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在恋爱时两个人都会有很多心理活动，我们总是不愿意去沟通而是喜欢去猜测，想知道对方都在想些什么吗？下面是小编为大家整理的孩子上了幼儿园，全职妈妈想要重回职场，该怎么准备呢，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有很多家庭中的女性，为了全方位陪伴宝宝成长，于是从生完宝宝开始，就辞掉工作，成为了全职妈妈。等宝宝上了幼儿园，不再需要24小时照顾了之后，大部分全职妈妈会选择重回职场。但是经过3、4年职业空窗期之后，一些技能便生疏了，那么这些全职妈妈该为回到职场，做哪些准备呢？

1、做好家庭分工：

全职妈妈从之前的全方位顾家，要做到家庭事业两不误的话，必须家庭内部做好分工。况且，一旦开始工作的话，就要遵守公司的制度。所以必须要得到全家人的支持，合理分配时间来照顾宝宝。

多数父母会请长辈来帮忙带孩子，就算孩子上了幼儿园，不用时时刻刻看着孩子，也是需要有人接送的。有的家庭会选择雇保姆来照看孩子，当然父母选保姆一定要擦亮眼睛，从正规的机构挑选，而且要观察保姆为人是否正直温柔。

2、早做规划：

有的母亲只是生完宝宝之后暂时做全职妈妈，那么就需要给自己规定一个时间期限，否则越拖越懒惰。例如要等孩子上幼儿园之后就开始工作，那么就需要提前准备。在做全职妈妈期间，也需要尽可能的抽出时间来学习和思考，培养自己的兴趣，否则很可能丧失自我。

在准备期间，妈妈们一定要和职场保持联络，定向规划，选好职业，切勿像无头苍蝇一样。因此，只有早做职业规划，全职妈妈才可以顺利完成自己的蜕变。

3、认可自己的价值：

很多妈妈决定重回职场的时候，一打听社会中的现象，就会感到十分迷茫，怕和社会脱离太久，因为无法找到自己能胜任的工作。

在这里要告诉各位宝妈，尽管几年内没有一份工作和薪水，但是在这期间在家中担当着管家、心理医生、启蒙老师等多种角色，所以论业务能力可能不亚于任何一位职场人士，只是专业性能需要提高罢了。所以妈妈们一定要认可自己，相信自己有能力把家庭和工作都完美兼顾。Qg13.COm

4、保持人际交往：

可以想象多数妈妈在家全职带孩子，所有事情都以家庭为中心出发，因而接触的人也只是小区楼下的其他宝妈，聊的话题也只是一些关乎孩子和老公的家长里短。

所以建议只是想短暂做家庭主妇的妈妈们，一定不要与外界断了联系，曾经的朋友、同事也需要保持沟通，这样做更有利于开阔自己的眼界，为将来找工作打好基础。

延伸阅读

女追男该怎么向他告白呢？

时代不同了，女孩儿们对待爱情的态度也更加开放，只要是喜欢就去主动争取，所以女追男也就很常见了。虽说男追女隔座山，女追男隔层纱，但是要表白一个男生还是需要很多勇气的，可是为了爱无论如何要拼一把，就算失败也不要留遗憾。女生们做好准备了吗?

1.表白成功与否，早有定数

无论地点是浪漫餐厅还是桥洞底下，无论信物是香车玫瑰还是文字卡片，无论手段含蓄曲折还是直抒胸臆，都不会对表白的结果有太大影响，之前他对你的印象和你所做的铺垫，才是成功与否的关键。

现实中我们看到，即便有的男人跪地哀求，女人也可能置之不理，有的男生在宿舍楼下摆满了蜡烛，铺满了玫瑰花瓣，对方照样拒绝的情况也不少见;而如果两人本就彼此相悦，牵着手在大马路上聊几句，便可以私定终生。正如我所说，表白的形式并不重要，之前所做的准备，才是最重要的。

2.既然胆小，不如选择没人的地方

其实，不是所有的表白都要在众人的见证下，如果对方同意无可厚非，可一旦拒绝你也会十分难堪。相比之下，既然你的心里话只想说给他听，不如找一个没人的地方，安静地倾诉你的爱意，或者实在不敢，不如干脆发一条短信给他。

不同意，除了你和他，也没人知道;同意了，再向朋友炫耀也不迟。

3.表白是一件严肃的事情

周围的朋友可能会给你支招，让你在醉酒的时候表白，这时人的胆子会比较大，一旦对方拒绝，还可以说自己当时糊涂了;还有人说，不如在"愚人节"当天表白，如果拒绝了，就说你是开玩笑的，挽回一些面子。

老实说两种做法都很不明智，容易让对方以为，你的表白只是随口的玩笑，甚至会让男人误以为，你对感情的态度不认真。同样，聪明的男人也会毫不费力地拒绝你：对不起，当时你真的喝多了!之后无论你再怎样解释，他都以此为由，让你显得十分被动。

表白是一件很严肃的事情，你可以心里面无所谓，但至少应该呈现出很认真的态度。

4.没必要非逼他说出"是"和"否"

表白的意图，更多是表达你对他的爱意，而不是非要逼他说出一个去留的结果。即使他一开始拒绝了你，你也不必气急败坏甚至要挟对方，给对方造成巨大的心理压力。如果两个人闹僵了，反倒让他没有了选择的余地。

聪明的女人，在对方决定之前，会给男人充足考虑的时间：之前你可能并不太了解我，所以你不必急于答复，如果可以，不妨我们先交往一段时间，等你考虑清楚了再做决定。

聪明的女人，会把一切暗示得明白，为什么选择和他恋爱，他的哪些地方让自己着迷，然后从他的语气中揣测出他的顾虑。在接下来的日子里，女人应该尽量排除对方的担心和疑虑，让他觉得，和自己恋爱是一件划得来的事情。

如此，对方自然会变得心乱如麻，对你的态度也会有所改变。整个局面，女人再一次彻底Hold住。

5.女人到底能不能主动表白?

还有一些女生，不是不敢表白，而是不愿表白。因为她们常听别人说，女人不能太主动，否则会惯坏男人，让男人觉得你很卑微。

实际上，我们常说女人不能太主动，绝不是指女人不可以向男人表白，大胆说出自己的想法;而是在遭到对方拒绝后，女人还一次次穷追不舍，看男人脸色行事，如此行径，才会宠坏男人，让他觉得你很低贱。

人之所以表达爱意，无非是想让对方明白自己的心思，让他也来爱你，既然用行动无法让他了解，那为何不直抒胸臆，让对方清楚地明白?

主动表白的一方，并没表现得有多卑微，接受表白的一方，也没什么值得炫耀的。表白，没有你想象得那么难，真的。

面试要做哪些准备工作呢？

面试是入职前最关键得一项工作.面试的形式有多种,也可能会有好几轮面试,你可能会单独面对两个以上的面试官,也可能和其他应试者一起面试.不同的情况你要有不同的对策,因此只有做好万事俱备的面试准备,才能应对更重难题.1、首先一条,在任何情况下都不要慌张.如果是多人一起面试,你一定要大胆表现自己,这种场合下,面试官注重的是面试者的综合素质.不要害怕开口,不说话比说错话还可怕,第一轮淘汰的往往就是不说话的.2、多数情况下,你会有一个单独面试的机会,这才是你面试的决定性时刻,有时会是几个部门的负责人一起面试你,有时仅有一个面试官.一般先出场的总是这个职位所在部门的负责人,他们的目标是通过提问来判断你是否有能力和诚意担任你所申请的职位.对于面试中的提问,如果有充分的准备,大多数应聘者都可以应付自如,即使出现新的问题,举一反三也不是难事.要注意的是要察言观色,并保持自然诚恳的态度,认真倾听面试官的提问,判断他提问的目的,从而做出简明清晰的回答.尤其要注意的是不要被面试官的态度所影响,无论他流露出蔑视你还是欣赏你的意思.在回答关于你的经历的提问时,千万不要用含贬义的词语来谈论你以前的上司或公司,因为面试官此时正处于上司和公司的立场上,对你不会有任何认同感的.而面对有关特长技能的提问,大胆表现再加上生动实例可以增加可信度.3、薪资问题是面试中比较重要的部分,一旦面试官司提起此类话题,说明他对你还是有一定兴趣的,但面试人员可能早已在心里确定好了你的薪金范围,此时的主要目的只是试探试探你.正确的对策应该是以守为攻.此时你就算了解此行业现行的工资水平,或是该公司的工资水平,还是不要说出具体的数额.你可以反问对方,该职位在公司的大致薪资水平.即使不得不说,你要先诚恳地询问公司给予此职位的待遇如何,公司整体的薪资福利如何,然后再根据情况回答,切记协商时要给自己和面试官留出余地.当然,如果面试官没有提及薪资,你也不可着急询问,可在复试时进行咨询.作为面试官提问的结束,通常会询问你有什么问题,不能回答没有,也不要泛泛而问,你可以询问公司运作状况,所申请职位的具体工作内容等,表现出你对公司有一定兴趣和诚意.最后别忘了请面试官留下联系电话或名片以备日后联系之用.过此关的主动权不在你的手上,所以不必苛求完美,你的目标就是表现出最佳状态,令面试官司认为你的综合素质足以胜任所申请的职位.至于结果如何,只能是"谋事在人,成事在天"了.

职场压力：职场白领心理紧张怎么办？

生活节奏加快，工作压力增大，竞争越来越激烈，职场白领心理也变得越来越紧张。由此而引发的心理应激反应愈演愈烈，焦虑、抑郁、恐惧、神经衰弱……这一系列的心理疾患悄然向我们袭来。职场白领心理紧张状态亟待缓解!

那么，心理紧张怎么办?职场白领应该如何做好自我身心保健，提高心理素质，获得事业上的成功呢?精神健康网专家给出了如下的建议：

劳逸结合

职场白领应该客观认识自己，制定切实可行的计划或目标，科学合理地安排工作、学习和生活。在实现目标的过程中，要注意劳逸结合，适当放松心情，保持心理平衡，提高自身的心理承受能力。

多交朋友

职场白领多交朋友，扩大交际，不仅有利于获得事业上的成功，更有利于保持心理健康。在与朋友的交流中互相理解、互相支持，走出封闭的自我小圈子，让心灵汲取更多的营养。

业余爱好

职场白领的生活往往很单调，心理也因此而变的压抑，主要是因为缺乏好的业余爱好。因此，职场白领不妨让自己多多接触琴棋书画、花鸟鱼虫、音乐舞蹈、旅游垂钓等，在兴趣盎然的境界里消除疲劳、缓解紧张。

运动健身

肌肉饥饿是危害现代人健康的祸根，是一切身心疾病主要病因。对于经常伏案的职场白领来说，适当的运动健身对于维持身心健康具有十分重要的意义。运动健身不仅能够强健体魄、增强机体功能，还可以放松身心，缓解心理紧张状态。

心理咨询

由心理紧张状态引起的心理应激反应如果发展成为心理疾病，则很难通过自我调节方式来缓解。因此，职场白领如果发现自己已经陷入心理困境，不妨求助于心理医生，进行咨询。在心理医生的安慰、启发和引导下，逐步走出阴影，增强信心，重获心理健康。

孩子同性恋家长应该怎么办呢？

一位昔日的朋友来访，羞于启齿地谈起一件事：他的13岁儿子与邻居家同龄男孩自小在一块玩耍，从幼儿园到小学一起上学，情同手足，形影不离。但近来他感觉到两个孩子常背着人躲在一起，关系似乎有些反常。细心的父亲终于发现两个孩子在一起干着“下流的勾当”，如互相玩弄对方的外生殖器等等。对此，他既着急，又惊慌，怀疑两个孩子是不是产生了同性恋。

笔者还遇见一位读高中的女生。近一个月来，她心情悲伤忧郁，甚至闪现轻生厌世的念头。经过询问，原来这种忧虑情绪是因为失掉“挚友”而产生的。她原与一位女同学感情甚密，两人曾海誓山盟，一辈子绝不与其他第三者发生兴趣和交往，将毕生的情感都奉献给对方。可是这种特殊的关系维持了两年，那位女同学又情感他移，与另一位女生好上了。这使她既悲伤又嫉妒，恨不得一死了之。几经开导，发现这位女生自幼便形成一种惧怕、讨厌男人的心理。原来，小时候在她家附近曾发生一例少女被强奸致死的恶性案件。案发后，她父母异常紧张，每当她一人外出，都千叮咛万嘱咐，要躲避生人，谨防被人诱拐强奸。父亲还采取特别保护措施，天天接送她上学放学，直到读中学才停止。

这两个事例提出了一个问题，即处于青春期的少男少女也会发生同性恋吗?

同性依恋与同性恋是两个截然不同的概念。正值青春期的少男少女渴望友谊，急切地寻找能理解自己的人，以能促膝长谈，倾吐心中的悄悄话。同时，他们又正处在对异性的排斥阶段。所以，他们的亲密朋友都是心心相印，以诚相待，息息相通的同性同龄人，这是正常的现象。由于这一时期的少男少女性生理处于发育阶段，性成熟现象普遍存在，这与他们幼稚的思想意识相矛盾，朦朦胧胧的性心理促使他们通过各种盲目的手段体验性感觉，如拥抱、亲吻、玩弄外生殖器等。其发泄对象多是他们亲密的小伙伴，所以不应该视为同性恋。

尽管如此，对少年时期这类同性相依现象切不可掉以轻心。因为同性之间过分地依恋，容易丧失自己的独立性和完整的人格，产生社会交往的不适应感，将自己囿于狭小的人际交往圈中，成人后容易发展成同性恋。如果青少年和同性关系异常密切依恋，会产生只有同性在一起玩耍交往才舒适协调的意识，到了和异性进一步交往的年龄时，可能仍然不愿意或害怕与异性交往接触，此刻若缺乏正确的引导和教育，很可能导致拒绝、厌恶异性，追求同性或独身。所以说同性依恋现象对孩子身心发展会产生不利影响。

父母应尽早注意孩子怎样交朋友及交上怎么样的朋友。对青春期的孩子，一旦发现过分依恋同性的苗头，可在温馨亲切的气氛中，采取循循善诱的方法，鼓励孩子多交朋友，有意识地介绍几个志趣相投的男女同学给子女，让他们共同学习、娱乐、交往，以逐渐减少特定的同性之间的依恋感。

若发现孩子在与同性玩耍时出现了接吻、拥抱、互相玩弄外生殖器等行为时，既不能当面粗暴地羞辱责骂孩子，也不要斥责别的孩子是坏孩子或禁止往来，以免伤害孩子的自尊心。而应让孩子多参加健康有益的文化活动，分散他们对性的注意力，同时要对孩子进行青春期性教育，使孩子消除对性的神秘感，从道德与心理上对一些不良的行为举动产生厌恶，自觉抵制不良行为。而有的家长对孩子上述不良行为采取讳疾忌医、不闻不问的态度，长此以往可能使孩子心理状态畸形发展，长大后更难以矫治，有可能导致真正的同性恋行为发生。

纠正孩子的同性依恋现象，还应从心理上寻找原因，采用心理疗法如支持性心理疗法、精神分析疗法和社交技巧训练等方法，以配合教育引导。如本文第二例女高中生，经过一段时间的心理治疗，她逐渐消除了惧怕男性心理，慢慢地开始愿意与一些看来身体弱、年纪孝比较不威胁她的男同学来往。一年后，才逐渐与自己喜欢的男同学自由自在地交往，渐渐产生情感，再不畏缩退避了。到了高中毕业时，这位女生与同学交往广泛，性格开朗，热情大方，学习成绩亦迅速提高，还顺利地考上了重点大学。

职场潜规则 哪种性格最难升职呢

职场潜规则那种性格最难升职呢

1.伴娘型

这一类人的能力是很强的，却像伴娘一样，从来不会去宣兵夺主，心理根源是害怕自己会承担责任。不妨你问问自己：为什么承担责任会让自己的内心恐惧呢?可以找出阻碍你成长的礁石。可以请教职场的一些前辈，尝试着去承担一些小德工作，然后慢慢的进行跨越焦虑以及恐惧感等等的障碍。

2.抱怨型

有人工作努力，却爱抱怨，让上司反感，让同事敬而远之。任何事物都有多面性，没有绝对的好与坏，尝试换个角度客观地看问题。

3.鸽子型

老板不一定了解每个人的能力，使有的人专业与岗位不对口。他们虽干得不顺，却像鸽子一样，不敢与领导沟通，浪费自己的能力。应学会表达，敢于将合理建议传达给领导。

4.水牛型

对于同时以及上司的要求总是笑脸相迎，即便是自己在忙，宁愿自己加班，也会选择先帮助辨认，但是往往是吃力不讨好。她们的内心深处是非常害怕被排斥的，于是乎他们就选择用有求必应进行缓解心里的恐惧感吧。要学会告诉对方自己的一个真实的感受，学会合理的拒绝别人。

5.仇视型

有人对许多东西抱以仇视态度，矛盾冲突多，可能与幼时家教不当有关。不妨冷静审视自己的看法，将视角转向好的方向。

6.幕后型

这种人兢兢业业、默默无闻，成绩被别人拿去邀功请赏。要让上司知道自己是个有能力、有想法的人，不要一味当老好人，被人当软柿子捏，掩盖了自己的才华。

职场女孩怎样才能有好的人缘呢

在现实生活中，像小月这样心眼不坏但人际关系差的人为数不少。

社会是大群体，在这个大群体中，个体不是孤立存在的，而是借助一定的方式与别人交往。人际交往的最基本功能在于传递信息、交流感情，并逐渐形成较和谐的社会关系。就个体而言，人格的交往、沟通是人格发展成熟的重要途径和手段。人格发展成熟则意味着个体在特定的社会、文化环境中形成适应该社会、文化环境的人格，掌握该社会公认的行为方式。

影响人际交往和人际关系的因素一般来说，影响人际交往和人际关系的因素有下面几方面：(1)文化背景。主要包括交往的语言、语意差异，交往态度差异，以及接受教育程度、文化素质和文明水平差异等。这些因素均可造成交往障碍。语言不通的异国移民无法一下子在新环境中广交朋友，便是这方面显而易见的例子。(2)社会背景。主要包括社会地位、社会角色、个人身份以及年龄、性别等方面。当年鲁迅先生指出，美国的石油大王何曾知道中国拾煤渣老太婆的辛酸，贾府的焦大绝不会爱上林妹妹。由此可见，悬殊的社会差异，必然影响人际间的交往。(3)思想观念。主要包括双方在认知、情绪、行为方式以及个性特征等。具体来说，双方的思维定势、观点观念、情绪状态、气质、性格、兴趣、价值观、品行、能力以及看问题的角度等，均能影响彼此交往的深度和层次。有关人际吸引的研究表明，交往双方在空间上的接近性、在个性特征和态度等方面的相似性、在需要和期望等方面的互补性以及出众的能力和仪表等因素，都可增进彼此的吸引力。

受人欢迎的个性特征别人乐于接受并与之交往的人，心理学上称为“人缘儿”。据国外研究表明，受人欢迎的人一般具有如下特征，尊重别人的隐私，不过分谦虚，犯错误时勇于承认及坦诚道歉，不为自己的不当行为找借口，不过分讨好别人，珍惜自己和别人的时间。

不受人欢迎的个性特征阻碍人际吸引的个性特征主要有，以自我为中心，过于功利，过于依赖，以及妒忌心强、自卑、偏激、退缩、内向不合群、充满敌意等。

人际交往和沟通的技巧与艺术人际交往不仅仅是一门学问，而且是一种艺术，只有将科学性和艺术性结合起来，才能提高交往的效果，才能改善人际关系。这学问包括人际交往所必须遵循的规范、礼仪、风俗、习惯，还包括沟通的技巧及谈话艺术等等，例如，人际称呼要适当，登门拜访要有礼貌，喜庆节日要致意，谈话态度要诚恳，玩笑和幽默要掌握分寸等。此外，良好的交往态度和心理准备也是非常重要的。

那么，从心理学角度看，小月应该怎样做才能改进人际关系呢?答案是四句话“把自己当别人”(即用平常心看待自己的得失荣辱，把自己的得失荣辱看做发生在别人身上，不因自己情绪的变化而影响人际关系);二是“把别人当自己”(一个人只有设身处地通过角色互换，才能善解人意地去急别人之所急、痛别人之所痛);三是“把别人当别人”(即尊重别人，不干涉对方的隐私，做到内外有别、男女有别，不冒犯对方的个人空间);四是“把自己当成自己”(这意味着在自知的基础上建立起自尊和自信，扬长避短，更成熟地与别人相处)。

职场心理开会时你该坐哪里

在公司开会的时候，你该坐在哪里呢?相信很多人都曾经为这个问题大伤脑筋。其实在哪里坐，是大有讲究的，因为每个位置，都代表了不同的意义，选择坐在哪里，微妙的传递了你在这个大集体中的定位。下面小编来介绍一下，不同位置代表了什么意义吧!

1、老板身边的位置

亲密的支持者

紧挨着老板身旁的座位，在大多数人眼中看来都是避之不及的雷区。除非是老板指定做会议记录的，或者是地位仅次于老板一级的(例如经理助理、副经理等)，其他的即便是业绩出众、工作能力受赏识的人也很少光顾。因为坐在老板身边，不但所有小动作都暴露在了老板的眼皮底下，更重要的是这个位置暗示了你是老板明里暗里的嫡系红人。开始讨论，这个人通常需要第一个发言;老板发表意见，这个人也需要第一时间给出回应;遇到僵局的时候，这个人也需要随机应变打破局面化解尴尬。

这个位置上的人，可以视作老板的左膀右臂，也是老板最亲密的支持者。

落座原则

如上所说，如果你在级别上或者工作的协作程度上与老板是关系最紧密的那个下属，那么你要当仁不让地坐到老板旁边的位置上。说白了，这是你的职责所在。而如果公司扁平化的制度使得除了老板以外，并没有这样一个“天然二把手”角色的时候，是否选择在老板身边的位置落座，便完全取决于你的进取心和表现欲了。

2、老板对面的位置

积极的表现者

圆桌或常规的椭圆形桌子(两端距离过分长的椭圆形除外)，老板对面的那个位置，坐的人地位通常也不低。

人的视线在第一时间内往往是向前直视的。会议过程中，对面那个人的反应，也是最直观地被老板正视到的。皱眉、摇头、微笑等等小动作，也难逃老板的法眼。但同样的，你在专心致志、点头赞同、意图发言等等，老板也同样会第一时间看在眼里。

虽然这个位置上的人，比起老板身边的人来说，关系并没有那么近，但可以说绝大部分时间内这是由行政级别造成的，而不是由工作表现造成的。在除老板以外，大家级别一样的情况下，坐在这个位置上的人，往往是自我认知与自我要求都较高，同时也是非常积极、寻求表现的人。

落座原则

同样积极表现自己，坐在老板对面，比起坐在老板身边，从形式上说要更隐晦一些。主动挨着老板坐，在其他同事看来多多少少都会有一些溜须拍马或野心勃勃的感觉，而坐在老板对面则这种感觉相对来说就弱化了很多。同样追求自我表现，坐在这个位置上，是更讲究技巧的一种选择。

值得一提的是，这是在所有座位都有人坐的情况下比较好的选择。如果整个部门只有四五个人，而椭圆形会议桌能容下十多个人，那么显然你还是选择坐在老板的身边更好些。

3、老板侧面的位置

大多数的合作者

这些位置数量最多，也最容易被占据。这些人通常属于谨慎中庸型的人，同时也担当着团队中润滑剂的作用。

落脚在老板的侧面，便于观察全局形势。这个位置能清楚地听到上司的发言，便于表达自己的观点意见，在需要的时候也可以引起老板的注意。此外这个座位可以很好地实现与其他同事的互动，发言的时候也可以看清每个人的表情和反应，实现更近距离的互动。他们或许并不是能力最强的，也并不是最渴求表现的，但却是一个团队中不可或缺的基石那样的大多数。

落座原则

即便作为合作者，也有态度积极与否之分。从座次上来看，与老板的距离越短，积极程度越高。

当然了，话分两头说。坐在侧面，视线不经常与老板正面接触，那么偶尔分个神、在笔记本上涂个小人，甚至用手机发个微博，问题也不会太大。因此如果你并没有为这个会议做好充分准备，就选择侧面的位置吧。

4、离老板最远的位置

潜水的旁观者

确切地说，椭圆形会议桌，离老板最远的侧面位置，或者外圈的位置，都属于离老板最远的位置。这种位置可以看作是最糟糕的一类。

选择靠后的座位，美其名曰“明哲保身”，实则表现了你的“胸无大志”。自以为这个位置很低调又隐蔽，却没想到前面的同事可能会挡住自己，从而使自己处于被动地位。老板怎会发掘那些自甘退守二线的人?别让老板觉得你是个“隐形人”!

落座原则

职场上所说的低调，指的是为人处事时不要太自视过高，而不是说让你在工作场合往后退让。如果有可能的话，尽量不要选择这类“低调”的座位。