【www.qg13.com - 安全感】

感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的挽回男友攻略：爱情里的不安全感到底从何而来？，希望能够帮助到大家。

许多去进行情感调查并愿意挽回男友/丈夫的女朋友说，她们太没有安全感，担心他会离开自己。然而，归属感从何而来？这个小组有没有想过这个问题？有时候不安全感不是来自别人，而是来自你自己，因为你太爱他了:

([/k2/)到底是从哪里来的？？

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我认为小舒是一个神经过敏的女孩，但我从来没有想到她对自己的感情如此多疑。当和这么好的朋友聊天时，她总是说她怀疑她的男朋友在欺骗或者他不爱他。

“你为什么这么认为？”每次，我们都耐心地问她，但我们很少怀疑她的男朋友作弊。在人们眼里，小舒的男朋友很好。他一有时间就会去接她下班。他经常带她去玩。他为每个节日都做好了充分的准备，并给她带来惊喜。有了这样的男朋友，人们会感到嫉妒和嫉妒。

小舒，我想我不能解释为什么。只有当她的男朋友加班时，她才会担心他会欺骗她。我想是出去玩了。她会悄悄地去她男朋友的公司，当她看到他下班后离开公司时，她会感到轻松。那时候，她还是不讲理。当她看到异性朋友在男友的手机微信上联系另一半时，她会问他。只有当男朋友拿出一些直接证据来证明他是工作中的中小型伙伴，并对他说“爱他”，他才能停止。在这一点上，她知道自己是多么的不可理喻，所以她更担心有一天她的男朋友会因为害怕和累而和她分手。

“归属”是女孩寻找爱情的关键标准。好像她可以让自己舒服，她必须和她爱的人一样。但是在那个时候，对方给了你一种归属感，你就把它扔掉了。([/s2/)什么样的女人最不安全？)

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当你的男朋友很沉闷，每天早起，贪吃黑色和一些我不认识的人充满了红色和绿色的灯，不赚钱的工作期间，总是伸手向你要钱，仍然没有偿还“公共食品”3至6个月，然后你离开他。他不是一个真正能让你归属的男孩。

不过，如果他对你很好，但你仍然担心灾难会降临到每个人的感情上，这是显而易见的”不安全感，那么我也应该调整一下自己。因为，你太爱了。

因为你爱得太多，你可以把太多的关怀交到他的手里。如果你关心他的任何事情，包括他的日常安排和他的个人爱好，那么有时当他不在你的控制范围内时，我会感到不安，想知道他是如何摆脱你的控制的。

好像你知道他对新磨的咖啡没有感觉，但是一旦他试图喝拿铁，我会怀疑他被别人伤害了。但也许，他只是流行了一会儿，想尝试新事物。如果我不在乎他那么多，我也不在乎他这次点了什么饮料，我只是无意问:“你怎么突然想喝拿铁？”

人会变。他做出改变是正常的。因此，他不需要关心一切。他需要从小变大。多照顾自己，让自己越来越好。他为什么离开你？

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除了太多的关心，太多的爱也会导致你在感情上投入太多的钱。如果给你一大笔钱，你的沉没成本将会增加，给你浪费自己钱的奢侈。关键是抓住每一种情感。这时，你会发现情感无法被紧紧抓住，于是“不安全感”就会接踵而至。

在观看情感调解节目时，这位女性特邀嘉宾说:“我给了你我所有的青春，你怎么能和我分手？！”让她不愿分手的不是“爱”，而是她投入的所有“青春”。虽然“年轻”，但毫无疑问，不仅是一段青春，而且是她为他付出了太多的努力。

他说为了陪他玩游戏，连人的身体都因为熬夜而变得越来越差。他说她努力给他们礼物，让他微笑，他会很开心。她还说，当她大学毕业时，面试对一个大企业来说是成功的，但是她让他放弃了，和他一起回到了家乡。然而，在“分手”这个词之前，这些努力中的一些看起来是如此的悲伤。

然而，特别邀请的男嘉宾说，他经常因为这种来自女孩的工作压力而分手。她工作如此努力，不愿意一无所获，所以她每天都谈论自己的努力。和她的规则一点一点，男孩们必须考虑，因为这是她辛苦工作后得到的。如果没有，她会觉得不被爱，因为她的努力没有带来任何好处。从长远来看，男孩们也被这种工作压力压垮了，觉得他们不能100%地考虑女孩，给她们一种归属感，于是放弃了这种感觉。(如需了解更多信息，

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女性失贞后的焦虑从何而来？

女人失贞后的焦虑心理从何而来？生活中我们看到，有的女性朋友在无意中陷落后，心里总会有一种惧怕的情绪在滋生，或者是对于自己过失的悔恨，或者是对以后生活的忐忑，这样时间一长就出现了大家都不愿看到的焦虑症的发生。
女人失贞后为何会有焦虑情绪？
每个女人自我的认识不同所以对于失贞的感觉也不同，或者说受到的教育不同也影响了其认识不同。“贞洁”就是女人的尊严，就是老百姓说的“脸面”。人活脸，树活皮。因根子不同而有厚薄之分，因本质不同而有良贱之别。家庭背景低贱、根子不正的女人搞性开放，从来没有失贞的焦虑感;家庭背景尊贵、根子正派的女人则把脸面看得比性命还重要，失贞便再没脸面生活下去。
人总是要活在这个世上的，对于尊严要求是广大女性的最基本的心理底线。人活脸，树活皮。人的脸面也像树皮一样，因根子不同而有厚薄之分，因本质不同而有良贱之别。家庭背景低贱、根子不正的女人搞性开放，从来没有失贞的焦虑感;家庭背景尊贵、根子正派的女人则把脸面看得比性命还重要，失贞便再没脸面生活下去。失贞后出现背离道德的高压，就会引发焦虑反应。
害怕没人要
很多女人失贞后，害怕没人要。因为有一部分男人有“处女情结”，他们对于不是处女的女人接受不了。失贞的女孩爱上这样的男人后，就害怕被抛弃。所以，很多女孩失贞后，都不敢再去爱，怕自己再受到。同时，家里人对于她的婚姻状况逼迫的比较紧，就更加容易导致女人焦虑。
如果这个女人还是大龄未婚的话，那么她的焦虑就更加会加深。
社会给予的压力
有时有的女人并非是想堕落，很多时候事情的发生都出乎自己的意料，这种失贞是最让女人接受不了的。贞操原则纠缠着她，失身事实压迫着她，周围的人们嘲弄她、凌辱她、虐待她，只能像患绝症的人面对死亡那样等待世界的抛弃。
绝望体验是纯个人的体验。“体验”不在事情本身，而在于本人对它的想法和看法，在于意识对它的认定和评价。绝望体验是一个不可战胜的魔鬼，会把人推向死亡或精神分裂。绝望体验激化了焦虑的程度，如果不死，就会转化为神经性焦虑症或精神分裂。
小结：
对于失去贞洁，女性应该正确认识，很多时候并不是你的错，即使是自己错了也不能让时间倒流。一般女性失贞最害怕的是社会的舆论与异样的眼光，有时候是可怜，有时候是轻蔑。我们应该先尝试着找回自己的自信，无视别人的阳光，记住为自己而活。另一点是害怕男人因为不是自己处女，而不要自己。如果真的是这样，那么世界上就不会有二婚后，过上幸福生活的女人了。

情感案例：如何与不安全感相处

安全感的范围非常大，从情感上的安全感到生活上的安全感不等。当你感觉不舒服时，你和not 安全感相处得怎么样？下面是一个感性的问题和答案，要知道答案。

I，情感咨询:如何与非安全感

问:你好，我想问:当敏感的女性进入恋爱关系时，她们如何与非敏感的女性相处？

虽然我知道这可能与我的童年经历有关，但我甚至会在最困惑的时候考虑是否需要寻求心理咨询。我发现这是一个非常重要的问题，我正在慢慢地学习如何处理它，但事实上这相当困难。我想听听冷恋是怎么想的。

二。情感解决方案

你说你知道安全感你需要给自己。我在这里有不同的意见。

为什么有人知道很多真相，却仍然过着糟糕的生活？因为有时候他们知道的是错的。

安全感显然不是完全由自己给出的。

在这个世界上，我们与其他人生活在同一个时间和空间。我们的安全感不仅需要给自己，还需要与外部环境、父母和爱人有联系。

就像不久前，一位姓任的明星在参加活动时遇到了意想不到的情况。

因此，我们必须首先承认:安全感是给我们自己的，这是错误的，而且安全感不是单独给我们自己的。

我们怎样才能得到正确的答案？

正确答案是安全感从以下几个方面来看:

首先，我们应该处理好与自己的关系。

其次，我们应该处理好与父母或伴侣的关系。

第三，我们必须处理好与世界的关系。

第一层:我们自己。

当我们不能接受自己时，我们将永远不会有安全感。例如，今天，不止一个女孩提到了微型整形手术的问题:我们应该在医疗和美容项目上花些钱吗？

我将在这个安全感主题中一起回答这些问题，然后我不会单独回答。

事实上，如果微型整形手术、整形手术或医用整形手术能解决“自卑情结”和“安全感”等问题，这个问题早就应该解决了，不是吗？

整形手术或矫正，我不认为这是一个问题。我不同意的是:我想通过整形手术获得自信。

每个人都应该知道，如果你想通过整形手术获得自信——“我变得漂亮了，所以我变得更加自信和自信了安全感”，那么你越自信，你就越不自信，因为你永远不会满足。今天我调整了我的鼻子，明天我调整了我的眼睛，后天我仍然觉得我的胸部不够大，然后后天我可能会觉得我的皮肤不够白...这个问题将永远存在。

整形手术不是不可能的，但是我们不应该用这种方法来增强自信。

所以核心问题是:不是来自哪里？为什么要做整形手术？事实上，这是因为害怕没有吸引力，对吗？

我们害怕我们不能吸引别人，害怕我们不能维持关系，害怕我们会被抛弃。这是问题的真相。

因此，与自己和解是建立安全感过程中的第一个也是最重要的因素。

这正是这位同学所说的安全感是为他自己准备的。我认为有些部分是对的，这部分是他自己的。

然而，从这里开始，我们正走向一个更加困难的地方。我们很快意识到生活中仍有一些难题。在这个世界上，人们仍然需要与他人合作。人们不能复制自己。

人类的竞争无处不在，但人类需要合作。

例如，如果你和那个男孩合作，如果你计划一起生孩子，一起抚养孩子，或者如果你计划一起组建一个家庭，当你遇到困难时，另一方可以帮助你，或者如果你希望另一方给你一个承诺，当你变老并在遥远的未来消失时，另一方仍然会爱你，这需要合作。

人类总是有两种游戏:第一种叫做竞争，第二种叫做合作。

什么是竞争？即使你想要的男人和其他女人都想要，这就叫做竞争。

我们需要和我们爱的人、亲戚朋友、父母和孩子相处。我们需要和他们保持良好的关系。这是安全感的第二个级别。

否则，即使你做得很好，当你丈夫出门时，你也会开始害怕，这意味着你的安全感受到了他的影响。

或者，如果你的父母过去虐待过你，那么你就不会有安全感，即使你今天变得更强。

我们必须承认，我们受到我们所关心的人的影响，我们必须接受与他们的影响关系，否则我们将永远得不到安全感。

安全感亲密关系中只有一个核心点，那就是亲密关系中伴侣行为的可预测性。

换句话说，你知道你关心的人会做什么。虽然你不需要每一秒钟都知道他在哪里，但你知道他不会伤害你，如果你相信他，你就会知道安全感。

如果你整天提心吊胆，这意味着这段关系对你不好，或者你应该有一段更好的关系。

第三个层面是我们与外界的关系。

我们与外界的关系是什么？

一个人问道，“我不知道如何处理金钱和财富的关系”，这是我与外界关系的一部分。

在与世界相处的过程中，我们会遇到一些难题，其中最常见的是财富和健康:我们生活在一个什么样的地方，如何获得我想要的财富？

当我们处理与世界的关系时，我们会有安全感，因为如果我们每天都担心明天会在哪里，我们就不会安全。

如果你连房租都付不起，你有安全感？不可能。

你至少应该买得起你想买的最基本的食物吗？只有那时才会有安全感。

性嫉妒的背后：自卑和不安全感

赵兵(化名)说他来婚姻心理咨询中心最主要目的，并不是解决自己的失眠或抑郁问题，而是解决“更关键的问题”——妻子到底有没有出轨，怎样才能让妻子说实话。他说就算最后发现她真的有外遇，他也认了，但那总比“弄不清楚情况，总是胡思乱想”要好。

在求助婚姻心理咨询之前，他已经多次和妻子“开诚布公”地谈过这个问题，但每次的结果都是不欢而散。刚开始，妻子会解释或者向他保证，让他不要担心。但次数多了之后，妻子就变得非常不耐烦，甚至有时会故意承认自己出轨来气丈夫，这让赵兵更抓狂。

现在赵兵每天只有守着妻子，内心才能安心一点点。只有妻子离开自己的视线，他就坐立不安，脑子不断冒出一些画面。一方面他希望妻子没有背叛自己，没有爱上别人;另一方面他又无法信任，忍不住怀疑、担心妻子出轨，忍不住去猜测妻子的任何表情、语调，分析妻子的每一句……这让他非常痛苦，常常夜不能眠。

一、内心的不确定：她是否真的爱我?

赵兵出身贫寒，父母都是偏远山区农民，他是祖祖辈辈中第一个走出大山的大学生，是父母眼中的骄傲，是村里人眼中的大人物。但进入大城市后，面对繁华的都市，面对富有的人们，面对见多识广的同学，他立马体悟到“自惭形秽”是什么意思。大学四年，他一直独来独往。

然而，命运又是如此奇妙，他最后居然会和一个家境富裕、书香门第的都市美女结婚。本来赵兵对诗雨是没有奢望的，他觉得若自己有奢望，定会被人鄙视，自己无疑大家眼中“癞蛤蟆想吃天鹅肉”中的“癞蛤蟆”。

他和诗雨曾是同事，他一直把诗雨当作小妹妹去照顾，会尽力帮她做一些事情，包括在她出去约会的时候，帮她顶班;在她失恋的时候，听她诉说痛苦。她甚至会对他讲她和男友之间一些亲昵的细节，他并无性唤起或嫉妒;当她伏在他腿上哭，他也没有性的冲动……然而，突然有一天她说她觉得他是好人，爱上了他，他很吃惊。

穷小子和富家小姐的婚姻里，男人无端怀疑妻子有外遇是比较常见的。

当这个男人自卑的时候，他很可能会怀疑妻子对自己的感情，担心对方并不是真的爱自己。如果婚后女方的家庭或朋友再表现出对这个穷丈夫的轻视，这种问题就会更容易出现。

赵兵说，虽然至今没有发现妻子的外遇，但类似的迹象还是有很多的。当妻子看着手机微笑时，他觉得妻子与情人在打情骂俏;当妻子晚点回来的时候，他觉得妻子利用空隙时间去偷情了……种种迹象让他坚信：妻子另有情人，跟他结婚只是为了“掩人耳目”，这个“情人”似乎有极高的反间谍技术，所以至今他还没有抓到确凿证据。

二、未表达的愤怒和外遇的渴望

诗雨前面有三段恋爱，也有过性经历，而赵兵因为内心的自卑一直未恋爱，也不曾有过性经历。对于妻子不是处女，赵兵不曾对妻子表达过不满，但内心对此却耿耿于怀。

在内心中，赵兵很在乎妻子不是处女。在两个人进行夫妻性生活时，他经常会突然想到，她和别人在一起的时候也是这样，也是这样娇媚、开放，会想到别人进入她的身体，别人的肆意发泄。

每当这个时候，他就感到很恶心，也很难受，很想责骂妻子为何不能贞洁一些，为什么把处女之身给了别人，那个夺取妻子贞操的男人充满了愤怒和嫉妒。

经过深度分析，赵兵意识到自己现在的嫉妒行为，实际上包含了很多对妻子过去的愤怒和嫉妒，但因为过去的事情已经过去了，他没有什么理由再去算旧账，于是潜意识中，他找到了一个方法，那就是现在无中生有的嫉妒，从而有机会去表达对过去的她的愤怒和嫉妒。

随着讨论的深入，他还发现，他潜意识中希望妻子真的有个外遇，并且被他当场捉住，这样他就可以理直气壮地发怒了，也就能有理由真的离开妻子。

在意识中他肯定舍不得这段婚姻。但人是复杂的，潜意识中他很希望自己有一次外遇，因而希望妻子先有一个外遇，好让自己的外遇变成情有可原的事情;潜意识中他很希望自己离婚，从而另找一个和自己更适合的，当然也应该是处女的新妻子。

这些深层的观念使他大为震惊，但他也很清楚的意思到：这些都是真的。

三、性嫉妒背后的真正原因：自卑和不安全感

赵兵的性嫉妒，固然不能说不是真正的问题，但当我们通过咨询分析看到这个问题背后存在的种种问题后，赵兵越来越意识到：自己在用嫉妒来逃避需要面对的真正问题，那就是自己缺乏自信和安全感的问题，以及因此而产生的和妻子的关系问题。

他也终于明白了，自己不可能证明妻子没有外遇——我们要证明外遇存在，相对要容易得多，只要你抓到一次就可以了。但是，我们要证明外遇不存在，却无比困难。而且，即使你一千次证明了对方没有外遇，也不能证明在一千零一次不出现外遇事件。

经几次的咨询后，赵兵的自卑程度已经减少了，他意识到了自卑的来源，也认可了自己的长处，超越了自卑感给自己带来的局限。

过去，他对这个婚姻的态度是矛盾又不满的，因为不满，所以潜意识找了个怀疑外遇的事情做离婚借口，又因为有些不舍而矛盾，因此感到非常痛苦，患得患失，忧心忡忡。现在，回到一个更平静的心态，不带任何期望地看妻子，他突然发现妻子的许多优点——不是过去所看到的那些漂亮、聪明、家庭好等等，而是妻子性格上的优点，她很坦白，对他也十分宽容——他现在才多少意识到，过去自己的行为给妻子带来了多少烦恼，而且很感激她对此能够一直接纳。

现在的他心理上更成熟，也更有力量，对自己更加信任，更加欣赏，对妻子也多了一些信任和欣赏，对人性也有更包容的看法。现在他能够客观承认男性女性都存在一定概率的背叛，妻子背叛他小于50%，大概只有10%，他知道“对这个事情无需过分担心”，理智的看，他更应该做的是经营好关系，经营好自己的人生。虽然现在出差的时候，他脑海里偶尔也会闪现一下“老婆现在在做什么”的担忧。但也能理智告诉自己：这不过是自己的想象，是自己的成长经历让自己有这样的担心和怀疑，与对方无关。也能按照咨询师教的方法去想三种以上的可能，摆脱自己惯有的思维模式。经过这样的认知调整之后，他能够控制自己，不去查老婆，不纠缠，安心做好自己的事情，睡好自己的觉。

女人如何优雅？看女人真正的优雅从何而来！

男人喜欢的女人有很多种模样，可爱，迷人，温柔，性感，清纯，每个类型都有每个类型独一无二的特点和风格。常常有人问我：什么样的女人是最美的?美的女人有很多种，但一个优雅的女人，却是无论岁月如何流逝，都能熠熠生辉的存在。
说到优雅的女人，你最先想到的会是谁呢?许多人的第一反应是赫本，她用自己的一生，向世人诠释了何为高贵与优雅，告诉你女人真正的优雅从何而来。
优雅女人定律一：经典简约，自成一派
赫本的脸并不完美，却非常干净有气质，曾被很多权威杂志评为最美。即使到了晚年，任年华流逝，她依旧美得让人动容，教会我们如何以最优雅的姿态慢慢老去。
她一向以优雅的谈吐和时尚影响力闻名。很多今日司空见惯的搭配都是因她而走红。
比如衬衫打结的穿法、七分裤、平底芭蕾舞鞋、白天夜晚无时不在的黑框太阳眼镜、高领毛衣套头衫、无袖露肩洋装、风衣配A字裙、标志性短发、蜂窝盘发，她所代表的简约优雅风格，至今流行。
优雅女神的穿搭要点是什么呢?是经典不过时，是对质感的在乎，是舒适自然，是大方得体。
优雅女人定律二：坚韧执着，内心丰盈
身为演员的赫本，把每个荧幕形象都成为经典。她是《罗马假日》里坐在格里高利#8231;派克机车后座上吃着冰淇淋的无忧少女，是《龙凤配》里美得令人晕眩却又性格倔强的曼妙女郎，是《窈窕淑女》里拥有贵族灵魂的卖花女……
更可贵的是她的不凡才华让她成为了当之无愧的真女神。她熟练掌握英、荷、法、意、西、德等多种语言，好几门外语达到类似母语般流畅的程度，热爱诗歌，有很深的舞蹈功力，还曾经获得过百老汇戏剧界的最高奖托尼奖。
想要成为优雅的真女神，内在的修炼必不可少。丰盛充盈的内在，才是优雅的力量源泉。
优雅女人定律三：为爱追求，不惧时光
身为女神的赫本，情路很不顺遂。她一共经历了三段婚姻，第一段婚姻走了十三年，最终因为丈夫出轨而分离收场;第二任丈夫是比赫本小七岁的意大利男人，天生热情浪漫，婚姻依旧热衷混迹夜店和脱衣舞厅，最后，心灰意冷的赫本还是选择结束了这段十年的婚姻。
经历了两段不幸的婚姻之后，赫本没有对爱情完全丧失信心，最终在51岁时，她终于遇到了那个真正对的人。她邂逅了罗伯特·沃德斯，一个经历了亡妻之痛，一个经历过两段失败的婚姻，两人走到一起，成为灵魂伴侣，没有结婚，反而陪伴彼此走过了剩下的人生。
优雅的女人，不论遭遇什么样的伤害，都拥有强大的自愈能力，面对满目疮痍的感情，离开的姿态也是体面的。永远为爱追求，跌倒了受伤了，也能微笑着重新站起来。
晚年的她，将所有的精力贡献给了慈善事业。她与心爱的人携家人一起，几乎走遍了亚非拉的每一个贫困国家，为穷苦的人们募捐捐款，还在重病之时为饥饿的儿童奔波。
赫本常说：“在年老之后，你会发现自己的双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。”
所以，她的容颜虽老，然而美丽却从来没有从她的身上离去。留在人们心中的她，仍然是豆蔻年华时的面容，和那瞬间令人屏息的双眸。
女人真正的优雅，从来与容貌年龄无关。
赫本曾说：“优雅是唯一不会褪色的美。”
你的五官，是父母给的，你很难改变它，但你的外在形象和精神气质却是可以通过你的修炼而改变的，人的命运有一半掌握在你的手中，只要你愿意，你便能通过努力来实现你的理想。