情绪掌控有魔力

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的情绪掌控有魔力，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

人际交往技巧情绪掌控有魔力,如何控制情绪？在聚会活动上巧遇喜剧明星阿三。A女：“久仰大名，据说你非常懂得说话，我今日心情郁闷，你说说话逗我傻笑着呗。”阿三低下头冲着蹲在一边的小狗叫了声：“爸。”A女开怀大笑起來，然后说：“那么你再说一句话要我发火试一下。”

阿三冲着A女出口成章：“妈。”天上有一只秃鹫掠过……A女冷着脸转脸就离开了。阿三啼笑皆非，冲着A女的孤独背影憋屈地喊：“我不是故意的……”立在一旁的B男亲眼看到了不久产生的过程，B男对阿三说：“弟兄，我们聊一聊，你可以要我情绪起伏下不？”

阿三：“噢，我了解你女友。”B男半信半疑：“是不是？”阿三：“她屁股有一个红色胎记。”B男大惊，又急又气：“你如何判断的？！”阿三：“我和她是幼稚园同学们。”B舒了一口气，笑着说：“原来是这个样子。”阿三：“但是幼稚园的事谁你是否还记得啊？”B男猛然皱眉蹙眼，十分未满。阿三说：“但是人们还留着相片。”B男眉梢伸展开，再次开心起來说：“那好。”

阿三然后说：“前几日我又认证了一遍，见到她如今也有，哈哈哈。”B男气绝呕血。随后，就沒有随后了。这一段子里，阿三具有了那样一种奇妙的超自然能力，他能够 易如反掌地让另一方一会儿哭一会儿笑，悲欢的变换就在他一句话的操控当中。这类超自然能力就是说——情绪操控力。

在男女关系里，具有这类超自然能力会有许多的益处。最先，你能寻找一个MV高于自身许多的目标。你彻底不必担心掌控不上他，你能恰当地应用“情绪操控力”令他为你着迷，他会开心他会忧都取决于你的一念之间，他的全部行動都会你的操控当中，就如同再神通广大的悟空也翻出不来如来佛的手心。

次之，你能从化学物质上得到越来越多的收益。操控别人的是盈利方，而被操控者是支付方。如同老师讲课收培训费，学生学习交费；魔术师演出收门票费，看魔术师的人买门票费；催眠师要钱，被摧眠的人付费。并且许多情况下，一个学士学位多的人争夺，演出门票费一票难求，催眠师必须预定，排长队好长时间都不一定轮得上。

情绪操控力就是说这般，如果你有着了这类工作能力，身旁的人要积极心甘情愿努力，而且乐此不疲。在俩性交往中，女人对男人善解人意，表述钦佩和赞扬，持续给男人反面的毫无疑问，就是说具备情绪操控力的一种反映。跟大伙儿共享我的2个粉絲的亲身经历。

女生A:“喜爱的男孩子送了个iPad帮我，按娃娃姐教的表达诧异、打动、谢谢，第二天他来来接一起去买来许多零食还非跟我说缺啥，我讲缺个电磁灶，他买来帮我，我又表达高兴、打动，说你买的零食分外美味，随后我手机没电他把刚买的限定款移动电源送我。

这但是之前一件事很拽，一起用餐必须拿我钱夹去付钱的男孩子。”女生B:“小孩，我想炫耀一下。丈夫处女座，有责任感但又呆又木，我巨蟹座，娇情又苛刻。之前他买的礼品是折扣的或是价格不足贵我也怨气冲天，他买的礼品讨厌，我說話尖酸刻薄还指责他，之后他很难不帮我买来，数最多帮我钱说要买自身买，让追求完美烂漫的我很内伤。

如今我坚持不懈溫柔看待他的一切，忘记了节日没礼品，我讲親愛的的我尽管一些小心寒可是十分了解（我没说忘记了不在乎），你工作中艰辛要留意别很累。他买个朱古力我却说你如何判断我很喜欢这一品牌这一口感啊！雾霾天气帮我和小孩买2个防护口罩，因为我当众老人面夸奖他。

有一次节日他忘记了，可是前一天他买水果恰好买来牛扒，我假装不清楚他忘记了，特诧异地说你如何那么烂漫啊，买我非常爱又不舍得买的牛扒，又确实又非常！这一月我妈妈生辰下月我的生日，他居然花五千多买来饰品，我妈妈乐开花。人际交往技巧情绪掌控有魔力,如何控制情绪？我此次简直从心里里打动了，马上戴上，配配不上衣服裤子我还一天到晚戴着（实际上還是很太丑）。

我丈夫忘形得要人命，感觉我讨人喜欢去世了。男人对礼品的目光就是说那么差的，可是他有意向就确实要激励。如今我很知足常乐。”要想有着情绪操控力，女人要饰演的就等于一个驯兽师的人物角色，可是，在这一个人行为全过程中，女人最先要操纵好自身的情绪。

要了解，当自身情绪不平稳的情况下，是没法操控别人情绪的。例如，一个男人做错事，女人锐利地对他怒吼：“你如何能够 那么一件事，你太过分了，我几乎沒有碰到过你那样的男人……”

那麼这时男人心里总是造成厌倦和反感情绪，要想杜绝女人，更不容易遵从女人的建议，接纳她的规定。假如女人操纵住自身的情绪，主要表现得通情达理，贴心地说：“丈夫没事儿，下一次你一定能够 保证更强的。”那麼男人就会更想要和女人以诚相待共享，而且再下一次向女人勤奋主要表现。如同催眠师在摧眠常常柔和地说：“来，如今放松，你也是最好是的……”，摧眠目标就会彻底遵从标示，对催眠师知无不言，言无不尽。

人际交往技巧情绪掌控有魔力,如何控制情绪？从另一个视角而言，有着情绪操控力，也是一个显著的缺陷，那’就是说必定精神世界放弃一些刺激性的感受，没法感受心魄泛起的觉得。由于只要是体会到刺激性，人一定是处在风险、惊慌无措或不明的情况中的。魔术师往往精彩纷呈，就取决于魔术师根据恰当的技巧，为观众们生产制造出神密惊悚的氛围，让粉丝们充满希望，等候魔术师最终一秒钟变出意想不到的物品。

此刻，魔术师就有着情绪操控力，他操纵着粉丝们的情绪，让观众们焦虑不安，带来她们意外惊喜。可是魔术师呢，由于早就了解下场，而且在观众席早已应急演练过不计其数遍，因此他的情绪是不容易遭受危害的。情绪操控力并不是每个人常有，因此它的益处并不是每个人都能享有到。你，有着这类超自然能力吗？临时沒有也没事儿，不断阅读文章这书，你能慢慢把握最高境界。

相关知识

情绪分享

纷繁复杂的生活，千丝万缕的情感，让我们的生活充满了或积极或消极的情绪。人们会通过不同的方式释放情绪。如果有人找到你，和你分享他（她）的情绪，你就可以把握机会让你们的关系更近一步。今天是周五，不知道你的心情如何，静下心，我们来说说男女交往中情绪分享的重要性。

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追女孩时如何通过聊天拉近彼此的心理距离，这时候就用到情绪分享这个概念。

情绪分享由三部分构成：作为说话者的情绪释放，以及作为对话者的情绪识别和情绪响应。

我们知道，聊天是谈话双方关于“状态”+“感受”的不断交流，其中“感受”就涉及到了情绪的范畴。细心观察女性的聊天，你会发现，当不受干扰放任自流时，她们总会谈到自己的感受，我们把这称之为情绪释放。

作为对话者，如果能够对说话者的情绪释放给予良好回应，则会让说话者感到舒畅和愉悦，并且会进一步释放自己的情绪。这就好比荡秋千，只要外力的频率与秋千摆动频率一致，那么即使不需要很大力量，秋千也会越荡越高。

在给予情绪响应之前，首先需要进行情绪识别，但是许多人（尤其是男人）在这个环节就会出现障碍，他们的感觉往往不是迟钝就是错误。

在识别出对方的情绪之后，接下来就要看情绪响应的能力了。有时候，一个善于倾听的对话者只要通过一些适当的微表情，都会让说话者越说越多。

在两性交往中，如果一个男人具备良好的情绪识别能力和情绪响应能力，那么至少他可以成为女孩的好朋友。但若想进一步拉近两人的关系，那么这个男人自己也需要有情绪释放。当交流的男女双方都有情绪释放并能给予对方情绪响应时，那么离真正的相爱就不远了。换言之，单向情绪分享可以导致好朋友；双向情绪分享可以产生情侣。

因为有了情绪分享这个概念，我们可以理清一些男女交往中的误区。

1，那些只关注你的状态，但不关注你的感受的女人并不是真的喜欢你，也许她只是在做初步的筛选。

2，同样做备胎，有的男人成为“闺蜜”，有的男人只是“垃圾箱”。成为“闺蜜”的是那些善于情绪响应的男人，而成为“垃圾箱”的是那些不会情绪响应的男人，女人找“垃圾箱”打发时间纯粹是别无选择，这样的男人连好朋友都算不上。根据吸引力第四要素，男闺蜜有很大的可能成为男朋友，就看他会不会抓住机会情绪释放了。

学会如何掌控爱情主导权

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"学会如何掌控爱情主导权"，希望能够帮助到各位。

是谁导演这场戏，在这孤单角色里故事如果注定悲剧，何苦给我美丽，演出相聚和别离爱情的确像一出戏，而编剧和导演，其实就是我们自己。与其幽怨，不如为自己改写一个新剧本，让我们塌塌实实地得到幸福。

爱情不是控制与反控制的游戏

所有的亲密关系都必然或多或少带着不确定的色彩，惟有接受这一点、才能避免总要操纵对方来获得暂时的安全感。

案例：近来，晓敏对相恋10年的男友越来越不满。一次男友聚会回来，晓敏指责他不思进取，提出分手，并搬回自己家住。没想到，男友这次并没有再来找她。晓敏想不通为什么过去百依百顺的男友，这次如此绝决。尽管她每天都要给他打电话、发短信，几个月之后，两人关系依然在冰点。

在咨询室里，她不停地追问咨询师：我该如何做，才能够找回他对我的爱？

解决：该如何做，才能够找回失去的爱！茫茫人海中，这个问题不知侵蚀着多少人的心灵。

咨询中，晓敏给咨询师的印象是极度的焦虑（她不断要求建议，不能满足就焦虑并指责）。

恋爱10年，她已习惯了男友的忍让，分手是她常用的伎俩每当她对男友不满就提出分手。现在，她第一次完全丧失了控制感。咨询中，晓敏逐渐意识到，这种操纵－被操纵的关系，是她的典型情感模式，可谁能够永远接受被操纵的身份呢？

晓敏必须学会接受关系中的不确定性，可以参考的几点策略有：

■停止电话追问，给男友留些空间；否则，逼得越紧，他逃得越远。

■特别想给男友打电话时，可以转换一下环境，比如出门散步；或者转换一下对象，比如给朋友打个电话。

■寻求朋友的帮助时要注意，朋友是支持来源，不是救命稻草。如果拼命抓住朋友不放，让朋友承担所有焦虑，时间长了朋友也难以忍受。

■要学会采用一些其他的方式处理自己的焦虑，比如听音乐、写日记、适度体育锻炼（尤其是瑜伽等能令人身心放松的锻炼）等。

爱情童话为谁守候

亲密关系的第一要素是：真实。如果离开了真实性，再美好的东西，也是镜花水月。也许，你爱上的只是自己的影子。

案例：高中时，文彬爱上邻班一个女孩。他觉得她有种朦胧的美，而且她有个同样朦胧的名字，霁月。之后的十年中，文彬一直都在追求他的梦中女孩。从最初的纸笔信件、长途电话，到新兴的网聊、短信，两人一直保持联系。但对于感情，她既不接受、也不拒绝。她每次都说他们之间没有什么关系，不要为她放弃什么；可事后，她又总会抱怨文彬并不是真的在乎她。文彬不知道到底该如何选择。

解决：文彬从来没有与霁月发生真正的恋爱，虽然有时他觉得两人很亲密。实际上，他连霁月究竟是怎样的女孩子都说不清楚，除了她若即若离这一点。可以推测，霁月在建立亲密关系上有自己的问题，亲密对她来说意味着某种危险，她焦虑、恐惧、回避，却又不能放弃。那么对于文彬来说，他的亲密关系模式又是怎样呢？文彬的内心舞台上上演的，是一部凄婉、惟美的爱情童话。在这个童话中，男主角浪漫、痴情、忧郁，为爱守候一生，而女主角完美、朦胧（只有朦胧才能保持完美）、迷离闪烁。十年来，他爱上的不是真正的霁月，而是为了符合心中原型童话版的霁月；或者说，他爱上的是自编自导自演的这个剧本本身。霁月带有自己的问题，但也正因为她的问题，她被邀请来出演，给他欢乐也给他伤痛。

我问文彬，是什么阻碍了他在去留之间做出决定。文彬说：她从来没有明确说出来，到底要我去还是要我留。可是文彬，实际上，选择的权利一直在你自己的手中；你如此难于做出抉择、以至于否认自己抉择的权利和责任，是因为无论选择哪一条路，都必将令这场你最钟爱的戏剧曲终人散么？

摘下取悦他人的面具

怎样才算是投入一场感情？怎样才算是付出？又有什么是底线？我们要屈尊降贵、委曲求全，放弃真实的自我以迎合对方的需要吗？而对方，真的会对这种付出感激和回报吗？

案例：湘宁实在不明白，为什么每段恋情维持的时间都不长，每次都是男友提出对她没感觉。可我一直在努力扮演他们喜欢的类型啊：A君喜欢特立独行，在他面前我就一直很有个性；B君喜欢温柔女生，和他交往我就成了依人小鸟，还专门留了长发可为什么我总失败？怎样才能抓住他们的心呢？

解决：湘宁一直都在扮演父母的乖乖女、老师的好学生、朋友的开心果。然而，恋爱失败让她开始怀疑自己扮演的能力。她来咨询的目的，是为了更好地扮演别人期待的角色。

我问湘宁：真实的你，是什么样子呢？湘宁说：嗯我也不知道。好像我就是很百变的吧（说罢她甜甜一笑，露出一口糯米细牙；显然，她又在扮演我最喜欢的好病人了）。

她如此习惯迎合别人，就像川剧变脸，揭下一层又一层后，最终找不到真实的自己。一般人际关系还可通过面具维持，但是对亲密关系，又有谁愿意和假面玩偶生活在一起呢？人的内心结构和交往需要都是复杂的、立体的和变化的，无法用他喜欢特立独行的、他喜欢温柔可人的这样简单的话来概括。希望通过掌握简单的规律就能发展人际关系，本身就是不现实的期待。湘宁之所以把人性看得很简单，是因为自己内心世界的肤浅。在湘宁的成长中，把大量的精力投注在如何扮演别人最喜欢的角色上，而忽视了自身的成长和发展。是该把这些精力收回，投注在对自我的探索和完善上了；惟有如此，才能够成长为一个有内涵、有魅力的人，才能够在未来赢得真爱。

维持爱情的魔力——男女的加分和减分原则

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"维持爱情的魔力——男女的加分和减分原则"，希望能够帮助到各位。

什么是男女的加分和减分标准?实际上，这一加分和减分，在恋情时跟婚后都是有不一样的状况。真正的爱情是什么?怎么提升谈恋爱的感觉?

在恋情时，常出現在男生追求完美女生时，女生挑选男生的个人行为规范，而在男生获得女生后，就是说会在女生的身上挑毛病，找茬儿，由于他会考量这女生究竟可不可以跟他踏入婚姻生活的圣殿，是不是合适长期性衣食住行这些。

因此，一个女人要想捆住一个男人的心，或是一个男人要想把一个女生追到，就一定要高度重视在婚恋交友全过程中的男女加分和减分标准。

男女的加分和减分标准怎样开展

真正的爱情是什么?怎么提升谈恋爱的感觉?在应对找对象的难题处时，女生通常比男生要谨慎，因此他们会对一个男人开展长期的调查，当在男生追求完美女生时，女生会根据他的性情、办事个人行为、对人接物，及其对她的心态来分辨这一人是不是合适与她长期性衣食住行的人，而这时候，她也会打开自身心里的挑选体制，根据对男生的个人行为开展加减分来考量这一男人是不是她的长择，而在这一追求完美的全过程中，男生为了防止持续的被减分，进而会作出许多 取悦女生的个人行为，如，把自身的品牌形象越来越很稳重，对女生关心体贴，关注她的要求这些。

直至女生确定了这一男生是能够 信赖终身，想要跟他发生性关系时，那麼，他在她的心里也就定好了，这时候，加减分的标准也刚开始产生变化，男生由于获得了女生，自此在他的心里，他就会对女生持续挑毛病，减分，以明确这一女性是不是合适与他相伴到老的那人，而女生也由于评定了这一男人，防止减分而不断作出更改，以让自身变成男人的长择。

掌握男女的加分和减分标准有哪些实际意义

第一，防止感情危機的产生。如果你明白男女在交往全过程中的加分和减分标准时，真正的爱情是什么?怎么提升谈恋爱的感觉?做为男生的就会明白怎样在追求完美女生时减少减分的将会，进而迅速地把深爱的女性追到，而女性也可以在选中男人后防止被减分的风险，有益于感情关联的保持。　第二，有益于感情关联的长期性平稳。

“要想维持长期性关联，最关键的是把握住另一方的要求。”男人，最必须的就是说情面和自尊，次之，就是说对美丽的追求完美，假若女性能明白在男人眼前忍让，装糊涂，而且在交往全过程中不断提高自身的风采，那麼，你一直在他的心里也就持续处在加分情况。而男生明白专一与在工作上开拓进取，那麼也可以满足女人的归属感而被加分。

因而，男女中间要想保持长期性关联的感情平稳，最先务必要立在另一方的视角去独立思考，掌握她们的需要，那样，你才可以让自身维持在另一方心里的部位不会改变，情感也会升高到心心相惜的层级。