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两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的老婆从美味到乏味，希望能够帮助到大家。

你觉得婚姻已经食之无味，弃之可惜

说这番话的中年男人JQ，又说：其实男人也在丧失活力，但是他们比女人更害怕接受这个现实，所以他们更努力地寻找事情来帮助自己维持活力。游泳、打高尔夫、和年轻女孩做朋友，都是在找这种感觉。老婆给不了他最渴望的这种活力共震的时候，就最容易沦为鸡肋，男人对她不再有爱的激情。

爱情安乐死之后，老公和老婆之间的是什么？男士们表示，他们和鸡肋呆在一起最大的好处是放松，老婆无遮无蔽，完全做回她自己，这让他们也能做回自己。这种感觉应该就是所谓的亲情。

不需要争吵，也不需要矛盾，只是感情淡了，这就是安乐死法。不过，这未尝不是个完美的结局，激情经过了、高潮经过了、没有猝死而是平稳转入安乐状态，完成了一段爱情的生命周期，也是圆满。爱情死去的坟墓上，如果愿意接受风调雨顺的自然造化，往往能长出亲情的新芽。

男人的一半是自己

男人的一半是女人，这句话只说了一半，下半句是男人更重要的一半是自己。当无法忍受只有鸡肋的生活时，男人开始为了满足自我寻找出路。而在采访中，无论走上什么出路的男人都不愿意放弃自己的鸡肋，最主要的原因是信任，一位丈夫说：只有老婆才是自己人，不会背叛你。经过时间沉淀下来的稳定，男人们视为宝贵之物。www.QG13.cOM

男人的出路有很多，但其实决定男人这枝红杏出墙与否的并不是女人或者家庭，只是他们自己，他选择的正是他能够感到舒服的局面。

阿承做了保守的选择，他说：人哪能没有缺点啊，两个人生活久了，还能没有摩擦啊，忍忍就过去啦，都这么大年纪了，谁还老想着情啊爱啊，还有好多事情呢，工作啊，儿子啊，我现在最关心的就是儿子的问题。

生活太烦闷的时候，他也主动去给生活调味，诸如安排家人一起看电影、一起吃美食、一起旅游等。从容享受亲情，他觉得也很有滋味。

而沈生则做了畅快的选择，我会对老婆负责到底，容忍她的任性或许就是我责任的一部分吧。但是我也要对自己负责，允许自己去做想做的事情。沈生坦言他与女网友有过一夜情，借此排解内心的烦恼，我们都是相互提供了一个发泄的机会，各自的日子不会受到影响，也互不相欠。

男人心目中的完美老婆，都是些出得厅堂、入得厨房的人物。女人想不做鸡肋，终身都要修练武功。男人何尝又不是如此？

扩展阅读

从恋人到夫妻的过程

恋爱让女人有了更多的机会了解男人、恋情、婚姻的机会，也为女人进入婚姻后的生活做了前期的准备。女人若想要在婚后自由幸福地生活，就必须对未来可能遇到的问题做出理性的准备，也就是要做出理性的心理抉择。

1、 如何选择男人

选择男人才能开启婚姻的闸门，女人必须经历这个过程。

认识了解男人是婚姻的第一步。在这个过程中，女人不要轻易投入感情，完全可以放开了解男人，这样不仅可以扩大接触男人的面，同时，也可以通过比较来了解自己究竟需要什么样的男人。

真正的男人不是从外表就能看出来的。女人除了要选择男人的外表外，更要了解男人的成长经历、成长的故事、朋友类型、爱好、处理问题的态度、男人未来的梦想等，来全面判断男人的品德、意志、潜力。一个有意志品德同时又很努力的男人，尽管当下的条件不是很好，但这样的男人是很有潜力的，就像一支潜力股一样，这样的男人应该成为女人的首先。

选择一个爱自己的男人比选择一个自己爱的男人更重要。男人天生都喜欢成为猎手，让男人成为情感的俘虏是男人从心底里会抗拒的。女人没有必要做这样的傻事，但是很多女人就偏偏这样做，于是就有了很多伤感的故事。这不一定是男人的错，而是女人的傻。

2、 如何接受男人的个性

接受一个男人意味着要接受这个男人的个性，接受这个男人存在的很多东西。虽说存在的未必是合理的，但是要想通过爱情改变一个男人的特点是很难的。一个有洁癖的女人，天天要求男人多次洗手，男人很是厌烦，更生出很多的抱怨。一味以自己的标准要求男人是自私的。真爱女人的男人会主动去改变自己的，但是完全改变自己以迎合女人的，只能是女人的妄想。女人在结婚之前就必须有这样的心理准备。

3、 如何放弃自己的个性

同上面的问题一样，这个问题只是从女人的角度来说如何让夫妻的生活更加和谐。每个人都会有自己的个性或者说特点，但是，在与男人交往和生活过程中，女人应该学会修正自己的个性。试想如果男女之间都要求对方适应自己，这样的男女是不可能生活在一起的。

其实婚姻在一定程度上是男女放弃自身的特点而去寻找共同的交集，交集越多，婚姻愈加和谐。但是，这不是说女人完全放弃自己而去迎合男人，而是女人需要修正自己去赢得稳定和谐的婚姻。女人如此，当然男人也是如此。

4、 如何处理婚姻和工作的关系

恋爱是美好的，婚姻是枯燥的。当婚礼结束以后，爱情就从天堂来到了地上，浪漫也就逐渐被现实所取代。

现实的婚姻需要用现实的支柱来维系情感的稳定。面对女人不可逾越的怀孕、育子、操持家务，女人更多地将爱和精力奉献给家庭和男人。男人更多地在寻找和实践着发展的机会。于是，男人的发展和女人停滞之间产生了矛盾，枯燥的生活和男人面对的诱惑的世界产生了矛盾。

面对这样的矛盾，很多女人总是现实婚姻的受害者，也许女人会骂男人的良心给狗吃了，但是这样悲天悯人的感情发泄是唤不回男人出轨的心灵。面对崩溃或者已经崩溃的爱情，女人用什么来支撑自己？

在恋爱的时候，女人如果能考虑到这个问题，我想很多的女人会选择工作来支撑自己可能的悲惨人生。这是理智的，也是女人应该做的。工作不仅是男人更是女人的脊梁。当然，很多女人期望通过富翁的夫婿来实现自己的富贵梦，这是无可厚非的。只是女人需要承担这种选择的结果。

5、 如何接受男人的家庭

从古至今，婆媳的世界就是充满矛盾的世界，这是一个铁的规律。也许有的女人会说自己和婆婆关系很好之类的话语，但是从统计学上来说，婆媳争斗是普遍的，也是正常的。女人在得到别人儿子的同时，要学会和男人的长辈处理好关系，那种一味指责别人如何如何只能让女人掉入情感的泥坑，最后受伤的永远是女人自己。

智慧的女人应该学会终止这样的婆媳矛盾，因为自己有一天也可能成为婆婆。学会尊敬婆婆还可以消灭姑嫂之类的矛盾。总之，学会了尊敬男人的家庭成员，实际上给女人自己创造一个良好的环境。当然会有女人说：凭什么要求女人接受男人的家庭？因为现实中很多男人都在讨好女人及其家人，男人很少有这样的事情发生。

从情侣到夫妻，心态调整12项

结婚以后,由潇洒的单身贵族,进入两人世界,生活发生了很大变化。婚前花前月下的卿卿我我,如胶似漆;婚后更是柔情似水,甜甜蜜蜜。但在蜜月以后,由于从陶醉的幻想生活中回到了现实,产生一定的心理疲劳感,失落感和空虚感。两个结合组成家庭,互相间有了某些约束,再加上偶像的破灭,对新生活的不知所措,经济观点的分歧,缺点的不断暴露,性生活的不和谐,单调的生活及家庭人际关系的复杂性等,矛盾油然而生,冲淡了蜜月中的激情,引起了婚后心理失调。

为了使婚姻更加美满,就需要从各方面施展技巧。及时进行心理调整,使夫妻间的“吸引力”永不衰退。

1、坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量,夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐,是心理活动上的一种互相补偿,这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱,相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。

2、经常交流 夫妻间要经常坐下来交换意见,沟通思想,把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候,最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语,一个鼓舞的眼神,都会减轻对方心理压力,增强战胜困难的信心和力量,正真做到患难之中见真情。

3、尊重对方的个性特征 一对夫妇,即使是青梅竹马,仍有各自的性格特征。有的丈夫生**动,在外闯荡多年,在家呆不住。而妻子生**静,社交面窄,希望丈夫终日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来,妻子一脸不高兴,有时还使点小性子,做丈夫的如果受不了,就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫,应该尊重对方的个性特征,不要把自己的意志强加给对方,要给对方保留一定的自由空间,允许对方有自己的社交圈子。这样,婚姻就不是一种禁锢,而是既要充分发挥各自的个性特征,又是互相依恋的温馨之家。

4、学会忍耐 夫妻间要学会忍耐,契可夫说过:“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时,最好采取忍耐和避开的方式,或设身处地地了解其原因,以帮助解脱,而不要受对方情绪的影响,使自己处于情绪恶劣状态。

5、主动承担家务 结婚以后,需要共同协商的大事是有的,但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上,主动承担家务的一部分,是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候,最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。

6、感化对方 用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天,丈夫主动打伞去车站迎接妻子;丈夫灯下夜读或写作,妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法,往往会使对方怨气顿消。

7、暗示法 如果矛盾的起因确实是自己的过错所致,不妨第二天去更正,以向对方示意自己让步,并表示歉意。

8、耐心听取对方倾诉 当对方倾诉某些事情或征求意见时,要耐心听下去,切忌不耐烦或答非所问,不要打断对方的谈话,也不要以通牒式的语气教训对方。

9、不挑毛病 每个人都有足之处,不要以挖苦的方式“挑毛病”,有客人在场更不要这样,不给对方难堪,如果对方确实有缺点和失误,还是耐心说服的好。

10、不提过去 过去各自有的恋爱史不要再旧事重提,信件等应毁掉,以免节外生枝。

11、幽默法 在适当的时候,恰到好处地开个玩笑,很自然地做个滑稽动作,用笑声打破紧张气氛,转移不良情绪。

12、过好性生活 生活是男女生理上的一种需求,这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解,互相鼓励,特别是性生活不和谐时,不应焦虑和埋怨,不要忽视性生活的兴奋期和消退期,应力求使双方同步达到性高潮,夫妻过性生活要自始而终地在含情脉脉的气氛中进行,使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。

情感说说大全 从幸福到更幸福

文 威廉姆斯·本·沙哈尔人们今日要了解一下，过去20半年度，幸福心理学这一行业内的发展趋势及其一些成效。但是我只有做一些简单的详细介绍，由于假如一直讲下去，将会今日深夜也讲不完。有哪些情感文学?有哪些情感说说大全?你写过情感日记吗?

最先一个难题是取得成功与幸福快乐相互关系。以前大伙儿都会觉得，取得成功与幸福快乐相互关系是，你要是可以获得成功就一定会感到幸福快乐。例如人们进了好的学校，寻找理想化的工作中，赚到很高的工资这些，人们一直全是在这类方式下被文化教育成才的。但是从我本身的亲身经历及其科学研究研究说明，那样的关联事实上是彻底不正确的。这些方面有许多 的研究，可是我今日想谈一下我还在美国哈佛大学上课的时候的一些亲身经历。每一年3月的那时候，我能向我的学员提出问题：当你觉得你一直在4月2号这一天会感到很幸福或是非常幸福快乐得话就请举手。我怎么会挑选4月2号这一天呢？由于4月2号是学员收到录取通知书的时日，她们会了解自身有木有被新的学校入取。因此想一下，坐着我这一课堂教学上的学员，在4月2号有将会会收到美国哈佛大学的入学通知书。因此呢，我也挑选了这一天。那时候我班里有已近1000名学员，她们统统抬起了手。那麼我的下一个难题是，当你感觉你一生剩余的岁月都会感到很幸福得话，大家不要再门把放出来。基本上任何人依然是举下手的，她们觉得4月2号这一天感到幸福快乐，由于收到美国哈佛大学的入学通知书，因此她们的此生都会感到很幸福。怎么会有那样的結果呢？由于这种学员她们全是在那样一个方式下被文化教育长大了的——如果你进到了像哈佛大学那样一流的高校，那麼就会遭受同学们的景仰、教师的重视，会寻找很稳定的工作，因而你这一生都会很幸福。因此全部的人都再次举着她们的手，觉得她们一辈子都会幸福快乐下来。

我接下去一个难题是，假如大家此刻感到幸福快乐，无需感到十分幸福快乐，或是非常幸福快乐，要是是感到幸福就好，大家就再次举下手。基本上全部的人都门把学会放下了。哈佛大学每一年大概有80%的学员都会遭受这类抑郁症的困惑。这倒并不是很比较严重的抑郁症，仅仅感觉自身有一些无奈的抑郁症。针对她们在其中的一些人而言，及其针对社会发展上绝大多数人而言，“Success→Happiness”如同教室黑板上的公式计算。当她们发觉这种公式计算实际上不创立以后，心寒就会产生这类抑郁症。公式计算究竟创立不创立呢？实际上，假如是把这一公式计算反方向看来，“Happiness→Success”就是说彻底创立的——幸福快乐能够正确引导人们迈向取得成功。要幸福快乐，最先要接纳不幸福快乐假如取得成功不可以我们一起感到幸福快乐，究竟是什么能使人们感到幸福快乐呢？在人们开展下一步的探讨及其提出问题以前，人们最先要确立十分关键的几个点，才可以我们一起心里感到幸福快乐。最先人们要再次接纳自身做为人们个人的一个客观事实，人们要了解人们的个人不但感受幸福，也会体会痛楚、悲伤、忧虑这些各种各样欠佳的情绪。当你第一次在美国哈佛大学设立积极主动心理学课程的那时候，在课程内容的第一天有一个学员与我共进了午饭。他并非我班里的学员，但他的一个舍友选修课了我这门课程内容。他一坐着来就告诉我，即然我现在刚开始教这门课程内容了，因此你可以分外小心。

我说他为何，她说假如发觉给你一点点不高兴、不幸福快乐得话，我也会跟我的舍友打小报告。因此，我还在第二天上课的时候，跟学员说的第一句话就是说，我觉得这一世界最不太可能的一件事儿就是说，我能一直感到幸福快乐，而大家在学习培训完毕后也会一直都情绪上涨。全世界不容易亲身经历忧愁、忧伤、妒忌、心寒、抑郁这些欠佳情绪的，只能二种人：第一类是精神病人，第二类就是说死尸。因此当你的确亲身经历了这类痛楚的情绪得话，我就是十分为大家感到开心的，这最少表明：第一，你并不是精神病患者，第二，你并不是死尸。我还在当代社会发展中的许多 國家，包含美国和中国以内，见到的一个难题就是说，人们平常人不容许自身亲身经历这类原本很源头的感情，或是人们亲身经历这类感情的那时候会感到十分难受。因此，当你容许自身去全新升级地接纳这类痛楚情绪的那时候，假如人们可以以诚相待地把它写出来，或是向我的家人、盆友、康复师等把这种情绪说出去，让自身可以全方位接纳这种情绪得话，就是说很好的一个方法。痛楚的情绪如同弹黄一样，遇强则强。因此要想得到幸福快乐的最基础的一个公式计算，听上来是自相矛盾的，最先就是说要接纳不幸福快乐。坚持不懈锻练与学会感恩胜于妙药我想谈的第二点就是说人体上的锻练。按时的体育竞赛针对心理状态上的身心健康的功效和最強效的心理疗法药品的法律效力是一样的。每星期3次，每一次30分鐘按时的锻练，能够排出来人们人的大脑中的危害的化合物，功效等于抗抑郁和抗焦虑的药品。能够是溜达、跑步、游水、打蓝球或是是舞蹈，何不大伙儿一起去跳个广场舞蹈。

按时锻练可以提高人们的集中注意力、想像力，能够改进人们的人际交往，及其有益于信心的提高。美国哈佛大学等知名高校的社会学家，她们把按时的心理状态锻练称之为心理疗法上的妙药。一周3次，每一次30分鐘，那样的锻炼身体充足了。第三点，都是很关键的一点，要有感恩之心。多种研究说明，将你很感谢的一些事儿写出来，无论是大事儿或是琐事，把他们写出来，那样会给你感到更幸福快乐，人体也会更身心健康。每日或是每星期花一两分钟，把自身心存感恩的事儿都用心地记录下来，時间不容易花许多 ，可是能造成的更改确是十分大的。大概在好多个多月，我的朋友们不久发布了一个研究，这一研究说明，要对将来表达心怀感恩。研究参加者们在每日早上起來的那时候，写出一天之中她们希望产生的三件事儿——能够是和盆友共进午餐，或是是希望院校中的一堂课程内容，或是只是是中午可以睡个好觉。无论是啥，大小事都能够，最少写出三件。按时做这件事的大家，抑郁会降低许多 。因而，对我们的日常生活表达心怀感恩，无论是对早已产生的事儿還是人们希望产生的事儿，都会我们一起感到更为幸福快乐。但是很遗憾的是，人们如今一直觉得人们日常生活出現的一切事儿全是理所应当的。要觉得人们自身很幸福除开上边常说的三点以外，我要注重的第四点就是说，要觉得人们自身很幸福。有研究学家对人们外在的人体个人行为开展了研究。他让研究参加者从二种方法中随意选择一种，一种是很释放压力的、填满动能的姿态，一种是焦虑不安的、低动能的姿态，每一姿态维持三分钟。只是是这三分钟不一样的姿态，就会对研究参加者造成十分大的危害。

有哪些情感文学?有哪些情感说说大全?你写过情感日记吗?采用低动能姿态的人到三分钟以后，她们的醛固酮水准会升高25%，而选用这类高效率能量姿态的人醛固酮水准会降低15%。我们都知道，有一种十分超强力的药品，它的功效就是说减少人身体的醛固酮水准，而只是是三分钟時间的高效率能量姿态，就可以超过那样的功效。此外，雄性激素水准在低动能姿态群体时会降低10%，在高效率能量姿态群体中水准会升高20%。另外，不一样的行走姿态也会造成人的优越感的巨大不一样，像刚刚这类雄纠纠气昂昂的行走姿态和蔫头耷脑的行走姿态造成的結果就是说彻底不一样的。有时候你要是作出那样一个积极主动的姿势，就能够提高自己的主观因素水准，让自身振奋起来。还有一个經典的研究，让你一支笔，让把你笔叼在口中，想一想沒有手臂的人应当如何写毛笔字。在其中一组是把笔尖朝下叼在口中，此外一组就是说把笔横着叼在口中。在研究参加者头顶置放的检测脑波水准的电动机说明，这些把笔尖朝下叼着笔的人要觉得不太高兴，而横着叼笔的人要觉得到更为高兴，缘故取决于横着叼笔的人的嘴形看起来像笑容一样，就算她们沒有真实笑容，也会让她们感到很高兴。因此有的那时候（自然并不是一直），人们还可以装作自身很幸福，很高兴。第五点，都是十分关键的一点，就是说一定要珍惜与最爱的人和爱人们的人一起相处的岁月。和亲戚朋友交往的岁月一定要珍惜，这与可以赚到要多少钱，有多么的知名，多么的取得成功分毫沒有关联。最终总结一下，我们一起更为幸福快乐的五个方式 实际上比较简单：最先是接纳人们做为人们有痛楚情绪；第二是按时报名参加锻炼身体；第三是要有感恩之心，对人们得到的和即将得到的拥有感恩之心；第四点，有时候能够装作自身很幸福；第五，与你最爱的人，和亲戚朋友多多的交往，并珍惜那样的岁月。