心理学：人到中年，一个能管住“嘴”的女人，才是大智慧

情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的心理学：人到中年，一个能管住“嘴”的女人，才是大智慧，欢迎阅读与收藏。

人到中年就进入了不惑的年纪，面对世事都有着自己的智慧，不会有所疑虑，而是懂得看开和放下，举手投足之间都流露着大智慧。与其说智慧，不如说是我们生活的一种思维意识。

女性到了中年，有些人保持着当初那份淡雅的气质，而有的人则固守着那份焦躁的性格。两种不同性格的女人于是过着两种完全不同的人生。

很多人会去刻意的追求心中的那份宁静，更会去学习一些禅道，去悟人生的智慧。其实对于一个中年女人来讲人管住“嘴”的女人，才是大智慧，可是有太多的女人忽略了这一点，反而造成了很多家庭的问题和夫妻关系的矛盾。

说话是一种艺术，这是人外在行为表达最为直接到方式之一，也是人与人之间建立感情的方式。通过沟通，我们能够传递给外界信息的同时，也能够达成一些目的。女人到了中年后反而不太会在意这一点，也因此会做“事后先生。”

那么哪些话题是女人不该去讲的呢？

一、个人与别人隐私

女人不要轻易的去和别人诉说自己的秘密，也不要去试探性的询问别人的隐私问题。这两种性质的问题，都会对别人造成一定的心理压力和负担。

个人隐私中有包含着自己，他人，以及家庭关系等，无论是任何一方面，都得有分寸可言。例如，女人不要轻易和别人诉说自己的丈夫，也不要任何事情都和丈夫去讲。这既是讲话的分寸，也是人与人之间一种合适的界限。

二、冲动性的话

“冲动性”的话题包括了很多，最根本的原因在于那颗无法平静的心理状态，因此就容易说话的时候不经大脑思考，就脱口而出。

越是带有“冲动性”的话，就越容易暴露自我的缺点。人往往会因为自己说的话感觉后悔懊恼，绝大多数的话题正是这种冲动性的话题。

女人到了中年，在懂说什么时，也应该学习一些说话的技巧，以及如何避免口误的发生。一般有3个常用的方法。

方法一：潜意识里的思索

女人说话的时候，一定要在潜意识里思索自己这番话的目的，也就是我们经常说到，让即将说出的话在头脑中停留一会，那么出错率将会降低。

方法二：交流时语速放慢

女人在和一方交流的时候，尽量把语速放慢一点，这样给大脑的思索过程留有一定得时间。假如一个人说话的语速提高了，必定她思考的时间少了，表达的内容就多了，反而会出现言多必失的问题。

方法三：控制情绪

最后一点还是提及情绪的重要性，情绪是影响中年女人的一个因素。当中年女人身体内激素水平降低的时候，也就容易出现烦乱的等情绪。这个时候可以通过外界的调节来达到身心愉悦的目的，因此也就避免不理智情况下的失言。

懂得说什么，以及如何说，这看似很简单的一件事，其实蕴藏着一种大智慧。

表达方式的与否能够看出一个人的性情，所以中年女人一定要懂得借助外界的力量来提高自我，同时也能享受到一场高质量的交际生活状态。

延伸阅读

测试你是个拥有大智慧的人吗

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有一个词叫做“智慧就像愚蠢”。有些人看起来很傻，在会议上不说话，也不太聪明，但他们是很有智慧的人。但不是所有人都有。你也是一个很有智慧的人吗？让我们快速测试一下。

情绪测试:你也是一个很有智慧的人吗？

1.你也是一个怀旧的人，一直无法忘记过去？

是→2

不→3

看看形势→4

2.你有坚持不懈的习惯吗？

是→5

否→3

有时→4

对我周围的人来说，你真的是认真的吗？

是→6

不→5

看看形势→4

4.你从不责怪别人把你的日常工作做得太多。如果你能保证，你会尽力完成它？

是→7

不是→6

有时→5

5.你认为你更容易接受哪种电影？

原创作品→7

电影→6

视情况→8

6.当许多人不同意你的观点时，你会生气并拒绝再次发言吗？

是→7

不是→8

依次→C

7.如果你勤奋，你永远不会轻易放弃你能得到的好处？

不是→8

是→9

有时→B

8.你喜欢关注微博热点并发表自己的评论吗？

有时→B

经常→10

不容易→9

9、在做事情之前，你会首先考虑事情的不利影响吗？

不容易→10

有时→A

是→B

10.你很难停止处理你喜欢的事情？

是→D

不是→B

有时→A

情感测试参考答案:你也是一个很有智慧的人吗？

80%的智慧！

你也是一个聪明的人，善于观察别人的心。然而，如果你对别人的想法猜测太深，你也会陷入这种境地，看不清前方的路。学会仔细观察是一件好事。然而，你不应该太担心树枝的周围神经。你的情商很高。你总能想出能做什么或不能做什么。因此，你不必担心剩下的20%。你已经是一个非常好的人了。

b，100%智慧！

即使李现在在，他也不容易失去理智。是关于像你这样的人。有了冷静和理性的性情，你就能仔细区分当今世界和未来世界的权益得失。你绝对是一个伟大的智慧。面对危险无所畏惧是你的优势。你可以很快发现你愿意做什么，失去了什么，更大的经济利益是什么，如果你同时拥有高情商和高智商，谁会失败？

60%的智慧！

我坚信60%不是你的最大极限，你更开放，但有时很容易陷入你自己的逻辑思维，忽视别人的建议。思想开放是你的优势，你内心丰富多彩的思想被认为是一个高智商的人。你心中的想法是，你明智地保持中立。由于你心中的想法，你会做出自己的选择，小心不要迷失在自己的想法中。

40%的智慧！

无与伦比的坚持意味着你可以极大地预防和处理一些难题。如果你必须灵活随机应变的话，你不能仅仅用你的大脑就有机会改变。如果你不放弃自己的权利和利益，你就不能只想着得失。适度的坚持可以被认为是固执，但是人们不应该太担心和固执。你的脾气导致你的治疗不充分。你应该学习和训练更多来发展你的知识。

心理学：人到中年，如何吸引男人，让他更加爱你？

一个人能够得到另一个人的关心和爱，需要的就是吸引力，也就是平时我们说到魅力。吸引力在管理心理学中被定义为沿着一定的方向前进的力量。

随着人们对于吸引力的探讨，于是吸引力法则应运而生。尔克·阿特金森（WilliamWalkerAtkinson）在他的“新思维”书籍中，就介绍了“吸引力法则”。

1907年布鲁斯·麦克莱兰（BruceMacLelland）在其《想象力带来富有》中，提对吸引力法则做了总结，并提出“你是你所想，而并非你想你所是”。

什么是吸引力定律？

吸引力定律指的是集中思想在一个领域时，与这个领域相关的人、事、物、就会被吸引过来。

这就好像是看不见的力量，一直引导着宇宙的旋转。

这样的一种力量能够引导着宇宙中的每一样事物，当然也能够引导我们的生活。

女人进入中年之后，想要更加吸引男人，就要学会运用吸引力定律。

那么该如何使用这一法则呢？

聚焦方式

聚焦指的是我们能够集中精力进行一件事，持续是想象思考的状态，同属于吸引定律的范畴。

过去，现在，未来都是我们聚焦的范围之一。当我们聚焦在一件错误的事情上，就会情绪上有多压抑，这便是聚焦的力量，相反，当我们聚焦在一个自己的需求上，就会获得满足和激动感。

女人若是想要提升在男人心中的魅力，一是将聚焦放在自己身上，二是投放到男人身上。只有主客相互结合，才能够达到一个好的吸引效果。

女人花时间去思考自己，以及靠外界来不断为自己提升能量，创造价值，自然吸引元素就会到来。同样，女人把目光放到男人身上，观察他的需要，观察他的性格，喜好等。

可以“投其所好”，也可以引用“互补定律”，这些都能够起到一个积极的作用，也就能够成功吸引到对方。

放任定律

放任定律和我们曾经提到过的距离感等有相似之处，它说到是：如果你想要拥有自己的自由，那么你就应该去放任别人享有他的自由。

放任定律指和吸引力定律同属于三大定律之中，二者相结合的时候，被心理学家分析为：你所想的就是你所创造的，一切都是还归己身的，一切都是“包含性”而不是“排他性的”，任何你所聚焦的东西都会被你的磁场包含进来。

女人同样可以应用其放任定律，给有男人自由的时候，也给了自己提升的空间。当然放任只是一种手段，至于具体的事情还要依据各种原则去评判和论断。

女人给予对方一定的空间，时间，也就等于还给了对方自由属性，同时自己也就会把眼光聚焦在自我身上。

不要总是依附于对方，以至于最后二者都失去了自由，所以放任定律可以帮助女人提升吸引力。

人一进入中年之后，在运用这些心理定律的同时，还要保持情绪上的稳定和思维等理智。切不可因为一时不悦，就向对方抱怨，这就会情不自禁的使自己聚焦在了不好的事情上。

吸引一个人靠的是内外两种因素，因此女人可以通过两方面的努力，来达聚焦磁场，扩大吸引力的作用。

德国心理学大师的智慧

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的德国心理学大师的智慧，欢迎阅读与收藏。

德国心理学大师海林格的智慧之言——
——当我们真正谦卑的时候，我们会体验到不仅由我们去决定自己的命运，命运同样也决定我们！不管是带来的是意外的收获还是实意外的伤害，它根据的法则是深奥和神秘的，我们无法也不必去猜想它！
——用臣服、谦逊、宽恕、接受、顺从的态度面对无法阻挡的力量！
——当一个孩子抱怨他的父母给他的不足、不够好、错误的，故此觉得他父母欠他很多，他就无法和父母分开，使自己成长，成为一个有充分能力控制自己人生的人
——如果他能按照父母的样子接受他们，同时也接受他们给他的好东西，这份接受在孩子心里产生一份力量，不只能让孩子解决自己的问题，更使孩子和父母的关系达到完整与和谐！
——一个小孩会本能地向所爱的人企图建立联系，当这个动作被打断了，例如死亡、疾病、环境或家庭中发生的一些事、父母的一些行为模式等，向外联系就没有办法适当地发展，从而中断。这样的中断常常伴随着伤害、拒绝、绝望、怨恨、放弃和悲伤的感觉。这些感觉掩盖了原始的爱，但是它们只是同一份爱的另一面！
——所以，爱和恨来源于同一种能量！
——结婚是对青春期的告别！
——与一个人结婚就是与这个人原来的家庭结婚。必须对对方原来家庭充分尊重，婚姻关系才有机会成功！
——让爱再度流转，唯一的办法是孩子以真挚诚恳的感激去接受母亲为他做的一切，并且努力地生活的很好，充满成功和快乐！
——在出生之后被接受的感觉，大师说，就是一个人的人生里面最大的良好感觉，可以成为受导者但是精神支柱，帮助他处理以后所有的经验创伤。

情感心理学：人到中年，女人感觉很迷茫，应该怎么办？

女人越到中年，越会觉得生活非常迷茫。因为这个时候，女人们已经度过了生命的二分之一。在工作上，有些人已经有所成就，有些人却碌碌无为，总之改变的可能性不大了。

家庭生活也是一样，有些人儿女双全，幸福美满，而有些却一无所有。而且此时，孩子们已经离开她们身边，女人突然没有了奋斗的目标，即便努力改变，也不会有大变化了，迷茫是理所当然的。

心理学家埃里克森提出了心理发展的阶段理论，在中年阶段，也就是35-55岁这个阶段，大部分人们处于成年中晚期这样一个阶段。

埃里克森认为，在这个阶段，人们的主要任务是获得繁殖感，避免停滞感，体验关怀的实现。但是等到40岁以后，女人们已经比较容易获得停滞感了，无论是在工作上还是在生活中，因此，更可能产生迷茫的心态。

既然已经知道迷茫是有原因的，那女人怎样做才能让自己缓解迷茫或者不迷茫呢？以下两个重要的方法一定要学会。

找到生活的重心

卡尼曼在研究注意时提出了资源分配理论，指的是，我们在注意事物时，需要将自己的注意分配给不同的事情，如果重要的事情就会多注意些，不重要的事情我们便会自动分散少量注意或者不注意，从而忽视事情。

也就是说，当女人们在对于自己当前的无聊生活投入过多注意时，她们对于其他可能感兴趣的事情的兴趣就自动变得不足，从而感到更加迷茫。

因此，在感到迷茫时，女人需要及时改变自己的生活重心。应该将重心由家庭、工作、孩子等逐渐转移到自己身上，变得更爱自己。

除此以外，可以培养自己的兴趣，往往有一定的兴趣会督促大家做新的尝试，而迷茫时需要更多的尝试。

生活需要仪式感

实际上，我们在日常生活中也很容易发现，当自己浑浑噩噩的、日复一日的过同样的生活的时候，很容易对生活失去兴趣，觉得生活无趣又容易迷失方向。

这种时候，我们便需要一定的仪式感，让女人们觉得一件事情即将结束，另一件事即将开始，这种新开始的感觉，是每个人都需要的。

其实这一种积极的心理暗示，女人告诉自己，我们过去使自己感到不满的生活已经要过去了，明天就是完全不一样的新的一天，让自己相信自己明天也会不一样。心理学上也有一个奇妙的效应，叫做“预言的自动实现效应”。

就是说，如果给人以积极地预言，那人们更愿意选择各种方式去努力，使得预言最终得到实现。给予自己积极的预言，预言也更可能实现。

中年女人们总是取法这种仪式感，因此想要不迷茫，一定要以积极的心态、任何事情中都有仪式感，这样每件事都是新的挑战。不断地挑战使得女人们更愿意努力，也能感受到成功的愉悦感，迷茫便不存在了。

迷茫本身不可怕，可怕的是在迷茫中打转而难以找到出口。通过以上两种方法，中年女人们一定可以找到合适自己的解决办法。