【www.qg13.com - 女人和女人恋爱技巧】

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编收集整理的《欲望都市》：现代女人生存手册，欢迎阅读与收藏。

婚姻是自发需要，还是人生的必经之路？女性对男性的依赖，是出自本性，还是环境所致？性爱是否只是一种娱乐尽管这是部风格轻松的都市剧，但始终以一种严肃的态度与观众探讨着两性关系。

现在，《欲望都市》已结束，尽管它被称为女权主义，或是后女权主义的代表，总之这部剧所引发的轰动已经超过它本身，至少它展示了一个多元化的世界！

精彩的单身生活

剧中四个年过三十但又时髦漂亮的女主角，她们中有思想活跃的专栏作家、自信独立的律政强人、一个从来不掩饰自己欲望的享乐女人以及一个浪漫得有点不着边际的理想主义者，她们都事业成功且魅力四射，在享受着牢固友谊的同时也在这充满欲望和诱惑的都市里，寻找自己的爱情和归宿。而片中出现的眼花缭乱、数也数不清的靓衫、手袋、钻饰，都让越来越多的女性对此剧的迷恋超过了它的最大卖点性，剧中女主角专栏作家凯莉更是一跃成为当今的潮流代言人，从Westwood的紧身短裙、DG的印花裙、ManoloBlahnik超高跟鞋到Fendi的新款手袋，无数品牌商在该剧的播放期间都得到了连他们也咋舌的商业利润，对商家而言《欲望都市》就是一块金字招牌，只要能跻身该剧，哪怕女主角的手指仅停留一秒，也许就意味着将得到整个世界的承认。同时剧中出现的光怪陆离的派对、充满雅皮风味的餐厅也都无一例外地受到了女性狂热的追捧，看着女主角一边周旋于形形色色的男人中间，一边享受着多姿多彩的情爱生活，更让女性们悟出原来一个人的生活也可以如此精彩！就连美国《时代》杂志最近也将这四名女主角请上杂志封面，并打出了《现在，谁还需要丈夫？》的醒目标题，似乎在向女性们宣告，除了千变万化、色彩亮丽的服饰是女人享受的特权外，女人们一样可以享受丰富多彩的单身生活，SingleandFabulous的时代已经到来！

新女性的代表

在《欲望都市》刚刚开播时，多数女性都表示难以接受剧中露骨直白的语言，尤其是剧中女主角萨曼莎对性的赤裸言论，公开男欢女爱的细节以及不时迸出的伪高潮、自慰等字眼都让人胆战心惊，然而随着剧情的发展，很多女性开始真正了解剧中人物的内心世界，《魅力》杂志的编辑辛迪说道：起初我非常排斥这些性画面，但是它的剧情的确又很有趣，让你不由自主地看下去。

现在，从佐治亚州到辛辛那提的许多妇女联谊会都把这部《欲望都市》作为职业女性必看的节目，一名佐治亚州的女大学生凯特琳就表示：它让我明白，没有男友，女性的友谊也可以支撑你走下去，同时，她还笑着表示这部连续剧还能解决不少性生活中碰到的难题，比如什么样的体位能得到快感。加利福尼亚大学还专门为此剧开设了研究课程，人们都认为这部连续剧探讨的是极其隐私的问题，主讲老师安吉拉？刘说道：其实它不仅仅是部连续剧，我们在欢笑、泪水中回味它，从中也看到了自己的影子。

如今，谈论这部剧已经成为美国的一种新文化现象，而《欲望都市》一书的作者布希内尔则认为，在现实世界中，职业女性会突然觉得自己要与那些自以为是的男人共事外，还必须与他们和平共处，但是为什么如此优秀的女人非得和某个男人约会，或是结婚呢？她说道：我想也许再过10年，这依然是个让人苦恼的问题。布希内尔还表示曾采访过年龄跨度从18到70岁的不少女性读者，她们都深有同感但却从来没有倾诉过，我所写的正是我所经历的，这就是我要告诉你的真实生活。

两性关系的典范

诚然这是部以四个女性为主宰的都市剧，片中的出场男性也是走马观花换个不停，然而有趣的是该剧的编导以及制片却是清一色的男性。制片人迈克尔？派屈克？金也表示由于该剧的前卫风格，特别是让女性坦率表达自己的性要求引发了舆论界不小的震动，他说到：其实女性需要性也渴望得到，但是却从来不愿面对它。当听到剧中的萨曼莎说着：我想像个男的那样找个人发泄一下，有没有感情无所谓的话语时，不仅震惊了所有的女性，还包括不少男性观众。也许正是这些反常规的语言和行动使得越来越多的人关注这部系列剧。看着剧中萨曼莎如同换衣服一样地换着性伴侣，或是看着其他女主角大胆地说出不，抑或是她们主动追求性的场景，多数人认为女性已经和那些散发着雄性激素的对应体真正平等了。现在更多的男性也想通过这部都市剧了解女性的内心世界，他们甚至认为这部片子就像一台藏在女性大脑中的摄像机一样，随时剖析女性的心理密码。所以当你听到这部片子的男性观众有上至70岁的老人、衣冠楚楚的律师、经理，下至消防员、看门人都不要觉得惊奇，因为《欲望都市》已经成为研究两性关系的教科书了。

传统的颠覆者

而另一方面，也有很多人认为这不仅是演给女人、也是演给同性恋者看的剧本。《村声》杂志的专栏作家马斯特认为尽管故事情节是围绕四个异性恋的女性而展开的，但是她们就像同性恋者那样，成天被性、潮流和如何钓到个如意郎君等诸如此类的问题所困扰，特别是对待性已经到了神经质的地步了。

《花花公子》杂志的创办人赫夫纳则非常喜欢这部都市剧，并且直言不讳地表示《欲望都市》所宣扬的观点和他于1950年创办的《花花公子》有不谋而合之处，它们都在表明女人和男人一样存在性欲，女人追求性的表达方式也与男性没有多少区别。历史上，女性多被认作是邪恶的化身、原罪的根源，赫夫纳说道：这让她们成为二等公民，在社会上也没有地位。然而她们渴望与男性一样做想做的事，这部连续剧正是将女性的性欲摆在了与男性平等的位置上。事实上，男人和女人都是性欲的创造者，这就是我对该剧的认识。HBO娱乐部总监卡罗琳也认为该剧的开播对他们所有人来说都是一次美妙的经历，就他们而言，最真实的部分不再是对性的率性言论，而在于对性的真实体验，一种发自内心的感悟。四个女主角几乎在六年中分享了生活中的每一道菜，爱情、友谊、失落、颓废以及憧憬，这不再只是传统意义上单身女郎在现代大都会求生的故事，她们已经成为新文化的象征，正如大众电视研究中心主任汤姆生所言：该剧已经让我们看到下一代的两性关系，是新新文化的启蒙者。剧中，每每困扰女主角的问题同样也是每个现代人正在面临的：婚姻是自发需要，还是人生的必经之路？女性对男性的依赖，是出自本性，还是环境所致？性爱是否只是一种娱乐尽管这是部风格轻松的都市剧，但始终以一种严肃的态度与观众探讨着两性关系。

自由表达性爱

正如第一季中的女主角凯莉问道：女性能否像男性一样自由表达性要求？一样，很多女性在两性关系上一直存在着矛盾，为此许多心理辅导课程也就应运而生，单纽约市就有几千名心理治疗师。而开设吉妮妈妈课程的创办人吉妮在谈到为何会从事该行业时表示，很长一段时间里，她发现身边许多女性，包括她一些事业有成的女性朋友都在两性关系上困惑不已，有时走在纽约的任何一条街上，你就会发现那些女人看上去可爱迷人，但是她们的眼神却空洞没有活力。吉妮说道：我想改变她们。而对于自己的课程为何如此受欢迎时，吉妮表示她的课程其实也非常简单，第一必须完全释放自己的欲望，其次努力克服心理禁忌，第三让自己活得像个孩子一样。现在，参加吉妮妈妈课程的大多数是些年轻的单身女性，也有不少已婚女性。

吉妮认为多数女性会先满足他人的要求而忽视自己的真实需要，通常她们用忙碌的工作或是承受一切的态度来掩饰自己的内心想法，在性生活方面更是如此，如果一个女性主动去感知生活，调动自己的味觉、触觉细胞去打开自己的欲望，这样她就能赢得自己的生活。吉妮说道：到后来，女人会发觉释放自己的乐趣甚至大于和男伴做爱。27岁的克利斯蒂娜一直对性行为感到恐惧，而在吉妮妈妈的课程中，她学会如何放松心情享受触摸带来的乐趣。她说：把自己的手当成性器官，在爱抚男伴的时候，你会惊喜地发现对方身体的每一点变化，这个过程甚至超过了性高潮带来的快感。同时如何引导男伴去了解自己的内心感受也是吉妮妈妈课程的一个方面。吉妮认为多数女性并不懂得表达自己的性要求，往往会以责怪的口吻迁怒男友不了解她们，其实只需要一点小暗示，或是主动地让对方发现你的性感，就可以让彼此更加默契。尽管课程之初，许多女性都感到尴尬甚至别扭，然而通过六个星期的探索后，她们都感到兴奋异常，至少她们了解到要得到一个男人的心，首先必须释放自身的感受，现在更多女性正在主动开启自己的心门。

关注女性生理问题

尽管《欲望都市》的最大卖点是性，然而它另一个成功之处则是对女性心理的治疗作用。当看到剧中的夏洛特沉湎于自慰器带来的快感，或是米兰达假装性高潮，当所谓的难以启齿的情爱悄悄话被开诚公布地摊在桌面上时，有人可以嘲笑，可以不屑一顾，但与此同时，它也让有着相同问题的人不再感到孤单、惶恐。

而在现实生活中一个不可忽视的事实就是：美国近五成的女性一直生活在压抑中。五年前伟哥的诞生，可以让生理上有着难言之隐的男性扬眉吐气，现在美国人对每天蜂拥而至的治疗男性性功能的药品广告早已习以为常，然而很少有人去关心女性的性功能问题。而据最近的数据表明有45%的女性正在遭受性机能障碍带来的生理痛苦，而一半的成年女子无法从性生活中得到快感，同时她们也不愿与自己的伴侣探讨这些问题，久而久之，性成了她们生活的一个负担。

身为泌尿科医师的波尔曼博士和她姐姐一直是研究女性性机能障碍的先锋代表。她们认为女性性机能障碍表现在以下四个方面：无法达到性高潮、没有性冲动、性生活疼痛以及人们常说的性冷淡。而多数医生往往将它们归结为心理上的恐惧感而导致这些功能障碍。对此，波尔曼博士提出了反对意见。她认为身体因素才是主要研究方面，正是由于大脑、身体以及生理上的共同反应才产生心理上的恐惧感，为此，在医治女性性欲低的问题上她主张采用药物治疗。通常波尔曼博士会花三个小时检查患者身体，了解她的感受以及以往的药物史，同时还会与她的伴侣进行交谈。之后她再根据患者的实际情况，开一些抗组胺药物及抗抑郁药等，有时波尔曼博士也会采用小剂量的睾丸激素，这种药物曾一度被称为女性伟哥。然而直到现在，美国食品和药物管理局(FDA)对睾丸激素在女性性功能上的作用并没有明确定义，由于它还有一定的副作用，如会使女性脸上汗毛加重或是生痤疮，因而许多医生对此很有争议。

精选阅读

都市剩男剩女必看的恋爱生存秘籍

说起剩男剩女很多人就一把鼻涕一把眼泪，都市中剩男、剩女越来越多，都在为找不到心中梦想的伴侣而寂寞难耐、痛苦难堪，终日见不到开心的笑脸，额头上阴云笼罩，明明是年轻人，看着就像经历了多少沧桑岁月似的。这样的哥们、姐们大街上随处可见，小编在此总结了几点建议献给70后80后的剩男剩女，也许你看了后会觉得还有点道理!

一、要相信美好的爱情

婚姻不完全是爱情!婚姻是建立双方的经济感情基础上的，现实点吧!其实古人的门当户对的观点在现在依然存在，考虑到结婚的问题，两个人总是条件相当的才能走在一起。别相信灰姑娘的故事，你和他差太多或者他差你太多彼此都不会好受的。

二、相信每人都一段难忘感情

也许是在大学校园里或者是在办公室中。别躲在一处静静地思念舔舐伤口而不愿从那段感情中抽离出来了。要明白，曾经拥有就很美好了，人总要往前看的。因为在现实生活中，有时候结婚对象可能真的就是在合适的时间遇到了合适的人而走在一起,许多走进围城的人，都会有这样感受。

婚姻也不是爱情的坟墓，没那么可怕，更重要的是找个感觉可以依靠可以共同分享的适合的人去面对人生啊!毕竟一个人的生活虽然自由，等你年纪大了，难免觉得孤独寂寞，大部分人始终是要一纸婚书一个家庭才有安全感的。

三、主动扩大交际圈

在大城市里虽然我们是所谓的白领，但生活圈就那么大，除了同事同学，基本也不容易交很多朋友。可以多参加些朋友的聚会啊，朋友带来朋友，交际圈就扩大了。小编不反对相亲，这事别觉得害羞，可以主动开玩笑的方式让已婚或热心的朋友介绍一个啊。不要太传统的相亲，就几个朋友约出来吃饭聚会，这样认识比较自然，也不会尴尬感觉好就谈，不好就到此为止!

四、要注重仪表体型

尽量选择适合的发型和服装，保养好皮肤，外在条件也很重要，没有丑人，只有懒人嘛!只要你肯多花时间和精力，你肯定能比之前更有吸引力，也更自信。人始终是视觉的动物，即使你其貌不扬，起码你要赏心悦目吧。

五、闲暇空余之时多充实自己

爱惜外表，要让自己一直保持良好的作战状态。其实敞开心扉，也别太挑剔，有多大脚就穿多大的鞋，也别鲜花插在牛粪上，单身的好人还是很多的，可能经济条件现在你还不那么满意,只要他比较上进,总有宽裕的一天的，记得选一支潜力股就好。好人也要靠你去慢慢培养的，很少现成的在那等你的，别做梦了!人品最重要善良，有责任感，忠诚，这些是人最最重要的品德,这些条件是最重要的，什么钱啊，房啊，车啊，都不是最根本的，就是他有一座金山呢?把你整到手就在精神上折磨你(外面养人，终日不回家)这样是婚姻的幸福吗?不要在乎别人怎么说，重要的是自己在自己的婚姻中感受，幸不幸福只有自己知道。

这个不针对男人或者女人，都可以参考，小编觉得还是非常有用的，至少能让人充满自信。

女人的欲望是被人疼爱 男人的欲望是什么？

亲吻

在感情的世界里，每个人都想找一个携手度过一生的人。但是由于男女的欲望，也就是想要的东西不同，导致很多人一直单身。女人的欲望是被人疼爱男人的欲望是什么?

一、单身定律：

男人单身，是因为没有女人给予爱;

女人单身，是因为没有男人值得爱。

男人坚持单身是因为找不到对象;

女人坚持单身是因为找不到好对象。

男人坚持独身，人们会以为他有事业心;

女人坚持独身，人们会以为她有毛病。

二、欣赏崇拜定律：

男人对女人欣赏，使女人多了妩媚和灵气;

女人对男人崇拜，使男人有了力量和勇气。

男人对女人过分欣赏，使女人轻浮自欺;

女人对男人盲目崇拜，使男人自命不凡。

三、糊涂精明定律：

男人糊涂一世但在热恋时绝对精明;

女人精明一生但在热恋时特别糊涂。

四、两难定律：

男人没有女人心疼，有了女人头疼;

女人没有男人心慌，有了男人心烦。

亲密

五、心愿定律：

男人的心愿是自己的腰包丰满，所以男人为了炫耀自己的钱财，衣服就越穿越多;

女人的心愿是自己的身材苗条，所以女人为了炫耀自己的身材，衣服就越穿越少。

六、约会定律：

男人约会有意先到是为了讨好对方;

女人约会故意迟到是为了考验对方。

七、关注定律：

男人关注大家关注的女人;

女人关注自己心上的男人。

八、失恋定律：

男人失恋时，他会花时间忙事业当作报复;

女人失恋时，她会把报复当作事业来做。

出轨

九、忍受定律：

男人能够忍受不幸的爱情，不能忍受不幸的婚姻;

女人能够忍受不幸的婚姻，不能忍受不幸的爱情。

十、反感定律：

男人最反感老婆喋喋不休的埋怨;

女人最讨厌老公默默无语的状态。

十一、拿手好戏定律：

男人的拿手好戏是撒谎;

女人的拿手好戏是撒娇。

背起

十二、欲望定律：

男人的欲望是被人承认，

女人的欲望是被人疼爱。

十三、接吻定律：

男人接吻是为了体验刺激，

女人接吻是为了体验恩爱。

流泪

十四、逛商店定律：

男人若想陪老婆逛商店，最好多带一张信用卡;

女人若想邀老公逛商店，最好找一个有座位的店。

男人逛商店，越逛越委靡不振;

女人逛商店，越逛越兴奋。

男人逛商店只买自己急用的东西，

女人逛商店每样都想买。

失恋指导手册

失恋指导手册

听了许多道理，依然过不好这一生。失了几次恋，依然不能面对独自垂泪的深夜。失恋对女人来说，简直就是天大的事，胜似一场暴风骤雨的灾难。哪怕是女神，在爱情离开时，一样丢盔弃甲，灰头土脸。

面对留不住的爱情，我们寝食难安、伤心绝望、深夜买醉。失恋，不亚于一场心灵地震，如何进行灾后重建，我们自小缺乏这种训练。依赖朋友、家人、宠物、酒精、心理医生，或者破罐子破摔，只好全权交由时间这服解药。

现在我想聊聊失恋之后的自我重建，这是一份靠谱的失恋指导，送给纷乱中最受伤最痛的那个人。

根据我多年的观察和总结，我觉得失恋的人大概有三种。

第一种是安全型失恋者。他们会积极利用身边资源，来应对分手事件。在前任离开后，将自己的闺密和家人作为新的“避风港”。打个比方，如果性格大大咧咧的赵薇同学失恋了，我想大家大可不必担心。因为她既有谢霆锋给她做的十二道锋味，还有闺密王菲给她排忧解难，在呼朋唤友中邂逅一个更合适的也说不定。

第二种是焦虑型失恋者。他们往往比较极端，爱钻牛角尖，容易沉浸在失去前任的痛苦中无法自拔。昨晚刚想挽回，今天又想报复，总之爱之深恨之切。张柏芝大概就属于这种类型，据说她刚和谢霆锋离婚的时候，出于报复心，总不让谢霆锋看孩子。希望她这次可以有免疫力，能够放得下。

最后一种失恋者是回避型。他们通常会选择抑制回想和移情策略。现实生活中大部分往往是第三类人，做一些别的事情来转移注意力，既然斯人已去，不如寄情山水或沉迷工作。其中不乏一些佼佼者，因失恋的挫折，反而从中汲取了更多的力量，激发更多的创作灵感，如著名音乐家贝多芬、情歌大师李宗盛。

失恋为什么让人难过？表面上看是我们失去了爱人，从心理学来讲，失恋实际上是失去了一段亲密关系，一种被照顾的感觉。失恋后，人类的本能需求得不到满足，所以才会有痛不欲生的感觉。

那么该怎么办呢？失恋的人最常听到的安慰，就是“再找一个”。可我觉得，迅速开始新恋情可能是最大的误区和谎言。此时此刻，把一个自己并不爱的人当作救命稻草，实在损人不利己。

失恋的痛苦是必然。可如果能度过这段惨痛期，我们会发现自己已经脱胎换骨，前进不少。人生的奥妙与无奈，并不是我们每个人可以控制的。所以，在遇到下一个人的时候，我们才会倍感珍惜，才明白聚散有时，欢乐有时，悲伤有时。

我并没有快速走出失恋的良方，我也曾有因爱人离去而痛哭的深夜。我只是一个过来者，并不希望成为导师。

既然快速走出失恋阴影不太可能，那就允许自己有个期限。立刻死心，会有多难，除非你从来没有深爱过。但失恋之后的很多事情，最好不要轻易尝试。

1.不要纠缠，不要纠缠，不要纠缠（重要的事，说三遍！）

2.

不管分手时，你从他眼中看到了歉意还是眷恋，或者分开后他依然关心你，说过我们还是好朋友。亲爱的姑娘，请一定管好自己，不要去纠缠！

如果你不信，那就去试试。如果你还想他，想起甜蜜的过去泪流满面，那你就打电话给他吧。第一次他态度冷冰冰的，第二次依然如此，第三次还是这样，没有一点回心转意的迹象。慢慢地，你就死心了。

其实我们纠缠根深蒂固的原因，就是不愿意相信一件事情：他真的不再爱我了，甚至连一点眷恋都没有，这大概是最深的打击。从分手的那一刻开始，他就是不爱，没有任何原因，请接受这个事实吧，不要自我麻痹。你再纠缠也没有用，就算一天打60个电话也没用，不如留点尊严给自己。

2.千万不要去看他的朋友圈、微博

我以前不理解，分开以后就拉黑是为什么，在我看来，那简直就是幼稚鬼。现在我理解了，虽然我不会去拉黑，可并不是每一个人都是这样。如果你控制不了自己，最好还是不要去看的好。

你一天刨他的社交网络800遍，企图从他的只言片语寻找他依然爱你的蛛丝马迹。你以为他的文字会和你有关系？才不会有，不要自讨苦吃。你寻寻觅觅，仔仔细细，想要找到一点和你相关的东西，最后都变成了失望。最可怕的就是真的找到了一点和你相关的东西，本来死寂的心，又燃烧起熊熊烈火，反反复复才是最折磨人。你沉迷在这场独角戏里无法自拔，当灯亮幕落，千帆过尽，你才感慨自己有多落寞、多愚蠢。

3.不要随便找一个人作为依靠，用自己的幸福去报复他

失恋以后，和一个你不爱的人在一起，只会让你更加想他。我暂且不说对这个你不爱的人是多么不公平，仅仅你内心的孤独，就会让你在夜深人静的时候，呼吸困难。

你以为你随便选择一个人在一起，他会难受吗？他会心痛吗？他其实知道你在干什么，他知道你不爱这个人，你越是显得幸福，其实他越看不起你，他只会觉得你不自爱，他只会窃笑，才不会关心。

4.不要沉沦，早日拥抱新生活

其实伤心和沉沦都是有期限的，有的人一个月，有的人两个月，有的人一两天，我觉得失恋以后最大的清醒就是接受一个事实：他不爱你。

亲爱的姑娘，这并不丢脸，也不是你的过错。早日接受“爱就是爱，未必是缘”，你越早想清楚这件事，便能越早进化蜕变，早日拥抱新生活。

给自己安排健康规律的生活吧！跑步、阅读、记日记、旅行、认识新朋友、学习新技能，等等。拥抱新生活，拥抱更大的世界，你才能更加靠近内心本真的自己，接纳自己的不完美，才可以成为更好的自己。

5.不期待做圣女，更不企图以自我伤害换怜悯

有些姑娘恋爱时是小白兔，甚至遇到渣男被迫分手，还尽力为对方开脱，说尽好话，暗地里却把自己检讨了一万零一遍。我说姑娘，千万不要苦情到这个地步，把自己架上圣女的高台，要知道并没有人为你唱赞歌。

我从不觉得分开之后，一方偏执的付出有什么感人。当然分手后还有一种情况，更让我感到不齿，那便是以伤害自己要挟对方回心转意。为了挽留爱人，所有的自残都是自取其辱。这话虽然有点恶毒，但为了救你，我也豁出去了。

失恋不是终点，人生的千回百转，是你心碎时无法想象的，终有一天你会问自己：我当时怎么就会爱上他呢？

失恋就像感冒，多失恋几次免疫力就提高了，没那么吓人。许多道理，你也许早就知道，可就是要等你走过千山万水，才能恍然大悟：原来真是这样。有情皆孽，无人不苦。人生很残酷，希望你们也酷一点儿，希望你们喜欢人生这堂课。

【TIPS：彬彬支招】

失恋会使人苦不堪言，没错，但并不是没法处理，因为再怎么样天也不会塌下来。上天让此事发生必有美意，虽然我们现在还不明白。积极一点，因为凡事都有崭新的局面。失恋不是坏事，也可以说“恭喜”。