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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的老公出轨后，经常说谎，我该相信他吗？，欢迎阅读与收藏。

老公出轨是对女人的一大伤害，更是对婚姻的威胁，很多女性为了保全自己的爱情和婚姻，虽然老公出轨了还是选择了原谅，希望通过自己的努力来让老公回归家庭。但很多男人出轨后，即使选择了不离婚，也经常说谎，与情人也是藕断丝连，这该怎么办呢?婚外情心理咨询为您支招。

案例：

佳佳和老公结婚8年了，14年老公经常说谎，刚开始，佳佳一直认为是因为老公爱玩，但是时间久了佳佳还是非常非常的生气，多次说老公，老公都不改。后来，发现他整个心都不愿意在家，佳佳隐隐约约感到婚姻出现了问题。也试探性地问了老公外面是否有人，老公不承认，吵过闹过后，每天七点左右按时回家。

就在佳佳以为问题解决的时候，发现他的微信里竟然有人叫他老公，嘘寒问暖，他那几天回家电话不是关机就是调成静音状态，有的时候明明看见他在跟人聊天，拿过手机一看却什么也没有。查过他的通话详单，发现他每天通话数遍，每天下班，回家的时间都有电话来往。

发现后佳佳深刻地找老公谈了几回，他说别的问题没有，就是因为佳佳总是吵闹埋怨没好脸色，就找了精神寄托。佳佳也愿意做出改变，之后老公给那女的打了电话，同天那女人的微信更了名，而且内容都删除了。

就在佳佳以为老公和那个女人之间没有联系的时候，却发现老公之后跟这个女人还是在联系，都是那女人打给他的居多。佳佳想相信老公，可是这些证据让佳佳又不敢去相信老公，她不知道自己该不该相信老公，该怎么办?现在老公虽然天天都回家，但他说他有些厌恶、很烦，回家也不快乐。佳佳不知道老公是否变心了。前来寻求婚姻心理咨询的帮助，希望专业人士能够帮助自己看清老公到底是怎么想，他们的关系该怎样走下去，她真的希望老公能够断掉，自己已经很努力了，内心很痛苦，表面却要做到不吵不闹，可是老公却不配合。

婚外情心理咨询解读：

1、适当表达自己内心的痛苦

咨询师了解了两个人的夫妻互动情况后，先帮助佳佳通过适当的方式去把她这么长时间积压的负面情绪释放，让她的心能够平静下来，在与老公的沟通和相处中不至于因为自己的情绪导致夫妻关系进一步破裂。

当然，老公出轨的事情确实给佳佳带来了很大的心理伤害，佳佳是可以告诉老公自己的伤心和难受，并表达希望老公尽快回到家庭中的心愿。

2、尽量去相信，少指责、抱怨，负面强化

既然佳佳的老公已经承诺回归家庭，佳佳没必要反复去求证，去督促老公，这样会让老公感到压力很大，内心更愿意回归。事实上，对于婚外情的男人，他不可能说断就断，还可能会偷偷摸摸一段时间才能真正让一段感情就此结束。

当你发现、求证到他违背对你的承诺，不惜再次欺骗、伤害你后，你的心会更痛、更绝望，甚至会觉得他毫不爱你、不在乎你。你会更痛苦。

咨询师与佳佳协商，在一段时间里不能察看老公的手机、QQ、口袋和皮包，也不要跟踪、调查他的行踪。当自己很想很想，快要控制不知自己的时候，及时预约咨询师的咨询时间，共同商讨对策。

3、做好自己，完善自己

出轨大致分三种情况，第一种是婚内不满，寻求婚外补偿;第二种是以破坏婚姻为目的的恶性出轨;第三种是本性花心、缺乏自我管控能力。佳佳和老公的感情基础还是比较深厚的，老公出轨的原因更多的是婚内得不到满足，于是到外面寻求满足。即使承诺回归家庭，但夫妻两个人的关系没有得到改善，老公自然还会在第三者身上存在一些情感寄托。

很多人觉得婚姻中难免有些磕磕碰碰，有些小吵小闹也是没有关系的，无意中伤害了伴侣的感情和对婚姻的期望，导致夫妻关系积恶难返。婚外情的出现也是如此。这就需要我们善于反思、反省自身，客观的直面婚姻中存在的问题，放平心态，把眼下的危机变为成长的契机，从小事上改变自己的言语、态度和情绪表达，完善自己。当夫妻之间的关系得到修复，老公自然愿意回归家庭。

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老公出轨画面如何消除?老公出轨后让他碰吗

人们对痛苦或幸福的记忆会一直盘旋在脑海里，只是因为你忘不了这两种状态。那些见过丈夫出轨的人。让一个早已无法走出这个阴影的女人。如何排除老公出轨的画面？走出这段婚姻的损害是最重要的一步。女人看到这一幕的那一刻，对这个女人来说也是瞬间崩溃。这个女人再强也会瞬间倒在那里。但是，生活还在继续，他给你的痛苦需要你自己去排除。假如你自己出不来，那么任何人对你的关心都很少。文章将介绍一些排除它的方法。希望你在人生跌宕起伏后，能通过文章找到一点光。人活着就要欢乐，要让自己过得更好，不要总怀念那些悲惨的往事。

一、老公出轨画面如何排除？

1.学会挖掘自己的闪光点。每个人都很优秀，你也一定会在任何方面都很优秀。继续照耀自己，让自己学习，让自己忙碌起来。当有人夸你或者帮你，对你微笑的时候，你会觉得其实除了你老公，生活还是美好的。

2.不要想了，多花点时间在自己身上，不要纠结所谓的过去。当你能在事业上做出点小成绩的时候，当你教育孩子的时候，你能看到他们的成长，你的感情是值得幸福的东西。只有远远的思索，才能更好的应对生活。

二、老公出轨后让他碰吗

1.男人反抗不住外界的诱惑，自然会出轨。当一个女人知道了这一切，回家面对夫妻生活的时候肯定会觉得非凡痛苦。临时挑选分开，然后调解你们的感情，这样你们就可以有夫妻生活了，不然在一起坚强会很痛苦。

2.学会和老公维持距离。当一个男人损害你之后回到家，感觉一切都很正常。你觉得你的内心能接受吗？所以，在老公碰你的那一刻，你要适当的拒绝，不要总是满足一个男人，男人满足了就不会在乎你了。

看到那一幕之后，你不仅会胡思乱想，还会觉得自己精神错乱，这就需要一定的女性走出来的路。假如碰到这些问题，可以点击下面免费咨询，鹿情感导师会免费分析情感问题。

不注意撞到那一边，会把三太太撕了，觉得自己有多痛苦。当你已经歇斯底里地哭过，无法面对这件事的时候，你就能感觉到自己已经很痛苦了。如何排除老公出轨的画面？学了一些方法之后，也要学会运用。人活着就要懂得自怜，而不是等着别人给你一点亲切。一个损害过你的老公，当你再次面对他的时候，你能感受到一个男人是多么的残忍。为什么要看到这一面？想脱离思想，就要懂得及时解决感情问题，学会让自己的内心强大起来。只有女人变得坚强，才会没有人敢损害你，没有人能成为你的噩梦。

如果老公出轨该挽回老公吗?

那些感情被扼杀的漂亮女人想挽救婚姻，想挽回老公振作起来，恢复她们与男朋友的感情，并恢复老公出轨他会和解的。如何改善夫妻关系？如果这对夫妇有分歧，他们可以看看。在我挽回老公之后，我们的丈夫现在听从我们的命令。从当前的社会和经济发展来看，不忠并不罕见。这对婚后的生活非常有害。然而，我不知道有多少人能在结婚几年后放弃。这不是两个人的次要问题。那么当老公出轨，丈夫的心怎么样了？

如果老公出轨如何解决一个，有效沟通，紧密围绕解决问题。

老公出轨，怎么样挽回老公心？没有人是完美的，这对夫妻每天生活在一起是非常重要的。生活会增加每个人的缺点。当情绪的热度消退时，有时只能看到对方的缺点。在婚姻处于冲突的时候，如果你只是一心一意地责骂对方，然后是愤怒和冷酷的暴力。从我内心深处，我已经积累了对方的缺点，这将悄悄地摧毁婚姻的基础。在恢复婚姻的过程中，第二阶段失败的女性在遇到困难时将无法理性地沟通，接受对方的缺点，这将使她们缺乏相互沟通和解决问题的机会。挽救婚姻，不仅必须发现困难，而且还必须有效地沟通解决问题

如果老公出轨如何解决第一，客观分析老公出轨

老公出轨是错误的，但是许多例子证实了两个人在婚姻中经常会有问题。如果你能反省自己并做出相应的改变，那么婚姻可以挽救成功。大多数丈夫的不忠并不是为了离婚。

也许，这并不是要求妻子盲目服从丈夫，而是在客观分析婚姻问题的前提下做出相对的改变，从而促使婚姻进入一个良好的呼吸系统。

如果老公出轨如何解决四个，让自己变得更加丰富多彩。

在发现丈夫出轨后，许多女人的第一个表现就是第三方是一个年轻漂亮的女孩。我怎样才能再次吸引丈夫？除了改变外表，我们还必须不断提高自己的魅力。有一段时间，即使我不比第三个人年轻漂亮，你也比第三个人更有吸引力。第三个人美丽的外表只会吸引她丈夫的目光，但她的气质、言语和行为机会不如你。将你的言语和行为与第三人的相比，很容易让你的丈夫认为你更有吸引力，而对第三人的心理倾向于自然，会慢慢向我靠拢。

如果你真的想让你的丈夫回到你身边，你必须客观地处理困难。你不需要被愤怒蒙蔽双眼，做一些让你非常后悔的事情。你把婚姻带回来很方便。女人需要变得越来越强，这样你的丈夫才能回到你身边。

老公出轨该怎么挽回他

赵女士和老公结婚十年了，以前的日子大家都一无所有，经过奋斗事业上有点成就，该有的都有了，直到有一天赵女士无意中发觉老公找了个小三，她哭闹吵过几次，老公有所收剑，但还是维持藕断丝连，小三的电话号码都换了许多个，但还是维持着联系，现在这个号码又被她发觉了，赵女士很苦恼不知道应该怎么处理。

导师说男子都喜新厌旧的肉食动物，他们只会对新奇的事物发生喜好可是对原有的东西并不珍惜。为何男子会有这种心思，因素很简单，由于原有的事物的吸引力不够大，所以才会往吸引力较强的方向去。正如你发觉老公有恋人怎么办?一哭二闹三上吊仍是挑选退位?这都是女性面对男子越轨的最大挑选，可是假如挑选了挽回老公，建议按以下过程走：

第一，不张扬老公越轨的现实。有些女性干事对比激荡，一碰到费事就像是热锅上的蚂蚁，因此会乱了阵脚会把老公越轨的现实张扬出去，她们妄图让身边的人都来协助她。可是这样做只会让你老公的社会地位遭到不坚决，而且因此而感到压力猛涨，这时候他并不认为你是最了解他的女性，反而会跑向恋人那儿去。所以知道了老公有恋人千万不能把这件事张扬出去。

其次，不发泄自个心情。假如你们有孩子，你可能会拿孩子来作为筹码，可能会逼对方回归家庭或许离婚。可是已然对方挑选了越轨，当然是有他的理由。假如你只会发泄自个心情，不断说自个嫁给他是一个多么大的过错。你这时候是在否认一个男子的决议，当一个男子找不到降服感，那么你的发泄只会把你老公越推越远。

最后，检讨本身疑问，自我提高。或许对方越轨你第一时间就判定了是对方的错，而你疏忽了事出有因，别被激荡让你没有了正常的判别。你没必要执着于对方为何会孤负你，你该做的事检讨你本身的疑问，哪里做得不够好，哪里是需要提高。通常只会在对方身上那个找疑问的人都是过错的，由于他们现已被过错的认知蒙蔽了双眼，所以当疑问出现，有必要找出自个的因素。

情感挽回：老公出轨画面如何消除?老公出轨后让他碰吗

人们对痛苦或幸福的记忆会一直盘旋在脑海里，只是因为你忘不了这两种状态。那些见过丈夫出轨的人。让一个早已无法走出这个阴影的女人。如何排除老公出轨的画面？走出这段婚姻的损害是最重要的一步。女人看到这一幕的那一刻，对这个女人来说也是瞬间崩溃。这个女人再强也会瞬间倒在那里。但是，生活还在继续，他给你的痛苦需要你自己去排除。假如你自己出不来，那么任何人对你的关心都很少。文章将介绍一些排除它的方法。希望你在人生跌宕起伏后，能通过文章找到一点光。人活着就要欢乐，要让自己过得更好，不要总怀念那些悲惨的往事。

一、老公出轨画面如何排除？

1.学会挖掘自己的闪光点。每个人都很优秀，你也一定会在任何方面都很优秀。继续照耀自己，让自己学习，让自己忙碌起来。当有人夸你或者帮你，对你微笑的时候，你会觉得其实除了你老公，生活还是美好的。

2.不要想了，多花点时间在自己身上，不要纠结所谓的过去。当你能在事业上做出点小成绩的时候，当你教育孩子的时候，你能看到他们的成长，你的感情是值得幸福的东西。只有远远的思索，才能更好的应对生活。

二、老公出轨后让他碰吗

1.男人反抗不住外界的诱惑，自然会出轨。当一个女人知道了这一切，回家面对夫妻生活的时候肯定会觉得非凡痛苦。临时挑选分开，然后调解你们的感情，这样你们就可以有夫妻生活了，不然在一起坚强会很痛苦。

2.学会和老公维持距离。当一个男人损害你之后回到家，感觉一切都很正常。你觉得你的内心能接受吗？所以，在老公碰你的那一刻，你要适当的拒绝，不要总是满足一个男人，男人满足了就不会在乎你了。

看到那一幕之后，你不仅会胡思乱想，还会觉得自己精神错乱，这就需要一定的女性走出来的路。假如碰到这些问题，可以点击下面免费咨询，鹿情感导师会免费分析情感问题。

不注意撞到那一边，会把三太太撕了，觉得自己有多痛苦。当你已经歇斯底里地哭过，无法面对这件事的时候，你就能感觉到自己已经很痛苦了。如何排除老公出轨的画面？学了一些方法之后，也要学会运用。人活着就要懂得自怜，而不是等着别人给你一点亲切。一个损害过你的老公，当你再次面对他的时候，你能感受到一个男人是多么的残忍。为什么要看到这一面？想脱离思想，就要懂得及时解决感情问题，学会让自己的内心强大起来。只有女人变得坚强，才会没有人敢损害你，没有人能成为你的噩梦。

老公出轨我该怎样挽回老公

信任是维持夫妻间长期关系的基础，但有时无可争辩的是，一个男孩不能完全欺骗是因为缺乏机会。即使你相信他的丈夫，一个聪明的女人也应该知道如何看着他的脸，随时随地调整她和丈夫之间的交流方式，了解改变现状时阻碍丈夫的机会，在赢得所有战斗之前了解敌人和你自己。如何处理婚姻危机？

找回丈夫:保持理智

如何处理婚姻危机？明知一个过去的亲密爱人背后其实和另一个异性朋友有过关系，没有人能保证对自己是理性的，但即使如此，他也应该勤奋冷静，不要急着一起行动，理性之后再说话，想办法发泄他的愤怒，如果真的不好，他可以去找心理咨询师倾诉他的愤怒，不要盲目地跟随潮流去寻找新的举动，这会儿他会失去每一个错误的步骤。尤其是在没有必要愤怒地选择离婚的时候。

找回丈夫:作弊原因分析

即使男人出轨是错的，许多例子也证实了两个人在婚姻中经常会有问题。如果你能反省自己并做出相应的改变，那么婚姻就能得救并成功。大多数人老公出轨不打算离婚。女人应该客观地辨别，不能生气。

也许，这并不是要求妻子盲目服从男孩，而是在客观分析婚姻问题的前提下做出相对的改变，从而促使婚姻进入一个良好的呼吸系统。

拯救丈夫:温暖家园

如果你用“家”这个词击败第三方，你的家会足够温暖、舒适和整洁吗？每次我丈夫回家，他是否经常吃美味的饭菜，调整好的洗澡水和他想看的杂志？经常更换家居家具，如窗帘布、沙发布、床罩等温暖舒适，家里可以让男孩休息、睡个好觉、吃个好觉，生病的时候很多人照顾，男孩喜欢的孩子太累、太饿、太困就回家。他会放弃一个舒适的家，他会犹豫。

老公出轨后女人该如何自保

丈夫出轨妻子该怎么办？老公出轨后女人该如何自保？大家经常认为婚姻是人最后的归处，因此，认为结了婚爸爸妈妈就无需操劳了，男生和女生就分别生活了。实际上许多男生和女生在进到婚姻以前压根也不具有相对的家中生活能力及人际交往融洽能力。并且许多人到进到婚姻以前不明白什么是包容。当婚姻出現难题，老公出轨后女人该如何自保呢？

最先，你可以降低对他的依靠和爱

婚姻中许多女人往往很蠢，那由于一旦进到婚姻，就一心一意、奴隶式的去爱一个人。却不知道婚姻和感情较大的差别就是说，婚姻中的许多努力会变为一种习惯性，而感情中的努力会变成烂漫和打动。丈夫出轨妻子该怎么办？老公出轨后女人该如何自保？一旦你沒有观念提前准备，而男人突然发生变化心，那针对女人而言，严厉打击還是致命性的。要了解损害你的人，早早已将你的必要性放的很低，你只能收拢你那不被高度重视的爱，反倒对自身都是一种维护。因此，从今天起，请别一味地努力，只是要理智地思考你与另一方的交往方式，从这当中察觉婚姻存在的不足，进而尝试寻找和另一方最好是的交往方式。

次之，求教自身身旁的婚姻教练员或是刑事辩护律师，这样的事情事件处理是啥

一个人往往会苦恼，由于通常许多事儿处在不确定性的情况，那麼怎样解决这类痛楚和压抑感，进而让自身迅速摆脱心态的低潮期呢？那便是要对这件事的不良影响开展量化分析。如果你了解一件事儿的結果的情况下，就会降低许多痛楚。当你挑选离异是哪些的結果，假如不离异又怎样看待这件事。“三个臭皮匠，赛似一个三国诸葛亮”。

再度，要懂得有效的维护保养自身的合法权利

一旦发觉丈夫出現难题，这一情况下你还要好好看一下自身家中到底有要多少钱。当你手上拿着丈夫的钱，那麼还要赶紧去更改登陆密码。这种钱很难尽量不要地掉入丈夫的手上，由于以防他未来趾高气昂。要了解，钱尽管并不是全能的，可是对自身都是一种填补。即便不离去他，他也约束力不上你的生活。因此，要对自身的个人财产心中有数。不必感情用事，由于情绪不稳定几乎都难以解决哪些难题。总是促使彼此的分歧更为恶化。

最终，要懂得在有效的范围之内给男人提规定

丈夫出轨妻子该怎么办？老公出轨后女人该如何自保？男人往往有今日，你也是一定的义务。假若给你能力，当然懂得把生活运营得好。假若你沒有能力，依赖于他，那麼你的人生道路就会很普攻，既然这样，那麼还要学着耍心眼他。假若之前沒有问起要过钱，那麼从今天开始问起需要钱，要他会懂得一个男人对家中的义务。假若他还懂得把绝大多数的钱让你，最少他的内心還是有了你的。千万别由于怄气，而划算了小三。这都是最傻最愚昧的个人行为。

老公出轨后，怎么去挽回他

在婚姻中越来越多的家庭中出现出轨这样的问题，很多人在自己的丈夫出轨之后总是会去埋怨用道德绑架自己的老公，总是会说自己的老公肮脏，然后发动自己的家人亲朋好友不断地说服他，自以为自己一个这样的方式可以让自己的老公回头，可是在最后感觉自己的老公谁的话都不听一样，越来越倔强，你们之间的感情越来越远。

在婚姻中丈夫出轨，不是你不断地说，他就能够明白自己的错然后回头，这是不可能的，这样你只会不断的给他增加压力，周围的人用一样的眼光看他，那么这样的话他就只能不断的逃避，在你和对方有鲜明的对比的时候就更加坚定对方才是他所想要的人，那么你们之间的感情就真的会是结束的了。所以在知道对方出轨后要才采取正确的挽回方法。

感情是两个人的事情，不要像泼妇一样大吵大闹。吵赢了，闹赢，对方最后还是会离开你，所以吵和闹不是惟一的方法。在你知道对方出轨了的之后，你如果要去挽回对方，你要做的是两人的感情出现了问题，你要自己两个人去处理，两个人坐下来想想你们之间的问题出现在哪，找出问题才能解决问题，而不是只会把错全部都怪罪到对方身上，一段婚姻出现问题是两人都有问题才会，只有找出问题所在才能找出相应的解决方法。

很多人会说他出轨就是他的错，他就应该付出代价，但是他出轨是什么原因，是什么导致他出轨的你要了解清楚，在一段婚姻关系中，你必然也是会存在某些点是对方不能接受的才导致了出轨，而不是问题出现了就只会去指责对方，整天去辱骂和谴责对方，这样不仅不能给你的婚姻带来帮助，反而会是让你失去这段婚姻。

因此在对方出轨后不要就是急着去讨伐对方，逼着对方向你认错，逼着对方做出承诺，这时候做出的任何承诺都是没有效果的，因此要主动要找到正确的解决方法。

老公出轨我挽回了他

我和我老公是大学同学，我们大四熟悉的，大学刚毕业的时候我们同居了，那个时候我们刚找到工作，我不注意怀孕了，老公不想要，但是我不忍心打掉，老公阻止不了我，最后没有方法，我生下了孩子，他和我结婚了，我觉得这是他心里的一道坎，我记得他对我说他当时并没有打算和我结婚，只是想和我谈爱情，我觉得因为孩子结婚让他没有很好的准备，他对婚姻是个很谨慎的人，他不想找一个他没有彻底决定好的对象过一辈子。

我和他就这样浑浑噩噩的过了8年，他现在是一个企业的主管，我现在在一家外企，爸爸妈妈带着小孩，但是我觉得他对我更多的是责任，因为他是一个很有责任心的男人，也是一个很心软的男人，但是我觉得他一直都很累，对我没有激情，我想起刚开始熟悉他的时候，他会经常给我制造一些浪漫，自从因为孩子和我结婚后，我们就像两个朋友一样的谈天喝茶，我很难想像结婚后8年我们只过过2次情人节，其中一次是我苦苦要求，他终于腾出了晚上的时间和我一起，越是这样越让我伤心。

后来我发觉他经常在夜不归宿，通过朋友的关系我了解到他熟悉了一个模特，还是个大学生，看到孩子经常问我为什么爸爸这么久都没有回家，我真的好无助，后来我找到了挽回，其实我只是想找个欣慰，毕竟钱对于我来说都不算什么，在找挽回公司前我去武当山祈福，去算命的算过，算命的说我和他命不合，更让我伤心了。

后来我找到了挽回公司，在挽回公司的情感顾问的关心下，我知道了如何展现自己，如何增加新奇感，如何给老公缓解压力，而我也明白了在最开始得知老公有外遇，对对方的一些打压、埋怨、耍小性子是不能让老公回心转意的，两个人在一起的根源必须是爱，在挽回的过程中，我也慢慢的明白了如何给与爱，如何制造爱，现在我们的家庭凝聚力越来越好，越来越甜蜜，我现在已经知道如何抓住老公的心了，很感谢挽回，我相信我的家庭会越来越好，而更重要的是我发觉原先情感也是可以通过努力得来的，并不是缘分天注定!

老公出轨后悔了能原谅吗?老公出轨后佳处理方

那些带着懊悔来和女人谈复合的男人，觉得自己出国后真的错了。女人的内心一定会特殊痛苦，因为当你面对一个曾经损害过你的人时，你的内心会很纠结。老公会后悔出轨吗？女人一定知道答案。当你在婚姻中感到迷茫的时候，当你的眼神不再欢乐的时候，你就能感受到自己特殊的痛苦。和女方在婚姻中的出轨关系不大，因为婚后两个人是一家人。只有当这个男人在婚姻中不幸福或者觉得自己的妻子在婚姻中没有吸引力的时候，才会出去和别的女人发生感情纠纷。当你的心还在茫然，没有方向的时候，你也可以通过文章了解自己，这才是正道，对婚姻会有很大的好处。

一、老公出轨后悔了能原谅吗？

1、事情发生在自己身上之后，女人会觉得很难做出挑选，因为不原谅老公，只能离婚。一旦离婚，牵扯的问题太多。假如你连续和你丈夫住在一起，那么对你来说。压力会很大，所以这一刻，你也要看看你老公有没有悔改之心。

2.你能不能原谅你老公，就看你老公从请求你原谅的那一刻起，做了什么，他的一些行为，或者他的一些真心感动了你。只有一个人想从内心改变，从他想和你和好的那一刻起，你就要谈感情了。

二、老公出轨后最佳处理方式

1.得知一个男人出轨后冷静下来。不要轻易和男人吵架。当你争吵得太猛烈时，这个男人可能会冲动地对你使用武力。所以，女人最好的处理方式就是和这个男人正常沟通。她必须摆好态度，在心里制定计划。

2.作为一个女人，家庭的经济力量是任何时候都不能失去的。你们之间有没有婚姻矛盾，也要知道财权，财权更多时候决定了这个人的消费水平。当你把家里的财产治理的井井有条的时候，这个男人会觉得你应该照顾好自己的家庭，因为家是你辛辛劳累建立起来的地方。

家庭矛盾之所以能展开，是因为两个人已经有了自己的小计划，男人出轨后可以把和家人的矛盾升级。假如碰到这些问题，可以点击下面免费咨询，鹿情感导师会免费分析情感问题。

当你发觉一个男人对你变心了，你心里一定特殊痛苦，因为你努力经营婚姻，却没有得到那个人的爱。老公会后悔出轨吗？知道了答案之后，你心里就有些安静了，因为夫妻之间发生这种重大问题，一定要冷静思索，而不是匆忙做任何决定。毕竟，我们需要对婚姻有一个典型的态度。要知道当今社会，外界的诱惑太大了。假如男人把持不住，或者接触到女人，就会有婚外情。平常努力一点，在这个男人的婚姻里就能感受到。婚后还可以生活在爱情里。只有夫妻关系越来越好，他才会没有别的心情去碰别的女人。

挽回老公攻略：老公出轨后还要挽回吗

许多人困惑于他们是否不爱，是否应该放弃。然后在你丈夫作弊后，你能做的不是匆忙挽救，而是先想清楚。

1。在这里思考他是否值得拯救的感觉

在婚姻生活中，不是你的另一个伴侣有外遇，所以你本能地做出反应去挽救它，并通过哭泣、大闹和吊三次来迫使另一个伴侣和我的第三个伴侣分手。然而，如果你认为另一个伙伴和我的第三个伙伴干净整洁，那么你会突然意识到他们一直在悄悄地联系。

因此，你已经完全崩溃了。因此，如果你的丈夫在婚姻生活中作弊，你不必急于去救他。你必须考虑他在婚姻生活中是否值得拯救。他是否值得拯救的标准是:他不能保证在日常生活中关注你，他在日常生活中对你没有爱，他会为你分享爱。如果这是他在日常生活中经常得到的保证，那么你只是开始尝试去救他。

记住“哭、闹、吊三次”的策略，总会让每个人越走越远，这是无法弥补的。在你绝对节约的时候，最重要的是知道如何管理你的精神状态，让自己情绪化，以及做其他事情。

2。认真思考每个人在这种感觉中遇到的难题

在婚姻生活中，双方都有义务发生婚外情，所以你必须为你丈夫的婚外情找一些理由。因此，你可以仔细回忆这两个人在婚姻生活中面临的困难。只有掌握了存在的问题，你才能有目的地找到解决问题的方法，这样，只有看到你的努力，你才能拯救对方。只有那时，你才会想在这种爱的感觉中，你是否也有很多错误的地方，只有那时，你才会想在你们之间的问题。这样，你所做的拯救会产生事半功倍的实际效果，而你真正做的可以拯救对方。

因此，当你发现你的丈夫作弊后，你不必着急大惊小怪。冷静下来，想想拯救你的真正方法，然后处理它。只有这样，拯救对方才会有真正的实际效果。

婚姻危机：老公出轨后要离婚我该如何挽回

所有的相遇都不是偶然的。他在这个世界上的存在至少代表了哪个时期是正确的。许多人说，当他们遇到他的时候，我以为是认识你的人，但是当他们处理不忠、意见分歧和各种分歧时，他们最终没有说再见就离开了。如果不是因为拉合尔掌权的那一刻，大多数人仍然会像以前一样以各种方式胡混，但在拉合尔似乎进入了另一个世界之后。婚姻破裂如何拯救生命？

为了救老公，一场欲擒故纵的游戏，重新安装攻击

一般来说，在分离的早期阶段，当对方对自己有最大的抵抗时，做所有此时可以挽救的事情不仅没有帮助。这也将加快分离的步伐。因此，我们应该首先接受这种客观的分手事实，然后努力争取，慢慢地缓和对方的抵抗，并为以后的重新安装攻击做好准备。

为了让对方放松警惕，没有误解你也在盲目地试图救他，可以给对方发一封离别信，内容可以坦率，你接受彼此分离的客观事实，他会对你放松警惕，自己以后不容易打扰他的生活。

拯救二如的丈夫和朋友

婚姻破裂如何保存婚姻生活？许多人在拯救自己的感情时会选择更极端的方法和更激进的方法，比如疯狂地发送拯救的信息和把对方挡在地板下。这种个人行为总是让对方感到厌恶。有必要与对方联系，但有必要采取迂回的方法，这可以使对方觉得你寻求帮助的能力并不过分。

他们不仅可以向对方寻求帮助，而且当对方遇到困难时，他们还可以伸出援助之手。然而，他们不应该明确提出今后为此目的幽会或和平。用由浅入深的心理状态来解决两个人之间的关系，实际上会取得意想不到的结果。

找回丈夫，寻找离婚原因

在婚姻中，男学生必须自由，女学生必须关心和重视他们。作为一家之主，男学生应该给他们的妻子足够的归属感，正确地引导他们的生活，这样他们会觉得你也是最有帮助的。然而，女学生应该在心理上认同和接受他，只给她们足够的自信。当你的婚姻在这个时候陷入困境时，不要去想它，你已经向对方承诺了这一切吗？只有找到困难的原因，我们才能合理地解决它们。

老公出轨我该怎么办？男人出轨还爱老婆吗

老公出轨我该怎么办？男人出轨还爱老婆吗？在很多人心中，男人出轨就代表着他不爱了，不然他怎么忍心让自己的女人受到伤害？怎么能背叛自己的老婆？换个角度想想，如果他不爱了，那他在出轨后是不是会选择离婚呢？在一般的情况下，男人出轨是为了寻找一种寄托，也许是精神上，也许是生理上的。而之所以会出轨，就在乎老婆满足不了他的某些需求，第三者只是一种补偿，补偿他们想从老婆那得到却又无法得到的激情，一旦激情过去，他们最终还是要回到他的家。所以，当得知老公出轨后，老婆不必忐忑不安。而在怒气的驱使下做出责骂、殴打第三者的事情来，也并不能让你成功挽回老公。具体该怎么办，且看下文。
一、老公出轨的原因
逃避压力。男人的压力来自很多方面，主要概括为工作上的压力和生活上的压力，压力总是无可避免的，它要求男人能够很好地去处理好这些压力，但有些男人却不擅长去处理，从而采取逃避压力的办法，希望采取一种转移视线的方法让他自己减压，出轨就是其中之一，当男人事业遭遇瓶颈、失业、不能很好地处理婆媳关系不和的问题，这时候如果男人遇到婚姻外对他有意的女性，就很容易出轨。
摆脱婚后的枯燥生活。有些男人踏进婚姻之后，或者在婚姻中正在经历“三年”、“五年”或“七年”之痒，很多婚内的男性由于忍受不了婚姻后长期的枯燥平淡的生活，就会很容易寻找婚姻外的刺激，他们并不是对婚姻或妻子感到不满，只是忍受不了十年如一日的平淡和枯燥，他们出轨只是抱着玩一玩的心态，用来调剂他们的平淡的生活。
总被妻子忽略。有些女性在走进了婚姻后，就会因为疲于家务的压力而忽略了丈夫的需要，忘记了男人也是需要关心和陪伴的，而当女人有了小孩以后，女人几乎会把所有时间和精力都放在自己的孩子身上，男人对这种被忽略的感觉尤甚，觉得你对他“视若无睹”，找不到当初你对他的“重视”，他就很容易在婚外寻找安慰。
二、调整心态
不必惊慌失措，因为男人是容易见异思迁的动物，即使对待外遇中的女人也多半如此。男人的性是一种单纯的、发泄性的性，性快感不会随着发生关系次数的增加而有所加深，相反男人容易厌倦的性的特点，使得男人即使有了外遇也不会持续太久，但也不能大意。男人出轨不像看上去的那么严重，也不是病入膏肓的重症。可以肯定男人出轨一般不会弄到一种不可收拾的地步。特别是在有子女的情况下，绝大多数男人出轨在过了一段时间以后就会变得风平浪静。在这方面，男人对子女的思念和对家庭的热爱出人意料地执著。通过这些现象，也可以看到男人这种性别的共性，即性格软弱、害怕孤独寂寞。
接纳已经发生的事情。否认老公出轨的事实，并不能对事情解决有任何帮助。不希望的事已经发生在那儿了，就让它在那儿吧，你的内心体会了整件事的发生，你已经从这件事情当中找到了教训，让自已成长了，让自已的内心强大了这就是你的收获。
三、提升自我
培养良好的习惯。好的习惯会让你受用一生。作为女性，学会打扮自己，懂得关注时尚，这是最首要的一点，没有工作的休息日，也要习惯性地画个淡妆，外出注意你的形象，绝不要蓬头垢面的面对他人。多喝水让你的肌肤更年轻，常锻炼让你的身体更健康，多与好朋友相聚让你的心情更轻松，在你难过生气时懂得利用更好的方式来放松自己。
发展多种兴趣。好的兴趣可以陶冶你的性情。你可以没有长处，不过不能丧失对美丽事物追求的动力。通过学习某种乐器，使你的生活增添美妙的乐声；枕边放本好书，让你睡前身心得以放松；一个女人如果有她自己感兴趣的东西，她的魅力会不断地提升，在丰富她的生活同时也会有更多的机会展现她独特迷人的一面。
多结交男性朋友。好姐妹可以陪你一起哭一起笑，但是对某些事情的认识她们或许和你一样，男性却能给你他们不同的理解。可以多认识优秀的男性朋友，他们能冲淡一些你失恋的苦，与他们多点交流，从他们那里学习一些男女相处的技巧，提升你与男性的沟通能力，通过他们作为异性的眼光对你各方面的肯定，你会发现自己更有信心，但要懂得与男性保持距离的道理。
四、增进感情
给他信任和支持。“由于社会分工的不同，男人和女人在家庭中也有不一样的分工和定位。只有明确彼此的责任和角色，婚姻才能稳固幸福。”著名情感导师如是说。男人作为家庭的顶梁柱，主要职责就是带领女人享受生活和爱情、创造不一样的感情体验；而女人就要在精神上做男人最忠实的支撑者，支持和信任男人，让他有动力为女人投入更多情感。女人可以造就一个男人，也同样可以毁掉一个男人。就是指女人的精神力量，当男人被自己心爱的女人认可时，不管做什么事情都会充满动力。
学会示弱。哪些女人会让男人避之不及呢？强势的女人占首位，强势的女人总是像个男人一样思考、行为和生活。如果你总是把自己的需求放在首位，不懂得谅解男人的痛处，在任何时候都想要占据上风，那你的男人十有八九会被这段婚姻折磨得痛苦不堪。他的需求没有被满足，自然就会在外寻求慰藉。而女人与生俱来的柔和美丽，身材、样貌、涵养、才艺、温柔，才是男人最希望在自己妻子身上看到的。
老公出轨我该怎么办？男人出轨还爱老婆吗？情感专家先生说过，恋爱关系或婚姻关系里，第三者的出现都是很正常的。总会有人或多或少喜欢你们其中一方，那么你们应该做的不是想方设法“提防”，而是努力提升双方的生活品质，让第三者不能趁虚而入。所以，如果你想要挽回，就不要一直他还爱不爱我这一问题上，而是努力去修复你们之间的感情，让你们的关系更加亲密。当老公在你身上能体验到他需要的甚至是不一样的体验时，自然会主动疏远第三者。而这些都需要你做出努力，才能让你们的关系和好如初。

老公出轨我该怎么办？女人应对老公出轨的技巧

老公出轨我该怎么办？女人应对老公出轨的技巧。第一要调整好自己的状态，明白这个出轨的男人不值得哭，因为他对不起你，他做了对不起你的事，所以这些都是他应得的惩戒。

明白一个道理，出轨的男人，就像断了线的风筝，追不回去，也没必要回去。你要做的就是做好自己，提升自己。有人说女人被叛变了，醒来就重生了。既然重生，就要活得杰出。你应该比没有他的时候活得更好。

老公出轨我该怎么办？女人应对老公出轨的技巧走出老公出轨阴影的第一条路。

走出老公出轨阴影的第一步，就是理清自己，摆正身份，调整心态。还要分析她老公出轨的原因，是不够漂亮还是不够有魅力。我们应该通过自我分析做出一些改变。比如她不够漂亮，那我们就要学会好好装扮。假如她不够有魅力，那我们就要改善她的气质。简而言之，我们应该专注于自己，不要再去想那个对不起你的男人。你应该没有时间伤心。等你好起来了，你觉得那个男人配得上你吗?

走出老公出轨阴影的第二条路。

第二种方式是全身心投入工作。假如你是家庭主妇，刚开始没有工作，那你就要想想自己能做什么样的工作。找个工作，让自己忙起来，全身心的投入到工作中，这样就不会有余外的时间去悲伤，也不会有时间去想失败的婚姻，全身心的投入到工作中，一定会有回报的。即使没有回报，那你也积存了工作体会，总比没有好。这是白费时间和眼泪。当你在工作中取得成功时，你会感谢自己的勇敢和放手。

走出老公出轨阴影的第三条路。

第三种方法是培养优良的人际关系，扩大自己的社交圈。当你拥有优良的人际关系时，你会发觉。你的情绪会越来越积极，你的思想会越来越积极。而且可以提升自己在人际关系中的个人魅力。熟悉的人越多，知识越多，知道的东西越多。扩大自己的社交圈，朋友多了，自然会有更多的事情，知道更多的事情。能交朋友的朋友可以为你分担一些苦恼，解决一些迷惑。你会有更多的正能量去面对生活中的各种挑战和压力。叛变之后，一定要更坚强，更勇敢，更优秀。

挽回老公攻略：老公出轨后该怎么办？

挽回老公攻略：老公出轨后该怎么办？在婚姻生活中发觉老公出轨后不舍得离婚，女人想在婚姻中保全自己该如何应对第三者，挽回老公的心呢？本文分享4个有用技巧。

1、不要总寻对方的原因

挽回老公攻略：老公出轨后该怎么办？要从自己身上寻原因，分析对方出轨的真正原因。大多数男人出轨是因为他们不能从你这里得来他们想要的。他们得不来尊复和认可。

2、复新审阅自己留在家里的能力

学会互相认可，满足对方的需求，拿高自己留在家里的能力，让男人感来关心，有家的感觉。

3、不断拿升自己

已婚女性要不断拿升自己，让自己的价值与老公的价值保持平稳，不断学习，拿升品味，一步步复原。

4、不要总是吵架

不要和老公吵架，多学习第三者的优点，保持一颗包容的心，不要老是斤斤计较，学会关心男人分担家庭和工作的压力，为他解决问题，逐步挽回对方。

如何挽回出轨的丈夫，边肖建议不要听朋友的建议，让情感专家从专业的角度分析，借鉴他们的建议，更好的复原。