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感情是两个人的事情，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"精神单身 情感婚姻最高境界"，希望能够帮助到各位。
精神单身正成为一种全球性的时尚的知性的女人们得意地标榜着的单身精神，已婚的女人也正高唱着精神单身的叛逆情歌要冲出家门。一样的围城，一样的女人，却可以有不同的生活层面，精神归属。
结婚是幸福的，单身是自在的，二者可否得兼？以前想想可以，现在赋予行动。一种更透明、更坦诚、更轻松、更自由的婚姻关系，正在年轻一族中成为越来越受人推崇的时尚，那就是：在结婚后也能享有单身般的自由自在。两情相悦，但在精神上各自生活，这是婚姻的最高境界。不要说年轻人向往，连中年人也蠢蠢欲动。Qg13.CoM
今天的夫妻。不需要用表面的和睦去掩盖内在的疏离，婚姻中的任何问题，都可以透明地摊开一起面对与解决。不用疑神疑鬼、患得患失，可以放心地相信所见、所感的真实。期许天长地久的美丽，但也认同未来的不可知性。所以我们不做永恒的承诺，如果有一天爱变得淡漠或远离，他们好合好散开始新的恋情，对生命的尊重就体现在这里。
对孩子，悉心照顾，却不做他的荫庇，因为她更清楚地知道，孩子总要长大、独立。她不会被稚儿劈头盖脸来几个耳光还挤着笑脸说宝宝打够了吗，不会因为是纪念日而带回一份礼物，不会因为有孩子绕膝而不安排两个人的浪漫约会，不会因为怕人误会而不再与异性朋友去看看电影、泡泡酒吧，甚至不拒绝异性的吸引，而更愿意在这种吸引中检验婚姻的质量与温度。她爱家人也爱自己。因为相爱，所以相互接受、相互包容，个性的分歧也就不是问题。她喜欢逛街他不喜欢，她可以另外找人陪伴；他喜欢足球田径她不喜欢，那么他可以在客厅顿足呐喊，她可以在卧室静静看书。他花钱如流水，她爱淘便宜货，没关系，各自的钱包各自管，他们只对花钱后的成果表示欣赏与称赞。
精神单身不是不近情理的一意孤行，更不是凛凛生威的女权主义。它是一种状态：心里永远留着自有的一块小天地，随时调整自己、平衡自己、重塑自己。我们熟悉不少明星是精神单身的高手，我们熟悉不少白领正往这方面努力。
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爱情的最高境界是什么？
爱情是每个人一生中都要经历的过程，只是有些人爱得轻松，有些人爱得枯涩。有些爱天长地久，有些爱曾经拥有。在所有的爱情中，爱的最高境界是什么呢？让我们先来看一对恋人关于爱情境界的对话。
有一天，女人问男人“你说，爱的最高境界是什么?”男人想了想，说：“是生与死吧，你想啊，一个人可以为另一个人去死，舍去生命中最重要的一却，还不是爱的最高境界吗？”女人点了点头，又摇了摇头。开始时她也是这么认为的，因为许多的爱情最壮烈的时候总是会和生与死联系在一起的。那些流传千古的爱情无一不是生生死死，总之悲情者居多。但荡气回肠的爱情在现实生活中却从来没有出现过。可是，更多的俗世爱情却只有平常的爱与恨，悲伤与快乐。
“那你说是什么？”男人问。
女人笑了，“是习惯，当你习惯了一个人生活中的习惯，你就真的爱上他了。”爱情是一个人对另一个人习惯的认同，爱到最高境界就是认同了他的习惯。一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹、无事生非，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱；爱情的哲学有时候就是这么简单，就在生活的点滴里。
你如果始终不能适应一个人，适应他的所有习惯，那只说明你没有爱他，或者说你还未到爱的境界，因为爱就在这些细节里。当你已经习惯你的爱人所有习惯，比如他衣服的烟草味，比如他干净的衬衣,比如他半夜起来看足球。如果这些你都已习惯，那么不要再问爱是什么这样愚蠢的话题了。
爱，有时候就是这么简单、朴素，它像一杯在我们身边的白开水，伸手可及，淡而无味，却是生活的必需品。想起安妮宝贝的一句话：“不是爱他，而是爱有他的日子。”也许，习惯就是爱的归属，也是爱的最高境界吧。
笑言点评：爱的心理学意义是投射认同和内化。
Dicks(1967)是最早一批使用投射认同的概念来观察婚姻的治疗家。
Dick的观念又来自于Fairbairn的内生精神环境理论。他提出夫妻双方的结合不仅仅是意识层面的选择，也有无意识中的彼此配合。往往他们都看到对方身上闪烁着自己自身的某些部分的特质，希望通过婚姻让对方帮助自己把这些不可接受的特质表达出来。这种无意识的配合，也就是投射认同，在健康的婚姻中，那些被潜抑的客体关系可以通过婚姻关系得到释放，从而可以让人们回收那些被投射的自身成分。
Felman等认为，由投射认同形成的舞蹈往往是一种合谋的防御，用来保护双方不要面对对亲密的恐惧。(Feldman,1979:Feldman&Pinsof,1982）
基于上述理论，爱可能是投射和认同的结果，最终表现为生活中的“习惯”。
但可怕的是，我们人类的感觉适应，习惯之后，年复一年，日复一日的锁碎中，可能是情感的麻木，如何去习惯化也许是爱情保鲜的必修课。Lerner为我们指明了一个方向。
Lerner认为，亲密不仅仅是指靠近，在这里可指习惯化，而且是指能够在关系中保持自我个性，并且允许对方也这么做，也就是说，真正亲密的关系中双方能够呈现彼此自我个性的所有方面，而且能够和对方的各个方面保持情感的联系，而没有必要歪曲、控制、改变对方。
也就是说健康的伴侣关系中，对对方的认知是“恰好”的。关系是包容的。这些伴侣间发生的投射认同主要是用来修复、弥补分裂造成的痛苦的。
习惯了某人的爱，也是很可怕的。预示着对分离的恐惧和焦虑。
婚姻中的单身精神
单身精神”这个词儿，是从沈睿那儿听来的。
大概意思就是指一种独立的生活方式和思维方式，不依赖别人，从物质生活到精神生活都能自给自足，始终生活在快乐和创造中。在不在婚姻中，都不影响自己作为一个独立的个体拥有自己的空间。
近期接触到很多婚姻的个案，发现女性对于失婚的恐惧，普遍要大于男性。
分析原因，有这么几个。一，经济上依附于男人，一旦失婚，害怕自己的生存出问题。二，精神上依附于男人，一旦失婚，害怕孤独寂寞，无依无靠。三，对未来的悲观，觉得自己肯定找不到比现在的丈夫更好的男人了。四，觉得离婚是很失败很没面子的事，害怕被人嘲笑，更怕遭人同情。
这些人大概都是缺少“单身精神”的人。
提倡在婚姻中有“单身精神”，倒不是时刻为离婚准备着，事实上，越是有“单身精神”的人，婚姻越是不容易出问题。
因为这个世界上很多事情，都是怕什么来什么，因为你心里怕，自然就会无法自控地要往那方面怀疑、设防，时间长了，身边的人会受不了的，等于就是把整个结果往你害怕的那个方向推。这就像父母教育孩子，天天说：你可不能学坏啊。孩子本来并没有“学坏”这根神经，但架不住父母天天说，那根“学坏”的神经天天被刺激、提醒，反倒会活跃起来。
太过幸福安逸的生活，容易让人丧失斗志和能力，婚姻中的女子，时时提醒着自己有点儿“单身精神”，无论对自己对家庭，都是没坏处的。
男女之间的最高境界是“偷不着”
偷情很刺激，但我仍然奉劝那些还没有婚外情的人，能坚持就坚持住，婚姻之外的两情相悦是需要代价的，记住林老先生的话，别以为你没偷情就是失败，就是跟不上潮流，实际上，男女之间的最高境界就是偷不着。
偷者，标的是不属于自己的东西，效果是满足一已之私、一己之欲，手段是花样百出，方式是掩人耳目。偷情与合法婚姻是孳生的双胞胎，从父系氏族以后就开始在世上存续，从中国古代尼姑庵里半掩的房门，到现代贵妇们深夜预留的窗户，都透着一丝暧昧与情色。饱暖思淫欲，偷情，仿佛成了丰衣足食后不知疲倦的欲望填充物。不过，社会越开放，人与人的关系越复杂，在现在这个物欲横流的世界里，偷情不可能是纯情的，偷情是不可能安全的，隐含的危险非常之多。
记得国学大师林语堂有过一句话，大致是妻不如妾，妾不如妓，妓不如偷，偷不如偷不着。虽然其中蕴含着一些男尊女卑思想，但所说的偷不如偷不着向偷情男女敲响了偷情安全性的警钟。
偷情是非常危险的
偷情规则由不得你个一个人定，凭什么你想别人就给你，除非去找妓女或者鸭子，可是妓不如偷。从生理来说，女人被进入，更多的是失去感。要让一个女士，尤其是生活在底层的或权利下层的女士在偷情中不带有功利色彩是一种梦想，哪怕开始的时候冲动是纯本能的，但冲动之后女人需要说服自己，让自己觉得为那个男人付出不冤，不冤才能无悔。其实，有些女人寻求物质与权利的补偿，是一种心理自我保护，一旦那个男人绝情的离开，女人还可以回想那个男人对自己的好。当然许多男人也会用一些切实的帮助来寻求偷情中的心理平衡，并把这样的行为看成是一种对情感的付出。这样一来，偷情总带有一种交换的味道，当男人送出贵重的礼物时，激情被挑起，另一次偷情发生。由此派生的影响感情和婚姻等一系列复杂问题个中滋味只有偷情男女自己才能体会，如鱼饮水冷暖自知。
当小三小四二奶三奶叱咤情场旁若无人时，同众心理的驱使下，男男女女偷情成风。同居的、试婚的、已婚的，都不免要来一次甚至多次性快餐，发乎情止乎性，坐怀不乱的偷情应该说是没有的。然而不是谁家的汉子都能偷，不是谁家的老婆都能搞。
有些人是不能偷情的
缺乏心理能力的人你不能与他她偷情，有情绪问题的人更不能偷情。有些人处在恶劣的情绪下，你去关心她自以为是善意，但对方仿佛看到救命稻草，把这种关心看成爱(也许她内心正需要爱)，于是你会觉得这个时候挫伤她是一种罪过，幻想等些时候再作解释。结果越陷越深，越描越黑。不仅里外不是人，甚至可能促成对方的自杀。相反的情况是，有的人刚刚痛失一段情感，和人偷情是一种愤怒所致，先诱惑你再攻击你，说天下的什么人就没有好东西。最终被伤害的仇恨全部得由你去偿还。歇斯底里的人也不能偷情，本来她就对付不了自己的情绪，以为偷情可以找到一个人来帮她管理，结果是情绪更加失控，不累死也要气死。
有人格障碍的人更不能去偷情，遇到这样的人，你要算倒了八辈子的霉。一种是边缘型人格障碍，像《致命诱惑》中的那个女子，好起来比蜜甜，甚至没有自尊，坏起来恨不得与你同归于尽。病态人格的人更不能去碰，以为她楚楚可怜的样子，像一只绵羊或小白兔。这样的人没有独立的人格力量，必须与人产生共生关系才能获得自我感。身体只是她控制你的关系，在性爱中她一点都不快乐，却伪装着被你征服。其实和你做爱是想让自己觉得还在被你关心。也不能跟名人偷情，名人也不适合偷情。名人被名声所累，一旦偷情暴露他就不得不放弃婚姻家庭，甚至地位与权利。因为他要证明是爱的错，不是道德败坏，名人往往活得很苦。有本小说说一个记者与市长偷情两三年，记者唯一的心愿就是与市长睡一觉。市长说我不是在和你睡觉吗，女子说不是这种睡觉(做爱)，是传统意义的睡觉，市长斩钉截铁的说这办不到!连这点要求都办不到，跟名人偷情还有什么意思呢？
什么样的人适合偷情呢
我想该说陌生人，不认识你，你也不认识她的人。只是自己感官上被吸引，产生纯粹的欲望与生理冲动的人。对这样的人就需要有一个安全的原则，首先你需要了解并识别性传播疾病，你的皮肤要小心与对方接触，最好不要接吻，不要触及生殖部位，要用安全工具，做爱时要避免挤压、手的抓捏导致的皮肤损伤，因为病毒无孔不入。不仅如此，你还要建立游戏规则，她不能主动给你打电话约你，更不能暴露家庭住址避免对方来家找你，还要对任何人严守秘密，甚至也不能看心理医生。你不能给她留下文字证据，不能送她贵重或带有情爱隐喻的礼物，也不能接受她诸如只有老婆才关心的那些衣裤领带之类的东西。你需要准备另外一部电话，还要确信对方不会录音，发伊妹儿的时候要隐去邮箱与地址。幽会的时候不许对方涂口红、洒香水，头发也要管起来，指甲要修尽，不能咬不能抓，不能在身体上留下亲吻的淤紫。不要让你的分泌物粘污对方的衣物，记住克林顿的教训，证据就是那件裙子。事后要能洗澡，刷牙，仔细检查衣物看是否夹带什么东西，包括女人的头发与体香，也不要留下什么衣物被对方带走。
俗话说，没有不透风的墙，偷情者在选好猎物的前提下还必须随时警惕被不该发现的人发现，安全始终是偷情第一要务。另外，频率少一点的偷情更持久更有激情。
偷情很刺激，但我仍然奉劝那些还没有婚外情的人，能坚持就坚持住，婚姻之外的两情相悦是需要代价的，记住林老先生的话，别以为你没偷情就是失败，就是跟不上潮流，实际上，男女之间的最高境界就是偷不着。
单身有九层境界，你在第几层？
长时间独处的感觉是什么？有些人在很长一段时间后会失去在浪漫关系中工作的能力，而另一些单身的长期男女提前进入了佛教的生活道路。我认为从爱情心理学的角度来看，单身男女可以分为九层，并且重叠的层数随着时间的推移而增加。
单身男女有九种生活水平。你上了哪一级？
第1层:“一个人不可能摆脱一段又一段的关系”
分手后，你删除了他所有的联系号码，但你不能删除他的记忆。不管它是好是坏，人们经常在雨天想到它。
当时你们相爱的时候，他告诉了你他用的甜言蜜语。他也讨厌自己日益增长的情感缺陷和离开时的失落感。有时你会梦见每个人仍然彼此相爱。你不得不亲吻他，责骂他殴打他，但只有当你醒来时，你才意识到你已经是一个人了。
你嘴上说着“单身万岁”，但你并没有真正学会放下心中所有不成功的情感。
单身男女的第一步，是被迫的。
第2层:“不想主动，但也担心一般性攻击”
你非常害怕那些积极追求完美爱情的人，但你也担心接受情感会被欺骗。结果，你最喜欢的人永远不会意识到你的爱，而对你有感觉的人会因为失去答案而离开。
所以你想想，这么单身的男女下来，如果遇到低谷蛋糕情感怎么办？
二楼的单身男女非常害怕浪漫。
第3层:“我喜欢的每个人都讨厌我”
你被感动了，也许很深，但你最喜欢的人并没有爱上你。
如果你想，也许你自己有问题，或者也许你不值得去感受。
我认为你已经受够了单身男女，并且已经想了各种方法去认识新的人，但是每次你爱的人仍然不喜欢你自己。
你不愿意接受但必须接受的客观事实是，你仍然是一个单身男女。
单身男女有三个层次，你不想成为单身男女，但幸运的是，到目前为止你还没有爱上任何人。
第4层:“只做爱，不爱”
当你看到一个异性朋友对你有好感时，你也会主动接近他并和他聊天。你想激怒他，但你不想承担责任。
你害怕那些持赞同意见的人会变得生疏，那些有句老话的人会越来越无话可说。如果你愿意的话，这两个终究会完成，这与开始是不可同日而语的。
有时你也享受这种让别人不安的快乐，但你不想努力工作，你觉得这是最好的情况。
四楼单身男女都怀念温暖的气息。
第5层:“为什么这个世界上有真爱”
也许你已经亲身经历了每一种痛苦的情绪，或者也许你已经看到你周围的人在你的感觉中来回穿梭。你伤了心，不敢相信你会遇到爱。
一个人如何彻底了解另一个人？
如果你愿意，你只能被认为是最了解自己的人。这些迷恋感情的人都陶醉在虚无之中。
在单身男女的五楼，你会觉得自己是个聪明人，看到这些人唱歌、笑，或者自尊心受到伤害。
第6层:“我相信爱情，但我就是不相信自己”
当你看到我周围的人的关系时，你也会为他们感到高兴，但你总是在心里提醒自己:我就是不能拥有这些。
你觉得自己太平凡，无法吸引别人的目光，或者担心自己独特的气质找不到合适的人。
相信爱情，但不能相信自己。
六楼的单身男女没有信心，但也没有信心去改变。
第7层:“关于足够有趣”
谢尔登在给伦纳德的信中写道:
人们一生都在追求完美，而人们一生都在享受事物。我仍然不能理解我是如此的有兴趣去等待别人。因此，我祝愿你们在另一方面和我自己一样幸福。
你也有同感。在这个世界上，我有足够的食物、衣服、住房和交通工具。你可以吃辣的食物，看电视节目，开心的时候让自己开心，难过的时候安慰自己。
单身男女，7楼:一个人也很好。
第8层:“我没有时间放东西”
你也有许多没有实现的提升自己的计划。你应该努力学习，或者练习画线，或者多读书来充实自己。
"爱不如投资于你自己."你需要“等到一切都做好了，才为时已晚”。
在单身男女的8楼，你一直在笑着说“匈奴还没有灭绝，家是干什么的？”然后你把你的钱投入一个人的世界。
第9层:“自尊，自爱，稳定，然后是爱人”
你也在明确自己要变得更强更好，也希望遇到合适的人。
你知道，只有你先成为你爱的人，你才能被别人爱。因此，你不沮丧，不耐烦，不怀念过去，不评估别人的得失，只是过着温暖的生活。
享受单身男女的岁月，不怕迎来感情。
第九层单身男女是单身男女的最高层。在某种程度上，这也应该是生活道路的正常化。
同意我的观点，无论你选择一个单身男人还是一段关系，你都必须成为最好的自己。能够吃、睡、走、停，还想接受另一个人看我心中的风景。
对我们来说，失去爱一个人的能力是不容易的，因为爱是在正确的时间去爱一个人。
人们不可避免地会失去所爱的人，但情人的本能反应毕竟不容易失去。
你能做的就是说，在一个人的世界里，它是辉煌的，不要贬低自己，也不要为了完美而受委屈。总会有人经历困难和危险，穿越河流和海洋向你走来。
婚姻有三重境界
婚姻有三重境界：第一重境界：和一个自己所爱的人结婚。第二重境界：和一个自己所爱的人及他的习惯结婚。第三重境界：和一个自己所爱的人及他的习惯，还有他背景结婚。
处在第一重境界的夫妻，婚姻相对稳固。处在第二重境界的夫妻，婚姻比较稳固。处在第三重境界的夫妻，几乎没有离婚的。
在这个世界上，那些白头偕老的人，一生基本上都结三次婚。
第一次是在饭店里，在亲朋好友的恭喜和祝福中，与一个自己所爱的人结婚。
第二次是在家里，两人经过几年磨合，互与对方的习惯结婚。
第三次是在家族里，与对方的各类亲情结婚。
真正的婚姻，往往都发生在最后两次。
好多人结婚两三年就离婚了，仔细分析，就会发现：原因是没把自己的婚姻从第一境界推入到第二境界。大家都知道，沸腾的水能杀死细菌。热恋和沸水一样，也能杀死当事人身上的缺点和不足。那些热恋中完美无缺的白马王子和美丽的姑娘，进入婚姻这杯不温不火的水之后，缺点和不足就会像细菌一样重新回来。这时，你必须跨入婚姻的第二境界，和他的缺点和不足结婚，接纳和包容他的缺点和不足。否则，婚姻就会因根系过浅而萎缩。婚姻的温馨并不能代表婚姻的稳固。稳固的婚姻需要第三次的升华，那就是和对方的各类亲情结婚。也就是说，把你对他一个人的爱扩展到他的父母和亲友。
在爱情的世界里，许多男人往往误解婚姻就是娶一个女人，而忽略了还要娶过来女人自身的追求以及女人身后的背景。
许多女人误解婚姻就是嫁一个男人，而不知道还要嫁给这个男人的习惯和性格，以及这个男人背后的家族。
恋爱也要保持单身的能力 这也是一种境界
说到恋爱和单身，我们都知道这是两种完全不一样的状态，那么对于这样的两种不同的状态你们听说过合并在一起吗?就是恋爱着也能单身。当然这不是教你们成为渣男渣女的意思，并不是让你们在恋爱的时候跟备胎说你单身。
准确的来说就是，在恋爱的时候要保持之前单身的能力，不能因为恋爱了而把之前单身的能力给失去了，那么哪天如果你恢复单身了，你就会像失去了精神支柱一般，已经无法适应单身生活了，所以在恋爱的时候要保持着单身的能力。
两个人在一起最好的状态，白天工作的时候两个人是肩并肩一起同行的，在回来昨晚工作的时候，我们是手牵手一起并行的，这样的状态不会黏黏腻腻，不会形同陌路，不会有太多的不好的地方去引发一系列的情侣问题，这样的情侣才是最最和谐的。
总的一句话还是说，两个人在一起能够一直的保持着新鲜感，没有任何的腻歪，也没有把自己的底牌亮得太快，这样的状态就是情侣之间总是追求的状态，也是最最容易长久的状态。
所以，我们很有必要再了恋爱的时候还能把持着单身的能力，这是一种为了长久的做法，比不是一种渣男渣女的做法，因为换一种方式，我们能够让我们的感情更加的升华，直到一个更好的高处，让我们的爱情能够一直保持着几分神秘和新鲜，我们能够一直的自由恋爱，能够一直的恋爱自由，这样的做法难道不是许多情侣追求的吗?
