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情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何治愈失恋？"，希望能够帮助到各位。

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有人说：看懂《重庆森林》，你已经不再年轻了。可能吧，从前看《重庆森林》只觉得它很酷很炫。毕竟，王家卫的电影基本上都是这个调调儿。然而，那只是它华丽的外衣。内涵，才是你最需要细细品味的东西。撇开第一个故事吧，警察与杀手的故事也能拍得如此唯美浪漫。第二个故事，似乎更接地气。看着无厘头的王菲与无厘头的梁朝伟，你会发现：一旦真实起来，谁都一个模样。

02

阿菲太可爱了，人家警察是“663”结果她写成了“633”。这两个人，本来就是风牛马不相及的家伙。因为一串家里的钥匙，两个人结下了莫名其妙的缘分。阿菲听到警察663的遭遇，不知道怎么的对他产生了兴趣。并且，趁着上班时间溜出去。溜去哪里？663的家里，这个神经兮兮的“田螺姑娘”享受着这样的快乐。我喜欢你，你并不知道。我来你家，你并不知道。我是，你的陌生人。

03

阿菲没有失恋，警察663失恋了。他的空姐女朋友，跑到了其他轨道。不再属于他，不在他的跑道起飞。是的，加州那么大。你留不住一个想要飞走的女人，所以你还是接受失恋的事实吧。失恋对一个人的打击有多大？可以生病，可以假装生病不要见到任何一个人。并非无地自容，而是失恋让他丧失了一切该有的动力。警察663就是这样，他宁愿对着衣服、毛巾、公仔一个人自言自语。

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即便如此，警察663还是有所警觉的。怎么，家里总是发生一些变化。似乎，有人进屋动过他的东西、睡过他的床。某天，警察663中途折返。把正在“大闹天宫”的阿菲吓得落荒而逃，警察663不动声色直至下次直接把阿菲当场逮住。好吧，“只爱陌生人”的游戏不能玩了。赤果果的面对，情何以堪？只爱陌生人的好处是什么？可以保护自己，不会受到伤害。而且，这是一种独自快乐。

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不过，“只爱陌生人”治愈失恋太管用了。警察663开始振作起来，因为有一个女子偷偷爱着他。于是，警察663也试图打破这层关系。不再有秘密，也没有了神秘感。这对女人来说，很没有安全感。所以，阿菲提早赴约却也提早离开。她不确定自己的心意，更不确定对方的心意。所以，她留下一张手写的登机牌。可惜，雨水毁了一切。竟然看不清地址，同样是加州——却相隔十五小时。

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不知道时间过了多久，反正这对王家卫来说从来就不是问题。阿菲和警察663前女友一样，当了空姐。而663不再是警察啦，他是速食店的老板。“只爱陌生人”的情感游戏正式结束，而爱情才刚刚开始。有人说，《重庆森林》中有着最好的情话。那就是：“你想上哪儿啊？”“你说去哪儿就去哪。”只爱陌生人，那是鼓励人们走出失恋阴影。总有那个人，值得你用心去爱！

延伸阅读

怎么治愈失恋

爱情正在进行的时候是那样的轰轰烈烈，爱情走了的时候也应该洒洒脱脱才好。虽然这样说有些残酷，毕竟人们在恋爱中投入了大部分精力，努力地付出真心，小心地呵护，就想好好地追寻自己的幸福，但结局却不尽人意。可是，人往高处走，水往低处流，失恋已成事实，那就竭力坦然面对，爱自己，对自己好，也是对自我的一种尊重。

失恋带来的痛苦往往莫可名状，无法言喻，它是一种精神和心理的创伤。虽然说时间可以淡忘一切，但如果任由失恋情绪泛滥，将会严重影响到我们未来的生活，得不偿失。因此，如果不幸失恋了，不要害怕、恐惧、它并不是一种绝症，只要我们用心摆脱它的困扰，一定会活得更健康美丽。怎么治愈失恋呢？，我们可以做做这些尝试：

尽情倾诉。跟父母交心地聊一聊，说出真实的想法，谈谈在恋爱过程中的一些事，不要憋在心里，独自难受。父母永远是我们最忠实的听众，他们是过来人，也会给出适宜的指点，让亲情的力量帮我们化解悲伤的创口。召集自己的闺蜜、死党、尽情地吐露心中的千愁万绪，放下所有的伪装、架子、即使显得你很傻、很笨、他们也会拥抱你，接纳你，开导你，鼓舞你，陪伴你，让你体验真诚友情的温暖贴心。渐渐地我们会真正懂得，原来爱情不是生活的全部，也不是我们生命中的必需品，更不能强求所得，而亲情和友情也弥足珍贵，值得珍惜！

旅行散心。人们常说旅行是一种跟自己的灵魂交流的方式，也是一个认识自己、认清生活、探视世界的机会。如今生活的节奏如此紧凑快速，何不好好出去走走、看看和玩玩，说不定会有更美好的故事发生。去年暑假，一个朋友和交往了五年的男友分手了，本来计划国庆节举行婚礼，结果俩人一周内快速分开，各奔东西。半个月后，她加入了简爱基金会，跟着队伍行走在祖国的大西北。不仅淡忘了失恋的伤痛，还学会了开越野车和吹葫芦丝，最近正在写一本书，每天也在朋友圈里传播正能量。天比海阔，人的心胸比天更广阔，走出去，会发现更好的自己。

写下心情。小时候，我们总会把开心和不开心的事写在日记本上，让好心情延续，令坏情绪消解掉。现在，虽然我们不一定会用笔把心情写在白纸上，也可以打开手机或电脑，慢慢地将心中所想打在屏幕上，失恋易使心里的思绪混乱不堪，通过文字表达出来，会有疏导情绪的作用，它会让我们变得理性，慢慢心情变舒畅。

努力工作。很多时候，问题的复杂性源于我们想得太多，而想得太多是由于空闲过多。好好工作既不让失恋之情钻空子，又不会导致工作、生活失衡。美好的爱情也需要稳固的经济的支持，爱情也讲究“门当户对”，事实如此，不能无视。独立的工作、经济能力，更能彰显我们的价值和魅力。

无论如何，失恋不代表失去自我，失掉一切。与其在悲伤痛苦中徘徊，不如在瞭望大海中高歌。时不我待，美好的年华里，应该盛放更灿烂的自己。唯有学会忘记不快，才会收藏新的记忆，明天，我们会更好！

想治愈失恋，一定要早快好省

想治愈失恋，一定要早快好省

在“香蜜问”毒舌两次后，突然被捧到知心大姐的江湖地位上，后台点名倾诉的香蜜还真不少。

当然，我并没有受宠若惊（认真脸）。

因为，我曾做过十年都市报情感版的编辑，每天工作就是接听各种倾诉电话，听这座城市中有情感困惑的人一把鼻涕一把泪地说着自己的人生，然后再把他们的故事变成文字。

来倾诉的人各有各的问题，但都可用两个字来概括——失恋。

那段职场经历对我人生观产生两大影响——太阳底下没有新鲜事，但一落到自己身上就变成了演讲比赛，倾诉也是疗伤的一种方式；清官还真难断家务事，因为情感问题难免会牵扯到婚姻和血缘，但家是个讲情不讲理的地方。

当过十年赤脚医生，我负责地说：失恋都能走出来。

但这话说起来容易，做起来，难易程度还是要看个人。

先说个小故事吧。

有一年跟姐姐去黄山脚下玩，住在一所民宿。晚上我们装逼在院子聊天，看星斗吹山风唱童谣，那叫一个不亦乐乎。

夏天嘛，蚊子本来就多，几个人都被叮了包，回房间擦擦清凉油就算了，唯独这位大小姐，整夜翻来覆去睡不着，一晚上红肿面积迅速扩大，又肿又硬，早晨起来一看，居然起了水泡，把我们吓的不轻，赶紧驱车去医院。医生一看，轻描淡写地说：“中华库蚊，有毒，吊水吧，要不然会腿肿的抬不起来。”

全体懵逼，不就被蚊子叮一下嘛，居然要住院吊水？太夸张了吧！而且，我们其他人不都好好的嘛。

那位医生也不高兴了，“库蚊虽然厉害，但100个人被叮99个不会有事，像你这样严重到血液中毒的算是百里挑一，你说到底怪蚊子还是怪你自己？！”

这么一说，好像有三两分道理呢。

说这么个不相干的故事，想表达的是：人体免疫力各不相同，有人被蚊子叮了涂点吐沫星子就能消肿，有些人就非闹到医院去抢救。

失恋也属于心理疾患的范畴，每个人的恢复能力并不一样。有人喝两场大酒睡三场好觉，爬起来又是条好汉；但有人就能搞到寻死觅活无法好好过下去。

——人和人不一样，失恋后呈现的状态不能一刀切，那样不人道也不科学。

在我的理解中，失恋有点像感冒，是人就会被传染上。只是有人经常患感冒，有人却是偶尔。老感冒你就得考虑是不是体质太不好，需要自己先强身健体；总不得感冒，也得思量思量是不是对心脏不太好。

我们鸭汤界从来都不止抒情。你想喝汤？我给你勺子！接着！

根据多年江湖郎中的经验，对待失恋这事，我有几个不成熟小建议：

一、必须早。出名要趁早，失恋也得趁早。年轻时元气足，摔个狗吃屎一个鲤鱼打挺又站了起来，老胳膊老腿崴个脚都容易骨裂，更别说失恋这种伤筋动骨的大事了。而且年轻时多的就是时间啊，这个谈不成再试下一个嘛，量变总能产生质变；年纪越大时间成本越高，开始一段新恋情特别缩手缩脚，左思右量，最后往往就把自己搞滞销了；

二、一定快。人脑是有情绪留存期的，失恋又不是什么愉快情绪，所以我们要加快这个情绪在人体中留存的节奏，简单点说，就是快来快走。好多人觉得，我分手了生活全乱了，啥也找不到了，不会吃饭了，没人陪看电影了，四肢开始退化了，生活不能自理了……其实，除了智商短暂性出现瑕疵，其他什么都没变，你真的只是想多了。打起精神，把以为“再也不行”的事全努力做一遍，自然痊愈了。

三、坚信好。不能因为被伤害就有理由把自己变成个坏蛋。我认识一男的，失恋后采取的方法居然是“百人斩”，我心里把鼻屎都哼出来了，这就是个人渣，失恋活该！特别在这种时候，一定要做个“好人”，对身边人闭嘴，让他们佩服你的抗压能力；与其暴饮暴食吃成胖子，不如暴走暴跳练出马甲线；有那闲工夫天天去他空间留言时时想拨打电话，不如十指翻飞起来绣十字绣，说不定成品还能卖钱呢！相信我，人是见异思迁的动物，只要活的比以前好，很快你又能嘚瑟起来。

四、必须省。最后一点对我来说最重要，因为我是个抠逼嘛，千万不能因为心里难受就乱花钱。有人一分手就去西藏洗涤灵魂，一散伙就去澳门演绎风云，等你大脑休克结束一定会加上另条工伤——把大腿拍肿。在失恋的茫然四顾期，如果精力实在发泄不掉，花钱不如赚钱，开个滴滴啊，送个糯米啊，洗个呱呱啊，都算个事。又能和不同的人多接触，还能赚点零花钱，何乐不为。

哎呀，一不小心把葵花宝典献出来了。但我知道，虽然我一片赤胆忠心，最后也可能是然并卵。因为人类是情感最复杂的动物，正因为有欣喜有冲动有伤害有失落，才有了恋爱的魅力。

其实失恋后做的最蠢的事，就是还在继续爱TA。因为大部分的失恋已经是个结果，我们要做的，只是如何多快好省抓紧走出去。

学会“接受”，是治愈失恋的第一步

学会“接受”，是治愈失恋的第一步

相爱的情侣，因为压力，又或是因为一点点误会，一些些诱惑，不再携手同行。

不久前还耳鬓厮磨，视若珍宝，为何一转眼，就弃如敝履，一千个一万个不甘心——明明已经那么努力去爱，为什么他/她还是要离开？为何还是得不到？

得不到又如何？

从小家长老师们都耳提面命，凡事努力，自然会有回报，自然会达到想要的目标。

于是很多人活得很痛苦，看到前方是条死路，还一股脑儿头破血流地往里面扎。

其实那句话还有下半句，家长和老师们没有告诉你——如果尽了最大的努力，仍是过不了这关，仍是得不到，那就认命吧，放自己一条生路。

能够去爱，是一种勇气；情已逝，知道何时放手，肯放手，是一种魄力；向自己投降，与自己和解，接纳那个不完美的自己，更是一种智慧。

何况，百分之九十九点九的人，都会历经失恋，余下的那百分之零点一的人，实在是上天的宠儿。

你我不过是芸芸众生中的一员，遭遇如此概率的事件，真是一点都不稀奇。就像莫文蔚唱的：“男人大可不必百口莫辩，女人实在无须楚楚可怜，总之那几年，你们两个没有缘。”

一辈子那么长，你总会遇到一些人，再错过一些人，没有谁的人生可以十全十美。

不沉迷于过去，不妄想未来，接受“错过”，安住于每一个当下，你才能活得舒坦自在。

失恋后如何写失恋日志

我们人生中会经历许多场爱情，有些爱情是花，会经历花开花朵。有些爱情是树，会越长越旺伴我们一生。每一段感情都丰富了我们的人生，每一段感情我们都会铭记在心，失恋后写一篇失恋日志，伤痛过后再看看会发现我们现在也挺好。

1、写自己想说的话

分手后，相信你有很多话想说，这些话可能是对自己说，可能是对他说。无论最后说与不说，都将自己想说的话写进失恋日志。写失恋日志就是一个倾诉的过程，将自己的情感用文字表达之后，会突然发现因为失恋带来的强烈的情绪已经平缓下来。

2、写这段感情经历

你们之间经历了相遇、相识、相知、相爱，分手。这个过程有快乐，喜悦，痛苦，悲伤，矛盾，反思，磨合等等，这些情感让这段感情变得丰满。每一段感情无论结局如何，我们都应该要学会坦然接受。所以将这段情感经历写下来，写的过程中，你会哭也会笑，会痛恨会委屈，会高兴会不悔，无论是哪种情绪都让自己用这篇失恋日志告别这段没有走到最后的爱情。

3、写改变自己展望未来

既然对方决定分手，说明自己有些地方做的不好。在这篇失恋日志中将这段感情的得失写清楚，弄明白自己分手的原因，写下需要改正的地方。失恋者可以展望未来，通过自己的努力会成为什么样的人，以后想要遇到什么样的事情，看哪些美丽的风景等等，这些都是一个个小目标，相信以后你会努力成为更好的自己。

如何摆脱失恋的痛苦

如何摆脱失恋的痛苦

失恋总是会让人百感交集。用尽心思喜欢一个人，结果那人却说分手就分手，说转身就转身。这种痛苦如果不是自己经历过，还真不知道自己竟然会如此地在意一个人。如何摆脱失恋的痛苦？

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首先，你要接近你的铁哥们或者闺蜜们

朋友的价值往往在你落魄那个时候体现的最真切。哪些在你失恋时帮助你站起来的人，往往就成为你生命的一部分。当你失恋的时候，如果你不是跟他们聊，其它的人也没有耐心听，或者根本听不懂你在说什么。也只有他们最懂得你的心思，明白你在想什么。当你接近他们的时候，就会慢慢地通过交流来分担自己内心的焦虑，让自己不至于感觉到太孤单。有人分享的痛苦，痛苦至少已经减轻了一半。

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其次，要懂得好好想一想自己的事情

你有没有因为恋爱而荒废了自己的主业。这个时候也是时候清醒了。你该好好地想一想自己的事情，要知道只有你的努力不会背叛你。其它人之所以辜负你，背叛你，是因为对方还不能站在你的位置替你考虑那么多。人都是有思想的，你所谓的爱情观也许对方不能够理解和接受，对方需要的爱情观也许你也无法按照他期望的标准体会。所以，任何时候不要荒废自己的兴趣爱好，不要荒废自己的理想，即使什么都不在了的时候，这些还是不会背叛你。

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再次，要学会放松自己

在失恋中自己一定会感觉非常的疲惫。因为失恋受挫而感觉心理疲惫。这个时候没有人能够唤起你的激情和斗志，之所以这样精神颓废，是因为你把失恋等同于失去了一切。其实失恋只是你人生中很微小的一个挫折。没有一个人是一帆风顺的。任何把失恋夸大的做法和行为都是极端的。你要学会的是放松自己，让自己的身心得到休息和调整。不要因为失恋而让自己心灰意冷。你要相信，你们之间之所以如此是因为缘分还不够。任何人的出现和离开都不是一刹那的事情，缘分皆有天定。既然人为无效，何不洒脱点，顺其自然就好。

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最后，要学会给往事拜拜

一个人处理情绪的能力，反应出一个人的软实力。失恋既然已经成为事实，何不让这一页早一点从你的人生中掀过去。要学会放下那些沉甸甸的记忆，让他们都随着分手而扬长而去。这样的话你才能腾出时间来做你想做的事情，包括遇到更合适的人。不要因为一点过去而完全自我麻痹，那既愚蠢又无济于事。因为时间会告诉你，真正的爱人也许还在等着你去拥抱。何必花太多的时间在一个与自己已经不相干的人身上。如果你懂得既然分手，那就跟往事拜拜，那么你就会获得彻底的解放。

文章来源：投稿 作者：福田心耕

失恋后如何自我救赎

记得有首歌词写道：给我一杯忘情水，换我一生不伤悲。的确，在年轻的时候人们往往会经历爱情，有时候一次还未必成功。所以失恋就成了自己内心的阴影。失恋的时候如何自我救赎呢？

首先，要远离流行音乐

失恋的时候听流行音乐，往往会越听越悲伤，越听越难过。因为很多流行音乐都是很多人追求而达不到目标时的心情，当你听音乐的时候很多回忆就会出现在脑海里。这样只会加强自己对往事的回忆。所以，失恋后想自我救赎，首先就是要远离流行音乐。

其次，放弃与对方相关的所有印记

失恋了，回忆都已经没有意义。如果你不愿意走出来，你大可以来回翻看那些属于你们的回忆，但是为了尽快让自己走出失恋，还是删了它们吧。删了与对方相关的所有照片或者书信，让事实帮助自己，告诉自己，已经过去了！

再次，多参加户外运动

失恋了，不妨改善下自己的生活状态，多参加户外运动，多出去走走，看一看别人都是怎么生活的。当一个人视野开阔的时候，自己的心情就会好很多。大自然是最好的心理治疗师。很多人遇到想不开的事情都会去登山或者看海，因为这能够让自己想得开。

第四，多接触自己的亲人

失恋了，如果你有自己非常信任的亲人，其实不妨多和他们接近接近。他们虽然劝不了你，但是却在不知不觉中让你感觉到温暖。人生有很多种感情，爱情是最不靠谱的，因为没有血缘关系。而亲人却会使得你感觉到安心和踏实。所以，多接触自己的亲人，说不定你会对爱情有新的看法。

第五，去尝试下做做自己感兴趣的事情

当失恋了，自己的心态会很差，这个时候也许对什么都没有激情。但是想一想自己曾经感兴趣的事情，这会让你自己看到生命的意义。你可以利用大好的时光去充实自己，完善自我，锻炼一个全新的自己出来，这何尝不是一种进步呢？塞翁失马，焉知非福？说不定，失恋后你的新的努力会带来意想不到的惊喜。

失恋并不是什么严重的事情。因为你还年轻，你还有很多可以遇到自己爱情的机会。关键就是失恋后要快速的自我恢复，自我救赎。因为这样才不至于让自己总是沉浸在往事里。过去了的终究已经过去，不必眷恋，因为人总要勇往直前！

失恋后如何走出失落

“问世间情为何物，只教人生死相许”。这是对爱情的最大的误解。其实，好的爱情会成就彼此，而不好的爱情却会束缚双方。天下这么大，何处无芳草？爱情教会我们的是爱人的能力，而失恋教给我们的却是自我复原的能力。失恋而不失去爱人的能力，这才是失恋教给我们的最宝贵的财富。本文就教你失恋后如何走出失落。

首先，要学会转移自己的注意力

失恋时，你极容易陷入自卑的深渊，甚至会看不起自己。如果一味地沉浸在这样的氛围里，很容易伤害到自己。其实失恋考察的就是一个人的自我复原的能力。你可以趁失恋这个时机，把你的时间用在其它的地方。当你学会转移注意力的时候，你才能减少失恋对你的伤害。即使不能忘记对方，也至少能够控制自己不去回忆和对方有关的事。所以你可以去旅游，你可以去探亲，你甚至可以去孤儿院，你看看别人都是怎么生活的，在这种关注别人的过程中慢慢的转移自己的注意力，从而慢慢找回从前的自己。

其次，想一想对方的缺点

恋爱时，因为你爱着对方，所以看到的都是对方的优点。其实对方也有很多缺点，只是你总是忽略罢了。想一想对方的自我，对方的任性，这些是你能够驾驭的了的吗？如果和对方在一起，你一味地让步，只会让对方更加看不起自己。在爱情中，可以忽略对错，但是生活中却常常会因为对错而导致争吵不断。爱情其实只是一种感觉，如果对方不能在你疲惫的时候给你安慰，不能在你无助的时候站在你的身边，不能在你迷茫的时候陪伴着你，那这样的爱情不要也罢。要知道，你爱对方时候，可以把其当做宝。当对方不爱你的时候，你也可以把对方当做草。错过的爱情，失去的恋情那都不叫爱情，只能叫青春，如此而已。

最后，要想一想什么样的人适合自己

爱情其实是一个探索过程。恋爱的双方谁也不知道谁适合自己。所以“前车之鉴，后车之师。”通过失恋，你可以发现自己的弱点，同时也可以发现对方的独特之处。通过失恋更能够让自己找到适合自己的爱情。错过的，失去的也许根本就不属于你。人生最美好的事情就是顺其自然。一味的强求只会失去自己。所以，既然无法心心相印，那只能说明对方不懂得珍惜你。而且要知道，最先放手的人往往是想的最开的。如果你自己想不开，只是单相思罢了。与其这样，不如洒脱点，有些人，有些事，该放就放，该忘就忘。长痛不如短痛，如此甚好，何须烦恼！

失恋并非失去爱人的能力，只是让你静下心来想一想过去，想一想现在，想一想未来。如果对方放弃了你，你更无须难过，因为你没有遇到真正懂你的人。“天下何处无芳草，何必单恋一枝花？”洒脱点，你一定会走出失落！