【www.qg13.com - 你这是在挽回爱情吗】

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回专家告诉你：你所做的事情是在破坏挽回"，希望能够帮助到各位。

在恋爱时候，很多人会想象自己拥有美好的爱情，不少人的想象是来自美好的童话故事和爱情故事，王子和公主是永远不会分开的。但是，当你心爱的他向你提出分手之后，你是否感到晴天霹雳，但是你相信“王子”和“公主”最终都会在一起，所以鼓起勇气去挽回。

但是，挽回是要用正确的方法和技巧的，你自以为你正努力地挽回对方，其实你在做一些破坏挽回的事情。你在做的什么事情是在破坏挽回呢？

和对方争辩，自以为能够让他肯定自己

当他向你提出分手之后，你对他已经失去了吸引力，证明他已经否定了你。如果你在这时候不断和对方争辩，甚至和对方发生争执，这样不但不能抹去对方对你的否定心理，而且会增加你们之间的矛盾，让对方觉得你是站在他的对立面的，从而离你越来越远。

不断暴露需求感，但却不去提升自己

在和对方分手之后，你担心对方会和其他异性在一起，会不断打电话给对方，不断监视对方的行踪，但是，你没有认清你们分手的事实，对方的行踪不需要告诉你，你在挽回过程不断暴露自身的需求感，很容易会引起对方的厌烦，而你又不懂得去改正自身的缺点，不去提升自己，对方觉得你还是老样子，他还会想要和你在一起吗？没有人愿意和低价值的人在一起生活的。

说一些气话，自以为他会因为内疚而重新和你在一起

在分手之后，有不少人会在朋友圈发布一些负能量的情绪，甚至说一些气话来伤害对方，气败急坏地破罐子破摔。但是如果你想要挽回对方，就不要说一些气话，你自以为这样能够让对方内疚而重新和你在一起？不是的，往往他会觉得你不尊重他，从而更加合理化自己和你分手的决定，加深对你的厌恶，结果无疑使挽回变得更加的困难。

在对方向你提出分手之后，你可能觉得自己很努力的对方反而会更想远离你？这往往是因为你在做一些破坏挽回的事情，但你没有发觉，在挽回过程中，不要和对方争辩，懂得建立你们的共同性；不要暴露自身的需求感，懂得不断提升自己；不要说气话伤害对方的自尊，满足男人的内在需求；当你能够一步一步做好正确的事情，离挽回成功就不远了。

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挽回情感所做的傻事，你做过几件？

爱情，拥有的时候，觉得很幸福。

失去的时候，会很痛苦，感觉像失去了全世界。

为了挽回爱情，我们付出许多行动和努力。

但总是于事无补。

其实，许多时候你只是把自己感动了，却天真的以为对方也会被感动。

你所谓的感动，又或许不是对方想要的。

在我们挽回爱情的过程中，做过的傻事又有几件呢？

1

1.不断地哀求不要分手，告诉他：只要你不喜欢的，我都可以改。

评：人家就是不喜欢你这样低声下气的样子。

2

不停的发信息求TA，那一天发几十遍的那种。

评：你真的要感谢人家没有屏敝掉你。

3

以为用肉体可以留住他。

评：这在女性挽回情感中非常常见，但你真的觉得会凑效吗？？一旦有新鲜的肉体，他还是会走。

4

为他喝到烂醉，打电话给他，以为他会心软。

评：这点我是非常不建议的，一是非常的伤身体，二是非常的危险，一个喝醉的女人在路上，谁知会遇上什么坏人，发生什么事呢？一旦真的出事了，造成的是一辈子的伤害！甚至是生命的代价！

5

自残，希望能留住他。

评：一个自残的人是恐怖的，他会害怕哪天你会不会趁他睡着的时候也会残害他。从另一个角度来说，自残留下了伤疤，有些人反而是不喜欢身上伤疤过多的人的。

6

不断地道歉，求他给你最后一次机会。

评：道歉有用的话，要警察干嘛？

7

异地恋，为了挽回辞掉工作，去找他。

评：辞职过去会合是胜利的号角，而不是为了挽回做的决定，不然到时感情没挽回来，收入来源也没了，请记住，经济基础决定上层建筑。

8

下跪，不止一次的那种。

评：彻底没尊严的人，更加没了吸引力，TA更加不会喜欢你的。

9

不吃不喝不睡觉，暴瘦很多斤也没能挽回他要走的决心。

评：整得自己人不人，鬼不鬼的，你觉得有人愿意和鬼在一起吗？

10

哭着坐很久的车去找他，当好多人的面求他回头。

评：当众逼宫是最愚蠢， 也是最令人反感的行为！拒绝道德绑架，懂吗？

11

知道他劈腿，还假装不知道，假装什么都没发生。

评：你的“大方”只会让他更加肆无忌惮的犯错！

12

为了挽回，找他的父母，朋友帮忙劝他。

评：你小时候做错事了，喜欢别人找你父母告状吗？

13

一直发信息，回忆当初相识的美好，说自己有多爱他，多离不开他。

评：营销的关键是创造需求，而不是提出需求，感情亦然。

14

分手后一直关注他，知道他被甩受了伤，又去找他。

评：备胎走不长，一旦有好的轮胎可以换，备胎又要再次退场。

15

把自己变成了另外一个人，说他喜欢听的话，做他喜欢做的事，在他面前一切都小心翼翼。

评：他要的是下人还是奴仆还是保姆？

16

把生活费，工资都省下来买他喜欢的东西，只要他想要的，借钱都买给他。

评：你是他妈妈吗？再说了，宠溺孩子的人，不论是自己还是孩子，最后都不会过得好。

17

刚信誓旦旦的发誓，死都不会联系他，一转眼又去哀求他回来。

评：做人要讲诚信，说不理就不理。没有诚信的人，不论是在商场还是情场，都走不远。

记住，罗马不是一天建成的，感情的破裂，也不是一天造成的，它是累积的，是积分制的，如同一个气球，撑满了自然会炸开。

所以，如果你正在挽回，千万别做上述那些傻事。不如联系我们的情感导师，进行科学的挽回。

每一个成功的案例都不可复制，因为每个案例中出现的变化太多，如果操作不好就会起反作用。因此，在实施之前最好咨询下情感导师（微信号：boshi1213），结合情感导师的指导才能让挽回更加顺利。

情感专家告诉你：如何挽回破裂的婚姻

在你们踏入婚姻殿堂的时候，你从来没有想过你要面对婚姻破裂的一天。当婚姻关系出现破裂的时候，当对方一脸决绝地对你说出离婚的时候，你茫然失措，你想要去挽回你们破裂的婚姻。你向对方苦苦哀求，赌咒发誓你以后会改过，你不断地道歉，不断地去讨好对方。但是换回来的，只是对方冰冷的眼神和冷漠甚至是沉默的应答。
为什么会这样？你明明已经做了很多事了，对方却依然对你的行为冷眼相待，甚至不愿意跟你说一句话。这是因为你们的婚姻出现裂痕并非是一朝一夕就爆发的，它肯定是有一个积累的过程，当你们的矛盾爆发的时候，说明你们之间的矛盾点已经很高了。在这种情况下，对方对你正处于一个全盘否定的状态，无论你做什么，对方都会觉得你是在故意挽回他才这样做的，甚至会想：“你既然能做得这么好，为什么之前不做？”，这样对方就可能会对你更加反感，让挽回更加困难。
情感专家康纳曾经说过：“挽回不是看你做对了多少事情，而是看你没有做错多少事情，因为挽回中的每一个错误都是致命的。”你吐过想要有效挽回破裂的婚姻，我建议你可以做到以下几点：
一、认清自己的问题
首先你要认清自己的错误，所谓“冰封三尺，非一日之寒”，你一定要找到你们婚姻破裂的真正原因。是因为你的性格，还是因为金钱，抑或是其他的原因。你不能改变对方，所以你要先认清自己的问题，把自己先做好才有资格去让对方重新相信你已经改过。不然的话，就算你挽回回来了，你依然还会重蹈覆辙。
二、适当冷冻
在你们这种矛盾点这么高的情况下，你如果一味纠缠或者讨好对方，只会让对方感到厌烦，所以这个时候你需要稍微往后退一步。你需要做的是要认同对方的观点，千万不要跟对方发生冲突。这个时候哪怕对方说要跟你离婚，你也要认同他的观点，但是千万不要真的跟对方去离婚，你只是口头说说，降低对方对你的防备。
三、提高自身价值
当你做好上面的两步之后，你就要努力提高你的价值。对方可以决绝地说要离开你，除了你自身的一些原因之外，你的价值下降也是原因之一。试想一下，一个贤惠而且得体的女人，男人会随便离开她吗？同理，一个顾家而且各方面都不错的男人，女人会舍得离开他吗？你可以尝试去做一些你没有尝试过的事情，比如增进自己的厨艺，在工作上取得一定成就之类的，但是注意，你必须要做一些积极向上的事情。
每一段婚姻都不容易，关键在于双方可否包容，能否为了对方做出改变。如果你是真的想要跟对方在一起的话，真的想要挽回破裂婚姻的话，你就必须从现在开始改变，这样你的挽回才有希望。

挽回老公秘笈：计较得与失就是说在破坏你的婚姻生活

许多人觉得他们在感情上付出了很多，但是他们自己的努力却失去了对方的回应。因此，他们不断地要求对方，不断地规定对方。当对方不能满足自己的要求时，你可以不断地抱怨，不断地申斥对方。因此，两个人的感情逐渐发展成不良的感情。付钱？你认为如果你付钱而没有得到好处，对方会得到好处吗？谁没有付出，只明白那些在乎自己付出的人，最终都被别人抛在了后面！

当别人保持清醒，不再爱你时，哭吧！沟通技巧不在乎你自己的努力。你应该做的是忘记你自己的努力，感谢对方为你所做的一切，区分你的个人行为是促进还是伤害你的感情。当你约定对方付钱给你时，你就能清楚地明白这针对你是否有益。如何挽回老公心？如何挽回男人？

1。关系中没有很多部分。两个人必须一起努力工作

在一段关系中给予和接受有什么区别？当你认为你给了对方很多时，对方也会考虑给你类似的东西。如果你一直指定另一方，你有没有想过另一方是否可以继续指定你，那么当双方都继续指定另一方时，你们之间有什么？报酬并不清楚多少，每一份报酬都是你愿意做的，不必在意是谁多还是少，因为没有对比，你可以理解的是让自己的报酬有益于每个人的感受，可以是每个人的感受温度，那么当你付出的时候你就不容易在意。

2。知道如何从对方的角度独立思考，让自己给对方最大的

许多人在感情上总是自私的，因为他们想到自己的意愿，他们想要什么，当他们继续给予时，他们会认为对方也应该这样给予你，但是感情总是不平衡的。如果你所做的对你的感觉有好处，那么你的付出是最值得的。给予不仅仅是给予。对方像孩子一样无私地给予。它只是在维护自己的框架的前提下，做一些对每个人都有好处的事情。

给予是你同意给予的。没有对比。让你自己的付出是最合适的。这样你就能提高每个人的感情温度，这对长期关系是必要的。如何挽回男人？

情感专家告诉你：挽回时间到底要多久

很多情侣在分手后都会后悔，都想去挽回，最终勇敢地踏上挽回的道路，那么问题来了，挽回究竟需要多久呢？
在挽回爱情的过程中，很多人都希望以最快的速度，最短的时间来做挽回，在大家潜意识里面，都认为越快就是越好的。其实并不是这样子的，相反来说，越快挽回回来的爱情，缺少磨练和考验，反而在日后的长期关系相处的过程中容易频出问题。
挽回并没有你想的那么简单，并不是你做了一两件好事，改变一两个不好的毛病就能挽回回来的，因为改变根本就不是在这一两件事情上面，而你改变需要时间，对方重新接受你也需要时间，双方都需要时间去重新接受一些东西，那就得有一段时间去过渡，如果你勉强把这个过程压缩到你想要的时间速度，那么你给到对反的感觉就是虚伪，很作，不仅没有好效果，反而会带来不好的反作用。挽回本来就是一个过程，并不是一蹴而就的事情，而在这个过程里面容不得走捷径，因为幸福从来就没有捷径，只有用心经营。
挽回的过程并不是昙花一现的短暂吸引，而是源源不断的长期吸引的过程，挽回的时间就得慢慢来。一旦急着挽回成功就会过分暴露出需求感而导致一致性严重不一致，你所做的事情对方都能明显感觉出来你的目的性，你所做的一切对方都会有戒备心理，或者直接会忽视你所做的一切，此时你越是想要复合，对方越是想要离你远远的。那么你所有的优势都将会变成劣势。就像挽回爱情专家所说，“处理不好的话，原本一切你觉得的优势，最终都变成别人和你的分手理由。我常常说附加价值附加价值，指的就是不能永远觉得自己原本的优势会持续吸引同一个人，在长期关系中，拥有更多的附加价值才会更难被厌倦抛弃。别跟我说累辛苦难！幸福本来就没那么容易得到。”很显然，挽回的过程就是一个长期不断吸引的过程。既然是长期的过程就不要硬在短暂的时间内去完成。
俗话说“心急吃不了热豆腐”，挽回爱情也如此，那么在挽回爱情的道路上，要怎么去把握好这挽回的时间呢？怎么做到不迟不早，做的刚刚好的适度呢？详情可以借鉴著名情感专家老师在情感一生网提到的“二次吸引”方法来做挽回，慢慢在挽回的过程里重塑你的二次吸引，重新吸引对方，让对方重新认识你，建立新的关系。

挽回专家告诉你，如何怎样应对小三挑衅

许多人在面对小三时，就像对待日常生活里的小偷一样，大声指责，放开拳脚暴打，完全不顾自己形象，只顾着愤怒充脑，做出失去理智的时事情来。不仅错过最佳的反击时机，还称了对方的心，让自己跟丈夫更难以回到过去，下不了台。
而事实上，女人开始步入一段感情的时候，不管当初是什么原因选择在一起，随着时间的拉长，都会想要更多，特别是名分。小三之所以明知会被辱骂挨打，但还是想出来挑衅，惹恼正妻，是因为她们没有安全，又没有别的路可走，才想鱼死网破拼一把。希望通过刺激正妻，破坏他的家庭，从而让自己有获取名分的可能。
另外，在深圳情感一生网所接触的许多婚外情案例中发现，大多数出轨的男人，他们心里并不想离婚。因为他们心里知道，老婆对自己，对这个家是处于怎样的地位。他们也知道自己理亏，多数对家里都会有愧疚心，更愿在家里的方方面面多付出一些。
因此，越是在这种小三狗急跳墙，丈夫心存歉意的时候，就越是要沉住气，把握住最佳的反击时间，开启正妻模式，学会主动出击，而不是被小三牵着鼻子走，越走越错，把家里弄得分崩离析。
比如小三给你发亲密图，或者他们聊天的记录的时候，一定不要先暴走。你可以这样回复她，谢谢她辛苦的照顾，我会提醒他注意安全的，毕竟是免费倒贴的。相信我，更气急败坏的一定是她。惶恐不安的也是她。要知道通常小三做这种事，都是瞒着你丈夫做的。极有可能是因为你丈夫不想给她承诺，还想跟你一起走下去，她才想破坏你们的感情。
当然，在把第三者当敌人，进行狠狠打压的同时，也要学会把小三当成自己的镜子相待。感情之所以会出轨，就是因为你们相处出现了漏洞，才让小三有机可趁，补了这个口。因此妻子应该在自己的婚姻中反思自己，参考小三对照自己，查看自身问题所在。
就像复合大师先生所说，针对不同的小三类型，自己做出相应的措施。面对强势爱玩型的小三，女人要变得贤惠；面对事业型的小三，女人要提高自己的能力；面对漂亮的小三，女人要外形改造；面对温柔型的小三，女人要学会制造诱惑。
最后更要知道，挽救婚姻，抱怨没有用，指责没有用，委屈没有用，得理不饶人也没有用。只有当你接受事实，正视问题，学会应对和自身改变的时候，婚姻才能得以挽救，越处越美好。

挽救婚姻专家告诉你：离婚后如何挽回婚姻？

愈来愈多的夫妇因各种各样缘故而离异，但分离一段时间后，一方刚开始觉得舍不得、追悔，要想挽回老公。殊不知，亲身经历了离婚之前的诸多矛盾、纠缠不清，另一方将会早已寒心失落、恼怒抵触。那麼，离婚之后挽回老公呢，怎么让彼此学会放下心锁、更强交往、造成对将来幸福的憧憬呢?据说吧心理咨询中心挽回老公权威专家刘君学教师今日为大伙儿共享一则小实例。老公要离婚怎么办？离婚后如何挽回婚姻？

34岁的梁伟和太太，曾是朋友，交往中共生好感度，恋情一年半后，两个人幸福快乐地走入了婚姻生活的圣殿，并欢聚幸福快乐到老。殊不知，五年后这对新手就走来到离异的街口。离异的导火线是男性外遇，女性无法释怀。

真实离婚之后，梁伟很痛楚。最先，他感觉自身還是非常爱太太，爱这一家，看见这一家毁在自身手里，很愧疚;次之，由于他观念到太太才算是自身心里最关键、最无法割舍的人，离婚之后反倒沒有劲头跟女同事互动交流了，跟女同事断得干净整洁。但太太无法再信赖，果断回绝，梁伟不清楚怎样挽留太太，因此回来寻找婚姻心理咨询的协助。

太太已33岁，带著一个5岁的孩子，很不易，若二婚，将会会更艰难，但为何即便那样她都果断离婚了呢?

以往让她心寒——没法处理的家庭纠纷梁伟是独子，太太有一个亲哥哥。初期公婆岳父母对她们的婚姻生活也十分认同、祝愿，筹款为她们买来一套小两室一厅。小孩出世后，因为丈母娘要照顾好自己的儿媳(太太的大嫂在她前两月生了小孩子)，她们只能把公婆从家乡接了回来。

公婆是东北人，太太是北方人。公婆来临后，在照料小孩子、照料坐月子的全过程中，婆媳之间间造成了猛烈的矛盾。比如，家婆要把小孩的腿捆住，担忧若不捆住，小孩的腿将来长不直。太太心痛小孩，感觉不合理，但家婆说：“它是小孙子，得听我的!”

家婆坚持不懈要把小孩抱以往跟自身睡，太太却感觉，小孩跟谁睡就会与谁亲，我们的孩子理当跟我睡。家婆很憋屈：你刨腹产，人体还带著创口，照料不太好小孩，我抱小孩睡并不是害怕失去你吗?你不领我的情也要跟我吵。

老公要离婚怎么办？离婚后如何挽回婚姻？相近的难题，争执过多，又未获得合理处理，太太心里的怨恨无从发泄，就跟老公吵。梁伟说，妈只能一个，我不可以换，我妈妈辛辛苦苦养大我(他是乡村的)，供我读大学，很不易。我不可以损害我妈妈，不可以让她不舒服。即便我妈妈真不对，你做儿媳妇的还要惯着她、了解她、不和她在乎。老公的观念，让太太很恼怒、很委屈，婆媳之间争执更猛烈。一次争执中公婆摔门而去，气呼呼地回了家乡。

太太又气又郁闷，自身的身上的创口还未彻底康复治疗，公婆竟为一点儿小事扔下她和孙儿无论，她难以释怀。最让她无法释怀的是——老公不爱他。老公表达即便母亲不对，也不可以这般看待母亲，要尊重母亲，宁愿换媳妇也多听母亲的。她很失落，觉得老公愚孝，是非不分，没法了解她、懂她，更给不上她适用与维护。

因为对这件事难以释怀，过年或过节，太太要不走娘家，要不带孩子留广州市，就是说不愿回公婆家，都不容许梁伟把小孩带回家看公婆;公婆倘若来啦，她宁可带孩子住宾馆，也不肯回家了住。

夹在老婆与父母中间的梁伟，头痛憋屈又无奈。一次公婆得病必须花钱，梁伟害怕告知太太，只能偷偷汇钱回来。太太发觉后，更为恼怒、心寒，感觉老公压根不爱他、只爱她妈，总在身后耍心眼。

梁伟很头痛，也很刁难，一方面，他很教育孩子，也很心痛父母;另一方面，他感觉太太除开对他父母不太好外，别的层面都非常好——工作中勤奋又勤俭持家。他想来改进婆媳之间，但不清楚如何做。

如今令她痛楚——难以释怀的婚外恋这两年，夫妻感情没有改进，无法同舟，争执持续。梁伟愈来愈不想要跟太太呆在一起，一直晚归，要不就以工作中之名出外交际，或是在住宅小区兜几圈，也不肯早点回来; 入睡都是分房睡，夫妻生活上宁愿自身处理。

两人中间的亲密无间早就被耗费，在这里期内孤苦的梁伟也刚开始找寻别的方式来调整情绪自身心里的工作压力，跟一名女同事的关联越走越近，不经意间中越了界。

那一天，太太的手机上没手机话费了，用梁伟话费充值时，弹出来一条信息内容，她不经意圆心开一看，是老公的女同事发过来的。因为那条短消息较为暖味，太太起了猜疑，刚开始质疑和观查，梁伟一开始挑选了瞒报，期望能平复太太的心态。

但太太早已起疑，随处盘查、防备，而恋人也很焦虑不安、很惊慌，非常担心丧失，对梁伟的爱更明显了。梁伟不知道该怎样解决，只能两侧瞒着、两侧抚慰。最后，太太抓来到大量直接证据：在老公的通讯记录，确诊老公近半年和那位女同事联络出现异常紧密;在手机微信上发觉，老公在5月20日给另一方送红包……审讯之中，梁伟认可了外遇。

太太无法接纳老公出轨，果断离婚了。梁伟心里很分歧，一方面很愧疚，感觉自身还爱着这一家，不想离婚，想拯救;另一方面又恼怒太太以前对自身不迁就、不关注，对公婆的恶语恶事，如今尖酸刻薄……最后在太太的坚持不懈下，两个人离婚了。将来她看不见期望——老公致歉，却无真实的更改

真实离婚之后，梁伟很痛楚。最先，他感觉自身還是非常爱太太，爱这一家，看见这一家毁在自身手里，很愧疚;次之，由于他观念到太太才算是自身心里最关键、最无法割舍的人，离婚之后反倒沒有劲头跟女同事互动交流了，跟女同事断得干净整洁。

婚姻生活出現难题，并不等于夫妻关系完全裂开。关键的是要探索难题身后的缘故，彼此都必须思考、反思自己的义务，积极主动寻找对策，另外，也要防止一样的难题再次出现。老公要离婚怎么办？离婚后如何挽回婚姻？每一次难题的出現，全是一次成才的突破口，在产生、解决中，夫妇彼此可互相促进解决和解决困难的工作能力，提升婚后生活的质量。

挽回爱情专家告诉你，怎样挽留已经离去的恋人？

怎样挽留已经离去的恋人？所谓的离去，代表着对方与你的生活再无交集，ta心中再有不舍也好，态度决绝也罢，分手后这一切这都与你无关了。但这并不代表着ta能将你们的过往撇得一干二净，ta心中一定还有你的位置。即使没有，通过正确的方法重新认识彼此，也可以带来不一样的体验。但在此之后，你需要想清楚，你们为什么会分手？是因为你们无法体谅彼此，无法在对方需要的时候做到支持、鼓励、尊重、赞美吗？还是因为外界的影响让你们的距离越来越远？只有找到原因，才能进行针对性的改变，只有合乎对方心意，ta才会重新被你吸引。挽回爱情专家告诉你，该怎样挽留已经离去的恋人。
一、恋人离去的原因
陋习太多。女生在恋爱前都会幻想找个完美的白马王子，虽然不是每个女生都能如愿，但是都希望现实的那个他不要带有太多的不良习惯。干净整齐、健康、进取是女生对男友的基本要求。你有没有脏衣服脏袜子乱扔，用过的碗筷放了几天不洗，在她面前烟不离手等习惯，容易乱发脾气，都让一个女生难以忍受。
大男人主义。很多男人都不承认自己犯了大男人主义的病。他们就知道对对方发号施令，把自己的想法强加给女朋友，从不听取她的意见，也不理睬她受伤的心情。双方相处总是偏向于男方，以男方的利益为先。任何一个有想法的女生，都不喜欢跟这样的男人在一起。
思想不成熟。在相处过程中，你总是提一些没有建设性的建议，下班回到家整天沉迷于网游，用钱不懂得珍惜，遇到事情能逃则逃，没有好好地规划你们的未来，没有给她一个成熟稳重，可靠的男人形象。跟这样的你在一起，其实和小孩子没什么区别。
总是失信。如果你经常在女友面前许诺，但又经常因为各种原因没有履行的话，那么，你在她心中的坏印象可能已经很严重了。尽管你不是故意忽略你的承诺，但是事后你要懂得弥补；假如你做不到，只是想哄哄她开心，那就不要乱给保证。没有人能承受爱人的一次又一次的失信的。
二、调整好心态
学会接受。当分手已经成为事实，你就不要再幻想着对方只是逗你玩玩而已，继而不断骚扰对方，这样做的后果只会将对方推的越来越远。你要做的是学会接受，接受分手，接受自己身上的错误，接受需要改变的过程。只有学会接受，才能全心全意的去正视问题、改变自己，才有可能挽回成功。
树立自信和正确的心态。当你面临分手的各种不良情绪，你做任何带着情绪的行为都是不理智的，所以但你决定挽回的那一刻开始你就得不断的约束自己控制自己的情绪和树立正确的心态。也许你会害怕挽回不了对方，你觉得你之所以被分手就是你不够好，即使你改变后你也依然这样认为，那么你做任何事都缩手缩脚，只会导致结果和预期有所差别。所以树立自信在挽回过程中很重要尤其是在跟对方面对面接触中。
三、学会改变
情感专家先生说过，一个人如果没有爱的能力，就没办法接受别人的爱。现在你作的所有改变，都只是为了将来那个更好的自己所以，只有学会了爱自己，你才能去爱别人。而爱自己，并不是让自己活得随意，不顾众人眼光，而是让自己变得更加开心、更加快乐，更加具有吸引力。
分手后见面，她首先看到的是你外在的改变，所以你要改变你的外在形象，建设你的外在形象，穿衣打扮MAN点，显出你自己的男子气概来，把你自己的魅力展现出来，要给她一个全新的形象，让她觉得你已经完完全全地改变了，让她觉得，没有了她，你依然过得很好，这样，你就能激发起她对你的注意了。
精彩和充实的生活。为什么会分手呢，有可能是她对于你的生活方怨倦了，觉得你的生活是那么无论，没有激情，所以选择跟你分手。那么怎样的生活才能提高吸引力。那就是精彩的生活，丰富的社交圈，男性可以去参加刺激，冒险的活动，可以是攀岩，森林探险等等，这些可以突显你的男性魅力，可以多与朋友聚会，多于人交流，也可以与一些异性多约会，体现你的男性魅力。
四、增加联系
在让自己变得更好的同时，你也要将自己的优质状态展示到网络平台上，让对方看到你的改变。如果你们之间没有联系方式，可以通过共同的朋友等渠道获得，只有让她看到你的改变和你的精彩生活，才会对你重新起好奇心。
暗示。如果条件允许，你可以去她的个人空间，朋友圈逛逛点个赞，当她留意到访客记录那里有你的身影，一定会想着你原来还有留意她的生活，如果有共同的群，也能够在里面多说话，让她注意到。之后不管是她先联系你还是你先联系她，都显得不那么突兀了。
主动联系。这条是最能掌握主动权的挽回爱情方式。如何主动联系对方又不显得尴尬呢？一通过网络展示朋友圈留言等方式，先寒暄几句，避开暧昧的语言，也不要去提旧事。如果对方反应激烈，说明你在她心目中仍占据着重要位置，你的出现可以引起她强烈的情绪反应。如果对方心平气和的和你对话，则是给你们重新开始创造了有利条件，所以无论哪个都不要灰心。
参加一些聚会或通过朋友建立联系。你可以通过这些朋友了解一下最近有没有什么聚会，如果有的话，就积极去参加，因为她也很有可能是会去的。聚会的时候，可以无意间跟她对个眼神，微微笑打个招呼，这样下去，两个人可能很快就是自然而然的联系起来。刚开始千万别心急着想要挽回爱情，尽量谈论一些与感情无关的轻松的话题，当然最好的方式是等对方主动提起这个话题。
怎样挽留已经离去的恋人？离去并不代表着不能再归来。情感专家先生说过，在挽回感情的过程中，如果联系不能对挽回产生帮助的话，宁愿不要联系。因为一个联系如果不能进行一个好的推进的话，那必然是一个坏的推进。而负面推进一多，挽回的难度便会增加。错误的联系会让对方产生戒备心甚至下意识远离你，所以，有些事情欲速则不达，控制好自己的需求感，怀着一定会成功的信念，坚定且谨慎地走下去，你的挽留才能成功。

挽回前任必学的三个套路，情感专家告诉你

亲爱的，其实对于爱情，越单纯越幸福。经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最终，你不会再相信爱情；你会自暴自弃，就这样过一辈子。所以，让你跟我将错就错吧。

套路一：找到原因

分手的原因是因为第三者，再次对他和感情建立信心。因为父母反对而分手的恋人，只要能够努力笼络对方父母的心，消除误解，那么很容易就能重新走到一起。因为对方出轨而分手，何去何从就要看被劈腿的一方了。就算复合之后，可能也需要一段时间疗伤。受伤害的一方心里会变得异常脆弱，充满怀疑。如果带着这份不安继续交往的话，也只是使双方痛苦。如果从心里无法原谅对方，那还是不要复合为好。

套路二：经常回忆以前

有的妹子为了挽回前任，都会说一些两个人以前的事情，尤其是一些幸福的小细节，说到这里，前任就会觉得很温暖，如果当初是他先提的分手，听了这些回忆相信他会有一些分手的负罪感。回忆绝对是挽回前任的妙方法，曾经两个人在一起都是有共同话题的，也熟悉彼此，幸福的小细节可以体现自己对前任的一些迷恋。

套路三：重新建立联系才能和前任复合

当对方已经不会像刚分手时那般厌恶你,而且你的自身改造有成效之时,你就可以考虑进一步与前任建立联系了。重建联系第一时间不要去询问对方的近况,如果你这样做了,除了突显你的需求感外,回答的人很容易就失去耐心,对你就更加爱理不理了。所以你要说的话的是可以提起对方的兴趣,抓住对方的好奇心。当你成功抓住对方的好奇心,就可以尝试用推拉邀约对方完成下阶段挽回。

爱若是花，落花成泥，思念存心底；爱若是酒，甘醇香甜，共醉到天荒；爱若是眸，多情迷离，难忘到永久；爱若是路，曲径通幽，相扶到白头；爱若是文字，字字真情，亲爱的，爱你一生爱一世。

挽回专家告诉你，如何去挽回一个人的心

两个人在茫茫人海中相识是一种缘分，相爱更是可遇不可求的结果。但也因为从相识到相爱的过程中，两个人越走越近，看到对方的的缺点就会越多，也因为生活上更多的相处，对于对方的细节表现会苛刻地要求。在不断的争吵，冷战的过程中，其中有一方也会因为这种方式的恋爱感到疲惫，新鲜感已经慢慢消磨掉，。那么，如何去挽回一个人的心？
也许你会说，“道理我都懂，但是需要怎么做呢？”。以下整理了几点技巧，告诉你如何更好地挽回一个人的心：
一、不单是恋人，更是知己。
挽回一个人的心，首先要了解他的心。学会主动分享生活中的喜怒哀乐，遇到问题第一时间寻求对方的意见，主动成为无所不谈的知己。当对方认为你给予了最大的信任，自然能够抛开心扉，对于生活中很多矛盾尴尬的问题也能够愿意跟你提出商量，不至于憋在心里成为感情破裂的导火线。
二、请别把宽容当作包容。
我们常说“人都是自私的”，其实这句话赤裸裸地揭示了我们人性的贪婪特点，我们在恋爱中容易只会看到自己的表现，在细节中不断要求对方满足自己，而对于自身的犯错，对方的宽容原谅当作是理所当然的包容宠爱。但是，当错误一次次地挑战对方的容忍的极限，很容易让对方的心越走越远，所以懂事收敛，不要得寸进尺，别让爱的宽容逐渐消磨。
三、保持无限的新鲜感。
平淡的日子枯燥无味，不断为生活注入新鲜感，会让对方感觉在你身上找到无限可能的快乐，猜不透是最有吸引力的。举例说：上班时间午休，发短信问他用餐了没有。在他准备叫外卖的时候送上自己事先准备好的爱心便当。让平淡的生活中充满小乐趣，添满美好的回忆。
以上几点，希望各位交出耐心和决心挽回对方的心，别等对方越走越远的时候再去缝补关系。

破坏挽回的消极状态，你中招了吗？

并非每段爱情都能修成正果，并非每段爱情都能甜甜蜜蜜白头偕老，总有一些出现问题的情感逐步走向破裂的边缘。很多人都经历过失恋，一部分人收拾心情重新开始一段新的恋情，而一部分人就像你，想要找出一切方法挽回这段恋情。你知道吗，消极的状态就像给挽回埋下定时炸弹，随时连对方对你留下的一丝好感也摧毁。
以下由情感一生网告诉你哪些消极状态在挽回中最要不得。
第一，抱怨。很多人在失恋后，为了排解心中的委屈，找朋友同事亲戚去抱怨你的不幸，对方有多么狠心却把自己描绘成一个弱者，希望得到身边人的认同，怜惜甚至为了让自己的心里得到一丝丝快感而口不择言，批评别人的不是，揭别人的隐私。这是既愚蠢又恶心的行为，说出去的话如泼出去的水，试想如果对方知道你曾经说过这样一番话，给他心里一定造成负面的影响，挽回难度就可想而知了。而你这些抱怨的行为在你的朋友眼中也是造成不正面的影响，种种自私的行为都让身边的朋友渐渐远离你。
第二，生活态度过分消极。有的人说，我不去找朋友抱怨，那我可以选择天天泡吧喝酒睡觉麻醉自己呀！更过分的还会说，如果他真的离开我我就绝食，自杀等等，用一切去办法令他心疼我，威胁他重新回到自己身边。须知道他不会在你的威胁下找到回到你身边的理由，你只是给他一个离开你的借口而你还以为自己做得多么地正确。停止虐待自己吧，恰恰相反，我们需要做的是积极面对生活，打败这一切的负面情绪，把开心快乐的一面展示在他面前。
第三，停止在网路窗口展示负面情绪。你更愿意每天打开手机看到充满激情的人在为生活奋斗还是愿意每天打开手机看到哭丧脸抱怨生活的人发一些颓废的语句呢？我相信所有懂得享受生活的人都会选择前者，因为只有跟这样的人在一起，碰到的好事自然会更多，生活才会不断地好起来。我们都有权利去选择适合我们的生活方式，谁都有无法发泄的心事，偶尔有负面情绪，本身并没有错，但在挽回中这些负面的情绪就会增加对方的压力引起对方的反感，一切不利于挽回的事情都是要不得的。
当你的大脑被负面情绪占领的时候，请一定要想办法转移注意力。你可以听歌，也可以看书。孤独无助时，不要逃避，也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法，如果连音乐和书都无法让你静下来，就去洗把脸想想初衷，去跑跑步，漫漫长路会告诉你正确的人生态度。

你挽回失败，是从做这件事情开始的

怎么才能挽回爱情？挽回失败有哪些原因？始料未及的感情危機，如同是扑面而来的碰撞，胸脯抑郁症之情没办法释怀，而大脑又会嗡嗡叫，只萦绕着一个响声：我不想接纳这一客观事实，我一定要挽回这一段感情。但在冲动当中，理性逻辑思维早就化为乌有，因此在极为冲动想法的想法操纵下，会作出十分多不理性的个人行为。

撇开挽回的概率不谈，单说在其中的绝大部分个人行为，就非常容易发觉得不偿失！由于如今的情况是“你极其不理性”，但另一方是“极为理性的”（历经理性的思索，最后决策分手），因此在许多事儿的观点上，大家的逻辑思维早已本末倒置，因此你所觉得的挽回方法，在另一方来看反倒是很蛮不讲理的！

在理性的意识下，相互配合上适度的方法，你非常容易解救一段摇摇欲坠的感情；但在未历经充足思索的冲动之中，彻底不顾后果的尝试去挽回，反倒是把本能够 拉上来的感情引向悬崖绝壁！怎么才能挽回爱情？挽回失败有哪些原因？根据成功案例解析，历经对很多挽回求助者分析，人们算出这几类普遍的挽回错误做法，倘若你悲剧中弹，那请马上终止你火上加油一样的个人行为！

个人行为一：不断的争辩因为潜在性的扬长避短的遗传基因，所有人在碰到“对自身不好的状况”，首先想的是“义务没有我，在别人”，这并不是彻底在逃避责任，只是在潜意识中里的防范意识逻辑思维在作祟。因此在遭受另一方明确提出的分手时，经常会不断地争辩，这点儿在男士的身上尤其突显。不断的说自身没有错，争辩，表述，遮盖客观事实，并最后根据解析出“谁对谁错”来挽回她。拜托了！前边也提及，讲出分手并不是一时的冲动，你的恋人早已在记忆里对你否认了几十次乃至上几百次，最后才作出了挑选。她心里对你的印像早已“不太妙”了，这时候假若還是不断的用批评来让她和好如初，只有让她确信自身的挑选：“连至少的悔过的心也没有，来看我明确提出分手简直聪明的取舍啊！”

个人行为二：怎么才能挽回爱情？挽回失败有哪些原因？不断的服务承诺第一条个人行为难以实现，在观念自身的难题时，绝大多数男士的心态会一百八十度拐弯，改用不断的服务承诺方法，让恋人“再信自己一次”，又换句话说“再给我一次机会，我一定不容易给你心寒了”，乃至甘愿发毒誓来证实自身。但这在压根上是难以解决一切难题的，由于服务承诺是有保存期的，一两次不信守诺言，你一直在恋人心里的信誉值会大幅下挫，直到她已不想要信赖你，而这都是分手的直接原因之一。因此在应对你的承诺时，她一定会那样想：“早干什么来到，总是服务承诺不想要遵循，再让你一百次机遇你也還是那样！”他说如何这将会奏效呢？

个人行为三：死皮赖脸这种也不奏效，就刚开始一些死皮赖脸的个人行为，例如买花，送礼，又或是立在她的住宿楼下千辛万苦等她，不宽容就一直纠缠不清下来。但死皮赖脸这招，只在追女孩子里是奏效的，由于在追求完美阶段，她对你的心态是空白页的，要是不抵触你，死皮赖脸非常容易泡拿到。但在她内心早已刚开始抵触你的前提条件下，用纠缠不清她的个人行为，只有给你的女朋友出現极其的抵触心态。一旦被惹急，加入黑名单，分手……只有说这类愚昧的个人行为，一定会为大家的关联画上路终止符。

个人行为四：抑郁症浑厚情绪不稳定当观念到自身的个人行为没办法寻回恋人时，挽回者经常会发现异常抑郁症的心态，并尝试这种做法，勾起恋人的怜悯的心，借此机会挽回感情。怎么才能挽回爱情？挽回失败有哪些原因？这点儿在女士挽回者的身上普遍，见到自身诸多个人行为都不可以破境，因此抑郁症浑厚，痛哭大吵大闹，乃至出現虐乳的趋向，目地就是说给他们一种“你看看，你选择离开，我能十分槽糕，還是别分手了”的觉得。可是越发极端化的个人行为，再另一方来看越无法了解。因你也是摆脱理性的，而明确提出分手的人早已历经成千上万思忖和取舍，他毫无疑问是十分理性的。因此这种做法，在他的眼里是十分“蛮不讲理”的，乃至会令他确信自身的挑选是对的。

挽救婚姻专家告诉你：离婚后如何挽回婚姻？如何挽救破...

越来越多的夫妻因各种原因而离婚，但分开一段时间后，一方开始感到不舍、悔恨，想要挽回婚姻。然而，经历了离婚前的种种冲突、纠缠，对方可能已经心寒绝望、愤怒抗拒。那么，离婚后如何挽回婚姻呢，如何让双方放下心结、更好相处、产生对未来美好的向往呢?听说吧心理咨询中心挽回婚姻专家李建学老师今天为大家分享一则小案例。

(PS：本案例已征得当事人书面授权同意，其个人信息已作技术处理)

34岁的梁伟和太太，曾是同事，相处中互生好感，恋爱一年半后，两人幸福地走进了婚姻的殿堂，并相约幸福到老。然而，五年后这对新人就走到了离婚的路口。

离婚的导火索是男方出轨，女方难以释怀。

真正离婚后，梁伟很痛苦。首先，他觉得自己还是很爱太太，爱这个家，看着这个家毁在自己手上，很自责;其次，因为他意识到太太才是自己内心最重要、最难以割舍的人，离婚后反而没有兴致跟女同事互动了，跟女同事断得干干净净。但太太难以再信任，坚决拒绝，梁伟不知道如何挽回太太，所以过来寻求婚姻心理咨询的帮助。

太太已33岁，带着一个5岁的儿子，很不容易，若再婚，可能会更困难，但为什么即使这样她都坚决要离婚呢?

过去让她失望——无法解决的家庭矛盾

梁伟是独生子，太太有一个哥哥。早期公婆岳父母对他们的婚姻也非常认可、祝福，筹钱为他们买了一套小两室一厅。

孩子出生后，由于岳母要照顾自己的儿媳妇(太太的嫂子在她前两个月生了小孩)，他们只好把公婆从老家接了过来。

公婆是北方人，太太是南方人。公婆到来后，在照顾小孩、照顾月子的过程中，婆媳间产生了激烈的冲突。例如，婆婆要把孩子的腿绑住，担心若不绑住，孩子的腿今后长不直。太太心疼孩子，觉得不科学，但婆婆说：“这是我孙子，得听我的!”

婆婆坚持要把孩子抱过去跟自己睡，太太却觉得，孩子跟谁睡就会和谁亲，我的孩子理应跟我睡。婆婆很委屈：你剖腹产，身体还带着伤口，照顾不好孩子，我抱孩子睡不是心疼你吗?你不领我的情还要跟我吵。

……

类似的问题，争吵太多，又未得到有效解决，太太内心的怨气无处宣泄，就跟老公吵。梁伟说，妈只有一个，我不能换，我妈含辛茹苦养大我(他是农村的)，供我上大学，很不容易。我不能伤害我妈，不能让她难受。即使我妈真错了，你做儿媳的也要迁就她、理解她、不跟她计较。

老公的思想，让太太很愤怒、很憋屈，婆媳争吵更激烈。一次争吵中公婆摔门而去，气冲冲地回了老家。

太太又气又懊恼，自己身上的伤口还未完全康复，公婆竟为一点儿小事儿丢下她和小孙子不管，她无法释怀。

最让她难以释怀的是——老公不爱她。老公表示即使妈妈错了，也不能如此对待妈妈，要尊敬妈妈，宁可换老婆也要听妈妈的。她很绝望，认为老公愚孝，是非不分，无法理解她、懂她，更给不了她支持与保护。

由于对这件事情耿耿于怀，逢年过节，太太要么回娘家，要么带着孩子留广州，就是不肯回公婆家，也不允许梁伟把孩子带回去看公婆;公婆若是来了，她宁愿带着孩子住酒店，也不愿回家住。

夹在妻子与父母之间的梁伟，头疼恼火又无助。一次公婆生病需要用钱，梁伟不敢告诉太太，只好悄悄汇款回去。太太发现后，更加愤怒、失望，觉得老公根本不爱她、只爱他妈，总在背后搞小动作。

梁伟很头疼，也很为难，一方面，他很爱孩子，也很心疼父母;另一方面，他觉得太太除了对他父母不好外，其他方面都很好——工作努力又持家。他想去改善婆媳关系，但不知道怎么做。

现在令她痛苦——无法原谅的婚外情

这几年，夫妻关系没有任何改善，难以同心，争吵不断。梁伟越来越不愿意跟太太呆在一起，总是晚归，要么就以工作为名在外应酬，或者在小区兜两圈，也不愿早点回家; 睡觉也是分房睡，性生活上宁可自己解决。

两个人之间的亲密早已被消耗，在这期间孤苦的梁伟也开始寻找其他途径来排解自己内心的压力，跟一名女同事的关系越走越近，不知不觉中越了界。

那天，太太的手机没话费了，用梁伟手机充值时，弹出一条信息，她无意中点开一看，是老公的女同事发来的。由于这条短信比较暧昧，太太起了疑心，开始质问和观察，梁伟刚开始选择了隐瞒，希望能平息太太的情绪。

但太太已经起疑，处处盘问、提防，而情人也很紧张、很慌乱，又很害怕失去，对梁伟的爱更强烈了。梁伟不知该如何处理，只好两边瞒着、两边安抚。最终，太太抓到了更多证据：在老公的通话记录，确证老公近几个月和这位女同事联系异常密切;在微信上发现，老公在5月20日给对方发红包……审问之下，梁伟承认了出轨。

太太难以接受丈夫出轨行为，坚决要离婚。梁伟内心很矛盾，一方面很内疚，觉得自己还爱着这个家，不想离婚，想挽救;另一方面又愤怒太太之前对自己不体谅、不关心，对公婆的恶言恶行，现在咄咄逼人……最终在太太的坚持下，两人离了婚。

未来她看不到希望——老公道歉，却无真正的改变

真正离婚后，梁伟很痛苦。首先，他觉得自己还是很爱太太，爱这个家，看着这个家毁在自己手上，很自责;其次，因为他意识到太太才是自己内心最重要、最难以割舍的人，离婚后反而没有兴致跟女同事互动了，跟女同事断得干干净净。

但太太难以再信任，坚决拒绝，梁伟不知道如何挽回太太，所以过来寻求婚姻心理咨询李建学老师的帮助。

1、婚外情，是对婚姻问题的逃避

两个人矛盾的起点在婆媳问题上。梁伟，作为处理婆媳关系的中间人，未能平衡、处理好关系：很多时候，他在父母面前做好人，便让太太做了恶人，激化了婆媳矛盾;他的选边站队，让太太觉得不被爱，在家里没有价值感，没有存在感，没有被需要感。

梁伟曾向太太道过歉，试着缓和婆媳矛盾，但行动上沿袭固有的一套，未有太大变化。他担心太太不愿意给父母钱，便瞒着太太，偷偷打钱;他邀请太太回去过节，被拒后，并没有再做工作，而是自己一个人回老家过年，且春节整个假期都在家陪父母。在他看来，自己与老婆孩子朝夕相伴，与父母聚少离多，难得回一趟老家，自然得多陪陪父母;但太太的感觉是，老公的整个假期都给了父母，说明他更爱父母，是个妈宝男。

这是导致婚姻问题的最重要原因。

其次，没能有效解决因婆媳冲突导致的夫妻问题。

孩子已经5岁了，但婆媳问题未得到任何解决。每一次争吵，只是一种情绪的发泄，问题仍然在那里，情绪不断积累。他没有看到，太太与他争吵的背后，是需求没有得到满足。

为了回避与太太的冲突，他更多是选择逃避，经常去应酬、晚归，把自己游离于家庭之外，包括选择夫妻分床，甚至跟女同事发展婚外情，也是对婚姻关系的逃避。

2、未能适应婚后多重角色

结婚生子后，梁伟既是妈妈的儿子，也是儿子的父亲，更是太太的丈夫。

面对多重角色，梁伟如婚前一般，只承担了儿子的角色，未能成为一个合格的父亲，很少参与儿子的养育过程;作为丈夫，也是不称职的。

意识到这些问题后，梁伟觉察到：在这段婚姻中，过去自己令太太失望，现在令太太痛苦，若自己永远不长大，难以承担作为丈夫、父亲的责任，始终把原生家庭置于核心家庭之上，把他和父母的亲子关系摆放在夫妻关系之上，家庭矛盾将一直存续，太太看不到改善的希望，宁可自己一个人带着孩子生活，也不会选择跟他和好。

3、积极成长，真实的变化，给伴侣希望

若想挽救婚姻，让太太愿意复婚，梁伟知道，首先要做的就是积极自我成长，尽快让自己兼顾好儿子、丈夫和爸爸这三个角色，用真实的变化给太太希望。

经过咨询后，梁伟自我意识觉醒、自我能力提升，他诚恳地给太太道歉，并对自己过去存在的问题进行了反思、反省和总结，对自己给太太带来的伤害真诚地道歉。

信中，他表达了：一、自己作为丈夫和父亲，今后该承担的多重责任和义务;二、对于出轨的事件，真诚向太太道歉、认错，坦诚自己与对方早已结束关系;三、最爱的人是太太，不希望她们母子在外受苦，希望用自己的肩膀来扛起这个家，给太太和孩子遮风挡雨。

太太收了梁伟的信息，看到梁伟的表现后，既感动又惊讶，还有些怀疑。梁伟告诉太太，他在进行心理咨询，希望通过心理咨询的帮助，让自己内心更成熟，更有能力经营好家庭关系，更好地爱她和孩子。

互动中，梁伟请求太太的帮助，邀请太太一起咨询，希望在咨询中太太能用她的视角提供更多信息给咨询师，更好地帮到他成长。

太太心情复杂的与梁伟一起来到咨询室。太太表达了对梁伟过去的一些行为的愤怒、失望，坦陈一个人带着孩子的艰难，也理解老公这个人并不坏，只是不成熟，离婚也是一时之气的冲动行为。婚内她曾多次要求老公进行婚姻心理咨询，老公都很抗拒，认为自己没有任何问题，所以现在看到老公能主动过来咨询，并能意识到自身问题，她的内心还是挺欣慰的。

在几次的咨询后，太太逐渐对婚姻也有着自己的反思：自己在婚姻关系中过于控制，太爱跟老公讲道理、论对错;过于强调老公是否爱自己，难以容忍老公对自己的任何不在乎;很多时候自己和老公的冲突并不是在真正解决问题，而是在宣泄自己不断积累的情绪，让这个家要么处在冲突中，要么处在冷漠中，让老公感觉不到家庭的温暖和温馨，这也是他游离于家庭之外的重要原因之一。

太太感到有些懊悔和遗憾：这段婚姻发展到今天的状态，自己也有不可推卸的责任。他们意识到结婚或复婚不是简单地在一起，还需要共同学习经营婚姻的技巧，提高有效沟通的能力，正确处理好原生家庭和核心家庭的关系，提高婚姻生活的品质，让彼此都感到幸福快乐。

想到老公曾经对自己的关爱与体贴，再看到老公现在的成长与改变，太太愿意跟老公重归于好，给自己一个机会，也给这段关系一个机会。梁伟很感激，这段失而复得的感情，让他格外珍惜，也给了他更多成长的动力，双方表示要让自己一直走在成长的道路上，共同前行。

　婚姻不是一成不变的，是随着时间、随着家庭成员的变化而有其自身的规律。夫妻是一个联盟，这个联盟若想固若金汤，彼此都需要成长，如此才有心智与能力适应各自的角色。

婚姻出现问题，并不意味着夫妻感情彻底破裂。重要的是要探寻问题背后的原因，双方都需要反思、反省自己的责任，积极寻求解决之道，同时，还要预防同样的问题再次发生。每一次问题的出现，都是一次成长的契机，在发生、处理中，夫妻双方可共同提高应对和解决问题的能力，提高婚姻生活的品质。

情感专家告诉你：婚后出轨的原因

为什么每年婚后出轨的比例会节节攀升？婚后出轨是否有迹可寻？根据国内资料显示，男性婚后出轨为50%，而女性婚后出轨为40%，而真实数据真的如此？
对于男人出轨，人们有一种普遍的把出轨原因归结为花心的倾向，然后用道德标准谴责出轨的男人，然而，出轨现象并没有收敛反而有愈演愈烈之势。并且不要以为出轨是男人的专利，女人也会出轨。那究竟是什么原因导致婚后出轨？情感专家告诉你。
一．不被理解和关怀
男人和女人都一样，需要理解和关怀，特别是男人，他们没有想象中的那么坚强，也有脆弱的一方面，如果你忘记了他内心的脆弱，忘记了陪伴和关心他，那么他就会出去外面寻求这些东西，因为或许别的女人可以给到他想要的那种呵护和关爱。
二．寂寞心理
由于其中或者双方工作原因，两地分居，有时候伴侣经常不在自己身边。如果这样的伴侣，特别丈夫角色缺乏家庭责任感，不关心妻子，不经常写信表达自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之间的感情趋向淡漠，使妻子产生寂寞心理，感到没有精神依托。此时，如果遇上合适的异性，妻子就可能丧失抵御诱惑的能力。
三．证明自己魅力依旧
男人在社会角色中，条件优越，越是成熟是越有男人味道，就算是结婚后还是喜欢招惹年轻的女生，他们有时候目的并不是为了要出轨或者怎样，只是想证明自己魅力所在，只是想要寻求那种感觉。这种现象同样适用在自信心过度的女人身上。他们往往自我感觉非常好，对于婚姻和伴侣还是很在乎的，但是一旦对方不在身边，他们就会肆无忌惮地去追求自己错误欲望。
出轨原因更多是双方彼此产生矛盾过程，制造了没有解决的问题。如果你是被出轨的一方，尤其有必上情感一生网向导师求助，对你们的婚姻关系进行深入的分析。
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挽回上很多事情，是你不知道的结果

挽回失败有什么原因？挽回爱情有哪些好招？做一些不必的事情，沒有結果得话，那不必做，一般結果会出現，决策在於你的过程，是不是用心，是不是平稳，是不是高兴。

有时，你过程解决的好，結果会提前出現，假定你过程解决的不太好，那麼結果会比较慢出現，乃至不容易出現，即使出現了，都是槽糕的，更并不是你要想的。挽回失败有什么原因？挽回爱情有哪些好招？在非常时期，全部的流程都十分关键，可是，不应该出現的个人行为，或者较为不适合的个人行为，就少做一点，乃至不必做。

一、你说你很想打，非打给他们不能，可是目前不适合，那打过有結果吗?不太可能由于你的一打电话，就要全部情势转好吧，乃至复合型吧!假如可以的话，那早已又再次在一起了。

二、你说你很相见他，非见他不能，可是目前不适合，那见了有結果吗?也不大可能，由于见了那一次面，全部情势扭曲吧!假如可以的话，那早已又再次在一起了。

三、你说你很想对他说自身很爱她，非对他说不能，可是目前不适合，那讲过有結果吗?更不太可能，用嘴唇说一说，另一方就会动心而回过头吧!假如可以的话，那早已又再次在一起了。因此如果你快吃不消时，要想为自己一个欲望时，赶紧去淋浴室，洗把脸，乃至冲个澡也罢，那样你能较为保持清醒一点，理智一点，即然做一些事情没結果，那为什么不想中止呢!

有时会結果盛开，就是你的过程所种下的因，而造成的果，它是不会改变的大道理。如同你跟他当恋人前，哪里有将会不想当盆友，即使你也是相亲约会的，还要出去个几回吧!

挽回失败有什么原因？挽回爱情有哪些好招？把过程多勤奋一点，多放一点思绪，由于过程你看看的到成才，一点一滴，都是由于你的好与坏，跟著波动，另一方都是。可是結果，我现在摸不着，也看不见，如果你是仙人，能够预知。因此罗!不必去做一些，你明了解干了，很将会還是没結果的事情，那样并非件好事儿。