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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的分手后让男人放不下的女人，无非是做到了这3点！，欢迎阅读与收藏。
3招抓住前任心，没人能抗拒你的挽回！
在一起太久了，他好像已经变成了你身体里的一部分，他走了，也把你的心割掉带走了。
于是，为了让他回来，你一遍遍的在网上寻找答案，你努力地变成他喜欢的样子，可最后的结果却还是换来一句“不合适”。
你不明白，为什么所有的挽回技巧都用了，可为什么最后还是一点效果都没有呢？
今天我们就来讲讲，为什么你的挽回技巧没有用，到底该如何灵活的运用技巧一戳即中的挽回爱情。
一、结合实际
很多粉丝说：“挽回技巧我都试过了，可就是没用，这是为什么呢？”
因为她们忽略了很重要的一点，就是忘记了要结合实际，比如自己男友明明是个性格非常倔强的，可你非要坚持断联，导致男人更加认定了分手的事实。
还比如男友是个性格不自信、没安全感的，你偏偏在朋友圈里放各种嗨照、引起对方误会导致不能挽回。
所以挽回技巧，最重要的就是要结合实际，灵活运用，切准男友的真实需求再对症下药，挽回才有用。
二、合理化挽回
除了要灵活运用外，还有一点很重要就是合理化挽回，不要小问题大处理，大问题小处理。
比如，本来一件很小的事情，道个歉撒个娇就能解决的，你却非想要让男人主动跟你道歉。
于是找了很多挽回技巧试用，结果小问题变成大问题，无故增加挽回难度，得不偿失。
所以，挽回爱情也是需要合理化挽回的，技巧为辅，真心为主，针对问题本身去出发，可能要比任何技巧都要管用。
三、心态调整
在挽回前，还要记得持续性的心态调整，因为挽回的过程中很可能因为对方的一些举动而导致你心态崩塌，半途而废。
所以在挽回前，除了要告诉自己要有信心外，还要给自己心里交个底。
因为只有知道自己可以摔得多惨，才能更加无所顾忌的去挽回。
要告诉自己：“虽然不是每一句对不起，都可以换来一句没关系，但是只要努力了，没结果也不怕，因为最差也不过是和现在一样而已！”
挽回爱情最重要的不是去依靠技巧，而是要灵活运用，切合实际，如果你把所有的希望都依赖于技巧，那么即使挽回了，也是不能持续一辈子的。
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分手后做到这5点，男人会放不下你，赶着求复合！
男人还爱你的5种表现，聪明女人必看！
分手后，白天你吃不下，晚上睡不着，不管你怎么强迫自己，仍然无法摆脱曾经那些画面，你想把这份难过告诉他，可却没有发出去的勇气。
只能在对话框里反反复复地来回删除，因为，你不知道他是否和你一样也在深夜里徘徊......
其实，分手后很多人都曾在分手期间自我纠结，放不下又不敢和对方复合，因为我们不知道前任的心思，更不知道前任对我们还有没有感觉。
可是如果你想要挽回一个人的心，不懂对方的情绪和心思肯定是不行的，曾经我们帮助过这样一名学员，她叫杨安（化名），和男友分手后，就浑浑噩噩的。
怎么也做不到放下，可狠话已经说出去了，她也做不到去卑微求和，所以就来给我们后台留言，问怎么办。
后来，导师简单地了解了他们的恋爱过程，原来杨安的男友之前很爱她，但是杨安之前没有珍惜，总是很任性，说过几次狠话之后，他们就分手了。
现在杨安也不知道男友到底还爱不爱自己，也不知道能不能挽回。
后来，导师就给她打印了一张表，表里面有5个指标，如果这些指标都是正向的，就说明对方始终没有放下，后来杨安就去照做了。
结果出来后，杨安对自己的挽回也更加有信心了，在导师的指导下，跟对方坦白了心声，终于让错过的爱情重归于好。
那么，让杨安信心大增的那“5个指标”到底是什么呢？
对方是否对你还有情绪
我们大部人在分手时都会出现一些强烈的情绪，例如：生气、抱怨、争吵、理论，甚至指责等行为。
并且认为对方的一些情绪化表现，一定是因为对自己失望透了，不爱自己了，于是很多人放弃了去修复感情的机会，丧失了挽回爱情的决心和勇气。
但其实，事实不是这样的，因为人在分手时的情绪只会给那些在乎自己的人，爱情反面不是恨，也不是生气，而是无视。
真正的离开是无声无息的，是波澜不惊的，只有大张旗鼓地离开才是试探、是警告、是倾诉，所以分手后对你有情绪的人，其实都没有真正地放下你。
是否在朋友圈公开了分手
如果一个想要和你分手的人，巴不得昭告全世界自己单身了。
如果一个人和你分手后，他周边的朋友不知道，朋友圈也没有你们分手的任何消息，甚至朋友圈也没有删除你的照片，那么你们很可能是假性分手。
对方这样做也并不是真的想要和你分手，是一种给自己留后路的表现。
是否和你还有联系
如果一个人伤了心了，真的想要和你断开一切联系，肯定会删除你的联系方式，并且决心不再和你联络。
但如果你们分手后，对方不仅没有删除你的联系方式，还不时地和你聊天，说一些有的没的。
那证明对方心里是没有放下你的，想要和你复合，并且也在用这种方式去试探你的态度。
是否跟你身边的朋友有联络
分手后，很多人会僵持着自己的面子，不去主动联系，但是却很想知道对方的近况，所以有些人会通过你身边的朋友来进行联络，偷偷打探你的近况。
或者拐弯抹角地问你朋友，你有没有认识新人一类的，这些表现都是说明对方放不下你。
是否还留着你们之前的共同物品
在恋爱期间，我们都很喜欢互送对方一些小礼物，例如衣服啊、鞋子啊、或者护肤品、保养品啊，还有首饰啊。
但是分手后，如果一个人真的想要放下你，都会把这些东西给扔掉，或者放在一个自己看不见的地方。
但如果一个人，一直留着你送的东西，甚至还保持着原来和你在一起的习惯佩戴在身边，那说明对方一定没有放弃过你。
你看，分手后如果你只顾着伤心难过，是不能帮你挽回爱情的，只要你振作起来，在这些蛛丝马迹的细节上好好观察，一定会捕获到爱的信号，你学会了吗？
分手后不纠缠，做好这2点，反而让前任放不下挽回你！
为什么我们一直主张“不挽回”就是最好的挽回？但这里的不挽回，却不是让你放弃挽回，只是让你以更好的方式去挽回。
因为，很多人分手后，情绪都得不到纾解，彼此都沉浸在过去的痛苦当中。
即使挽回，你此时的状态，也会随时崩塌，一点挫折就会让你破罐破摔，心态崩了很容易会死缠烂打地纠缠对方，但这种结果通常都会以失败告终。
到最后，你们很可能连朋友都没得做，所以，与其让自己痛苦地纠缠对方，不如“谋定而后动”，以不挽回的姿态，轻松挽回对方。
藏器于身，待时而动
很多人对于分手的第一反应，就是去挽留对方，请求对方不要离开，这也是你的本能反应，并且为此会不惜动用一切手段。
但以当时你的心情，你最多能做的，就是不断道歉、盲目承诺、甚至谈判、死缠烂打、再不行还会威胁对方。
但这样做只会给对方很强的压迫感，把对方越推越远，反而增加挽回的难度。其实，对方之所以很排斥现在的你，是因为在分手的时候就已经把你否定了。
而你越是纠缠，越是会激起对方的抗拒和反感，还会在心里贬低你的价值，更加合理化与你分手的决定。
当对方已经在心里把你否定的时候，就不要强行让对方改变想法了，这样会适得其反。
所以这个时候，你需要做的是要给对方足够的时间和空间去消化自己，淡化你的负面印象，这个时间最好是3-4个月。
在这个时间里，你可以用来提高自己，让自己变得更加成熟，让下一次见面变成扭转他所有印象的切入口，毕竟，你自己才是这场挽回最锋利的武器。
不纠缠就是最好的挽回
挽回说白了，其实就是个二次吸引的过程，所以很多人执着于纠缠，反而不成功，原因就在这里，因为，挽回最重要的就是“吸引”，而不是“挽留”。
所以，挽回最好的方式是与对方从普通朋友做起，隐藏你的目的和需求感，维持你们彼此之间的普通联系状态就好。
俗话说，留着青山在不怕没柴烧，只要对方和你还有简单的联系，那么感情升温，推进关系指日可待。
与此同时，还要做到“挽回自己”，因为挽回本身并不是挽回对方，而是一个挽回自己，找回自己的过程。
所以，这期间也不要忘记提升自己，找回自己曾经的状态，当你的变化足够大的时候，你自然而然会吸引来对方的更多关注。
当他开始主动询问你的状态，或愿意主动联系你的时候，那么你的挽回才算真正奏效了。
但千万不要因为对方稍稍热情，你就马上丢盔卸甲的恢复原状，如果你只是做样子，是无法真正吸引对方的。
只有真正地去接纳自己所有的不完美，才能真正地做到蜕变和吸引。
挽回本来就是“重新吸引”，而非纠缠挽留，与其把精力放在如何挽留对方上，不如好好想想怎样提高自己。
毕竟“不挽回”才是最高级，也是最有效的挽回，你学会了吗。
男人再绝情，分手后做到这3点，他也疯狂挽回你！
挽回是一个煎熬且痛苦的过程，在对话框不断输入再删除，最终还是将那句“我还爱你”留在了心里。
挽回其实也是一件很严谨的事，走错一步，忽视了某一个细节就能让你的努力付诸东流。
做得多不如做得对，挽回讲究技巧，如若一开始就能用对方法，把握挽回的最佳时机，那必然可以事半功倍！
小糖和阿伟是校园恋，从校园一直走到了社会，一直是周围人羡慕的对象。在相识的第十年里，随着各自不断成长，工作越来越繁忙，矛盾也不断突出。
阿伟在一次争吵过后彻底爆发了，而小糖却还以为是平时的小吵小闹不以为然，直到半个月没有联系才意识到：这次，他是真的想分开了。
小糖尝试了很多方法，但都以失败告终。十年的感情说断就断。
感情的破裂绝非一日造成，想要挽回必须先保持清醒的头脑。这三招，在很多挽回案例中都被证明是非常有效的，今天就和大家一起来分享下。
1. 利用心理落差感
分手初期，男人仿佛牢笼中被释放的小鸟，终于换来了自由。
内心欣喜，觉得自己是重获新生。但这个阶段并不会持续太长，当进入空窗期时，他们的思绪就会变得复杂起来。
看着别人甜蜜的样子，而自己却只是曾经拥有，心理就会产生极大的落差感。
当然，要想男人非你不可，必须要让落差感继续扩大。女人一定不能在分手后死缠烂打、哭哭啼啼。这只是在自贬身价。
你要做的是将自己蜕变得更加完美，让他觉得是自己高攀不起！只有这样，他才会将你置于重要的位置。
所以重塑自己比花心思在对方身上更为重要，将主动权掌握在自己手中，对其进行二次吸引。
2. 利用男人的占有欲
正如红玫瑰中的歌词一般“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”人很多时候喜欢犯贱，而这是占有欲在作祟。
拥有的时候不以为然，一旦完全失去又特别不甘心。
基于这种心理，在有一定感情基础的前提下，可以通过朋友圈发送些比较暧昧的图片，可以是一束鲜花、一份礼物。
总之，要让他捉摸不透，感到危机感。
是不是你真的已经彻底放下他了，是不是你已经有了新的目标。
他会再次将目光聚焦于你身上，他的占有欲在这样的刺激之下会变得更加强烈，他会想要夺回他的主权地位。那你离复合成功的距离就又近了一步。
3. 放大分手后的孤独感
每个人都害怕孤独，孤独却像空气一样如影随行，空荡的房间、凝固的时间。
原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
既然是他提的分手，那你也别过多留恋。彻底断联一段时间，再也没有人会无时无刻地关心他，再也没有人会陪他聊到深夜。
回到一个人的世界会产生很大的落差感，孤独感也随之而来，他会感到分外不习惯。把持不住内心的寂寞便会主动找上你。
《秒速五厘米》 中有这样一句话：人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.000049。
相遇已经不易，相知更为难得。如果因为用错了挽回方法而错失真爱更为惋惜。愿我能陪你颠沛流离，愿你能陪我久至老去。
希望每个人都能找到最恰当的挽回方法，不留遗憾。
分手后还保留微信，抓住这1点，前任铁定放不下你！
手把手教你如何用微信“撩”回前任！
分手之后，很多人都会问：“我们没有互删微信，可以复合吗？”
这个问题就好像，吃一顿烧烤会导致肥胖吗？
烧烤可能会影响人的体重，但由于因人而异，所以不一定会导致肥胖，而如果只吃了一顿烧烤，那么它对体重的变化几乎是没有什么影响的。
所以即使微信还在，如果你们之间的矛盾始终没有得到解决，并且你们的关系没有经历新一轮量变产生质变的过程，那么你们还留着微信的这个事儿就压根儿跟复合没有关系。
所以在大多数情况下，对方留有微信并不能导致你们复合，因为这中间还差了很多推向复合的动力。那么，单单从对方留有微信这一点可以判断出什么呢？
一、对方不想和你完全撕破脸
对方希望分手了也可以好聚好散，没必要非得到删除这一步。
毕竟大家都是成年人了，买卖不成仁义在，现在做一个不联系的朋友，给彼此留下一点情分也未尝不可。
这其实是一个很好的开端，为你们日后成为朋友或者关系更进一步打下了良好的基础。
所以，如果对方出于这样的考虑没有删除你的微信，那你一定不能隔三差五去打扰他，更不能死缠烂打求复合。
二、对方想确认你分手后的状态
如果是对方主动提出的分手，那么他心里多少还是会对你感到愧疚的。
有些女生也许有过相似的经历，男朋友在提出分手后会去联系自己的朋友，拜托他们在你难过的这段时间好好照顾你。
其实不管是分手后他去联系你的朋友，或者打探你的情况，都代表他是一个有责任心的人，或者认为分手更多是因为自己的过错。
那么他就很有可能保留你的联系方式，目的就是为了确保你的状态，这样也可以缓解他们内心的愧疚感。
三、舍不得删除
人心会变，但人心始终是肉长的。对方跟你相爱一场，生活过一段时间，如果分手后突然把你从自己的世界抹除也会觉得纠结和不舍。
对方舍不得删除你，是觉得你们之间尽管有矛盾，但你也曾给他带来过美好的回忆，所以分手后留着彼此做个纪念也未尝不可。
分手后双方保留微信并不能说明什么，但它确实代表了两人的关系在未来更容易出现转机。
不要因为对方没删除你就沾沾自喜，也不要总是去纠缠，把握住这个机会，才能帮助你挽回前任。
分手复联后，做到这3点，想让前任不粘着你都难！
功夫不负有心人，分手后互相删除好友拉入黑名单的前任终于和自己联系了，算是挽回路上取得了阶段性的胜利。
很多人在这时候会由于过于激动和兴奋，迫不及待的去和前任诉衷肠，自己心里的小窃喜被前任一览无余。
待人真诚是良好的品德，但是也要因人因时而异。最初的复联阶段最好采用欲擒故纵的手段来吸引前任，给自己留有一丝余地，过于主动反而不利于感情的挽回哦。
做到以下三件事，前任的心里满满都是你。
第一， 恢复联系却不见面
和前任恢复联系后，就当是普通朋友一样去交往，不必围着他团团转失去自我，也不必给他拒人千里之外的高冷感觉。
太热情显得你对他还有好感，会降低自己的价值；太高冷容易让前任觉得自己已经没机会了，进而放弃挽回的想法。
即使你和前任在微信上聊得很开心，双方对彼此的好感度逐渐增加，也不要提出见面的想法，对方提出的话就找个借口拒绝他。
距离产生美，给对方充足的想象空间。
当他有了见面的想法时，就证明对你的需求感增加，而你的拒绝会激发他的征服欲，让他对你感到好奇，毕竟得不到的永远在骚动。
短信的交流还可以给你留出充足的思考时间，不至于像当面对话一样不经思考就说错话，有利于重塑良好的形象，加深对你的好感度。
第二， 保持神秘准备惊喜
在和对方见面之前的日子里，精心地为他准备一份礼物。礼物不在于贵重，重要的是你的心意。
花钱比用心简单多了，比起那些任何人都可以买到的钱包、手表，我更希望你能亲手为他制作一个礼物。
可以寄托你的情感，也可以是怀念曾经你们在一起的美好，总之它最好是一份独一无二的surprise。
爱情里谁先认真谁就输了，人们总是矛盾的，你不在乎他，他就在乎你；你想跟他好好在一起，他却对你爱答不理。
因为你可以营造的神秘感，他不知道你在分手后过的怎么样，就会引发各种各样的猜想。比如原来没有他的生活你同样可以过的很精彩。
等到你终于答应了他的约会时，日思夜想的愿望得以实现，再看到大大的惊喜，他可能当场求复合哦。
第三， 故地重游制造回忆
感情是两颗心之间的共鸣，要想挽回前任，就让做一些让他能够引起共鸣的事情，给他别人给不了的感觉。
你们曾经相爱过，有过很多快乐的回忆，这是你的优势。
把约会地点定在前任当初表白的地方，或者是你们第一次接吻的地方，或者任何对于你们有特殊意义的地方，唤起他心底最柔软的记忆。
故地重游不是对过去经历的简单复制，还要制造新的回忆。
比如上次去游乐场时鬼屋没有开放，那不如今天弥补一下上次的缺憾；上次来的时候这里还没有小吃街，今天可以一起尝尝。
回忆当然是越多越好，但前提是令双方感到愉悦的回忆。和对方约会时，时刻展示自己阳光积极的一面，让他彻底的放松，深深地被你吸引。
挽回是一场心理战，讲究战术战略。
自古套路得人心，切忌傻白甜式的“我喜欢你”“我们和好吧”，欲擒故纵，巧妙的于无形中抓住前任的心，让他主动求复合，给自己的挽回之路交上一份圆满的答卷。
分手后，能做到这3点的人，80%都能和前任复合！
复合太难，3招教你轻松挽回TA！
在上一期的节目当中老师讲了挽回被拒绝时应该警惕的3种错误心态，经反馈发现大家多多少少都中过其中一条或者多条。
所以为了有针对性的帮助大家解决这种问题，今天就专门讲讲被拒绝的时候，我们该如何去挽回。
第一步：稳住、稳住、稳住
做咨询这么久，发现了一种状况，就是80%在挽回时被拒绝的人都会变得不知所措、六神无主，小丽和小佳就是两个不同的极端。
当男友对说出分手之后，小丽没有去纠缠、吵闹，只是一个人待在屋子里与酒作伴，也不去社交也不去上班，整天沉迷在伤心和难过之中。
而小佳则恰恰相反，不停地打电话，发消息纠缠，一刻都不愿意放手。
一个稳得过头，一个太过激进，可无论是前者还是后者最后都没有成功。由此可见，被拒绝后稳住心态是多么的重要。
第二步：反思、反思、反思
未曾反思的挽回都是会被拒绝的，就像小佳一样，分手之后只顾着去纠缠、吵闹，但却从来没有去想过为什么会被拒绝。
这就像得了病之后不去看诊，只顾着自己的想法去治疗，那这样你的病不会随着你的药量加大而痊愈，相反还会随着药量的变大而越发严重。
小佳就是如此，多数人也是如此。
所以我们一直强调，你被拒绝到底是因为什么，没有人会无缘无故拒绝你。
何况一而再再而三的拒绝，这里面肯定有一大部分是自身的原因，而你却不自知而已。
第三步：增强、增强、增强
没有人喜欢被拒绝，尤其是在挽回当中，那种感觉就像哑巴吃黄连一般，有苦也不知道和谁说，这样的状态时间长了，心情就会逐渐变得低落，越来越迷离。
而想要挽回，这种迷离的状态是万万不行的，就像刚刚的那个小丽一样，心态一旦沉迷了，那肯定会越来越没有自信，面对爱情时也会变得死气沉沉的。
所以这种情况下，我们就先给小丽鼓气，告诉她这段感情其实可以挽回的，而实际上也是能够挽回的，给她罗列了好多之前我们帮助挽回的案例，并且多数都和她的情况类似的。
这也在某种程度上给了她一种心灵上的自信，接下来的小丽果然也不再整日死气沉沉的，并且能够进行下一步的吸引步骤了。
所以屏幕前的你，现在知道如果再被拒绝怎么做了吧，其实记住“稳、思、增”三字真言就能帮助你解决一大部分的问题，不信你可试试，再不行你可以找我，我手把手教你。
秒懂前任分手后的渴望，让ta放不下你！
女人挽回的正确姿势，90%的人都错了！
分手那天，你把眼睛哭到红肿，死命地抓着他的手，可他却像是甩开一袋垃圾一样，好像从来都没有喜欢过你，看着你满脸的泪痕，难道他就对你没有一点点的心疼吗？
其实，分手时无论你哭得有多惨，对于挽回来说都是没有用的。
这是大部分女生对于挽回这件事上，普遍存在的两个误区，第一是女生觉得“挽回一定要趁早”，第二就是她们觉得“眼泪可以感化他”。
所以，今天我们就来讲讲，男生分手后和女生分手后的心理差别，为什么挽回不能趁早，为什么眼泪是无法感化他们的。
我们接手过上万案例，发现男生分手后的心理阶段，和女生是完全不同的，甚至可以说是截然相反的。
就像我们两个月前帮助过的一名学员，她叫茶茶（化名），在刚分手时，她几乎每天以泪洗面，而她的男友却在朋友圈里各种欢呼自己恢复了单身。
对方的这些举动让茶茶更加着急的想要去挽回，可导师却让茶茶冷静下来，好好的把精力放在自我提升上面，不去关注前任任何消息和动态。
茶茶在最难过的时候，拼命地健身，消耗自己的精力，在坚持两个月后，茶茶好像变得不那么焦虑了，逐渐地她也爱上了健身时的感觉，并且整个人也变得越来越开朗，自信。
这种状态下，导师让茶茶可以去看看前任的状态了，当她打开朋友圈时，却发现前任并没有像她所想的那般自由快乐。
反而对方最近总在朋友圈里发一些很丧的文案，从这些动态里可以感觉到对方的生活一定是一团乱麻。
但是茶茶现在的感觉，却没有那么难过了，反而多了一份自信和从容，于是导师让茶茶，发几张最近的健身照片，阳光自信一点的。
果然，刚发出照片没多久，对方就主动联系了茶茶，还问候了她最近的动态，关心她的生活等等，这些变化让茶茶很是惊讶。
后来导师告诉她，这就是挽回的最佳时机，因为在分手后，男生会经历这三个不同的心理阶段。
自由期
分手后的男生就像是小鸟冲出了牢笼，重新拥抱了天空似的，压抑得很久的情绪也终于得到了放松。
所以刚分手时，他们不想再沉浸在过去的情绪中，想要发泄自己，并且会很享受这个过程。
这段时间里，他们会很反感对方的纠缠，所以导师当时没有让茶茶去挽回，而是鼓励她迎着风雪去努力提升自己。
寂寞期
自由期过后，他们会觉得自己充满魅力，可以投入下一段感情了，于是他们开始尝试着走出来，认识更多新的女孩。
同时，因为你的消失和不纠缠，反而会让他们开始有些好奇你的状态。
甚至会悄咪咪地关注你的动态，并且会把新认识的女孩在心里偷偷和你作比较。
怀念期
很多前女友都是男生心里的白月光，大多也都是这个阶段造成的，在寂寞期过后，男生会马上进入一个怀念期，会在晚上夜深人静的时候想起你曾经的好。
比如你帮他做过的夜宵，你陪他打过的游戏，甚至你的唠叨，和睡前的轻声呢喃，都变成了他心里忘不掉的那一抹白月光。
这个阶段就是挽回的最佳时期，所以导师才让茶茶这段时间出现在他面前，消失了这么久，茶茶的突然出现，一定会让他的心再次荡起波澜。
所以你看，着急挽回一点都没有用，来得早不如来得巧，因为复合一定是顺水推舟的事情，任何强迫都无法让对方再次爱上你。
只有在合适的时机，你的出现才是最有价值的，你学会了吗？
挽回男人，无非是一场“需求感”的博弈
如何挽回男人心？在爱情的过程中，是的，如果你因为自己的错误而分手，你必须放下你的高傲态度才能重新在一起，但这只是意味着你有一个真诚的态度，永远不要贬低自己，否则他只会进一步贬低你，不会珍惜你。怎么样挽回爱情？
当救赎的时候，你必须知道一件事:他承诺要回到一起，因为他仍然有一种需要你的感觉。
如何挽回男人心？他不需要你把自己的价值降低得太低，否则他会认为我会爱上一个轻易放弃尊严和自尊的女人。，会越来越觉得选择分手的选择是明智的。因此，你越是表明你不能离开他，他就越不会珍惜你，只会认为你很容易得到，不值得他激动。
你不在乎降低你的身体来拯救它的原因是因为你觉得你非常需要他。你把你的感情放在他身上，当他想分手时，他不需要你。
他不需要你把自己的价值降低得太低，否则他会认为我会爱上一个轻易放弃尊严和自尊的女人。我认为选择越来越多的分手选择是明智的。
因此，你越是表明你不能离开他，他就越不会珍惜你，只会认为你很容易得到，不值得他激动。
你不在乎降低你的身体来拯救它的原因是因为你觉得你非常需要他。你把你的感情放在他身上，当他想分手时，他不需要你。
因此，他看到你的价值是必要的，也是有吸引力的。然后他对你的需求会增加，这是他愿意重聚的关键。例如，在他心里，他真的希望你的爱会结出果实，但当他仔细考虑一些细节或一些你不愿意参与的事情时，他会和你分手。当你坚定地表达你的想法时，他会立刻被感动。我想我误解你了。事实上，你非常愿意和他一起去。
你要做的是唤醒他对你的爱，但他对正式结合的渴望注定要失败。即使他因为同情你而和你团聚。如果你心中没有爱，那只是一种责任。这种折磨比分手更痛苦。只有完全唤醒他对你的爱，才能实现康复的真正意义。
因此，你不应该急于暴露你的必要性。首先，我们应该尽最大努力改善让他最不喜欢的缺点和不足。我们也应该丰富我们的生活，记住不要用颓废和失落去面对他。
以积极乐观的态度对待你的日常生活。当你穿得漂亮，工作稳定，生活愉快，照顾好自己，他会被深深地感动。即使没有我，她也会过着丰富多彩的生活。
然而，如果你以这样的姿态再次出现在他面前，他会再次被你甜美的笑容所吸引和感动。她真的很出色还是我喜欢她的方式？
因为此时你对他的需求感觉很低，但是突然表现出关心。他会认为你真的爱他，不会依赖或习惯他的存在。
如何拯救一个人:学会保守，不要太积极
如果你总是和他说话，你会和他相处得很好。如果你和他吵架，你会下定决心的。他会逐渐觉得，在这种关系中，他不用花太多钱就能轻松拥有它。我甚至忘了付钱，以为我是关系的主人。然而，爱是相互的，给予和真诚应该由双方来表达。一个人单方面的给予不会持续很久。
你必须明白，你付出的越多，别人会越爱你。他只会接受你的提议并要求更多。因为太多的努力肯定会提高对方的期望，你会想要更多的回报。在此期间，你对他的需求也会增加。
这也会给他带来压力，所以他应该支付适当的费用，控制自己的需求。
试着让他更活跃，平衡你们两个的需求。他会经常想起它。我该怎么做才能让她开心呢？他更关心你，所以他恢复感情只是时间问题。
无论你是因为失去爱情而沮丧和悲观，还是面对不稳定的关系而无法开始，我都希望能给你积极的建议和指导，帮助你充分提升自己的价值，正确地挽救处于危险中的爱情或婚姻。
他不需要你把自己的价值降低得太低，否则他会认为我会爱上一个轻易放弃尊严和自尊的女人。我认为选择越来越多的分手选择是明智的。因此，你越是表明你不能离开他，他就越不会珍惜你，只会认为你很容易得到，不值得他激动。你不在乎降低你的身体来拯救它的原因是因为你觉得你非常需要他。你把你的感情放在他身上，当他想分手时，他不需要你。
分手后这样做，让前任心软，放不下你挽回你！
分手后不必低贱挽留是最关键的！“我哪儿不太好，你跟我说，我转行不好？别分手。”挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？
这话是否非常耳熟？假如另一方明确提出了分手，许多 人要自降自尊去央求他人回过头，但实际上它是感情挽回中的忌讳，自尊自爱的优秀人才最该深爱。但人们转念一想，人非圣贤，每个人有缺陷，为何你可以来到另一方恨之入骨，爱情早已走到最后时，才想起要纠正自身的不够呢？防范于未然不太好吗？
以便爱情而提高自己各个领域的工作能力，都是一个非常好的方法，终究爱，可以给人无穷的驱动力。但假如不正确早已犯了，另一方也早已明确提出了分手？人们应当如何提升自己以超过挽留爱情的目地呢？自然应以本身为标准刚开始更改。最先，信心的人最讨人喜欢，人们最先要信自己是最该深爱的。每个人有缺陷，一样的大道理，所有人也是优势。人们要寻找自身的与众不同的地方，并尽量把它发展趋势变成自身的特长，这一特长会让你产生别的的物品给不上满足感，或是寻找自身真实很感兴趣的事儿。挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？这时候，你的信心顺理成章就会有了。而这一全过程就是说塑造自身的全过程。
次之，要学好调节自身的心理状态，塑造正确的爱情观。舒婷的《致橡树》里提到，“我如果爱你，决不学攀援的凌霄花，借你的高枝显摆自身。我如果爱你，决不学痴心的小鸟，为绿茵反复简单的音乐······”这就是说正确的爱情观。爱情是爱，但你是你，她還是她。情感里害怕的就是说一方为了爱另一方心态崩了，出現发了疯的掌控欲，无缘无故猜疑······自身只觉，但对另一方而言却压力很大。
第三，减少自身的要求感，管理自己的索取欲。爱情带来人开心、幸福快乐、成就感，一样也会产生掌控欲，特别是在是分手以后的无法控制感。这时候你必须做的就是说迁移自身的集中注意力，去看看一场影片，读一会书，乃至打一场游戏，要是是最喜欢的事儿，都能够分够你针对爱情的注意力训练。那样会防止你过多的爱，把另一方推得更长远。第四，提升自己，提升自身的人气值。风采就是说一种吸引住，强制价值和柔性价值的吸引住。说白了强制价值就是指本身有着的，可以迅速展现，短期内内没办法更改的价值，例如穿衣搭配等，柔性价值是这一人本身的质量，例如善解人意、真正、英勇、聪慧、使命感，如果你本身有着了人气值，你顺理成章会吸引住另一方。
在一起时，人们还要学好纠正个人缺点；分离以后，也不必怨天尤人，作出窘态的事儿。挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？分手从不是死路一条，关键的是要自身的成才与调节，试着去把自身变为更最该被爱的人，再学好怎样恰当挽留，也许有一天你就会发现，爱情偷偷回家了！
分手后不要傻傻的哭，做到这3点分分钟挽回男友
分手对所爱的人来说是一个悲伤的词，但事实上分手后你是否有任何想法并不是一件坏事。一巴掌也没有。分手可能会警告我。为什么这种感觉会变成这样？分手前你应该改变自己。如果你不改变，当你遇到下一个情绪时，你也会再次变得霸道。新来的人将离开。婚外情伤害了你，所以如果你不修复它，那就太晚了。我们不应该把离别视为重生的机会。即使这次分手的原因不是你，而是他的人渣，你也应该吸取教训。不要在同一个地方跌倒两次。如何挽回爱情？
为什么有人想改变自己显然是他的错。要明白，改变自己不是为了别人，而是为了自己变得更好，为了自己将来有更好的爱和幸福。改变是为了恢复你的感情。当你走到最后，找到了一个有价值的人，你就能顺利地继续下去。如果我想挽回男友，我该怎么办？
你分手的原因是错的还是他错了？
你仍然爱着他，以为你可以和他一起走一辈子，却遭到了他的突然离去。想想为什么过去甜蜜的爱情会变成这样。为什么我们要改变自己？如果分手是我们的问题，我们不仅需要用嘴说话，还需要做出真正的决定来改变自己。我们决不能松懈。否则，即使我们有机会恢复，我们也没有信心。如果你脾气不好，你必须改掉它。否则，他仍然不能接受你或者恨你。太紧了，把他当成你生活的中心，他总是被监视，或者你有太多的异性朋友，不尊重爱人与异性保持距离的心情，总是吵架是不可避免的。你也没有恰当地表达你对他的关心。对方感受不到你的爱。对方是否爱他是很遥远的事。因此，感情是双向的。想想你是否有这些问题。认为这是他的错，几乎没有不可挽回的机会。
2.改变你的生活方式来充实自己，让你的生活更美好。
为了挽回爱情，你必须让自己变得更好。当你第一次坠入爱河时，你没有表现出任何缺点。恢复依赖是一种吸引力。爱情的本质是吸引力。我们想要恢复的是爱。恢复成功或吸引力不是纠缠。我们必须知道一件事。为了重新获得成功，一个人必须增强自己的魅力。在出发之初，许多人渴望康复，因为他们无法接受出发的事实。因此，坚持要求他人做出选择，坚持道歉，哭的时候堵住家，堵住公司，帮助朋友和朋友，通过向对方施加压力来恢复爱情。然而，上述行为是可靠的，只要它使另一方更合理。
因此，我们必须改变我们的生活方式，让我们自己变得更加美丽和充实。优秀的生活方式和充实的生活方式不一定追求物质。我们在精神上丰富自己，做适当的练习，并通过阅读丰富我们的知识。此外，在我们的生活中，热爱运动的人充满自信、活力、善良和由衷的钦佩。懂书的人总是有独特的魅力。展现这种健康的情绪和积极的能量，会产生魅力。
3.勇敢的表现会让你变得更好。
为了恢复爱情，一方必须改变对另一方的负面印象和看法。最好直接告诉对方，发誓改变，并通过社交软件展示自己。如果你有更多的共同朋友，你不断变化的行为会传播开来。这样，对方不会用嘴说话，而是会真正改变自己，提高自己，被别人所爱。
首先，我们应该学会在日常生活中发现精彩有趣的事情。生活从不缺少美丽和寻找美丽的眼睛。学会在日常生活中创造精彩有趣的事物，做你以前想做的事情，比如跑步、游泳和爬山。这可以转移你的注意力，避免沉浸在离别的悲伤和痛苦中。
第二，提升你的魅力当你恢复爱情时，美丽的照片胜过千言万语。拍下你的运动照片和你游泳和健身的性感姿势，肯定能提高你的魅力，吸引对方的注意力，提高恢复的成功率。
分手后，这样断联，前任定会放不下你！
林晚晚自述：
我很爱他，但我不知道我又说错了什么，导致他甩脸说，再也不可能了。我和他是在婚恋网站上认识的，因为上段感情分手的原因相同，让我们一见如故。
虽然是奔着结婚去的，但相处了一年后，仍无法真正理解对方，总感觉我们隔着一层纱。
我一直待业在家，日常除了看剧就是和他聊天，而他装修房子借了15万的贷款，不停的忙于工作，一忙一闲导致我们聊天不对频，总是我先问他在干嘛。
再加上我是那种没什么主见，容易感情用事，说话经常词不达意的人，而他就很理解，事事能做主，但有时候遇事会逃避，不愿起冲突，所以我追他躲就成了相处的日常。
（对方分手态度坚决）
这次分手是因为我们聊到端午假期去旅游，而他想着趁节日摆摊卖货，好好赚一笔，意见不同，就吵起来了。
还没等我说几句话，他就不搭理我了，于是较真的我就给他打了四个电话，发了七条微信，等来的却是他说不喜欢我了。
这让我非常生气，说话难听了点，但我后来跟他道歉了，表示都是我的错，想和他复合。
可他却跟我说，想过好自己的生活。我是不是太爱他了，可是爱一个人有错吗？老师，请您帮帮我。
导师分析：
花好李老师在了解到林晚晚的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
在这段“我追你躲”的感情中，两个存在很大的沟通问题，林晚晚有点自卑，害怕说错话，不懂得换位思考又十分执拗，不得到答案不放手。
而男方属于回避型人格，因父母感情不和，缺少安全感，不愿意与人起冲突，在面对林晚晚时，不会哄人还以甩脸来代替。
（老师帮学员点拨自身问题）
两个人都没有学会怎么去表达自己的需求，而主要问题还是在林晚晚身上，她的没工作，没爱好，控制欲强，导致其价值认可都在男方身上。
而男方需要的是共进退，能照顾自己的伴侣，两个人的需求不平衡，造成价值感不对等，矛盾就自然产生。
当男方的需求得不到满足，不知道怎么表达，又被死死的控制，早晚会想逃脱林晚晚的牢笼，而林晚晚只有重新规划自身价值，塑造正确的恋爱观，才能扭转乾坤。
挽回大纲：
林晚晚的感情属于价值感不对等，她需要的是照顾型，而对方需要的是独立型，当她兴致冲冲找对方聊天时，对方只需要女友能做自己喜欢的事情，这就是需求不同化的表现。
本来问题不大，沟通就可以解决，但男方的甩脸却造就了她控制欲强的表现，一旦“我追他躲”的时间长了，两个人的“伴侣人格”就定型了，直至两个人的关系瓦解。
鉴于双方还是有一定的感情基础，所以花好李老师就打算从林晚晚的自身入手，将她的注意力打散转移，不再集中到感情，打消自卑的心理，打造一个积极向上的状态。
给与她充分的理解，让她在体验中尝试理解别人，教她将真实的自我展现在男方面前，找回男方对她的信任感，树立正确的恋爱观，让她明白爱情也要有原则和底线。
挽回过程：
一、打造积极状态，调整沟通情绪
林晚晚找到我们时情绪非常激动，十分渴望和男友复合。
但又讨厌对方的甩脸，自我矛盾特深，但还是想复合，却不知道怎么和对方沟通。
（学员调整恋爱思维）
所以花好李老师帮助林晚晚的第一步，就是保留对方的联系方式，切断两个人的沟通，保持冷静，总结恋爱失败原因，改正自身问题。
利用断联的时间，开展情绪疏导课程，转移她对复合这件事的注意力，调整她的自卑情绪，打造一个积极向上的生活态度。
二、找借口复联，进一步提升自我
通过15天的冷静期，林晚晚已经放松心态，能够坦然面对情感，这时花好李老师引导林晚晚准备布局，利用两人共同喂养的宠物狗作为纽带，发起复联。
（利用共同点复联）
花好李老师指导林晚晚切勿提起复联，在吊足对方好奇心的前提下，跟对方交流，过程中要多理解对方的意图，站在对方的角度考虑问题，用以心换心的方式沟通。
男方看到善解人意的林晚晚，感受到了被理解的愉悦感，在和她沟通时，被聆听的需求感得到了满足，越发忍不住跟她聊下去，复联成功。
三、三三聊天法，升温感情
感情就像烧水壶里的水，若是一直不温不淡，终究不会开，只有适时添上一把火，才能让两个人都沸腾起来。
（老师帮学员提升个人魅力）
复联成功后，花好李老师用三三聊天法，指导林晚晚乘胜追击，根据男方生活状态发一些相关的朋友圈，吸引对方的注意力，调动他的情绪，让他忍不住了解，又捉摸不透。
利用男方装修房子，看不懂设计图的机遇，展示自己所学之长，为对方参谋，而男方在感激的同时，看到林晚晚为工作忙碌，所散发的魅力，不由得被折服。
四、男生开口求复合，明确感情底线
男方通过和林晚晚的接触，亲眼见证了她的改变，看到如此积极向上的她，正好符合自己所需求的伴侣，忍不住约林晚晚出去吃饭。
在感情中，每个人都有自己的底线，而林晚晚一再忍受对方的“甩脸”，已经丢失了原有的边界，即使爱情找回来了，底线若是没有衡量好，那么伤害必定不久将至。
（学员要坚守自己的底线）
所以花好李老师指导林晚晚，在对方主动求复合时，不要马上答应，要拒绝一次。
要让对方懂得她是一个有底线有边界的女生，表明她的情感边缘，坚守好她的爱情观。
挽回成功：
经过不断相处，男方感觉林晚晚变了，变得更加通情达理，善解人意。
虽然复合被拒绝了一次，为了第二次的复合，男方用尽了心思，表示不仅改掉问题，还向彼此的全世界宣告，他们又重新恋爱了。
（学员成功复合）
男方的浪漫举动也让林晚晚所感动，一个木讷老实人的浪漫，真的让她忍不住答应了男方，复合成功。
等到为新房选购家具时，两个人有商有量，林晚晚舍弃了以前粘人的现状，变得独立自主，能够补缺对方的难点。
而男方也不会在遇到沟通难题后，就甩脸结束，而是以耐心商量为主，如今俩人正在筹划婚礼中。
历时30天。
在爱情中，彼此一定要有底线，在底线之上去满足对方的需求，才能保证天平的稳定性。
最好的“伴侣人格”不是你追我躲，而是在互相融合的同时，给对方足够的空间寻找自我，这才是感情保鲜的最大秘诀。
对付男人冷暴力，做到这3点，就能让他后悔分手粘着你！
女人在被分手时有一个很崩溃的点，就是想不明白为什么男人那么喜欢用冷暴力逼迫自己主动分手。
明明已经不爱了，直接说清楚不好吗？为什么他们就是喜欢冷着对方，等另一半受不了了主动提出分手？
感情有一个基础认知。我懂你，我怜惜你，我同情你，我知道你的软肋，纵然情分不在，我还是不吝啬于给你最后一点点保护。
但是不沟通，不回应，只是用迂回的办法逼另一个人离开，这不是一个善意的收场。
其实，男人选择用冷暴力来逼迫另一半主动分手也是有很多种原因的。今天我们就来盘点一下为什么男人喜欢在分手时使用冷暴力。
他本来不想分手
也许你们的感情出现问题时，他起初是不想分手的，只是时间久了不知道怎么调和两个人的关系，采用逃避的方式来让爱情维持下去。
有的男生真的只是没有经验，他不知道怎么哄女朋友，女朋友就会很生气，当他尝试着去哄女朋友，可是方式不对时，女朋友就会更生气，这样就陷入了死循环。
久而久之，假性分手就闹成了真性分手。
这类男生是比较“直男”类型的，他总会把女朋友的气话当真，女朋友说：“你别跟我说话，我不想理你。”
他就会乖乖的等着对方来理自己，可是没想到女生想要的是他主动去抱抱。
所以这种情况并不能算是男生发自真心的想冷暴力分手，而是弄巧成拙。
他不想做坏人
这种可能占比非常高。
在某种认知上来说，大部分旁观者以及被分手者都会偏向于把错归结于提出分手的那一方。
如果你和朋友说自己分手了，很可能他们问的第一个问题就是：“谁提的？”
男人已经想和你分手了，但是他既不想承担主动说分手所引来的渣男指责，也不想承担主动提出分手带来的愧疚。
这些男人实际上是想逃避责任，因为用冷暴力逼女生分手，会减轻他们的负罪感。
好多男人就是为了逃避内心的谴责，所以他会一直拖着你，目的就是为了让他少受一些内心的拷问。
他不爱你了，但暂时不想舍弃你
很多男人在不爱了甚至是有了新欢之后，都不会主动向女朋友提出分手。
因为你对他很好，而且你也没有发现他的小动作，所以能拖一天是一天，毕竟有个人照顾自己也不错。
并且这时，他们也找不到任何客观让你信服的理由来说分手。
所以更多时候，如果他们已经不是很爱你了，他们就会一边留意着下家，一边开始对你冷淡。
直到自己确定了新的目标并且有把握无缝衔接时，他们的冷暴力就会越来越严重。终于，女人受不了提出分手，这时男人就会装作非常难受的样子答应你。
在分手之前你只会察觉到他有些不对劲，等到他们真正的使用冷暴力时，就为时已晚了。
这种分手是极其不负责任的分手方式，而且这种分手会让你很长时间都走不出来。
情绪反反复复，觉得自己没有做错什么，但是又好像什么都做错。
可能你还会后悔自己提出了分手，找各种理由为对方的冷淡开脱。所以提防男朋友变冷淡的行为，积极做出改变尽早挽回吧。
分手后，你的这些行为，妥妥地让前任舍不得放不下！
我今年27岁，是一名理发师。女朋友25岁，经营着一家自己的淘宝店。
我们在一起两年了，她曾经是我的顾客，每次都找我剪头发，一来二去就熟识了。后来也是她主动追的我。
她很会过日子，每天把我的生活打理的井井有条。因为物质上我给不了她最好的，所以我只要一闲下来就陪着她，逗她开心。
但是时间一久，我觉得这样的生活似乎有点腻了。就把状态调整回了单身的状态，每天回家像个大爷一样瘫在床上，也不太对她说甜言蜜语了。
她觉得我这么做就是出轨了，每天在我上班的时候坐在店里监视我，我只要和顾客笑一下她都会不高兴，为此我们吵了很多次架。
上个月她回老家，有一天她突然说，家里给她安排了一个男生相亲。对方有车有房有上进心，她很满意，就这样跟我提出了分手。
我很生气，把她骂了一顿，之后她就删掉了我所有的联系方式。我现在很后悔，我还能挽回她吗？
答：
时间久了爱情就变淡，是男人的通病。
有一些冷淡是暂时的，男人只是想调整一下然后继续更好的爱你。但是有些冷淡是长期的，压的女生喘不过气来。
显然，你对待女朋友的做法是第二种。
你与女朋友的缘分从理发展开，作为女生来说，她自然会在心里犯嘀咕：你能跟我看对眼，是不是有一天也会和别人看对眼？
这种不安全感其实一直存在在她的心中，只是因为你之前对她还算说得过去，所以她没有表现出来。
你自己知道在物质上给不了她什么，但是现在连精神方面的礼物都不愿意给予了，她能不怀疑吗？
而这种时候你非但没有反思自己，还屡次跟女朋友吵架。这样只会让她越来越失望，进而厌恶这段感情。
如果想要挽回这段感情，首先你要给自己定一个目标，这个年纪我应该做些什么能让对方看到希望？
俗话说，三十而立。女生因为爱你，所以不会特别计较你当下有没有钱，能不能够给她富裕的生活。
但我相信，没有一个女生愿意这样过一辈子，她只是想看到你的上进心，看到你愿意为了给她一个好的未来而奋斗。
明明知道自己能给对方的有限，却没有努力学习，想着发展一下副业，却每天回家瘫在床上，家务也不愿意做。没有一个女生愿意和这样的人过一辈子。
哪怕你给自己定一个小目标，半年我要挣一个大一点的液晶电视，让女朋友看电视不累。一年我要带女朋友去日本玩。
让她看到你的目标并且实现，相信这时候的她比任何时候都要满足。
女生没有那么物质，她可以接受你没钱，但是不能接受你不上进。
给对方足够的安全感
女朋友离开你的另一方面原因，就是缺少安全感。你给她带来的变化是从宠爱到漠视。更何况是她当时主动追的你，这在她心里肯定也埋下了不安的种子。
所以你要做的是，回到刚在一起时的状态，甚至是比之前对她更好，才有可能让她回心转意。
更何况理发师是在很多女生看起来都不太安全的职业，甚至可以跟健身教练相提并论。
你们每天见其他女生的时间可能要比陪女朋友的时间多，这其中不乏漂亮女生。
你要时刻向她表示，理发师只是我的职业，那些女生只是我的顾客，我不会做越界的事，更不会私底下加她们的微信。
相信只要你能给到女朋友足够的安全感，她也不会再这么敏感了。
其实我们无法决定在工作中会见到哪些人。
我们没办法拒绝与他们交往，但是另一半担心的往往是我们管不好自己的心，掌握不好相处的程度。
做到我们应该做的，来让另一半放心吧。
分手挽回别纠缠，3招让前任放不下你，心甘情愿复合！
当我们看着朋友为失恋而痛苦时，就会劝他们如果真的放不下就去挽回吧。但朋友摇摇头，哪怕在深夜痛哭也不去挽回那个最爱的人。
不去挽回的理由千万个，其实总结下来无非就是不想挽回和不敢挽回两种。
不想挽回的人都很理性，他们会仔细考量这段感情，思考对方和自己的匹配程度，如果未能达到自己的期待值，他们就不会想要挽回。
不敢挽回的人普遍自卑，害怕付出，更害怕越挽回自己陷得越深，还得不到想要的结果。
今天就来教大家在挽回时怎样放下心结，勇敢的做一次自己想做的事。
理性与感性共存
太理性的人无法全身心感受感情带来的愉悦，太感性的人容易沉溺感情失去自我。
在恋爱和挽回时，如果我们只拥有其中一种情绪，是很难得到自己想要的结果的。
你们之间拥有很多回忆，家里的毛绒玩具被你们取了可爱的名字，某一家餐厅被你们亲切的称为“老地方”，所有日常生活中的点点滴滴都是属于你们独特的宝藏。
在挽回时，建议大家同时保留理性和感性，理性能够帮助你意识到两人的问题。
以及目前这段关系的处境，感性则可以帮助你保留初心，坚持挽回。
摆正心态
很多人把挽回看成一场抛弃尊严的赌局，所以他们才会很难下定决心迈出主动的那一步，他们觉得失败了会丢脸，从此变得一无所有。
在此你要做的就是摆正自己的心态，不要把挽回当成非A即B的选项，要当成一次生活经历的尝试，这样你就不会在挽回中失去自我，做出错误的举动。
如果心态不够平稳，还很容易造成两人关系失衡，本来处在高位的你把对方亲手扶上了高位，而自己俯首称臣，只能仰望着ta。
两个人的关系变得越来越远，不仅你会疲惫，对方也会在你的“溺爱”中变得任性妄为。
挽回是反思的过程
有的人在想法上始终有一个误区，他们认为挽回就是挽回另一半，只要ta愿意回到你身边就好，实际上挽回并不只是让ta回来。
重要的是挽回你们的关系，使关系恢复到之前美好的状态，甚至是更好。
那么问题来了，关系是两个人造就的，导致分手的原因必定不只出现在对方身上，你要做的就是反思自己，把自己的错误改正。
毕竟挽回的过程也是收获的过程，就算到最后没有得到想要的结果，你也收获了许多，能让自己在今后变得更加优秀。
不要四处追寻真命天子，和你在一起的那个他就是最好的那个人，只有你也这么认为，他才会在你的眼中变得闪闪发光。
既然你也认可他的好，那为什么不去大胆挽回试一试呢？
