如何安慰情绪失控的女朋友！男人必看的安慰女朋友方法

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的如何安慰情绪失控的女朋友！男人必看的安慰女朋友方法，希望能够帮助到大家。

在恋爱中，当女朋友情绪失控时，很多男生都不知所措，不知道如何安慰自己的女朋友，搞的女朋友对你越来越不爽，今天小编告诉你：如何安慰情绪失控的女朋友!

(1)安慰情绪失控的女朋友第一招倾听闭上你的大嘴，让她说个够

倾听就是让她说自己想说，无论是开着电话还是搂在怀里，让她尽情的倾诉。此时，在你了解是怎么回事后，她可能会问你一些问题，比如为什么?是我的不对吗?。理性的正面回答往往给她的感觉是你不够理解她，或者是在敷衍她。所以，你只需用眼神与语气去肯定她，支持她。就像《时尚健康》特约心理学家的所说：其实你不必说很多，也不需要什么完美的词汇和堂皇的人生哲理。只要一两句简单支持她的话，让她释放出心底的负担，与你共同分享内心的感受。

安慰情绪失控的女朋友

(2)安慰情绪失控的女朋友第二招发泄不要企图让她立即停止哭泣

一个人哭够了才能恢复平静，因此哭也算作是一种疗伤的方式。如果你通过劝说或者其他事情让她不哭了，她只是把眼泪存起来了，等待下一次爆发。所以，如果她忍着哭或者含着眼泪等有委屈却在憋着，给她一个肩膀抑或一个拥抱，对她说，哭吧，哭出来会好很多。哭的时候可以轻拍她的背部，握着手，拉手臂等表示安慰的进阶。纸巾随时握在手里，但是要等她哭的快要停止的时候，至少是稍微缓解了的时候，你才把纸巾递给她。这不是为了节省纸巾，这只是一种安慰的技术。

(3)安慰情绪失控的女朋友第三招同在感探索真理的癖好还是收一收

不论你有多糟、多痛、多忙，也不论你在哪里，IMALWAYSWITHYOU!

安慰情绪失控的女朋友

其实，无论是何种的伤心与生气，她寻求的是内心的那一份认同与理解。如果你总是纠结于谁对谁错，泡哥只能给你祈福了。你需要做的事就是尝试向她表明你的真诚以及无限的温情，进而缓解与转换她的情绪。

(4)安慰情绪失控的女朋友第四招行动男人说话不如做事

无论是何种安慰与宣泄，有些伤痛总是难以一时消散。有时不妨停下手中的活，买一些东西、一起吃吃饭，唱一些歌曲哄哄她，或是把某段时间空出来陪她去散散心，或是尝试亲自DIY一张爱的歉意卡片，加上几句甜言蜜语，制造小感动。行动不需要轰轰烈烈，重要的能让对方感觉到你的在乎，而不只是随兴呼呼。

安慰情绪失控的女朋友

没有任何事情能够一帆风顺，恋爱同样是如此。偶尔的小摩擦与不理解都是正常不过的事，也正因为是有了这些插曲，爱情才会散发如此的魅力。一千个读者眼中就有一千个哈姆雷特，同样，一千个人就有一千种爱情故事，爱情字典里没有标准的答案，有的只是彼此的理解与支持。

这就是安慰情绪失控的女朋友的几大招数，希望你们自己能认真学习安慰情绪失控女朋友的方法，不要老是不动。

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你让你的女朋友不开心了，让你的女朋友难受了，你要怎么办?你要怎么样哄女朋友?怎么样跟女朋友道歉?如果你的道歉太敷衍，那么女朋友可能会更加生气。那么如何跟女朋友道歉呢?有什么方法呢?

如何跟女朋友道歉：1.坦白从宽

语调和语言的选择同样重要。如果你并没有对发生的情况真的觉得很糟糕，不要做出这样的道歉：哦，顺便说一下，我糟糕的这并不能说服她--甚至可能将她越推越远。当你准备好了，把你即将和她说的话当成头等大事来对待。暂停游戏，关掉电视，盒上电脑，将手机放到触碰不到的地方。然后看着她的眼睛，对她说：我为我的行为向你道歉。

如何跟女朋友道歉：2.让她知道你懂她

如何跟女朋友道歉

女人常常会死死抓住一点不放，直到最终你只听到她讲：混蛋不做沙发是的，她可以做到言简意赅--但是她这么做只是想让你感受到她是多么苦恼。

为了让她知道你确实能理解她，如何跟女朋友道歉，要向她坦承你知道她为何苦恼。如果你在外面待到凌晨三点还没回家，跟她讲：我知道我不打电话给你的话你会担心，是我太不体贴了。我应该至少发条短信让你知道我要晚回来。如何跟女朋友道歉，即使你只是复述了她告诉你的令她困扰的事实，至少表现出你曾经认真听她讲话了。

如何跟女朋友道歉：3.不要找借口

如何跟女朋友道歉

她想知道你为什么这么做。现在，你可能对为什么这样做一无所知，但是你要找出原因，并把它加进你的道歉中。找借口是没用的，你的防御姿态只会重新引发同样的争吵。相反，你要接受批评，做出解释。如何跟女朋友道歉，可以试试：我知道这个理由站不住脚，但实际上我们就是多喝了两杯，我就忘了时间了。

当然，你的平静并不能代表这件事对她来说也真的过去了。如何跟女朋友道歉，如果她又开始对你大吼大叫，你一定要忍住吼回去的冲动，否则你之前的努力都将白费。保持冷静，不要翻白眼，不要长叹一口气，不要做出夸张的竖中指手势(即使这些动作可能总是很滑稽)，让她消消气，简单地跟她讲：我知道。这也是为什么我在真诚地向你道歉。

如何跟女朋友道歉：4.使她安心

如何跟女朋友道歉

你不能只为做过的事道歉--你需要向她保证下不为例。如何跟女朋友道歉，所以向她传达这个事件已经改变了你，向她描绘未来的你会有多么的不同。从现在开始我会在手机上设个闹钟，提醒自己要跟你联系，这样即使我喝醉了，我会让你知道我回家的时间。这会使你的女友感觉好些，你将会表现得像个真正的男人，而作为补偿的爱爱极有可能随之而来。双赢的局面!

女人有时候的无理取闹，也是在看你到底在不在乎他，这个时候如果你不在意，不好好道歉，不去哄他，那么你就可能会失去她!

能挽回女朋友方法,保全你们之间的美好爱情

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"能挽回女朋友方法,保全你们之间的美好爱情"，希望能够帮助到各位。

在两个人分开了以后，在这个时候感觉爱情已经无可救药了，但其实还是有挽回的可能，毕竟两个人曾经是相爱过的，人都是念旧的，在分开了以后先别早早放弃，用最能挽回女朋友方法，也许你们又可以复合了，没有谁的感情之路是一帆风顺的，挽回爱情虽然并不容易，但这是对你感情负责的表现。

第一：怎么挽回失去的爱情

反思自己

爱情的失败总是因为某个地方出了点问题，而你要做的就是反思自己的错误，想想当初你们总是因为什么事情吵架，再想想你们曾经因为哪件事而三番两次差点闹分手，然后再想想对方因什么和你在一起，想想对方曾经夸奖过你的地方。是的，不管你的好坏，你都要反思一下，看看哪些该改正，哪些该保持，爱人就是可以爱的人，那你为什么可以爱呢?因为你的种种好让对方欲罢不能。

调整你的心态

，不要为一段失败的过去耿耿于怀，对方的离开也许并不是不爱你了，而是在提醒你有很多不好的地方惹他不舒服了，这也是在警惕你自己得好好调整一下。失恋的人多多少少会有些难受，不甘心辛苦付出得不到回报，更不甘心爱人要抛弃自己，但即使很难受，也不要自甘堕落，整天借酒消愁愁更愁，更不要死缠烂打地带着报复心去纠缠对方，这样你不仅无法挽回对方，才会摧残对方对你仅存的好感。

抱着一颗平常心去面对这段爱情

不要自暴自弃，更不要丢了原本的自己，调整好自己的心态，你才能够用全新的自己迎接全新的生活。所以说挽回爱情的心态一定要好，不然没有好的状态自己也不知道能不能坚持下去。

发起挽回爱人的攻势

关心对方的行为举动，但绝不是要你去跟踪对方，你可以通过对方的朋友了解对方的近况。除了关心对方你还得做点什么，比如说发发短信，也不知道对方会不会回复你的短信，但你只管送去你的关心就好了，当然，不是要你一个劲地猛发短信，那样对方可能都不想看完就把你的号码放进黑名单了，你得适时适度地发短信过去表达你的心意。

第二：能挽回女朋友的方法

1.理解对方的防御

对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。在表达自己希望和好的心愿时，不妨说“曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱!”“你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之后。我该怎么办。”“我不想失去你。我不知道，失去了你之后，我会做什么傻事。”

让对方明白她对你的重要性，让她感觉到自己在这份关系中的价值，这样对方才会考虑是否继续这份感情。

2.持之以恒

挽回的过程是需要花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。但是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误，抛开那些她所不能接受的，这样才有挽回爱情的可能。

在挽回爱情的过程中，所持的态度比方法更重要一些。因为两人的交流更多的是感情的传递，行为只是表达感情的一个方式。因此，在挽回的过程中，端正自己挽回的态度，以一颗感恩的心感谢对方一路的陪伴，同时也表示自己做的不够；如果你愿意重新开始，我会做得更好，如果你实在不接受，我也明白感情的事勉强不得。

3.忍辱负重

即使你对对方有不满，但是抱怨与哀求只会让对方更加的看不起你，所以想要挽回就需要停止这些愚蠢的行为。另外，对方对你肯定有不满，当对方要分手的时候，她会对你的一切加以否定，这个时候和她辩论，是个不明智的选择，因为她会否定你任何的辩解。这时，不管对方说什么，不要去反驳，让对方发泄下内心的不满，对于对方的批判，有则改之，无则加勉。

4.表达歉意的时刻

不要在分手时一再向对方表达你的歉意、给予承诺，因为这些都会被定义为“死缠烂打”，因为对方那时候完全听不进你的话、对你怀有的是负面印象，而且事实也是如此，会走到分手这一步，你身上肯定也存在着一些问题是她无法接受的。

说那么长一段话，是想提醒各位，我说的反省和道歉，并不是在分手之初，而是在你们基本上能确定复合、关系较为亲密、你已经改变得更好、有足够自信和吸引力时说的。

5.改变自身的外形

很多女生在分手后都会选择剪一个新发型，为的是说要重新开始。此举，对男人也来说也同样有用，一个新的外形预兆着一个新的改变，新思维的转换，对方会在发现你这个举动后会想，他现在变帅了，变美了，是不是他正在改变，一个新的外形能使你散发出新的魅力。

第三：挽回爱情的技巧

一，调节情绪

人只会被美好的东西所吸引，二次吸引也不例外。如果你执意要用颓废消沉样子去挽回爱情，那么爱情只会恶心你，而不会爱慕你。

爱情本就是一波三折的，不经历一些东西你怎么知道你们的爱情会有多坚固多深情，所以放宽心态，调节情绪才是首要的。用最饱满的热情去对待挽回爱情这件事，你才能呈现出最好的样子来二次吸引。

二，改变认知

你以为她为了另外一个男人所以弃你于不顾，可你这种认知未必就是正确的。在爱情里，不是所有的离开都是因为不爱，有一些确实是因为无奈。当前任来要挟逼迫的时候，她为了保护你们的爱情，她只能选择退出，她害怕那个能以死相逼的男人做出什么更过分的事情来，所以她留下那样一句话让你死心。可是不管怎么说，你不该让她一个人来承受这所有的不幸，那种不珍惜自己生命的男人，怎么可能给予她幸福呢？

所以，你不要觉得是她狠心地离开了你，她其实是想保全你们之间的那些美好。如果是真的爱她，那么就到她身边去，陪她承担这些吧！

三，采取行动

对于有希望的爱情，一般是不建议主动放弃的，茫茫人海里，两个人相爱的概率实在是太小了，你确定你就要这样永远地错过吗？如果真相是她迫不得已才离开你，那么你一定不管付出多大的努力都要去珍惜她，因为能为了爱情牺牲自己的人真的不多。你要继续对她好，与她一起面对困境，那个根本不爱她的男人，是不可能因为威胁逼迫而一直占有她的。

四，欲要留爱，必先爱

爱情是一场互动的追逐，两个人之间跑的距离不能太远，也不能停滞不前。这就需要你们在爱情的道路上都要付出，都要真心。爱情中必要的主体是人，而且还是两个人，必须是不计付出与回报，不考虑得失的两个人。她（他）爱不爱你，你都能感受的到，相同你的付出她（他）也能身同感受。

你对他的真心，对他的爱，他是看在眼里记在心里的，这些都是他爱你的回馈，所以他就不会觉得自己的石沉大海。而你，对他又与他一样的坦诚，所以你们这样只会越处越紧，越处越离不开彼此，在你爱的过程中，自然而然的就留住了爱。

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恋爱中，我们会面临一些头疼的问题，小编我也曾经碰到过，比如说某个女性朋友和我说，今天好头疼，晚上睡不着，和我聊会吧，但是呐当时我没有把握住这个机会，对方当时和我要开语音，我当时却没把握住这个窗口，很难过。事后想起后悔不已，今天给大家分享下恋爱技巧之基础篇：女朋友说头疼怎么回复或者安慰?

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第一，先搞清原因。很多时候，女人说头疼都是分为两种情况，第一种，生理上的状况，大姨妈来了或者生病了，需要你关心，或者说工作上遇到比较头疼的麻烦了，需要分担些情绪。弄清原因之后，接下来就是如何安慰了。

第二，如果对方此时和你说的话，就是想要你好好心疼她一番。因为对于她来说，此时的她真的很脆弱，比如说平常和你说让你好好照顾自己不听，老是喜欢熬夜，不好好吃饭，你这样我很心疼怎么办，然后再说需不需要我飞过去?现在怎么样了等等?

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第三，试着去转移话题，转移她的注意力，对于头疼这个话题去曲解，呦，想我想的这么厉害，主题就是围绕你生病了我很心疼这个话题，在这个话题中我们要幽默风趣，帮助对方建立兴趣指标等等。

第四，用实际行动安慰。当妹子头疼的时候，作为男友的你该展现自己的max力了，比如说她开始很头疼的时候，异地的话可以飞过去给她惊喜，带她去医院，或者买药让美团送等等。如果这时候你不表现的话，那就真的让人很头疼了。

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