如何挽留想要离开你的人

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的如何挽留想要离开你的人，欢迎阅读与收藏。

如何挽留想要离开你的人,怎么挽回失去的爱情？近期接了一个挽留实例，在其中有一个精彩片段想跟大伙儿共享一下。

实例中的男性在跟女朋友交往了好多个月以后，女朋友明确提出退还到同学关系，女孩说：“我原本就欠缺活力，必须有活力的人来推动，但交往了这一段时间后，很缺憾发觉你并不是那类人。”

碰到此类情况，不正确的答复一般有这种：“有活力的男人不一定可以信赖啊。”“尽管我不足有活力，但我对你也是真心实意的。”“请给些時间，因为我会越来越有活力。”很悲剧，我的那位顾客那时候的回应也在这其中之中，因此，女孩跟他退还来到同学关系。在资询全过程中，他还持续跟我说“怎样才能变为一个有活力的男人。”

显而易见，他期望能尽早变成女孩必须的种类，随后重返情侣身旁。我对他说，你勤奋的方位彻底不对。

第一，女孩讲出的原因不一定是真正缘故。真正的提出分手缘故通常都较为致死，而“沒有活力”这话听起來挺舒服的，因而是托词的概率更大。第二，即便是真正缘故，世界上总有一些质量并不是你要有就会有的。我们何不觉得活力正好就是说在其中之一，你可以以最坏的将会为前提条件来思索怎么看待。

这些不正确的答复通常是解决困难的方式，但分手的理由经常全是不可以处理的难题，因此此刻我们应当换一个构思。《魔鬼约会学》里提到过，男士逻辑思维是解决困难，女性逻辑思维是叙述难题中的自身，因而在跟女性沟通交流的情况下，人们能够主要表现外对置身难题中的她的关心，没必需确实去解决困难。如同当女孩说“我感冒了”，人们应当问“那么你如今觉得如何？”而并不是告知她“多饮水”。融合这一实例，那时候实际上能够那样回应女孩：“我了解你的必须，实际上因为我喜爱有活力的人，假如碰到那类可以推动你的人，你絕對应当放开手追求完美，我一定会适用的。”

那样回应几个益处：第一，认同了另一方的要求，让她感觉你也是个了解她的男人。第二，紧要关头你可以放弃自身的权益，让她感觉你也是个豁达的男人。第三，“因为我喜爱有活力的人”（言外之意：我几乎沒有苛刻你的不够），让她感觉你也是个宽容的男人。第四，“假如碰到可以推动你的人，你应当放开手追求完美”（言外之意：在没碰到那人以前，你也没必需如今就选择离开），争得时下再次交往，这才算是最具体的权益。

当在意的人准备离去之际，许多人会马上深陷极大的害怕当中，回绝是她们此时唯一的反映。“你必须的这些沒有使用价值”、“我让你的才更有意义”、“要我来给你更改吧”——说到底全是决不接纳另一方离去。可是那样不仅不起作用，反倒会毁坏你与她的目前关联，原本她对你要犹存好感度，你一直在别的地区对她也有使用价值，可关联一旦裂开，大家就完全失去协作的机遇。

如何挽留想要离开你的人,怎么挽回失去的爱情？三国演义里，当身在曹营心在汉的关羽表达要寻找失踪的三国刘备的情况下，曹操的作法是：毫无疑问关羽的为人，表述对她们兄弟情义的敬佩，让关羽舒心呆在曹操那边，一旦拥有哥哥的信息，随时随地容许离去。就是这样，虽然关羽最后還是返回了三国刘备身旁，但终究劈文丑斩颜良，为曹操的工作有过一份能量。更大使用价值的是，曹操身旁的谋臣名将都是因而更为想要追随这一宽宏大量的主公。

假如当关羽表达不可以背叛刘备之时，曹操说的是“哪个卖麻鞋的有哪些发展前途，我才算是你应当侍候的大哥”或是“我哪里比不上刘皇叔，跟我说，我改~”不要说关羽，估算曹植曹丕都得整理行李箱了，呆爹太丢脸了。同样，当一个男人在求爱时要讲出“跟我说也有哪里不许你令人满意，我改！”

那样的话，一定会打动女性在潜意识中的躁动不安——“这类人之后怎能当孩子他爸呢？”因而，无论情场高手還是竞技场，不管古时候還是今日，许多 事儿的大道理全是同样的。在解决人际交往的难题上，聪慧的男人一直灵活运用女性逻辑思维，相反，女性逻辑思维还可以给你更为男人。

如何挽留想要离开你的人,怎么挽回失去的爱情？即便来到大型商场和初入职场，应对一个更改想法的店铺买家，或是一个准备辞职的职工，坚信文中的实例也可以带来大伙儿相对的启迪。学好沟通交流，让我们的日常生活越来越更幸福。

qg13.com扩展阅读

为何他宁愿决绝离开，也不接受你的挽留？

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"为何他宁愿决绝离开，也不接受你的挽留？"，希望能够帮助到各位。

坚信前女友男朋友是诸多女生心里的痛，如同一首歌《味儿》娓娓道出：“想念你的笑，思念你的运动外套，思念你白色袜子，与你的身上的味儿，我想念你的吻和手指头淡淡的香烟味儿......”

实际上你无须伤感，由于这无奈解决困难。伤古怀今很漂亮，但不宜用以解决困难。

高情商的女人掌握男人要想的是啥，也许对人们要想挽回前男友的女生有一定的协助。男人实质上追求完美的实际上并不是哪些奢华东西，哪些珍贵化学物质，他要的但是是身边女人一份简易的适用和认可，别人的一个点点头，一句赞扬，也许就是说他再次走下来的驱动力。

但偏要一些女生喜爱跟男人对立面起來，无论他做得对吗，先“一巴掌拍死”否定另一方，那样的女人确实让人喜爱不起來。女人在闲聊全过程中一旦仅剩惯于否认他人的习惯性，这便意味着美少女向碎嘴大娘的过多。

清晰了男人本质的要求，女士同胞们就很清晰该干什么了，挽回制造行业创办人，感情教父3康纳曾经讲过那么一句让小编印像刻骨铭心得话：女人的岗位职责取决于让男人杰出!!!这话宛如幡然醒悟，点醒了许多强悍的女人，你太强悍，给你身旁的男人活得潇洒像一个娘娘腔!男人必须的并不是一个能够维护自身的健壮臂弯，只是一个在身后能够认可你的女人。

分手之后已是陌路人，要想挽回的你过多去盘绕男朋友，将会你觉得它是在表述自身的诚心，但实际上总是让民心生厌烦。想想当年他是怎样被你吸引住的?想来是太阳，魅力，积极主动等优秀品格在起功效，怨妇可无法得到男朋友的亲睐。

依据康纳老先生明确提出的二次吸引基础理论，女生们最先应当活得潇洒更精采，打造出一个更佳自身进而超过挽回的目地，自然这得必须慎重的实际操作，终究许多盆友随意采取有效让感情越来越更槽糕的状况并许多见。

一个能挽回前男友的女人，最先她务必是一个真实实际意义上的女人，而并不是披上女人皮的汉字。

如何挽留一个决绝说要分手的人

“我们不适合，我对你没有感觉了，回不去了，我们分手吧”，当你的另一半跟你说这样的话的时候，想必你的心都碎了，最痛莫过于没有感觉，最伤莫过于回不去了。面对如此决绝的TA你不知道如何是好，不知道何去何从，想挽留，却无能为力的感觉。
那究竟如何挽留一个决绝说要分手的人呢？
一、先给对方一段时间去冷静，不要祈求对方留下
当对方对你忍无可忍提出分手的时候，很多人选择祈求对方，不断的施压给对方，说什么“以后不会再这样了，以后一定会改，再给我一次机会，只要你不离开我，我什么都愿意做”，可想而知，这些话，你说过了多少遍，这种话别人听多了，就厌倦了。所以，在一起的时候，你不好好的改变自己的坏习惯，当真的分手的时候，后悔莫及都来不及了。那么，你这时候就要聪明点，不要缠着对方不放，给对方一些时间去思考，去冷静一下。
二、降低需求感，提升自我格调
我们人类的本性就是，习惯的事物，习惯的一个人，习惯的动物，一旦弄丢了，就会很难放下，很难去习惯失去的那件事，那个人，那只动物…所以，当对方跟你分手的时候，你的需求感是急速上升的，你不能习惯对方不在你身边，不能习惯突然一个人就这样由无话不说，到现在的无话可说。所以，你必须要降低自己的需求感，即使不能习惯也要习惯。不要频繁的找对方，甚至不找对方一段时间，然后去改变自己的不好，以提升自我格调。
三、提升自我价值，二次吸引对方
不出自身的不足，回想一下对方曾经要你改，你却死性不改的地方，从以上方面着手，一步步来，循序渐进，不要想着一步登天，一步一个脚印儿，相信你可以改变，相信你的改变是可以让身边的人感受到。而当你以不一样的内涵出现在对方面前在对方面前的时候，或许对方被你的魅力给吸引住了。人都是敏感的，你的改变瞎子都感受到，更何况一个正常人，更何况你的前度。所以，不要以各种理由推脱了，要改就从现在开始吧。
更多关于的挽回文章，可以到情感一生网查阅。

Ta离开你，也许是你给的爱，不是Ta想要的

1

我在整理问卷的时候，又发现了一个朋友的留言。她在里面洋洋洒洒的写了好几千字，向我诉说她和她男朋友两年来分分合合的爱情经历。

我一字不落的看完，发现里面出现了几个高频语句，就是“我对他真的很好很好”，“他却不听我的”等等。 表面上看起来她的确很爱他，对他很好，无微不至，就像个妈妈对儿子的疼爱一样。

但问题恰恰出在这里。我们看仔细回想一下，在我们小的时候，我们的父母是不是总是告诫你“不要做这、不能做那”的话，而且一定会在结尾加一句：“你要听话，我都是为你好啊！”

那时候你的做法是什么呢？我相信有一部分人是“乖孩子”，会听；但很大一部分人绝对不听话，他们会干吗呢？

叛逆。你不让我做，我非要做。你说那是错的，我就要去试试，看看到底是不是错的。就算是错的，我也想尝一下，错到底是什么滋味。

但父母不会理解这一点，他们只会简单粗暴的告诉你，那是错的，你不能做！却没有想过，那是一种经历，即使是错，或许也值得去经历。因为那个时候的你，正想要这份经历。

你走惯了父母铺就的四平八稳的大马路，也想走走自己发现的小山路，也许会不安全，但你认为那就是对的啊，说不定还能看见别样的风景呢。

再说了，你说不能走，我偏要走走看，气死你们！

2

其实，爱情里也一样。很多人的爱情里，一个正在扮演着父母的角色，一个正在扮演孩子的身份。

一个以为自己永远是对的，永远“是为了你好”，永远认为你不“听话”就是任性，就是胡理取闹，就是不重视自己；一个以为自己坚持的永远是对的，没有错，永远认为自己只是在做自己，永远认为对方的要求就是无理的管束和不信任，就是不尊重自己的感受。

这是很多人的现状，但问题是，你根本没有察觉到这个问题的存在。而是一直沉浸在自己的价值观里面，并以此去要求另一半。然后不停的付出，把自己的爱放到对方身上。

可是，有没有想过：Ta想要的，到底是什么？ 你能为Ta做的、你愿意为Ta做的，到底是什么？ 你愿意做的，且在能力范围内，Ta刚好想要的，到底是什么？

如果想清楚这个问题，大概就能明白为什么你对Ta明明很好，甚至给了Ta所有的爱。可Ta却不知道，也并不“珍惜”。

其实，有可能的是，彼此需要的只是一份所谓的“尊重”，一份理解。如果可以坐下来，好好的谈，说出自己的内心想法，说出对对方的关心和担心，而不是争执，更不是冷战。

而有一天，你们都想明白了这些，就算已经离开，重新再走到一起，会变得更加轻松，同时变得更加稳定。

如果你还是走不出这样的困境，那就不要再苦苦挣扎，不如多关注我们的平台，或者与我们的情感顾问取得联系吧。

祝你幸福。

怎样挽留男朋友的话？离开你会是我最痛的经历

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的怎样挽留男朋友的话？离开你会是我最痛的经历，欢迎阅读与收藏。

爱的时候有多甜，分手的时候就有多痛，分手后，怎样挽留男朋友呢?推荐挽回男朋友的话，该服软的时候就要服软，挽回的话一定不要吝啬说给男朋友听，怎样挽回男朋友的话快快学起来吧!

2、曾经的我不懂的珍惜，现在的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证明我对你的爱。

3、再次相见不知到何时，回想从前，晚上一起诳街，一起唱歌，我生病了，你喂我吃饭，累了就挤一张小床，抱着你，那是我最美好的回忆。

4、我总要求你给我希望，但我又给了你多少?我一直在反思自己。我要战胜空难，学会生活。现在自学点车工方便的东西，就是做汽车，飞机，航天那些零件的拉!其实我有很多梦想，现在就是开始。

5、我曾以为，爱只是一种浪漫，有花，有月，有甜蜜的刺激，有芬芳的心情。虽然也读过一些关于朴素的爱情的文章，不过大多因为好奇，只是有几分感动与迷惑而已。我从不曾体会到其中的心境。

6、我没有太多的甜言蜜语，我只有一颗永远爱你的心。我们相逢不易，你真的愿意让这段情像风一样吹过了吗?爱的愈深心愈痛，离开你是我最痛的选择。

7、我的心已一分为二!一半是你!另一半是为了你!让我们像藤与树一样，当需要时，一方就是对方的大树，让我们携手一起走向美好的明天吧!

8、即使给我一个星光灿烂的世界我也并不觉得自己富有，但如果拥有你即使处在最荒凉的角落，我也不会感到孤独!

9、想你，洒一地红豆;牵你，折一千只纸鹤;盼你，结一树黄丝带;千年轮回的你，为何还不来?越等待心中越爱!

10、遇见你，是我一生的幸运;爱上你，是我一生的快乐;失去你，是我一生的遗憾;没有你，无法感受心灵的震撼。

如何挽留妻子出轨的心，如何挽留婚姻？

如何挽留妻子出轨的心，如何挽留婚姻？妻子出轨，代表着她对你们这段婚姻失望了，或者说失去了兴趣，也许是你满足不了她的需求，也许是外界的影响，但不管怎样，妻子出轨有丈夫的责任，情感专家先生曾经说过，从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。所以，想要挽留婚姻，就应该找到她出轨的原因和认识自身的责任。婚姻是需要用心经营的，在对方感受不到婚姻带来的幸福的时候，你们之间很容易就会出现问题，所以，丈夫要学会带领妻子，带给她不一样的体验，你们的关系才能历久弥新。
一、妻子出轨的原因
结婚后缺少丈夫关爱。根据调查，有一个问题是普遍存在的，就是妻子出轨是由于夫妻两人婚后的生活没有婚前恋爱时甜蜜，结婚后的生活十分平常。丈夫也不会像恋爱时一样给自己更多关爱，没有了往日的激情，女人就会因为缺乏关爱而选择出轨。
承受太大的家庭压力。很明显，结婚后的女人要与丈夫的各种亲戚、家人相处，还要学会种种的人情往来关系。这其中最典型的就是婆媳关系了，在承受这样的家庭压力，如果丈夫没有体谅到妻子的家庭压力太大的话，那么妻子出去寻找安慰也是一种减压的方式。
受到外面的诱惑。谁说只有漂亮的年轻的女子才是最吸引男人的，对于已婚了的女人，她的身上有一种独有的少妇风情也是很吸引男人的。有些时候女人不想要出轨背叛自己的婚姻的，但是面对诱惑也就会抵挡不住了。
生理方面优势明显。其实，女人出轨要比男人出轨有优势，稍微暗示一下，就会有男人自动送上门来，她自己只顾着享受就好了。由于有优势，而且又很明显，那么也会导致女人爱上出轨。
二、提升自我
如果你本身是一个优秀的男人，那么还是要尽努力让自己变得更加优秀，提升自己的魅力，提升自己对妻子的吸引力。男人最起码要有一个稳定的工作，能够养家糊口，给妻子过上体面的生活，不然也会很容易导致女人出轨的。还有不断提升自己的魅力，注重自己的形象。让自己变得更加优秀，更加有魅力，妻子才不会离开你，她会对你从一而终的忠实。
仅仅地提升自我价值还是无法保持你们恋爱关系的长久。那么，你就需要恋爱等级的提升。可是怎样提升自己的恋爱等级呢？你可以从人际关系中着手，只要让别人更喜欢你，你的目的就会达成了。例如，保持积极乐观的心态，礼貌地对待别人，不要事事斤斤计较，主动关心朋友的情绪。在无形中，别人就会慢慢喜欢跟你沟通，喜欢跟你交流。可是需要谨慎的是，恋爱等级的提升不等同你恋爱次数的增多。
三、增加投入
增加对方为你在金钱上的投入。你可能觉得男人跟女人约会就应该出钱，如果要女人给钱就显得没有面子，是“吃软饭”的行为。但是，你可知道，适当地要女方出钱更有助于稳固你们的爱情，因为，当她对你投入、为你付出时，无形之中就增加了她对你的肯定。
增加对方为你在感情上的投入。为了使你们的爱情跑的更长远，你必须引导对方对你在感情方面的投入。怎样测量感情的投入程度，一个很有效的方法，那就是判断需求感的高低。当你的需求感高就证明你对她在感情上的投入多，反之亦然。因此，你可以适当地，降低你的需求感，增加对方的需求感。
增加对方为你在时间上的投入。时间上的投入具体表现为她愿意在你身上花多少时间。例如：她下班后时刻关注你的微信、空间等动态、愿意坐几个小时的车程来看你一眼等等。当对方愿意为你在时间上的投入越多，就代表着对方越爱你，如果她一点时间都不愿意花在你身上的，我相信，你们的爱情必定以失败告终。你可以让自己的生活变得更加得精彩，让她时刻关注你的动态，一起去旅游也是不错的选择。
四、维持长期关系的秘诀
制造共同的美好回忆。如果可以选择，人们更倾向于一段快乐美好的感情，因为它不仅给予积极的能量，还可以让他们一回忆起来，都是满满的幸福。你要花点心思，尽可能地让你们的相处更加舒适和谐，制造一些属于你们之间的温馨有意义的回忆，让她感觉跟你在一起，生活是这样的特别和充实，而且，她会越来越向往你们以后的美好日子。
建立长期目标。如果一段感情走不远，很可能是你让她看不到未来。先生说过：“长期关系，其实说白了，就是让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。”因此，你可以和她一起计划你们的将来，建立一个有你有她的长期目标，给她一个期许，这样，会形成一种牵引力，牵着你们可以走得更远。
如何挽留妻子出轨的心，如何挽留婚姻？情感专家先生说过，所谓的相处失败指的是，作为恋人不能使对方牵挂、作为爱人不能使爱人同样爱自己、作为伴侣却不能共同节制欲望而要解决这些问题需要你提升吸引力，学会去享受生活和带领她才能做到。希望在你的努力下，对方能期待和你在一起的每一天，甚至即使过得平淡，她也甘之如饴。

如何让对方想要挽回你

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的如何让对方想要挽回你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

其实分手后，你知道两个人都很难受，你很想挽回，但是却又碍于面子不愿意拉下脸去挽回，而且也不知道怎么去挽回。于是你就希望对方能够主动来挽回你。但是，这不是太难了吗？该如何让对方想要挽回你？
想要让对方主动来挽回，那么首先就要让他后悔，后悔跟你分手。那这一步又要怎么做呢？
1、过好自己的生活
分手后，你依然过得很好。这是让大多数人都会后悔的情况，当你的生活在离开他之后并没有发生任何改变，甚至是越过越好，他就会后悔自己为什么要和你分开。甚至是在和异性朋友也玩的特别好，离开他后异性缘猛涨的时候，他看到这种情况一般都会心生妒忌，会后悔和你分手把你让给了别人。所以分手后过好自己的生活，最容易让对方后悔，让对方主动来挽回你。
2、提升自己
在分手后，好好利用时间来提升自己，对自己进行一番“升级改造”，在分手后有一个光鲜亮丽的形象，既能让自己变得更美，也能吸引住异性的眼光。同时，还能让他对你的印象有了一个翻新。提升自己后，当他还是在原来的水平的时候，你出现在他面前是一个已经变得更好的人的时候，他就会后悔和你分手，得不到现在更好的你。那么他就会主动来挽回你。
3、不把他当一回事
有些人分手后见到前任跟见到鬼一样死命躲着，不敢再见面，怕尴尬也怕伤心。这样前任反而会觉得和你分手是正确的。但如果你见面，还能笑着和他打招呼，不把和他谈过恋爱当一回事，就会挫伤他的自尊。这是一种以激起对方胜负欲的方式，让他对你重新关注，重新感兴趣。他就会想着法子来挽回你。
想要和对方挽回，说到底还是要好好改过自己的缺点，让对方看到你的改变，看到你变的更好，就会有挽回的心。如果需要帮忙，可以找深圳情感一生网帮助挽回恋情。

如何让你的男人舍不得离开你

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的如何让你的男人舍不得离开你，欢迎阅读与收藏。

女人如何抓住男人的心?如何让你的男人舍不得离开你?坚信大伙儿都听过“七年之痒”，在大家婚姻生活来到第七年将会会因为婚后生活的平平淡淡规律性，觉得无聊乏味，要亲身经历一次危機的磨练，也就是说某一方会外遇。

自然“七年”仅仅一个虚的大数字，一些情感一年、2年就会出現疲倦的状况。实际上“七年之痒”不但是针对夫妇来讲，针对恋人都是一样的大道理，大家恩爱的時间一久就会有厌烦的心态，你的男人就分手刚开始另一段感情，那麼人们要如何做才可以给你的男人不舍得放弃你呢?

多去生产制造一些相互追忆能够 一起去做大家常有兴趣爱好却非常少有時间还有机会去做的事，给相互生产制造一些非常美好的回忆，他会可以常常想到大家中间的快乐时光，想起了你。

女人如何抓住男人的心?如何让你的男人舍不得离开你?订短期内总体目标短时间订一个相互去进行的计划，例如一起订游玩计划。

订长期性总体目标依据自身的具体情况，考虑到一起供房购车。

解决与男性家人关联公出或是游玩时给他的家人带点礼品，或是见到他会喜爱的东西就买下给他点意外惊喜。

正确引导他对你提升项目投资你来例假的那时候就要他去让你煮点红糖姜水或是熬点汤，你送东西的那时候正确引导他去设宴。

情景追忆假如大家是外地，有时候能够 去他衣食住行的大城市找他，多一点出来游玩，那样你不再的那时候，当他去这种地区就会想到大家这里的相互追忆。

多照相大家高兴的那时候就多拍点相片，最好合影照片，把这种美好记忆吸引。

不必做怨妇沒有一个男人想跟怨妇在一起，因此跟他在一起的那时候尽可能主要表现自身开朗积极主动的一面，多一点笑，把快乐送到他身旁。

女人如何抓住男人的心?如何让你的男人舍不得离开你?多一点毫无疑问男人都必须找一个女人去钦佩他，重视他，而并不是一直施压自身，因此多一点毫无疑问他，给他自信心。

如何令对方想要挽回你?

后悔，为什么别人后悔，由于当时不清楚要爱惜。现阶段就是你先后悔，可是你可以保证换他后悔，要不然一切勤奋都徒劳了。如何令对方想要挽回你?怎样挽回爱情才正确?

会让另一方后悔内疚的缘故有很多种多样，但是能够 分2个方面对待，一个是交往的那时候，一个是分手时。有些人是交往的那时候让另一方后悔，怎么讲?是你在交往的那时候对他非常好，如果你将会要结婚了，他很后悔。

或者他跟他人结了婚，他过得很不太好，乃至离了婚，他也很后悔。那样的前提条件之中，你当时一定有饰演你要的人物角色，给你对这一段情感承担，你并沒有愧疚另一方，也未曾在分手之后，说另一方的并不是，或者做一些很猛烈的方式。因此别人会感谢你，沒有将你当对手，他对你的印像，全是好的，尽管沒有結果。

如何令对方想要挽回你?怎样挽回爱情才正确?另一种是挽回的那时候，你一样努力许多 ，无论以往交往你做的好或不太好。最终有木有复合型取得成功，你还可以让另一方后悔内疚，一直放到他心里。可是前提条件之中，你的挽回全过程一定要做的好，不应该做的不可以做，该做的要保证好。最少在他心里会觉得，以前有一个人那么爱他，为什么努力那麼多，他人没法做到的，你都保证了。

一个是交往时的好，一个是挽回的好，这二种好，都是让另一方内疚或者后悔。可是另一方内疚或者后悔，并不是意味着一定会复合型，也许还没有累积一定的水平，但是，这全是机遇。怎么讲?比如你跟他非常好，你以往对他非常好，可是是他不爱惜的，最终大家分手。

之后他了解你要结婚了，他是否会后悔，或者怀有一丝期望?因此决策权换在你的身上。如何令对方想要挽回你?怎样挽回爱情才正确?是要告知大家，有勤奋，做的好，另一方会相反对你内疚，后悔，想念你。如果你做不太好，他连想着你都不容易想着你。

想挽留爱的人，该怎么说挽留爱人的话？

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的想挽留爱的人，该怎么说挽留爱人的话？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

想挽留爱的人，该怎么说挽留爱人的话？语言有一种魅力，运用得当可以让一个陌生人对你敞开心扉，运用不当会让亲密的人转瞬离去。就如情感专家先生说的，一个好的惯例，不一定每个人用都有同样效果，但一个表达方式很有技巧的人，用什么惯例都会有一个非常不错的回应。去尝试一下，去调整你的表达方式（眼神、语调、肢体动作、面部表情），将同样的话说出来，你会惊奇的发现，每种表达方式所得到的回应都是各不相同的。所以，想挽留爱的人，说话时需要技巧的。比如，在分手之际，你一再表达爱意，只会让ta更反感；在对方逐渐放下戒备心之后，你还一直强调分手是你的错，希望得到ta原谅，直接暴露了你的需求感。具体该怎么说，还请往下看。

一、假性分手与真性分手的区别
真性分手。分手后，如果她马上公布消息并把你拉黑，并且当你试图联系她时，你也很难通过正常途径联系上她。如果是这样，那就会有点危险了。你可以尝试通过朋友的朋友圈观察她的动态，要是基本处于空白的状态，就证明了她的情绪没有太多的起伏。更甚者她连朋友也事先打过招呼不许替你说话了，那很有可能是真的对你们的爱情感到绝望了，是真的想要离开你了。因为她并没有抓住可以与你谈话的机会，你在她眼里根本就是可有可无，她选择了沉默，也已经用行为表达了想尽快摆脱这段关系，渴望过新的生活了。
假性分手。和真性分手相反，若是她把你们分手的消息守口如瓶，情绪又波动得很厉害，痛苦，愤怒，吵闹。并且会在网络上时常发布表示近期处于低落状态，各种伤感的图文。那就很可能只是假性分手，她想引起你的注意，又不能表达得太过于明显。如果男方是属于木讷点的，长时间没有回应，她甚至会在男生面前与其他男性上演友好、亲热的画面，企图激起男生的醋意。其实她所做的一切，都只是想引起你对她的注意力。她并没有对你死心，她很渴望得到你的关注。
二、假性分手挽留的话
情侣间假性分手并不是真正意义上的分开，而仅仅是因一些小矛盾，她闹脾气而分开的。具体表现为分开后依然能相互打电话，互发信息，约会。相互间还是关心紧张对方的一举一动。面对这样的情况，你就可以像开篇所说的那样，所一些感动的情话去挽回她。如果了解更多有关信息，到情感一生网浏览。如果有一段时间没联系她的话，你可以说：“你知道为什么我这段时间没有联系你吗？那是因为，我觉得我的问题还没有解决之前找你的话，我觉得我很自私，也是不负责任的。还有就是，我怕找你会惹你不高兴。我不想你不开心。”当你说这类型的话时，对方一定能够被你的这些听起来十分负责任的话而感动到的。
三、真性分手挽留的话
对症下药。在恋爱时是否有对方想要得到你说的话，或答应的承诺，在之前得不到你的给予，但不能全部胡乱答应，否则完成不了承诺日后背上欺骗的罪名。比如男生对女生说：“我知道你跟我在一起没有得到安全感，没有看到未来，你说得对，是我错了，我已经在努力实现我们想要的未来，只是我希望我实现的时候你跟我一起分享，而不是给你空头的承诺，你说的话我都记得，我希望我回应你的不是空谈的承诺，而是为你不断默默实现你想要的。”
认同对方的观点。对方对你提出分手必定不是一时三刻的想法，说出分手的那一刻在对方的内心你已经被全然否决，对方所指出你的错误无论对错也好，此时此刻你百般辩解只会让对方对你越来越反感，甚至认为你不知悔改。尝试认同对方的观点：“你说的对，其实我知道自己做错了很多事情，让你难受了，吵架不是我想要的，我理解你想要对我好包容我的时候我没有给予很好的回应，我尊重分手的决定。”
再者，通过冷冻，即暂时不联系、控制好自己的需求感，利用这种时间来改变自己，包括外在和内在的改变，学会享受生活和发现美，提高自己的恋爱等级，同时在网络平台上展示自己的变化，让对方被你重新吸引，从而达到联系的目的，具体聊天技巧可参考情感一生网相关文章。
四、长期关系的维持
假性分手在挽回成功后如果不加以调整你们之间的相处模式，很有可能会演变成真性分手；真性分手也会随着长期关系维持不当而复合失败，所以，在这里给出一些维持长期关系的建议。
潜意识对接的培养。在你们相处过程中，了解对方的性格、喜好、价值观方面，也要明白你们之间的分歧之处。尽量多建立共同性而避开矛盾点。沟通是通往心灵的桥梁，多些沟通，凡事都要站在对方的角度去思考问题。发生争执时，先听对方把话说完，弄清楚矛盾的根源，更深层次地了解对方。除此之外，可以通过多参加你们的共同喜欢的的活动，比如旅游，在旅途中一起经历的风景会更加令人怀念，也会增进你们的默契。
保持距离。每个人都在不断变化成长，想要让人对自己有新鲜感，就要有不断进取的姿态。去学习新技能，学习新知识，不断充实自己的生活。但是学成之后不要太急于展现，刻意表现会失去它原本的价值，得让对方慢慢去发现，让TA好像又发现新大陆一般的惊喜。你要学会做一本翻不完的书，而对方永远不知道下一章会是什么情节。另外不要把生活的全部都以对方中心，有机会的话也要结交正常的异性朋友，让自己时刻保持微笑，阳光的面对周围人，好的朋友圈不但让你与社会接轨，还能让你更加懂得异性心里的想法。
想挽留爱的人，该怎么说挽留爱人的话？我们明白你想要挽留对方的急切的心情，但挽留是一件需要小心谨慎的事，如果一心按照自己的想法来，在不能联系对方的情况下胡乱操作，甚至做出送花、送礼物、各种QQ、微信求复合等高需求的行为来，只会让对方对你更加反感，因为对方认为你根本就没有反思分手的原因，更加认为离开你是对的。想要挽留爱的人，应该先冷静下来，想想你们是假性分手还是真性分手，再进行相对应的操作，才能让你成功挽留你爱的人。

感情该如何挽留

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的感情该如何挽留，欢迎阅读与收藏。

感情该如何挽留？分手怎么挽回感情？当对方位自身想分手后，大部分人都是挑选马上去挽回，马上动向另一方表述自身的过失或向另一方做出服务承诺，乃至千辛万苦的二次吸引央求。确信要是另一方肯信自己，肯听自身表述，就会更改提出分手的决策。

因此电話持续的打、短消息持续的发......但实际上那样做，通常总是具有反过来的实际效果，不仅沒有取得成功吸引感情，并且还让自身的信心遭受了比较严重的严厉打击，此刻感情怎样挽回？要了解，当对方位你明确提出分手时 就意味着着 他早已对你的一切都多方面否认了。

这一情况下，他听不到你向他所做的一切表述或服务承诺。由于这时，你一直在他内心早已没有的优势可循，他见到的，也全部都是你的身上的缺陷与在交往全过程中犯过的过失，你对他所做的一切表述都总是加剧他对你的这类否认心理状态。他会愈来愈抵触你，逃得你远远地的，乃至不想要再与给你一切的并集。那样，就使你取得成功挽回的机会减少了许多 。

因此，你最先要做的就是说认可大家中间提出分手的客观事实，而且不必向做一切的表述或服务承诺随后从他的全球中消退，请别积极的与她有一切的联络。表明一下，冷暴力的目地并非给你舍弃，只是以便保存你与他沟通交流和并集的机会，分手之后想挽回感情要分手多久？分手后，他会回绝与你沟通交流和沟通交流。

这一情况下当你逼迫他听你的表述和服务承诺，总是遭至他的抵触，乃至缺失与他再度沟通交流、沟通交流的机会。当你连与他并集的机会也没有了，你要如何挽回他?续缘教你感情该如何挽留 见到这儿，坚信有许多 人禁不住要问那样的难题。 “假如不积极的与他联络，他是否会忘掉你我之间的感情？”

回应: 只能在他遗忘针对你的否认印像的情况下，他才会关心你的更改也只能这一情况下，你才有机会打倒她对你的否认印像，并证实你实际上很出色， 并非他所感的那般。 “假如不积极的与他联络他找新的么办？”

回应: 感情是两人的，尽管是他先明确提出的提出分手，但这并不是意味着他不难过如果你由于丧失他而已不坚信感情的情况下，或许他也一样。 并且，即使他刚开始了自身新的感情，但如果你以全新升级的品牌形象再次走入她的生活的情况下，会给她产生明显的神秘感，并且每个人都多多少少的一些恋旧心态，如果你再次走入他的生活，并变成他的盆友，那麼在他现阶段的这一段感情出現危機时他就会将你当做自身的倾吐目标。这一情况下，不更是你的再次讨回的机会吗?

要是保存沟通交流和并集的机会，就会有取得成功挽回的机会。 如前所述，人们在被分手后，不适合欲望去挽回，在这一正中间的时间范围，是人们改变现状最好是的机会，都是为人们再次讨回心爱的他奠定牢靠的基本，在爱情心理学里，正好听过一个词“二次吸引”——改变现状一如既往的品牌形象，让另一方对你造成了新鮮的印像，那麼分手之后怎样二次吸引？

二次吸引的基本原理是那样的：一般 在沒有触碰有关恰当专业知识的情况下，大家偏重于根据盆友的提议去挽回感情或追求完美一个人，但大部分 社会发展上广为流传的恰当专业知识通常也不那麼好用！自然小编不否定，会有效这些恰当专业知识追求完美到女友或挽回取得成功的实例，但我认为取得成功的概率确实太低了，假如我要告诉你，我我用的方式 撩妹的通过率有多高时，我都简直担心不容易坚信，但不关键，跟我一起生活超出一个月的人，都眼界过。

而大部分跟我生活过的弟兄，都了解我的回床率，通常在分手后，全是另一方在挽回我。 感情该如何挽留？分手怎么挽回感情？二次吸引，实际上大量的是，教你操控主导权。人们仅仅在再次的挑选他，并非被他挑选。 在绝大多数不明白二次吸引的群体中，人们会发觉，绝大多数的挽回，全是一直在给另一方施加压力。而二次吸引注重的缓解压力，随后根据一些方法去让她后悔莫及，他会想跟你一直在一起！

二次吸引关键的想法是以便他会再次被你吸引住，由于他也许早已被你吸引住过，但由于实际操作不善，吸引住未能更加长期，以致于他丧失兴趣爱好，或被其他人所吸引住，而怎么让他迅速的被你再次吸引住？这必须做许多 恰当的事儿，主要包括下列： 分手之后你的反映、分手之后处理过程、操纵他对你的觉得、变化调整、操纵中后期你给她的总体觉得、反方向刺激性（跟平时的刺激性不一样）、提升购买欲望、提温、前后半期合理性……

左右手法，全是紧紧围绕着，给你把握主导权，而并不是给你像个恳求者那般去央求去表述自身心里的敏感！ 跟基本手法不一样，二次吸引注重的是拉开以提高性支撑力，而基本挽回感情的手法是注重拉以展现要求感，但基本手法的决定权在另一方手上！这也就是说为何二次吸引是挽回感情最最好的办法。

感情该如何挽留？分手怎么挽回感情？二次吸引，决定权一直在你这儿！ 冷暴力再加你自身的二次吸引，在感情挽回的路面上，会给你自身走的愈来愈畅顺，感情尽管是理性的，可是当你丧失他之后，一定必须重归人们所独有的客观情况，只有此，人们的感情才可以更进一步，由于此时的你，的身上具备的是高使用价值，他也可以清楚地觉得到，挽回也就翘首以待了。

女朋友要分手挽留的话该如何说，如何挽留爱情？

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的女朋友要分手挽留的话该如何说，如何挽留爱情？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

女朋友要分手挽留的话该如何说，如何挽留爱情？女朋友要分手也是分情况的，也许她只是闹分手，为的是你能够认识到自身的问题并希望你改变并道歉，这是假性分手；而也许她是真的要分手，她对你已经彻底失去了信心和期待，不再想与你有所联系，这是真性分手。需要注意的是，假性分手需要增加与对方的联系，而真性分手则需要一段冷冻期来断联；假性分手挽回不当会变为真性分手，真性分手操作得当也能让你们成功复合。而挽留爱情的关键在于你们是否能认识到这段感情中出现的问题。情感专家先生认为，作为男人，一段恋爱关系能否长久，主要看他够不够细心。因为细心的男人可以及时发现恋爱中出现的问题，使得他可以一直排除爱情长路上的荆棘，维护好他的恋爱关系。具体该如何操作，且往下看。

一、假性分手和真性分手的区分
通讯。一般来说，假性分手是不会把你拉黑的，不管对方态度有多差，还是会接你电话，回短信的。但是真性分手的话，那么对方就会把你QQ拉黑，微信拉黑，各种社交软件取消关注，手机号进黑名单。
情绪。就算对方把你拉黑了，不管对方的态度有多差，还会骂你，还会为你生气的，打电话会接，短信会回的，那么这也是假性分手，说明对方潜意识里还给你留着机会，心里还惦记着你。但是对方对对你不理不睬，根本无视你，沉默如死海一样，这样就是真性分手了。
社交圈。假设在分手后，对方并没有跟家里人，身边的朋友说，也就是还没有把分手这个消息说出去，这也是假性分手。但是如果朋友圈子里的人都知道了，甚至父母都收到你们分手的消息，那么就是真性分手了。
网络状态。假性分手的话，对方就会在微博、微信朋友圈上发各种的心灵鸡汤，又会发一些跟异性约会的来刺激你。如果是真性分手，那么朋友圈、微博里就会什么都不发，沉默不语。
二、假性分手挽留女朋友的话
面对假性分手的情况，你可以对她说一些像：“我知道这是我的问题，我这段时间都不会找你了，因为，我觉得我的问题还没有解决的时候，是不应该找你的，如果我仅仅是因为我想你，我就立刻找你的话，是十分自私的一种行为。我不希望你有任何的压力。”这样的话。当你这样对她说的时候，对方就会觉得你对待这份感情是非常认真的。因此，假性分手的时候，你可以像开篇那样，说一些情话打动对方。
然后要给她足够的安全感，女生天生缺少安全感，因为在你身上她得不到足够的安全感，你要懂得满足她的内心需求，你可以建立共同预期，让她对你们的未来有一个美好憧憬，从而对彼此的关系更有信心，同时你要改正自己身上的缺点，不要再犯同样的错误，才能让你们的感情更稳固。
三、真性分手挽留女朋友的话
真性分手的情况就有点复杂了。因为对方是下定决心要跟你分手的。如果这时候你还不断地以哀求、认错、承诺的方法去挽回的话，说一些你自认为是很感动的情话。但实际上，只会增加对方对你的反感情绪。因此，当属于真性分手的时候，千万就不能说这些情话了。那该说什么？你应该说一些同意对方决定的话。如：“嗯，我也觉得我们不合适，像你说的，我们确实需要分开一段时候相互冷静一下。”等之类的话。当你说这些的时候，对方就会觉得你跟她的观点是一致的。从而消除她的叛逆心理与否定心理。最后，你还应该说：“我希望我们还能够成为好朋友。”只有成为好朋友，保留联系方式，才能为以后的挽回打下基础。
再者做出改变。包括改变自己的形象。懂得怎么从改变自己的衣着打扮和行为方式去提升自己了，让自己看上去给人一种成熟稳重的感觉。这种良好的第一印象有助于分手后给对方建立良好的第一印象。也包括内涵的提升。多参加社交活动、参加课程培训班，组织会议，健身活动，像跆拳道，剑击，攀岩等等。这些活动不仅能提升自己的内在素质，也能起到很好的二次吸引作用。
四、关于长期关系的几点建议
建立共同回忆。当你成功挽回感情，在你们能经常重温过去的美好回忆的同时，你们也要创造共同回忆，你们可以一起做一些你们都喜欢但是很少做的事，建立共同回忆有助于你们能经常想起对方的好处，增进你们的感情，同时你要多关心对方，让对方感受到你的温暖体贴，心里想起的都是你的好，你就能牢牢抓住对方的心，把感情维系好。
学会给爱情保鲜。有些人在恋爱时间久了，就会习惯了对方，慢慢变得懒惰了，懒得去付出、懒得去维护，最终导致两人形同陌路，爱情，并不是习惯了就换，学会给爱情保鲜，才能让你们的爱情持久，你要学会营造生活的小情调，偶尔给对方一些惊喜，偶尔来个小别胜新婚，暂时离开对方几天，让你距离产生美，也可以不断学习提高自己，充实自己的生活，能提高你的吸引力，也是给爱情保鲜的方法。
建立目标。爱情需要订立一个目标，有共同目标的情侣，双方能向着共同的方向努力，这样的感情才能更稳定，说过：“对于人生目标明确的女孩，你可以将自己与对方的梦想联系在一起，以一个类似于专家的姿态去支持她，帮助她实现自己的梦想。”当你和爱人的目标联系在了一起，你们就有了紧密的联系，能有助于长期关系的发展。
女朋友要分手挽留的话该如何说，如何挽留爱情？先生曾说过，长期关系，其实说白了，就是让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。所以，不管是假性分手还是真性分手，在挽留成功后都应该调整你们之间的相处模式，平衡彼此的投入，让对方对你们的未来充满信心和期待，只有这样，你们的关系才能长久稳定。

如何挽回你深爱的人

别人都说：“有情人终成眷属”，可在爱情面前不仅仅只要有情就够了，还要适合。难道每一对情侣分手的原因都是没爱了吗？错！他们爱过，只是因为不合适或者在一起太累了。但是像那些纯属玩玩而已的就另当别论了。可那些比较执着的人怎么办，他们舍不得放下他深爱的这个人，就会想方设法的去挽回爱人。

而挽回只能用一哭二闹三上吊的方法吗？如果你真的这样做了，无疑是自杀行为，那么你会是将你爱的人越推越远，最后形成永远修复不了的伤疤，更别说修复你们之间的感情了。下面我教你几招，教你轻松挽回爱人。

分手后不要一味的哭闹，仔细想想是什么原因导致了如今的画面，好好想想有没有挽回这段感情的必要，如果是因为不爱了，那我也没办法，就算在一起也不会幸福的，在这里小编还是劝你早点放手吧！如果是因为不合适或者说是因为生活中的一些矛盾积累而导致的不合适，还是有救的，毕竟有爱，只是因为一些小矛盾，只要化解矛盾或者换一种两个人相处起来都轻松的方式。

知道分手原因出在哪里就可以对症下药了，具体情况具体分析，每对情侣的分手原因都不一样，小编不能一一分析，就拿一个例子做示范吧！现在的年轻人都喜欢打游戏，并且打起游戏来对外界事物不管不顾，你就觉得男朋友不爱你等等，就开始在旁边捣乱，很多女生还会让男朋友在游戏和她之间选一个，你这不是难为他吗？明知道他更爱你，也喜欢打游戏，如果你适当的董事一点，在他打游戏时不要烦他，有什么问题等他打完游戏再说，不就两全其美，何必闹得不欢而散。

每件事情有结果就会有原因，只要做到相应的改变，再根据你对他的了解重新建立联系，让他看到你做出的改变，逐步推进双方的关系，提高自己对爱情价值的理解，认识到爱情是需要两个人共同努力，不是靠一方或者一个人去维持。重新回到原点（热恋之前的状态），这样就离你挽回爱人不远了，这次你就主动一点，问问你爱的那个人看到你的改变能不能重新来过。

重新回到情侣关系后尽力去寻找共处时最佳的相处模式。接下来只要维持就行了。希望小编的主意能帮你挽回你爱的人

情感挽回：如何挽留分手

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感挽回：如何挽留分手"，希望能够帮助到各位。

人失恋了，最难的还真不是挽回，不知道有过同样经历的人，有没有这样的体验，让你觉得痛苦的，是你开始找不到自己，你无法抚平，那种被抛弃，被否定的挫伤感，哪怕你知道必须先与自己融洽相处，安置好自己消极崩溃的情绪，才能重新获得一段好的爱情。你也做不到。

你开始想急切的做一个了断，要不先谩骂指责一通，互相拉黑老死不相往来，要么，你会以最崩溃的情绪，去求复合。那种边缘性的情绪就像一把利刃，扎在你正心口，不拔出来呼吸都呼吸不了。所以这时候，你开始做傻事情了，你去祈求TA接纳你，你保证无论怎样，你都会改正，你会为了他脱胎换骨，甚至变成别人。

别傻了，有这种想法的立刻停止。当初他能喜欢你，那就是喜欢你，你变成别人，他反而不会喜欢，跟你分手，并不是因为你吸引他的地方消失了，而是你太不理智了，把男人当成了“自己人”对待。很多女生，会在和男人交往一段时间后，就开始过度暴露自己，这才是导致分手的核心原因，而对方芥蒂的排斥的，也不过是你暴露的那个自己触及了TA的底线。

我曾经面对情感里面的伤害的时候，反应无比强烈。我非常不明白，为什么就是因为一点鸡毛蒜皮的小屁事，就会造成分手，我还觉得是我找的人不对，时间久了，看到了许许多多不同的面孔，才知道，一个人是没办法做到完全接受另一个人的，肯定有一部分，我们身上的一部分，是只有自己才会接纳自己的，即使在亲密关系里，我们也要学着点克制与伪装，趋利避害是人的本性，爱情也一样啊。

所以，不要觉得一段感情你被分手你就没有主导权了，一直一直你都有主导权，只是很多时候，你的天真让你完全丢盔弃甲，放弃了主导权。我们不需要什么什么小心机，女人与生俱来都会撩汉，我们需要的是让自己回归部分理智，利用好趋利避害。

从哪些方面下手最为重要；

1先从三观或者是认知上了解，人的三观基本上分为偏理想化或者偏现实化，有部分人，更追求感受与感知以及当下的愉悦度，我们俗称为N型人，还有部分人，追求当下回报，看中现实价值，一切以实际实用出发，统称为S型人。

其实大部分所谓不合适的情侣，都是此种思维方式的不合适，就容易在很多事情上产生争执，所以我们先都回到吵架现场，回忆一下，让你印象最深刻的一场争执是因为什么而起，他的思维思路是什么，你的思维思路是什么，二者都具有什么特点和规律，这能帮助你从蛛丝马迹当中，抓到他的特点和弱点，更容易制定挽回的方向。

2再从战略方向上确定一点，就是挽回前半期，你的态度是弱还是强，其实建议大部分人，都不要采取过去强硬的态度，可以适当发情绪，但是不要过于强硬，男人的本性就是，他们希望成为征服他人的强者，成为被崇拜，被需要，被认可的强者，即使一个男人表现的再文静内敛，那么他的内心其实都会有这样的一面，所以，我们不谈高低位问题，温柔是一个女人最为重要的武器，很多时候，温柔可能不会出彩，但是第一阶段最少不会让你犯错。

3知道不同年龄段的男人，希望从女人身上获取的东西不一样。三十多岁的男人，上有老下有小，在社会中，他们会发现比起年轻时候的朝气蓬勃，他们现在，在很多事情上变得无力空乏。他们现在更需要的是别人告诉他们，他们是谁，而不是他们是谁的丈夫，谁的老爸，摆脱身份带来的压力，往往是他们更加追求的。

所以三十岁以前的男人，比起从一个女人那里得到宽慰，他们更喜欢刺激，但是三十岁以后的男人，他们贪图女人给的情绪上的抚慰，和价值感的理解与支持。也就是说，你需更需要告诉他们是谁，以及如何做自己。这种精神的引领，比给他煲多少养生汤，重要太多。

4什么是情绪认知型分手，以及你为什么要过废测。

要知道，人的情绪是有记忆的，人的情绪不是悄悄来，悄悄走，不带走一片云彩。你们因为争吵，他也好，你也罢，如果每次情绪都没有得到疏导，而是靠自我消化的方式缓解，那么情绪就会产生记忆，记忆多了就会变成一种情绪认知。而不再单单是情绪本身。

举个例子，情绪就是一个不懂事的小孩子，每次他耍赖躺地上要糖吃，你都不给，那么次数多了，这个小孩子，就会慢慢变得成熟起来，不再跟你耍赖，开始有了自己的思维。

一段感情，一旦其中的一个人的情绪变得成熟，也就意味着，他开始变得独立而冷漠，他不在那么需要你的情绪互动，不再愿意跟你撒娇耍赖，那这样基本就离分手不远了。所以很多分手，其实不是改变自己和对方的什么缺点，比起这些日积月累形成的较难以改变的特质，你现在最急需要改变的是，对方的情绪记忆。这也是就是过废测的原因。

以前对方发情绪的时候你都按照你自己的方式和思路解决，他的情绪就对你有了一个负面的固化的认知了。所以当分手后，对方再次发情绪的时候，你就不能再用以往的老路子来应对。而是用一种对的方式，从未有过的方式去解决他的情绪。所谓过废测就是这么来的。

5拉黑，删除，不回复？怎么重新杀进对方朋友圈？

一个人能把人联系方式拉黑，一定面对的是不小的压力与尴尬局面。没人会莫名其妙的就把自己放进黑名单。所以你千万不要觉得自己没做错什么，肯定是你也给过对方很大的精神压力，对方才会这么做。

能缓解这种压力的是什么？是心软。因为人一心软，就会变相的觉得压力也可以承担。甚至觉得，承担压力是应该的。所以，“合理化自我描述”让对方理解你并且对你于心不忍，至关重要。什么面子尊严挽回之后慢慢调教，但是该说软话的时候，把软话说到极致的都是聪明姑娘。记住，女人以柔克刚算是最后的底牌了，别连最后的这点温柔都觉得不该给。

6调节高低位的重点是需求感

调节高低位的重点，还是看你们谁的需求感更高，就是通俗意义上的谁更离不开谁，那谁就是低位的。

自问一下，你是不是让他觉得你是唯一的，是唯一懂他，理解他的，是不是只有在你这里才能获得安全感。因为离不开你，这时候对方就会妥协，就会忍让，就愿意改变自己，然后尝试用沟通解决问题，这时候你就是高位的了，所以说离不开才是你们调节高低位的核心。

通常高低位转化有一个四步走战略，1情绪刺激2打破预期3重新设立底线原则4自我描述激发同理心。这四步具体详解，将会在下篇文章里面写。

最后想说的是，我曾经和大家一样，觉得挽回才是目的，后来我发现并不是这样，亲密关系当中一大部分，必然是两个人互相需要与互相治愈。但是有一小部分，是敌对关系，你和你的伴侣，从某种意义上来说是“潜在敌人”，想维护一段长期关系，不仅仅是学会合作，还要学会了解对手，所以，这段感情当中，找到自我很重要，同样的了解对方更重要。知己知彼，百战不殆。

情感挽回：如何挽留前任

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感挽回：如何挽留前任"，希望能够帮助到各位。

01

世上无难事，只怕有心人，其实很多感情在刚破裂的时候都是能够被修复的，只是大部分人选择了错误的方法，也就相当于埋下了一个定时炸弹。

等到关系彻底破裂无法挽回的那一天，再把所有的责任推到挽回很难这四个字上。

在挽回之前，需要先搞清楚你们之间分手的根源到底是什么，一般来说，有以下几种情况：

自我价值过低，无法对前任产生足够的吸引力

情感对位不平衡，无法掌控这段关系

单方面付出过多，陷入沉没成本窘境

遇事容易情绪化，缺乏长期属性

不会换位思考，无法给对方带来很好的情感体验

然后就是问问自己，到底为什么想要挽回前任？

如果你只单纯的不想让这段关系破裂，而不是真的因为喜欢对方这个人，也就大可不必挽回。

挽回一定是建立在你看清你们之间的现状之后还能够选择重新接纳对方，并且愿意为之付出努力的基础上。

02

一、分手初期：降低需求感，自我退让

对刚分手的情侣来说，很容易会产生对立情绪，也许是因为两个人的立场和家庭环境以及对某件事物的看法不同，总之，这种对立情绪对挽回是非常不利的。

所以你首先需要做的，就是把这种对立情绪降到最低，不要什么事情都和对方反着来，在刚分手的时候，对方对你的敌对情绪是最浓厚的。

所以这个时候就不要过度的倒贴，你越是想让对方接受你的挽回，对方就越是会感到反感，从而产生各种抗拒情绪，这就是强扭的瓜不甜。

在这种情况下，对方很容易建造起自己的心理防御机制，因为他已经从心底里把你屏蔽在外，你所谓的努力，在对方眼中反而是一种困扰。

在分手初期这个阶段，最好的挽回策略就是以退为进，给足前任个人空间，同时，尽可能地满足他的各种需求。

因为你逼得越紧，他对你的那些压力和不满也就会越来越膨胀，相反，如果你能够主动的退后一步，给他一些时间和空间。

他就会慢慢的自我释放心中的这些负面情绪，但是不要彻底的和对方断联，在这段时间只要保持基础的联络就可以了。

二、降温阶段：自我提升，重塑二次吸引

前面说到分手初期，应该大大方方的主动后退，不要过分的纠缠前任，所以才刚分手到重新联系这之间就有一个降温时期。

降温阶段是一个很好的过渡时期，在这个时期，你有很多的时间和空间来提升自我价值，所以千万不要白白浪费。

挽回的本质就是通过重塑自我来吸引对方，所以这里面最难的点就是你要学会自我改变，这段时间，你可以彻底的抛开前任。

着眼于自我，思考一下如何能让自己成为一个更优秀的人！

首先，你得让自己变得更加的自信，自信的女人才最美，如果你自己对这个你都不能够接受和认可，又怎么能够指望前任重新接受呢？

无论你曾经是一个多么优秀的人，既然前任选择了和你分手，就说明一定有哪些方面是存在问题的，或者说是对方所不能接受的。

如果你真的想要挽回，就必须有针对性的改造自己身上的这些毛病，比如以前她总是嫌你脾气大，不好好沟通，那么在接下来的日子里，你就要让自己沉淀下来，学会平和的处理问题。

另外，不要觉得在这段时期和其他的异性联系就是一种精神背叛，其实你完全可以反过来思考这件事情，你和更多的异性相处，说明你在变得越来越优秀，前任看到这个景象也会有所触动，原来自己曾经喜欢的人依旧那么优秀啊！

03

那怎样和前任互动呢？

相信每一个想挽回前任的人，内心都是想主动联系对方的，但是之所以不敢，一定是这些人内心也清楚地明白对方并不想回应自己。

人类是会进行自我保护的，让他们觉得自己面对一种不够安全的环境，他们会因为缺乏安全感而不自发的把自己保护起来。

所以刚分手的前任不愿意和你产生交集是很正常的，因为那时的你在他眼中就是一种潜在的威胁。

当然，如果你的自身价值和吸引力已经大到可以让他直接忽视这种威胁，主动向你靠近，那也是没问题的，但是现实生活中这种情况很少。

所以必须学会降低你的需求感，不要表现得如饥似渴，也不要一上来就追问对方的各种私人问题，最好先从朋友圈铺垫做起。

你可以放一些比较积极向上的内容，无论是生活，工作还是私人方面的，只要能让对方感觉到你已经不再为上一段感情困扰就可以了。

做好这些铺垫，你就可以开始你们之间的互动了，在挽回的初期阶段可以从一些比较简单的话题展开，或者以求助为借口。

这样的不要太过于暴露你的目的性，下面以向对方求助为借口来展开互动给大家举两个例子：

在吗？我找小A有点事情，之前的手机被格式化了，里面没了他的联系方式，如果你有的话，麻烦给我发一个。你周末有时间吗？可以帮我带狗狗去医院打个疫苗吗？我得加班。

一个好的开场白对一段对话的进程而言是非常重要的，总结来说，就是一定要设定一个合适的话题背景，然后要让对方有舒适感。

一般来说，刚开始的这些互动环节都是为了你们之后的相处做铺垫，同时也是为了寻找一种新的相处模式。

你也需要在不断的摸索中找到那个最适合你们之间的相处模式，毕竟经过分手结果证明，你们以前的相处模式是有问题的

一定要记住切换自己的身份定位，不要在以女朋友的身份自居了，这个时候，以普通朋友的身份和对方互动是最好的，既安全又不会过界。

04

当互动到了一定的程度之后，你们就可以安排现实生活中的见面了，从二次元世界过渡到现实生活中，这个环节也是非常重要的。

为了保证邀约成功的概率，你需要把握几个重要的点：

首先，不要暴露自己的目的性。

如果你想进行的约会是和对方一起看一场电影，比起你直接和对方说我想周末和你一起看电影，委婉的向对方表达最近有一场他喜欢的类型的电影要上映会更好。

比如：下个星期复仇者联盟四要上映耶，你不是一直喜欢漫威吗？要不要看？

通过引导对方，尽可能的让对方主动开口，你可以在这个互动环节中表示自己对这个电影也是很有兴趣的，而且如果成功，你们之后的共同话题也会更多。

另外，不要直接表露自己的心声，就算你非常迫切的想要和对方在周末见面，也不要在互动中直接把这句话说出来。而是要站在对方的角度考虑，先问问他在那个时间段有没有时间，然后再委婉的进行邀约，这样也能够让对方不好拒绝。

但事实都不是绝对，如果对方真的就那么狠心拒绝了你的邀约，也要学会用正确的方法来应对。

这种时候，你需要激起对方的好奇心，简单来说就是制造好奇点，如果对方的回答是不能确定自己有没有时间。

这个时候你就不要再穷追不舍了，要适当的收一收。

比如你可以回答：那好吧！本来很想和你一起去的，那这样只能约别人咯！

这样的回答，既能够让对方感受到你对他的重视，同时也不会太过于显露你的目的性。

最后的话题收尾工作也一定要做好，不要一直在一个话题上纠缠，要学会及时的切断话题。这样能够给对方一种意犹未尽的感觉。

比如你可以说，我现在有事，下次再聊，刚刚没讲完的那个故事下次再跟你说。

这样的聊天收尾，既可以保持对方对你的好奇度，同时又能够为你的下一次聊天增添一些话题。

三、现实邀约：巩固二次吸引价值

即使从二次元转到了现实世界，自我价值的提升也不能够终止，因为这会关系到你们之后到底能不能够走到终点。

这种价值是综合的，可以包括外在条件和内在因素，还可以包括物质价值和预期价值。

总之，你必须让对方感受到你们之间的三观和价值是契合的。价值在一段感情过程中是非常重要的吸引因素，同时也是一种自身价值的展示。

大部分人在选择伴侣的时候都会优先考虑那些优秀的人选，这是基于人类的基因学，所以你必须要学会让自己的综合价值快速增值。

在这个过程中，你不用让自己处于一个低姿态的位置，尽可能的使你们之间保持一种平衡的关系。

投入

经营感情的过程就是一个付出和投入的过程，但并不是说你投入的更多，收到的回报就会更多，这是一个谬论。

我们在挽回过程中所希望的是通过自我增值来吸引对方主动投入，因为在一段亲密关系中，一方投入的多少会影响他的恋爱体验感。

当你引导对方在你身上投入的更多的时候，他就会不自觉地把这种投入变成一种习惯，甚至还会将其合理化。

这种投入是多方面的，包括物质，时间，精力和身体投入等等，为了给对方更多主动投入的机会，你要学会降低自己的需求感。

表白

如果对方已经能够主动向你靠近，比如会主动在微信上找你聊天，或者有什么好玩的事情会先分享给你，更甚者，直接对你邀约。

那么恭喜你，你已经成功的从挽回吸引期过渡到了暧昧期，但是千万不要以为到了这个阶段就可以安枕无忧了。

很多挽回者就是因为在这个过渡期没有调整好自己的心态而前功尽弃，如果你觉得这个时机已经成熟了，所以迫不及待的想要表白。

那么就请你先克制自己这种表白的欲望，因为这个时候的对方只是暂时的从被动变成了愿意为你主动投资，并不代表他就愿意修复这段感情。

你可以表白的信号是你们之间的关系已经有了一个实质性的升级，比如对方已经能够接受你的身体触碰，你们已经可以干一些情侣之间的事情，

在整个挽回过程中，最好是做到一气呵成，水到渠成，不要在双方都还没有准备好的时候就摊牌，这样很容易遭到二次拒绝。

最好是让你们的关系自然进展，慢慢的拉进到一个可以表白的程度。

那今天的分享就到此为止，希望屏幕前的你们都能够收获所爱！