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恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的儿时爱的缺失，欢迎阅读与收藏。

儿时爱的缺失

X小姐从青春期到30多岁，在情感经历上基本是一片空白，没有谈过恋爱。

问起她为什么，她的答案是没有遇到让自己有感觉的人。再问她一个有感觉的人也没有遇到吗，她说除了上学时暗恋过的英语老师，就再也没有了。

像X小姐这样，对什么人都找不到感觉的人，人们会说他们是完美主义者。但这个完美主义，却可能就是因为儿时太不完美的生活经历导致的。

在成长的过程中，因为婴儿时期的遭遇使人内心太脆弱，即便之后父母再努力，也可能会有爱的缺失，给人们的内心留下伤痛，更别说有些父母根本就没有能力付出爱了。

爱的缺失并不等同于父母的缺位，而是说在孩子内心的感受上是缺少爱的。

早年被父母照顾的过程中，孩子的需要有时能被满足，有时不能。孩子的世界是分离的，会把爸妈满足自己时的形象认知为好父母，把不能满足自己需要、让自己痛苦时的形象认知为坏父母。

人们会喜欢上什么样的人，是跟儿时心中坏父母和好父母的形象有很大关系的，尤其是异性父母，或异性抚养者。

人类有个基本心理特点：追求快乐，逃避痛苦。这导致人们总是希望自己的父母只有好的部分，而没有坏的部分。坏的部分往往被幻想为好的，比如一个自己想吃东西而父母没钱给买的孩子，他幻想中的父母可能就是很有钱的，自己想要什么父母都给买。

我小时候家在很穷的农村。听父母说，在我两三岁时，一天我在村里的马路上玩耍，有一对城里的夫妇路过，他们估计是没儿子，看到我白白胖胖，跟我父母商量着想把我抱走，我父母没同意。

但是，后来的我听说此事后想法却不同，心想他们当时怎么没跟我商量商量。

每当幼小的我在烈日暴晒的农田里干活，累得头晕眼花、饿得前心贴后背时，我就抬起头，一边用脏兮兮的手背擦着额头的汗水，一边看着通往城里的路，心想那对城里的夫妇怎么就不再来了呢？商量商量呗，认个干爸干妈也行啊！在当时他们就是我理想父母的代表。

到了择偶时，这种理想的父母形象就会被投射到心中理想爱人的身上。自己的爱人要像自己的好父母，同时不但没有坏父母的部分，还要具备自己坏父母的反面。

比如一个勤快但脾气坏的妈妈，如果她的坏脾气给儿子带来很多痛苦体验的话，儿子潜意识里可能就喜欢勤快而又温柔的女孩儿。勤快是好妈妈的一部分，温柔是坏妈妈的脾气坏的反面。

对于那些儿时需求得到满足较多的人来说，他们的好父母部分是他们体验过的，坏父母部分虽然也有，但很少，他们体验过之后觉得是可以接受的，那么他们长大后就更容易接受有缺点的爱人。而对于需求很少得到满足、爱的缺失太严重的人，他们脑海里的坏父母形象太多，就可能会把坏父母的反面想象为一个更加理想的形象，以至于超出客观存在的人。

这有点像曾经的热播穿越剧《步步惊心》里若曦讲的：

她小时候经常吃芙蓉糕，有次看到别人吃糖葫芦，她也要吃。父亲说糖葫芦太脏，不让她吃，她就一直觉得糖葫芦一定比芙蓉糕好吃。等到有一天她真吃到糖葫芦了，才发现根本不是自己想象的那样，芙蓉糕还是比糖葫芦好吃。

若曦对于糖葫芦一定比芙蓉糕好吃的想法，就是因为缺少真实体验而想象出来的，非常虚幻。

儿时父母的爱缺失，可能会导致两种结果，一种是难以找到感觉，因为理想的爱人太完美，现实中难以找到。X小姐就属于这种情况，她的父亲长期不在身边，母亲因为一个人抚养3个孩子，情绪很不稳定，经常对孩子发脾气。

在灰姑娘的故事中，继母就代表坏父母。坏父母有多坏，灰姑娘理想中的父母就有多好，把这个理想的父母形象投射到爱人身上，只有王子才能满足条件了。王子是理想父母的代表，但王子毕竟稀有，除王子以外的男人就成了没有感觉的人。

心中有过于理想的爱人形象，再加上爱幻想的特点就变成了另一种：容易迷恋人。这样的人爱上一个人时，往往爱的并非那个人的本身，而是自己想象出来的爱人。

这样的人往往会短时间疯狂地爱上一个人，但当他发现对方不是自己想象的那样时，又会极度失望。当初的幻想多么完美，后来的失望就会多么强烈。

被誉为“二十世纪三十年代文学洛神”的民国女作家萧红，就是一个从小缺少父母之爱的女人，9岁丧母，父亲脾气倔强，她跟随爷爷长大，看似无忧无虑，内心其实缺少关爱。

这导致她容易陷入爱情寻找缺失的爱。当她遇到喜欢的男人时，爱得倒是真切，但她其实并不了解对方，等到一起生活才发现对方并不是自己想要的人。所以，总是被男人伤害，对男人失望。看似命中注定，实际与儿时缺少父母关爱有关系。

那些在婚姻中想努力改变对方的人，也多是因为不能接受真实的爱人本身，总想把爱人改造成自己理想中的样子。这当然容易导致婚姻出问题，这也是儿时缺爱的人婚姻容易出问题的原因之一。

【小练习】

这是一个帮助你了解自己以及理想爱人形成原因的小练习，如果你愿意，可以花点时间，试着做一下，也许会对你有些帮助。

在下面写出你自己的优点和缺点，然后再写上你父母的优点和缺点，如果不是由父母抚养长大的，就写重要抚养者的。

自己：

优点：　缺点：

1.__________；　1.__________；

2.__________；　2.___________；

3.__________；　3.___________；

4.__________；　4.___________；

5.__________；　5.____________；

6.___________；　6.___________；

7.___________；　7.___________；

8.___________；　8.____________；

9.__________；　9._____________；

10._________。　10._____________。

父亲：

优点：缺点：

1.__________；　1.___________；

2.__________；　2.__________；

3.___________；3._________；

4.__________；　 4.___________；

5.__________；　 5.___________；

6.___________；　6.___________；

7.____________；7.__________；

8.____________；　8.__________；

9.____________；　9.___________ ；

10.____________。 10.__________。

母亲：

优点：　缺点：

1.__________ ；　1.__________ ；

2.__________ ； 2.__________ ；

3.__________ ； 3.__________ ；

4.__________ ；　4.__________ ；

5.__________ ；　5.__________ ；

6.__________ ；　6.__________ ；

7.__________ ； 7.__________ ；

8.__________ ；　8.__________ ；

9.__________ ； 9.__________ ；

10.__________ ；10.__________ ；

对比一下自己和父母的性格特点，看看会不会发现些什么。

1.你的性格当中的优点像父母优点的一部分：

2.你具有父母缺点的反面：

3.你明明知道父母身上的一些缺点，但你可能还是继承了一些：

然后再写出自己理想爱人的性格特点：

理想爱人：

优点： 缺点（这一项如果写不出来，可以不写）：

1.__________ ；　1.__________ ；

2.__________ ； 2.__________ ；

3.__________ ； 3.__________ ；

4.__________ ；　4.__________ ；

5.__________ ；　5.__________ ；

6.__________ ；　6.__________ ；

7.__________ ； 7.__________ ；

8.__________ ；　8.__________ ；

9.__________ ； 9.__________ ；

10.__________ ；10.__________ ；

提示：如果你完成了这个练习，看看你会不会发现些什么。

1.你理想的爱人具有父母特别是异性父母的优点：

2.你理想的爱人具有父母特别是异性父母的缺点的反面：

如果你谈过恋爱，或有过婚姻经历，你可以把以前的或现在的爱人的性格特点也写出来。

真实的爱人：

优点：　缺点：

1.__________ ；　1.__________ ；

2.__________ ； 2.__________ ；

3.__________ ； 3.__________ ；

4.__________ ；　4.__________ ；

5.__________ ；　5.__________ ；

6.__________ ；　6.__________ ；

7.__________ ； 7.__________ ；

8.__________ ；　8.__________ ；

9.__________ ； 9.__________ ；

10.__________ ；10.__________ ；

看看会不会有些发现。

1.他具有你父母身上的一些优点：

2.他也具有你父母身上的一些缺点的反面：

3.你可能会发现，他居然具有你父母身上的缺点，尽管你不喜欢这些特点，但你还是会被这样的人吸引：

这就是理想爱人和现实爱人的不一样，人们虽然希望爱人是完美的，但还是容易喜欢那些某些部分像父母的人，包括父母的缺点。对于一些人来说，潜意识指引他们找到跟父母一样有缺点的人，好继续实施他们想改变父母但没有完成的这一愿望。完形心理学称之为“未完成事件”，弗洛伊德称之为“强迫性重复”。

扩展阅读

恋爱中，如何应对安全感缺失的问题？

我跟她是通过朋友的朋友认识，属于一见钟情那种，在一起三年。我们之间从来没有过任何大矛盾出现，平时的争吵也都是因为一些小事。可前些日子她突然跟我说“你还没有强大到足以让我放心地依赖你”，跟我提出分手。

我有点懵，我们之间从来没有谁主动提出过分手这两个字，都比较避讳。这次她这么决绝我不知道她是不是觉得我家庭条件一般，她家条件好些，她是不是在这方面多虑了？

“没有什么大矛盾出现，突然被分手”，只能说明你们之间的沟通相处方式有问题，需要改善。你真的以为她突然的提分手是冲动行为？其实造成你们分手的原因，不是因为最后一次争吵，那顶多算是你们分手的导火索，压死你们这段关系的最后一根稻草，你们之间早就出现了问题，只是她跟你一样，不忍心三年的恋情就这么死翘翘，所以一直没舍得说出口。

可能她在你们的日常相处中已经潜移默化告诉过你的缺点，比如“你总是不愿意帮我出主意”或者“你让我很没有安全感”、“每次你都让我自己承担整件事情”等，只是你当时觉得她是随口一说，事儿过去就算完了，没放在心上。但对于女生来说，你对她一件小事上的处理方式直接影响她对你的安全依赖感，在你看来，可能陪着她给她买足够多的礼物就够安全，没那么简单。就像她需要一个苹果，你就算给她一箱梨都是没用的。

两个人互相依赖的前提是：你们之间的价值交换起码是对等的，或者你们的组合在价值上是匹配的。

从女性择偶机制角度去出发，她之所以选择你是考虑到你可以提供给她足够的生存价值，她想要的物质和精神层面的东西你都有，或者能完善，就能满足她。相反，就是现在的结果“没有强大到足够让她依赖”，想挽回就要改善你们之间的相处模式，生活方面，比如在她不开心的时候你能及时恰当地哄她开心，甚至有能力帮她解决掉她不开心的来源，不是次次都简单安慰：“别不开心了”；比如她姨妈痛，你次次都是“多喝热水”，我有一句妈卖批不知当讲不当讲，喝热水管用的话，这种疼痛还用说出来吗？你需要做的是别废话，直接现煮一杯红糖姜茶或者直接上前抱住她为她捂住肚子。

暂时答应她的分手，进行冷处理，降低她对你的反感情绪和戒备心，然后提升你自身的价值，无论外形还是工作能力方面，女生可能要的不是金山银山，不需要你去赚那么多钱，但最起码的物质生活保障这些应该有，倒不至于吃了上顿没下顿，但女人青春就那么几年，想买一件500块钱的大衣还要咬牙跺脚考虑着买完衣服就没钱交房租了，你不觉得自己很窝囊废吗。

所以不要总是把眼光局限在，是不是嫌弃你的条件问题，谁家条件好过谁家是你们从一开始就明确知道的，而且如果她是因为这个嫌弃你，可能就不会跟你在一起三年到现在才想着离开。

异地恋让她缺失了安全感，要怎么补全让你们的爱情更甜蜜

女生在恋情中一直会胡思乱想，非常容易对另一方丧失自信心，缺少安全感，这类是女生的普遍存在，更不要说是距离过远，望尘莫及的异地恋了。完美的婚姻感情是怎样的?爱情与婚姻经营要注意什么?

异地恋较大的艰难取决于两人的间距，在必须另一方的那时候，却没法获得另一方的守候，“我需要你的那时候，你始终没有。”它是每一个异地恋女生明确提出分手的理由之一。因此，要维系异地恋的感情发展趋势，让大家圆满的越过这一个坎，冲向幸福快乐的将来，做为一个男人，要如何做，才可以补充她所必须的安全感?

完美的婚姻感情是怎样的?爱情与婚姻经营要注意什么?填补相互的信赖感。另一方对你不足信赖，就是说由于你也有一些个人行为让她很挂念。也许由于你与异性朋友交往太过度亲密无间了，两个人异地恋，自身许多物品就是说靠遐思，在所难免造成猜忌的。那样的话要给另一方充足的信赖和安全感，要给他们自信心。

给她一个看获得的将来。例如，大伙儿一起未来规划的方案，要制订短期内和长久期的总体目标。例如何时大家一起去哪些地方旅游，一起塑造新的个人爱好。那样的话能够让另一方见到你对大家这一段感情的高度重视，那麼针对大家的感情发展趋势都是很有协助的。

认清投入和要求的功效。异地恋更非常容易提出分手的另一个缘故：投入和正性感觉过少了。由于把你時间都放到猜疑，担忧，不信赖，不开心上边了。简易的提升投入的方式 有，常常去她所属的大城市，和她一起逛她爱逛的地区，吃她爱吃的食物，并带她持续发掘新生事物，在她衣食住行的地区留有充足多的你的印痕，那样不主动就提升了她对你的投入。

完美的婚姻感情是怎样的?爱情与婚姻经营要注意什么?异地恋的维系，说难不会太难，说简易也不容易，难是难在事实上的间距过远，非常容易让彼此造成芥蒂，可是异地恋和别的的恋情方法一样，再如何全是必须两人的认真维系，只能一段有对相互相互尊重，对将来满怀希望，感觉不可或缺另一方的感情，才算是最好是的感情。

迷人的爱——绝望的爱

最迷人的爱——绝望的爱

我觉得一旦真爱失败后，就不可能再爱了。我就是这样，像失去了人生，万分苦恼。希望大家指引我以后的路怎么走。

——百度网友

我的一位朋友W，失恋后魅力四射。本来，他已经相当有男性魅力，但失恋后这种魅力似乎更上一层楼，经常将偶遇的女孩电得一愣一愣的。

我的女友说，他这是不断地在散发着性引诱的信息，这是他的魅力来源。

我直觉上觉得不是这样子，但这到底是怎么回事呢？我一时也有点不解。

也正是在那两天，在我主持的一个学习小组上，当一名女学员分享她的体会时，我觉得自己捕捉到了一点答案。

这次学习，是让女学员们分享，什么样的男人让她们来电，以及这些男人和她们的父亲有什么联系。上一周，我刚刚让男学员们分享了类似的心得体会。

一名女学员说：“我从来没有对男人来过电。”

“这不可能，”我说，“你三十多年的人生中从来没有对男人来过电？绝对不是这个样子，好好想一想。”

“真的没有过，”她一边说一边陷入沉思，突然间像想起了什么似的，“哎呀，我的确来过几次电，不过，每次我都会把来电的感觉迅速掐灭，所以在我的记忆中仿佛从来没有被男人迷住过似的。”

我问她，为什么将来电的感觉立即掐灭呢？

她回答说，来电的感觉太可怕了，那时她会极度在乎对方，无时无刻不在想着对方的一举一动，自己的快乐和痛苦都被对方哪怕很小的举动点燃，并放大到极致，她会觉得自己一下子消融了，不存在了。

所以，她绝对不要来电的感觉。

听她这样讲时，我刹那间领悟到，这也是她母亲的感受，而这也是她母亲为什么几十年如一日地贬低、攻击她父亲的根本原因。

对她们母女而言，爱上一个男人的感觉太可怕了，所以她们在恋爱时，会选择没什么感觉的男人。但是，即便没什么感觉的男人，如果相处久了，也会有爱意出现，而爱意即意味着那种可怕感觉的袭来，所以，她和她的母亲，都会在这时挑剔丈夫，不断批评他们的不足。通过这种批评，她们不仅在亲密关系中获得了一种优势地位，而且将自己心中涌动着的爱意抹杀了，那样就可以逃避爱意带来的自我消融的恐怖感。

自我消融的恐怖感，如果你没有经历过，那么你可以想象，你是一个极度害怕坐过山车的人，但你正在全球落差最大的过山车上，而且是俯视着，然后过山车将以极快的速度向下冲……

这一点也可以延伸到一切恋爱关系上。两口子经常吵架，或彼此蔑视乃至攻击，可能都有这样一个功能——防止去爱。

这时，我似乎明白了W的魅力来源，但那一刻的明白很难用语言形容，直到我突然间想起了自己的一段故事，才彻底明白了这一切。