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夫妻情感心理

发表时间:2019-12-12

情感心理学:想让夫妻越来越恩爱,你需要学会3个“小技巧”

情感也是需要经营的,两个人需要去解决一些感情问题,到底应该如何处理情感问题呢?下面是小编收集整理的情感心理学:想让夫妻越来越恩爱,你需要学会3个“小技巧”,欢迎阅读与收藏。

夫妻相处,恩爱是一种理想的状态。所谓恩爱,恩是恩情,指你们在相互照顾中给予对方的恩情,和感受到对方的恩情;爱是爱情,指的在柴米油盐的生活中,你们还保留着最初的那份男女之情。

有恩又有爱的婚姻,是亲情和爱情的完美结合体,往往能够抵御住时光的摧残,最终白头。

然而,这只是一种理想的状态,现实生活中很多人都会被柴米油盐的事情困扰,在生活中陷入无尽的争吵。归根结底,原因都在于不会沟通。

夫妻之间沟通顺畅,是保持恩爱关系的基础。很多人明知道问题所在,在下一次沟通的时候,却又陷入了无边无际的争吵。

其实,只需要一点简单的心理学技巧,就可以让你们的沟通变得更加顺畅。

美国心理学家卢森堡在他的《非暴力沟通》中提出了一些简单易行的沟通方法,可以帮助我们在沟通中自然而然地培养其更加亲密的关系。

我们选取了三个最行之有效的方法,希望能够帮助那些不会沟通的夫妻,走出沟通的误区。

技巧一:学会充分表达的表达愤怒

很多人觉得在爱情和婚姻中忍气吞声,让着对方是一种爱对方的表现,实际上,这种方式很多情况下只会让关系更加恶化。

如果有一方总是压抑着自己的愤怒,会造成两个不可挽回的后果。

一方面,忍气吞声的一方会在长久的压抑中形成越来越大的负面情绪势能,将来一旦爆发更加不可收拾。

另一方面,会让被忍气吞声的一方,形成一有气就开始往对方身上撒的路径依赖,因为发脾气不需要承担后果。

因此,想要夫妻关系和谐,在沟通的过程中,要充分地表达自己的愤怒。

就事论事地把自己的情绪在沟通中表达出来,让这件事翻篇,才是最好的模式。

技巧二:学会表达感激和赞美

很多夫妻都会觉得,自己非常会表达赞美,可是对方为什么不吃自己这一套呢?其实,你只是学习到了表达感激和赞美的形式,而没有学会表达的技巧。

比如,面对自己太太做糊了的一锅菜,面对自己丈夫在事业上的坎坷,这个时候你需要的是安慰而不是赞美和感激。

因为对方清楚地知道自己已经把事情搞砸了!不恰当的感激和赞美会让对方更加难堪进而恼羞成怒。

正确地表达感激和赞美,第一需要事情本身值得赞美,对方心里非常期待你的赞美。第二需要你赞美的语言不能浮在表面。

“你好棒”,“你好厉害”这种可以一秒钟听出来是恭维的赞美就算了,细致地夸赞他操作的每一个细节,并且感谢他为你付出的劳动,才能让对方感受到,你是真心实意在夸赞他。

技巧三;充分发挥倾听的力量

每个人都有自己的想法,希望在沟通的过程中推销自己的观点,更渴望对方能接受自己的观点。

可是,两个人都在喋喋不休地说话,谁来扮演那个倾听者的角色呢?要想别人听你说的话,首先要听清楚对方说的话,尊重是相互的,学会倾听,才能然沟通得以继续。

如果你在下一次又忍不住在对方说话的时候插嘴的话,说话之前记得告诉自己。

第一,如果你现在打断对方,那么结下来你说的话对方肯定不会听的,说了也白说。第二,在你打断对话之前,在脑海里回忆一下对方的话,你真的理解到位了吗?

夫妻相处,也是一门大学问。在磨合的过程中,不断调整两个人的状态,改变沟通的方式,才能做到夫妻之间既有恩又有爱,达到最完美的状态。

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情感心理学:有3种方法,可以让女人越来越漂亮


有人曾说过,没有丑女人,只有懒女人。这句话无疑给了很多女人变美的动力。

的确,女人如花,美丽是她的天性,适当地呵护可以让女人更好地绽放出自己的美丽。

可是,很多女人虽然在变美这件事上,付出了很多努力。

但是,在内心深处,总是藏着一个胆怯的小孩子,觉得自己不够美。

其实,有的时候,女人之所以不美,不是败在没有精致的面容,不是败在没有好看的身材。

而是败在没有积极阳光的心态,没有自信从容的仪态。

女人想要变美,不仅是一场外貌的斗争,更是一场心理战。下面三种方式,可以让你越来越漂亮。

方法一:给自己积极的心理暗示,每当“我不美”的念头涌上来的时候,立刻用积极的暗示压下去

仪态不够从容的女人,经常会觉得“我今天的妆容是不是不够服帖”,“我的身材要是再瘦一点就好了”。在这种心态下,女人容易含胸低头,整个人的仪态看上去不从容,不大方。

即使是一个大美人,也会在这种仪态的摧残下逊色三分,何况是我们这些姿色平平的大多数呢?

所以要想变美,第一步就要克服消极的心理暗示,转变成积极的心理暗示。费尽心思化了一个精致的妆容,别忘了夸赞自己两居“我今天的妆容看起来真完美”。

穿上喜欢的衣服,就把注意力集中在自己良好的搭配眼光上,而不是一直揪着不那么完美的身材不放。

多注意自己的优点,给自己积极的心理暗示,整个人的仪态才能显得落落大方。

方法二:保持乐观从容的心态,透露出从灵魂深处散发的香味

有一句话叫作“相由心生”,放在今天的心理学上来看也不是没有道理的,一个人的心理状态确实会影响到她的气质。

如果一个秀色可餐的大美女,总是一副愁眉苦脸的样子,也很难让人产生接近的好感。而一个颜值平平的路人,如果脸上总是洋溢着开心的笑容,也会让人产生亲近感。

乐观的心态是从你的灵魂深处散发出来的香味。你的五官虽然不能改变,却可以被笑容镀上一层暖阳的光辉。

你的身材虽然不能立竿见影地变好,却可以因为你轻快的动作增添三分青春的活力。

保持乐观的心态,你一定是人群中最闪亮的那个姑娘。

方法三:掌握一个特别擅长的技能,全方位提升自己的自信

如果你总是因为自己的容貌平平而陷入自卑,如果你总是觉得你什么都不如人,在这种长久的自卑扭曲下,你眼中的光华会变得越来越暗淡。

只有建立自信,才能让你的美丽真正绽放。否则,再美的人,她的美丽也只能像含苞的骨朵,不能真正绽放出全部的魅力。

自信必须要有根基,不然就是盲目自信,或者说自负。

每个人都有自己的比较擅长的地方,不如抓住你的长处,把它培养成你自己擅长的技能。

只要在一个方面远远超过别人,你的自信就有了建立的根基。

然后,把优秀变成一种习惯,建立全方位的自信,这样,你才能绽放你本来就独特的美丽。

昂贵的化妆品,可以让你的颜值提高;不懈的健身,可以让你拥有人人羡慕的好身材。

但是,这些美丽,如果不能建立在良好心理素质的基础上,始终都像是蒙尘的明珠,不能为人所见。

唯有心灵的绽放,才能给你带来真正光华四射的美丽。

学会上面这三种方式,相信,你也可以变成越来越漂亮的自己。

情感心理学:懂得计较4件事的夫妻,才会越来越恩爱


我们怀着“白头偕老”的愿望牵起了对方的手,目光坚毅地望着前方,无论将来遇见什么样的困难,我们都立志不放开对方的手,永远深爱对方,为对方付出全部的青春和热血。

这大概是所有刚刚迈入婚姻殿堂的年轻男女的心声,刚刚结婚的他们身上怀揣着无限的热情,以为自己能牵着爱人的手站在春天的花丛里直到永久。

可是生活是个充满了无奈和挫折的修炼场,年轻的男女终有一日会不再年轻,而对爱人的爱意,若是不用心经营,恐怕也会随着时间的推移而渐渐消退。

在茫茫已婚人士中,却也有那么一些数十年如一日恩爱幸福的夫妻,他们在生活中有着独特的相处方式,这才保持着相爱的状态一直美满地幸福生活着。

独特的生活方式其实很简单,其实就是在相处中懂得计较这四件事,夫妻自然而然就会越来越恩爱。

一、计较对方抽不出时间陪自己

从她的名字里就可以看出来,娇娇是个很娇气的女人,和丈夫结婚以后,因为丈夫工作太忙,娇娇没少抱怨丈夫,嫌他不抽出时间陪自己。

对于娇娇的计较,丈夫不仅没有感到厌烦,反而觉得娇娇的这份计较是因为对自己的爱,对此丈夫心头既甜蜜又觉得对娇娇亏欠万分,在工作之余尽量抽出时间来陪娇娇。

两人这种相处模式一直不曾改变,这也就意味着对方对自己的爱也一直不曾改变,夫妻俩不仅没有被时间摧残地厌弃对方,反而越发恩爱起来。

由此可见,学会计较一些事情,是可以增进夫妻感情的。

二、计较对方的粗心

这里所说的粗心并不是指对方的缺点,而是计较对方因为粗心而照顾不好自己,这也是关心对方的一种表现。

徐文强是个粗枝大叶的男人,和妻子结婚之后也没有改掉粗心的毛病,对此妻子总是斤斤计较,而妻子每次一唠叨,徐文强就忍不住想笑,是那种甜蜜的笑。

因为妻子太爱他了,徐文强粗心的毛病会导致自己临时出各种状况,妻子那么关心他,才在此事上斤斤计较的,徐文强能不开心吗?

显然这对夫妻也在这种“计较”中越来越恩爱,徐文强说:多亏了妻子的爱计较,我才能知道妻子对自己浓厚的爱意,我才能更好地回报她的爱。

三、计较对方爱不爱自己

“你到底爱不爱我?”这句话并不仅限于热恋中的男女提出,已婚的袁女士也经常拿这句话来问自己的丈夫,有趣的是,丈夫也经常拿这句话反问她。

两人似乎都很计较对方爱自己多一点,还是自己爱对方多一点。

因为这样的对话一直不断,所以结婚多年的两人一直没有感到厌倦,一直保持着热恋时期的热情和冲动,两人也越来越恩爱,几乎都觉得自己这辈子离不开对方。

计较对方爱不爱自己,其实也是示爱的一种方式,想在婚姻里恩爱如初的夫妻不如试着多问问对方这句话。

四、计较对方不记得自己的生日。

生日对每个人来说都有着非同寻常的意义,而小贝更是坚信这一点。有一年的生日,小贝的丈夫忘记了给小贝过生日,小贝委屈极了,这件事小贝一直记在心里,一直计较了很多年,因为她担心丈夫的“遗忘”是不是因为不爱自己了。

丈夫知道了小贝的想法之后哭笑不得,从此再也不敢忘记小贝任何一个重要的日子。两人在小贝计较的这件事里,越来越珍视对方,也越来越深爱对方,成为了亲朋好友眼中的模范夫妻。

在婚姻里的计较有时候并不是缺点,懂得计较这四件事的人都过得很幸福,和伴侣之间的相处也非常的融洽,这足以证明正确的计较是可以让夫妻更加恩爱的。

今日话题:你在婚姻中最计较的事情是什么,对方有没有因此更加爱你呢?

情感心理学:想要男人爱得难以自拔,你需要3个心理学技巧


愿得一人心,白头不分离。每个女人都希望能遇到一个真正爱自己的男人,在这漫长又短暂的一生中,得到一份白头偕老的约定。

但是,很多女人都觉得,男人的爱没有的达到自己心目中的标准。他不够爱自己,成了很多女人的一块心病。

其实,想让男人对自己爱得难以自拔,不能一味只用蛮力,学习一些心理学技巧,可以加深男人对你的爱意。

如果你还在纠结男人为什么不能多爱你一点,不妨把下面三个心理学技巧学起来吧。

化主动为被动,引起对方的征服欲

征服欲是男人的天性,心理学研究表明,在一段爱情中,如果男人成了那个被征服者,不需要付出很多努力就可以得到女人的爱,男人会在这段感情中投入的越来越少。

所以,化主动为被动,适当地给男人一些表现自己的机会,也是很重要的。

不要让自己的感情变得那么轻易可得,让男人知道你给他爱情的前提是他爱你,只有他的真心才能换来你的真心,而不是可以白白让他得到。

这样,才能激发起男人的征服欲,通过对你好,来获得你对他的好,稳固你们之间的爱情。如果你总是在感情中习惯主动的话,不妨改变一下你们的相处模式吧。

对方不主动的时候,适当地撩拨,刺激

有些女人过分高冷,从来不愿意去主动示好,总是等着男人来撩。这又陷入了另一个情感误区。

男人在对一个女人好的时候,是有一定的心理预期的,希望自己的好能带来一定的回报,即得到女人的回应。

如果男人的一切付出都得不到任何的回应,很可能会让他在这段感情中心灰意冷。

这个时候女人也不要过于慌张,既然男人之前一直是主动的,说明他对你是有感情的。

现在你只需要适当地撩拨或者刺激一下男人,他就可以重新回到之前的状态。

但是在你们之后的相处中,一定要注意适当给男人的爱一些回应,不要让你们之间的感情变成了男人一个人的努力,那样他可能会因为太累了而离开你。

长久优质的陪伴让你们日久生情

在爱情三因素理论中,承诺因素和亲密因素的建立,都需要双方长时间的相处。

但是,如果双方的相处质量很差的话,时间的增加只会让你们之间的关系变得越来越差。

只有优质的陪伴,才能让你们之间的感情得到真正的稳固。

因此,想让男人爱你爱得不能自拔,必须要给他高质量的陪伴。

尽量保持理智地沟通,减少争吵;在男人伤心失意的时候,给他适当的安慰,而不是一味的冷嘲热讽。

这些说起来很容易的小方法,日复一日地实践起来,其实真的需要很大的耐心和毅力。

但是这种优质的沟通可以让你们之间的关系更加稳固,抵御住岁月的摧残和外界的诱惑。

想让男人爱你爱得无法自拔?其实这是很多女人内心的愿望。愿望虽好,还需要实践的保驾护航。

善用这些心理学技巧,一定可以让你们的感情越来越好,让你的他爱你爱得不能自拔。

情感心理学:不是人变得现实,而是你越来越接近真实


有的时候我们会不自觉的感叹现在的社会越来越现实了,尤其是涉及到恋爱结婚方面的事情,物质条件在很多时候往往成了先决条件。

前两天陪一个闺蜜去见她的相亲对象,据说是家里安排好的,家庭条件很不错,小伙子人也非常的老实,让她去见面吃个饭相处一下,看看合不合适。

当天去的时候,男生已经提前到了,我们也没有耽误,按照约定的时间和地点去了,当时两个人面对面的坐着都有点不好意思,然后就开始从询问喜欢吃什么菜打开了话匣子。

男生主动问了女生的家庭情况如何,我闺蜜有些含蓄的表示家庭条件一般,父母都是务工人员。

当时说完,男生就很直接的嘀咕了一句,好像有些门不当户不对。然后后面的气氛就一直很尴尬,直到用餐结束。

现在的社会,不只是女人挑剔男人的物质条件,男人也开始挑剔女人的家庭状况了,其实,这并非是势力的表现,恰恰是彼此对于另一半的选择更加接近真实的生活需要。

物质条件是感情的稳固的重要保障

以前常常在电影情节里面看到,两个人在面对一些客观因素不得不提出分手的时候,总会听到被分手的那个人说,比起那些有钱人,难道我们之间的感情一文不值吗?真正的爱情是不能用金钱衡量的。

那时候总觉得这些话好让人感动,所以一直将此言作为爱情的信仰,只要生命当中能够遇到一个自己爱的人哪怕他一无所有,我也愿意陪他到天涯海角。

其实,这就是还没有走向成熟的表现,物质条件听起来有些势利,却是两个人感情稳固的重要保障,爱情里甜言蜜语的承诺和风花雪月的浪漫在婚姻生活中真的会慢慢被消耗殆尽的,缺乏物质支撑的爱情就像一块玻璃,一不小心就碎了。

对待生活要懂得时刻保持理智的状态

真正走向社会的时候,你会发现很多事情都不是你想象的那么简单,生活对待天真幼稚的人是毫不留情的,唯有保持清醒的理智才能真正活的舒坦。

有时候我们渴望在这一片闹市中寻找一片宁静的净土安置自己的心灵,像陶渊明的采菊东篱下,悠然见南山一样的世外桃源,可是你很快就会发现这真的是一种奢望。

社会是一个巨大的关系网,无论走到哪里,你都要与人发生联系,简单的生活也是需要足够的修炼才能做到的。

看过电视剧《欢乐颂》的人都知道,樊胜美是一家外企公司的人力资源,每天都要和很多人打交道,她也深谙职场潜规则,算是懂得江湖规矩的,所以没怎么吃过亏。

再看看邱莹莹因为缺乏职场修养,总是处处碰壁。这两者之间的差距显而易见,所以懂得保持理智是很有必要的。

在认清现实以后,我们要做的是从容向上

总有一些东西看起来很庸俗,但是它往往更加接近真实的面貌,有时候我们努力的学习,努力的提升自己,其实目的就是想让自己过得好一点,也可以保护所爱的人可以无后顾之忧。

所以,让自己少一点迷茫多一点清醒,虽然生活中总有很多不如意的事情会发生,但是我们至少可以选择从容向上的态度去面对。

人不可以永远活在混沌中,一个糊里糊涂的人往往会让自己的生活过得一团糟,而一个知世故而不世故的人,往往活得最真实洒脱。

情感心理学:想让男人一直把你捧在手心里,你需要掌握3个技巧


每个女人的内心世界里,都住着一个长不大的小公主,希望得到男人的疼爱。

但是,现实生活却把很多女人活生生逼成了女汉子。自己的男人总是粗线条到顾及不到自己的感受,或者他总是对自己不够关注,很多女人因此而感到不甘心,却不知道出路在哪里。

其实,想要让男人一直把你捧在手里心,相处的时候不能一味地凭着本能去做,适当地运用心理学技巧,往往可以起到化腐朽为神奇的效果。

经过长期的观察分析,我们总结了下面三个心理学技巧。

学会了,让他对你的宠爱经久不衰。

一、保持新鲜感,不断提升自己

如果你们之间的生活长久平淡,而没有新的刺激,男人对于爱情的“阈值”会上升,也就是对你们之间的爱意变得迟钝、不敏感。

所以说,好奇心是人类的本性,在爱情中不断探索新鲜的事物,是男人的天性。如果你终日一成不变,再美好的爱情也会在变得平淡。

想要激发男人的好奇心和新鲜感,女人就要不断地提升自己,开发新的领域,让自己保持一份神秘感。

只有这样,才能让男人不断产生的新的探索欲望。只有这样你们的爱情树才会长青。

而且,在探索的过程中,还可以和男人一起,开发共同的新领域,才能其乐无穷。

二、学会示弱,学会承认自己的错误,满足男人的保护欲

心理学上,“犯错误效应”也被称为“白璧微瑕效应”,如果你一身是刺,不承认自己的任何缺点,本身就是一种缺点。

在婚姻生活中,如果你每次都是据理力争,寸土不让,哪怕是道理不在自己这边也可以无理辩三分,这样强势的你容易让男人逐渐失去了对你的爱。

而学会适当地示弱,并不会让自己陷入不利的局面,反而会让男人由此而产生一种保护欲,自然就会更加地疼爱你。

如果你们的相处中也存在因为过于强势而引起男人方案的情况,不妨在接下里的日子里,试着适当地承认自己的不足和错误,向男人寻求帮助,他反而会更疼爱你。

三、注重修饰自己的容貌,大脑之爱和荷尔蒙之爱全部收入囊中

朝夕相处的爱情,很容易淡化成亲情。基于激情的爱情却少不了激素调节的参与。想要他见到你的时候肾上腺素升高,多巴胺疯狂分泌吗?真谛就在你的容颜之中。

女人无论什么时候,还是要注重修饰自身的容貌,只有这样,才能让男人不仅用大脑来爱你,连荷尔蒙也不由自主地爱上你。

平淡的婚姻,通常是爱情变成了亲情。要想得到男人一生的宠爱,爱情必不可少。

女人在结婚后,非但不能放松对自己颜值的要求,反而要更加予以重视。

只有这样,才能让你们之间的感情不但长长久久,而且有滋有味,让男人真正把你捧在手心里疼爱,而不仅仅是变成一种夫妻之间的义务。

“愿得一人心,白首不分离”,每一个女人都希望得到一份从青春年少到两鬓苍苍的完美爱情,在漫长岁月的侵蚀下,仍能得到自己爱人不衰的宠溺。

但是,婚姻的经营需要技巧,幸福的产生需要呵护。男人的宠爱,虽然是发自内心的,但也需要女人自身去呵护和培养。

在平凡的生活中,加入一点心理学技巧,有时候就像是在水里放了一勺糖,往往能够起到化腐朽为神奇的效果。

希望那些想要得到老公疼爱的女人,可以认真读懂,让自己的生活越来越甜蜜。

情感心理学:想缓解紧张的婆媳关系,你需要3个实用的技巧


婆媳关系是家庭关系的一部分,如果二者关系不能够协调或者是平衡的话,就容易导致整个家庭关系的不和谐。

婆媳之间的关系可以有流传不朽的优良典范,当然也有着让人嗤之以鼻的不和谐的情况。

假如婆媳之间如果经常有以下几种对话,那么往往二人的关系往往处于“箭在弦上”的状态。

比如:“你凭什么这么说我,你又不是我妈。”“你这么花钱就不行,你不挣钱还能花。”

当然这些话也可能转述给第三方,也就是女人的丈夫,婆婆的儿子。

她会向他抱怨婆婆总是处处看不惯自己,而她则觉得是儿媳妇不懂得尊重自己。

婆媳之间的关系之所以会进入这么一个紧张的状态,往往和以下三方面有关。

第一,利益纠纷,这是很多婆媳之间爆发争斗的导火索。双方都想要执掌家中的财政大权,所以就会产生争执。

第二,性格不合,很多时候婆媳因为性格不合,于是就相互之间因为一点小事就看不惯对方,或者是秉着不一样的意见,导致出现了分歧。

第三,中间者角色处理不当,中间者就是我们提到的“儿子”,“丈夫”这个角色。很多时候如果中间者处理不当,很容易导致婆媳将糟糕的情绪归结在对方身上,而不是自己的丈夫或者儿子。

弄清楚了婆媳之间为什么会出现矛盾,所以下一步,我们就要想着该如何进行解决,这3个心理学技巧,对于解决双方的矛盾很有利。

学会表达,更有利于增进双方感情

婆媳关系也属于人际关系的一种,想要建立和谐的人际关系,一定需要借助于语言的作用,就需要积极的去表达。

学会表达,将有利于增进双方的感情。

婆媳之间应该避免冲突性的语言,一定要尊重对方,而不是进行语言上的攻击,或者是带有讽刺性的意味。

多去关心对方,在语气和内容上要真诚且亲切。

满足对方的需要,更利于二人关系破冰

人最基本的需要便是被尊重被满足,被接纳,这是心理学家弗洛伊德总结的几条定律。

儿媳妇要尊重婆婆,而婆婆也要主动接纳儿媳妇。

只有双方建立一种平等互利的关系,才有利于打破僵局,让两个人的关系破冰,进入和解的状态。

人在对于自己友好的人才会表现的比较放松,更会心里认可对方,相反,假如对方不尊重自己,那么心理上攻击的一面就会出现,自然也就容易引发争执。

退一步海阔天空,因此婆婆和儿媳妇都应该多去理解对方,而不是一味的争吵。

借助于行为表达,更利于对方接受

婆婆和儿媳妇的关系也需要用心的呵护和维持,这就要提及行为的重要性。

儿媳妇可以在婆婆生日的时候给予婆婆礼物,婆婆也可以在儿媳妇忙得焦头烂额的时候,进行帮助。

行为的表达,更加利于对方去接受自己,也能够一定程度上增加双方的感情。

婆媳关系的处理并不复杂,关键在于你如何去思考这个问题。

除了以上三种技巧之外,还要谈及男人的作用。

男人应该学会去调和二人的关系,而不是一味的偏袒一方,这样反而不利于婆媳之间建立和谐相处。

多一些尊重,多一些理解,爱屋及乌,所以要把关心同样给予对方。

婚姻生活中,懂这3个心理学技巧的夫妻,更容易越过越恩爱


情感也是需要经营的,两个人在一起就要一起维护这段感情,到底应该如何处理情感问题呢?下面是小编收集整理的婚姻生活中,懂这3个心理学技巧的夫妻,更容易越过越恩爱,欢迎阅读与收藏。

人们总说,婚姻是爱情的坟墓,很多恋人走过了漫长的爱情长跑,步入婚姻却出现了种种问题,最终走上了分道扬镳的道路,让人不胜唏嘘。

的确,不管恋爱多长时间,恋人们处在婚后的状态的确是不一样的,需要及时的从恋爱状态转换过来。每个人不仅要承担更多的责任和义务,更要掌握多种心理学技巧,有了以下这三种,夫妻肯定会越过越恩爱。

学会沟通技巧

很多婚后的夫妻发现,相比于结婚前,丈夫通常变为默默倾听的角色,而妻子成为喋喋不休说话的角色,实际上,这样单向的沟通会产生非常多的问题。

1、长期的单向输出使得妻子无法获得足够的反馈,因此会对丈夫产生埋怨,影响感情

2、多了话的丈夫们,对于原来敏感的刺激——妻子的话语变得不敏感了,更容易变得无动于衷

3、最后,双方都对彼此有意见,这些苗头一开始就像火种,容易一发不可收拾。因此一定要学习沟通的技巧。

在沟通中,需要产生足够的同理心,能够理解对方的言语、行为产生的原因,并且能够由此出发,与自己的配偶进行沟通。

夫妻间沟通一定要准确,不仅要说话,身体动作等非语言信息也是必不可少的,力争将自己要表述的事情表达明白。

当然,也要做到准确的理解他人的非言语信息,不误解、曲解对方的意思。通过这些沟通,夫妻双方更加了解彼此,当然会越过越美满。

维护彼此的平等

一个良好的家庭需要公平感来维持,按照心理学中的公平理论,我们总希望自己在一段关系中,所付出的与能够获得的产生大致的平衡感,否则某一方则会产生不公平的感受,这种感受一旦产生,很容易就会波及生活的各个方面,从而产生极大的厌恶的体验。

因此,夫妻在婚后生活中,可以在家务劳动、为家庭做出的贡献等方面达到平等,比如赚钱多的丈夫可以少做点家务,由此也不能对家务方面指手画脚。而妻子可以多做点家务,平衡丈夫在外面工作的艰辛。这样才能构成稳定的家庭关系。

积极地解释行为

相信大家都看过这个小故事:同样是半瓶水放在桌上,一个孩子说“只剩半瓶水了”,另一个却孩子说“还有半瓶水啊”。在婚后生活中,难免也会碰到很多类似于这种“横看成岭侧成峰”的事情,但重要的并不是事情本身,而是每个人如何认识它。

同样是丈夫不小心打碎了一个盘子,心态积极的妻子可能会认为是地太滑了,因此只需要拖地,丈夫下次就不会再打碎盘子。

而心态消极的妻子则会首先考虑丈夫冒失的个性,不管是外界环境怎样变化,应该砸碎盘子从来不会缺席。对于同样的一件事,这两种看法截然相反,对丈夫产生的影响也是大不相同。

第一位妻子相信自己的丈夫,他们更容易过得幸福美满,相比较之下,第二位妻子则会产生埋怨感,夫妻关系也会逐渐恶化。

因此采用积极方式的解释行为,这种非破坏性的解释会让夫妻关系变得更加和谐恩爱。以上三种方法,不知你学会了没有?

情感心理学:想让男人对你主动表白,你需要3个高情商的方法


女人,在爱情之中到底应该主动还是被动?针对这个问题,其实大家普遍都有一种心理——在爱情中,男人占据主动位置,女人占据被动位置,这段爱情才比较符合大众的心理预期。

但有些时候,女人碰到了自己特别喜欢的男人,也能感受到对方对自己的暗生情愫,可是男人就是沉得住气,按兵不动。

这个时候,大多数女人往往被爱情折磨的内心慌乱。主动表白,觉得不好意思。不主动,又害怕错过了近在眼前的姻缘。

其实,在主动表白和消极等待之间,还有一种比较折中的方法,即女人通过一些示好或者展示自我的方式,吸引男人主动对自己表白。

如果让你心动不已的他,迟迟不对你表白心迹的话,下面三种方法,不妨抓紧学起来,不要再在空等中错失爱情了。

一、兵不厌诈,释放出有其他追求者的信号,让他有危机感

如果你明确的知道对方对你有好感,但是他却稳如泰山,按兵不动,让你焦灼万分的话,不妨用点“手段”增加他的危机感。

你可以通过社交工具或者是双方共同的熟人,传递出你正在被其他人追求的信息。相信如果他心中有你的话,自然不会坐视不管。

很多时候,两个人之间的感情其实已经心照不宣了。男人还不出招,是因为没有危机意识,心中已经默认女人一定会是自己的。

这个时候,只要通过一点外力刺激,让他明白如果不先下手为强,就很可能被别人趁机而入的话,他才会主动追求。

二、旁敲侧击,从他身边人入手,让共同好友变成你的神助攻

有些时候,因为男人恋爱经验不足,或者本身性格比较木讷,明明你们两个之间的关系已经到了可以再进一步的时候,他却一直无知无觉。

女人却又碍于性别,不好意思直接挑明。这个时候,与其顺其自然,不如借助一些外力,让男人开窍。

共同好友,或者是他的好朋友是一个很好的突破口,如果能获得他们的帮助,旁敲侧击地去诱导男人点破这一层窗户纸,往往能够取得很好的效果。

不要觉得不好意思麻烦别人,恋爱这件小事,结果才是最重要的,在别人的帮助下得偿所愿好过措施喜欢的人。

三、委婉示好,释放你对他有意的信号,让他放胆追求

如果你一贯是高高在上的高冷女神形象,不习惯跟别人撒娇卖萌,或者是频繁示好,很可能会让追求你的男人误会你对他并没有那方面的意思。

如果仅仅因此而错过一段大好姻缘那实在可惜。

如果你真的喜欢他,不如为他放下你平常高高在上,端着自己的形象。

对他的示好有反馈,委婉地表达出你对他的欣赏。

相信,接收到这些信号之后,本来就对你有意的他,一定会备受鼓励,展开对你大胆的追求。

女人在恋爱中,往往会面临两难的窘境,不好意思大胆追求自己喜欢的人,可是他又偏偏按兵不动。

导致两个人各自猜疑,甚至错过一段大好姻缘。

其实,作为女人,首先心态要摆正,不主动追求,不代表不可以主动采取一些办法,让他来追求你。

其次,要讲求策略不能盲目主动,结合上面三个高情商的办法,相信你一定可以让心仪的他主动表白。