情感一生网

欢迎来到情感一生网
你的位置: 情感网 > 情感美文 > 导航 > 人,不能让心情生病(深度好文)

人,不能让心情生病(深度好文)

发表时间:2020-10-12

【www.qg13.com - 不能在一起情感美文】

总是会有很多的文章去描述情感,而每个人对情感的看法的都是不一样的,到底有哪些优质的情感美文呢?以下是小编帮大家整理的人,不能让心情生病(深度好文),希望能够帮助到大家。

人生过的是心情,生活活的是心态。

人必须有个好心情,没有好心情,就没有好日子,所以,我们不能让心情生病。

愉快的心情,是健康的第一要素

一位生理学家曾做过实验:

把一支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里,然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”,描绘出了人生气的“心理地图”。

实验发现,人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠就死了。

由此可知,人生气时的生理反应十分强烈,分泌物比任何时候都复杂,且更具毒性。因此,爱生气的人很难健康,更难长寿!

然而在现实生活中,人生不能处处是阳光,身边不能时时有花香。若想过得幸福、快乐,就得消除心情的种种疾病。

人身体之病疾,自己难医;人心情之病疾,必须自己医治。

良药妙方只有一个:时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态!

- 02 -

想开了幸福,想不开就痛苦

人这一辈子,想得到的总是有很多。但其实想一想,人生一切皆浮云。想开了,也就这么回事。

1、关于命运

人最无能为力的是对于命运的安排。命里一尺,难求一丈,中国的老俗话颇有道理。没有必要做无谓的抗争,老天爷早为你安排好了一切,该啥样就啥样了。

但命运不能妨碍我们的欢乐,不管命运如何,心态好了日子照样快活。

2、关于婚姻

破锅自有破锅盖,啥人自有啥人爱,每个人都有每个人的缺点。

夫妻相处就应该睁一只眼,闭一只眼,不仅要包容对方的缺点,还要善于发现对方身上的闪光点,这样的夫妻关系才能和谐长久。

3、关于家庭

人生在世,谁也走不出家庭这个圈圈,每个家庭成员都有自己独特的个性,难免也会有碰撞。

但几个不和谐的音符被巧妙的凑到一块,没准能奏出异常优美的乐章,那看你怎么欣赏了,反正演奏者是乐在其中。

4、关于朋友

患难时,读懂了人情冷暖;平淡中,体会到缘分善变。时间,会沉淀真挚的情感,想离开你的,不必强求,求回来的,也许是一个小人。

正所谓“君子之交淡如水”,真正交心的朋友,不用天天联系,却永远相互信任,相互支持。

5、关于孩子

孩子是上帝赐给你的一张存单,当然不是你的帐户,密码也未知,你就只管往里存,什么时候可以取出来享受,那得看它的主人了,别指望,就当奉献了。

6、关于父母

父母是为我立账户的人,虽然他们没想要收回成本,但我们也应该加倍奉还,也许直到他们离我远去,都还是还不清呀。

- 03 -

做个阳光灿烂的自己,养成快乐的习惯

1、感激生活

对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。

2、体贴他人

要尊重和善待他人,学会接纳别人的个性及生活,不要试图去改变。

3、不断学习

活到老,学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事,如滑雪、冲浪、跳伞等。

4、做喜欢的事

选择一份自己喜欢的工作,并留出培养业余爱好时间,满足自己的特殊兴趣。

5、笑口常开

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣,适时地幽默一下,让生活充满笑声。

6、学会宽恕

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人,会让自己心态平静。同时,应从错误中汲取教训并宽恕自己。

小编推荐

不解释,伤人(深度好文)


一直以来,很多人告诉我们,不要向别人解释你自己。

懂你的人自然懂,不懂你的人解释了也没用。

当你被人误会了,懒得去解释;

和人闹僵了,也不愿听解释。

今山事说过这样一句话:

“在世间,本就是各人下雪,各人有各人的隐晦与皎洁。”

除了你自己,很少有人能够真正懂你。

而你每一次的不解释,都是对感情的消耗,让误会加深,让两颗心渐行渐远。

很多时候,沉默不是“金”,而是压垮一段感情的最后一根稻草。

最近在一档综艺节目中,李娜聊起了和丈夫姜山的一段往事。

当时正值李娜去国外训练,她和姜山约好在机场见面。

姜山却没有出现,之后李娜打电话、发短信、写邮件,姜山都不回。

最后还是通过共同好友得知了姜山的消息。

后来两人聊起了这件事:

当时李娜的状态不太好,身边的人都建议她换新教练,认为姜山不适合再担任她的教练。

刚好李娜在西班牙时请了一位新教练,姜山觉得“既然你已经有了新教练,那你就不再需要我了。”

这种“被抛弃”的失落感,是人之常情。

但姜山没有选择和李娜解释,而是直接“失联”了,12天没和李娜联系。

在他看来不解释只是给彼此冷静的空间,但这段经历却让李娜耿耿于怀。

纪伯伦说过:

“一场争论可能是两个心灵之间的捷径。”

毁掉一段感情的最快方法,就是不说、不听、不解释。

一位情感咨询师说过,很多人以为感情是两个人的事情,一个人的能力有限。

实际上,一个人的改变就足以影响一段感情。

当你愿意放下面子,先开口解释,就等于是给了这段关系一次机会。

《那年花开月正圆》中的吴聘是观众心中的“宠妻狂魔”。

周莹误会他和前任胡咏梅藕断丝连时,他主动交底,没有一丝隐藏。

“我的确是对不起她,但不是因为没有娶她,而是因为我很高兴娶的人不是她。”

这样真诚明了的解释,消除了周莹的猜忌,让她卸下了防备。

两人之间的感情,也更加坚定。

蔡康永说过:

“你让一件事情过去三次,你就再也没有兴趣去追究它了。

等憋在心里的气慢慢消了,两个人之间的裂痕也产生了。”

一个不解释,一个不追问,一段关系就是如此渐行渐远的。

记得刚进大学时,认识了一位同学。

我们两个人有着相同的兴趣爱好,三观契合,很快就成了无话不谈的好朋友。

上课吃饭逛街,我们都结伴而行。

那段日子,缓解了我刚到大学时没有朋友的孤独。

后来我们之间的关系,变得微妙起来。

她实在太优秀了,无论是竞选班干,专业考试,社团工作,她都游刃有余。

在她的光芒下,我被映衬得黯淡无光。

每次看到她又收获了一项新成就,我的自卑和敏感就冒出来了。

渐渐地,心里有了隔阂,我选择主动疏远她。

她的主动邀约,我视而不见,寻找各种理由回避。

就这样过了一个月,她察觉了我的变化,主动发信息问我:

是不是她哪里伤害了我,她很珍惜这段友情,不愿无缘无故断了联系。

我因为无法直面自己的自卑和嫉妒,选择了不解释。

不仅伤害了这段友情,也让对方陷入了痛苦的漩涡。

结束一段关系的方式有很多,不解释是最伤人的。

没有谁是谁肚子里的“蛔虫”,没法知晓你内心的真实想法。

没有人能时刻关注你情绪的变化,细心察觉到你笑容背后的深意。

承认吧!

除了你自己,真正能够懂你的人很少很少。

心里有什么不舒服,就说出来吧!

每一段关系,都是在不断磨合中加深的。

那些过于自恋、自我、自私的人,都渐行渐远了。

我们经常说“道不同不相为谋”,这句话固然没错,却也不乏一丝清高和傲慢。

理解是幸运,不被理解是常态。

有人说,只有小孩子才能在闹矛盾后,没心没肺地说一句:

“我们和好吧!”

成年人很难舍弃脸面和尊严。

他们往往选择不解释,表现出一副不在乎的姿态。

有时候,先开口的人,并不是认怂,而是更珍惜这段感情。

曾看过一位网友的故事:

小时候,妈妈冤枉她偷了家里的钱,拉着她去门口的小卖部“指认”,让她说出自己买了什么。

妈妈不听她解释,她出于害怕,只好撒了谎。

后来妈妈找到钱了,她知道自己冤枉了孩子。

但她没有向孩子解释,也没有道歉。

只是给她买了心仪的礼物,特意做了她喜欢的饭菜,用“对她更好”的方式来弥补这种伤害。

这位网友说被最亲的人误会,是一种深深的无力感。

妈妈发现真相后仍不解释,也深深刺痛了她。

在这个故事的评论区,有很多人留言说:

我爸妈也是这样,即使他们真的做错了,也是高高在上的姿态,他们不解释不承认不道歉。

很多父母忽视了,孩子想要的是理解和尊重。

一个误会,需要的是真诚的解释,很多时候说开了,隔阂也就消除了。

而不解释,不仅掩饰了真相,也加深了彼此的矛盾。

《小欢喜》中的方圆之所以受欢迎,就是因为他是一位很开明,懂得尊重孩子的父亲。

孩子犯了错,他会给孩子解释的机会,先听听孩子怎么说,不会随意贴标签。

当他生气了,他也会解释事情的严重性和自己生气的原因,不会轻易给孩子扣帽子。

即使是最亲密的家人,也难以感同身受。

朝夕相处,难免会有误会,而解释就是给予彼此相互了解的机会。

看过一组“公式”:

我不问+你不说=误会

我问了+你不说=隔阂

我问了+你说了=尊重

你想说+我想问=默契

我不问+你说了=信任

这世上所有的误会都来自不解释,所有的矛盾都来自不沟通。

“明明可以继续同行,却因为沉默分道扬镳;

明明可以冰释前嫌,却因为无言渐行渐远。”

作为成年人的觉悟,是明白每个人都是一座孤岛。

指望他人猜中自己的心思,多数会失望。

有时,一个解释就消除了一个误会、化解了一场矛盾、挽回了一段感情。

再好的感情,也经不起一次又一次的“不解释”;

再好的关系,也不能缺少愿意解释的耐心。

共勉。

-

这就是人性,深度好文


有这样一个故事,

一个人不爱吃鸡蛋,

把每天早上的鸡蛋,

都让给了他的朋友,

连续99天。

到100天的时候,

另一个朋友来探望他,

他就把鸡蛋送给了另一个朋友。

结果得到了朋友无尽的埋怨!

我们总是怕别人没有,

却忘了自己不曾拥有。

我们总是怕别人难受,

却忘了自己也会难受。

太容易得到的东西,

未必会换来感激,

反而被人当成天经地义,

100-1=0,这就是人性!

你的好,就像一块糖,

别人吃了,过段时间却忘了谁给的;

你的坏,就像一颗钉,

钉在心上,过了很久别人还会记得。

经一堑才长一智,

我们总是受了伤,

才学会防备;

我们总是上了当,

才知道后退!

这个世上,

没有比善良更为难得的东西!

但如若一个人太善良,

不但不会被珍惜,

反而换来变本加厉。

越是无条件的对一个人好,

那个人越不会把你当回事,

人心,

有时真的不知足!

什么事情,别人一要就答应;

什么东西,别人一求就心软。

太容易得到了,

谁还会记得珍惜?

当一个人无底线的付出,

当一个人无锋芒的心善。

得寸进尺的人就会出现,

恩将仇报的事就会发生。

100-1=0,这就是人性!

不论是与人相处,

还是和人共事,

一定要有距离,

不要无条件的对人太好,

不要不自立的求人帮助!

善良是与生俱来的天性,

防备是为人处世的智慧!

100-1=0,这就是人性!

有时候我们对人太好,

在别人眼里就没有了价值。

凉薄的心暖不热,

装睡的人叫不醒,

水不要装太满,

善不要没底线!

好心,一定要给知恩图报的人;

真诚,一定要给同样真诚的人!

人生,向来不完美!深度好文


人生,向来不完美!

各有各的不足,各有各的困难,

各有各的无奈,各有各的忧愁。

人生,向来不完美!

有美丽的容貌,没聪慧的大脑,

有曼丽的身材,没显赫的背景。

人的本能从未趋于完美与正确,

它总将人引向虚无的方向。

不管鸟的翅膀是多么完美,

如果不凭借着空气,

它是永远不会飞翔至高空的。

人生,向来不完美!

有的人家境困难,

但一家人幸福地生活在一起

生活便过得知足了。

人生,向来不完美!

有些人豪车华宅,

但吃不好饭,睡不好觉,

没时间陪伴家人。

所以不用想着与谁比较,

你有你疲劳的追求,

我有我平凡的欢乐。

人,本来就不是完美无缺的。

既有所长,也有所短。

人的真正完美不在于他拥有什么,

而在于他是什么。

极少有几个生活的榜样是完美和纯粹的。

没必要盯着他人的生活来自怨自艾,

更不要看着他人的幸福来迷失自己

关键看你以什么心态来面对。

你若想开,看淡一些,

一切都会随风而去。

要想每个人最大限度地发挥各自的才能,

使之成为得力的合作者,

就要扬其所长,避其所短,

让他们在各自擅长的领域里大显身手。

我们的一切美德都来自于

克服自身缺点的奋斗。

君子知夫不全,不粹之不足以为美也,

故诵以贯之,思索以通之,

为其人以处之,除其害者以持养之。

你若轻松,乐观一点,

一切都会否极泰来!

生命只有一次,或长或短,

感情只有一回,或喜或悲。

谁都无法预知,

每一步路都需要自己去感悟!

谁都不能强求,

我们只能学着去接受与面对!

看不见的东西是不能达到完美境界的。

无形的东西必须用形体来表现,

就像思想必须用语言来表达一样。

我能坚持我的不完美,

因为它是我生命的本质。

在这一生中,做一个知足常乐的人,

这辈子开开心心的生活。