【www.qg13.com - 心情感情的说说】

感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"夫妻自尊心越高，感情越幸福"，希望能够帮助到各位。

自尊并不是一成不变的,在一天之内,一周之内,甚至乃至我们的一生当中,它都是在不断的发生着变化。强烈的自尊心有助于我们能力的提升并且缓解压力与焦虑。同时还可以帮助我们平复心灵的创伤比如说:遭到拒绝或是遭受挫折(你的自尊此刻充当着情感免疫系统)。

现在一项研究表明:增强你的自尊心有助于提升你的人际关系,并且更为令人惊奇的是,同时也有助于提升你伴侣的人际关系。

一份发表在《发展心理学》期刊上面的文章表明随着时间的变化,自尊是如何影响夫妻对于他们感情的满意度。研究采用了两个数据库,一个数据库中包含一百对夫妻,一个数据库中包含一千对夫妻。数据采集包括两个方面:个人自尊的评估和他们对于感情的满意度。分别是在12年内和15年内采集几次。

由于发生在生活中的事件可以强烈的影响到夫妻双方的自尊心和他们感情的幸福感。研究人员采用统计的方法来控制一些变量,比如说年龄,健康和就业状况(这些都是可以影响双方的自尊心和幸福感)。

研究人员发现,

一对夫妻的自尊心越高,他们之间的感情就会越幸福。同时他们也发现,随着时间的变化,自尊心的变化也会影响到夫妻二人的感情。具体来说,自尊心的增长预示感情满意度的提高,而自尊心的下降预示着感情度的降低。

值得注意的是,在自尊心是如何改变夫妻关系的满意度中,与性别差异没有影响。女性的自尊心对于关系满意度没有那么重要,男性反之亦然。

另一个有趣的发现是每一对夫妻自尊心的相似性(不管夫妻双方是具有强的自尊心还是弱的自尊心,不管他们的自尊心是一个强还是一个弱)并不影响增进他们关系满意度。

许多心理学家观察到的这些发现使得这一现象更加确信。也就是,当其中一个人的自尊心增强时,那么这些人在人际相处中会变的乐观,同时他的配偶也会变得乐观。同时,当生活的事件使得自尊心减弱时,同时这种改变也会伴随着他们对于他们感情的满意度。

个人的自尊和感情满意度存在着一种有趣的关系,因为它意味着夫妻疗法并不是唯一一个改善夫妻关系的方法。如果夫妻的一方可以提高他的自尊心,那么对于夫妻双方都是有好处的,换言之,个别心理治疗和其他自我完善课程受益的不仅仅是参与者同时也包括他们的伴侣。

自尊,与人的自我价值感紧密相关,一个自我价值感高的人,自尊也会强。

真正有足够自信的人,并不是那些处处显出力量的人,如果一个人需要拿着刀走路,他的胆子肯定大不到哪里去。真正有足够自信的人,无论与什么人相处,对方都会感到自然,得到他的尊重,同时对方也会觉得应该给这个人足够的尊重。

以下的比喻可以简单地解释一个人的白我价值与他种种行为的关系。一个心理健康的人会有100分的自我价值,其中内心的占80分,外表的占20分。因为需要外表的20分,所以就算自信十足的人,仍会想穿得好看一点,希望有人赞美他。

一个在成长过程中未能建立出充分的白我价值的人,例如内心只有30分,可能他会有两种心态:

第一种是认为不能让别人知道他内心只有30分,因此不惜一切地去维持“我有不只80分”的假象。

例如事事争强,注重面子(表现出更高分数);故意做炫耀力量的事、故意与代表权力的人作对,或者故意违反规定,坚持己见、任意妄为、不顾他人等。

第二种是知道不如人,处处退缩,怕承担责任,不肯认错(分数太少,不能再减);到处批评别人,希望借此使他人减分,终于与自己同等。

自我价值不足的青少年会用种种方法增加外表的分数,例如爱买名牌产品、崇拜明星、标新立异、与暴力闹事的人为伍、做出种种出轨行为等。这些现象,往往持续到成年。其中嗜赌的行为恐怕就是希望用5分博取20分的表现,明显地表现出自我价值不足。

一个母亲把四岁的亲生女儿从23层楼抛下。她对女儿的生命如此轻视,是因为她对自己的生命同样轻视(不爱自己怎能爱别人?)。她在成长的过程中没有建立出足够的自我价值。

反之,一个有足够自信、自爱和自尊的少年,会拒绝不良分子引诱他尝试吸毒。

他会说:“我有如此大的能力,能够做这么多的事,有这么多的方法去找到乐趣和满足,我不需要这些。何况我要保全自己的力量,争取别人对我的尊重。这些毒品能够给我的,不值得我去做这些事。”

当一个人认为自己的价值不足时,潜意识里会不断地找寻侥幸、以少博多、不劳而获或者占便宜的机会。贪心、爱冒险、小器、妒忌、自私、见利忘义都是价值不足的表现。

到处说人坏话爱讨论花边新闻,揭发别人隐私,爱捉弄别人,只说不做等,都是价值不足的表现。

扩展阅读

情感散文 男人的自尊心

有哪些情感话题?情感语录有哪些?有哪些情感散文?每一4人的身上，常有一个禁区，那便是他的虚荣心。男人自尊心可不可以随意碰。有的女人，彻底不明白，认为两人恩爱了,“连你的人全是我的了，有没有什么不能碰的！”

結果肆无忌惮，碰触了禁区：相濡以沫，与子两败俱伤！我见一种女人，无论是独立交往，還是在外边，要是男友开□說話，她必定会切断他。她将会不清楚，这都是损害虚荣心的一种方法。不必无缘无故跟男人说：你能否有点进取心？不必随便斥责他、指挥者他，更不必当众他盆友的面那么做。瞧不起他解决困难的工作能力。常常拿和我他人来做比较，讲风凉话，也会伤着他的虚荣心。你一直在他眼前夸其他男人的风采，都是在耗损他的自尊心。男人是很要面子的小动物，有时，他必须一点儿满足感，因此，当他积极跟你说起他的工作中的那时候，就算你并不是很懂很关注，也请不必不屑一顾。细心听一听，再问2个难题，他或许会在让你解读的全过程里，觉得大量的信心！千万别瞧不起他的工作中，更不必絮叨他挣的钱少！小鹿是一个出版社编辑，她的男友是一个IT男，平常喜好并不是很普遍。她们两个人，平常除开去看看视频，就是说在家里各玩各的。有一天，小鹿忽然对低头玩游戏的男友说：你能否勤奋一点儿？买点儿书回家看呢？男友愣了一下。已过几日，果真有快递公司送去了一个包囊。小鹿一看包裝：卓越亚马逊！她内心非常高兴：来看我们建议他听进去呢！她兴致勃勃地陪在男友身旁，看他拆下来了包囊，把里边的几本书取下来。一阵印刷物的香气飘过来，男友触碰着一本本新小说的封面，心情舒畅。可是小鹿却看见手上那几本书五颜六色的盗墓贼和修真小说，撇了撅嘴。她把书扔在布艺沙发上，恶狠狠讲过一句：如何买这种书看来啊！没品！回身就离开了。

有哪些情感话题?情感语录有哪些?有哪些情感散文?大客厅里，只留有微笑僵在脸部、内心非常并不是味道的男友……有时，最喜欢的东西，他不一定喜爱；他喜爱的东西，你不一定喜爱。需不需要把自身的喜恶规范强加于给他们呢？即使你讨厌他的东西，你能不和他共享，但也不必像小鹿那般撅嘴抨击看不起呀。有时，你对他泼一盆凉水，确实会凉到他的心！男人的自尊心，看不到，摸不到，可是，两人要想长期交往，客客气气:，就必须好好地关爱它。

戳了狮子座自尊心怎么挽回

狮子座男孩在外表和本质上完全不同。表面上，他们给人一种激烈的感觉，但在内心，他们很体贴。只有每个人都有自己的道德底线和虚荣心。天蝎座的虚荣心如何才能被拯救？今天络编辑将教你拯救狮人的秘密。

我戳了天蝎座的虚荣心，能挽回狮子座男么？

天蝎座天生非常自信。他们应该确保一切都很小，不允许有任何错误。他们从不打他们没有的仗。也许，没有人能保证一切顺利，即使是疯狂且具有爆发力的天蝎座，也不能保证当意想不到的事情发生时，天蝎座不会傲慢和冲动，他们会很快冷静下来，并想出相应的预防措施。天蝎座有很强的虚荣心，能承受很大的虚荣心压力，但是如果这会伤害到对方，能挽回狮子座男么？

在狮子座男孩的衣着、食物、住所和交通方面，他们一直非常重视表现出尊重。然而，在爱情面前，他们要学会放下自尊，保持一种爱的感觉。对他们来说，找个女朋友不容易。他们非常小心地看待情感。正是因为这个意图，他们在爱情面前变得软弱。

天蝎座的虚荣心如何被弥补？目前，如果你想让狮子座的男孩们和好如初，你必须让自己变得越来越好，并且有很多异性朋友。然后狮子座男孩通常会后悔离开你，并会再次要求你。

两个，手拉手教你拯救狮人[的秘密/s2/]

1、欲擒故纵

即使狮子人心里早就确信，他的嘴会拒绝承认你在生活中比他更有理性，所以无论如何私下交流都是很容易的，但是如果你把你的脸撕开，那会完全伤他的心。但他不是一个讨厌的人，最好是和他沟通，玩欲擒故纵的游戏，或者先表扬他，然后再谈缺点，然后他会认可你的想法！如果你不小心吵架并冻僵了，请他好好吃饭或送一份温暖的心脏礼物。如果他仍然爱你，他会逐渐原谅你。

2、重视对方的想法

天蝎座喜欢别人的帮助，它的情感主要表现为重要的影响力，它的权力冲动也很明显。即使在情感行业，你也不会主动控制一切，强迫你的爱人完全按照你的分配去做事情。尽管你尽可能地关心、关心和维护你的爱人，过度的关心总是让对方感受到工作的压力和约束。只有重视对方的想法，他才会有自由呼吸的空间，空间才会创造美。

伤到了双子的自尊心如何挽回

双子座的男人有强烈的虚荣心吗？据说双子座的虚荣心很强，然而，他们讨厌别人鄙视自己的感觉。双子座是一个用脏话来保全面子的十二星座。如何从伤害双子座男人的虚荣心中恢复过来？受伤双子座的虚荣心如何恢复？

1。双子座男人的虚荣心能恢复吗？

双子座似乎对很多事情都不在乎，但他们都假装不在乎。事实上，他们心里关心很多事情。只是他们主要拒绝展示它。

双子座的男人有强烈的虚荣心吗？双子座的人其实很骄傲，因为双子座的虚荣心很强，讨厌别人轻视自己的感觉。双子座是一个用脏话来保全面子的十二星座。双子座的人话很多，通常喜欢说大话。双子座非常自负。他们不仅喜欢炫耀他们拥有的东西，还喜欢炫耀不属于他们的东西。其他人不想暴露他们，并等待他们的谎言被揭露。双子座男人的虚荣心能恢复吗？

事实上，足智多谋的双子座有很强的沟通能力和适应能力。他们是典型的专业人士。他们擅长各种人际交往技巧，能够在复杂的内心世界中看透许多事情。他们的虚荣心承受着更高的抗压强度，因为在穿越了这个世界之后，他们还能看透红尘。他们非常清楚谁是真诚的，谁是奉承的。总的来说，他们的心仍然很坚强。

2。受伤双子座的虚荣心如何恢复？

首先，你必须确保他会一直保持对你的兴趣，这会让他们觉得你很有趣。事实上，和双子座的男人打交道意味着让他们觉得你有一种等级感。他们被你优雅的举止所吸引，当他们持续控制你的时候，当他们认为他们已经控制你足够长的时间，你主要表现出另一面。这肯定会给双子座的男人一个很大的惊喜，让他们一直被你吸引。

如果你让双子座的男人觉得你指的是一本无尽的书，也就是一个隐藏的宝藏，他们会逐渐越来越爱你，他们会完全被你感动。然而，你不能在他们的面前和他们绑在一起。那总是会让双子座的男人对你失去更多的兴趣。。)

愿意抓住和找回双子座男人的心实际上意味着这取决于你。当你整天围着双子座的男人时，不管谁正在慢慢失去他们的爱好，感觉有时意味着你会感觉更情绪化，所以你会有更多亲密的爱好。我非常喜欢像双子座这样的人，他们喜欢谈恋爱。你离他更近，他不在乎，他会慢慢地、主动地离你更近。也可能是你愿意慢慢掌握你，然后被你吸引。

因此，不断充实自己，提高自己的经验和专业知识是找回双子座的关键。毕竟，没有人喜欢头脑空空的女人。

小气又自尊心强的男人有多可怕

小戴气呼呼地把小陈的微信删了，她说跟小气的男人出门真的是很无语。

她和这个小陈是学院联谊的时候认识的，在一次活动中两个人被分到了一组，彼此都对对方有好感，加上活动中的沟通，就留了彼此的微信。

那一周周末，小陈约小戴出去看电影，小戴精心打扮了一番就去了。

电影票是小陈买的，小戴提出要买点爆米花和可乐，小陈制止了，并从包里拿出早已经准备好的薯片和两罐可乐。

看完电影已经到了晚饭的点，小陈就带着小戴去吃饭了，吃的是沙县，小戴哭笑不得。吃完饭的时候，小陈没有直接带着小戴回寝室，而是在店里和她多坐了一会。小陈告诉小戴，电影钱是他出的，饮料零食是他买的，这顿饭也是他付的，他算了一下一共148，两个人AA的话是74元，他说小戴给他70就可以了，多的4块就当他请了。

小戴是一脸懵逼，回来之后和我们不断吐槽，自己生平是第一次遇到这么小气的男生，4块他请?姐直接转了他148，说我请。小戴忿忿地说。

结果小陈收了那148元，还和舍友说觉得小戴脾气大，看不起他，羞辱了他的自尊心。气得小戴直接就把小陈的微信删了。

小戴觉得，她找男友也不是要让他做我的提款机，可也不愿意找一个葛朗台。男人总要大度一点，和女生约会连一包3块的薯片都算得这么清楚，一毛不拔到这个程度真是令人无法忍受。而自己把钱给他了，他又觉得自己在践踏他的尊严。

婚姻中女人这5个行为伤男人自尊心

男孩都很骄傲，尤其是已婚男人。尽管男孩在女人面前似乎心胸宽广，但每个男孩都有自己的自尊和道德底线。这里有五件事最能伤害男孩的虚荣心。作为女人，不要碰她们。

女性在婚姻中的五种个人行为对男性虚荣心的伤害最大。

1。评论他的心胸狭窄或小勇气。

每个人都担心被告知自己的缺点，例如，穷人害怕被告知他们是穷人，富人害怕被告知他们没有学历。对男孩来说，被别人认为缺乏宽广的胸怀或勇气是最可耻的。无论女友最好的朋友、同学或兄弟，无论是有意还是无意，这样的评论都会大大伤害男孩的自尊心。尤其是当他从妻子嘴里听到这样的话时，他会觉得即使是最亲近的人也不重视自己，这更具破坏性。

2，公开提及他的尴尬。

不管是男是女，很多人喜欢在公共场合暴露自己的缺点，比如“和共住一个房间，脚发晕”、“没事就挖鼻腔”。虽然不涉及标准，但会极大地影响男孩积极的品牌形象。有些人还喜欢取笑男同事和男朋友的职位和利益，这将使被告感到他的工作能力被剥夺，他的虚荣心将被挫伤。此外，经常了解单身男人的情感问题，无论是出于善意还是故意，都是非常尴尬的。

3，当他的脸赞美另一个男孩时。

如果妻子欣赏像大卫·贝克汉姆和汤姆·克鲁斯这样的大牌明星，她坚信大多数男人不容易不开心，因为离他们自己的食物、衣服、住房和交通都很远。然而，如果妻子或人脉广泛的女友经常在男孩面前称赞她的男同事或兄弟，你会伤害男孩的自尊。这和父母和隔壁的孩子小时候用的一样。这更亲密和尴尬。

4。当他骄傲时，视而不见。

男孩或多或少是鼓舞人心的。他们有时会向朋友、兄弟或爱人展示他们以前的荣耀。如果对方这时没有反应，也就是说，“没关系”和“无聊”，男人的心理必然会引起挫败感。

5。宣布保护食物、衣服、住房、交通和隐私。

当女人聚在一起时，她们喜欢讨论丈夫的缺点，甚至和好朋友分享她们的个人生活，告诉别人丈夫和妻子性生活中的不愉快。这将使男孩感到他们的秘密不再是秘密，而且也被认为是一个无聊的讨论话题，这很容易伤害夫妻关系。

由此，我们可以看出否认男生在公共场所工作的能力将对他们的自尊造成严重打击。从长远来看，这会损害他们的心态和工作态度。虚荣心可以提升一个人在学习和训练中的主动性、家庭责任感和工作责任感。因此，人们应该看到男生的更多优点，防止他们的缺点被提及。

伤男人的自尊心的话，聪明女从不说

在夫妻之间，最重要的是互相交流。这两个人每天都能很好地互相交流，这可以极大地增进他们的感情。听好话的人会感到非常高兴。有话或没话的女人说话都不太好。他们用自己的心和嘴作为借口，公开说一些伤人的话。这四个字最伤害男孩的虚荣心，一个好妻子是不容易说的。

最伤男生的虚荣心得话，聪慧女从来不说聪明的女人从来不说最伤害男孩虚荣心的话。

1，“你到底是个男孩吗”

许多女性说过，当她们气急的时候，她们经常会说一些最致命的话。一个好妻子，却从来不容易说出这样伤害男孩子虚荣心的话。每个男孩都是一个小男人，他觉得自己像一扇窗户，从不希望被女人看不起。

2，“在一月份赚那么多钱对你来说真的不可行”

一个好妻子，会迁就男孩子赚钱不容易，千万不要轻视丈夫赚不到多少，即使是，她也会陪你去努力工作。她总是瞧不起收入不够的女人，我认为她根本不在乎你。她关心的是你只在她身上花更少的钱。

3，“离开，我不需要你的帮助”

我爱上了她，并娶她为妻。我也把她当成你自己的事了。当她遇到困难时，你想过来帮她解决，但她不理解你的爱。她讨厌你掌管她，讨厌你介入她的事务。她宁愿寻求帮助也不愿帮助她。她真让人不寒而栗。

4，“我那时是瞎子，只娶了你”

毕竟每个人结婚，也就是说，世界上最亲密的两个人，你一直对她很认真，从你爱上她的那天开始，你就准备把她当成你最挑剔的人，爱她，宠她，让她觉得她是世界上最幸福的女人。你不仅这样想，而且用心去做。然而，在过去的两年里，她对你的勤奋充耳不闻。她觉得你配不上她。当她听到他这样说时，她开始怀疑我们当时一起做的决定是否很酷。