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摆脱7种心理解救女人幸福感

发表时间:2020-05-29

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在恋爱时两个人都会有很多心理活动,我们总是不愿意去沟通而是喜欢去猜测,想知道对方都在想些什么吗?那么下面是迷你句子网小编收集整理的"摆脱7种心理解救女人幸福感",希望能够帮助到各位。

幸福是什么?每个女人对自己的幸福感都有不同的把握和定义。

1.缺乏发现美的眼睛

生活是美好的,为什么这样说?因为生活中有许多积极的、好的方面。但是,很多人只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福,或是放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐,于是觉得生活很悲观。其实,生活不是缺乏美,而是缺乏发现美的眼睛。因此,学会发现生活中阳光的一面,你会更快乐。

另外,一些媒体为了吸引眼球,也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心,但同时也削弱了人们的积极心态。因此,作为旁观者,在看待事情方面,要学会分析,发掘好的方面,摒弃不积极的一面。

2.缺乏理想与信念

生活中常常见到一些人只知道努力赚钱,却不知为何要努力赚钱。他们不知道人生中的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。当一个人缺乏信念,就会觉得人生没有意义,甚至会产生轻生的念头。

3.爱与人比较

爱比较是女性的天性,女人的转牛角尖、爱管闲事、爱唠叨,全都是因为爱比较!适当的比较可以使人产生前进的动力,但是一旦爱上比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了幸福。人追求的不是如何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。

4.不会奉献

在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”,就会生活的很被动。其实,奉献,可以是一件日常小事,例如,给孕妇、老人让座,收获一句简单的“谢谢!”“你真好!”,这样,你会觉得实现了你的社会价值,足以让你幸福了。

5.不懂知足

不知足是一种贪婪,而贪婪是人的天性。俗话说“知足者常乐”,但是,能知足的人越来越少了,有了房子想换更大的,有了工作想换更好的,有了钱想赚得更多……这些欲望,指使着人无休止地奔波劳碌,硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。尝试站在别人的角度看问题,你会发现,其实你已经生活得很好了。

6.不信任对方

信任,和爱情一样是个亘古的话题,只是沦落到如今,似乎更为难能可贵。现在的社会虽然通讯高度发达,但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式,而右脑掌管个体、权力、地位等,对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受,很多时候不是生活中的幸福少了,而是人们不再掌握感受幸福的能力。

7.过于焦虑

焦虑是人们遇到某些事情、挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。生活中,购房、子女养育、家庭养老负担等问题、职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力、朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。如果经常处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让人们无法从心底感受到幸福。

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女人要是花心起来比男人不差。可如果你问她们在择偶时对男人相貌的重视程度,马上有大批好色之女跳出来宣布自己“不近男色”,坚决反对以貌取人,振振有辞,七嘴八舌说出一大堆理由。

日日担心他被撬

和他外出时,你常常不敢离开男友半步,在餐馆里,你甚至不敢上厕所,担心别的女人会乘虚而入。如今的女孩很厉害,她们简直不是在追求男人,而是向男人发动爱情恐怖主义袭击,而且使用的是“大规模杀伤性武器”。过去,女人以美貌换取金钱和社会地位,而今,女人独立了,她们以自己的社会地位和幽默去征服男人。如果你“征服”了他后,还天天担心他被别人“征服”,这种不安全感使大多数女人对美男只敢远观,不敢近身。

他会不会只爱他自己?

有的英俊男人带有明显的“自恋癖”。他陶醉于自我欣赏,在电梯里或餐馆里,只要有镜子可照,他决不会忘记顾影自怜。这时他把自己的女友放在了次要位置,放在视线之外。在生活里,人们总是喜欢长得漂亮的孩子,从幼儿园到学校,老师都是无意识地对漂亮孩子给予更多的关注。在家庭里,父母也会对漂亮的孩子偏心眼。所以女人总担心:身边的漂亮男人会不会只爱他自己?

美貌不保鲜

中学里有一个人见人爱的“男校草”,和林志颖颇有几分神似。前几日在街上遇到他,我简直不敢相认:不过三十来岁,他已经开始发福,面部皮肤松弛,眼角无情地爬上了皱纹,哪里还能觅到当年玉树临风的影子?相反那时很不起眼的男生倒大有保质30年的趋势。美男和美女一样,如花瓣般美好脆弱。爱上美貌和爱上流星一样不保险。

如果他脾气坏……

上大学的时候同宿舍的一个女生和相貌很酷、性格很怪的“男校花”谈恋爱,本来一个娇生惯养、被子都懒得迭的大小姐,却天天张罗着给男朋友刷饭盒、洗外套。就这么巴结,“男校花”

还是一身脾气,稍有不悦就变颜变色、摔门而去,气得这个女生经常以泪洗面。可等他一回来,笑靥如花地说上一句“对不起”,那女生又破涕为笑了。长相出众的男人从小就讨父母喜欢,讨老师喜欢,即使他脾气不好,做了错事也容易被别人原谅。我本来也挺喜欢这个男校花的,可看他这么有“个性”,设想一下如果我处在那个女生的地位,我还是省省吧。

“一见钟情”的受害者

看到男人一张英俊的脸,马上联想到他应该是哈佛的高才生,或者是亿万富翁的独生子,至少也是头脑深刻的思想家吧,于是一门心思地爱上了他,到最后发现他不过是只虎头虎脑的猫。

除了在电视剧和好莱坞的大片里,在现实生活里大多数女人怎么就难得见到内外兼修、货真价实的美男子呢?就算有个把可以勉强充数的,也早就名花有主,哪里还轮得到自己?

不敢做他的女朋友

原因有二:一,我不知道自己要长成什么样子、拥有多少资产才对得起身边的“花容月貌”,能够有足够的心理优势站在他身边接受人们的品头论足;二,我怕走到街上变成过街老鼠,所有女同胞们都想贬我。肥肥在和郑少秋离婚后对自己的女儿说:“不要找靓仔,守住靓仔好辛苦!”

感情里女人糟的7种表现


女人单身的时候足可以做一个女汉子,可是一恋爱,就会变得喜欢"作",各种小情绪随时都会爆发,女人一恋爱,整个状态都变了。虽然男人很宽容,会包容你的很多小缺点,但是女人有些时候还是要看清自己的位置,不要做一些让他讨厌的事,最后把他越推越远!

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1、强烈的占有欲

你不断检查他的手机和行踪吗?不要以为这是爱和关心的表现,男人面对女人的这种举动反而更容易生气,这会让他们联想到与母亲之间的关系,觉得自己不被信任,甚至更糟--你想要控制他。

2、活在过去

不要再在新男友面前回忆过去的恋情了,他其实没那么想与你"分享"这件事,更不要用他和你的前任比较,更蠢的是,还让他知道结果。

3、不诚实

没有人喜欢被骗,所以不要让谎言出现在你们的关系里,无论大事小事,试着表达自己的真实想法。

4、活在梦幻里

偶像剧在让无数女人为之疯狂的同时,也在无形之中构筑了一个梦幻的爱情世界,影响到她们在现实生活中的爱情观。别再幻想自己是剧中的女主角了!也别再用男主角的标准来要求他!

5、太黏人

男人在感情里更需要私人空间,如果你不那么黏着他,他一定会感激你的理解和体贴。

6、喜欢装傻

在感情里装傻,只会让男人觉得你在利用他,或者你根本无法好好地照顾自己以及这段关系。绝大多数男人还是更喜欢聪明的女孩。

7、在感情里"争权夺利"

你们在不同的领域有着各自的发言权,所以不要总是想支配这段感情,让对方听自己的。

心理解码:正确的恋爱方式


一段感情的成功与否,不是看是否还牵手,而是由感情品质而定,很多时候牵手不代表成功,分手不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务:你是否更了解自己的需求,你是否已学会疼爱别人。

爱的反面不应该是恨,而应该是淡忘;那为什么有些人的爱会变成恨,而不能成为淡忘呢,那是因为他在爱里面,缺乏了自信……

在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务:

一、要更了解自己。除自我认知概念外,让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。

二、培养我们爱人的能力。从自小习惯被爱开始学会爱人。

看一个男人是不是好男人有三个基准:负责、尊重和稳定。

负责意味着他能对自己所说过的话负责。

尊重则是指,他能够尊重自己的另一半,就是我们通常所说的,你和他之间建立的是“伙伴式关系”,你们相处的方式是平等的。

另外,他还要是一个情绪稳定的人。有些人情绪容易大起大落,这样的人是很难维持一段长久的关系的。

如果我们把条件再抬高成精品男人的话,还可以归纳出所谓“三心二意”的基准。

首先第一个心是开心。他自己应该是一个开朗的人,这会让和他一起相处的人也感到心情愉快。

第二个心是关心。关心意味着体贴,这是所有女生都很容易理解的。

第三个心是同理心。什么叫同理心?就是设身处地为别人着想的能力。同理心是尊重的来源,也是情侣间解决冲突时最重要的能力。

第一个意是诚意。诚意意味着真诚,真诚又是负责的基础。

第二个意是善意,就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为。这是很多人在与情侣相处时很难做到的,比如对方不小心迟到时,用恶意的解读方式来理解,就会开始责怪对方,你不在乎我!

有人买了一只不停亏损的股票,就像面对一段无法挽救的婚姻,该不该抛出就跟是否应该离婚一样困扰着他。在事情上所花出去所有的成本,比如耗费的时间、金钱等,当这些成本无法回收时,在心理学上被成为沉默成本。为什么我们不愿意离开一个不健康的婚姻,为什么不愿意放弃一个没有价值的股票,原因是我们不愿意去承认这些沉默成本再也无法回收。

对抗职场压力的心理解决妨碍


在连续的工作压力下,“亚健康”、“过劳死”成了人们熟悉的字眼,80后年轻人出现“过劳”致死的事件也不断增多。可见职场的压力对年轻人的毒害有多深。小编为大家总结了几点,教你如何应对职场心理压力。

1、不想长大——让我赖在童年吧

不想长大,在心理学上有个词,叫“儿童自我当权”,也就是说,在一个成人的外壳下,有一个儿童的灵魂,于是所做的事,都像是3岁小孩的行为。80后早当家的孩子概率很少,所以大多数都很习惯当孩子,偶尔带点孩子气是可爱的,但如果任何事都让3岁的自己处理,就会产生适应问题。例如:有情绪就哭闹,得不到就一直耍赖,自我中心……对一个成人来说,放弃做成人的权利,等于放弃了心理成长,心理发展水平也就会一直停留在3岁。

安全风向标:每天多放“成人自我”出来一分钟,你的心理就有机会长大。

2、抑郁情绪——感觉生活无趣

习惯性麻木、审美疲劳、新鲜感过度……这些词都可以用来形容80后,他们是被刺激着长大的,所以习惯变化,也习惯适应变化。如果说抑郁是现代病,生于现代的80后,怎么跑得了?恋爱、学业、求职、人际……都可以郁闷一下,开始有新鲜感,慢慢就觉得无趣了,无趣就是抑郁的开始,不高兴也会击垮一个人。

安全风向标:抑郁情绪人人都有,关键是给抑郁的自己一个空间,像防贼一样防着抑郁,反而让它见缝就钻。80后都离不开抑郁,它让我们在现代社会里活得更自我,只要记住,你的抑郁往往指抑郁情绪,别老给自己扣抑郁症的帽子。

3、社交恐惧——内向的罪,还是外向惹的祸?

80后中的大部分人,已经踏进社会,家庭的庇护和“我是老大”的优越感一下子全没了。很多人都发现人际交往的问题:“我怎样才能让同事都喜欢我?”,“我无意中就让上司不爽了”,“在公司没归属感”……内向的人觉得自己不合群,不会和别人说话;外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害——猜不透别人的心,好像都是自己的错。

安全风向标:社交问题,并不是80后才开始面临的难题,我们的祖辈都遇到过。内向外向并不妨碍你四海通吃,关键是你如何给自己一个职场定位,社交都是有目的的职场活动,找好自己的位置,做好自己,才是正道。

4、择业混乱——不知道自己到底要什么

80后的跳槽问题,一直令长辈们头痛。似乎他们可以很轻易地说出“我不干了”……没有耐性,意志力不坚定,而导致择业混乱的,并不是意志力的问题,而是他们不知道自己要什么?80后面对的世界,只要看看近年发生的大事就知道——快速、多变、信息庞杂,压力巨大。何况80后生来就不愁吃喝,不爱看新闻联播,只喜欢猫起来跟自己玩儿——基本需求都满足了,所以大多不知道自己到底要什么?对80后来说,似乎更清楚自己不想要什么:“我受不了朝九晚五”,“上司看不到我的与众不同”,“我憋屈,不能一展拳脚”,“我换了9份工作了,又想辞职了”……人生、职业发展都在“不想要”里反衬“需要”,没有主动的规划,走一步看一步,当然没有耐心和毅力。

安全风向标:找到自己最想要的,是非常难的事。首先要从了解自己开始。先了解过去的自己,再问问将来的自己,职业规划,要从人生规划开始。

男女双方新婚心理解析


新婚之夜,对于男女双方来说,都是又兴奋又害羞的夜晚,那么您知道自己的他或者她在想什么吗。下面小编就为大家详细的分析男女上访新婚心理是怎么样的。

男女新婚心理解析如下:

性心理上的差别:由于生理特点的不同,男子在婚前就有强烈的的从肉体上与自己心上人结合的愿望,新婚之夜,便容易表现得迫不及待地要与妻子性交。在这种强烈性欲的冲动下,有时也会出现粗鲁、近似无礼的举动。在第一次性生活中男子几乎毫不例外地处于主动地位。女子则不然,她们在相当长的时间内仅仅是陶醉在精神上的交流和心灵的融合上。对于性生活,从心理上有羞涩感和紧张感。

羞涩感。由于受传统观念等因素的影响,即使是长时间热恋的情侣,初次性交双方也都会带有一定程度的羞涩感,而这种羞涩感女性又重于男性。丈夫应该主动通过动情的话语和爱抚打破这种羞涩的气氛,排除性交前的心理障碍。

紧张感。新婚夫妇初次性交,因缺乏性知识和性体验,不可能无师自通,在心理上很容易产生一种自我紧张感,如性交不顺利,或因处女膜的破裂而产生的出血和疼痛,则会进一步加强这种紧张感。这时尽量排除情绪干扰,学会自我放松,对于初次性交成功和提高性快感就显得十分重要。另外,丈夫动作要轻柔,善于体贴照顾,防止粗暴,对于消除新婚妻子的紧张情绪则更为重要。

满意感。新婚夫妇初次性交,如果顺利,凡是和谐、欢愉的,就会获得满意感,品味到新婚的幸福和甜蜜。如果不顺利或难以实现,有人就会产生失望感。如果反复如此,就会影响甚至动摇美满婚姻的情感基础。

教你摆脱单身的恋爱心理学


女人们常说,抓住男人的胃才能留住男人的心,其实何必拐弯抹角呢,你只要掌握了男人恋爱的心理,就比较容易抱得美男归啦。在2012年不想再被剩下的女生们接招吧!

1.先倾诉再深情对望,最快90秒坠入爱河

很多人以为,一见钟情就是四目交投一刻双方便坠入爱河,但心理学家指出,人类要判断出究竟喜不喜欢对方,只需90秒至4分钟。要与心仪的人发展恋情,不妨先说些亲密的话题,然后再深情望向对方双眼4分钟,征服力几乎所向无敌。心理学家阿瑟阿伦表示,这个先倾诉后对望的恋爱方程式,任何人都会奏效。

2.共进烛光晚餐

单恋是痛苦的,所以应设法让对方也喜欢自己,其中一种方法是共进烛光晚餐,但关键不在食物,而在蜡烛。烛光会让瞳孔扩张,是激起情愫的必杀技。

3.体味匹配

研究人员分析,相互吸引与人体汗液气味有关的基因,有研究显示,人们总是对与自己气味差异大的异性更感兴趣。这是因为汗液气味由与人体免疫系统相关的基因决定,选择与自己体味差异大的配偶,既可避免基因相近的类似“近亲”婚配,也有利于下一代综合双方免疫系统之长。所以,不妨选择好自己的香水,可以获得心仪异性的青睐。

4.打车去约会

在登上出租车的一刹,有的乘客也许就此踏上了爱情之旅。很多资深打车一族都曾遇到过在出租车上被司机介绍对象的经历吧。如果你总是拘泥在每天挤公交车和地铁,你只能被身边陌生的异性留下疲惫、奔波和汗臭的印象。

5.养只宠物

通过自己养的小动物,开拓爱心渠道,会不经意多了一些浪漫的邂逅,有趣的约会。

6.对金钱淡漠

太过专注于金钱利益的女孩子,男人是会躲远一些的。因为他们怕吃不消她的“铜臭”味。金钱相对独立的女性,男人会觉得和她相处比较轻松。

7.学会热爱旅游

哪怕你平时再忙,也要让自己腾空出一个时间来旅游。旅游是可以让你最容易邂逅浪漫爱情的渠道。