“几张便利贴提升感情幸福度？”

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的“几张便利贴提升感情幸福度？”，希望能够帮助到大家。

爱是本能，经营感情却是一项技能。

同样是谈恋爱，有的人越谈，男朋友越黏着自己，越怕失去自己，对自己越来越好；

而有的人却从一开始的激情归于平淡无奇，恋爱谈的像是多了一个朋友，甚至还经常吵架冷战，互相埋怨指责看不顺眼。

所以对于爱情，真心重要，方式方法同样重要。

前两天有个学员咨询的时候问我：

“老师，到底怎么样才能收获幸福的生活，幸福的爱情呢，爱情不应该是轰轰烈烈的吗，可是我的上一段感情爱的死去活来的，也没有觉得幸福啊，而且很快就分手了。”

其实，幸福的感情应该有的样子是细水长流。因为如果爱情的总额是100分的话，所谓的轰轰烈烈，甚至是为你生、为你死的方式，是一下子花光了这100分，甚至还透支了爱情。

真正好的爱情呢，是滴水穿石，是两个人慢慢释放彼此的爱意和珍惜，这样的长长久久才是真正的幸福和浪漫。

恋爱中的两大关键，一是沟通，二是相处。想要提升幸福感，就要从这两方面入手。

（关于沟通，我们之前也讲过比较多，想要复习恋爱沟通法则的宝贝可以扫码添加我的私人助理微信哦。）

今天主要分享几个相处中的小技巧，让你迅速提升幸福感。

● 第一个：是爱的便利贴。

不知道大家有没有写便利贴的习惯，把自己突然想到的话记录下来。尤其是那些情侣两个人都在工作，日常相处时间比较少的，那在对方每天都能接触到的地方放上便利贴，对于增进感情的幸福感立竿见影。

比如说，在家中或者他的钱包里，他最近看的书里，或者是他每天都能接触到的地方放上便利贴，提醒对方某天该做的事情。

如果没有需要提醒的事情呢，就在便利贴上写一些走心的，暖心的话，他看到后也会眼前一亮。

别小看这些细节，提升幸福感，往往都是隐藏在小事当中。

给大家分享一个学员的做法：

她呢，是随时记录恋爱中让自己感动开心的事，连自己筷子掉了男朋友帮忙捡起来，把他的新的筷子给自己这样的小事也有记录，一个一个的便利贴，最后都快贴了一本书。

有时候吵架闹别扭，她就看看这些便利贴，看着看着也就不想吵架了，后来被男朋友看到了，还拿起来津津有味的读，后来男朋友说：

“我要对你更好一些，让你记录更多的便利贴。”

方法得当，总是有意外的收获，这些生活相处中的小确幸，也会让彼此的亲密度更上一层楼。

● 第二个：模仿表演。

所谓的模仿表演，就是互相模仿对方的日常，尤其是一些错误的滑稽的行为，以期得到对方的重视和改善。

这个方法呢，适用于经常吵架的情侣，当然日常生活中如果对方做了什么有趣的事情，也可以模仿一下，增进彼此的联系感。

给大家举个例子，方便理解：

闺蜜在感情中比较任性，吵架的时候呢，是寸土不让，甚至还有点作，偶尔还找茬吵架。

直到有一次，她老公笑眯眯的跟她说：“宝宝我给你做个表演吧。”

说完他就麻利的踢下鞋子，一下子跳上沙发，然后双手叉腰，侧歪着头，接着撅起嘴巴，捏着手指着我，开始装着很生气的样子，嘴里不清晰的叽里呱啦一通。

闺蜜笑的直不起腰，还在想这是什么表演这么可爱，他老公等她笑完的时候，认真的跟她说“我在假装吵架呀，你对我生气的时候就是这样子的”，闺蜜顿时觉得羞愧，当时还嘴硬的说：“哪有你那么丑呀”。

后来跟我念叨说，原来自己发脾气的时候，那么滑稽，亏自己还觉得吵架时的自己是严肃又认真呢，从那以后，每次想要找茬吵架，就会想起老公的那次表演，瞬间熄火了。

其实模仿表演的方法，只是为了用有趣的方式去提醒另一半，减少一些耗损感情的事情。

比如男朋友情绪控制力不好，喜欢吼人，吼人的时候面目狰狞，非常可怕，那我们就可以用这种模仿表演的方式去提醒对方，代替那些抱怨指责生闷气，这样的方式对方也更容易接受。

要知道作为成年人，有几个是因为别人一次又一次的唠叨自己存在的问题改变的呢，仔细想想很少吧，只有当他自己真正意识到这样做是不妥当的，错误的，需要改正的，才会去真正的改变。

● 第三个：保持有趣。

有人说：生活中有趣的人太少太少了，很多人做着相同的事情，并且认为自己是正确的。

如果一款游戏，只有一个玩法，只有一套装扮，只有一把武器，那很快就会玩腻。

如果你们相处中，也一直是一个方式，一个套路，一个行事规则和说话方式，那很快你做什么说什么对方都能猜到你接下来会说什么，做什么，对你就没有任何的预期了，自然兴趣值和吸引力也会降低。

那怎么保持有趣呢？

试想一下，如果你刚认识一个女生，发现她的身边有很多的闺蜜和朋友，保持正常关系的异性伙伴也不少，和同时，上下属都有着不错的关系，平时见到她的时候都有自然和自信的微笑，是人群中的光芒的存在，你会认为女生是个什么样的人呢？

有趣肯定是一个会浮现在你脑海里的词。

想要培养良好的社交性，就需要有更多的兴趣爱好，更积极的生活态度，以及更主动的融入社交缓解，在其中找到自己的乐趣。

当你接触了越来越多的行业，不同的人，了解别人是怎么生活，怎么打扮，怎样的思维，自己也会有比较大的触动，从而推着自己从无趣向有趣前进。

说白了，有趣其实就是让自己的生活更丰富多彩，让自己思维的宽度和深度不断扩展。

做一个自己喜欢的自己，你越来越接纳自己，对方也会越来越接纳你，被你吸引。

想要拥有幸福感高的感情，其实就是自我接纳，同时也接纳自己的选择。没有完美的男友，但是可以有各种各样的方法技巧去改善和提升自己感情的质量。

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即便现如今互联网比较发达，可是电话传情方法却不可以忽略。怎样在电话中交流，怎样才能英勇表述自身的情感，把握住另一方的心呢？赶紧来学习培训打电话方法吧！电话传情的优点同互联网上的文本交流不一样，利用电话交流的方法，能够根据感受另一方的响声，体会男孩子的语气，推断出另一方当今的心里情况。

它是电话传情的的较大 优点，利用好这一点，一样可以转达出你的激情，及其你对他的情意。女生恋爱指南之女生如何提升好感度,女追男打电话技巧有什么？同短消息对比，电话一样拥有 不可忽视的优点。例如在大家的相处中，假如用短消息交流来决策何日幽会得话，多条短消息也没办法明确实际的约会去哪里，及其幽会的時间。

但假如用电话的方法，語言交流将会让大家迅速的明确这种。这般来看，电话可以帮相互体会另一方的心态，另外节省经济成本。自然最关键的，還是利用较大 的优点，他会充足体会你的情意。怎样打电话电话交流，关键根据响声来分辨那一头的情感。假如你的声音昏暗浑厚，将会让男孩子不适感。

因此尽可能维持欢快，明亮的响声是吸引住他的确保。要是没有工作经验，理应怎样乐观一些呢？在打电话的情况下，你能试着让自身的微笑唇，维持一种笑容的脸部姿态，这将会协助你的声音越来越明亮。因此在平常里，何不应对着浴室镜子，让自身保持微笑的打电话，渐渐地的你将会产生良好习惯。

交流的方法除开转达开心的情感，在电话中交流的方法一样最该学习培训。电话交流中，最避讳的一方侃侃而谈，而另一方只有“嗯”“啊”。即然是在交流，那何不让两个人都充足参加进去，即便另一方在论述一件事，你还可以让自身的回复丰富多彩一些，而并不是简易枯燥乏味的“嗯”。

除开这一小窍门，另外可以利用音调。在电话中交流，让响声越来越有层次感，才会让另一方体会到真真正正的你，那样可以推动另一方的主动性，确保大家中间优良的交流。女生恋爱指南之女生如何提升好感度,女追男打电话技巧有什么？假如平常触碰机遇过少，也许又要想表述你的情感，那么就快用电话交流，冲向归属于自身的幸福快乐吧！

新手操作入门贴

你不可以做别的男生都会做的事。絕對不好!乐观的心态和信心就是你务必把握的2个重中之重。实践活动是检验真知的唯一标准风趣和品牌形象营造十分关键。好的爱情是什么样子?如何恋爱养成能够幸福?

非主流女生并不是许多 ，请不必非主流女生。如果你的工作能力不足，请不必乱告白!一招拿下全部女生的方式是找不到的!独立思考是很关键的!

1、怎样去了解女生方式许多 ，搭话，社交软件，\/信朋友圈内搭话，这一较为重视实践活动，针对你的身体语言，语言表达能力，形象气质规定较高，高分数妹纸一般不交流会把联系电话给吊丝，给了并不大聊天，乃至删掉。做为一个非常少搭话的孩子，这点儿我不会做解读。

好的爱情是什么样子?如何恋爱养成能够幸福?讲讲形象气质，你能长得不好看不潮不有型，可是你要不必low，也不必非主流女生。信心昂首阔步，如果你偏瘦，你要尽可能对增强体质，如果你很肥，你要减肥瘦身。不必一天到晚一副休息不好的模样，多出来走一走。

出了一个qq附近的人，没如何使用。社交软件的重中之重，展现面，也是你的\/信朋友圈或是是留言板留言基本建设。\/信朋友圈要呈现你的具体衣食住行，可是!!!你的衣食住行务必要精彩纷呈!!!

最先，你可以有一张高清无码的个人形象照如果你照相的背景图是脏乱差的寝室，就是你工作中的地点，那麼你要删掉。你要认真去设计方案你照片，由于70%左右的女生会以你照片去识别这个人，如果一个女人跟男生一样也需看共同话题，追求完美幸福的物品始终是没有错的。

內容以下做提议高端的场地旅行照片跟小宠物照相跟美女帅哥照相健身运动或是衣食住行自拍照特色美食，最好是自身会做这种社交软件中，能够适度添加一些心理状态读白，一定要不断进取的。给你了这种社交软件，事后将会会缺乏資源，你务必积极去给人问好，拥有较为好的展现面基本建设，你的妹子就会愈来愈多。

我就是较为懒的人，可是\/信朋友圈中也是200左右的妹子。\/信朋友圈撩妹有一个短板，就是说如果你在\/信朋友圈撩妹，很将会会有许多 人了解这件事情，会对妹子导致社交媒体工作压力。如果你撩妹失败了，小伙伴们将会会笑你，较为丢人。

2、聊天聊天几个方式，纯聊天，YP方式，邀约聊天的一个重中之重就是说幽默风趣，当一个逗逼远比当一个煞笔好，但是我不会提议你当一个逗b，总是逗乐的逗逼并不是一个好逗逼。风趣实际上并不是很关键，可是沒有风趣是没办法撩妹的，最少我做不到。挑逗是聊天的重中之重。

如果你不容易聊天，那麼你能当做一个烂好人，那样最少不容易被别人反感。聊天重中之重共享情绪共同语言蕴涵DHV高使用价值正确引导话题讨论选择话题讨论聊天中你将会会碰到许多的IOD，废物测试，这种实际上全是能够解决的，这种种类真是太多，就很少做表述，初学者不提议应用。

要求感，许多 人说要掩藏自身的要求感，实际上要求感是没法掩藏的，你找一个人聊天，就是说要求感的主要表现。聊天中你能降低要求感的表述。例如：跟你聊天還是蛮舒适的。YP聊天方式自我暗示植入性话题讨论邀约事实上，YP并沒有那麼难，比长期性关联要简易许多 ，你乃至能够把它看作是两人关联的刚开始。

YP从实质上而言，半推半就的关联就充足开展。YP提议地点由你去定，许多 那时候许多 兄弟会碰到酒托，有的人辨别不上。这一是降低项目投资的实际操作。你跟我说如何去实际操作?可以看下回分解。邀约邀约实际上還是非常简单的，融合你的展现面早已形象气质，十句话之内便能够开展隐型邀约了。

隐型的邀约仅仅告知她，事后将会会一起出来，不意味着具体，假如女生不抵触，那麼事后邀约取得成功的机遇挺大。邀约不必太有意，也不必太聚集，反过来则会造成另一方的抵触，你可以把这件事作为无关紧要。许多 那时候你能掉进另一方的架构，这一并不一定太叛逆期，由于无论如何，你都是掉架构。

好的爱情是什么样子?如何恋爱养成能够幸福?事后会再讲怎样跟女生碰面和怎样TD，注意升级跟女生碰面邀约以后地点得话最好由你去定，一个了解的地点非常容易给你充分发挥得更加好，包含用餐，聊天，或是是各种各样实际操作。碰面不用调时做限制，有些人喜爱让女生等，说成高架构，有的喜爱等女生，说成紳士，我则喜爱按时。

这儿没什么要求感不要求感，两人碰面假如她对你的品牌形象不感兴趣得话，将会会偷偷见你一面以后，就打退堂鼓了。善解人意我觉得很有必需，积极帮女生拿品牌包很关键，你可以获得她的信赖和另一方的想要才行。女生较为喜爱赞扬，你能给她一个信心的笑容，告知她今日穿得蛮好看的。

无论你也是和现磨咖啡或是是用餐也罢，聊天的那时候能够适度的DHV，展现使用价值，但是千万不要装B。出来幽会假如能转换场地得话尽可能转，每一次转换场地，女生都是感觉跟你来了一次不一样的地区，例如用餐是一个场地，喝大量咖啡也是一个场地，到酒吧夜场是此外一个场地。

因为YP产生的時间一般很短，在聊天全过程中必须做充足的吸引住及其植入性话题讨论，另外这也并不是很帅或是富有，随意想推就能推的。YP调时点也很有规定，假如中午的那时候你早已约好啦，那麼夜里基础能够取得成功，最好時间YP是在夜里的9-10。

太迟了女生会感觉不安全性不愿外出。一开始学约会学的那时候用过用一张速推帖里边的語言，完好无损的生搬硬套，那天晚上就把妹子约了出去，游戏玩家型的，結果自身累趴!!

速推在酒吧夜场是最好是实际操作的，迷乱的歌曲，貼身触碰，乙醇的刺激性让雄性荷尔蒙全程暴发。别以为美女们艳妆以便是啥?要想速推，就一定要在聊天中寻找对话框，沒有对话框的女生最好不要虚度光阴。

这儿我又应说到形象气质了，你穿得破烂不堪的，或是哪件衣服裤子的层次感很差得话，无论你聊天再次，他人還是一样调头跑掉的。一个穿超短裙的女人比一个穿牛仔裤子的女人非常容易推好多好多，因此你和她聊天时能够让她穿裙。

和喜欢的女生约会,怎样提升她对你的好感度

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喜欢那个女生答应和你一起出来约会了，内心十分的高兴，觉得对方已经喜欢上了自己，你要是真这么想就真的想多了，接下来两个人的约会才是女生考验你的开始，如果把约会给搞砸了，你在女生心里的好感就会瞬间归零，所以约会要用点心，多做些准备，约会成功了女生才会喜欢上你。

第一：该怎么约会才浪漫

提前制定好约会的地点行程和活动事项

大家想想，如果两个人出来见面，随后并不知道要去哪要做些什么，岂不是非常的尴尬。一般女孩纸出来约会是把自己交给男方的，所以就需要男方朋友切记要自主规划出行程和活动，这样也会增加对方对自己的好感。

全程带领

从开始准备跟女生约会，就要规划好，去哪里约会，见面了聊那些话题，怎么跟女生进行身体接触，怎么去转场，这些你都要在心里面过一遍，做到有备无患。

准备好小小的见面礼

不要一大束花那样特别高调的东西，只需要小小的温馨的小礼品。比如一个可爱的充电宝，一个可爱的小挂件等等。这样不但不会使女方感觉有压力，反而能使女方感到放松和温馨。

记住要一直和女孩纸说话，说一些轻松的话题。比如你们学校发生的趣事什么的，不要觉得自己傻，优雅的谈吐和幽默的话语不会使对方觉得你罗嗦，反而会使对方愿意去听，愿意和你交谈。所以说口才也是人的一部分实力。

不要畏手畏脚

要做什么就直接去做。放得开，保持轻松大方。但也不要太放开，注意尺度和自身绅士的形象。注意细节，比如为女孩纸拉开座椅，女士先行等等。多询问女孩纸的意见和感受都会让对方觉得你是一个值得去交友的人。

注意言行

自身的修养和气质是经久历练出来的外在本质体现。所以平时的时候大家要潜意识的修养自己的习性和举止。这样不仅在第一次约会可以很成功，并且以后接触多了，也会给对方留下非常好的印象。

第二：怎样约会才能让女生爱上你

一：明确关系

很多男人根本就不清楚女生对他是什么感觉，贸然邀约，不仅成功率极低，而且还会破坏你们俩的关系。打个比方：假如你走到街上，走着走着有一个脏兮兮的人突然缠着你，问你要钱，即使你是个有善心的人，我想那一瞬间都会被吓到吧。

所以你明白为什么女生不理会你了吗？很多时候男人在女人心目中的地位还没到达一定程度就邀约的话，是一件特傻的事情，当然不排除有一些低分饥渴女愿意和你出来，到时候就不是你吃她而是她吃你了。

分数稍微高点的妹子都不缺一大群备胎，妹子根本不缺你一个。

所以我强调要明确你和妹子的关系，让你在女生的心中的地位到达一定水平，也就是好感值，可是好感值并不会受岁月的增长而增加，这其中最重要的，还是你的行为，你的聊天技巧，你的穿着给妹子整体的感觉。

这就是为什么有的人认识一个妹子，一晚上就能把她TD，而有些认识了10年，连手不牵不到的原因。因为他始终没有给到妹子心动的感觉，好感值一直上不去，更别说约会了。我们不断地强烈约会，有没有想过我们为什么要和妹子约会呢？

二：明确约会的理由

如果你想把妹子约出来，就要给她一个她出来的“合理理由”，很多时候当你们关系到达一定程度了，妹子也对你很有感觉，可是如果你没有给到她出来的“合理理由”，妹子就很可能因此感到紧张，犹豫不定。因为在你捅破你们普通朋友那层纸时，妹子心里是会有极大的起伏的，甚至会脑补一些你们未来的画面。这时候一个“合理理由”，可以给妹子极大的心里安慰和安全感。

让一切都顺理成章的。我常用的手法就是：聊了这么久都不出来见一见，感觉怪怪的。当然你也可以根据你自己的情况想一些尽量合理的理由，总之只要妹子对你感觉到位了，理由其实是很好找的。

三：约会时要干嘛

首先你要清楚一点，单纯的聊天是很难给女孩太大的感觉的，除了某些把妹大神，他们之所以只用聊天就能聊到一个美女做出“千里送”的行为，是因为他们懂得各种技巧，给到女生强烈的感觉。

但普通人如果没有通过学习，是不可能做到这样的（低分女除外），想给女生强烈的感觉，最好的途径还是两个人面对面约会，从视觉，听觉，触觉三方面刺激妹子，以最快最有效的速度去升高你们的关系。

一定要给妹子一个愉快舒服的体验，还有隐藏你的性需求，这样妹子才会觉得和你约会很开心。

而你是有“安全感”的，而安全感这东西是女人心里最需要的。所以约会时千万不能有“今晚我一定要TD她”的想法，往往你越这么想，约会的质量就越差，因为女人的直觉都是很准的，很容易就能察觉到你的“狼子野心”。

第三：和喜欢的女生约会技巧

注意仪容仪表

仪容仪表是人们的第一印象，好的穿着打扮能够给人留下非常不错的印象，特别是对待女人一定要面带微笑，不能板着脸让人感觉不好接触。说话的态度和语气也千万要注意，不能太恭维了，也不能太强势了。

克服自己的心理障碍

很多男孩子其实在邀约前都会有各种担心的问题，比如：他会不会答应?会不会一见面就对我失去信心?等等，但是，你不争取肯定是没有机会，所以勇敢迈出第一步。

激发她的兴趣

女孩天生好奇心就强，约会见面时你可以给她一个神秘的向往，比如：我带你去一个气愤非常浪漫的餐厅，你肯定会喜欢的。这样她会有很大的好奇和期待。

放低你的期望

首次见面不要跟女孩提过多要求，第一次适合彼此了解对方，学会运用骆驼进帐篷的策略，一点一点的达到自己的目的。当然，最重要就是让女孩开心，在约会过程中尽量表现自己的绅士和男人的魅力，让女孩子感觉到你可以保护她。

想要和女人约会并长期发展，一定要把握好节奏，着一些有意义的事情和女人进行连接，肯定会有不错的效果!

帮她做能做的事情

两个人在一起约会，男人能够做的事情太多了，比如帮她倒茶，帮她拉门，帮她拿衣服，帮她拉椅子……这些都是非常简单的事情，但是能够非常有效的提升她对你的好感度，女人都喜欢体贴的男人。

第一次约会不要太长时间

对于很多人来说，一个聊得开心就想要延长约会时间，其实第一次约会不宜太多时间，约会时间越长越是容易发生一些问题，所以建议大家聊完之后就尽可能的送她回家，千万不能超过三个小时。

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