彻底解决“前任”，让男人再也不想跟她复合！

两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"彻底解决“前任”，让男人再也不想跟她复合！"，希望能够帮助到各位。

关于前任这个话题，我最近听到这样一句解读，觉得很有意思：一个合格的前任，就该像一个死人一样。

是啊，理想中的爱情往往像烟花一样，而当两个人选择分手则是因为彼此无法互相支撑，继续燃烧下去。

所以当分手以后，作为前任，自然也该像烟花散去一样，无声无息地消失在黑夜里，消失在我们的生活中。

可是在米亚的咨询工作中，在对待前任这个问题上，最常见的问题却是：

● 我们自己忘不掉，放不下，戒不了，或者仍有些许期待，偶尔简单问候，没舍得删除或拉黑联系方式。

其实啊，这种状态本来只是一个念想而已，并不会真的有什么实质发展。

然而，就在某个天不时、地不利、人不和的时机，前任的微弱存在突然被现任男友发现，男友就会问到：

“你咋回事呢？这是难忘旧情呀，还是想怎样？高端玩家鱼池里养着的鱼？这个日子还要不要过了？”

● 或者还有一种情况，男朋友的前任大大方方地停留在他的好友列表里，甚至有时候他们还会借着一些冠冕堂皇的理由打电话。比如工作联系、求助帮忙，这样藕断丝连着……

作为他的女朋友如果质问，显得我们小气；可如果不问清楚，万一死灰复燃，想想真是忍不了。

那么，面对男朋友的前任问题，或者男朋友问自己关于自己前任的问题时，该如何回答才能避免争吵、又能解决问题呢？

前任就像白月光，就像红玫瑰，没有得到的总是在骚动。而各种前任问题就是一颗定时炸弹，格外碍眼。

那么关于前任问题，到底该如何处理得当，才能让这颗炸弹不会爆炸又可以解除潜在危险呢？

米亚今天总结了各种有关前任问题的攻略，简单讲只需要三步，就可以帮助大家快速解决各类前任遗留问题，排除情感中的潜在危险。

第一步：在沟通中，把“你”换成“我们”

举个例子，比如你要跟对方说：

“我看到你俩还有联系，我心里真的很不舒服。你现在想怎么样，你是选择她还是选择我？”

那么，现在我们把这句话里的“你”如果换成“我们”，会怎么样呢？

我们就可以这样说：

“我们现在看见的是你俩还有联系，我心里真的很不舒服，那我们现在该怎么办呢？我们该怎么选择或者解决呢？”

这其中就是一种心理暗示。这样的表达，你不是你，你是我们，所以在无形之中，我们就把自己和对方拉到了同一个战队里。

在这里，给大家引入一个心理学的概念叫做：安全型恋人。

安全型恋人具体指的就是，在任何情况下，对方会先把你拉到跟他一边，而不是跟你站在对立面。

在面对前任这个危险指数5颗星的物种时，我们如果把男人推到我们的对立面去，那不就是把羊送入虎口吗？

所以，我们不要做这样的傻事，赶快先从心理暗示开始改变起来吧！

第二步：区分彼此

这点需要来解释一下：前任为什么会成为前任，肯定是之前彼此有不可调和的矛盾点啊，而且往往不止一处。

所以最聪明的做法是什么？就是让他们之间关于矛盾的往事浮出水面！

举个例子：当你看到男朋友的前任给他发消息的时候，先不要激动，先想一下他们之前因为什么事情分手的。

比如前女友是因为脾气差，总吵架而分手的。那你可以问问你的男朋友：

“她最近过的好不好呀？我觉得她现在性格好多了，好像脾气没有那么差了吧。”

要知道啊，人都是本性难移的，想要改变哪有那么简单呢。

先别说前女友不会变，就算她会变，当你把话题转移到对方的弱点上面的时候，无论你说的多么好、多么正面，那勾起来的一定是男朋友关于这个问题的最差回忆。

而这个问题也恰恰是男朋友最无法接受的点，那么他也就自然会产生抵触心理了。

所以说，我们要做的是把握重点，更要借力使力。专注问题的关键，才可以一击即破。

第三步：一句话，叫做“你希望我怎么做呢？”

再来详细讲下，比如说当你男朋友看到你手机好友列表里还有前男友，很生气，质问你这、那的。

往往在这个时候，大家最容易犯的错就是，极力解释，各种反驳：

“不是这样的，不是你想的这样，我们现在只是普通朋友而已。”

这些话，毫无用处！

因为女人往往喜欢听解释，而男人大多数不喜欢听解释。

所以真的到了你解释到已经无力辩驳的时候，不妨平静的问对方一句：

“其实他对于我来说，只是过去的一个组成部分，当下没有任何的意义。你才是我现在和以后最重要的人。所以你希望我怎么做呢？我听你的。”

其实，这句话是表明我们的态度。

一个足够成熟的男人，会因为这句话明白你的意图和你的态度，不会再继续纠结这个问题。

至于不那么成熟的男人，可能会借此要挟你删除或者拉黑前任，更有甚者要约架之类的，其实这是因为这个男人本身就没有安全感。

一个没有安全感的男朋友，不仅仅常常因为你的前任问题各种怀疑、质问甚至争吵，还会时刻要求你汇报行踪、翻看你的手机等等。

遇到这种情况，我们要做的更多是在日常生活中帮助对方确立自信，建立安全感，给对方营造一个满足自尊的相处模式。

篇幅有限，今天米亚老师就讲到这里了。如果大家还想看我解读其他解决不了的情感问题，可以在下方留言~

姑娘们，你们要知道，情敌也是分很多种类型的，“前任”只不过是其中一种而已。

如果你和一个优秀的男人在一起，那不可避免会遇到很多“莺莺燕燕”，她们有的比你漂亮，有的比你主动，有的比你套路深，实在是非常危险。

所以想要和优秀男人在一起甜蜜长久，学会“干掉情敌”是很关键的一步。

情感一生延伸阅读

教你击破男人不同方式的冷暴，前任再也不会冷落你

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的教你击破男人不同方式的冷暴，前任再也不会冷落你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

冷暴力不只一种，但是每一种的共同点都是伤人，不少人情愿吵到面红耳赤，都不情愿对方一声不吭，击破冷暴力是挽回里面的必修课。

第一种

话题型冷暴力的形成主要是没有培养出共同话题，一般的话题会让男人厌倦，例如你喜欢逛街购物，男人就不喜欢，你喜欢和闺蜜聊天说说八卦的事情，他也不喜欢，他喜欢的游戏、足球、看各种体育竞赛，你也不喜欢。

两个人久而久之没有了共同话题，就算生活在共同的屋檐下，大家的感觉都是觉得没有共同回忆，都是各自忙着各自的东西，好比现在很多夫妻在同一张床上躺着，老公拿着手机打游戏，老婆就刷着朋友圈，各自完全没有交集。

这样的生活方式，我相信作为一个女人你也会觉得郁闷，爱上自己男人喜欢的东西也成为了你的必修课，为的就是和他有源源不断的交流，促进彼此的感觉，双方有共同话题会成为你以后在他心中加分的标准。

第二种

情绪性的冷暴力，一般都是来自沟通失误，彼此的逆位思考不够，一直再考虑自己的得失，很少考虑别人，所以情绪也会比较容易爆发，这样吵架的几率就增加了很多，情绪不稳定也会体现在部分男人身上，有些男人确实暴躁。

你要学会如何排解对方的负面情绪来让对方对你的满意程度提高，因为情绪性的冷暴力他可能只是一时的，不是永久性的，所以你更加要学会在双方相处的过程当中懂得逆位思考，好好处理你们彼此之间的关系。

情绪型的男人一般都没有很多耐心，你需要的是在他冷静以后再去谈当时的问题，不要炸弹快爆的时候你就迎头赶上，其实这样是没有用的，没有一个人会想再在爱情里面当炮灰，所以你就更加要选择适合的时机去聊。

第三种

针对型的冷暴力，针对型一般是就是论事型，当在一个点爆发的时候，他围绕的就是一个问题，这个时候你千万不要和多种情绪混为一谈，很多女人很笨，在关键的时刻经常出现自己忍无可忍的情况。

男人在和你讨论一件事情，你却因为他的冷暴力，你就开始胡思乱想把事情搞复杂，本来的一件事情，变成了很多情绪的夹杂，这是最笨的，因为男人只是在一件事情上面和你争吵，你却自己把一堆事情挂上钩。

针对型的冷暴力，其实只有以事论事，不要去过分要求对方苛责对方，好好说话基本是能够解决的，最不能够解决的问题不是问题的本身，而是这个问题牵涉在内的各种情绪，把一切情绪融入到了这样的情况当中，让他的假性冷暴力变成了真性冷暴力就麻烦了。

挽回教你击破男人不同方式的冷暴，前任再也不会冷落你

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的挽回教你击破男人不同方式的冷暴，前任再也不会冷落你，希望能够帮助到大家。

冷暴力不只一种，可是每一种的相同点全是致死，许多人甘心吵到脸红，也不甘心另一方一声不吭，击败冷暴力是挽留里边的必修课程。冷暴力分手后如何挽回爱情？情感挽回有哪些技巧？

第一种话题讨论型冷暴力的产生关键是沒有塑造出共同话题，一般的话题讨论会让男人厌烦，比如最喜欢逛街，男人就讨厌，最喜欢和好闺蜜聊天说说八卦的事情，他也讨厌，他喜爱的手机游戏、足球队、看各种各样体育比赛，你也讨厌。

两人长此以往没了共同话题，即使衣食住行在相互的屋檐，大伙儿的觉得全是感觉沒有相互追忆，全是分别忙着分别的东西，如同如今许多夫妇在同一张床边平躺着，丈夫拿着手机上玩游戏，媳妇就刷着微信朋友圈，分别彻底沒有并集。那样的生活习惯，相信做为一个女人你也会感觉烦闷，爱上男人喜爱的东西也变成了你的必修课程，为的就是说和他有绵绵不绝的沟通交流，推动相互的觉得，彼此有共同话题会变成你之后在他心里大大加分的规范。

第二种情绪性的冷暴力，一般全是来源于沟通交流出错，相互的逆位思索不足，一直再考虑到自身的得与失，非常少考虑到他人，因此情绪也会很容易暴发，冷暴力分手后如何挽回爱情？情感挽回有哪些技巧？那样争吵的概率就提升了许多，情绪不平稳也会反映在一部分男人的身上，一些男人的确狂躁。

你可以学好怎样调整情绪另一方的负面信息情绪来让另一方对你的令人满意水平提升，由于情绪性的冷暴力他将会仅仅 一时的，并不是永久的，因此你更为要学好在彼此交往的全过程之中明白逆位思索，好好地解决大家相互相互关系。情绪型的男人一般也没有许多细心，你必须的是在他理智之后再去谈那时候的难题，不必定时炸弹快爆的情况下就奋起直追，实际上那样是沒有用的，沒有一个人会想再在感情里边当炮灰，因此就更为要挑选合适的机会去聊。

第三种对于型的冷暴力，对于型一般是就是说论事型，如在一个点暴发的情况下，他紧紧围绕的就是说一个难题，这一情况下你千万别和多种多样情绪混为一谈，许多女性很笨，在重要的時刻常有自身恨之入骨的状况。

冷暴力分手后如何挽回爱情？情感挽回有哪些技巧？男人在与你探讨一件事情，你却由于他的冷暴力，就刚开始心烦意乱把事情搞繁杂，原本的一件事情，变为了许多情绪的参杂，它是最懒的，由于男人仅仅 在一件事情上边与你争执，你却自身把一堆事情挂钓上。对于型的冷暴力，实际上只能以事论事，不必去太过规定另一方苛求另一方，好好说话基础是可以处理的，最不可以处理的难题并不是难题的自身，只是这一难题牵扯以内的各种各样情绪，把一切情绪融进来到那样的状况之中，他会的隐匿性冷暴力变为了病理性冷暴力就不便了。

挽回失败？前任不想复合的原因是......

有许多女孩在分手之后，仍然是喜爱前女友的。在历经每段难过的時间后，许多女孩都决策去挽留前女友。一些女孩取得成功挽回男朋友，挽留归属于自身的感情。可是，一些女孩的挽留結果却只能不成功，由于前女友本质就不愿复合型。那麼，前女友不愿复合型都由于什么？

1.

昨日1个女士客户在感情问与答里留言板留言：分手之后，他对你很好，但我提复合型他却不愿意，我该怎么做？

很多人都有这有过那样的疑惑，为何分手之后他本来内心有我，但就是说不愿跟我复合型呢？

我觉得，想寻找原因很简单，仅仅看着你是不是仔细，可否根据他对你的方法及其語言，来洞悉大家所在的情况。

通常状况下，我能把这类提出问题分为两一部分来对待：

第一：他心疼你。你特指的好有什么？为何他会心疼你？

第二：他不愿意复合型。你也是如何寻找复合型的？为何他不愿意？

2.

人们企业有对恋人，年龄差不多，20左右。男孩子相貌通常，身高都不高，但性子非常好。女孩相貌中等水平，身型不错，但比较骄纵。

两个人交往1年，彼此都见过另一方父母，纠缠一路上走回来。每一次全是女孩提提出分手，男孩子积极求复合型，打不还击，骂不还口。

但女孩对男孩子的性子愈来愈受欢迎，常常埋怨说：你看看他人的男友对女朋友多好，你再看一下你；昨日有一个男孩子向我告白了，我认为他挺不错的，但我为你還是回绝了；你确实一点儿懂我！

之后一回不经意，女孩发觉男朋友和盆友的手机聊天，称自身没女朋友，期待能够给他们详细介绍1个。质问男朋友后，发觉他身背她还和其他女孩独立去看了影片，因此想分手。

分手之后，女孩想购买的物品，男孩子仍然所有送给她，可是当她想复合型时，男孩子不愿意了。因此，女孩跑来我这儿诉苦说，为何他本来内心有我，却不愿跟我复合型呢？

3.

讲确实，假如是哪个男孩子，也不容易想要！

第一：男孩子对女孩的好，是能忍受女孩的性子，打不还击骂不还口，给她出示化学物质使用价值。

怎么回事？由于男孩子了解自身的表面跟女孩不般配，要追上那样的1个女友不易，因此对女孩也有保存的观念。

第二：女孩的复合型方法简单直接，“人们复合型吧”。以这种平常的高姿态真实身份，寻找另一方的复合型。

为何他不愿意？人们剖析下男孩子的这一个人行为所体现出的好多个难题：

一、有分手的想法；

二、想看一下能否碰到更适合的另一半；

三、说自身是单身男女的言外之意就是我单身男女，大家有适合的就详细介绍我，假如是女生那含意是我没女朋友，因此我就是随意的，假如有碰到喜爱的，随时随地能够发展趋势变成情侣的关联。

男孩子一应对女孩也有情感，没法做到果断的提出分手，一边又感觉相互有问题，想摆脱这类现况。

因此，他说男孩子为何不和我复合型？

4.

如今人们能够换一个构思，再次剖析。男孩子的这种做法的确是错误，可是人们讨论一下这一女孩。

掌控欲强，不信赖，性子差，总是爱提分手，并且还喜爱骂脏话。

许多被分手的女孩也是这类类似的作法。

他们所享有的，仅仅男孩子对他的好，由于男孩子可以满足她的某些心理状态要求：例如：对她好、骂不还口等。

当这一男孩子对自身不太好了，或是是有违反自身的某些意向，就会想分手，想让男孩子痛楚这类方法来让男孩子了解自身不对。

而女孩们喜爱去“操纵”男孩子，当他们了解这种的那时候，并不是去思索相互的难题。

只是想立即复合型，可是心里里边我觉得对男孩子的个人行为是未满的，又想立即复合型，来降低提出分手的痛楚。

可是针对男孩子的个人行为，自身又难以释怀，因此即使复合型了，心里的这类矛盾跟未满，也会造成下一回的提出分手。

因此，假如大家两个人也不想要去担负恋情中痛楚的一部分，都担心碰伤，如何将会随便的挽留另一方呢？

当你勤奋去挽留前女友，可是他却不肯复合型。先不必一心扎入如何挽回前任之中，只是由于找到缘故，为何他不想要与你复合型。找对缘故，你能够对症治疗。你才有将会还有机会和另一方复合型。

女友分手时说“再也不想见到你“，挽回还有可能吗？

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的女友分手时说“再也不想见到你“，挽回还有可能吗？，希望能够帮助到大家。

很多时候，女生在与男生说分手时，往往出于一时的冲动或者心中的愤怒而说出一些好狠心的话，像“再也不想见到你“，“不想跟你有任何的联系”之类的，这些话是否真的是她的肺腑之言？很多例子都告诉我们，女生在生气时，特别是在跟自己男朋友争吵时，她说的话往往都是气话，不能当真。倘若你真的把她说的话当真而不做努力的话，那你就真正失去她了。当然了，挽回还是有方法技巧的，关键是看你怎么去做而已。当面临女友的分手气话时，你该怎么挽回？
一、女友要分手的原因
男女之间的分手往往是在恋爱过程中由很多问题演变而来的结果。特别是当女的因为男的达不到自己的要求时，就会出现反感的情绪，当达到不能忍受的程度时就会爆发出来，分手也就这样产生了。若你要挽回女友，首先得明确她要分手的原因。一般来说，导致情侣分手的原因主要有以下几个。
缺乏共同点。没有共同话题，恐怕是你们关系最为严重的问题了，人在而心不在，纵使两个人是坐在一起的，但是却不知道找些什么话题进行交流。你们的关系最终还是会破裂的。包括职业的不同、兴趣爱好的不同、生活习惯的不同等，都会造成你们分手的原因。
无信用。在一段情感关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，许过的承诺都不算数！说好的一起吃一顿饭，你没有在场；说好的一起逛街，你没有陪同；说好的来一次说走就走的旅程，你没有行动；而这些你都答应过她的，她多次地希望你能做到这些事情；而你却三番四次地寻找各种理由推挡了。久而久之她不再对你有所期待了，因为她对你说的话已经感到绝望了。
过度施压。让男人觉得耻辱的莫过于让自己的女人承受巨大的压力了。作为男人，你可以不想负责任，但跟女人在一起，你最起码要做的，就是让她跟你在一起的时候开开心心的！而你给她家庭、工作、生活等等方面都施加压力，那么她还有什么理由跟你继续下去？她当初选择和你在一起或许就是喜欢，喜欢和你在一起的轻松自在，也因为这种喜欢，所以更加开心幸福。
二、坦然面对分手事实
分手的感觉无疑是伤痛至极的，对于处理分手的方式，很多人显得不知所措，抱着最后的一丝希望厚着脸皮去哀求对方，向对方道歉认错，但这种懦弱偏激的行为偏偏没有效果，反而让对方反感，更坚定分手的决心。真正的挽回需要运用正确的技巧，乐观的心态才能更好地挽回她的心。那么，该如何做？
反思错误，承担责任。男人跟女人不一样，男人是理性动物，女人是感性动物。男人跟女人吵架闹别扭看待事情的角度也不一样，男人会认为女人不讲道理，刁蛮专横；女人会认为男人不体贴包容，小家子气。首先，做为男人必须懂得如何主动承担责任和错误，学会自我反思跟她恋爱的过程中的不足。感情需要两个人不断地磨合，发生冲突的时候学会拿出男人的担当和勇气主动承认错误，让她看到你挽回的决心。
降低自身需求感，同时提升自身的DHV。明白已经分手的事实后，就不要频繁的骚扰对方，增加对方的压力了。著名情感专家先生说的，“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有分散自己的注意力，降低自身需求感，这样的挽回才有利于重建吸引力，丰富生活状态。
合理利用冷冻期。试想一下，如果一个人不断拉扯着你，乞求你施舍原谅施舍关心，那么，你会同情那个人吗？想必你只会反感并且躲得远远地。分手后，停止一切的骚扰行为，让对方看到你改过的决心首先要留让对方冷静的余地，都是“时间可以冲淡一切”，时间也可以冲淡矛盾，分手后合理利用冷冻期，在冷冻期期间进行自身建造，改善品质生活，为挽回的二次吸引做好铺垫。
三、提升自己的魅力
恋爱中的男人经常会做出一些不成熟的举动来，特别是在惹女朋友生气了，甚至去到分手的地步时，他们做出的东西往往会迷失自我，做出一些不理智的举动。那么，要挽回她需要怎样提高自己的魅力才能二次吸引她。
注重形象。无论出于什么原因分手，挽回失去的恋人首要的一点都是要进行形象改造。如果你是因为被嫌弃不够成熟而被分手，内涵不够，更需要形象来凑。想要变成熟，形象上服装最好选择修身的西装，比较能显示男人的能力和身份地位。其次发型不能选择非主流杀马特的参差不齐的刘海，男人最好选择黑色头发，让设计师剪一个便于打理，干净利落的发型，能给你的气质加不少分。
有担当。成熟就是意味着你有担当，勇于承担责任，面对错误。没有哪个女人敢将自己交付到一个懦弱幼稚的男人手里，那不仅摧残自己的身心健康，还浪费了自己大好年华。如何挽回失去的恋人，记住一条，做一个有担当的真正的男子汉。
有胸怀。宰相肚里能撑船，这句话同时也隐含着只有胸怀宽广的男人才能取得像丞相这样高的成就。你要挽回失去的恋人，必须要有宽广的胸怀，看得见自身的优点和缺点，并正确面对它，不断改进完善自己，同时还要接纳对方的优点缺点，包容它们，让你的恋人感受到你的宽容和胸怀。
严于律己，宽于待人。严于律己，宽于待人，这就是治那些以自我为中心的人的最佳方法。挽回失去的恋人，你必须牢牢紧记这一条法则。生活中你对待别人都是极其严苛的，好像所有人都要围着你转，听你的指令，但是你自己的德行却没有达到可以让别人敬仰你愿意听你调遣的境地，所以别人才离开你。因此你必须做到严于律己，宽于待人，才能挽回失去的恋人。
诚恳地对待感情。只有不成熟的人才会随意践踏玩弄感情。挽回失去的恋人，就要诚恳地对待感情，即使你使用挽回技巧，但是人的真诚不能丢，否则很容易让挽回对象察觉你的虚情假意，那你的挽回之路就更难行了。
因此，综上所述，面对女友做出的分手决定，男人千万不要轻易当真了，若你的心还有她，还爱着她的话，就不会介意她在一时之气说出的某些狠心的气话，至少你稍微努力点，用心点，挽回她也是很容易的事。而成功的关键就在于你是否有用心去改造自己了。

学会这样跟前任聊天，彻底激发他的复合欲望！

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的学会这样跟前任聊天，彻底激发他的复合欲望！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

学会这三点，会让前任痴狂想联系你！

你试着给他发信息，可却也没有收到过他的回复，于是你开始给他打电话，发语音，可他却从不接听。

这些绝情的举动，让你的理智也越来越薄弱，甚至你堵到他家门口，他也没有丝毫动容，还嫌弃地掰开了你的手。

很多人在分手后，都会有过这种情况，想要和前任重新建立联系，可却连正常的接触都做不到，挽回也是越来越没有希望……

无论你说什么，都只会让对方越来越反感，相信很多人都经历过这种无力感，因为你在用一种错误的方式挽回，这样做只会把对方越推越远。

想要真正地挽回对方，建立常态沟通是很重要的，否则无论你的挽回计划有多么完美，都是无法实施的。

那么到底该怎样才能和前任建立常态联系呢？

在我们接手的案例中，有一位很典型的学员，她就是依靠常态联系，挽回前任的，她叫小桃（化名），在挽回过程中，她曾与男友断联。

后来导师帮助她重新复联，复联后小桃发现他们之间已经无法像曾经一样，流畅地沟通了。

总是聊不到一个频道上去，以至于聊得都很没营养，聊天频率也越来越少，于是，导师开始指导小桃，从3步开始，恢复双方的常态联系。

建立聊天方向

与对方复联后，首先应该先建立聊天方向，先去了解对方感兴趣的话题，比如对方的一些兴趣爱好，或者新闻热点等等。

这样可以很好地延伸话题，提高对方和你的聊天兴趣度，比如小桃，他了解到男友很喜欢球鞋，于是在初期复联时，她问了很多男友关于怎么辨别球鞋真假问题。

在适当的对他进行夸奖和赞赏后，很好的赢得了一波好感度，还可以以此来延伸出更多关于球鞋的话题，比如价格，哪里抢货等等。

聊天频率的控制

想要与对方建立一个常态聊天状态，就要先培养对方和你的聊天频率。

一般情况下，初期复联3至5天一次聊天频率最好，多了容易暴露需求感，让对方感到压力，少了则达不到习惯培养。

所以，导师指导小桃，控制在3天一聊就可以了，同时注意聊天氛围，最好在晚上和对方聊天，因为只有晚上的时候双方才能把注意力放在聊天上。

注意聊天技巧

除了聊天频率外，还要特别注意聊天技巧，不能对方说什么，你回答什么，那么这种你问我答式聊天，是最没营养，最无聊的。

可以多与对方分享趣事，在聊天中无意间透露出自己的一些改变，例如最近你培养的一些爱好，或者你参加的一些活动，让对方对你产生好奇心。

小桃，就是在导师的指导下让对方和她越聊越上头的，一开始还是小桃主动找的话题，后来主动联系的都是男方了。

当然，恢复常态联系只是挽回中的其中一步，最重要的是制造暧昧的感觉，只有不断地挑起对方的兴趣度，才能维持对方对你更多的期待和好奇心。

最后，小桃经历了1个月的常态联系后，男方也终于忍不住约小桃出来约会了，并且在约会后，主动向小桃求和了。

其实，聊天看似不重要，可在挽回中却有着举足轻重的作用，你们是如何分开的，都可以靠聊天，重新“撩”在一起，你学会了吗？

挽回男友：解决矛盾比强迫前任复合更有效

两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的挽回男友：解决矛盾比强迫前任复合更有效，欢迎阅读与收藏。

大多数情况下人会对于分手后的不甘而选择去挽回前任，伤心之余也会恨他为什么抛下自己一个人，觉得他真的很无情。于是便向周围的朋友诉说自己的凄惨和数落对方的不是，想通过共同朋友对他的施压让男友回归自己身边，以这样的形式走向复合。

但这样的行为只能够造成反效果，因为你是在逼迫对方忍受不住压力从而与你复合，属于一种强硬的手段。你的挽回从开始就走进了死胡同，不解决好你们之间所存在的矛盾，挽回成功对你而言也只是奢望罢了。

一、分手后不要把自己放在一个受害者的位置

很多女生在分手后把自己放在一个受害者的身份，认为对方不应该把自己抛弃，对方无情无义，自己对他付出那么多怎么可以甩了自己，他太绝情了。于是开始在所有人面前讲对方的种种不是，自己多么可怜。想博取同情，让对方回到自己的身边，可是本身两个人的矛盾并没有那么深，完全可以挽回对方的，可是被你这么一闹你们彻底掰了。

两个人谈恋爱，是对是错只有你们两个人知道，旁观者清别人只是根据你说的情况给出的建议只是站在你的立场上去指责对方，给出的建议或者评论是不客观的，而且这样的会给对方带来太大的心里压力。所以你如果想要去挽回对方，切记把自己放在一个受害者身份，以下这两点切记不能做。

分手后不要找对方的朋友倾诉。一些人在与对方分手后非常着急，很不解，于是想寻求对方朋友的帮助，妄想对方可以朋友的劝说，找自己认错回到自己的身边。可是你要知道的是，当你向别人倾诉的时候，你还没有清楚自己错在哪里和对方与你分手原因的情况下，你是站在你的角度，你与他人说们两个人的情况的时候，你是把自己放在你受害者的身份，别人自然而然也就把你当成是感情里的可怜人，去劝说对方，当对方的朋友把他种种的不是陈列出来，要他不要放弃完美的你，让他不可以抛弃这么可怜的你的时候，对方是多么的反感，你不但没有先思考自己的问题所在，反而把所有的错都放在了对方身上，而且还是把这些都告诉了他的朋友，一点面子尊严都没有，那么他就会对你产生反感心里，合理化了他和你分手是因为你不懂得尊重他，他离开你是正确的，你们两个人之间没有共同性，离开是好的。

所以在与对方分手不要急于去寻找对方朋友，你首先要找出自己的问题所在，知道自己哪方面做的不足了，提高了吸引之后在借助他的朋友挽回对方，这样他们才能真正的帮到你。

分手后不要让你父母参与进你们的感情中去。还有不少人在与对方分手后，把自己的父母拉进来，让父母参与进你们的感情，让父母去和对方说自己不想分手，让对方不要离开自己。

可是你忘了，那是你的父母，在你与父母交流的过程中你父母一定是站在你身边的，因为自己的孩子被甩了，所以当他们去与对方交流过程中，父母他肯定是从你的角度出发，所以他们会责怪对方为什么这样对你，为什么不好好爱护你，所以当你父母和他说了以后，对你的挽回是丝毫没有帮助的，在对方与你父母的交谈中他听不出半点你爱他想挽留他的意思，他只知道你的父母认定是他害了你，那么他心里就增加很大的压力，他会想既然给不了你幸福，离开并没有错，这样他就会真的离开了你，挽回就会变得更难了。父母是不清楚你们两个人之间的爱情，所以他们只会偏袒你，会给你挽回带来阻碍罢了。

二、有效的降压让你挽回爱情事半功倍

在分手之后，很多人急于挽回对方，会苦苦纠缠对方，乞求对方，希望对方能够心软跟他复合，但是结果徒劳无功，这些低价值的行为往往会弄巧成拙，令对方产生抵触心理。分手之后想要挽回对方，有效的降压让你挽回爱情事半功倍。

什么是降压？在爱情中，降压其实就是指一段感情或者关系处于紧张状态的时候，通过某些调整而起到缓和作用的过程。在分手以后，往往双方的矛盾点都处于最高点，双方的关系紧张，这时候懂得有效地为对方降压，并且把双方的矛盾点降低，从而让你在挽回的道路上事半功倍。

挽回爱情为什么要降压呢？在分手之后，很多人情绪低落，用很多低价值的手段去挽回对方，结果引起对方的反感，让感情彻底破灭。就如挽回爱情大师所说：“没有挽回是一下子就能办成的。先学会从失落的心情中振作起来，然后一步一步的适当降压，才能让你更好面对接下来的挽回过程。”所以想要挽回爱情，就要懂得降压，不但是为对方降压，而且是让自己重新振作起来，用更好的方法去挽回对方，从而降低对方的防备心理，有助于你更好地挽回。

降压应该怎么做？有效的降压能让你在挽回爱情的道路上事半功倍，那么，在挽回路上应该怎么给对方降压呢？分手之后，首先你要认清你们分手的事实，对方的行踪不必时刻向你汇报，懂得给充足的时间和空间让对方冷静，暂时不主动联系对方能够停止你们之间的争吵，缓和你们之间的矛盾。

你苦苦哀求回来的爱情往往是不被对方珍惜你的，所以要懂得降低自身的需求感，需求感过高容易让你胡思乱想，影响你挽回爱情的进程，分手之后懂得丰富自己的生活，让自己活得多姿多彩，慢慢地你就觉得你的世界失去他也是充满阳光的，快乐容易感染身边的人，当你们再次见面之后会觉得和你在一起会很开心，从而想要接近你，了解你的近况。

三、如何降低矛盾点为你们的关系减压

在恋爱中你是不是有段时间时常和男朋友吵架？逼着对方认错，让对方来哄着你？但是后来你们就不吵架了，因为发生矛盾的时候对方根本没回应，只是掉头就走。再后来，你忍受不住他的冷暴力，把自己不满的情绪爆发出来，结果他就顺着你说分开，这样的事情你有发生过吗？

在这段关系中，你们时常吵架是因为你们之间的矛盾点太多了，不能做到相互体谅，于是一吵再吵。不断地吵架，不断地给对方压力，让对方的情感达到了不归点而导致分手。你们之间的矛盾点那么多，那么应该如何降低它，为你们的关系减压呢？

承认自己的错误，建立共同性。你要知道，当他封闭了自己的心灵要和你分手的时候，他就已经对你的一切都加以否定了，分手后你说什么都是错的。所以分手后不要再吵架了，再继续和他吵，他会认为你跟他是对立的，那么你们之间的矛盾点只会更多。承认他说的一切，无条件地赞成对方，不要去反击，要一味地同意到底。这样做主要是为了降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和他建立共同性。你否定了自己，他还能去否定你吗？再否定你不是证明他的决定是错误的？

学会冷冻，给自己时间改变。前面提到了他对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。就像复合大师所说：“冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。”知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了？冷冻不只是把你们的矛盾点冰冻，更是为了给时间你去改变。好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。

学会换位思考，满足对方的内在需求。在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方认错，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你不仅不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。调整自己的心态，别再以自己为中心了，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，维护对方的自尊心。只要你满足他的内心，他会一切都让着你的。表面上是你在委屈妥协，实际上得益的是你，因为他会从此改变他的做法。

挽回中最笨的方法就是把自己当成是恋爱的受害者，而前任是恋爱的行凶者。告诉他人是前任狠心抛下了你，而自己对他却难以放下爱意，由始至终似乎你并没有做错过。既然你这么优秀，对方岂会舍得离开你？他之所以与你提出分手，你和他之间是否就一点矛盾冲突都没有发生过？你得认清楚你们的分手现状，有些事情不是强迫就可以的了。学会降低矛盾点，才是你最应该做的事情。

挽回前任，不如让他主动求你复合

挽回爱情秘籍之挽回前任,如何让他主动求你复合？挽回前任，就是说一个让他再次爱上了你的全过程。

但是在挽回实际操作中，绝大多数女孩都是深陷一个逻辑思维错误观念：挽回，就必须自身不断顺从他，表述自身的歉疚，打动他，就算不可以触动他，最少还要主要表现出自身的痛楚和舍不得，借此机会让他造成同情，不肯再提提出分手，此后复合型。

可那样实际操作的挽回，通过率又怎样呢？

很低。即便，依照这类方法找到感情，他又愿意跟你一直在一起，是否不久，难题依旧，分歧还要，相互的关系仍然会恶变到冰度呢？

很一切正常，感情迈向裂开，直接原因有二点：

1.相互间的吸引力不足了，没法超过再次在一起的开启点；

2.两个人感情问题很深，没法处理（或也不想要处理）。

原本越爱越爱，但如今越爱越累，谁还想要再次走下来呢？

因此，当在其中一人很难难以忍受时，积极想分手。

因此，想让感情复合型，另外确保大家的情感修复如初见，并在交往一段时间以后，能更上一层楼，只能：让他再次爱上了你，让他更爱着你。挽回爱情秘籍之挽回前任,如何让他主动求你复合？

不必总深陷“挽回”这两字中，挽回仅仅一个发展趋势，但真实必须做的许多 。

挽回爱情秘籍之挽回前任,如何让他主动求你复合？从根本原因上化解矛盾点。最先，你对他的吸引力不足了，这一定是较大的难题。能够很确立的是，若大家中间存有着并不是太重特大的难题，将会仅仅一些小分歧，也许对他的吸引力充足，他是不容易随便下决心跟你提出分手的。

换句话说，他能够谦让倒退的前提条件，是给你充足的风采，对他的吸引力也挺大。

挽回前任，比不上再次吸引他，让他积极求你复合型。你首先要做的，就是说再次找到自身的风采，再一次的吸引他。相信自身，这对你而言是比较简单的，终究，你以前很吸引他。

回忆一下，如果你刚开始这一段恋爱，另外刚开始享有他带来你的幸福快乐，沉浸于在舒适度在其中时，是否就刚开始在“提高自身”那条路面上止步不前了呢？

已不专心致志做一件事，不想彩妆，不想打扮，就仿佛高考后，就是说专业知识的巅峰状态，以后学习培训全是应对一样？恋爱前都会穿着打扮的花枝招展的，积极减肥瘦身护肤美白，运营自身，但恋爱刚开始忽略，自以为是吸引和掌握男士的取决于只取决于把恋爱运营好，把他的心紧紧把握住，可事实上，男士是永远都在意另一半外在品牌形象。

再者感情问题中，大家谁都一拖再拖不想要应对的这些难题，宣布压塌骆驼图片的最后一根稻草。

挽回爱情秘籍之挽回前任,如何让他主动求你复合？想个办法，大家中间存在的不足，究竟源于哪里？是相互性情中的难题，還是来自感情方式把控不及时，亦或者外在要素？

如果你处理这种难题，对他来讲，考量在大家感情中的路桩，就荡然无存，当他再次思考这一段感情，发展趋势实际上很畅顺，就当然会想要再次试着。

挽回前任，比不上从今天开始，改变现状，改进大家的感情问题，把前女友唤回家，乃至让他积极求你复合型都并不是难点。

做了这些事，复合就彻底黄了

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的做了这些事，复合就彻底黄了，欢迎阅读与收藏。

当争吵、冷战、分手后，好多人后悔于当初的冲动，想要挽回两人的感情。但是，真正能成功复合的例子却没几个。在挽回这件事上，你做了一万件对事，也可能毁于一个小小的失误。今天，情感百度为大家排除那些常见的挽回”雷区”。

1、妄图以理服人，通过说服对方来复合

很多人都不明白，爱情中最大的道理就是没道理可讲，所以好多人尝试通过一场精彩的“辩论”来让对方原谅自己，却忽略了你有复合的理由，对面就一定有分手的道理。所以，分手后还站在自己的立场上，和对方去讲理，这与刚开始吵架时的局面事没有差别的。甚至，你来我往之下，沟通变成了吵架，还增加了挽回的难度。原本还有可能好聚好散，你这么处理里，就有被拉黑的危险。这就说明了在爱情里，千万不要把理子看得那么重，这在分手挽回的阶段尤其明显。

2、死缠烂打，穷追不舍

好多人经历分手后，第一反应是认为对方只是和自己斗气，并不是真的想要分开。于是，在没有判断出真假性分手的前提下，直接就去纠缠不休，通过发信息道歉、送礼物等方式求复合，严重的还去骚扰对方的家人，找上公司。觉得自己要抓紧时间，说不定对方就等一句对不起了。

想法很好，但要注意一点，就是判断分手的性质。如果只是，假性分手，闹闹脾气，那这种方法可以说是对症下药。若是真的分手，这么做等于是火上浇油。

面对分手，首先要冷静，仔细回想双方的问题与矛盾，以此判断分手的性质，再觉得是否出击。在分手后，给彼此留下一定的空间来平复思考，是很有必要的。越是急着追回对方，就越是激起对方反感。

3、频繁许诺，过多保证

大量“挽友”在分手后什么都敢说，做出各种违心的话，一味地保证改掉所有毛病，不会再有下次。例如：

我一定不再加班，不玩游戏，每晚都好好陪你，对你更加关心！

我戒烟、戒酒，再也不和朋友去夜店了，相信我以后一定会一直陪着你！

最夸张的还有一自己的生命发毒誓，但这真的有用吗？

答案是否，因为在分手之前，对方肯定已经给了你许多改变的机会，而你没有好好把握，以前做出的承诺，也一定被你轻易的打破了。面对你一次次的失信，他已经很难再相信你了。在这种情况下，保证不但没用，反而会激发更多的厌恶，被加倍的嫌弃。

行动的力量要大于言语，你只要言行一致，把自己的改变呈现给他看，就一定胜过千万句承诺！

前任想复合，旨在让我做个便宜继母

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的前任想复合，旨在让我做个便宜继母，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

前任想复合该不该答应,分手复合注意事项有什么？感情咨询：

我和男朋友相处接近2年，以后分手快3月。原本我都将他的全部信息统统删掉了，并不是愿再吃回头草，感觉没必需，由于当时是他积极提的分开，因为我曾挽回过，可他還是挑选提出分手，因为我伤心很久才将自身的心态给梳理好，走出去，我认为人们致死不来往，也就是说人们的下场了。

可现如今他又再度回家要我，他了解我在哪上下班，因此来堵我，我不愿意理他，他又换账户加我，帮我通电话，发简讯，是我不愿理睬，又怕将事儿闹大，就约他出去问起，到底是想怎样，当时怎样必须分开，现如今又来要我究竟是想如何。前任想复合该不该答应,分手复合注意事项有什么？

他支吾大半天，随后才告诉我，实际上一开始由于他身体不太好，认为一辈子都没法有小孩，因此才惦记着跟我分开，如今他后悔莫及了，期望我可以原谅，能嫁个他。我压根就不相信这说词，这就是说狗血小说中才有的剧情吧?因此我也劝他還是不必缠着我了，可他不愿，就每天赶着上我们家各种各样投怀送抱令我十分无奈。

之后，.我了解，实际上哪些身体不太好全是在骗我，他都跟另一个女的有小孩了，我都看了她们一同看医生孕检，两个人十分甜美，我都不愿说，直至他还缠着我，我没憋住质疑他那女人小孩是怎么回事?他就又说，哪个女的设计方案他才有的小孩，终究都是条性命，过没有他，但他还要担负起來，可这种并不容易变成人们复合型的阻拦，要是我还愿返回他身旁，小孩之后也只会就是我的。

我也一些不明白他这脑回路，究竟在想些哪些?我看起来就好像赶着去做别人后妈的吗?

我们建议：

前任想复合该不该答应,分手复合注意事项有什么？实际上，你要的早已挺深入的，针对这一段以往的情感，你的前女友构思都是一些独特，难道说是她家有哪些大集团公司必须许多人承袭承继的?

不然别人女生干什么要设计方案他，就算是他确实被设计方案，即然都想担起责，还很是相爱的跟别人一同去孕检，想给你做划算母亲也并不是那样的吧!觉得就是说显著的要想踏两船的节奏感，你還是对他心态果断些，不必给他们以可趁之机再次纠缠不清，不然，最终累的只会就是你。

帅气男友求复合，我是这样让他彻底黏上我的！

北北今年27岁，是一个在小康家庭长大的乖乖女，她有一个交往快两年的男友小亮，小亮很阳光也很帅，这让贝贝始终没有安全感，所以总是爱问：

“我们以后也会一直在一起吗？”“你会一直喜欢我吗？”这样的问题，来不断确认。

一开始小亮还会笑呵呵的回答她，但是问得多了，小亮就越来越不耐烦了，再加上北北还会私下里盯紧小亮的朋友圈、QQ动态、微博......这些都让小亮觉得压抑。

后来，北北因为发现小亮回复女同事微信，就哭着质问小亮，于是在争吵中小亮提出了分手。

本来就惴惴不安的北北在听到“分手”后更加慌了，一开始她哭着给男友发语音、打电话求他回来，保证以后不再盯他了小亮听完只是说彼此应该冷静一下。

听到男友的话，北北不知道该怎么办了。她向闺蜜小美求助，小美建议可以到恋爱成长学会咨询一下。于是她找到了我们，希望自己的恋情发生转机。

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听到北北的情况，助理姗姗向她推荐了我们的“复联队长”米瑶咨询师。

米瑶咨询师是国家二级心理咨询师，伯明翰大学心理硕士，有着五年的情感咨询经验。在扭转恋爱低位，恋爱分手复合、男性心理、良性沟通话术、梳理亲密关系等方面十分擅长，有着大量成功案例。

米瑶和北北沟通后，一针见血地指出了北北的根本问题“自卑”，所以没有安全感，恋爱低位，这也导致北北在销量眼中魅力值不断下降。

一般而言，分手都是由于一方对另一方的吸引力下降造成的，分手=停止投入，对方不觉得你有投入下去的价值，就会提出分手。所以这时候，再去通过“哭”来“求复合”只会起到反效果，而且还会对自己进行再一次的伤害。

米瑶告诉北北，即使是复合我们也要保持自己的框架和底线，不能以放弃主动地位为代价。正确的“复合”姿势，是要在“复合黄金期”进行的，米瑶咨询师指导北北这样去做：

1、适当断联，给男人情绪缓冲的时间。

不要担心断联会让他忘记你，因为随着时间的推移，他忘记的还有曾经的不愉快。想要让你冷静思考你们之间的关系，首先你要做到给他一个冷静的环境，如果你反复纠缠，他只会重复肯定分手的想法。

当然，断联期间你也不能什么都不做哦！在这段时间里，你要静下心来反思你们为什么会分手，根源问题是什么，并且思考解决问题的方法及可行性。

除此之外，你还要有所行动，比如提升颜值、提升气质内涵、学会情绪管理，把自己的状态调整到最好，把生活过得丰富多彩。

2、自然的高价值展示，让男人看到你的改变。

想要自然得展示高价值，我们需要借助两个事物：一个是朋友，一个是朋友圈。

比如，你可以通过你们的共同朋友，向他传达“你变了”的信息，而且一定是非常关键的改变。

比如北北的男友嫌她太烦，太压抑，只会哭，而北北就让朋友在聊天时不经意提起：

“欸，前几天看到北北，感觉就像变了个人一样，居然去学了拳击.....”

如果没有共同朋友，我们还可以经常在朋友圈发一些出去旅行或者健身、瑜伽的照片，当然照片一定要高级哦！千万不要散播负能量，而是要表达你积极向上的生活状态。

3、暗藏玄机的“复联话术”，让他再次动心。

当他开始给你点赞、评论或者单独找你聊天的时候，我们就可以开始复合第三步了。

想要开始一场聊天，其实有一个非常好的办法，那就是：求助。

“能帮我一个忙吗？”

一句看似无辜的话迅速带出主题，然后告诉他你的电脑坏了，或者你需要搬家一个人实在应付不过来。

“求助法”神奇的地方在于：无论你们之前闹得多么鱼死网破，男生还是会被你的柔弱打动，通常都不会“见死不救”。

男人都是有英雄主义情结的，抓住了男生“保护欲”旺盛的这个特点就等于抓住了他的软肋。

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在咨询师的指导下，北北的复合有了很大的进展，男友的态度也逐渐软化。

一次两人出去吃饭的时候，北北特意选择了一个灯光昏暗又半封闭式的餐厅，两人一边吃一边聊起曾经的感情。

北北温婉的样子让男友仿佛回到了刚在一起的时光，眼看着男友的怀念越来越深，这个时候的北北在对面突然哭了起来，情真意切地表达了自己这段时间的反思。

之前听到北北哭就烦躁的小亮，这次真的被她打动了，他主动帮北北擦了眼泪，提出了复合。

北北高兴得把这个消息告诉了米瑶，咨询师在祝贺她的同时也给了她两点建议，希望北北能够把这两点记在心里，这样才能避免重蹈覆辙。

1、复合是新的开始

符合表示你们已经让过去翻篇，现在的你是新的你，虽然之前你们的关系出现了问题，但是这一次我们推翻重来，所以要记住之前的教训，一定要有自己的原则和底线，这样才不会重蹈覆辙。

2、不要给自己压力。

既然他已经提出复合了，那就是重新被你的魅力吸引了。所以不要给自己太大的压力，不要因为害怕再次失去对方而小心翼翼。

既然他爱你，就会尊重你的想法和决定，要做到保持自我独立性，重新出发。

经过三个月的学习，贝贝变成了阳光少女，不论小亮还是身边的朋友都觉得她“脱胎换骨”了，那么有趣和自信，连她自己也这样认为，而且经过关系的重启，北北和小亮的爱情地位简直来了一个大反转，北北特别开心地告诉米瑶老师，现在的小亮超级粘她~

北北说现在一点也不会感到不安了，因为有我们在她特别安心，相信不久之后我们就会收到她的好消息啦~

复合是让对方重新爱上你的过程，在这个过程中的一个关键点就是：情绪！

当我们想让一个人爱上自己的时候，就要保证他的情绪时刻由你掌控，因为你的动作让他的情绪起伏波动，对你产生心动的感觉。

学会这3招，让前任倒贴你求复合！

我今年30岁，老公比我大两岁，我们结婚已经快5年了，这5年里，他一直对我唯命是从的，很听我的话，也很爱我，也许是把我惯坏了吧，所以我总是很作……

一碰到心情不好的事情，我就会怪他，不管关不关他的事，我都会怪他，还总说一些很无情的话，说什么“要不然，我们离婚看看吧”。

但我并不是真的想要离婚，我只是有气，想要撒出去，所以就故意说一些气话，气他。

好像这样我就能好一点，但我知道我这种人，真的太自私了，或许是报应来了，上周我老公醒来后，突然对我说：“要不我们就离了吧。”

我当时整个人都懵了，但是他却告诉我，他一晚上都没睡，想了很久，我当时真的不敢相信这么爱我的他，会真的想要和我离婚。

后来，不管我怎么劝阻他，他都毅然决然地搬出去了，哪怕我求他，他都不愿意留下来，我了解他这个人，他这样做不是吓我，而是真的想要和我离婚了。

可是我根本没办法放开他的手，我太依赖他了，我不想离婚，我该怎么做，才能让他回心转意呢？

答：

看了描述，能够感觉到你很后悔，拥有的时候不懂得珍惜，拼命的挥霍，过度的索取，却从未想过对方的感受，甚至从未对他有过付出。

这样的爱，即使是真的，也太过自私了，对方在这份婚姻里，根本没有体会到被爱的感觉，他所感受到的都是你的负能量，所以才会产生想要离开你的想法。

爱，如果有一天变了质，那么即使还爱，也不敢再继续了，这就是你丈夫的感觉。

如果你真的悔过了，想要挽回了，那么就要做好彻底改变的决心，否则一切都是徒劳而已，下面我会给你一些挽回上的建议，希望可以帮助到你。

反省自我

不要再纠缠对方了，这样只会让对方更加想要逃离你，因为他的离开，并不是那一晚失眠决定的。

而是一次次被你的自私伤害后，决定的，经过很长时间的深思熟虑，才决定的分手，并不是你一时的挽留就能够回头的。

所以趁这段时间，好好反思一下自己吧，家是一个温暖的港湾，不是你的垃圾场，心里有不舒服的地方，可以跟对方倾诉，为什么要伤害爱你的他呢？

改正自我

反思自己后，就要努力地改正自己，不管因为什么原因，你的脾气和情绪都是需要改正的。

如果你无法控制自己的情绪，就不要让情绪去伤害无辜的人，你可以选择更好的方式去疏通，比如运动、唱歌、散心、和姐妹倾诉等等。

并且要彻底改变自己的恋爱观，不要觉得对方爱你，你就可以为所欲为，爱是一份礼物，而不是让别人服务你的工具。

趁这段时间好好看一些感情方面的书籍吧，学会表达爱，学会如何爱，也学着让自己多一份耐心。

和对方好好谈谈

改正自己后，约个时间和对方好好谈谈吧，记住在邀约时，不要暴露想要和好的目的，只是想要和对方谈谈。

在与对方见面时，好好地和对方道个歉，说一下自己这些天的反思，再倾听一下对方的想法。

如果对方并没有表现得太过排斥，你可以跟对方说，希望可以给你最后一次机会，如果对方不答应你的请求，就不要往下说了。

如果对方表示同意，那么在今后的日子里，希望你好好表现，重新暖化他的心。

爱情是一份非常美好的礼物，而婚姻是每一个人灵魂的港湾，不要觉得港湾可以永远让你依赖。

在港湾给予我们幸福的同时，我们也要学会反馈这份爱，这才是婚姻最美好的样子，也是一个家该有的样子，你学会了吗？

挽回爱情：挽回不等于求复合，让决绝前任主动提复合

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的挽回爱情：挽回不等于求复合，让决绝前任主动提复合，欢迎阅读与收藏。

当你失去一个人的时候，你会深深的感受到切肤之痛，分手对于真心爱过的人来说一点都不简单，你们的美好都成为了过去，你再也没有关心对方的理由，你们曾描画的温馨美好的将来也在分手那一刻化成泡沫。

不论你们是由于什么分手的，不用去纠结在这份感情里谁对谁错，但你要认识到，你们分开一定是由于你们之间有矛盾，你们感情里出现的这些矛盾和问题，让其中一方没有继续下去的勇气。分手后你或许认识到你们之间的问题，想要重新开始这段感情。你去向对方诉说你的不舍和矛盾，希望对方可以和你一样重新给这份感情一次机会。但无论你如何抱歉痛苦，对方都是毫无动摇，决绝坚定。一夜之间，分手就像杀手，亲手杀了两个人一切的欢乐。

难道你们的感情就没有再继续的可能吗？

不是的，挽回前你要明白，爱这个东西只是一种心情，随时能够变化的。不要被对方分手时的决绝和冷漠吓到，也不要被对方分手时的明智冷静欺骗了，他只是让自己显得很明智。他此时此刻只是想摆脱你，摆脱你们之间让他不舒适的矛盾。分手时不触及到原则问题，你舍不得这份感情，你舍不得对方这个人，那就勇敢的去挽回这份感情。

分手之后应该如何去做呢？

很多人分手后，一时承受不了没有对方的日子，开始无止尽短信，电话的狂轰滥炸，这样反而会给对方形成巨大的压力，愈加不利于你们的挽回。正确的做法应该以一个朋友的身份在对方的身边，这个朋友的身份一是方便你去联络对方，二是给对方一个接受你的理由，朋友这个身份会比前任这个身份舒适很多。

1.降低本身的需求感

你要认清你们已经分手这个事实，不要想着他对你还有感情，就急不可耐和对方表达你有多想对方，离开他你有多难受。就算他对你尚有感情，但是你们已经分手了，他的感性大于他的理性，他是真的累了不想再继续了，不然你们就不会走到分手这一步了。

对将来有多少信心，对如今就多少有耐心。挽回的途中需要你很有耐心的引导对方和你复合，所以不用焦急，你要做的就是先降低对对方的需求感，以一个朋友的身份和心态去看待对方，不要给对方太大的压力。

2.重新铺垫你们的温馨感

很多人看到网上的帖子，说分手后需要断联，给彼此一个冷静的时间，但其实断联不是必需的，假如对方对你的负面情绪不是很大，你完全能够正常联络，像朋友一样去聊聊天。假如对方对你的负面情绪比较大，可以选择断联，但是时间不要太长，普通7-15天就可以。复联的时候可以以求助或询问的方式开启话题，对方的回复率会高一点。

你找对方聊天的时候，对方可能会给你抛出一系列的废物测试，对你很淡漠，不理你等等状况。其实这些是很正常的，面对对方的这些淡漠的反应，你要用很强大的心态去面对。对方不想和你聊天，你就暂时不去找他聊天，过几天再给他发音讯，不要逼对方给你回应，也不要给对方压力，你要晓得你们如今只是朋友。

过程可能会很痛苦，但是你要坚持住，要晓得挽回不是一两句话就能做到的。在重建温馨感的时候，你也要做好本身价值的提升，去扩展你的社交圈，去运动学习，同时也要在朋友圈社交圈展示你积极正能量的一面，让你的挽回对象关注到你的生活，看到积极正能量的一面，没有人会排斥一个阳光的人，这样有利于你们聊天铺垫温馨感，晋级你们的关系。

3.情感拉伸，让你们之间暧昧起来

当温馨感已经做好的时候，对方对你防范心戒心明显没有那么大，你们也能正常的聊天，但是离复合还是差很多，你需要让对方对你产生需求感，你要明白对方的中心需求是什么。挽回就是让对方觉得你很懂他，和你在一起是最舒适的。尽可能的占用对方的有效时间，和对方聊天，有条件见面的可以见面，无论是聊天还是见面过程中，恰当的撒娇和肢体接触会愈加推进两个人之间的关系。

4.复合

复合不一定是说要两个人说了“我们和好吧”，当你们可以进行约会了，两个人的聊天气氛也十分的好，以至说你们可以牵手拥抱，对方会关心你，这时候你们就等于是男女朋友。这时候，你需要引导对方说复合，可以采用预选的方式。

预选是什么？比方说在朋友圈晒一下和别的异性吃饭的照片，晒一些别的异性给你送的东西，这个方式是临门一脚的时候用的，目的是给对方制造心理落差，让对方愈加的紧张你。

挽回之路并没有那么的简单，对方的状况可能会反反复复，这就急需你用你的耐心和好心态去面对，最后祝大家都能用一颗强大的心面对挽回路上的的艰难。

情感挽回：说什么话可以让前任想复合

想要挽回爱情，在挽回的过程中一定不能冲动，一定要有计划有方法。

同时，为了增加我们成功的概率，我们必须遵守某些原则。

其中一个原则是最基本的，也可以说是救赎的黄金法则。这个原则是：先解决情绪，再解决问题。

看完这句话，许多人可能会想：情绪似乎很复杂，一定特殊难解决。

为什么不先解决问题，而是把情感放在真相前面？

这个问题的答案其实很简单，因为真相是不可理解的。

包括一些，我们心里觉得很正确，在对方眼里可能什么都不是。

换句话说，他会认为你说这些话是有目的的，你只是在躲藏自己的问题，找借口。总之，他不会认为你是对的。

所以，假如说我们在挽回的时候，一味的去强调自己的对，一味的讲道理，非但不会达到我们内心想的那样一种目的，反而会搬起石头来砸自己的脚。

让我们举一个非常简单的例子来很好地理解这句话。

就比如你说：,我想和你分手，因为你不了解我。

前任会想：,为什么我不熟悉你？你吃的穿的用的我都知道。我知道你的性格和脾气。为什么我不熟悉你？

所以你看，假如我们一直强调我们的真理，我们的前辈就会和我们进入对抗的情绪。

这个时候，你真的不想解释真相。你越讲道理，你的情感对抗就会越猛烈。

那假如说我们不能跟前任讲道理的话，我们应该做什么呢？正确的做法到底是什么呢？

其实这也很简单。今天我教你两个方法。

01.你需要去认同他让我们回到前面的例子。

前任告诉你：我发觉你根本不了解我。

此时正确的说法是什么？

其实你可以这样说：是的，你是对的，我只是没那么了解你。假如我足够了解你，我们就不会有今天。

许多人心里可能会说，假如我同意前任的想法，我会不会是掉价了？其实不是这样。

在一定程度上去同意前任的想法，一点都不会掉价，反而会让他觉得你很深情，而且，同意承担责任。

我们现在可以想到这样一个问题，当别人认同了我们的想法的时候，我们最想得到的到底是什么呢？

其实我们最想要的是真诚。他真的同意我吗？还是想附和？我们其实很关怀这一点。

当我们认同前辈的时候，道理是一样的。他期望得到我们真诚的认可。

那么，我们能做些什么来达到这样的效果呢？

事实上，使用我们今天谈到的方法是必要的。还是上面的例子。

刚开始的时候，你可以和前任有一点小分歧。

比如刚开始的时候，你可以说：我觉得我很了解你，你吃的穿的用的，你的脾气性格我都知道.

然后说着说着，就可以突然停顿，假装豁然开朗：嘿，你以为我在和你吵什么？假如我真的熟悉你，你就不会离开。

这两种策略都能起到很好的作用。

这样做，不但会让前任觉得自己无理取闹，还会让他心里有一些小内疚。

让《前任3》孟云林佳复合的挽回技巧

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的让《前任3》孟云林佳复合的挽回技巧，希望能够帮助到大家。

《前女友3》最我们一起可是就是说孟云和林佳这两只，本来十分恩爱的两人，却一直在错过了，免不了令人难过伤心。

和余飞丁点对比，孟云和林佳这两只情侣真是让观众们从头开始心痛到尾啊！两人都会等候另一方积极，都会磨练另一方，常常自身提前准备迈开一小步，如果沒有获得愿意的結果，就感觉自身可悲，否认自身——

撤销、删掉、倒退、伸入一大半又缩回来的手......一次又一次否认自身的个人行为，分手之后两人，1个认为不容易走，1个认为会挽回，結果呢？

提出分手如同1个小小创口，原本认为会逐渐痊愈，却由于两人的“另外懒政”，创口偷偷扩张、溃烂、恶变，最终2个恩爱之士慢慢变成无关紧要的直线。

因此返回1个具体难题就是说：如何才能自豪挽回感情，既不降价，又能让男生再次追求完美你嘞？3个关键字，给你自豪挽留。

关键字1：变美提高自己的颜值

愿意挽留，最为最基础这条规则就是说要变美提高自己的颜值。

分手后，不管实在太孱弱乏力、悲痛欲绝也干万不能丑。

一段话给你：男生的双眼连到肾，肾连到心。务必先激发她们的肾上腺激素，对你造成冲动，你才有挽留的将会！

不然刚开始上去就打复古牌、真心牌，另一方最多造成的是恋旧、感谢这类的感情，却没法再跟你燃起爱火。

因此你必须要回到原点，寻找哪个能够引燃他肾上腺激素的豁口。

你看电视剧里另两只情侣——余飞和丁点，往往最终又和好啦，直接原因就由于两人存在热情，尽管这类热情是乙醇激起出去的，但那类原生性欲望，在两人提出分手情况下，就是说这种十分重要的能量。

或许，余飞丁点的一言不和亲热的方法固然可用，但至少表明了1个大道理：假如想挽留，必须要让自身先填满性诱惑力。

关键字2：调节认知能力

愿意挽回感情的你，必须要调节两层面的认知能力：

（一）睡过不一定爱你

有种挽留不成功的普遍状况是女孩把约炮作为恋情去挽留，这类取得成功的几率终究很低。

人们不认为找炮友或是约炮，但假如万不小心早已产生，也许又想赢得这一段关联时，必须要搞清楚事情：对男生而言，肉身关联不意味着婚姻关系。

在《前女友》系列产品的上有部《前女友2》就讲了那么一个人的故事，女一号（郭采洁扮演）一不小心和男主（郑凯扮演）产生约炮，隔天就多方位黏了上来，也是做早餐、也是关心体贴，自己独自一人深陷爱的漩涡当中，結果却遭遇男主的忘却和抛下。

我觉得这一那时候，你可以做的我觉得是“转正定级”，而并不是挽留。心理状态和方式 上和通常的挽留彻底不同，更要当心解决。

把肉身关联转化成信赖的感情关联并非不太可能，但难度系数会更大，不仅要创建信赖，更要一步一步扩张男孩子资金投入这些，应用恋爱技巧正确引导的全过程，必须要在技术专业感情咨师的提议下开展哦~

（二）男人的爱，有个熟睡期

男人的爱是有个熟睡期的，要隔三差五勾起，它是挽留时要搞清楚的另外关键认知能力。

许多那时候女孩不想要积极挽留，就是说由于不确定性另一方是否还善待自己。我觉得男生自身也会有这类的疑惑：我究竟还有多爱她呢？

我觉得，男人的爱会有个熟睡期，随着两个人交往的時间越长，必须隔三差五唤起这一觉得。

影片中分手后孟云见到8月22日的日历表，突然想起來林佳非常容易在转季时发烧感冒，药不太好买；

余飞和丁点历经了结局才以后才了解原先相互互送了那麼多物品，全部追忆所有涌了出去；

因此认知能力上你可以有信心，假如相处过、恋爱过，这些追忆不容易平白无故消退，重要是要在适合的机会寻找适合的导火线，把这种追忆连根拔起，触动男生。

关键字3：给楼梯

第三条：恰当造就碰面机遇，恰当抛出橄榄枝。

《前女友》里边较大的难题就是说男人女人主人公都太硬，简言之就是说情商智商还不足娴熟，没法造就适合的机会给到另一方楼梯，一直阴错阳差。

这儿来教你两招最好是用的方式 ：

了结式 寻求帮助法

影片中丁点对余飞做的“了结局”实质就是说了结式，但人们不提议用了结式来立即和前女友男朋友发生关系，由于再次啪啪，未必可以解决患上两人真实的难题。

但至少丁点的构思是对的，那便是要不惜代价方式寻找托词，再次让两人获得联系。但是纯碎肉身的吸引住是不足的，务必要想方法勾起男生的感情。

如何勾起呢？

最普遍方法就是说寻求帮助。

下边我讲好多个日常生活的事例，必须要留意看他们是如何把了结式和寻求帮助法灵活运用的哦！

Case1：

女生和男生两个人提出分手快一月，始终互相說話。突然有一日，女孩告知男孩子说自身有什么在他家中没拿回家——“我要去家里约你，你拿出来帮我，怎么样？”

結果两人碰见，男孩子看到女孩，女孩穿着打扮得非常美，男孩子看见美美哒的女孩，想起那么美丽的女生一月以前还躺在自身怀中，禁不住感慨。。。恰巧这一那时候，女孩突然闹起了腹部，痛疼难忍的她趁机向男孩子寻求帮助，说“送我看医生怎么样？”

男孩子或许毫不犹豫送女朋友看医生了，预约挂号注射就医，随后驾车接女孩回家了照料，也是熬粥也是灌药的，之前一起的情景也是全冒出了。

之后女生“病”好啦，两人中间的病也罢了。

或许，哪个说白了的闹肚子，是女孩应用的挽留小伎俩。

Case2：

再聊1个，女生和男生不久吵完架，女孩吵着要外出，男孩子不阻拦，女孩刚刚开门，说外边太晚，你送我走。

男孩子默默地没话，送女朋友下楼梯，又陪着进入车内，车里两个人没憋住，又张口說話了。

这一闲聊，沟通交流室内空间总有了，还没有到女孩的家，两个人又让网约车司机开回了男孩子的家。

你发觉沒有，我觉得挽回感情的最关键，就是说要费尽心思心思造就两个人的相互室内空间。假如彼此都闭紧的情况，那这一室内空间是自始至终无法打开的，如同影片中孟云和林佳，比照丁点和余飞，她们较大难题就是说沒有自己想要去开启一丢丢室内空间。我觉得只要是有这条间隙，情感就会有中转。

Case3：

再聊1个关键点哦，都是产生在vip会员手上的经典故事，如今两个人早已结了婚。那时候她和男朋友吵架，女孩都是闹着要搬离，急急忙忙整理了一下下物品就进入车内了，男孩子要送她下楼梯，她不许，自己不闻不问冲出来。

进入车内以后，女孩想想想有点儿后悔莫及，我那时候就提议她用对外开放的语气给男孩子发了这条短消息，含意是再见了，好好地照顾好自己这类。結果男孩子立刻回应了这条：你走的时候看也不看着我。

这表明哪些？表明男孩子是舍不得的，有心的。因此在的士上两人又满不在乎聊了起來，当车开来到女孩家中，男孩子发过来得话是：你夜里回家了吃什么？

你看看，两个人迅速就和好啦。

发觉沒有，你要让另一方挽留你，你得给另一方1个旗号，因此当你应用了结式 寻求帮助法时，有个关键标准。

那便是了结必须并不是确实了结，话不可以说厉害了，并不是伸开去改错，只是要趁着了结的托词去寻求帮助、去表述缺憾，去主要表现你的温柔和祝愿。

全部语调是对外开放的，并不是封闭式的。例如“之后没的提示，转季我必定会自身留意的，不容易给你再担忧。”“你工作中那麼忙，之后必须要还记得用餐，别给你的肠胃病再次发生了”这些。

实质就是说要表述你的舍不得，勾起另一方熟睡的记忆力。

我想要，假如影片中的林佳明白怎么使用上边的挽留方法，也许她们两人的下场会改变。本来恩爱的两人就相守终身，一生到老。可是，影片终归是影片，在日常生活中，人们可不可以孟云和林佳相同，慢慢错过了一生挚爱。因此，分手之后，大家要融汇贯通这好多个关键字，挽留哪个你最爱的人，一块儿到老。