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两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的女人做到这三点，男人就会乖乖来跪舔你，尤其是第三点！，希望能够帮助到大家。

女人要想在关系中做主宰者，想要让你的男人来乖乖跪舔你，那么你就要明白，要想达到这样的效果，你必须要利用好情绪价值。

那么何为情绪价值，情绪价值就是让对方情绪波动的能力。

曾记得一位撩汉大师说过：“吸引男人的最高境界是什么？就是撩拨情绪！”

撩拨对方的情绪，是撩的精髓。

如果女人你想达到这样的境界，其实说难也不难。

首先你要做到的第一点是：先驾驭好自己的情绪。

可能一提到情绪，就说到了很多女人的痛点。可是你要是连自己的情绪都驾驭不了，怎么能撩拨别人的情绪呢？

女人的情绪从哪里来的？

也许在每次吵架之前，你的男友总会莫名其妙：怎么又生气了？

女人的情绪，就好像那股价，上上下下的，也许就是因为男人一句话。也总有男人感慨：女人的心思让人捉摸不透。

如果女人驾驭不了自己的情绪会怎么样？

你会给人难以适从的感觉，男人不知道怎么跟你相处。

经常莫名其妙生气，男人会对你的耐心越来越差。当有一天他终于忍不了了，就会离你而去。然而你再想去挽回一个男人的心，却很难了。

所以要试着做一个善解人意的女人，不要动不动救闹情绪呀！

其次你要做到的第二点是：做到自己值得被爱。

很多女人不懂得自身的价值，在情感里卑微感特强，很明显的表现就是作。

一两次男人依着你可爱，任性耍些小脾气就过去了，可是如果你一直作，没有意识和悔过之心，那么很可能会把男人逼上绝路，而且一旦男人有想分开的想法，再挽回他的心是真的太难太难了，因为那样不好的经历他们是再也不想经历了。

也许你会觉得，自己作就是为了让男人爱，可是你有没有想过，你有多少作的资本？

真正有资本作的女人，恰恰人家不作，人家很懂得如何与男人相处，人家不想透支男人对她的好感度。

作，并不能让男人更爱你，这不是获取爱的有效方式。

获取爱最有效的方式是：做到自己值得被爱。

第三点你要做到的是：在任何的矛盾中保持冷静。

这是最为关键的一点，重要的话强调三遍：冷静、冷静、再冷静。

懂得保持冷静，能让我们迅速做出反应。

男人也会感觉很舒服，喜欢和你相处。而且刚才有说女人要学会驾驭自己的情绪，这是不容易做到的。

男人是会有对比的，因为大部分女人做不到这一点，你做到了，你的魅力值会大幅提升。

男人只想对你好，因为你值得，你是一个情绪平稳的聪明女人。

你同样也会对自己超级自信，不怕男人离开你。

所以，如果你要想撩拨一个男人，你首先要把自己撩爽了，和自己相处好，你才能和男人相处好。

之前看过一篇文章说，最好的结婚伴侣，其实就是自己。

你和你的男人相处，就是和你的情绪在相处，和你自己在相处，而不是别人。

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不跪舔、不解释，分手挽回就看这三点！

分手后，你总是在想一个问题：“ 他是不是真的放弃我了？

晚上想他想的睡不着，就希望有天他能给你主动打电话，找你复合。可是都等了半月了，手机屏幕依然没有出现那个熟悉的号码。

你开始感到焦虑、苦闷、越发的胡思乱想，他是不是已经有了新欢？现在是不是正和新欢打得火热？你是不是真的已经成了回忆？越想越害怕，你放下面子去找他，还好，他的身边并没有新欢，你松了一口气的同时也坚定了要挽回的决心。

认错道歉，苦苦哀求，甚至是以前你最不屑的一哭二闹三上吊都用上了，却还是没用。你不明白他心里明明有你，为什么却不肯和好呢？

在解决这个问题前，你需要弄明白另外一个问题，那就是他为什么会和你分手？

在男人的世界里，只有一种女生，他们不会喜欢，那就是长得丑的女生。所以一个男人喜欢你，90%是被你的外表所吸引。

和你在一起，虚荣心会得到极大的满足，带你出去，倍儿有面子。与你结合生出来的后代也更加的具有优势，他看中了你身上所具有的繁衍价值。

同时，恋爱初期的你会给男人带来征服欲，你的高价值牢牢吸引着他，所以他才会做出一系列令你感动的行为。

而女人是感性动物，往往只在乎感觉，感觉对了就对了。恋爱初期，你们的感情越来越好，是因为他想了解你更多，所以就会加倍对你好。

可是慢慢的，当他把你了解透之后，那么你的繁衍价值也会丢失，他对你的征服欲也就没有了，所以就会选择放弃你。

所以说，想要挽回，关键还是要提升自己，把自己丢失的东西一样样补回来，男人自然就会回到你的身边。分手后，不跪舔，不解释，这样做，让他乖乖回到你身边！

1、切断联系

这时候你要做的就是切断跟他的所有联系，从他的世界消失，让他感到快要失去你了，而不是你失去他了，那么这时候他就会反思自己的过错。切断联系最好的作用就是架空对方的需求，让对方自省。

2、调整心态

在这个期间，你也不要什么都不做，你要做的就是去调整自己的心态，将自己消极的情绪好好改造一番，你永远记住，没有哪个人愿意跟负能量满满的人在一起，更别说是男人了，所以说，只有自己变得自信，男人才会欣赏你。

3、提升自己

挽回过程中，最重要的一点就是提升自己，不要只为了取悦男人，你更应该为自己而改变，只有你拥有自己的高价值，男人才会被你吸引，就算他想分手，也得考虑代价。当男人对你刮目相看时，挽回就不远了。

做到这三点，轻松挽回老婆的技巧

如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧扣。又或者相遇的再晚一点，晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅、善待和妥协，也许走到一起的时候，就不会那么轻易地放弃，任性地转身，放走了爱情。没有早一步也没有晚一步，那是太难得的缘份。

轻松挽回老婆的技巧一：做一次深层次的沟通

很多婚姻出现问题是夫妻矛盾日积月累得不到解决、感情逐渐在彼此的误解中被淹没的结果。深层次的沟通和交流可以化解彼此心中的负面情绪，找个时间坐下来好好谈谈，心平气和的，就事论事的谈谈。先做自我批评，不要一上来就指责对方的不是。那样只会破坏沟通的气氛。

轻松挽回老婆的技巧二：反思自己，妻子出轨。

首先一定是作为丈夫的你忽略了妻子的一些特定的需求，至少你没有满足她对你的情感期待。女人是弱者，无论在什么时候，她都会希望男人像一棵大树一样的能够站在自己的面前为自己遮风挡雨。

所以，如果你没有按照女人理想的期待对待她，在她需要你安慰的时候你没有安慰她，在她需要你陪伴的时候你不屑于陪伴她，在她抱怨生活的压力时你嫌弃她唠叨，她就会误以为你不能懂她，或者不够爱她。

长期下去，她就会对你失去以往的热情，也不会主动地去找着你要求你疼她爱她。因为女人更懂得，真正理想的爱都是自然而然的。

轻松挽回老婆的技巧三：若即若离

当女人因为各种原因想和你离婚时，说明已经受够了和你在一起的日子，更需要自己单独一个人冷静冷静，过一段没有争吵、没有你的日子，因此，刚分开的日子里不要去频繁打扰他，而是偶尔联络一下，保持若即若离的感觉，让他感觉到你的存在，感觉到你心里还是有她的，而原来更可能因为在一起久了，没有认识到彼此的优点。

曾经我们非常珍爱，皆因岁月这只无形的手，慢慢剥离了爱的光环，也让当初的誓言，落成一地晶莹的玻璃碎片。爱情是要在时间中漂洗的，要么沉淀成一张发黄的照片，要么就在我们朴实的生命中怒放。我们不是萍水相逢，幸福不是刹那间的感觉，它就融化在我们牵手的甜蜜中，融解于看似斑驳的生活里。

女人希望你做到这三点 来让她回心转意

如何让前女友回心转意？怎么挽回女朋友？取得成功挽留并不是低三下四和死皮赖脸，不掌握俩性要求，不掌握分手后女生的心理状态过程，像个没头蟑螂一样四处乱窜，她工作中时你瘋狂打call.她逛街购物时你围点打援，很显著就是说反其道而行，事半功倍，让她愈来愈恶心想吐你，恨不能立刻给你从她眼下消退的烟消云散。

今日人们聊一下女生在和男友分手以后，期望你如何做，她才会想跟你和好如初。

一、纠缠不清是她期望的，纠缠不清就揠苗助长了。每一段情感都由于支撑点不下来了，才会来到分手这一步。因此分手就表明她对你早已来到没法承受的程度。刚分手的前一段时间，她对你的消极情绪抵触度抵达端点，幸运总算逃出有了你的生活，微信电话等联系电话所有加入黑名单，一些乃至像仇敌一样反目成仇，更有由于纠缠不清另一方惊扰了派出所。

这一环节，女生沉浸于在你带来她的损害中，不爱了，她必须一点時间去修补自身的创口，大量的念头是期望你不必打搅她的生活，她早已太累了，至少在短期内内不愿跟你碰面，不愿沟通交流或是就算沟通交流她也要说一些伤人的话。在个人行为上也会反感你。许多小伙伴们在这一情况下慌了阵脚，以便争得多一次机会，急切主要表现自身的真心实意，口头上做出一系列天打雷劈的服务承诺，让她对你的抵触度更新，导致挽留的难度系数愈来愈大。

二、见到给你真实实际意义上的改变。她内心失去了你的情况下你干什么全是错的，这话坚信许多小伙伴们常有听过。因此不管你做出如何的服务承诺，在她眼前跪多长时间求多长时间她也不容易多看阅读你一眼，烦扰之处还需心药医，她必须见到的就是你再次思考自身，寻找自身真实的存在的问题，做出改变。

如何让前女友回心转意？怎么挽回女朋友？她在分手以前一定警示过你，她对你的某一方面不令人满意，换句话说过“假如你是如何如何的就好啦”，从这一点来看，想一想她喜爱的是哪些的男生，你和她的理想化男朋友差的是哪一点？有木有将会为了爱情做出改变。她随时欢迎的高使用价值，当过去哪个很low的你变为具备本人风采的你，她也会对你的生活再次造成好奇心，为何我现在会有那么大的一个转变？她是从心里随时欢迎来找她合好，由于如今的你有着本人的高使用价值，她想要跟你一起享有生活。假如你在和她闲聊的全过程中发觉她有探听你的状况，你能小小的欣喜一下，由于她刚开始松懈了，你的挽留方案早已迈开二万五千里长征第一步。

三、放正心理状态。改变是很关键很重要的一步，我并不相信你在一两个月中间就能彻底变为此外一个人，它是一个很悠长的全过程，可情感等不上那麼久，万一在你改变的時间内她找到新女友简直功亏一篑。能够 从外观设计上先改变，穿着打扮、头型、气场层面，非常简单的一个方式：从在网上或是身旁盆友找一个跟你身高与体重类似的，效仿并跨越，自然并不是给你向着他人改变，你能参考他的设计风格，要是帅要是精神实质要是有气场就行。次之，她对你本身不令人满意的地区一定要改，这一实际要依据大家相互关系和平时来开展了。

如何让前女友回心转意？怎么挽回女朋友？最重中之重的一个：在简易搭建二次吸引以后，复仇者联盟的情况，随便并不是最好，要有一个恰如其分的心态再次应对她，恰如其分是一个如何的度？不跪舔，跪舔这方面儿人们别说了，就是说无事献殷勤，盲目跟风溜须拍马，曝露要求感，太下自己的骄傲女生会愈来愈不将你当一回事，会遮住你全部的改变，她仍然感觉你還是之前哪个忘不掉她缺她不好的臭吊丝。也不可以太过自傲，当你感觉自身拥有些许改变，就感觉她不配你，或是她就应当积极顺从你，太过！是你在挽留，太过自傲，就算女孩看获得你的改变，也会感觉你太孩子气太傲慢，不把她当一回事，之后对她也罢不上哪里去，一定不容易自投罗网。用一种适当的方法去应对她很关键，就好像第一次了解一样，从“您好”刚开始。

走出自闭式单身，只需做到这三点

如何走出自闭式单身？如何才能脱单？近期互联网上出現了许多 新词汇，有一个词分外的引人注意，称为“自关闭式单身男女”，实际上从字面也不难理解。即许多 人对恋爱是期盼的，也期望能拾获像小说集或电视连续剧中那般幸福的爱情，仅仅却将自身围住在了自身的小世界中，不愿走向世界了解新的人。这类密闭式的作法，当然没法获得获得爱情了。

有些人，恋爱就跟婚姻一样，实际上全是赌局一场，网堵了，最后你可以携手并肩哪个爱着的人，走入婚姻，输了钱了，你将会就会此后缺失了爱的勇气与信心，乃至主要表现出巨大的抵触感，由于你也担心，倘若再度对一个人付诸于全部，可結果依然是是全盘皆输，那奢侈浪费的不仅仅人的時间，更会将人的精神实质魅力也都令其挖空。因此，两者之间担心着终得一日，感情终究会没法走至最终，还不如一开始就将其拒之门外的好。

但是，恋爱也总会有其幸福的地方，你更加抵御，也许心里的不适，更会逐渐加强。那麼，究竟要怎样才能完全摆脱这类困惑之状，随后以更为平静的心理状态去对待和迎来恋爱或婚姻的来临呢?

也许，你要理应保证这几个点，才能做到真正摆脱自关闭式单身男女。

如何走出自闭式单身？如何才能脱单？最先，你理应确立自身需要。即你心里究竟喜爱如何的人，你期盼将来站在你旁边的将会是如何的人，随后取出一个明细，将关于想像中的他所理应具备的各种各样特点都用文本表达出去。

务必要精确，不必拿说白了的总之它是一种觉得，要是碰到了，觉得来啦，那么就没错。实际上这针对早已封闭式在自身全球中的你，这类凭直觉寻找亲人已已不合适了，你连自身要想哪些的也不知晓，难道说一摆脱门，遇上本人，心突然躁动不安颤动两下，你感觉另一方是自身要想的了?

待你将明细都清楚列举出去后，就会知晓，你接下去应当怎样去寻找总体目标，而在碰到新的人后，也可以快速分辨出另一方是不是最该你做深层次掌握。

次之，你必须认清自身。在你列举各层面规定后，也你要细细地思考一下，你的各层面也都超过了与另一方相切合的程度了没有?终究好的爱情，总该是彼此势均力敌的，倘若你对另一方的规定早已规定来到宛如君王的程度，那麼，你也可以担得起女神之称吗?

倘若不可以，也许你也该适度调节下自身的规范，或是是全面提高自身，便于配对得上将来的那人对吧?如何走出自闭式单身？如何才能脱单？这类更改，并不等于要给你凑合，仅仅以便给你搞清楚，情侣中间，所相距甚大，是没办法将这一段情感再次维持下来的。也许也由于本身的不够，而在这一段有差别的情感中举步维艰。

最终，实践活动才算是关键所在。即然你已清楚知晓了自身所需的人是哪些的，那麼你就应当打开雷达探测寻找方式，先从內部刚开始，即看自身周边圈子中有木有合适自身的，若有，就立即把握，别心理紧张，总之另一方都是单着，大家彻底是还有机会能凑出一对的。倘若周边不会有着的人，那非常简单，跳滑脱你具有的圈子，随后依靠外力作用，你若的亲人、隔壁邻居、朋友盆友等，你能从她们的身上着手，多参加她们分配的一些商务活动，也许你就会发展新的圈子，了解新手，那麼，你就能够从搜索到你的最终目标了。

实际上，依靠外力作用是最好方法，由于內部的人，你鞋底全是了解的，并且基础全是没哪个食欲消化吸收，因此，還是摆脱出来，多去看看外边全球，也许，会有意外的惊喜。

如何走出自闭式单身？如何才能脱单？总而言之，爱情这类物品虽难渴望获得，但要是你要，并且为其付诸于勤奋，总還是有期望。每一单着的人皆是有其缘故在的，也许曾受到爱情的伤，也许是爸爸妈妈不太好的婚姻给了你黑影等。仅仅，人生道路如此美好而短暂性，即然在这里世界上活那么一遭，那么就别那么畏手畏脚，英勇踏出一步，大胆爱呗，输掉，擦拭眼泪，再次大步走向前走，获胜，可就是说极其的幸福快乐啊!

如何挽回婚姻？做到这三点婚姻起死回生

决定一起步入婚姻都是因为将对方看成自己一生的伴侣，那么婚姻出问题后，如何挽回婚姻?婚姻出了问题是两个人都不愿意看到的结果，曾经那么爱的人应该如何去挽回呢?下面就一起看看如何挽回婚姻。

1、有效沟通

婚姻出问题肯定双方都有责任，所以两个人应该静下来思考一下，好好协商如何去解决，为了他为了这个家也为了曾经美好的感情，无论发生什么事情，两个人都应该各退一步，重新开始。

2、告诉他你需要他

很多女人养成一种习惯就是大包大揽，自己辛苦不说，还会导致男人在家庭关系中的丧失了存在感。男人就像是一件工具你越用越顺手，如果你舍不得用，自然会有别的坏女人替你用。

女人有时候要学会示弱，遇到困难需要请求老公帮忙，解决了要嘴甜表扬老公，夫妻之间甜蜜的感觉就是这样创造出来的。

3、关爱老公

男人的性格中，当受到感情的伤害时不像女人那样喜欢倾诉甚至哭闹，一般都以沉默掩饰，因此女人应该善于观察体贴老公。

当发现他受伤时应该努力的找寻原因，方便对症下药。如果实在找不到，以你对他的了解，想方法去引导他，让他慢慢讲出来。

做到这三点，婆媳关系自然就好了

近期，邻居家的大哥哥娶了个媳妇，完婚当日我就去看过，新娘确实十分漂亮，我十分的羡慕嫉妒大哥哥居然可以娶到一个那么好看的媳妇。婆媳如何相处？婆媳关系不好怎么办？

殊不知，以后我却不那麼想想，新媳妇刚进门处来不久，就和她的婆婆也就是说邻居大哥哥的妈妈产生了分歧，闹得十分的大，一条街的人都知道，邻居也都竞相的讨论，说娶媳妇果真是要娶贤淑的啊，光好看是没什么用的。

婆媳如何相处？婆媳关系不好怎么办？的确，看过隔壁邻居大哥哥家的恶性事件以后，因为我有那样的觉得，一个好的媳妇维护保养好婆媳之间针对一个家中的和谐拥有 很关键的功效。那麼，女性朋友们要如何变成好一个媳妇，保持和谐家庭和睦呢?实际上，要是保证这三点就行。

第一，无论是人前還是人后都错误婆婆的一切事发表意见。如同老话说的那般，许多 的祸患都是以大家自身的嘴中说出来。要想和婆婆解决好关联，女性朋友们也不应当对婆婆的一切事发表意见，就算你也是出自于善心的，也将会会让婆婆内心造成疹子，最后导致对你冷漠的心态。

婆媳如何相处？婆媳关系不好怎么办？更不要说，一些人还会在婆婆身后调侃，尽管没什么事实上的实际意义，仅仅 以便埋怨下，但假如被婆婆听见了，她自身也会心生隔阂了。因此，跟婆婆解决好关联的一点就是说错误婆婆一切事发表意见。

第二，明白心痛婆婆，协助婆婆分摊家中重担，当然婆媳之间就会好啦。许多 的婆媳关系都由于媳妇们主要表现得不足勤快造成的。因此，许多 情况下要是女性朋友们积极的去协助婆婆担负一些家中重担，她也当然会越看越喜爱了。

第三，给婆婆和丈夫一些室内空间。尽管结了婚以后，丈夫就是说这份爱人了。但是他也一样婆婆的小孩，有时她们都是必须一些内心沟通交流的，你积极让给室内空间给丈夫和婆婆，想来她们内心都是给你的豁达而觉得高兴，也会感觉那样的儿媳妇沒有娶错的，婆婆媳妇也就和谐了。

邀约做到这三点，成功率高达94.3%

很多小伙伴在后台私信我“我没有那么恋情可挽回，我只想好好守护现在的感情”，今天这篇，我们不单单针对挽回，正常恋爱或者处于暧昧阶段的小伙伴都适用。

很多人无论在狙击或是挽回过程中拼尽全力，外形做出改变，整个人看起来焕然一新，聊天技巧也学会了不少，起码能真正把喜欢的女生逗乐，万事俱备，却总是有个问题一直困扰他们约不出来！

按说在个人做好自我提升的前提下，聊天聊到成功邀约是很水到渠成的事情，为什么会卡壳？对你失去信心？另有新欢不想继续消费你？给你以下三点方案，根据你的情感状态自行调整。

一、暂不提邀约，确定她的空闲时间。

很多小伙伴遇到过这种情况：之前聊的好好的，一提到邀约立马闪退，甚至到了约会时间推三阻四说自己有这事有那事，一次都约不出来。其实这种情况已经明确告诉你：她不想跟你约，之前答应你完全属于敷衍，本着多一事不如少一事的原则，不想跟你过多解释，不想被你来来回回问，而采取的缓兵之计。

上有政策下有对策，这种情况，你首先不应该进行邀约，而是先试探她一般都什么时候有空。比如你可以在平时聊天愉快的时候很自然地提到“周末你经常怎么度过”或者“一般几点下班，下班之后都喜欢干些什么”之类的，如果她跟你说喜欢宅着或者没什么事可以干直接休息，说明她这些时间段没有人陪，这就是邀约的好机会。而且如果你觉得不保险的话，也可以在某天下班之后问她，在干什么，她说没事在家歇着，你就可以直接约她出来喝杯咖啡或者吃个晚餐，她再推脱的话，那理由也太牵强了。

所以有时候恋爱，必要的小套路还是要有的。

二、引起她的兴趣，让她自愿跟你见面。

“想你了，出来喝杯咖啡吧”“我们一起吃个饭聊聊天吧”

女生不傻，目的太明显的邀约，一下子就把你的需求感暴露无遗，她可能想出上百种理由拒绝你

“我大姨妈来了不舒服”“不太想动，累了”“改天吧，今天约了人”

你还能硬来？不也是一点办法没有。

所以邀约一定要先引起她的兴趣，让她有期待感，比如她爱吃，你可以说“今天在三里屯XX店吃到的龙虾饭，是我吃过最好吃的，改天带你来尝尝”，比如她是个电影控，你可以说“朋友给了我两张电影票，是最新上映的XX，有空时可以一起来看”，她都不会舍得拒绝你。

三、给她制造轻松氛围，约不出别硬来。

约不出来是因为伤她太深对你失望，内心对你有难以抹去的伤疤？还是你没有吸引到她，走近她心里？很多小伙伴约不出来就着急绷不住，一次次约穷追不舍，好像你不出来就不会放过你一样，在这种高压之下往往会被果断拉黑。

可以尝试模糊邀约，比如“改天”“过两天”这类的词汇，看似自然轻松的邀约方式，短时间内不会让女生有很大的心理压力，还会让她觉得你是个通情达理不强迫别人的人，自然建立一定的好感，还会在日后的聊天当中不那么尴尬，三番五次之后她不好意思再拒绝，自然就约出来了，最主要的是这种约会建立在她对你产生一定好感的基础之上，这比什么都重要。

女人这三点，决定了男人是否愿意爱你！

我的学员经常会问到一个问题：老师，你能给我推荐一本感情方面的书吗？

我说可以呀，然后就开始列举：你看一下亲密关系、非暴力沟通、读懂恋人心……

他们赶紧打断我说，老师，可以推荐一本，最全面的吗？

好吧，又想学习，又懒得多看书，那今天就满足你们的需求，给你们推荐一本很多情感类书籍的浓缩组合《爱情心理学》，是不是听这个名字就觉得挺高大上的？

这本书从几个方面分别展现了亲密关系之间的吸引力秘密和相处法则。我们一起来分享一下，决定亲密关系质量的，到底是什么？

01

吸引力的保持，决定你们关系多有激情

我有一个朋友，也是情感咨询师，但他是挨骂最多的。为什么呢？

因为，每次有学员来咨询夫妻关系的修复，他都会问一个问题：你们夫妻生活和谐吗？你们还有性生活吗？

有一些脸皮薄的女性学员就感觉老师一上来就这么直接，好像受到了侮辱，所以就投诉他，说他言语性骚扰。

实际上，这个老师是以夫妻生活为标准来判定两个人的关系水平。他认为如果两个人有性，而且体验比较好，关系就更容易修复；如果没有性，或者性方面不太好，要先修复性。

虽然有些女性学员会难为情，但他们在听从老师的建议跟老公恢复性关系后，感情真的也恢复到从前了。

这就是性的重要性，性并不仅仅是夫妻生活，传宗接代的一个手段，更是我们彼此对对方的吸引力。在《爱情心理学》这本书上提到：爱即是性，性即是爱。

其实，不管你是不是承认，不管男人女人，在选择一个伴侣的时候，他们首先看重的是性吸引力，而不是其他。

性吸引力，可以决定两个人关系一开始的亲密度，他对你的喜欢程度、付出程度，你们在一起后的快乐值。

就像平台的很多姐妹，怀孕生子后惨遭老公抛弃，被出轨，还要被老公说：你看看你现在的样子，都不像个女人了！

你认为一个男人应该无论何时都爱你，你错了，当你失去性吸引力的时候，他就不会继续爱你了。

要想让他继续爱你，你必须提升自己的魅力，重新释放吸引力。

这些被出轨的姐妹可以开始学会管理身材、体重，皮肤，找一个形象顾问，让她帮助自己设计一副更适合自己的造型。

我很多学员都仅仅通过提升形象就能成功挽回老公。

一段亲密关系要想长久、稳定、快乐，永远不能少了性吸引力。女性要注意适当释放自己的性别优势，帮助自己增加女性魅力与吸引力。

02

彼此深深的理解和满足，决定关系的深度

我们要知道，一个机器如果想长期运转下去，一定是需要一些动力的。亲密关系也是这样，要想良性长久发展下去，就必须学会彼此满足，并且，达到“付出与收取的平等”。

之前，我们讲过一本书，叫《爱的五种语言》，那本书上的内容比较多，我们之前讲过这本书，感兴趣的同学可以再回头听一下。

爱的五种语言，代表的是我们表达爱的五种方式。也是我们对爱的五种不同的需求。

有很多人说，这种分类太笼统了，确实是这样，我们每个人都有自己的小脾气，小性格，小习惯，不同的三观和喜好。在恋爱的过程中，我们也需要了解并且抓住对方的主要需求，彼此满足，链接就会越深。

我的两个学员，之前是闹分手找到了我，和好后，他们俩开始多了很多生活的仪式感：帮助对方记录自己的小需求，并努力满足对方。

比如，他们会悄悄记下来对方喜欢的，不喜欢的，想要的惊喜等等，并且在一个特殊的日子，一一满足对方。

他们注重沟通交流的深层次需求，每当一个人有表达欲望的时候，另外一人一定要放下手头的事情，认真倾听对方。

他们每周有两个晚上，是彼此的“服务日”，在这一天，其中一个人可以收到一张“宝宝卡”，而作为宝宝的一方，今天可以要求对方满足自己所有的需求。

通过满足与被满足，他们对婚姻的满意度大大提升了。

03

冲突的处理：决定关系的长度

如果说，理解和满足是决定亲密关系的长度，那么，冲突的处理，就决定了亲密关系的长度。

你跟另一半吵过架吗？我想这个问题的答案是肯定的。

那你因为吵架分过手吗？很多人的答案也是肯定的。

可以说，别的因素都只管我们过得好不好，幸福不幸福，而吵架和冲突却决定了我们关系的生死。

有时候，吵一架，关系就吵没了。

而且，很多学员都跟我反映过，自己受到原生家庭的影响太大了，小时候父母就经常吵架，长大后，自己也总是无缘无故发火。

一吵架，两个人彼此就开始了指责抱怨的模式，甚至大打出手，之后彼此冷战，怎么也没法和好，成了两个人关系的死结。

一个优雅成熟，善于经营感情的女人，一定是一个善于处理冲突的人。

我有个闺蜜，特别逗，她脾气也挺暴躁的，但她自尊感比较好，不会因为老公跟自己吵架就完全否定自己和对方，所以，即使吵架，她也不会生气，甚至会尝试哄对方开心，很多时候，他们刚开始吵的时候，都剑拔弩张的，但吵着吵着，俩人都笑了起来，氛围一下子就轻松愉悦了很多。

有一次，她跟男朋友吵架，气坏了，男朋友说：气吧！我不管你，气死了我再找一个！

她一听，这没辙了，往沙发上一倒，一动不动，瞪着眼看男朋友，不说话了。

男朋友一看这是干啥，憋不住了，问她，你干嘛呢？

她说：被气死了呀！

气氛当时就缓和了，男朋友：气死了还能说话！

她说：对，咽不下这一口气！

然后俩人同时就笑了，她赶紧先低头认错，她男友也马上道歉，俩人和好如初，还觉得吵架特别甜蜜。

美剧《老友记》中有一段，钱德在一个充满争吵的家庭长大，跟莫妮卡恋爱后吵架一次。钱德试图搬出莫妮卡的家，莫妮卡问他你干嘛？他说，我以为咱俩分手了。

莫妮卡说：亲爱的，那仅仅是一次吵架而已！

言下之意就是，吵架不等于分手！

当时，我也被这句话特别治愈，所以，别担心吵架，有时候吵架看上去是拒绝，其实吵到深处，都是爱和需要，要学着非暴力沟通，学着听懂对方的深层需求，学会用轻松诙谐的方式面对冲突，才会让你们越吵越恩爱。

亲密关系确实是一个比较大的学科，我们从来没有在学校或者社会被教育过，一切多靠自己，慢慢学习，努力经营，相信你们的感情会越来越好！

挽回女友千万记得这三点！

提升自己，建立新的联系

引起她的注重好奇，每个女人被吸引的条件都是不一样的，这就取决于她的喜好和平常的环境，你当然这只是让她产生好奇，当引起她的注重后你就得从她的喜好下手，如果你一直的做与众不同甚至希奇的事，那她的好奇心很快就会消逝。

学会替她考虑

假如你会换位思索，把她的事情当作是你自己的事情来做，那么她可能就会感觉到她在你心里的与众不同。世上不缺乏男人，但是会真正替自己着想的男人却不多。如果你知道换位思索，清晰她的喜怒哀乐，你就能走进她的心灵深处，那么成功挽回她就指日可待了。

展示个人魅力,了解对方需求。

在分手之后，只是外在建设吸引对方的眼球还是不够的，想要挽回对方的心，就要在相处过程中让对方发觉你的改变。结交高质量的异性朋友，了解女人的内在需求，在你们再次相处过程中，让他发觉你的改变，你的一言一行与装扮相符，有略微保持自身的神奇感，这样往往会让女人更想要了解你，打听你的近况，在相处过程中满足女人的内在需求，这样才有利于重新吸引对方的心。

要成功挽回男友，你需要做到这三点

挽回对于女生来说，远比男生来得煎熬，因为女生本身就容易情绪化，也缺乏和男生一样冷静的逻辑思维，所以就容易受情绪变化的控制，让挽回行动频频出错。其实对方要和你分手，已经不仅仅是小问题了，更多是因为你已经不具备吸引他的条件，所以挽回的首要，就是要创造他重新喜欢上你的条件，这才是解决问题的关键。
反思自身的问题所在。其实很多情侣在分手后，都不会承认自己的错误，特别是女生，因为她们会觉得在分手这件事上，自己一点责任都没有，把责任完全推给男方。可是，你没有清楚意识到，感情是两个人的事情，责任也是两个人的责任。感情出了问题，肯定是两个人身上都有责任，但既然你选择了挽回，那么就要先反省自己身上的问题。如果你想要挽回男友，那么你就要从自身找一下原因，想一下，自己哪些行为导致你们的情感破裂。只有在自我反思之后，找出原因，才更有利于挽回爱情，并发展长期关系。
降低自身的需求感。如果以死缠烂打、苦苦哀求等跪舔方式显示出自己的高需求感，注定得不到自己想要的结果。你渴望有他可以回到你的身边，像以前一样关心你爱护你。但事实总是事与愿违，无论你多么盼望能重新投入他的怀抱，都不会如你所愿。所以想要挽回对方的心，首先要做的就是降低你的需求感。降低需求感并不是要你对他变得一点需求也没有，如陌生人一般。降低需求感只是要你把情感暂时冷冻，为的是将矛盾点降低，能跟他像普通朋友那样相处。
提高个人价值。如果在经历分手的痛苦后还是生活在原来的生活里，这样一成不变的生活只会增加自己的烦闷。你需要以全新的姿态去面对生活。那么就要试着去参加有趣的活动去丰富自己的生活，例如可以插花，学学画画，弹弹琴，学学厨艺，让自己的生活多一点乐趣。然后自身价值提升后可以在自己的朋友圈里展示，让更多的人知道你生活在一个开心的状态下，最重要的是要让前任知道，引起对方的注意和关注。他看到你的改变，也会有想要联系的冲动，一定要引起对方足够的兴趣，然后利用二次吸引来再次吸引对方。
要成功挽回男友，重新创造吸引他的条件，就要学会反省自己本身拥有的问题，加以改正并且提升个人价值。挽回本身就不是难事，难的是如何去控制住自己的情绪，不让它坏事，才是最重要的。

邀约做到这三点，挽回成功率高达94.3%

许多 小伙伴在后台管理私聊我“乐大，也没有那麼感情可挽回，我只想好好地守卫如今的情感”，今日这篇，人们不单是对于挽留，一切正常谈恋爱或是处在暖味环节的小伙伴都可用。如何挽回成功率最高？挽回成功率提高的方法有什么？

许多 人不管在阻击或者挽留全过程中竭尽全力，外观设计作出更改，全部人看上去焕然一新，聊天的技巧也学好了许多，至少能真实把喜爱的女生逗笑，万事具备，却一直有一个难题一直困惑她们--约不出去！按说在本人搞好提升自己的前提条件下，闲聊聊得取得成功邀约是很顺理成章的事儿，怎么会卡住？对你丧失自信心？另有新欢不愿再次消費你？让你下列三点计划方案，依据你的情感状态自主调节。

一、暂未提邀约，明确她的空余時间。许多 小伙伴碰到过这种情况：以前聊的好好地的，一提及邀约立刻卡屏，乃至来到幽会時间推三阻四说自身有这件事情有羞羞的事，一次都约不出去。实际上这种情况早已确立对你说：她不愿跟你约，以前同意你彻底归属于敷衍了事，秉着多一事不如少一事的标准，不愿跟你过多表述，不愿被你来来去去问，而采用的缓兵之计。

如何挽回成功率最高？挽回成功率提高的方法有什么？上有政策下有对策，这种情况，你最先不应当开展邀约，只是先看看她一般都何时有时间。例如你可以在平常闲聊开心的情况下很当然地提及“礼拜天你常常如何渡过”或是“一般几个点下班了，下班了以后都喜爱干些哪些”这类的，假如她跟他说喜爱宅着或是没有什么事能够干立即歇息，表明她这种时间范围没人陪，这就是说邀约的好机遇。并且当你感觉不商业保险得话，还可以在某天地班以后问她，在干嘛，他说没事儿在家里歇着，就能够立即约她出去喝一杯现磨咖啡或是吃个晚饭，她再推诿得话，那原因也太苍白无力了。因此有时谈恋爱，必需的小招数還是要有的。

二、造成她的兴趣爱好，让她同意跟你碰面。“想你啦，出去喝一杯咖啡吧”“我们一起吃个饭说说话吧”女生不傻，目地太显著的邀约，一下子就将你的要求感直露，她将会想出上千种原因回绝你“我大姨妈来了难受”“不乐意动，太累了”“改天吧，今日约了人”你要能硬来？不都是一点方法沒有。因此邀约一定要先造成她的兴趣爱好，让她有期待感，例如她喜欢，你可以说“今日在三里屯XX店品尝到的小龙虾饭，就是我吃过最美味的，改天陪你来尝一尝”，例如她是个影片控，你可以说“盆友给了我二张影票，是最新上映的XX，有空时能够一起来看”，她都不容易懂得回绝你。

三、给她生产制造轻轻松松气氛，约出不来别硬来。约不出去由于伤她过深对你心寒，心里对给你无法抹除的疤痕？是你沒有吸引住到她，走进她内心？许多 小伙伴约不出去就心急绷不了，一次次约图谋不轨，仿佛你没出去就不容易放过我你一样，在这类髙压之中通常会被坚决加入黑名单。能够试着模糊不清邀约，如何挽回成功率最高？挽回成功率提高的方法有什么？例如“改天”“过二天”这种的语汇，看起来当然轻轻松松的邀约方法，短期内内不容易让女生有挺大的精神压力，还会让她感觉你也是个温柔体贴不逼迫他人的人，当然创建一定的好感度，还会在今后的闲聊之中不那麼难堪，三番五次以后她过意不去再回绝，当然就约出来，最关键的是这类幽会创建在她对你造成一定好感度的基本之中，这比全都关键。

挽回老公关键的是这三点

婚姻需要丈夫和妻子互相管理，但是有些女人总是向她们的丈夫要求情感价值，而不学会感恩。当丈夫触及到道德底线时，很难回头。如果你做了不该做的事，你会伤了你丈夫的心。面对婚姻危机如何挽回婚姻？丈夫，妻子应该如何弥补她的错误？

第一，恢复总体规划要明确

面对婚姻危机如何挽回婚姻？许多人不知道如何与在挽救他们的婚姻之前改变主意的助教相处，这可能导致另一次不一致的爆发和第二次离婚。事实上，在关系恢复成功后，夫妻双方都应该从浅入深地清除交流中的痛苦，逐步修复以前的生活，而不应该急于求成。最重要的是对未来有一定的整体规划和分配，例如，分配家庭义务，了解所有人的工作职责，并成功进入家庭角色。

二。互相依赖

自然，有一种情况是，当一棵绿色植物独立生长时，它看起来又矮又简单，而当它和许多类似的绿色植物一起生长时，它有很深的根和旺盛的叶子。人们称这种生物学上的相互影响和促进为“相互依赖效应”。事实上，人与人之间存在“相互依赖的效应”。丈夫在结婚前放弃了对你的所有关注，现在他把你当成了家里的一员。这个变化是你自己推动的。

由于丈夫在日常生活中的不断成功，他可能已经与当时高昂的士气和青春的浪漫断绝了关系，越来越多的东西只能由日常用品、酱油、醋和茶制成。这条成功之路违反了“相互依赖效应”。另一方面，他觉得自己一直在发展，也许原地奔跑，甚至后退。我只能克服自己强加的限制，成为一个好妻子。此外，如果我在征服两个男孩和征服两个世界的女性角色中表现出色，我会发现我丈夫充满自我的眼睛会变得越来越亮。

第三，提高自身情感的使用价值

如果你在婚姻生活中一直穿着睡衣穿衣做饭，那么你的家庭是蓬乱的、黑脸的，这意味着一个人的品牌形象是陈旧的、黄色的，其本质不能激发另一方的性玩具。如果我丈夫漠不关心，我该怎么办？因此，如果你想挽回老公提高自己是非常必要的。你可以精心打扮，给自己买些漂亮的衣服。毕竟，外表和优雅的变化会立刻给人一个明亮的印象。我通常读得更多，不用担心追逐肥皂剧，这样我就能变得越来越好。无论如何，我可以和我的丈夫一起制造一个小小的惊喜来营造一个快乐的家庭氛围，并把每个人的心吸引到彼此身上。

三点表明他喜欢你！

假如真的喜爱一个人会表现出来，会情不自禁想要引起对方的注重，也会默默地对他/她好男人假如喜爱上一个女人会有哪些不一样的表现呢，下面，给你总结了三点，让你看清他的心意，早日找到属于你们的爱情。

1.毫无理由联系你

也许你们并不是很熟，平常需要联系的地方也不多，但他总是会给你打电话，和你聊天；还会给你发短信，叫你注重天气变化，注重身体；或是间或给你道晚安反正总有理由和你联系。有时候给你打电话，他自己可能会说着说着就不知道说什么，其实他真正的目的是想要和你多接触，他想听你的声音，这可以拉近你们之间的距离。

2.他会对你很好

他喜爱你的时候会想要对你好，你的事情他都会很关怀。平常你要是心情不好，他知道了一定会想办法安慰你，也许是一个电话，或是一条鼓舞的短信，也可能约你去玩，陪你散心。他不会愿意看着你不快乐，他能感受到你的情绪，他会为你分担。在生活上，他会照顾你，你有事的时候，他总能奇妙出现，帮你解决问题。他不仅会对你很好，连带你的朋友，他也会很照顾，在你朋友面前他也会表现特好，特卖力，为了让你的朋友多为他说几句好话，让你可以快乐，能注重到他。

3.他会情不自禁赞美你

有时，他会把心里对你的欣赏讲出来，告诉你你在他心里的好，但他不会有意这样做，他会通过你做的某件事来肯定你，他会注重方法。在朋友面前他也总是提到你，说的都是你的好。就连你们见面，他也会夸你今天好漂亮之类的。

告诉你，当发觉他对你特热情的时候就要注重了，他对你就是有意思了，假如喜爱他，就好好享受你们两个人在一起的时间吧，当然，你要是想考验他，那就可劲给他出难题，但建议您还是要适可而止，免得真把他吓跑了。想要知道更多爱情技巧，请关注。

怎样挽回巨蟹的女人切记这三点

如何留住癌症女性？癌症女性总是给人一种温暖的感觉，这源于她们内心深处的母性光辉

当你悲惨地失去了与癌症的关系，你怎么能留住她的心？让我们看看网络编辑。癌症女性非常喜欢物质条件，所以如果她们失去了春天的心，很可能是你做得不够，尤其是在化学水平上。

你为什么不更慷慨一点？如果你真的爱他们，当你攻击他们时，你不必太吝啬。

一旦他们在化学层面上有了足够的归属感，他们会感到舒服，并会等着你被调和。

怎么样挽回女友？你怎么说挽回女友的话？癌症女性是那种有很高情感规则的女孩。他们觉得两个人在一起，这不是很标准。城市里的爱情是美好的。最重要的是这两个人是夫妻。他们应该更加关注和重视对方。这种食物、衣服、住房和交通正是巨蟹座女性想要的。

因此，为了留住癌症女性，了解她们想要什么并给予更多关注是至关重要的。

癌症女孩恋爱了。如果他们分手了，实际上很难留住他们。癌症患者在日常生活中非常关注自己的家人，甚至对自己的情绪有非常严格的规定。

如果你在日常生活中与癌症女孩分离，那么他们就不容易优柔寡断，但是当你把她当作亲戚对待时，你可能有机会留住她。

你怎么说挽回女友的话？