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两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的分手后挽回男友 你只需要这样做，希望能够帮助到大家。
在挽回男友时代，一些女性盲目追随潮流，做出一些非理性的个人行为，如抱住、跪着、舔着等。他们总是无法区分哪些个人行为应该做，哪些不应该做。最终的结果是保持的难度系数越来越大。如果你愿意成功，我认为你必须这样做挽回男友:
(你只需要在分手后去救你的男朋友！)
首先，不管分手时谁对谁错，你都应该站起来先道歉。
两个人经常分手，通常是因为不同。我认为两个人在一起争吵和不同意是正常的。最重要的是不要争吵，不要担心谁对谁错，而是在他们之间存在矛盾后，谁能站出来承认错误。首先承认错误的另一方是情商较高、非常懂得珍惜彼此情感的另一方。我觉得这种感觉很奇怪。也许我们会打一分钟，也许我们会热烈拥抱一分钟。正如泰戈尔所说，爱是奇怪的，所有人都关心它，最后都可以容忍它。我的眼睛在为她流泪，但我的心在为她的伞哭泣。这就是爱。
[第二，认真理解和爱她。
我觉得这一生很短暂。在最美好的岁月里，我能遇见我一生中最爱的人。已经是这种幸福了。即使我们一起战斗，也是这种幸福。你的感情中没有完全相同的版本号，但是当你真的爱对方时，埋藏在你心中的真诚必须被对方理解。此时此刻，你对我和你的爱必须清晰而真诚。它只能为他创造一个共鸣点，让你们的心紧紧相连，这样每个人的情绪都能忍受噪音。
喜欢一个人通常需要很大的努力。你可以容忍他的缺点，忍受他的暴躁脾气。这通常是因为你爱她，也许他不会想象，也许他不会想象他富有和知识渊博，也许他不会想象这是错误的，但你可以记住，如果你选择爱她，你也应该理解接受和容忍他想要的一切，从而牢牢地吸引他。
最后，应注意确保独立性和公平性。
在这种关系中，两者是独立和公平的。你可以有你的价值取向，但不要把你的价值取向强加给对方。对他们来说，求同存异已经非常非常好了。不要把对方当成你的自动取款机，或者把对方当成你的护卫，或者完全把对方当成你大喊大叫的仆人。经济发展不仅是两个人之间的分离和公平，而且关键是生活的分离和公平，这样两个人会因为对彼此感情的共同信念而互相欣赏。
当每个人对彼此的语言都有了基本的了解，那么每个人的情绪就会因为争论和争执而变得越来越强烈。完全依赖对方的那种情感不是爱，试图完全占有和垄断对方概念的那种情感不是爱。如果你知道如何重视对方的想法并保持对方的想法，那么每个人都会互相重视，独立和公平也会促进每个人之间的交流和沟通，从而拥有一座快乐的道路桥梁。
如果你想挽回男友，如果你能注意到左右两点，你可以事半功倍。美好的婚姻是珍贵的，因为他们感到匮乏。既然他们彼此相爱，他们必须理解宽容和真诚的爱。他们坚信他们的心能触动对方的心，然后留住对方。
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给女生想要的“持久”你只需要这样做
恋爱是个打怪升级的过程，很少有人能把初恋经营成功，然而一次又一次的失恋却能迎接来更高级的恋爱。
也就是越谈越明白，段位也就越高。
初阶的小哥哥还在想着如何追求姑娘，但是高阶的小哥哥已经掌握了关于恋爱的成功绝学：
在追求姑娘这件事情上，无论周边多么花哨，最后都会回归到最淳朴的原点，那就是心态建设。
今天，景三就来告诉大家。如何做才能吸引女生，得到女生持久的喜欢。
人总是喜欢和能带给自己价值的人在一起，想要吸引女生，自然就要为她带来价值感。
这种价值感主要表现在男生为了追求姑娘所投入的精力、时间和物质上的成本。
首先肯定的是，想要追求到一位姑娘，肯定要懂得付出，让姑娘感受到你给她的价值比其他男人带来的价值要高，那么她就会更趋近于喜欢你，而不是他。
比如说，男A追求姑娘，每天都找姑娘各种聊天，看上去投入了很多精力时间，但只换来一张好人卡。
而男B追求姑娘，没找姑娘怎么聊，但是会为姑娘准备礼物，或者是提供实际的帮助，这样姑娘却很快喜欢上了男B。
他们得到的结局不同，就是因为姑娘感受到的“价值比”不同。
原来，男A天天找姑娘聊天，聊的都是你喜欢吃什么，你喜欢看什么电影之类的话题；
而男B偶尔找姑娘聊天，聊的还是“我要带你去吃好吃的”“我这里有两张周杰伦的演唱会门票送你”，这就是价值的高低。
所以你看，带给一个女生高价值比，从一堆男人里脱颖而出，她难免心动！
什么样的男人是有魅力的男人？
与其单单说“金钱”，其实女人看的是一个男人的“魅力总值”。
你的经历，经验，文化，精神，内涵层面的东西，全部在积攒这个魅力值。
比如说，你没有多少钱，但是你会画画，或者会诗词，乐器，你走遍了祖国的山川大海，你是一个很丰富的男人，那在女人眼里，你就是一个很有魅力的男人。
相反，如果你偶然发财横赚一笔，成了只有金钱但脑袋空空的“土大款”，那没有几个女人会觉得你有魅力。主动靠近你的，目的纯粹是你的钱袋子。
这个很好理解，把它类比到职场就是这样的：
空有权力但是胸无点墨的老板，你会时时受气觉得他就是个傻逼，一旦得到更好的职位，你会立马跳槽毫不犹豫；
但如果你的老板是一个懂行而且对员工扁平化管理的人，那你会庆幸自己跟对了人，对工作起码不会再增进厌恶。
所以，丰富你自己，就算你现在兜里没钱，但是你完全可以用互联网的红利，低成本去撬动更大价值的自己。
女人最讨厌哪种男人？不坚定的男人。
今天说喜欢人家，后天就撩别的小姐姐去了。
殊不知，刚开始拒绝你只是想考验一把，也不是把门给你关死了，没想到你定力这么低，看到好看的就上，那她们对这样的男人不仅不会有兴趣，反而会嗤之以鼻。
还有些男人的定力值低体现在：
5分钟没收到姑娘的回复就各种纠结焦躁，于是各种询问，怎么了？你怎么不回复我的消息？你在忙什么？
太急切的男人，姑娘是不会喜欢的，因为不够沉稳。
女人都喜欢强大的雄性，这种强大一定程度上就是从沉稳体现的，如果一个男人连等聊天回复都耐不住，姑娘会直接失去兴趣。
另外，心里藏不住事儿的，一有什么心情也要发在朋友圈的，还有去参加个什么活动就恨不得在朋友圈直播的，这种男人女生多半不会喜欢，因为不够沉稳。
想处理好婆媳关系 你只需要这样做
俗话说：“婆媳亲，全家和”。
可见婆媳关系的融洽与否，直接影响着整个家庭中所有的人际关系，如夫妻关系、亲子关系、兄弟姐妹关系以及祖孙关系。
但是婆媳关系是家庭内部人际关系中最微妙、最难处的一种关系。所以有人说过：谁若能化解婆媳关系难题，就应该给他颁诺贝尔奖。
为什么女人都容易被婆媳问题困扰，因为婆与媳，是两个毫无血缘亲情的女人，因为同一个男人而产生的联结，既没有稳定性又缺少亲密度。多少小夫妻的柔情蜜意，被婆媳问题横插一手，从此萧郎是路人。
女人的逻辑通常都是：你对我好，我就对你好。你对我不好，我就对你更糟。可在婆媳关系里，只有两好才能合一好。
这世上没有天生的完美关系。父母子女、夫妻恋人，朋友知己，无一不需要去经营去维系。
小雯是外企销售总监，老公也是空中飞人，一年在家没几天。婆婆来帮忙照顾孩子，相处一久，芥蒂频现，嫌隙丛生。
婆婆是传统的农家妇女，一不满儿媳时常应酬抛头露面，二嫌她乱花钱不知节俭，三抱怨她家务承担太少，周末还要睡到日上三竿。小雯起初采用送礼战术，发现收益甚微，越发被埋怨不过日子。更糟的是，婆婆表面不动声色，转身却在小区花园里对着邻居大妈们大发牢骚，各种诉苦埋怨。
小雯才意识到画风不对。婆婆已成功打造出弱势形象，群众舆论已有了明显倒向--小雯是个不懂事的悍儿媳。
她没有以牙还牙，而是反其道而行之--周末带上孩子去小区广场转转，逢人便夸婆婆，夸她做饭好吃，带娃认真，勤劳能干，无私奉献，检讨自己工作太忙，对婆婆关心不够。
此言一出，引得大妈们纷纷羡慕赞叹：这样能干又懂事的好儿媳，上哪找去？
不必别人说，她婆婆自己就先不好意思起来，媳妇在外这么夸自己，她哪还好意思继续散布谣言？岂不让人说自己心胸狭隘为老不尊？
小雯处理的方式让人真心佩服，换作那些沉不住气的小媳妇，听婆婆在外面公开抱怨自己，恐怕第一时间就回家撕逼，然后打电话给老公，逼着男人二选一。
其实小雯就是耍了一个小心机。但有人一提心机就想到腹黑女。
我并不认为心机一定是贬义。更重要的，是心机背后的动机。
有人用心机，只是为了挑拨离间、出口恶气，总想看别人笑话，这初衷就有问题，关系必定不会好到哪里去。
在我看来，愿意让一段关系朝着向好的趋势发展而动用的心机，就值得称赞。
因为中国男人极其不擅长扮演协调角色，更多时候，他们觉得自己更像受害者，夹在两个女人之间受夹板气，委屈到不行。当男人幼稚、逃避，缺少担当，改善婆媳关系的重担，无一不是更多地落在女人身上。
婆媳关系无论如何经营都难以亲如母女，这是现实。但经营和不经营，却有天壤之别。
慈爱又大度的婆婆不会从天而降。
懂事又体贴的儿媳也不会凭空出现。
婆媳之间想要处好，既要技巧心机，也要真情实意。所有关系都是在接纳中磨合，在磨合里完整。
改善婆媳的秘诀不外乎就是--大度，嘴甜，少抱怨。
现实里，并不是所有关系都能用这点心机解决。
有一类婆婆，永远不能接受儿媳这角色的存在。
有一种儿媳，总是无法容忍婆婆这身份的本身。
这种扭曲心态里，单方面任何努力都没什么卵用。
只能送你四个字：敬而远之。
敬，是尊敬。即使婆婆千般不对万般不好，保持对长辈基本的尊重，关乎自己的教养。
远，是距离。少交往，少联系，少见面。距离未必产生美，但一定会减少丑的出现。
至于那些处处刁难媳妇的恶婆婆，那些刻意欺压婆婆的恶媳妇，只要一方做出超出底底限态度和行为，另一方的温良恭俭让真的不管用。因为根源都是那个男人的逃避和默许。
先把他揪出来，接受婚姻再教育，该沟通的沟通，该疏导的疏导，该撒娇的撒娇，他吃哪套，你就用哪套。他儿子丈夫双重角色在身，哪能那么躲清闲。
愿婚姻里的男人，都早日成长有所担当，愿同一屋檐下的女人，都不再彼此苛责相互为难。
如何在相亲场合上展现高价值?你只需要这样做
相亲约会我认为采取方法是必要的。只有关注相亲约会现场的一些小的关键点，展示其自身的高使用价值，才能提高相亲约会的合格率。那么，女孩如何展示她们的高使用价值呢？
如何在相亲约会中显示高使用价值？你必须这么做
01表面决定印象相亲约会
社会心理学中有一个词叫“第一因果”，意思是当不同的信息内容被整合时，人们总是倾向于重视前面的信息内容，也就是说，人们经常说“印象深刻”。因此，“第一原因相对”也被称为“第一印象效应”。
科学研究发现，当你第一次见到自己时，你可以在45秒内留下深刻的印象，这种深刻的印象会对你们的关系造成很大的伤害。因此，在相亲约会幽会期间留下深刻印象是非常重要的。
在晚餐时间相亲约会幽会时，你应该注意你的外表，虽然你也是一个习惯性的板着脸的人，在相亲约会的时候，你也应该画一个自然的妆来表示你对别人的注意。虽然在生活中你喜欢穿一些舒适宽松的衣服和裤子，但你应该进行适当的搭配，而不是穿这条乞丐的裤子和一双拖鞋。
你的衣服在必要的层次上可以反映你的个人爱好，和你在一起的人相亲约会会很随意地捕捉到这些信息内容，以此来区分你是否“近在咫尺”，以及你是否适合交流和发展趋势。
认真打扮的一个关键原因是，你可以通过化妆和衣着来展示你的生殖价值，这样对方就可以看出你在身体和精神上也是一个健康的人，是一个能把两者融合在一起的更好的下一代。
02微笑可以调解相亲约会尴尬的气氛
由于焦虑，许多人不会充分发挥[的作用。尽管你非常焦虑，不知道该说什么或如何表达你的感受和想法，但你也必须确保两件事:一是微笑，二是定期凝视对方。
人们可以通过转动他们的肌肉和做一些小的表情和姿势来唤起他们自己的心态，所以你不必认为你的焦虑无法减轻，你陷入了一种良好的抑郁状态。我认为如果你采取一些行动，你可以减少你的紧张，让你看起来更活泼和快乐。
做一些你放松和平静时会做的姿势，比如微笑或者捧起你的脸颊，蜷缩你的头。当你这样做时，你的大脑会接收到信息内容，给你一种释放压力和平静的感觉。大自然将不再焦虑。
有些人在相亲约会聚会上表现出焦虑，主要是垂下头，不好意思看对方，但这种做事方式不仅看起来不尊重气氛，还会让对方尴尬。
相亲约会聚会活动大多是由两个人按照聊天的方式坐在一起举行的。如果你不能保证在整个聊天过程中一直盯着对方，那会导致对对方的误解，你不喜欢他或者他经常谈论的话题。一方面，另一方面，你会觉得你无意再发展这种趋势，我会错过每一段合适的关系。
因此，虽然你不能愉快地与对方交流，但你也必须定期盯着对方，让对方知道你一直在认真完成这次相亲约会聚会，并让对方知道你对两者的发展趋势也有必要的期待。
03相亲约会
相亲约会是相互掌握的整个过程，所以你必须在当地展示自己。如果你是一个知识渊博的人，那么你可以积极地谈论一些关于阅读文章的话题，让对方了解你，一个才华横溢的人。如果你是一个喜欢旅行的人，那么你可以和他谈谈你在旅行中所看到的和听到的，这样对方就可以实现你梦想旅行的个性化。如果你是一个健康的人，那么你可以分享一些个人经历，比如锻炼、健身、健康和养生，这样对方就可以掌握你的生活习惯。
当对方对你的爱好感兴趣或好奇，并且善于尝试时，每个人都有一种共同的语言，给对方一些相处的希望。然而，当你只听对方对他的食物、衣服、住房、交通和个人兴趣的单向描述时，对方会误解你无意中透露出你并不真诚相亲约会。失去信息交流内容的另一方也将拒绝交流和沟通，所有各方之间的联系也将停滞不前。
04爱必须珍惜彼此
除了这个基本方法之外，相亲约会还必须注意许多关键点。如何恰当地提出问题并进行更深入的讨论，如何知道对方和你有问题，这些都必须通过学习和训练来掌握。
我觉得获得感情并不像想象的那么简单。也因为爱不容易得到，所以一个人应该最大限度地保护和珍惜它，并且应该按照复习的方法来维护它。
挽回男友断联只需要半个月？
在感情的世界里，他们中的绝大多数人没有理由说话，并且可以找到一套公认的共同规范或法律。感情是怎么也无法摆脱对那个人的爱，爱在那个时候每天都要在一起，如果你不爱无论你怎么修补都无法唤回热情。夫妻间的爱之所以很容易，而且很难一起变老，是因为如果两个恋人想要一个长期的发展趋势，除了关心他们心中的爱情之外，他们还需要在这个社会发展的自然环境中考虑许多标准，通过个人经历和共同克服困难。婚姻爱情的整个过程是分阶段进行的，你回去的越多，你就越明白如何比婚姻爱情更好地沟通。
(挽回男友断联只需要十几天？)
如果一个女孩愿意在挽回男友，如果断联花很长时间，它会给人一种完全退出他的整个世界的感觉。世界上许多事情都是不可预测的。如果我不联系他，或者如果我身边没有真相，你的不确定性就会在他的日常生活中出现。例如，他的亲戚会不会觉得他们没有机会聚在一起，向他们的新伴侣详细介绍他们？他会变成一个大城市，离你越来越远吗？更重要的是他是否会遇到一个他想等的女孩。
女孩通常比男孩更喜欢想象。女孩在失踪的日子里会变得越来越敏感和不寻常。也许他们心里已经有了成千上万的可能性，他们会变得越来越不安，忍不住想联系对方。我认为联系太晚或太早都不好。断联一个人必须很好地掌握熟悉度，超过十天的时间适用于大多数情况，但不是所有情况。
信息时代给人们的日常生活带来了很多便利，但也缺乏很多风格。联系自己越来越容易了。人们可以通过电话等各种社交媒体专用工具随时随地联系对方。然而，女孩们立即做出了关键的决定，仍然充满信心。为自己设定一个最后期限。在此期间要果断。你不需要联系对方。等到你有足够的机会成熟后，再“开始”。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划
案例1:如果我们分手是因为男生在一起太拘谨，担心和你聊天会让你生气和吵架，那么十几天的思考时间就足够了。你可以利用这段时间断联来思考你自己，并在整个沟通过程中改进一些不太好的地方。另一方面，在断联期间，最好不要发一些微信朋友圈，要有很深的感情色彩，但要考虑到一切。
超过10天=2周培养好习惯。今后尽量用真诚的语气与对方联系，这样对方就能捕捉到你内心深处的自我变化，并尽可能地激励对方在对方的谈话中重拾自信。男女朋友吵架是正常的，因为我想改变现状，期待人们跨过这道障碍，再次相聚。
案例2:另一个女孩出现在她的男朋友旁边，其中的感情是由另一个第三方插入的。十多天有点长，应该尽快找到，然后尽快做出相对攻击。如果你愿意挽回男友，你一定不能容忍它，而且你一定不能让其他女孩压她们的头。该发的时候就发，该发的时候就发，这样对他更有好处。
情景3:如果一段长距离的关系导致了分手，那么十天是不够的。女孩们可能真的不想失去这些感情，而客观原因，比如工作中的不同地址，可以根据勤奋程度而改变。有必要为关系更密切的工作分配时间。有时候，如果你想感受感情你真的必须表现好，甚至放弃一些东西。
发情期的女孩通常知道在正确的时间做什么。然而，有很多女孩不是爱情专家。简单的女孩必须有具体的使用价值指导，以帮助她们取得成功挽回男友。
你愿意及时通情达理吗/[？
女人想要男人对你死心塌地，只需要这样做就行
女人从谈恋爱开始以后，就总是希望身边的这个男人，可以一直爱着自己。
因为，女生总是会很容易感性，也比较容易缺少安全感的。
她总是想要通过征服身边的男人，希望他可以一直爱着自己，然后可以幸福下去。
我想，很多的人，都是这样想的，知心的爱人，只有一个就足够了。
可是，大家都知道，现在的社会，真的是很多很多的诱惑，尤其是事业上比较好的男人，更加容易吸引别人的注意的。
女生呢，就一定要懂得，该如何才能够征服你身边的这个男人。
01.要记得给足他空间。
为何要给男人空间呢？
因为疫情的原因，似乎现在民政局的离婚率好像更加上升了。
明明是两个人可以更多的时间待在一起，感情应该是更加好才对啊？为何呢，还会更加多的夫妻想要离婚呢？
那就是，两个人每天在一起，真的是分分秒秒都看见彼此的时候，就会经常没有自己一个人独处的时间。
当然了，更多的是因为相处在一起了，有一方什么家务都不管，甚至连孩子也不管，只是躺在床上玩游戏什么的。
另外一个人，肯定心里就会有怨言了。
于是，就会有争吵了，吵架多了以后，感情就容易破裂了。
不管是再亲密的关系，只要你们两个人经常涉足彼此的私人空间，不仅没有利于这段感情的发展，反而会让两个人的关系变得岌岌可危。
所以，你一定要懂得给他空间，不要总是有事没事都粘着他，总是烦着他。
这样，他才会更加爱你。
02.吵架的时候，不要总是说分手。
分手这两个字，说真的很容易，可是当你经常说的时候，其实是会给对方的心里留下很深的印象的。
因为你常常会挂在嘴边，于是，他就以为你是真的想要分手。
吵架是常常会有的事情，可是，也不能总是提着，当你总是提着提着的话，有一天，也许他就当真了。
即使你不是有意要分手的，但他也会觉得是真的。
03.不要太在意他，不要将全部的心思都放在他的身上。
你知道吗？其实每个人爱一个人的时间是有限的，但也不是要你一直都太过于在乎一个人。
而是，在先爱你自己的基础之上，爱他。
但你不能将自己全部的心思都放在他的身上。
比如说，有些女孩子，除了日常的工作，就总是会想要知道男朋友的一举一动，甚至常常会查岗。
这又是何必呢？会变心的男人，你看得再紧，他也还是会变心的。
你要更加努力让自己变得优秀，变得美好，这样，你才会更加的容易吸引到他。
你爱他吗？如果是真的很爱他，你想要征服他，就要学会给他空间。
你不要经常说分手，更加不要因为爱他，而迷失了自己。
想要吸引他，你就要学会真正爱你自己，先爱自己，才更加值得被爱。
挽回男友只需要三步 让前男友重新爱上你
情感上最痛苦的事是失去今生的爱。看着爱人慢慢停下来，但根本没有办法。如果他愿意保留每一份失去的爱，并且他会再次爱上你，那么这份爱就可以变成安全。如果以下三个步骤得到保证，前男友会逐渐再次爱上你。
1。你可以和对方断开连接。
你知道吗，没有人能保证你会成功分手，但是只要你保持自信，你就应该让自己安静一会儿。应该理解，病理学分手绝不是一时的激情，而是对方经过长时间考虑后做出的最终决定。在这个时候和那个时候，他一直不愿意谈几句情感。
当对方想要有自己的室内空间而又不希望被你打扰时，你唯一能为他做的就是保持沉默。而且反复强调，总是给你的品牌形象在对方眼里很受影响，但很烦人。两者之间让自己在对方眼中的价格大幅下跌，也不如暂时来缓解这些感情。拿出你傲慢的自尊和善良，避免你想联系对方的欲望，并终止任何联系。
为了缓解你的情绪，这是否意味着你不需要做任何事情？相反，你必须把注意力从另一只手转移到自己身上。
(挽回男友只需三步就能让前男友再次爱上你)
2。暂时收回每一种情绪后，你可以努力提高自己。
你能回忆起为什么每个人分手？对方更喜欢你什么？在这些情感空白的时候，你所能做的就是完善自己的缺点，把自己变成一个全新的升级和优雅的自我。
另一方面，你可以自我反省每个人之间存在的问题，进行自我改进和调整，提高对方讨厌你的程度。这都是提高自己的方法。如果你把自己变成一个更有吸引力、更优雅的人，你也会得到很多挽留的期望。
退20，000步，即使你没能成功留住对方，你也不是一个越来越好的完美主义者。你也是一个更强的选择和机会，被大量聪明人吸引，更容易获得新的和升级的爱。
3。如果你提高到一定程度，下一步就是吸引重构并联系他。
如果你已经经历了一段时间的成长，仍然不能忘记对方，我也可以尝试建立联盟，用一个全新的提升的自我与对方再次接触。
在再次接触的过程中，你更大的日常任务不是急于变得复杂，而是想方设法创造机会，在对方面前展示你的风采，他会看到你的变化。当对方再次被你吸引时，会再次给你留下好印象。当你追求完美并保持时，这似乎很容易。
有些人，男孩是残酷的，如果分手不能弥补。我想，他并不是无法挽留，只是现在你不必挽留他的风采和工作能力。如果你真的愿意保留每一种分裂的情感，你会勇敢地打破联盟，提升自己，最终被重建所吸引。只有那时他才会再次爱上你。
恋爱想分手 你只需要做这六种行为
并并不一定的恋情全是好的恋情，也并并不一定的恋情分手就能分离。许多人的恋情最后沒有走到最后，大多数由于2个交往不太好。而这种难题身后映射出去是两人在关联中不均衡，绝大多数提出分手的情感都由于她们有下边这6种个人行为。对比一下下自身在恋情的诸多个人行为，假如你要快点儿提出分手，那麼就是说将这6种个人行为开展究竟。
1.无论另一方必须是否，一心努力
有些人先天性一幅“善人”品牌形象，关心体贴，还铭记给你各种各样物品。这类道德绑架一样感情，确实会让相互都很身心疲惫。
终究不必仅仅一味的付出，却无论另一方是不是必须。无论是男性還是女性，给另一方的好要有个度。
许多那时候太沉重的爱会把人越推越来越远，终究要有自身的标准和道德底线。
2.只了解一心地索取 从未想过自身能给另一方哪些
第一段关联都存有一杆秤。在规定他人心疼你的另外，请互换想着自身是不是给过另一方哪些。
这些常常把女权主义挂在嘴上的女孩们你要反躬自省一下下，你给过男女双方哪些？你可以给哪些？
最好是的情感是患难与共。我可以陪着你过最难挨的时日，也可以陪着你立在数万人中央政府；我可以与你吃海参鲍鱼，也想要陪着你喝冷水吃萝卜咸菜。
男朋友中间不可以偏移一切正常的路轨，不然，你终究会丧失！
3.他不接听电话，不回手机\/信 就电话短信连坏空袭
他沒有立即回应你，有二种将会：他在忙而沒有见到手机上；他不愿回应你。
假如他在忙，你再如何刷屏，他如今也没空回应你。将会手里恰好有关键的事，也将会再和顾客谈新项目。倘若你一直在手机上另一头无端搔扰，他是会哪些体会！
假如他不愿回应你，那么你的连坏空袭更为没实际效果。男女朋友都要一点儿个人的室内空间，你不可以总惦记着随时随地把握他的任何动态性。
不然你的心会他会感觉恐怖和透不过气。它是这种掌控欲，这种缺乏安全感的怕丧失。打堵塞的电話请别打过，不回应的人请别追着问了。
4.他从未让你买过一切物品 你却以便他时时处处考虑到认真
好的男生都一成不变，渣的男生却各不相同。他几乎也没有让你买过一切物品，与你用餐的那时候还aa制或是你付钱，你要感觉他节衣缩食，为他时时处处认真。
沒有成本费的物品，大伙儿都不容易明白去爱惜。心甘情愿掏钱的男人爱一定爱你，但连为了你掏钱都舍不得毫无疑问不爱着你，也就无需以便他用心良苦。
5.以便他回绝外边全部的邀请 舍弃自身的衣食住行社交圈和工作
完美的爱情情况是，我是爱你的，你也是随意的，自己能够活的非常好，但是彼此感觉生活会更棒。
感情并不是衣食住行的所有，不管你也是处在恋情，還是婚姻生活。不必以便他，舍弃自身的衣食住行和工作。
假如能，请把大量的思绪放到提高自己！
6.搞暖味
人非常非常容易痴迷这种另外被许多异性朋友痴迷的暖味。它是这种病，要治！每次的暖味都好像一刀，两刀两刀的划破大家中间的温柔。
感情必须两人相互运营维护保养，你一直在搞暖味的那时候，有木有想过另一方的体会！当另一方发觉了你，此后将对你已不信赖。
恋情是必须两人的维护保养，恋情就好像翘翘板，两人要保持1个均衡，能够让大家中间的恋情开展得更为长期。
糟糕的婚姻中，你只需要「拯救」你自己！
你身边有没有这样的朋友,经常跟你抱怨她的丈夫如何对她不好,你给她出了很多主意,提了很多建议,但是她就是不用,或者告诉你没办法。
你也很想帮助她,但似乎你也没有办法。
这种没有办法,其实是一种深深的共情。因为你们的潜意识都知道,如果你把她从婚姻的泥潭中拉了出来,她会更不快乐。
按理来说,没有人愿意自己身陷泥潭,但如果仔细观察的话,你会发现生活中很多人总是让自己陷入其中。
最近的一则新闻,跳楼的女星在遗书中透露,自己8年来一直忍受丈夫的出轨和冷遇,走投无路选择轻生。
很多网友在看了新闻后,会觉得怒其不争,也哀其不幸。为什么那么多的女性,自身条件不错,有能力有事业有资源,可以独立赚钱养孩子,却不能在关系中及时止损?
01
在我的读书会里,有位读者问,该如何挽救她的婚姻。
她说,其实已经和丈夫离婚了一次。
结婚两年,丈夫总是喝酒醉酒,酒喝多了就开始找事,各种不满,不仅对她说难听的话,甚至多次对她动手,可是酒醒后老公又会求她原谅。
终于,在一次家暴之后,她选择了离婚。离婚后的日子,虽然平静,但她过得却并不好受。好多次,丈夫酒后给她打电话,说很想她,很想复婚,很想好好照顾她,并发誓痛改前非。公婆也会偶尔来找她聊天,说她为家里付出了这么多,说儿子不懂事,说家里对不起她等等。
她最后还是选择了和丈夫在一起,尽管周围的朋友都劝她说不要复婚。她说她很理解自己的丈夫,是因为遇到了事业的低谷,各种压力大才会这样。
后来,她有了孩子,虽然丈夫的事业也回到了正轨上,但丈夫还是常常喝酒。有时候想让丈夫关心一下孩子,半天都找不到人。有时候可以丈夫在工作遇到困难挫折,又会半夜喝醉酒回来耍酒疯,把家里的电视冰箱都砸了。
这一回,她不知道自己可以怎么办,她还带着两岁大的孩子,她说不想因为夫妻关系影响了孩子的成长。她说自己依然对丈夫有感情,毕竟除了家暴和喝酒,其他都还好。
她说不知道该怎么做,才能帮助丈夫成长和改变,才能挽救自己的婚姻家庭。
02
自己选的路,为何却让自己走投无路。
也许,问题的关键不是该怎么做,而是她是否真的愿意从这份关系中走出来。
美国心理学家卡普曼认为,每个人心中都有迫害者、受害者和拯救者一个这样的三角戏剧角色。
在生活中,我们会有意无意地扮演这三种角色,并在这些角色中不停地切换,而当你扮演了其中一个角色时,周围的人为了维持这个三角的平衡,就会无意识地扮演对应的角色。
在这位读者的经历中,似乎也可以看到她游走在受害者和拯救者之间。
她在婚姻中遭遇了家暴,是一个受害者,她甚至因此还离婚了一次。但是,离开这些伤痛好像不是她最想要的,她最想要的,是去拯救她的丈夫、挽救这段婚姻关系。
所以,她在当受害者的同时,也在做一个拯救者。
当她是受害者的时候,丈夫是迫害者。因为丈夫对她家暴。
当她是拯救者的时候,丈夫是受害者。因为丈夫事业受挫、酗酒,所以丈夫不是对她不好,而是因为丈夫遇到了困难,他也是无辜的。
她认为,丈夫需要帮助,她也觉得不能让夫妻关系影响了孩子的成长。但是,她唯独没有看到,也许最需要帮助的,是她自己。
她把自己给忽略了。
03
有时候,人却会在潜意识中选择过得难一些,以符合对受害者角色的需要。
把自己忽略的意义,是希望有人可以发现和关注自己。
她在当一个拯救者,她在拯救家庭,而她的拯救行为,却是童年关系的强迫性重复。
为了维护整个家庭,为了维系爸爸妈妈的关系,她从小就不得不担任起为别人着想的角色,而她作为孩子的存在,是不被看见的。
一直以来,她得到的关注太少,甚至对得到爱已经不抱希望,她觉得自己只配付出和牺牲,不配被更好地对待。
她说印象很深的一件事情是,每次父母吵架、冷战,都会把她推出来,好像她就是维系父母婚姻的那根绳子一样。
她被迫成了父母关系的看护者。
但是,她并不是每次都能缓和父母的矛盾,当她做不到的时候,她的内心又产生了内疚,觉得自己没有用。
而她自己的感受,从来都是被忽略的,所以她也学会了忽略自己。
似乎只有在去拯救别人的时候,她才是有价值的,才能找到自己的意义。
于是,她希望通过拯救丈夫,拯救家庭来拯救自己。
在她的想象中,如果能有一个方法让丈夫改变,她就会得到爱,就会幸福和圆满了。
所以,她一直在受害者和拯救者之间游走,她一直把建立幸福的权利放在别人的身上。
04
改变一个人,这是一个幻想。除非对方愿意,否则我们很难去改变对方。
心理学家曾奇峰说,把一个人该承受的交给他本人,是对他人最高级别的尊重。我想,这也是对自己边界的尊重。
但是,幼年的孩子可能无法面对这个事实,不愿意放弃这样的幻想,就像她一直幻想着可以拯救父母的婚姻关系一样。
因为,失去爱,或是从不曾得到爱,对我们来说,都是一个巨大的丧失。这会让我们内心恐惧、无力。当你还没有足够的力量来面对这些丧失带来的痛楚时,幻想帮助了你,幻想陪你度过了最艰难的岁月。
最后,你带着你的幻想成长,带着幻想来到亲密关系中。
05
如何才能从自身的困境中走出来呢?
也许我们需要先放下拯救者的身份。
如果你手里有一把锤子,所有东西看上去都会像钉子。
某种角度来说,拯救者的角色培养了受害者和迫害者,也因为拯救者需要其他两个角色而存在。
当你幻想自己可以做拯救者的时候,其实是你作为受害者的那部分还没有被疗愈。所以,你要去看到你内在那个受伤的孩子,那个真正需要得到帮助的自己。
要去面对你内在受伤的部分,面对你的丧失,面对你的恐惧和无力,面对你无法改变他人,无法改变父母的事实和真相。当你可以去面对这些事实的时候,即使你改变不了什么,但是这个过程就在增加你的力量,这就是成长。
当你聚焦于自我成长,不把幸福希望寄托在别人身上,学会自我负责,从自己身上找答案时,你对孩子成长的担心也将不复存在。
夫妻关系的问题不可避免的会影响孩子,但同时我们也可以信任孩子的力量,要知道,孩子是一个独立的人,夫妻关系的问题是夫妻的事情,无论夫妻关系有什么变化,父母和孩子的关系是永远存在的。
当你可以去触碰自己的真实,你也就可以更多的去碰触现实的世界,现实世界会帮助你找到你的答案,这些答案可能没有具体的方法,但会在你的体验中被感受,只有你体验到了,才是你的。
愿你可以活出自己,只做自己生命的“拯救者”。
