【www.qg13.com - 情感心理婚姻】

情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的婚恋心理：网络时代的婚姻困顿，希望能够帮助到大家。

网络时代，我们超越了物理时空，我们能超越自己的心理隧道吗?互联网使我们无所不知，然而我们知道自己的真实感觉吗?
当我们还没爱上谁时，往往先爱上了“爱情”，女性尤其如此。女人对浪漫爱情的憧憬，一定会感染男士，因为激情是最富感染力的情绪。然而，信息网络时代几乎残忍地剥夺了人们浪漫爱情的可能，因它正在逐步瓦解孵化浪漫爱情的温床。在更直接的意义上，激情是因“思念”的累积而形成的巨大的反超力，使恋人们对爱怀着迫不及待的渴望。而今，发达的交通，畅通的信息渠道，无所不能的互联网，正在随时随地地传递着爱人们的思念，爱情的冲击力因此大为减缓;人们不再为爱饥渴，爱因此丧失了神秘的魅力。
总经理夫妇的婚姻困顿
李生是某外企的销售部经理，年薪在20-30万之间浮动，再过一年就是“而立”之岁;这是一个男士特别困惑的年龄。他这是在南方遥远的海滨城市打来的长途，其时月上树梢，夏风隐隐，只听他说道：“现在我正在自家的花园，看着楼上的灯光，想象着妻子的神情，觉得心头特别沉重……”
就在这样树影婆娑，月光摇曳的夜，他倾吐了心中憋闷许久的烦愁，他的烦恼很是奇特，是他不理解自己为什么而困惑。
他和新婚的妻都是本系统的中层干部，被人认为是珠联璧合的佳偶，然而不到一年，他便明显地感到了妻子的冷淡。他曾想以心中的激情去点燃她逐渐退化的温柔，可是，和她离得越近，他越是无法动弹，妻的冷漠逐渐浇灭了他的热情。李生困惑，不知他们之间究竟发生了什么。
冷漠与激情一样，是最具感染力的，妻莫衷一是的冷，也使他的情绪每况愈下。是妻向他提出;冷脸相对，不如暂时分离，以检验彼此的心性。李生主动提出到外地的区分公司去工作，其条件是每周一次能飞回来“探亲”。都以为小别胜新婚，距离可拉近游离的心，但没想到冷淡的情加上时空的阻隔，再相聚竟是似有若无，想拽也拽不住。
阴影掠过李生的心头，他想放弃了，只能以“缘尽”来解释他们婚姻的归宿。然而，在若即若离的日子中，他发现妻子的活力在逐日恢复，尤其是在互联网上，那神情、那姿态，竟又如从前他似曾相识。
看妻陷入网络爱情，李生更无聊了，难道去对网络发难吗?不如自己也到网上去解闷，但是网上爱情游戏毕竟不适应如李生这般的成人，他能洞穿这种虚幻的情绪让自己保持清醒。
但是，他苦恼，自己为什么不会“吃醋”，又为什么不感到痛苦，“难道我失去了痛苦吗?”而痛是人身处于危机的警示讯号，没有痛感的人，便不能有效地保护自己。
妻也许想以网络恢复激情，然而网络成了她逃避现实的屏障。
李生想顺其自然，静观其变，却不知自己日渐漠然，李生反省：“难道自己也失去了建立亲密关系的能力吗?”性对于他们，也成了可有可无的夜宵，对于这种状态，他们都深感无奈。
我问李生：“你感觉妻有外遇现象吗?”
“假如是这样，她不会那样无聊，我也不会如此困顿，一切都好解释了。”在李生看来，有外遇已不是问题，说明了妻身心基本功能的健全。
你们想过离婚吗?”
李生为此事曾征求过妻的意见，妻说离婚太麻烦，假如李生不介意，不如将就着过。现实情况是他们虽没有爱，也不彼此讨厌，更没有仇恨，却只有任其自然的颓废。李生的不安是处于这样的境地，他居然已渐渐适应了，再往后，他们会变成什么样呢:紧张地工作，冷冷清清地过日子，体面的服饰，包裹着冷漠的心，唯一的娱乐，是在网上漫游、神交，疲惫之极，下线，怀着深深的失落，进入荒芜的梦乡……
我深爱他却只是他泄欲的对象一夜情玩火者不能承受之重
当更好的人出现在结婚20年分手才发现爱人好
生命在萎缩，本能在退化
物化社会经济文明改变了我们的生活状态，也改变了我们的心理结构，人的生物寿命在延长，然而快乐在退化，激情被时间搓揉得失去了弹性、生命力在逐渐萎缩。面对着被物质吞噬的人的精神与原始生命力，我们就理解了劳伦斯在《查太莱夫人的情人》中，呼唤守林人的良苦用心。
李生夫妇的性冷淡与麻木，主要原因是他们无限止地追求成功，追求升职，追求经济回报，在高度紧张的压力状态下，透支了生命能量，破坏了情绪结构，抑制了人的自然需求与激情，以致失去了发展快乐本能的能力，陷入在持续的冷漠、沮丧心理状态中。性冷淡，情绪低沉冷漠是生命力退化，生命质量下降的体现，也是物化时代人的异化。
科技时代个体的孤独
科技时代分工越来越细，工作方式也越来越个别化，私人化。这既体现在自由职业者、个体劳动者、私人企业家越来越普遍，也体现在大企业中独当一面的个人工作量越来越大。这种工作方式，带来了个体的孤独感，持久的孤独感，会累积成沮丧的情绪。李生夫妇均是外资企业的业务骨干，中层领导，传统的价值观与不菲的收入吸引了他们全部的精力，那种冷漠既是心理性的，也是生理性的，他们失去了沟通、交往和建立亲密关系的能力，是由于心力交瘁的缘故。
让心变得柔软
远离泥土的现代人被封闭在钢筋水泥的公寓中，适宜群居的中国人被灰色的“隔断”分成一个个独立的小单元充当“螺丝钉”。智力发展了，能力增强了，心却僵硬了。人变成了工具，精神变得脆弱，心理变得狭窄，情感在日渐枯萎。现代成功人士，难道不思量放弃无止尽地追求成功，无限量地追求利润，而去追逐丢失已久的生活情趣与人际温暖吗?婚姻关系如逆水行舟不进则退。李生夫妇看似习惯冷漠，若无其事，事实上他们已成彼此的压力，他们逃避、他们惶惑，他们恐惧婚姻的责任，是因为他们已被现代“文明”挤压得失去了活力。要想使冷漠的心绪再次腾起，使要先让心变得柔软，唯一的方式是放下物质包袱，去休闲、去养心、去恢复自我的真相，学着重新爱他人。
身心疲惫的讯号及应对策略
身心疲乏是一种综合状态，也是一种危机状态，它是健康的主要杀手。有这种危机感的人感觉不到生活中有趣，有意义的地方，经常出现这样几种典型症状;冷漠、无聊、沮丧、乏力、身体不适等，在心理上体现为刻板僵化，态度消极，工作艰苦，效率降低等状态。
身心疲惫，心力交瘁是一个很慢的，微妙的过程，它分为几个明显的阶段;热情——萧条——沮丧——冷漠。但是可以相信，这个过程可以在任何阶段得到缓解。

延伸阅读

婚恋心理 爱情点心婚姻饭

我和老公是自由恋爱后走进婚姻的。恋爱时风花雪月，甜蜜美好，结婚两年，我们还没有孩子时，依然过着恩爱的二人世界。我们相信爱情与婚姻都是神圣美丽的。
可是，随着女儿的呱呱落地，我们无拘无束的二人世界生活秩序被打破，生活开始有了不和谐的音符。老公开始以事业为重，回家又忙着帮忙照顾女儿，根本就忽略了对我的爱。他不再亲热地叫我宝贝，不再在我难过的时候安慰我，一切都像别人说的那样，除了孩子就是柴米油盐。有一次，他还因为一点小事和我吵了，他开始说我“简直不可理喻！”我也开始埋怨他对我的不关心。
我觉得天都要塌下来了：我远离父母，放弃原有的好工作来追随爱情，换来的竟是一地鸡毛的婚姻！那次吵架后，我决定找人倾诉我心中的苦闷。表姐是与我住得最近的亲人，所以我就找上她了，再说，我也不想让父母知道我们夫妻吵架的事情，免得他们担心。
表姐四十几岁了，孩子已经上中学，他们家庭幸福，让邻人羡慕不已。表姐听我说了自己婚前婚后生活的感受，出乎意料地哈哈大笑起来，她说：“你在婚姻里却想着把爱情当饭吃，这是错误的！其实，有了家庭，尤其是有了孩子后，夫妻就要调整心态，不能整天把爱情挂在嘴边，而应该把婚姻、家庭作为生活的主线。把婚姻比作一日三餐必须吃的饭，一点不为过，而爱情，充其量只能当作饭后的点心享用！”表姐生动的比喻让我豁然开朗，我觉得很有道理。
回家后，我一心一意照顾孩子家庭，准备等孩子大点了再出去工作。老公为了生活，自然忙他的工作。周末，他休息的时候，我们也会把孩子交给老人帮忙照顾一下，我们俩就出去看场电影或者爬爬山，重温两人一起的美好时光，享用我们的爱情点心。放松之后，我们又会充满正能量地迎接柴米油盐的平凡生活。这样的日子云淡风轻，虽然没有谈恋爱时的激情澎湃，但是我们彼此都能感觉爱就在身边，心里踏实温暖。
后来读到林语堂的故事：他与妻子廖翠凤是没有恋爱就走进婚姻的，但他们却能把柴米油盐的烟火日子过得琴瑟和谐，平淡美好。他就曾得意地说：“我一直把婚姻当作饭吃，而把爱情当作偶尔享用的点心，竟然也能把一个老式婚姻变成美好的爱情。”

婚恋心理：害羞破坏婚姻质量

美国《个性与社会心理学杂志》发表研究称，害羞能影响人际关系，尤其对婚姻关系有不良影响。
心理学中的一个重要课题是一个人的人格究竟在多大程度上决定其社会关系的状况和质量?心理学家列维·贝克和詹姆士·K·麦努通过两项研究探讨了害羞对婚姻质量产生的特殊影响，发现：在新婚夫妇当中，害羞的人有更多严重的婚姻问题;害羞人群整体的婚姻满意度较低;害羞的人在信任他人、嫉妒心、金钱和家庭事务方面会有诸多问题;早年害羞的人日后显然会有更多的婚姻困难，甚至感到婚姻满意度下降，但反过来不成立，婚姻有问题的人不会导致害羞。
心理学家指出，害羞使得人们更难建立社会关系，因为他们在社会上感到焦虑，对于婚姻中不得不面对的问题感到信心不足。害羞很难改变，但不等于完全没有希望，人们通过有针对性的学习，可以有效地解决一些具体的婚姻问题。

婚恋心理：保持婚姻的角色弹性

夫妻双方在家庭里，有着各自不同的心理地位。相对丈夫来说，你的角色是妻子;相对儿子来说，你的角色是母亲;而相对于父母来说，你的角色是女儿或儿媳。
由于传统文化的影响，塑造了人们对家庭中的夫妻角色的传统看法。“男主外，女主内”，“严父慈母”、“阳刚阴柔”等等，就是常见的夫妻角色模式。现代婚姻要求夫妻双方在家庭生活中既注意自己的角色地位，同时又要不断丰富爱情生活中的内容。只有保持角色弹性，夫妻心理才能相融，爱情之树才能常青。
那么，什么是角色弹性?
所谓角色弹性包括三方面涵义。
1.角色支持。妻子理解、支持丈夫的各种心理需求，丈夫也同样理解与满足妻子的感情需要，这就是良好的角色支持。比如，有位女青年，因为胆小，下中班后不敢独自回家。婚前，男友不管夏日秋雨，冬雪夫寒，几乎每当她下中班，总是等在厂门口送她回家。婚后，男方还是这样做，但慢慢地接送少了。于是妻子说丈夫变心，丈夫感到委曲，结果争吵不休。这里就有一个相互的角色支持问题。
如果做妻子的能谅解丈夫的角色表现，懂得天天候接对丈夫的确是个负担，口角、争吵也许不会发生了。丈夫若能理解妻子要求候接，一方面是因为胆子小，另一方面还有些女性“撒娇”的意思。她如果理解妻子的这种角色要求，相互的感情自然随之增进。
角色支持还大量的表现在夫妻间的职业生活、业余生活和家庭生活中。丈夫一段时间工作确实忙了些，对家庭关心少了些，妻子能支持吗?妻子出于工作需要，有时社交活动多了些，丈夫能理解吗?诸如此类，都存在角色支持问题。
2.角色渗透。尽管“阴柔阳刚”的婚姻状况在现实生活中不乏其例，且也有充满甜情密意的。因为没有角色区别婚姻也很难存在的，已婚者多数都是一种体验，女性往往希望从丈夫身上获得安全感，绝大多数男性期望妻子身上获得温柔感。这些不同的角色期望是很正常的，而且有利于婚姻关系的完善。
然而，这是否意味着做妻子的就可以事事依赖丈夫，做丈夫的就不需对妻子温柔体贴了呢?并不是。现实生活中，相当多的丈夫指责妻子“唠叨，无能”，岂不是要求妻子“阴柔亦刚”吗?无论是男人还是女人，都有自己的感情需要，尤其是当人受到挫折时，更需要对方有柔有刚，因此，男人需要支持的时候，妻子适时的刚强，丈夫将感激不尽。
3.角色互换。所谓角色互换，即：妻子扮演丈夫的角色，丈夫扮演妻子的角色。
新异刺激，是一种心理需要。长期从事一种角色，也会感到烦腻。现代家庭，夫妻双方都具有一定追求成就的动机。往往在一段时间丈夫忙于事业，妻子做“贤内助”;另一段时间妻子心于自学，丈夫也可以做“贤内助”，彼此适时地进行角色互换。在婚姻生活中，也有的夫妻有意识地互换双方的角色地位与责任，由此体验对方的酸甜苦辣，这对于婚姻关系的改善是有益的。你如果渴望获得甜蜜的婚姻生活，可以在“角色弹性”方面探讨其艺术。

婚恋心理：80后必读的婚姻真相

对第三者插足的认识：表面上，他外遇;本质上，不爱了。
对破镜重圆的认识：一对离了婚的男女怎么还可以接吻、做爱、把自己家门的钥匙交给对方——在他们为争夺每一枚铜板而张牙舞爪之后?
对承诺的认识：承诺不过是他一时的感触。
对色即是空的认识：换衣服要上锁，进房间要敲门，狭路相逢要默契的侧身避免肢体接触，能用表情说明的事儿尽量不用语言，必须用语言的时候将眼神从对方的肩膀上方漂移过去，并聚焦于其身后大约一尺处的某固定物体，比如冰箱顶上的一个萝卜上。
对亲情和爱情的分析1：前夫是场水痘，痒过抓过，如今只剩下浅浅的印子。而我妈则是血栓，顽固不化，简直令人半身不遂，万念俱灰。
对亲情和爱情的分析2：你是什么样的人，就会遇到什么样的人。世界是面镜子。你怎样对别人，别人就怎样对你。人之常情。
对花销的认识：男人说钱不能乱花，潜台词是眼前这个女人不值得。
介末妈妈的语录：这世上什么最折磨人?后悔啊!这世上谁能给人最大的折磨?自己的良心与回忆啊。
给男人下的定义：男人如干粮，抢不着白面的好歹也弄一棒子面儿的，下手不快连杂和面的都捞不着，都闹饥荒了还讲究口味呀!
对于存在的认识：从前觉得人像藤条，总要依附什么才能存在;我们把自己依附的东西叫做意义。
对于被甩的认识：我用“被追”的自豪感覆盖在“被甩”的挫败感上粉饰太平。
对没心没肺的认识：结婚后享受交锋，离婚时享受荒诞，单身时享受自由——难怪我把婚姻和离婚都写得那么有趣，原因是因为没心没肺。
如果我们白头偕老，这文字就是里程碑;如果不，它就是墓志铭。
以前常想：都说“七年之痒”，那第六年呢?现在我知道，第六年的时候，我们在猜测第七年时会不会痒。

婚恋心理：婚姻保养的10个细节

早上上班前帮他整理一下领带，帮他捋一捋不太听话的头发。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软，当这些心理细节成为习惯，他会更加安心，也会更加离不开你。
1、早上上班前帮他整理一下领带，帮他捋一捋不太听话的头发。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软，当这些细节成为习惯，他会更加安心，也会更加离不开你
2、为他买合身又品质优良的内裤。这样他每天都会有一种微妙的好感觉：这是我老婆给我买的呢!他会有心思出轨吗?
3、记住每一个特殊的日子，并且和他一起庆祝。这件事不一定非要男人来做，女人的庆祝方式，会更贴心和浪漫，也会让他能感觉到更多的温情爱意。
4、知道他爱吃的菜式，并且勇于学习与实践。虽然“抓住男人的胃等于抓住男人的心”的说法有点过气了，但真的很管用呢。知道他的口味，做他喜欢的菜，或是学做他喜欢的菜，哪怕只是偶尔为之，都会令他深深感受到你的爱。
5、将“亲爱的辛苦了”作为口头禅。无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声“亲爱的辛苦了”。
6、在他想独处的时候，安静地走开。据说男人都有“穴居期”，当他们有问题的时候，习惯于独处以安静梳理思绪，这个时候，千万不要非去表达你的关心，安静地走开，他会感激你的体贴和了解。
7、确定他有烦恼时，别急着为他出谋划策。除非他正式提出需求，那么你千万不要急着为他排忧解难。要相信他一定能够处理好，不然，他会深深地感受到伤害，因为你明显地表达出不信任他的能力。
8、不介意让他为你拔头发。在爱人面前，不需要任何伪饰，你们将携手一起度过漫漫人生，你将白发都交给他了，还有什么会对他隐瞒和不能托付的呢?
9、打扮自己，也打扮他。让你们始终都做朋友眼中的一对璧人。你不惧怕让他永远年轻帅气，因为你并没有失去自信——对自己没有信心的女人，怎么可能给予别人安全感?
10、爱他，并且说出来。同样不分场合和次数。不要总是逼问他“爱不爱我”，相反地，要记得时时将爱向他说出来。

婚恋心理：试离婚挽救婚姻危机？

一部热播的电视剧《中国式离婚》将不同年龄段离婚的纠缠看了个真真切切，恋爱时激情浪漫，婚后三五年后却发觉剥去爱情的光环后，曾经的“眷属”变成了“倦属”。为了应对离婚率的上升，各种挽救婚姻的措施应运而生：婚姻咨询、婚姻拓展心理训练等等。
河北省张家口市阳原县人民法院城镇法庭今年9月份起推出“试验离婚”制度，至今有7起离婚案件实行了“试验离婚”，其中6对夫妻已和好。难道“试验离婚”是挽救婚姻的良药?
让夫妻理性地对待婚姻
河北省张家口市阳原县人民法院城镇法庭在今年9月推出“试验离婚”制度，是为了让夫妻双方更冷静地对待离婚，防止感情用事草率离婚。因为阳原县法庭的工作人员发现，一些离婚案中有不少属于夫妻一时感情冲动，事后后悔，存在要面子不好意思提出复婚等情况。为给闹离婚的夫妻留出认识自我、改正缺点的余地，阳原县城镇法庭在认真调查和总结以往经验的基础上推出了“试验离婚”制度。
在实际操作中，主办法官经过详细了解当事人的情况，认为夫妻感情尚未破裂，但调解无效，经双方同意后在法官主持下达成一种承诺，在一段时间内，夫妻双方互不履行夫妻义务，处于“试验离婚”状态。这是夫妻在自愿的基础上达成的暂时互不履行夫妻义务的状态，目的是让夫妻双方体验离婚后生活情境，让当事人从理性的高度认识婚姻生活，再决定是否离婚。
增加婚姻的不严肃性
上海市妇女干部学校的婚姻专家周美珍对“试验离婚”这一做法提出了不同的看法。她认为，试验离婚对挽救婚姻意义不大，而且还存在着很多不确定因素，增加了婚姻的不严肃性。
“首先，试验离婚是规定了夫妻双方不履行夫妻义务，但这是否意味着双方可以寻找第三人呢?我看不可以，因为在婚姻法中从来没有试验离婚这个概念，也就是说试验离婚这种做法没有法律效应。如果夫妻任一方在试验离婚期间有了外遇或和第三方结婚，都要依据婚姻法来处理。其次，法院作为一个国家机构，它推出‘试验离婚’这种做法带有社会导向性。如果连离婚也可以试验，那么婚姻是不是太不严肃了?在我看来，试验离婚实质上和分居在本质上是一样的，都是为了让夫妻双方冷静理性地考虑婚姻问题。”
周美珍认为，推出“试验离婚”这一做法，倒不如考虑如何制定一些有关分居的法律细则。“在欧洲一些国家有许多关于分居的具体规定，规定了夫妻双方在分居状态下的财产划分，我觉得这种做法很好。因为说到底，婚姻法关注的是夫妻双方财产的划分。”
女性话语：反对赞成各占一半
女性周刊记者就“试验离婚”这一做法随机采访了一些男男女女，发现这些人群中赞成和反对的人各占一半。
单女士53岁公务员，已婚观点：反对理由：我认为现在人们对物质的要求已趋饱和，难得的是寻到一段真挚的感情。要是找到了，我想两个人之间应该彼此珍惜;要是没找到，我想能凑合着过就过，不能凑合的时候，就干脆离婚，不要拖泥带水地搞什么“试验离婚”。我们这代人如果走到了离婚的这一步，肯定是已经想明白了才离婚。所以“试验离婚”对我们这个年龄段的人来说没多大的意义!
柯先生43岁某国企职员观点：支持理由：都说婚姻有三年之痛，七年之痒，两个人要是老是面对面，我想多少总会有点审美疲劳。而且现在的社会生存压力都很大，有的时候双方说一些过分的话也都是有可能的，如果因为一时的气话而离婚，让一段十几年的婚姻走到尽头，我想还是很可惜的。
李小姐36岁编辑观点：反对理由：我们都是成年人了，在做出一项决定的时候肯定是经过深思熟虑的。如果离婚也可以搞“试验”的话，那不是和孩子“办家家”一样。婚姻的神圣感就会被打破。如果夫妻彼此都觉得婚姻没什么大不了的话，我想离婚的夫妻肯定会更多。
赵小姐25岁研究生观点：支持理由：“试验离婚”是一种很好的尝试，我发现我的很多同龄人在心理上很不成熟，尤其是和男朋友相处的时候，经常喜欢耍小性子，闹情绪。我想她们婚后肯定很容易和丈夫吵架，要是夫妻双方彼此不相让，说不定她们就会因为一些小事而和丈夫闹离婚，所以我觉得这个“试验离婚”对年轻的夫妻很有益处。

5大婚恋心理让婚姻更幸福

许多人抱怨婚后夫妻性生活不和谐。女人说男人喜欢善待自己，而男人说女人更不讲理。我认为这是由各种社会发展因素造成的。为了让夫妻过上更好的生活，人们应该遵循这五个约会的心理标准。那么，这五个应该是什么？

(5)婚姻和友谊的大心理状态让婚姻生活越来越幸福！)

1。忠实:

个人信用不仅应该给予自己的伴侣，而且应该成为你和你所爱的人之间不可改变的规则。这不仅体现在对对方的忠诚上，而且他(她)也会感受到你终究不会改变的应用和鼓励。信守诺言不仅包括通常的准时幽会，还包括“和谐地生活和死亡，并彼此交谈”的誓言。

2。分配数:

婚姻生活属于两个人。大自然不需要把大事和小事区分清楚。家务、工作、会计、育儿等事务可以相互配合。

3。老实说:

与你的爱人进行交流，谈论你自己的经历，也鼓励对方表达自己的想法。因为他们彼此不说一句话，或者因为他们在单方面地喋喋不休，他们的理解正在逐渐减少。

4。前瞻性:

在通常的交流和个人行为中，有一种积极主动的心态，每个人都从这种消极的信息内容中获得动力和快乐。相反，如果爱人兴高采烈地告诉你这种快乐，他可能会无动于衷，甚至无动于衷，这会消除对方的主动性，并极大地影响夫妻之间的良好互动。

5，爱我，爱我的狗:

接受和重视对方的家人和朋友是幸福婚姻的另一个主要表现。在主题活动中，不要忘记邀请对方的亲戚朋友。你爱我，爱我狗的真诚是主要表现，这无疑会使对方更爱你。相互的真诚、信任和关心也保护着你和你所爱的人的关系。关系发展得越久，就变得越成熟。