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老年痴呆很可怕,预防原来这么简单,可惜99%的人不知道!

发表时间:2020-11-18

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总是会有很多的文章去描述情感,情感这件事我们永远都没有一个准确的答案,到底有哪些优质的情感美文呢?下面是小编收集整理的老年痴呆很可怕,预防原来这么简单,可惜99%的人不知道!,欢迎阅读与收藏。

我国阿尔兹海默症(老年痴呆)在65岁以上人群中的发病率是5%,每增加10岁,发病率就增加5%,也就是说,85岁的人群中,每2-3个就有一个阿尔兹海默症患者。图片来源:网络

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案例小区住着一位中国音协的编辑,突然患了老年痴呆,不但生活完全不能自理,居然也不认识与他生活了50多年的老伴和儿女,家人和他本人都备受煎熬。据她老伴说,著名交响乐指挥家秋里也患上了老年痴呆,儿女都在国外,很可怜。人上了四十岁以后,一定要多观察自己的脚,而年轻人也一定要多观察自己爹娘的脚,看看是不是有了痴呆线。如果有的话,就赶紧划拉他们脚上的小脑反射区。最近几年,我遇到的得老年痴呆的人明显比前几年多。很多中年人到我这儿瞧病,都抱怨说,父母得了老年痴呆,像个傻小孩儿,脾气不小,还经常瞎胡闹,做儿女的简直是哭笑不得,都没办法了。还有的老年人得了老年痴呆,连家都找不着,做儿女的就满大街找爹找妈。而且,我发现这个病有低龄化的趋势。很多人都说,这个病又没有前兆,总是得了以后才弄得家人措手不及。

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其实,老年痴呆是可以提前发现的,而且可以通过做足部的反射区来防治。有一年春节,我去哥哥家拜年,他家亲家母正好也过来了。闲聊的时候,我就给他们瞧瞧病。我看见他亲家的大脚趾外侧,也就是挨着二脚趾的那个地方有一条棱线,我说:“你要注意啊,你有老年痴呆的倾向。”她非常吃惊,说:“我妈就老年痴呆,我是不是有遗传啊?”我说:“你小脑有问题”,果然,我刚一摸她大脚趾根部的小脑反射区,她就嚷嚷说太疼了。其实,她脚上的那条棱线就是痴呆线,严重的会形成一块硬皮,像茧子似的。好多女同志会说我这是穿高跟鞋穿的,男同志说我那个皮鞋有点紧。这些都没关係,如果你发现大脚趾外侧有这麽一条茧子了,再摸摸你脚下的小脑反射区,要是疼的话,那就要注意了,这是痴呆症的前兆。人上了四十岁以后,你一定要多观察自己的脚,而年轻人回家也一定要多看看自己爹娘的脚。年轻人,如果发现爸妈脚上有这个棱了,一定要常回家给他们做一做。方法很简单,就是在大脚趾根部的小脑脑干反射区,从脚趾缝往外,用我教您的补泻一步法,顺着推,每天100下,坚持两个月。就算从现在开始两个月天天做,也比父母痴呆了以后你找不着他强。老年人自己也可以每天晚上泡完脚后搬起脚做它100来下。不出两个来月,这个棱就消失了,这时,你的小脑就激活了。在这里,我想跟所有的子女们说,孝敬父母一定要从观察父母的脚开始。现在每个星期花点时间摸摸父母的脚,不要等到你有一天满大街都找不到他的时候再后悔到处找。按揉小脑脑干反射区就能防治老年痴呆。杨奕(台湾自然疗法世界总会医学顾问)现场演示视频来源:网络还有另一个方法就是踮脚:目前,中国心脑血管、中风等疾病患者已经超过2.7亿人。那些长期不锻炼,久坐如屁屁粘在座椅上的懒鬼们,脑血管就不会晶莹剔透,畅通无阻了。治疗心脑血管疾病最好的方法就是提早预防。脑溢血、脑梗死主要导致偏瘫跛行,活动能力下降。而所有人的衰老都是血管变细的结果,供血逐步下降,脑部营养逐渐减少,慢慢老去,逐步步履艰难而老态龙钟。中老年人谁都怕中风,可有几个人知道世界上最简单的防中风痴呆和降餐后血糖的的动作竟然这么简单,就是踮脚!这可不是常人所说的练习小腿肌肉,还怕小腿变粗等等说法。除了锻炼小腿肌肉,让下肢血管流动之积极作用之外,大脑能够控制远端的脚爪子和腿肚子,说明神经没坏,脑子没呆,刺激远端的肌肉运动还会刺激大脑,反馈调节大脑功能。肩膀上这个几十年的脑壳里面的血管才不会加速堵塞,也就不会中风。

扩展阅读

老年痴呆测试,五题全错的,自觉住院!


下列有5个问题,必须在第一时间立刻回答,不能花时间慢慢想,才能测试出你的智商状况。

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第一题:

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你参加赛跑,追过第2名,你是第几名?

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第二题:

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你参加赛跑,你追过最后一名,你是第几名?

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第三题:

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以1000加上40,再加1000,再加30,再加1000,现在加上20,再加上1000,现在加上10,总数是什么?

(只能在脑中计算,不能使用纸与笔或计算器。)

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第四题:

黑人和白人生下的婴儿,牙齿是什么颜色?

第五题:

一个哑巴想买牙刷,他模仿刷牙动作,成功向店主表达,也完成了购买。

现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜,他要如何表达?

测试结果

第1题解答:如果你的回答是第1名,你就错了!你如果追过第2名,你只是取代那人的位置,你是第2名。

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第2题解答:如果你的答案是倒数第2名,你又错了!告诉你,你怎能追过最后一名?请保持思考冷静!

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第3题解答:得到5000是吗?正确的答案是4100,不相信?用计算器查证吧!

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第4题解答:婴儿没有牙齿

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第5题解答:他只要张开嘴问即可。他是瞎子,不是哑巴。就这么简单!

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如果你的答案:

对5题:还蛮灵光的。

对4题:正常。

对3题:退化不是重点,

粗心才是你的致命伤。

对2题:有点危险了!

对1题:老年痴呆初期症状。

(部分图文来源于网络,若有侵权,请联系后台删除!)

知道不知道


知道不知道

朋友说原来你喜欢这种类型的啊,其实因为是你啊。如果有一个和你一样的人,只要不是你,我也不会喜欢。

你十六岁的生日一个人过。昨天你二十了,一转眼有那么多人为你祝福,你开心吗?还是会若有所失呢?你上传了一张你侧脸的照片,还和以前一样,轮廓分明,脸上依旧可以看到春的明媚,夏的炙热,秋的萧瑟,冬的孤寂。我有一年多没有看到过你了吧,你还好吗?

我说我看着你好像就不会再爱上别人了。你看你怎么可以长得那么好看,都无人能超越了,你看到一定会笑,你那么自恋的。朋友说原来你喜欢这种类型的啊,其实因为是你啊。如果有一个和你一样的人,只要不是你我也不会喜欢。

好像喜欢了你好久好久,好像我们上辈子就认识了一样。

我记得那天阳光明媚,空气里夹杂着花草的清香,它的名字叫情愫。

我在门口看到你时,你正和一群人在聊天,不知道聊了什么,你就不经意的笑了起来。你当然不知道有人因为你这一笑而欢庆。而当时的我不知道,那一笑注定是我这一生的劫。

我被老师带进教室,教室里挤满了人,不留一点缝隙,你在第一排。而我只能坐到最后一排的空座位。班主任挺喜欢我,可能因为我乖巧沉静的外表。她的赏识自然让同学们对我多了几分尊重。班上的同学对我热情又客气,但是你只会在发作业时出现在我面前。。

如果没有那一次换座位,我们会匆匆走过,不在彼此的生命里留下任何痕迹。然而没有如果。

我的座位靠着窗,你坐在我的前排,我后来去过一些地方,看过一些风景,但是那些景色远不及窗外的绿树蓝天和你。

你很有朝气,很爱笑。你的声音沙哑中带着柔情,你的眼睛像烟花一样绚烂,像湖水一样明净。你一定是上帝的宠儿,不然怎么会有那么明澈的眼睛,那么迷人的笑容。你是我夜夜失眠的开始。有你在,我就没有任何苦恼,但你成了我最大的苦恼啊。你知道不知道?

有一次一个女生衣着暴露,坐在你面前,你一直看着我同桌,我同桌生气了,发起火来:你看我干吗?她当时都要哭了。我跟她说了一句话,她就不生气了,对你说:你看我好了,没事儿。你回过头对我笑:你究竟对她说了什么?我只是说出了你心里的话而已,傻瓜。

我记得我看物理题,背物理公式时的泪水,在这个世界上我最不愿意委屈的就是自己,一向知难而退的我却迎难而上只是因为你,我只是不想让你觉得我那么笨而已。你知道不知道?

我家离学校很远,如果我扫了地再回就会很晚了,你总会帮我扫地,你是不想看到我为难?还是觉得我很可怜?

我记得朋友说你因为我而和别人争执,我记得有人说你去看我比赛,你在围墙外看着我上台领了奖才离开。如果不是别人告诉我,你是不是都不打算告诉我?

我在操场跑步的时候,你在后边喊我的名字。我听到的只有你,看到的只有你,我的世界只有你啊。

你在我不在的时候,穿我的衣服,你笑着对我说:原来这是高腰的啊。你又在笑我矮了是不是?

我讲笑话给你听,你不笑,我竟然会哭,我是不是很傻?

我喜欢和你聊天,喜欢看你的侧脸,喜欢你的背影,你的头发,你的睫毛,你的指尖,喜欢你的一切,只要有你时光过得太快太美好,我意识到它飞逝时,它已一去不复返。

我记得你曾经问过我喜欢谁,我说喜欢你,你一定以为我在开玩笑对不对?你笑了,像个孩子,或者说你本身就是一个孩子。

我们是先报志愿,再考试。我问你要读哪里,你说县一中,我当时已经名列前茅,只要发挥正常,就能读市里最好的高中。但是我没有任何迟疑地和你报了同一所学校。如果可以回去,我一定要修改那个错误的决定。不是功利,是我想在一个离你很远的地方,变得足够好,告诉你:我喜欢你。我这么好,你要不要考虑一下?

中考后我们举行了同学会,在席间,我听说,你和一个品学兼优的女生在一起了。我不知道你为什么那样做?你明明知道我那么喜欢你,你还是选择了她。爱情本来就不平等,我又怎么敢奢求你爱我。我沉默不语,一杯又一杯地灌自己,我不知道喝了多少酒,只记得我哭了。那个地方从此成为了我的伤心地,我和你也再也没有余地。如果时光倒流,我不会那么做,我会忍耐,会克制,在她甩了你时安慰不懂表达的你,一辈子陪着你,那样至少可以有一个身份和你走在一起。

有时候我会想,我们究竟有多少错过,我们是不是可以差一点点就在一起?你生病很严重时,发了一条动态:需要你的时候你都不在。我看到时已经据那条动态时已经过了一个星期了,你也有了照顾你的人。我说的那句:你需要我时,我一定在。终究没能履行。于是我一夜无眠。

我生日那天告诉你我过得很开心。你知道为什么要告诉你吗?因为我不想少了你的祝福。因为我想你,因为我太久没有联系你,因为我终于有了一个借口和你说说话,我终于鼓起勇气卑微祈求你对我说一句生日快乐。我的生命好像一定要有你才能完整,才充满阳光。

你告诉我你生日一个人过。我不知道为什么我了,哭到累了,就睡着了。就像是要把所有的委屈用眼泪诉说。我们为什么那么孤独?为什么一切成了那样?第二天早晨起来发现枕头湿了一大半。你千万不要内疚,你能出现在我的生命里,已经是上天给我最好的礼物。这个世界上有你,我就心怀感激了。

你生日一个人过怎么都不告诉我啊,我可以和你在一起说说话,看看星星,吹吹风啊。我去逛街逛了半天,终于找到一支心仪的笔,干净的黑色,有一片四叶草在上方。我多希望它能把好运带给你。那支钢笔你还留着吗?它记录着怎样的变迁呢?你看着它会想起我吗?你想起我会笑吗?

我曾经去过你的教室啊,坐在你的座位上,看着你的书,模仿你的笔迹。看你做的笔记,看你乱七八糟的卷子。要评讲卷子的时候你肯定又找不到,你坐在最后一排,有人会把卷子借给你吗?有人会把笔借给你,让你写到一半还给她吗?谁又会抢着帮你写名字。你的每一个本子都要用她的手为你写上你的大名?想让你的生活,你的记忆无时无刻没有她。就像她无论如何也忘不了你一样。

命运这个东西也伴随着运气。我有命遇见你,却没有运气和你在一起,这是我的宿命,是我的劫。后来啊,我们阴差阳错地都去了陌生的城市。但是相隔千里。

和你分开以后,我就染上了一种叫做哭泣的疾病。我养成了喝酒的习惯。我对生活不再有任何感情。我以后一定要养一只狗,取和你一样的名字,和它一起散步,聊天,就好像你,还在我身边。可是啊,我们从未在一起。你说我们前世是不是见过,不然对你怎么会那么熟悉。对你怎么会有这么深的眷恋。这是一场从未开始的恋爱,却好像我们在一起很久了一样。

你说希望有人给你写信,那么那个人一定不会是我。我多希望自己是天使啊,多希望自己足够好啊,多希望我不是我啊。

我很多次想给你留言,很多次想发消息给你。我怕你会说谢谢,嗯嗯,额额。我怕一切的纠葛永远无法结束。

二十岁的你现在应该已经进入梦乡,二十四岁的你应该大学毕业,二十八岁的你应该结婚,三十二岁的你应该有了孩子

我曾经以为我们会在一起走过漫漫长路,一起去看这世间的花开花落,一起做菜,煮饭。你洗鱼的时候,我洗青菜。你煮汤的时候,我淘米。你出门时,我熟睡,桌上有你为我留的早餐。你回家时,我正在晾衣服。桌上有我为你切的水果。阳台上有我们一起去花店买回来的花,厨房里有吊兰。你的书房简单整洁,我的书房杂乱无章,你也从来不会说我,默默帮我收拾。转过身来叫我:抒情。然而啊,我就像做了一场梦一样,这一切都消失了。

但是你的生命里不再有我,你也注定不能出现在我的生活里。我们终究,成了陌生人。

以后啊,我一定要和一个比我年长的人在一起。告诉他:我曾经做过一个梦,梦中有一个男孩。他的名字叫:青春

那天的云是否已料到,所以脚步才轻巧,以免打扰到我们的时光,因为注定那么少,风吹着白云飘,你到哪里去了,想你的时候抬头微笑,你知道不知道。

原来长大就是你不知道自己要什么


一晃眼居然过了23年六一了,真是个尴尬的日子。说长大了吧,居然还如此惦念小时候扎着马尾跳采蘑菇的小姑娘的日子,说还小却也到了六一不再有假期的日子。

一闪而过的童年,一晃而过的青春。我们长大了吗,是的吧,要不小时候单纯到只为一颗糖就能高兴半天的日子再也找不到了呢。还是不想长大的吧,要不怎么会怀念呢。

小时候总以为长大了就好了,长大了就再也不会有人抢我们的糖果,再也不会被隔壁的小胖墩欺负,再也不会因为没人陪我们玩而伤心......

现在的我们倒是长大了,却丢了时间,丢了自己。

给自己六一的礼物,看了爱丽丝的仙境。我们总是追着时间跑啊跑啊跑,却始终分不清我们到底在现实还是在梦境中。总以为时间是敌人,却不知时间给我的远比我们要求的还要多得多,我们一直追寻的,不过是自己亲手舍弃的一些东西罢了。

年少无知,我们总是这样形容自己荒唐的岁月。是真的无知吗?也许那些我们所认为的无知才是我们最真实的生活吧,至少那个时候我们是快乐的啊。

小时候的我们目标总是很明确,想吃糖。而我们也是执着的追寻着,为这个目标在奋斗。妈妈说考试考100分就有糖吃,于是我们拼命学习,认真考试,终于我们拿到了梦寐以求的糖果,糖果慢慢在嘴里融化的感觉是何其的美妙,那时的我们应该都会感觉自己就是这个世界上最幸福的人吧。

长大了,我们要的不在是甜甜的糖果,开始了各种忙碌,到最后发现没了目标。何其可悲,小时候的单纯不在,连糖果的甜味也忘掉了。

原以为长大了就能和爸爸一样强大,成为超人,解决所有的问题,可是长大后才发现超人也会伤痕累累,只是他心甘情愿的倾其所有为你搭件了一个梦幻的王国让你不被世界侵蚀。

当你开始撕开超人为你搭件的城堡,开始自己的人生。长大的一瞬间,是不是懵逼了,因为你发现自己不知道要什么了......

时间是沙漏,愿你的沙漏是五彩斑斓的......