青春期：如何走出单相思？

情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编收集整理的青春期：如何走出单相思？，欢迎阅读与收藏。

14岁至18岁的少男少女, 正处在青春期, 特别爱沉酒于幻想, 却又不善于自我控制, 是单相思的“多发年龄段”。单相思的感情固然真挚、强烈, 要想斩断缠绵的情丝有时很难, 但如果任情感执著下去, 容易受到很大伤害。久而久之, 失望、怨恨、自卑、固执、悲伤? ? 多种多样的心理都会出现, 心理会逐渐失衡, 轻者导致强迫性神经病, 重者导致优郁症。因此, 在这方面也需要自我保护。只有早日使自己走出单相思的漩涡, 才能拥有快乐健康的人生。很多深陷单相思的女孩, 内心都充满着矛盾和痛苦, 但无法控制自己的感情, 常常在理智和情感之间徘徊。陷人单相思的少男少女如何摆脱这种情感的困扰呢? 此时此刻, 最需要的是换个角度找“ 出路” 。一步的应对方法。

1、客观地评价和分析自己与对方的真实关系。单相思者必须先认清对方与自己是毫无关系的,对方根本不爱自己,这一步是最主要的。

2、单相思是“无花果”。要认清这段情对你是不适当的,你们之间是不会有结果的。如果拖延下去,只会增加彼此痛苦,这样大方向定下来就可以制订进一步的应对方案。

3、加大时空的距离# 冲淡情感。暂时忘不掉这段情感是很正常的, 你需要时间。但千万要记住, 不要再继续和他约会或者和他通电话。虽然你不能控制自己的情感, 但你要学会慢慢控制自己的行为。如果你们不得不在一起, 和他对话的时候, 要使用敬语。离开你们以前经常聚会的地方, 尽量避免重逢。要尽可能避免与对方接触, 斩断情丝。发生单相思, 主要是因为在与对方接触和交往中, 主观臆想, 夸大对方的优点。要摆脱单相思, 应少与对方接触, 避免产生各种幻想。

4、不要为自己找借口。感情的复杂性就在于有时自己也难以把握, 爱恨交织是很正常的。人明白一个道理和利害冲突并不难, 难的是学会控制自己的感情。不要借一些特别的日子, 如对方生日、情人节等再与对方联系, 否则会让自己前功尽弃。

5 、清理与他相关的物品。见物思情是人之常情, 一件小小的礼物也会引起你的回忆和幻想。他的每一件物品都能牵动你的心, 唤起你对他的思念。所以, 及时“ 清场” 不失为一种好办法。

6、列出对方的缺点。人们在追求某一项事物而得不到时, 为了冲淡自己内心的不安, 为自己的失败找一个理由, 常常会贬低对方, 用以安慰自己, 这就是“ 酸葡萄心理” 。在“ 失恋期” 你可以运用“ 酸葡萄心理” , 把单相思对象的缺点一一列出, 每天看几遍, 这样你与他的离心力增加, 从而帮助你从感情的漩涡中自拔。

7、多做一些有意义的事情。当你准备离开他的时候, 自卑和失败的感觉将使你感到痛苦。此时, 不妨潇洒一点, 和朋友逛街买一些衣服, 或者去健身。这些行为都能帮助你恢复自信。此外, 做一些你真正关心或感兴趣的事情, 唯一能够和单相思进行较量的是你真正感兴趣的事情。从事你喜欢的工作会给你带来巨大的乐趣, 从而补偿你失去的欢乐和信心。

8、尽快将注意力转移到学习上。单相思者由于感情投人过多, 往往荒疏了学业, 因此, 尽早地把注意力转移到自己比较感兴趣的事情上去。如听听音乐,读一两本人物传记? ? 等情绪渐渐平静了, 就应把注意力转移到学习上去。只有把学习搞好, 为自己下一步的职业选择打好基础, 才能使心理得到平衡。

延伸阅读

单相思很痛苦怎么办？单相思的解决办法！

单相思是少男少女很容易产生的一种感情痛苦。一厢情愿的思念、爱慕着某位异性，而对方并不知道，或是知道后坚决拒绝，但追求者一再坚持自己的追求行为，成为单相思。单相思是十分痛苦的，它表现为一头热而对方没有呼应，正所谓落花有意，流水无情。多少美丽感人的爱情故事，最初都是由一段段单纯而真挚的单相思开始的！
单相思没有表白，它通常是一种接近无声无息的爱、没有回报的爱，自己心甘情愿为他（她）付出。单相思，也许过后回忆起来是美好的，是值得怀念的，是令人感慨的。不过，暗恋最大的悲剧是多年以后，你才知道，对方也暗恋着你。
单相思的解决办法一、暗示，用眼睛暗示试探
如果你没有直接表白的勇气，或者其他原因不能不愿意直白的面对他（她），那么暗示是一种最好的办法。而暗示最好的办法使用眼睛，用眼神，当然不是直勾勾的看着别人，而是不经意的和他（她）的眼神碰撞，几次以后，看有没有回应你的眼神。
单相思的解决办法二、回眸，不经意的回眸
用眼睛暗示之后，当分别时，不经意的回眸，几次回眸，如果不是木头人，一般正常的人都会明白。如果对方没有反应，应该是没有意愿，或者对方心里吃不准你的想法。
单相思的解决办法三、表白，当面表白或者短信等其他方式
喜欢一个人一定要说出来，你不说，别人又怎么可能会知道呢？勇敢的说出来，然后等待对方的回应。到底是喜欢你还是不喜欢，至少要有个明确的答复。不管结果是好是坏，总算事情有个了结。不然如果经常想见他（她）又不敢说，那样很辛苦的，又浪费时间。暗恋最大的悲剧是多年以后，你才知道，对方也暗恋着你。
单相思的解决办法四、忘记。不敢表白，或者被拒绝
那就长痛不如短痛，痛过后站起来，爱上一个不爱自己的人，对双方都是痛苦。
单相思的解决办法五、继续暗恋，做一个蓝颜知己
继续暗恋，时而欢乐，时而痛苦，但这些都只是你自己知道和承受。
有很多人会为情所困，为情所苦，其中最典型的就是当你陷入单相思的时候。值得注意的是，其实很多时候人们是把爱情和友谊混淆了，错把带有崇拜、欣赏的感情当成了爱情，所以一定要注意分清爱情和友谊的界限。虽然好感和友谊在一定条件下能发展为爱情，但它决不是爱情本身。
但是，青春易老，年华易逝。人如果连面对自己感情的勇气都没有，又何谈能得到幸福呢？相信看过日剧《求婚大作战》的朋友都会有这样的感触，面对自己的心爱之人，是继续把这一份爱意默默埋藏于心底，还是鼓起勇气向你的心上人吐露心声，这是一个问题。
幸福不是等来的。把握爱情的时机也是有限的，稍纵即逝，谁能眼睁睁看着自己的心上人和自己擦肩而过，从此成为陌路之人？对于相爱的两个人来说，这太残忍了！
单相思虽然是隐秘的，但却很重要。单相思是一道题，一道有关于爱情和幸福的题，你必须认真为自己找到一个答案。无论结果如何，不应该使青春留下太多遗憾。试想，如果你能忍受单相思的煎熬之苦，又怎么不能承受被心上人回绝、失去所爱的失落？千万不要等失去了他（她）才说，我爱你，只是你不知道而已。

单相思和暗恋的区别

感觉充满了痛苦和快乐。许多人找到快乐和幸福的伴侣，而其他人却遭受着单相思、单相思这种复杂的感觉，这与暗恋不同。让我们来看看它。

单相思和暗恋差异

单相思和暗恋的差别单相思和暗恋之间的区别

/[/暗恋，即对另一个人的感情或善意，由于某种原因无法表达。一般来说，所爱的人没有那种感情或善意，彼此的位置也很少。暗恋是没有收入的爱。

单相思感受

单相思的感觉与暗恋相似。易舒说，爱一个人可以低如尘埃，然后画出鲜花，这可以用来形容这种感觉完全。

1.我总觉得助教有无线上网——在他手里——但我总是害怕向助教要他的登录密码。

2、像阅读问题一样看待他的动态；

3.虽然你愿意和你更亲近，但你也处于沮丧的心态中。情感和理性的反抗，密不可分；

4.就像一个人走在这条只能点亮的夜路上。他有点害怕和孤独，但似乎整个世界都属于他自己。

5、加深，担心损失，忍一会儿，按承受；

6、使用任何搜索软件，热衷于qq群匿名进入他的社交圈，分析可以找出关于他的每一个信息和情感，分析一言一行，感到紧张和不自信，暗地里仍然享受着两者之间的联系，谨慎和谦逊。

7、非常嫉妒，但认为没有资格；

8、从来没有一次，但好像输过几次；

9 单相思也就是说，快乐和痛苦都是你的。

解读青春期心理

情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的解读青春期心理，欢迎阅读与收藏。

当孩子进入青春期，他们会在触摸异性朋友时改变。他们刚刚开始悄悄地关心异性朋友。担忧通常只停留在表面。例如，女孩喜欢酷又帅的男孩。女孩们一起评论他们，有一些新鲜和激动人心的感觉。

什么是 I、青春期和

青春期指以男性生殖器官的生长发育成熟和第二性征的生长发育为标志的时期，即男性生殖器官第一次具有繁殖能力的时期。在高等院校的人类和灵长类动物中，雌性昆虫的第一个月经周期是显著的。尤其是青春期时代。

青春期指从儿童逐渐成长到成人的过渡期。青春期是鸡胗快速发作的关键期，这是新生儿期之后的下一个鸡胗发育高峰。世卫组织要求青春期10-20岁。女孩青春期开始和结束年龄比男孩早2岁左右。青春期在入学和毕业年龄上有很大的个体差异，可能相差2~5岁。

二、青春期 的主要特点

以发情为主题的生理成功对青春期青少年的心理状态和社会发展水平有很大的危害，导致了这一时期的几个关键特征:

1.青春期是一个过渡期

青春期是个人从儿童到成人联系的时期。总的来说，青春期在许多方面与童年有很大不同。差异的边界是性成熟。对男性来说，性成熟的表现是频繁遗精(通常在夜间睡眠质量期间频繁遗精)；女人的月经是她的第一次。以发情为关键的生理发展趋势，使青少年具有与青少年和儿童明显不同的社会发展和心理特征。个人在童年时依赖于成人，成人决定儿童的食物、衣服、住房、交通和主题活动的主题和水平。孩子们不对自己的个人行为负责。随着年龄的增长，食物、衣服、住房、交通的种类和活动的主题逐渐变得复杂，使得青少年具有不同于儿童的特点。他们逐渐具有必要的特殊意愿和使命感，并就如何开展一些专题活动做出自己的决定。对于自己的个人行为，尤其是一些刑事犯罪，必须承担必要的刑事处罚。但是青少年也不同于成年人。尽管他们必须有自我意识，但他们仍然不孤单。在许多层面上，尤其是在物质条件上，我们还需要依靠我们的父母。他们尚未成为完全负责任的人，也不需要为其所有个人行为承担刑事处罚。不难看出，这种接近幼儿和成人过渡期的影响，已经使青少年成为社会上经常提到的边缘化人群。他们影响的系统性风险和社会发展给他们带来的系统性风险，给他们带来了许多独特的心理健康问题。

2.青春期是一个发展趋势期

青春期是人体生长发育的时期。科学研究表明，在一个人的一生中，有两个环节是人体生长发育迅速和人体各部分的比例发生显著变化的。一个环节是在分娩的早期和出生后的前半年，另一个是青春期。青春期的快速发展被称为青春期的快速发展。事实上，这种情况只是在发情期之前开始，或者只是从发情期开始，从发情期后半年到一年就停止了。男性的快速增长始于10.5 ~ 14.5岁，并在14.5 ~ 15.5岁达到高峰。然后它慢慢减少。当他们年满18岁时，他们的身高超过了足够的生长和发育水平，他们的体重减轻、身体肌肉能量、肩宽、骨盆骨宽等。也有所改善。此外，它们的性功能和第二性征也处于生长发育成熟阶段。例如，女性的月经周期和第二性征等外部变化也在男性生殖器官中逐渐成熟。男性阴毛刚刚开始出现在他们的私处。女性阴道分泌物刚刚开始增加。子宫发育增加了。子宫和卵巢皮质中的卵子刚刚开始有不同阶段的生长和发育变化。一切都表明向性成熟的过渡才刚刚开始。由于人体和性的生长发育，对青少年的心理特征和社会发展造成了严重危害，从而引发了一系列心理健康问题。

3.青春期是一个过渡期

青春期是青少年身心转变的一个更为迅速和重要的时期。在这一时期，男性摆脱了青少年和儿童的特征，逐渐成熟，在身体、外貌、个人行为、自我认同、相处特点和心态以及人生价值观方面更加接近成年人。这种快速的变化将导致精神健康问题，如困惑，缺乏信心，不安，抑郁，甚至青少年的不文明行为。在此期间，人们从儿童到成人的发展趋势是可以预测和分析的，但在发展趋势的整个过程中会出现什么原因或困难是无法预测和分析的。

4.青春期是一段抵抗时期

由于身心发展的缓慢趋势和成熟期，在此期间我通常对食物、衣服、住房和交通采取压抑的抵抗态度，否定了以前发展趋势的一些精华。这种阻力会导致青少年对父母、学校和社会发展的其他规定、标准和个人行为的抵触，从而引发一些不利于他们社会发展和融合的心理健康问题。

5.青春期是一段沙袋绑腿

青春期解释说青春期是一个负担过重的时期，他们需要处理各种困难。青春期是一个过渡期。年轻人不得不慢慢承担一些成年人承担的任务。自然环境将继续把一些成年人申请的事项交给他们申请处理，这加强了他们的承诺。然而，这种承诺对他们的成熟至关重要。如果他们不提升自己的承诺，未来就不太可能成熟。他们必须应对因身高、休息体重、全身肌肉能量等的生长发育成熟而引起的各种变化和困难。，尤其是性成长和发育成熟，以及精神压力的相对膨胀太快。他们必须抛弃各种幼稚、幼稚的思想和个人行为，逐步完善更成熟、更符合社会规范的思想和个人行为。除了应对自己的抵触倾向，青少年还应该尽最大努力保持和维持与社会发展的一切正常关系。此外，异性朋友的兴趣和爱好，异性朋友的共处，以及复杂的日常学习和训练任务也导致了他对身心的巨大投入，有时甚至变成了基本矛盾。

3。人们应该知道青春期心理有什么要求？

1.有效的化学要求

青春期解释是化学需求是食物、衣服、住房、交通和生活的主题风格。儿童进入青春期后，表层仍有一定要求，如服装、零食、玩具、文具等，但基本要求发生了变化。进入青春期后不久，追求完美人性化的儿童数量相对较少，大量儿童盲目跟风。盲目的服从能让一个人有一种归属感，融入同学的圈子，而不显露山或水。随着年龄的增长，我了解了周围的自然环境，掌握了同学和盆地朋友的个性。孩子们刚刚开始突出个性，在人群中偷偷变得更高更矮。这种活动具有更加积极的现实意义。孩子们获得了工作经验，并在人群中占了一席之地。

2、盆友相处要求

进入也是初中生活的开始。孩子们喜欢进入一个全新的升级世界，接触新面孔、新习惯和新的教学方法。这是一个人们可以看到的变化。有一个看不见的变化，那就是进入的孩子青春期移动他们的想法和感觉。

在青春期之前，孩子们心里依赖父母。当他们进入青春期青春期心理，他们刚刚开始迁移到盆地朋友的手中。当他们到达青春期的中后期时，他们迁移到女性朋友的手中。最后，他们被固定在异性朋友的手上。当他们建立时，他们把他们的家庭传承下来，进入一个新的流通系统。这是人们成长的唯一途径，也是人们无法抗拒的能量。

孩子们刚刚开始交朋友，这样他们就可以在学校门口成为朋友，和同学一起去购物，去网吧。为了盆地的朋友留在大学打篮球，甚至打架，不关心他们的父母谁回家晚了的脸，即使他们被他们的父母责骂。什么样的能量能让孩子生存？这对于儿童的精神状态要求来说是一个难题。[5]

3、异性朋友的关爱要求

当孩子进入青春期，他们会在触摸异性朋友时改变。他们刚刚开始悄悄地关心异性朋友。担忧通常只停留在表面。例如，女孩喜欢酷又帅的男孩。女孩们一起评论他们，有一些新鲜和激动人心的感觉。男孩也注意女孩，有时他们会一起讨论一些女孩，吐出一些单词。即使他们有一点点好感，他们也知道自己无法停止。男孩和女孩都很害羞，这只是孩子们摆脱家庭社交圈和认识异性朋友的第一个学习和训练环节。随着时间的推移，孩子们越来越清楚自己喜欢哪个异性朋友，并期待与他或她亲近。最初的方法可以是说笑，简单的问答，也可以是以班级活动为主题的中国式交流。许多孩子可以通过这种简单的交流进行交流，超过了他们对异性朋友的掌握。许多孩子明白这不是爱，只有同学相处。他们觉得他们期待的幸福没有到来，所以更多的人选择等待自己长大。

如何应对婚姻心理的“青春期”

婚姻心理是有‘青春期’的。对于没有婚姻经验的初婚者来说，生活在婚姻里有一段时间属比较自我的，对待和处理一些家庭内务的时候，有一些青春期的冲动，气极败坏时会摔烂东西，故意说一些违心的心来刺激对方，这个时候的夫妻之间，象极一个恼怒异常的父亲，咬着牙对自己叛逆不听话的子女发狠一样，而子女忍受不了被责就玩‘离家出走’这一招。
婚姻存在‘青春期’冲动是跟很多因素息息相关的。夫妻二人若有一个的性格脾气火爆，他们家的‘青春期’就很难在一个短时间内改变，‘江山难改，秉性难移’啊，遇到这样的爱人，你就要做‘水女人’，他一火，你千万不能火上浇油，不予理睬他，他自然会自动降温熄火。随之年纪大了，原先火爆不听劝不听讲的他会随着时间的推移，越来越明白事理，越来越没‘脾气’，因这时候的他再遇到以前惹他发火的同类型的事情时，会以另外一种心态来看待和方法并处理这件事，很多事情看开了，也就没那么大火了，这是人的成熟的表现。
有位准备再婚的朋友深有感触的说：“一个人过真的太孤单了，回到家里连个说话的人都没有，会感觉自己如此辛苦的付出不值得，也会感到自己的人生太失败，自己仍然会去寻求那个属于自己的婚姻，只是再婚的我，不再有青春期的冲动，不再凡事去拼命较真，未来的婚姻不需要卿卿我我，需要的是一个能与自己踏实过着而又合作愉快的老伴”。
妈妈这么形象的描述过爸爸：“年轻时发起火来，把东西摔在地上用脚睬还不解恨，直到仍到火里把东西烧掉，脸色还是铁青的”，现在年近七十的老爸，乐此不疲的做着妈妈年轻时的家务琐事，买菜洗菜切菜炒菜做饭扫地等等，还会体谅妈妈年轻时吃了太多的苦，照顾一大家子的吃喝拉撒还包纳着他的臭脾气。
时间是治疗婚姻‘青春期’的良药，人的心态就决定着家庭婚姻‘青春期’的存活长短，任何时候保持一种平和的心态生活，宽容的对待着鸡毛蒜皮芝麻豆大的生活琐事，有商有量的解决着，你家的婚姻‘青春期’也就自动消失了，所谓：淡化事端，享受生活，何乐而不为呢!

测试你为什么总是单相思

两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的测试你为什么总是单相思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

起初，爱一个人通常都是单相思。我默默的爱着他，直到我敢于展示自己或者被他发现。那么你曾经单相思自己吗？你为什么去单相思？经过测试，我们会知道参考答案。让我们一起做一个爱情测试。

情感测试:为什么你总是单相思？

1.你觉得最重要的是什么？

A.博学多才→2

B.工作能力→3

C.信心→4

2.你是一个没有安全感的人吗？

a，是→5

b，不是→3

根据情况→4

3.你事先为每件事都准备好总体计划了吗？

答，是→4

b，不是→5

根据情况→6

4.你是一个能坚持总体目标的人吗？

a，是→6

b，不是→5

根据情况→7

5.当你和心爱的异性朋友交往时，你会感到焦虑吗？

A.会议→6

不容易→7

C.视情况而定→8

6.在经济发展水平上，你有记账的习惯吗？

a，是→7

b，否→9

C.视情况而定→8

7.你和你的父母和睦相处吗？

a，是→9

b，不是→8

根据情况→10

8.你相信海枯石烂的感觉吗？

A.会议→9

不容易→D

根据情况→10

你心里有很多秘密，但没人能告诉他们吗？

答，是→答

不→C

根据情况→10

你觉得食物、衣服、住房和交通对你来说不合理吗？

答，是→答

不→C

C.视情况而定→B

情感测试参考答案:你为什么去单相思？

A.缺乏信心

在你最爱的人面前，你真的没有自信。虽然在和自己喜欢的人打交道时，一个人不可避免地会觉得对方太显眼，并担心自己是否太谦虚。然而，这种真正的情感是两个人之间的相互吸引。他们不仅对自己的眼睛有信心，还应该对自己有信心。只有有自信的优秀人才更能吸引别人的目光。

B.缺乏激情

在你最爱的人面前，你真的太冷漠了。似乎无论如何，你的反应都是安静和无聊的。你习惯了一般攻击的承诺，但是你从来没有主动表达你的真实感受。殊不知，情人眼里出西施，最必要的只是爱情引起的激情。一个没有激情的人是否能让人喜欢？

C.缺乏理解

在你最爱的人面前，你真的缺乏了解他人的诚意。理解对于人们相互交流是非常重要的，更不用说他们最爱的人了。一个不能理解自己并且与自己没有这条平行线的人是无法让别人从心底接受并爱上他的。

D.缺乏信任

在你最爱的人面前，你也是一个非常多疑的人。你可以清楚地表明，不是所有的人都会给你一种不安全感和伤害感。两个人经常互相选择，也就是说，他们应该互相信任，并且能够真诚地向对方交付货物。对于一个一直守口如瓶的人来说，另一方怎么能完全真诚地交货呢？

测试你面对感情经常单相思吗

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"测试你面对感情经常单相思吗"，希望能够帮助到各位。

也许你已经被每一种情绪撕裂了，你无法知道每个人的情绪到底在哪里发展。你永远也不会知道是否每个人都同意，或者你是否只是天真到去了单相思。你经常处理情绪吗/[？让我们测试一下。

情感测试:你经常处理情绪吗单相思？

1.你曾经一见钟情吗？

已用→2

未尝试→3

忘记→4

2.当你遇到某人时，你总是会给对方惊喜吗？

经常→5

几乎没有→4

有时-3

你最喜欢幻想吗？

爱情→4

仇恨→6

看看形势→5

你能想象和对方结婚后的情形吗？

会议→5

不容易→6

忘记→7

5、爸爸妈妈又能抗拒感情吗？

再次→7

立即完成→6

看另一半→8

你希望对方如何对待你？

温柔→7

王道→8

有趣→9

7.你经常看与十二星座相关的物品吗？

是→8

不是→9

有时→10

如果供词被驳回，你能吗？

立即丢弃→B

再次追求完美→10

看看形势→9

9.你希望对方是一个有趣的人吗？

期望→C

不要期待→10

Can →A

10.你能记录下你们关系中的经典故事吗？

是→A

错误→D

看另一半→B

情感测试参考答案:你经常处理情绪吗单相思？

一、情感层面你会单相思

在情感上，你总是属于更活跃的人。在情绪开始时，你是积极的一方。你有一个关于你自己的共同话题，并且和别人有一个会议。如果一开始你和对方没有联系，那么最终你不太可能喜欢他。因此，据说在情感层面上，你和单相思的客户已经很久很接近对方，逐渐吸引对方的注意力，然后追求愿意完善自己的人。

你经常情绪化单相思

你的心还是和孩子一样。当我遇到我心爱的配偶时，我会开始放松自己。在我的业余时间，我也会在记忆中想象人们相互交流的方式。如果我是一个被你吸引的人，我也愿意和他走得更近。因此，在情感方面，你经常毫无理由地开始单相思。虽然对方没有给你任何答复，但你将永远对他友好。你坚信有一天他会被你感动吗？

你有时的情绪水平单相思

在情感层面，你有时单相思，但你的频率不容易很高，你的单相思大部分都卡在你的心里。你很少真的立即出现或向那个人坦白。对你来说，情绪大多是平静的，不容易太固执，不容易在不掌握对方的情况下做出坦白。你认为这样会让对方越来越尴尬，然后盆地的朋友就不能做到这一点。

d、情绪水平不容易单相思

在情感层面上对你单相思来说并不容易。通常，你不会考虑与另一方的所有关系，直到他和他的同学建立了长期的关系。因此，你不容易突然对别人产生好感。你感觉慢了。只有当对方表现出一点好感时，你才会愿意看一看发展趋势。在对方的积极行动下，你可以逐渐敞开心扉。因此，在情感层面上对你单相思来说并不容易。

青春期：如何正确认识爱与性？

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青春期：如何正确认识爱与性？

青春期少年性心理的自我调节

性意识觉醒与生理机能成熟一样，不以人的意志为转移。性意识不是爱情，性心理完全可以由人的意志驾驭，理智地进行自我调节。

1. 充实自己生活。进入青春期后，中学生朋友希望在同伴中得到关注和友谊，在学习生活中获得成功与快乐，但这些需求我们应该通过合理的方式去赢得友谊和快乐。当一个人把自己完全融入集体之中，他才可能真正拥有友谊和集体温暖;当一个人在不懈追求成功的过程中，他才可能真正获得欢愉与幸福。

2. 锻炼自控能力。一个人的克制能力不是自然生成的，需要自觉磨练和培养才能逐步形成。当你准备向异性朋友发出求爱信息时，就应该冷静地想一想：这样做会不会分散自己的学习精力，会不会搅乱对方的正常生活秩序，会不会因此破坏同学间的纯洁友谊?如果意识到自己的行为对己对人弊多利少，那就必须用自己的意志去克制冲动的情感。

3. 生理方面：青春期性激素的分泌量达到一定程度时，会引起生理性冲动，这是正常现象。所以中学生要严格遵守作息时间，注意生殖器官的清洁卫生及晚间睡觉的姿势，穿比较宽松的内衣、内裤，避免对外生殖器官摩擦。上床后不要看与性有关的书报，避免胡思乱想。积极参加学校文体活动，释放过剩的精力，就能起到减少梦幻性刺激，起到克制性冲动的作用。

4. 心理方面：人的性欲受人的意念支配。所以中学生要加强自身修养，培养高尚的道德情操，这对于节制性冲动有着十分重要的意义