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恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编为大家整理的2020恋爱吵架矛盾期怎么处理，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
有的人恋爱吵架没感觉了，已经习惯了这种吵架的方式了，其实恋爱吵架时有一些雷区，我们不小心踏进去了就需要及时解决的，那么遇到恋爱吵架矛盾期该怎么办呢?
一、恋爱吵架矛盾期怎么处理
1. 暂时不要急着去和彼此接触，你们需要平复自己的心情
恋爱吵架时人们往往会体会到愤怒、受伤、困惑等情绪，这些都是很正常的。但是这往往是恋爱吵架雷区，如果你带着这些情绪就急于和你的伴侣接触的话，你很可能会无法控制自己的情绪，说一些自己本来不想说的话，进而伤害到对方。为此你可以试着独处，比如一个人的短途旅行。但是，这并不意味着你要和伴侣冷战。恋爱吵架没感觉了怎么办?
2. 思考你们究竟想通过这次争吵达到什么样的目的
在冷静下来的时候，你们各自都可以去思考，自己究竟为什么要和伴侣争吵，你们希望彼此关系有一种什么样的走向。比如，你希望伴侣能够更多的关注你的感受。当你想明白这一点之后，其实你会发现，“吵(赢)架”并不是自己真正的需求，而可能只是一种方式或者只是在沟通过程中发生的“状况”。之后，你便可以尝试以别的“方式”来表达你真正的需求。
3. 多从对方的角度来思考问题
你可以尝试从对方的角度考虑问题，这可以帮助你看到你们真正的分歧或者引起你们争吵的“症结”所在。如果你觉得此时很难换位思考(可能你还是感到很生气)，你可以想象自己是一个关心你们两人的人(比如，你们最好的共同朋友)，试着从一个第三方的视角去思考，你伴侣言语背后的看法、观点、需求是什么。
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相关知识
2020恋爱多长是吵架期
恋爱多长是吵架期?恋爱吵架期男生爽约了更加生气，那么想要修复这段感情应该怎么办?
一、恋爱多长是吵架期
按照标准刚开始好上的情侣一般甜蜜期一个月，然后就是磨合期半年，半年内如果磨合了，就平淡期，但是事无绝对，也有的情侣双方都是慢性子，可能一开始都是平平淡淡的，过个半年一年开始吵吵闹闹的也很正常。恋爱吵架期男生爽约，出现情感问题别担心，
二、恋爱的几个阶段
朦胧期：对彼此有好感，眼神总是捕捉对方的身影。
暧昧期：还未表达，但总是找机会两个人独处。
牵手期：已知对方心意，牵手上街，不在意别人的目光。
热恋期：彼此有过多亲密的肢体接触，因为没有距离，缺点毛病开始过多的展现出来。
因为认定你是我的，我是你的，而肆无忌惮的指出对方的不足。
争吵期：反复争吵，因为猜忌，因为琐碎的小事，彼此不耐烦，以为自己说话对方无所谓。
冷战期：第一次吵架，有一个人主动求和，第二次吵架，冷战期开始变长，以此类推。这是最危险的时期，谁主动了一些，也许会把握感情的走向，如果彼此固执的坚持冷战，危险不远矣。
成熟期：爱情成熟了的时候，依旧爱慕对方的优点，同时也学会了包容对方的缺点，这个时候，吵架什么的都不是大的问题，只要没有原则性的错误，基本可以走向婚姻。
2020和女博士谈恋爱吵架怎么处理
恋爱吵架了女生情绪肯定很多端变化的，尤其有一些恋爱吵架时男友凶女友的，对于恋爱吵架时男友凶女友的，小编只是心疼女的，那么和女博士谈恋爱吵架怎么办?
一、和女博士谈恋爱吵架
1、不要试图跟女人讲道理
恋爱吵架了女生很生气，吵架时候有个禁忌就是“试图跟女朋友讲道理”，可能这句话听起来很令人疑惑，但其实是这样的：道理大家都懂只是当时控制不了情绪，特别是感性的女生，即使知道自己错了也不希望男生过多的责备。所以越是吵架时候，男生首要是在乎女生的情绪，而不是事情本身，道理何在。
2、言语先要顺着女朋友
有一些恋爱吵架爆粗口，其实恋爱吵架爆粗口是非常不礼貌的行为，让对方对你的印象大减分，不管是打字吵架、电话吵架或是见面吵架,任何形式下言语上的安抚是首要哄好女朋友的条件。试问男生吵架时候凶女朋友，对女朋友大吼大叫，这样只能事态使越演越烈。反而男生即使心里憋了一肚子气，先安抚好情绪更加不稳定的女朋友，之后能好好沟通，让女朋友知道自己哪些做的不对不好再说。
3、行动比什么都管用
比言语更有用的就是行动。现实条件允许的情况下，男生能马上赶到女朋友的身边，安慰她也好或是说她不好也行，总之在一起就是最有价值的力量。女人是需要男朋友给安全感的。当面的拥抱最能抚慰人心。除此之外，男生犯了错能哄好女生的就是行动上的改变，让女朋友知道你的诚心就好了。
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2020恋爱磨合期每天吵架怎么办
烦透了每天不是冷战就是吵架，谈恋爱是甜蜜和酸涩的，那么恋爱磨合期每天吵架怎么办呢?
一、恋爱磨合期每天吵架怎么办
1、别说绝情话
烦透了每天不是冷战就是吵架，比如一吵架就喊着要分手，两个人在气头上的时候就觉得分就分了有什么大不了的，事后想和好又碍于面子谁也不好意思先低头，说不定就此错过一段好姻缘。另外无论当时有多么生气也要注意别用人身攻击的语言，因为痛快了一时把气氛搞僵了就很难挽回了。
2、避免冷战
谈恋爱每天吵架怎么办?大多数天天争吵不休的情侣反而不容易产生什么问题，反倒是从来不吵架的情侣可能会酝酿出波涛汹涌的暗战。这是因为吵架的双方可以讲出自己心中的不满，问题就有可能得到解决。而冷战的双方都不愿意沟通，不愿意讲出心中真正的想法，冷战时间越长心底的怀疑和猜忌就越多，感情的裂痕越来越大就难以弥补了。
3、及时认错
谈恋爱每天吵架的时候，即使是自己的错但觉得认错就是认输，就会丢了面子，所以干脆一条路跑到黑，来个死不认错。或者认为无论是谁的问题，都一定要对方先低头，才能考虑和好。就算是对方真的很爱你，肯容忍你这样的任性，也不能保证一辈子都会这样，好脾气的人一旦伤了心就很难回头了。要是你们两个正好都是倔脾气，那你们之间的战争肯定就会没完没了了。
4、最好还是别吵架
谈恋爱每天都吵架很烦的，虽说有很多的人信奉“打是亲骂是爱”，但是一旦吵架起来就会很容易失去理智，到时候局面控制不好就会发生双方都不愿意看到的结局了。谈恋爱每天都吵架真的很厌倦了，奉劝你最好还是别吵架，你可以用争执来代替吵架。
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