心理学告你如何找到好的另一半

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的心理学告你如何找到好的另一半，希望能够帮助到大家。

我们究竟该找什么样的人结婚呢?

到底什么样的人才是我们婚姻的最佳匹配?

什么样的另一半才能确保我们后半生的慰藉与依靠、稳定与幸福?

今年6月初,重庆日报记者向全市各区县的青年随机发放了一份网络问卷调查。统计显示,当被问到“选择恋人,最重要的条件是什么?”有2.8%的人认为是“良好的经济基础”,3.8%的人认为是“靓丽的外表”,而78.3%的人认为是“情投意合”。前两项均有相对的标准,而情投意合又如何把握呢?

当前还面临一个不容忽视的现实是——离婚率越来越高。随着经济的发展、社会的进步、生活水平的提高,带来的一个负面影响是:婚姻也开始遭受各种诱惑和干扰,各国各地的婚姻质量不尽如人意(除了宗教影响较大的国家和地区)。以美国为例,只有30%的婚姻是健康的、快乐的、积极的,有50%婚姻以离婚结束。据中国民政部的统计数据显示,2013年中国的离婚率达到27%;而经济发达的北京、上海、广州、深圳等地区的离婚率已经超过欧洲,直逼美国。这不由得让很多人对婚姻产生恐惧,同时也引发深入思考,到底该娶/嫁什么样的人。

早在20世纪70年代起,心理学家就开始关注爱情、婚姻、人际关系等心理学问题,并进行了一系列的实验研究。我们不得不承认,爱情和婚姻是人类复杂和微妙的心理和行为现象,有很多不可琢磨、不可预料、不可深究的影响因素。但有三个因素可能会提供相对稳定的影响,因而可成为择偶的参照指标。

性格:选一个脾气好的人

每一个年轻未婚的人都会思考:什么样的人适合成为我的终生伴侣。有趣的是,心理学家的研究结果和我们妈妈的观点是一致的,那就是,“娶/嫁一个好人”。那么什么样的人算是好人?有没有一些可以评估的指标帮我们确定呢?心理学家认为,有——那就是人格心理学著名的“大五人格”中“亲和性(Agreeableness)”指标——很多其他人格特质有可能在生命成长过程中会发生变化(如人们通常所关注的智商、情商以及奋斗精神,都可能随年龄的增长而发生变化),但亲和品质很少会随时间的变化而发生变化。因此,它对于长期的婚姻关系有着积极的作用。

“大五人格”是由著名的心理学家麦克雷(McCrae)等人提出来,用来描述人类个体差异的一种被广为接受的理论。研究者发现了可用来概括人类所有个性差异的5种人格特质,其中与婚姻关系、幸福感有密切联系的特质是“亲和性”。亲和性得分高的人通常是善解人意、热情周到、友好大方、乐于助人的人;他们对人性往往有较为乐观的看法,并且相信人是诚实、正直、值得信赖的。“亲和性”得分高的人也就是我们现在常说的“持有积极心态的人”;尤为难能可贵的是,具有“亲和性”的人往往喜欢用积极的眼光看待他人,也比较敏感于别人的需求和看法。因此,这样的人通常比较讨人喜欢,容易被社会所接受。在夫妻关系中,这样的人“在性生活和性行为方面”更容易让对方感到舒服和快乐;也更敏感于使对方的满足和愉悦。所以说他们是理想的爱人,研究也支持“这样的婚姻质量可以保持在较高的水平上”。

看来中国母亲们的直觉还是正确的,找个性格好的男人。他们更愿意关心、照顾自己的太太,他们也更愿意做出自我的牺牲,更敏感并且更体贴。而这与我们的少女们所追求的相貌、成功、财富、彪悍、勇敢等所谓的男性魅力,没有太大的关系。性格好的男人,他可能不性感、不令人心动,但他是实实在在、脚踏实地、体贴照顾的好伴侣,他通常有一种能穿透心灵的魅力。同样的道理,亲和力高的妻子,更是男人一辈子的福气。

沟通:选一个会沟通的人

著名心理学家约翰?古德曼(JohnGottman)和罗伯特?莱文森(RobertLevenson)在1986年成立了一个“爱情实验室(LoveLab)”,邀请了一些新婚夫妇到他们的实验室参加心理学的实验发现,夫妻之间的沟通、交流方式,对于婚姻稳定和幸福有很大的影响:沟通较好的夫妻在婚姻生活中会通过对话等交流刻意制造一种彼此信任和相互支持的亲密感,而一些不懂得沟通的夫妻,往往会缺乏在一些小事上的回应和情感交流。例如:女性在男性下班后并未考虑到饥肠辘辘的丈夫,沉醉追剧;丈夫只顾看球,而忽视妻子的交流意图。尽管这样的场景看起来微不足道,但实际上反映了我们是否在意建设健康积极的婚姻关系。

另外,对于同一件事的不同态度,也会影响到日常生活中沟通。一个很简单的例子是——丈夫说:“这一次,我们终于可以不用去你们家过年了。”如果是消极的反应,那妻子肯定火冒三丈:你是不是就是不喜欢我父母亲?而积极的反映,对于类似问题的反应,虽也可能生气,但可能会希望对方解释一下,也许对方要表达的意思是:终于我们可以单独两个人一起过一个新年,而不是对于去对方家过新年有什么特别负面的想法。

当然,夫妻或者情侣之间的沟通,也可以借助一些非言语的方式来进行。比如说:小小的礼物、生日的鲜花、浪漫的诗篇,轻松幽默的段子,偶尔为对方按摩,以及对对方衣着的欣赏等等,这些在日常生活中看似不起眼的细节,也是沟通的高手之道。选择一个用心与你沟通的伴侣是我们婚姻幸福的一个重要保障。

价值观:选一个“三观一致”的人

“三观一致”,通俗地讲是指我们的人生观、世界观、价值观上的一致。早期的心理学家认为,人类生活面临很多“共同的问题”,包括:人与自然如何相处,人如何看待时间,人如何对待其他人,以及人类的一些基本需求和本质等等。择偶时需要考虑双方的“三观”是否一致。所谓的“三观一致”,主要是指在很多重大问题上我们的选择、判断、分析和行动是相同的。而“三观”中的“价值一致”肯定是其核心。

从心理学的角度来讲,人类的价值观是我们对事物的意义和重要性的评价和看法;这种看法它有高低之分,所以我们把它叫做“价值体系”。一个人的行为受其价值体系的影响,它有超越具体情境的功能,给我们的生活指出明确的方向;也有判断的功能,能够让我们对事物做出选择、评价、分辨,使我们能够在纷繁复杂的事务中做出“什么是重要,什么是准确,什么是该做”的判断和选择。关键是它还具有一定的预测作用。

心理学家阿尔伯特是最早测量人类在价值观念方面存在个体差异的学者,他发现:一些人看问题比较愿意从经济价值的角度出发,认为人类社会最核心的任务是要为自己创造财富,为大家创造福利(他把这样的价值观念叫做:经济取向);一些人看问题喜欢从权利、规则、法律、政治价值的角度出发,把地位、权力看作是人类生活中间最重要的事物(他把这样的价值观念叫做:政治取向);也有一些人对待世界的态度更多的是偏重于把社会关系、社会互动作为人类生活最重要的核心(他把这样的价值观念叫做:社会取向);另有一些人侧重于理论的价值,把对事物的理性分析、逻辑判断、内在规律的发现当作我们生活中最重要的追求目标(他把这样的价值观念叫做:理论取向);还有一些人更愿意从美的角度、对称的角度、平衡的角度来看作生活中最重要的事物(他把这样的价值观念叫做:审美取向);而宗教观念强的人更偏向于从宗教的纯洁、宗教的救赎、宗教的奉献角度思考问题,当作我们生活中最重要的目标(他把这样的价值观念叫做:宗教取向)。我们在这些方面重要性的选择,决定了一个人在重要的价值理论上的排序和对他生活的一些影响。三观一致,其实谈得更多的是我们对生活中问题的选择和判断在不同取向上是较为匹配的。

社会心理学家弥尔顿?罗克奇(MiltonRokeach)更加认为人类的价值观念是我们生活中非常重要的事物,因此,他发明了系统的价值观测量,来分析、了解、预测人类的价值及其它对人的影响。他把我们的价值观念分成两类:一类是终极型价值,代表的是我们对世界本质的判断,是人类生活的远大理想的一种追求(终极存在目标);这些终极型的价值包括(舒适自在的生活、有成就感、平等、智慧、家庭幸福、内心的和谐、自我尊重、社会认可、真正的友谊、国家安全)。第二类是工具型价值,也就是为了实现终极目标,我们应该具备哪些重要的价值理念;这些工具型价值包括(有抱负、心胸开阔、有勇气、宽容的、乐于助人、诚实的、富于想象、有独立精神)。

当然,还有很多更复杂的价值观的测试,都可以帮助我们了解自己选择的配偶是否在这些价值取舍方面有相同的倾向性。只是长期以来,我们忽视了价值观念对人类行为的影响作用;因此,在选择配偶的时候,更多的是关注外在的、经济的、物质的等指标,而忽视了价值指标的影响。每个人的行为其实都受到价值观的影响;即便是错误的行为,也有其自以为是的价值体系的支撑。因此,选择配偶时还需要选一个“三观一致”的人会更好些。

尽管如此,根据现实生活中的调查发现,先前的一些择偶标准正在发生变化。按照社会心理学的统计模型,每100万人中,至少有6000人都有可能成为我们的最佳配偶,但单靠我们自己的努力显然难以找到最佳的另一半,我们需要充分调动自身的社会关系,包括父母、亲人、朋友和同事等,他们都可以成为我们最好的帮手。但在尝试接触的过程中,判断彼此是否合适,也许性格、沟通和价值观等方面的匹配程度是我们可以利用的参考指标。

爱情诚可贵,性格也重要。

若想婚姻美,沟通有高招。

三观宜一致,匹配不可少。

但愿人长久,月圆花又好。

延伸阅读

相亲公式 帮你找到合适的另一半

两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"相亲公式 帮你找到合适的另一半"，希望能够帮助到各位。

你可以用长短来衡量距离，你可以用大小来估量尺寸，但你可曾想过，用公式来计算相亲？

近日，一道由北大数学博士自创的相亲公式在上海的婚介红娘中受到一致追捧，到底是怎样的公式引起人们的热议？

设P为一个人外在和内在等条件的整体估值，即：P={年龄、学历、工作、收入、身高、容貌、健康、性格、才艺、阅历、家族}，如果P(A,B)-P(A,A)V(A)，P(B,A)-P(B,B)V(B)，当以上两条件都成立时，双方握手成交。

猛一看此公式艰涩难懂，其实可以这样解释：若一男一女去相亲，相过后给对方和自己打个分数，男方给女方打的分减去给自己打的，差值若在他可承受的范围内，则表示男方相中了女方。

但问题来了，根据大多数人宽以律己，严以待人的心理来看，我们会不自觉地给自己打分偏高，给别人打分偏低。而由此推出的结论是：要想相亲成功，至少有一方放低要求，给出折扣。

P值里的标准是考量一个人最基本的要求，这些东西怎能打折扣！有网友对此表示，即使现在勉强接受了，心里总会有个疙瘩，将来也不会有好结果。也有人认为，这是教科书式的理论，不符合现实情况。

其实，笔者倒认为，这个相亲公式，算算也不错。在这个什么都不靠谱的大环境中，相亲已从最原始的看看男方家有几头猪，升级到考察对方有几套豪宅、几多存款等。有人将每日行程交由星座指导，有人将婚丧嫁娶托付给八卦占卜，有人用金钱估量婚姻，有人用价值衡量感情，那么，现在你可以从一道固定的公式和不会任意更改的数字中寻找安全感与信任感，没有什么不妥的。

据测算，全世界有两万个人可以和你相配。你要如何找到自己这两万分之一的真命天子，总不可能和每个人都谈一次恋爱吧。现在有了这么个相亲公式，动动手动动脑算一算，就可以找到较为理想的对象，也不失为一种方法。总比揣着期待的心情报名参加电视相亲，却不小心被其中的作秀恶心到吐要强。

华师大心理学家唐海东说，如果纯以相亲而言，利用数学公式，甚至以后以计算机语言输入，利用高科技技术配对相亲都是可行的。但相亲只是种手段，其终极目标是婚姻。婚姻里有个重要元素是爱，假如以婚姻为目标而言，这个数学公式就显得苍白无色了。

这话说得没错，爱是无法用公式来计算的，至少现在还没有数学家研究出来，但是，如果无法找到能够托付爱的人，那该何以言爱？因此，各位剩男剩女们，别小瞧了这个相亲公式，先用这个公式找到个能看对眼的人，再来用心经营爱吧。

“基因相亲” 帮你找到最合适的另一半

情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的“基因相亲” 帮你找到最合适的另一半，欢迎阅读与收藏。

基因相亲虽然新颖，但仍引来学界争议。

基因公司会寄出基因测试工具，顾客只需测试后反馈给公司即可。

想寻找真爱吗？现在，一次只要99美元的DNA测试也许就能帮到你。据英国媒体11月19日报道，以瑞士基因测试公司GenePartner为首的许多基因公司推出的基因相亲服务，能够帮痴男怨女们找到最速配的另一半。不仅如此，经过这样的基因配对，甚至可以杜绝许多遗传病，产生更健康更聪明的下一代。然而，虽然已经有数千人参加这项测试，其中部分人也已步入婚姻殿堂，但有基因专家仍质疑这种测试方式，建议人们不应过分相信。

实际上，两年前就曾有基因公司声称，可以帮客户找到臭味相投的对象。他们依据的理论是：人类在自然情况下，会透过鼻子寻找和自己基因相配的人，因为人类喜欢免疫系统和自己不同的人身上所散发的味道。

不过茫茫人海，用鼻子闻显然太慢，现在这些欧美基因测试公司可以帮你采集DNA，进行更有效率的基因相亲。瑞士基因测试公司GenePartner就表示，如果基因配对得好，伴侣之间会有更好的沟通交流，减少吵架和不忠的机会，双方可白头到老，甚至诞下更健康的宝宝。

测试价格99美元

而现行的基因配对理论，则源于免疫系统中一种名为人类白血球抗原（HLA）的基因，它负责识别外来细胞，同时也决定身体发出的独特气味。科学家只需从已建立的HLA基因库中进行搜索，便能帮助情侣们找到最适合自己的另一半。据悉，目前这种测试的市价为99美元（约合676元人民币）。

不过，也有基因专家认为这种测试方法非常荒谬，因为异性相吸这门学问相当复杂，并非单靠几条基因就可决定，建议大众不应过分相信。