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情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的心理学：40岁以后，夫妻之间感情再亲密，也不要走得太近，希望能够帮助到大家。

一个人走入婚姻后，经历了岁月的磨砺，感知了生活的锤炼，对爱情不再执迷，甚至于破了爱情的幻。

热恋新婚时的卿卿我我，浓情蜜意，在这时候变成常温甚至冷却，心底再也激不起朵朵热情的浪花。

显然走入了一个节点，进入了一个转变的时期。这时倘若把握得住自我，走得顺遂，婚姻关系就会进入一个理性高潮期。

在你人生的下半场，40岁以后，如何处理好夫妻关系，值得我们重新提上日程，下面从心理学的角度来一起分析。

自我成就期

婚姻关系下半场，你该走入自我成就期。由深厚的感情转入婚姻关系，是一个完美的开头。

这一路旅程中，磕磕绊绊，彼此都有了相互的适应模式，明白了各自的痛点和痒点，不再轻易踏入别人不可触碰的边界。

关系的权力争夺落下帷幕，各方的心理势位业已就位，如果双方还能很愉快地相处下去，靠得就不再是亲密无间了。

此时非彼时，大家都已是一个情感成熟的人，大后方已经稳固，在婚姻关系上投注的精力，更多要透过自我完善和自我成就要完成。

比如，整合人格层面的痛点，打通多年来在心理上的卡点，进而完善自己的社会人际关系，走向一个事业上的小高峰，都是这个时期需要着力完成的事项。

亲密不仅仅是感情关系上的外在形式，也是每个人社会身份的抬升所带来的彼此再认识、再协调和再沟通。

走入自我成就期，给了彼此更多的新鲜感，爱情的热火似乎重新点燃。

自我心理建设

参透了感情的迷雾，你该有了成熟的自我心理建设。

20-30岁的年轻人，刚刚踏足婚姻，在感情里的索求无度，彼此控制和占有的欲望很强，大家的冲突矛盾此起彼伏，婚姻里暗礁重重。

走过婚姻近20年的老夫老妻，此时都明白了什么是真正的相濡以沫，什么是真正的举案齐眉，不再为所谓的爱情而癫狂，也不再试图掌控彼此，甚至无尽占有彼此。

有了一定的阅历作为积淀，彼此都冷静了很多。这个时候，不必强行在渐渐疏离中拉近关系。

所谓相由心生，境随心转。你做了足够多的自我心理建设，自我人格完善度越发提高时，你的伴侣和你的互动，也会发生一个根本性的转变。

自我心理建设，要通过不断参悟人生课题来突破。一个中年人，只有具有了充足的智慧，才有会更好的下半场。

转型的正确时机

成熟的感情滋养，给你中年转型的有力支持。

人到中年，事业即将迎来高峰期，你的配偶拉你的后腿了吗？无尽的情感纠结只会给你制造太多麻烦，把感情拿出来晾一晾，镇一镇。

你会看清自己以前陷入的陷阱有多少，也会明白彼此的感情走向要去往何方。

培养成熟的感情模式，从以往那种小年轻的模式里超脱出来，拿出中年人的成熟劲来，这才能匹配你的事业创新高。

有了一个成熟感情的滋养，你会明白，人生即将变得多美好。

中年以后，感情的好坏不是以亲密度来衡量。卿卿我我的小儿科，比不上成熟灵性的支撑。

爱是什么，更多的是以智慧对彼此供养。不要在那个小我里越陷越深，走向真我，连接真我。

延伸阅读

心理学：40岁以后，两个人再恩爱，也不要朝夕相处

我们发现40岁以后的亲密爱人之间，容易随着生活和亲密度的增加渐渐的进入“无聊的阶段”或者是“爱情沉默期”。

这都是很正常的心理现象，因为两个人生活的越久就越会在心理和行为上产生习惯性，自然也就缺乏了曾经的那份激情。

面对这种现状，所以心理专家更加建议，人在40岁以后，两个人再恩爱，也不要朝夕相处，而是应该保持一个心理距离。

什么是心理距离？

心理距离（psychologicaldistance）指的是个体对于另一个个体或群体亲近，接纳或难以相处的主观感受程度。

这和我们经常所说的距离感有所不同，维持恰当的距离并不是使得心理距离变远，而产生距离感，而是为了起到维系双方亲密度的作用。所以应该在感情，态度，行为上去保持一个合理的疏密度。

美国人类学家爱德华·霍尔依据人类主体的关系划分了不同的距离，其中就包括着公共距离，个人距离，以及亲密距离。

所以对于一对夫妻来说，就要懂得如何去把握个体距离和亲密距离的分寸感。

需要哪些地方着手？

感情的角度

40岁以后的人，对待亲密关系仍要有一个适当的亲密度。女人可以给予男人关爱，更要在生活中给予对方恰当的温柔，这反而会让对方心理上对你产生依赖。男人也应该给予女人情感都依靠和安全感。

于此同时也要注意感情的依赖程度，不要过分的去依从对方，以至于心理上产生了巨大的负担，甚至有时超过了伦理道德的底线，这并不是什么明智的做法。

两性关系太近了容易产生“刺猬效应”，会造成二人的紧张度和伤害，因此更建议双方情感带有些弹性。

态度的调整

40之后的人在朝夕相处的过程中，更容易暴露自己的缺点。这个时候应该注意与对方的态度。

即便再恩爱，也要懂得去尊重对方。不能因为过近的亲密，就失去了基本的礼貌性。

比如干涉对方的选择和意见。双方保持一点距离，反而能够避免一些简单小问题的发生。

行为的方式

亲密爱人之间的确需要亲密的感情，但是也需要注意一点，人都有属于自己的空间。

也会有自我的需求，这个时候过于亲密并不能够满足个人的需求，反而会让对方觉得是你占据了他太多的时间。

双方应该把眼界投入到各自的工作圈子或者朋友圈内，而不是只限于二人之间的关系。

适当的心理距离可以让双方拥有更多处理问题的时间，对二者来说也会是一种成长，当然双方也可以继续保持那份神秘感。

40岁以后得爱人之间会面临着很多矛盾，而这些恰恰是由过于紧密的距离造成的。

恰当的心理距离可以使得双方维系亲密关系的基础上，提升自我的能力。

所以无论是关系在亲密的夫妻之间，都要懂得保持亲密的距离。

情感心理学：婚姻生活中，关系再好的夫妻，也别走得太近

越是关系非常好的夫妻，我们会发现他们并不是无话不谈、亲密无间的。反之，他们总会在生活中适当的给彼此自己的时间。

除此以外，也会尊重对方不同的特点，甚至会特意的避开对方，留给对方足够的距离，并且两人都将这重方式看做习以为常。

这的确是高情商夫妻能够做出的事情。因为反观一些容易吵架的夫妇，我们发现他们在生活中很难拿捏准彼此之间距离的那个度，其实太远的距离会让人感到陌生，但是太近的距离也会让彼此充满压力。

为什么关系越好的夫妻越是没有走的那么近呢？心理学给你答案。

发现落差

关心太过亲近的夫妻，往往在一段感情的开始更容易注重双方的优点。但是人是一个复杂的集合体，正是因为优点和缺点的集合才能让人变得更真实。

距离远一点的时候，每一个优点都变得很明显，关系太近的话，我们更容易发现对方在生活中与我们相排斥的地方，也会发现对方的不足之处。这些缺点的可怕之处在于，恋爱中我们更善于将自己好的地方展现给对方，一旦发现不足的地方，我们可能会觉得有些幻灭。

因此，即便是关系再好的夫妻，也应该有适度的距离。在日常生活中，要给每个人独处的时间。而且我们一定要意识到，距离不是越近越好，关系也不是越亲密越好，“物极必反”还是很有道理的，夫妻间不能走得太近了。

有秘密的人更迷人

夫妻之间如果关系足够亲密，便容易没有秘密。实际上，有秘密的人更迷人，这就像我们总觉得得不到的是最好的。

或者别人的东西比自己的更好一样。无论男女，都对神秘的人没有抵抗力。如果你是那种简单到一眼就能看透的人，其实不如有秘密的人有吸引力。

如果夫妻间关系太近，两者之间陷入这种一眼可以望到底的状态，那么在夫妻生活中，会缺乏一些愉悦感，因为我们对他人的事情是无所不知的，也就不再容易产生任何新鲜感，没有新鲜感的维持，爱情很快就枯萎了。

太过了解

有时，夫妻间关系太近会导致两人太过了解。任何事加上个“太过”两字，都不是什么褒义，因此了解也需要有一个度的。

如果太过了解，我们甚至可以猜测到对方在面对事情时会有怎样的反应，也可能会对方一成不变的反应产生厌烦。因此适度的保持距离，是有利于亲密关系的维系的。

特别是，极近的距离让夫妻双方都完全暴露在对方的视线下，这就有点像我们小时候很怕班主任在教室门后的窗户上趴着看我们一样，并不是我们做了什么亏心事，而是这样的行为使我们极具压力感，容易让我们感觉不舒服。婚姻中，夫妻舒服的生活方式还是非常重要的，这直接影响了两者对婚后生活的评价。

以上是我们不能这样做的原因。要是想要婚后生活真正的美满幸福，保持适当距离是绝对不可或缺的。