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情感在文章中总是美好的，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，什么样的情感美文才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"我终于把你放下了"，希望能够帮助到各位。
你的每一次努力，仿佛都在提醒自己一遍遍记起。忘记一个人，从来都不是靠努力可以达到的，正如你无法靠努力来感动一个不爱你的人。爱与不爱，和努力无关。
看到过一段蛮伤感的对话:
你忘记TA了吗?
早忘了
可是我都还没有说是谁
总是会有一个人，即使已分散多年，即使你也清楚彼此再无可能，即使后来的你们再也没有见过面，可是心底却始终有个角落为TA停留。
后来的你，和以往并无不同，工作，生活，一日三餐，早睡早起，从不熬夜，日子简单重复，没有很开心，当然也没有很失落。
离开TA之后，你的生活再也没有了波澜，没有大起大落，没有歇斯底里的争吵，没有看不清彼此前路的惶惶不安，一切看起来平淡却不乏温馨。
刚开的那家小吃店你和家人去尝过，新出的电影你和闺蜜去看过，最近大火的电视剧你也没有错过，心仪的裙子经过几番挣扎也终于入手，你的生活看起来真的挺好的。
只是会在突然的一个瞬间，可能只是听到一句他也曾说过的话；可能只是听到一句歌唱特别像你俩曾经的状态；可能只是因为吃到一样小吃，他曾说过要带你去。
不经意间想起了他，那一刻感觉心还是空空荡荡，像一扇打开的窗，风从四面八方刮进，外面艳阳高照，心底却冰凉如水。
从刚开始想起他就会忍不住泪流满面，他的名字成为你的禁忌，身边的人也都不敢再提起他，生怕触碰到你的伤心事；到后来她们偶尔提起你静静地听着，不发一言，夜深人静之时，不经意间想起，翻来覆去睡不着;
再到后来听见他的消息，你会轻轻笑笑，仿佛他只是一个仅有一面之缘的普通人；一直到后来你终于可以和他们聊起他，还会主动关心他过的好吗?
这一刻你才确定终于放下了。
想起刚分手的那些日子，你把自己的生活安排的满满当当，看书，写字，健身，练琴，不让自己有一丝空档。
你不能让自己闲下来，一闲下来就会想起他，那些日子，你所做的一切努力都只是为了忘记他，可是越努力却越记得深刻。你的每一次努力，仿佛都在提醒自己一遍遍记起。
忘记一个人，从来都不是靠努力可以达到的，正如你无法靠努力来感动一个不爱你的人。爱与不爱，和努力无关。
真正地放下，是你终于开始不为难自己，好好吃饭，早睡早起，认真生活；是他终于不再是你的禁忌，不介意身边的人提起，也终于可以像个故人一般把他说起，把你们的故事讲起；是他再也无法左右你的生活，不再是你拒绝新恋情的理由；是你的心底再无波澜，不怪不怨，不恨不记;是即使你们再无可能，也衷心地希望他希望他过的好，即使他的幸福再也与你无关。
喜欢一个人需要一分钟，可是却需要很久很久的时间才能放下，在爱情中，我们总是那个拿的起放不下的小孩，就像儿时对糖果的贪恋，明知道吃的多了牙齿会坏掉，明知道惦记地久了，心会痛，可是却还是宁愿承担那份痛楚也迟迟放不下。
如果真的放不下，那就不要为难自己了，把它交给时间吧，时间久了，该放下的总会放下，该过去的终会过去。
希望有一天，我们都可以说出那句我终于把你放下了，从此以后，你继续你的余生，我也终于开始我的新生活。
相关知识
原来你过得不好，我才放下了我所有的恨
美慧，我今天去了我大姨家。哦，然后呢，我还没说完呢，那你可不可以一次性说完啊?好吧!就是我今天去了我大姨家，然后我姑姑要我去我大姨她们村庄找她的老同学，你不觉得这份友情很难得吗?你看，她们认识几十年了，知道对方的住址，肯定证明她们当初玩的很好，大概是因为后来联系不上而失联了，如今情谊依然在，美慧，我觉得以后你都不见得会这样在人群中找我，你觉得吧?若梦，哼!我不回答你，就让时间去证明一切吧，哈哈!对了，既然你这么欣赏这种真情谊，那前几天有人来联系你，你怎么躲着不见啊?她不是你经常在我面前说的最好的朋友吗?怎么如今，你还这么倔强呢?
美慧，你别说了，这性质是不一样的，对于一个曾经深深伤害过我的人，我这辈子都无法真正释怀，她现在不是过得很好嘛，不是听说她马上要嫁的对象挺有钱的那种，也不知道为什么还要来联系我，真是多此一举了。
美慧说，虽然我不知道你们之间有什么过节，但是人生苦短，何必那样计较呢?何况人家现在给你台阶下了，你怎么就不知道配合一下呢?大概人家觉得人生需要打开这个结吧，解铃还须系铃人，你看，你不也还被这件事困惑吗?何不就此释怀呢?
若梦说，大道理在每个人心中翻滚了千百遍，可是还是有那庸人自扰的心，可能也真是因为这点小傲娇，才让生活更多彩吧!
若梦说，说到这，让她想到了她奶奶。
小时候，她奶奶对她一点也不好，因为那浓浓的重男轻女的现象，所以她很不受她奶奶的待见，那时候她心中是有几分恨她奶奶的。然而有一天，一向身体硬朗的奶奶突然就倒下了，她患有了老年痴呆症，各种病魔缠身，她过得是那种痛不欲生的生活。
若梦看到这些心里就特别难过，那曾经所谓的恨意所谓的打不开的心结，在这一刻，就都释怀了，她只觉得人生苦短，这辈子要尽量过得开心。
美慧说，那不就是。那照你这么说，是不是你要看到别人也过得不好，你才会释怀呢?若梦说，我不知道。
美慧说，告诉你吧!听说你的那个朋友得了一种什么病来着，还挺严重。若梦紧张地说，她怎么了，她不会得什么严重的病的!美慧说，你看，你还是很在乎人家吧，具体的我也不知道，我也是道听途说，你要放心不下别人，你可以去看她啊!
若梦真的就冲出去了，她真的见到了那个让她恨了很久的人，只是多年不见，没想到见面的地点会在医院。
若梦的朋友说，大概你现在能来看我是可怜我才来见我的吧?若梦说，我不知道，我也不想知道，我只希望你现在能好起来，你给我起来，我还要继续恨你呢，说着说着，若梦已经热泪盈眶了。
最后，所有挽留的言语都没能留住这条年轻的生命，若梦怎么也没想到，电视剧里的那些狗血剧情，怎么就在自己的身边上演了，原来，电视剧情亦人生，人生亦电视剧情。
若梦的一个人力量太小，她不能改变这世界太多遗憾的事情，改变人性的太多根深蒂固的弱点，正如文章所表达的思绪那样：大概知道一个人过得不好了，才放下了所有的恨，而有时候又希望继续恨一个人，因为这样，至少证明对方过得幸福。人，太多时候都是这矛盾的个体。
终于有一天我还是没有放下
小C和我说，她喜欢小B，从开学就开始喜欢，很久了......只是表白被拒绝了。
好卡脸啊!~~她说。
我没有说话，只是笑笑。
小Z和我说，她和小A在一起了，努力让自己喜欢上小A，可是还是放不下自己那份曾经的执着。
哼，就算现在把他连人带嫁妆摆在我面前我都不要!反正我有小A了!她这样傲气地说完，只是低下头，眼睛却附着上了水分子。
我没有安慰她，一字未说，只是无奈地笑笑。
她们都和我叹息，我能听到当时有两颗心同时破碎的声音。
只是，你们何曾知道，站在你们面前这个口中说着只喜欢自己爱豆的女孩儿，也有自己真真正正喜欢的人啊!
也有比小C孩卡脸的表白，更有比小Z还长时间的执着。只是，我不想说，也不想再提起那段自己控制不了的事情。
我放不下他，或者说是根本就没想放下么?他就像是粘在自己手上的珍珠，试问谁会扔掉这么贵重的东西呢?而当自己铁了心要翻过自己的手的时候，你会发现，它......还是粘在手上。
原来，曾经的你怕它摔碎了早就涂好了强力胶......是的，你终究放不下!
尽管他会把你对他的喜欢当做他炫耀的资本，然后再把你对他的喜欢贬低的一无是处。但是你还是会死不要face的接着去喜欢。
在小卖铺，在教学楼旁，在办公室里，在班门口边......我在躲避着你的眼神，却又想知道你是不是在看我。呵呵，或许你连注意都没有注意到这个傻傻的还喜欢着你的姑娘吧。只是你对朋友礼貌的微笑，和百次中那么无意中注视我的眼神......
我还在坚持着那份早就不该坚持的执着。
......
无数次的擦肩而过，无数次的余光注视，一个微笑，一个眼神，怦然心动的感觉还在心中荡漾，终于有一天，我还是没有放下...
你以为的放不下也就这么放下了
临下班，和同事A小姐相约去离公司不远的剧院看一场最新上映的话剧。
因为话剧时间是七点半，我们下班过来正好赶上进场。从旋转楼梯上去的时候，A小姐突然戳了戳我，然后指着楼下某一处拐角的座位说：唉唉，就是那里，大学时第一次看话剧，我和他不知道不能带吃的，买了一堆零食汉堡，就躲在那个角落里狼狈的啃汉堡，因为离话剧开场只剩五分钟，我吃的太快被呛着了，一个劲的咳嗽，结果他因为心疼我出去买水，很长时间没有回来，我出去找他，最后错过了那场话剧。呵呵，现在想想真傻啊~
我知道她口中说的那个他是她的前男友X先生，两人从大学到毕业。有过一段据说是痛彻心扉的爱情。
我跟着笑了笑，看了看表，没时间容许她回忆，就把她拽进了场内。
话剧开始，俗套的剧情，却有着让人捧腹大笑的台词。讲述一名女汉子如何追到男神经的故事。我跟随着前后的人时而鼓掌时而卖笑，却没见坐在我身边的A小姐有任何的情绪波动。让我一度怀疑她是陷入往事不可自拔。
距离地铁末班车还有半个小时，等不及男女主角上演狗血大结局我们就从剧院里提前溜了出来，并非因为话剧不好看，而是害怕赶不上末班地铁。
我俩奔跑在北京的夜色里时我说：嘿，还没放下呢？看你那失魂落魄的样子。
她笑笑没有接话，我们匆匆忙忙赶上地铁时，她从沉默中苏醒，突然将手机递了过来，让我看一条微博。
微博上一个长相和A有几分相似的清秀女孩坐在餐桌上嘟嘴卖萌，桌上的袋子里放着味辣鲜香，色泽红亮的口味虾，我瞬间吞了吞口水。A小姐碰了碰我手臂说：喂喂，别顾着看吃的，看配文！
我极不情愿从口味虾中抽离视线瞄了眼女孩的配文，配文写着：某君真懂事，因为我的一句话就像变魔术般的将这些玩意活生生的给我变出来了！
呃，好吧，要是我有个男朋友也能这样，在我想吃肉的时候就能帮我变出肉来那我也会夸他懂事的。
A小姐没等我幻想完，又让我看了眼另外一条转发姑娘的微博，配文里写着：这回儿算是吃美了吧。以后想吃啥变啥！
“啧啧，这恩爱秀的。酸死了。”我感概道。
“你不知道秀恩爱，死得快吗？我看这个女孩一副绿茶婊的样子肯定不是什么好货色”她愤愤的说着。
“你还别说，她长得倒是和你有几分相似噢！”好吧，原谅我说的是实话，并非想讽刺她。
本以为她会奋起反驳，没想到她突然间又沉默了。
其实我心里清楚得很，她给我看的多半就是她的前男友X先生和现任女友。只是我没有拆穿她。
“真是的，找来找去，还不是找了个差不多的。哎，我什么时候也能找个来秀秀呢？”她自顾自的感叹道。
“就你这样，我看难啊~”我打击她。
“怎么就难了？我就不信，我明天就去找个！”她赌气般回我。
“那我问你，你们分手几年了，你怎么还在看他微博？”
“分手两年了啊，那是因为他微博就在那，我又没发拉黑。我其实也没怎么看，就是偶尔想起来的时候就会去翻翻。”她略带泄气的嘟囔着。
“都是借口，说明你现在还是放不下啊，姑娘。”只求一语能惊醒梦中人。
她恍然的说着：“是啊，就是因为放不下，才会有不甘心。可是，怎样才能放下呢？”
我没有告诉她答案，只是突然想起了我另外一个朋友K小姐。
K小姐和男友分手差不多快三年，曾经我见证了他们爱的死去活来，又见证他们恨的体无完肤，但是在他们分开后的三年里，K小姐将男友的所有联系方式删得干干净净。终日逼自己陷入忙碌中，大学时考不上的日语一级，花了三个月时间搞定了。期初要两天才能完成的工作任务，现在只需半天时间。一年之内不管是职位还是薪资连升两个等级，逼自己接受更多选择，不断相亲，不断参加各种社交活动，虽然到目前感情依旧一无所获。但至少这三年里，她没有再去关注前男友的任何。我曾经试图委婉的告诉她有关于此男的点滴动态，都被她不着痕迹的避开了。
本以为，她是真的放下了，可是有一天我突然在她朋友圈下方看到了某男的点赞，吓的我立马好奇心泛滥，跑去问她情况。
她说：真的是要命，连我自己都快被自己骗了。那天，因为公司一个项目的LOGO急需要人设计，但是公司的所有设计师手上都有活儿，都不愿接新活儿，一时无奈，我就想到了他。可笑的是，我明明把他的微信QQ什么的全部删掉了，就连当初背的滚瓜烂熟的电话也早已不记得一个数字。结果，你知道吗？我从哪里找到的他？
我发了个疑问的表情。她继续打字。
从QQ的好友描述里面，他曾经是那个唯一说我傻的男人，我好笑的点开那句“傻姑娘”看到了他的QQ信息，然后鬼使神差的加上了。没想到他竟然立马通过了。
简单的寒暄了几句，他竟然答应帮我忙，我又以QQ不太上了为由加了他的微信。呵，连我自己都快笑死了，三年的所有自以为是的忘记全他妈是自欺欺人。
那你们现在怎么样了？这是我现在最关心的问题。
说来也奇怪，本来我以为再次加他，我应该有很多苦很多累很多话要同他倾诉的，可是，那天我感冒了。第一个想到的却不是同他诉苦，而是一个人默默的出门买药回家休息。就在我们联系了差不多一个月后，他帮我设计的东西交稿了，这也意味着我们之间联系的那点借口马上也要消耗完毕了。
只是，那天，他突然问我为什么会想到他。
我说公司设计师都太忙了，所以一时太急只能想起你了。
他又追问，公司没有外面也有那么多人，为什么偏偏是我。
把我逼得无路可退，我不得不承认，这么久的逞强和倔强不过构建了一堵逃避自己麻痹自己的城墙，将自己牢牢的困于其中，不能自拔。而我不知道有一天，竟然是自己亲手打开城门，迎他进入，将这么多年准备好的一切，不攻自破。
我说我承认，是的，我还没有忘记你。
他说：我也是。
是啊，他也是，不然怎么会那么轻易的就加了我的好友，那么轻易的就答应了我的需求，那么轻易的逼我就范呢？
我问她，后来你们在一起了？
她说是，但又不是。
我被她弄糊涂了，发了个抓狂的表情。
她笑：我们两个人本以为都没有忘记彼此，那就和好吧。可是在一起一周后，我发现我再也找不回当初依赖他的感觉了，我依旧可以一个人做好所有的事情。他不在的这段日子里，我终究还是有所成长的，而他，也不是当初的那个他了。
他设计的那个LOGO后来公司说要修改方案，让他再多设计几款出来，那段时间我一直紧盯着，他也毫无怨言的加班加点修改，我很感动。但是，那天，我在他空间里面无意中看见了他发的一条说说，他说，这几天感冒又加重了。我就在想，为什么他感冒了不告诉我，还要熬夜帮我弄这些本应该不属于他工作范围里的东西，我可以理解为他是心疼我，不愿让我交不了差。但是我们是男女朋友，如果连这点苦都不愿分享，不愿共担，又如何长久的走下去呢？
于是，我跟他提了分手，他也没有任何异议。分手那天我说你有没有发现我变了。他说是，变漂亮了，还有变坚强了。不再是从前那个动不动就扑进他怀里的小女孩了。我惊讶的发现，原来当初的我是那个样子，我自己好像都忘了。他又问我有没有发现他变了，我说有，当初的他绝对不会像现在这般对我好，好的似乎有些刻意了，他会对我发火，对我表现出他所有喜怒哀乐的情绪，但是现在的他爱的太过小心翼翼了。生怕一个不小心，我们就又分了。
是的，时间真的很强大，改变了我们，治愈了我们，又重新认识了我们。
所以，我们就这样了。没有刻意的去删他的微信，也没有刻意的去拉黑他的QQ，我们以这种不远不近的关系存在在彼此的世界里。那一刻，我觉得好像，我突然间轻松了很多，不再担心会不会突然间听到一个名字就能半夜炸的我睡意全无。不再担心会不会因为街头的偶遇看见他搂着别的女人从我身边擦肩而过，我会放声大哭。不再担心会不会有天我也终于将他彻底从我世界里摒除干净牵着另外一个人手过完余生。
一切仿佛就那般顺其自然的连我自己都快忘了我们曾经相亲相爱的陪伴过彼此五年时光。
听完了她所有的讲述，我发了个微笑的表情。庆幸这么些年，她终于认清了自己的心。
地铁到站了，A小姐跟我挥手道别，看着她的远走的背影里藏着一种说不出来的落寞，我在心里默默的安慰着：姑娘，别担心，总有一天，你会明白的，会过去的，也会放下的。
人们往往都在为自己的放不下揪心内疚，恨自己明明不想去翻开那条熟记于心的微博了，却开始忍不住一而再再而三的点开它，恨自己明明已经快要忘记他了，却因为某个不经意间的名字而提心吊胆，翻江倒海。恨自己明明白天拼命的埋头工作，却在无数个失眠的深夜里想起过往的点点滴滴。恨自己的放不下，恨自己的忘不掉。一遍遍，一次次。
殊不知真正的放下大概是，你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开。他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了，就再不会想起。他留下的那些痕迹就像家中沙发缝的灰，油烟机上的渍，你不会为它特意来次大扫除，只是心情好时，顺手一擦。
所以，别担心，你所有以为的放不下最后终究会这般不自知的放下了。
小北，网络人气情感主播
