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有些情感语录总是能够戳中我们的内心，情感语录总是在不断不断的影响我们，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编收集整理的爱情是劳动的一种，欢迎阅读与收藏。

连岳：

这封信写得有点意图不明。一来我没有凄婉的爱情故事，二来最近也没什么困扰我的感情问题。只是看你的回信看多了，让人有种要认真反省自己的冲动。

谈恋爱，多少算是个技术活吧？怎样去爱人，怎样去经营一段关系，天份以外看来还得多加练习。我从高中谈了一场懵懵懂懂的小恋爱，走过场一样经历了初恋，之后好长一段时间都没正儿八经地谈什么恋爱了。不是没喜欢上谁（我是那种特容易为一个事物着迷的人），但一直没有发生什么值得一提的感情事，有段时间连我都开始怀疑自己的性向了（开拓一下新领域也不是坏事，可惜看来不是）。那时候流行一句话，爱情没有出现的时候，丫一点也不重要。

就这样，一晃过了七八年，什么豆蔻年华，花季雨季，哗啦哗啦地过。眼下虽然还年轻，但感觉自己在感情上像个婴儿，什么都不懂。跟异性相处的时候虽然不能说是无所适从，但也绝非舒服自然。身边也有遭遇跟我差不多的朋友，她说这是独生子女的普遍现象：父母给的多了，这孩子对外面的情感需求自然减少，也不懂得给予爱。可能这样说过于笼统，但在我的情况看来不是没道理。我和父母关系亲密，基本无话不谈，内心对他们的依赖可能成为我个性独立，进而去发展新关系的障碍。当然，这不怪父母，是我个性不够独立所致。

再回想那些不值一提的感情，我其实也蛮主动，但总是兴冲冲朝着他奔过去，然后发现对方一些东西不符合自己的预期，就马上跑得远远的，全然不懂得什么是“经营”。可能看爱情小说看多了，像包法利夫人一样，爱上男人的马鞭，绿丝绒烟盒……爱上一大串抽象的符号，爱的根本不是人。但是这东西又极难界定不是吗？我爱上他的一串绝妙的比喻句，爱上他说话不加掩饰，爱上他对烹饪的热情……这些足够当作我真正爱上一个人的证据吗？但是为什么我总是在发现对方身上一个自己不喜欢的特质就马上想到放弃呢？

眼下正谈着一段轻松愉快的恋爱，两个的性格不大一样，他比较实在，我比较不羁（嘻嘻），观点相左的地方不少，有些时候难免步调不一致。我的信心也没开始那么足了。时间再长一点，当那些新鲜话都说完，浪漫的小把戏也用尽，电话变成了刷牙洗脸一样的程序，那些支撑我们走下去的东西不知道还在不在。关键还是我这种孬得要命的性格，让我更没有信心了。

就像电影里舒淇说的，没有爱的能力比没有性的能力更可悲。

JK

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JK：

一个人可以不需要爱情（同性或异性）、不需要婚姻、不需要孩子，一个人可以自由自在、无牵无挂地过一生，感谢现代社会，从物质到观点，为人提供了这种可能性。

感情离不开功利，父母爱孩子，是因为孩子带着自己的基因；离开父母爱上另一个人，离不开性爱、消解孤独及增加经济实力这些因素，但这一切，要么有人不在乎，要么能通过另外的方式得到满足。我估计，婚姻这种繁琐的感情方式，以后也会变淡，两个人只保留相随的乐趣。

每个时代，空中好像漂浮着一部透明的宪法，上面列着“人类必然需要清单”，清单列得越长，人的空间越小。

正如阿马蒂亚·森先生所说的：自由是人类发展的目的，自由也是人类发展的手段。一个人受到的强制越少，他也就越能舒展。有些强制是外力所加，有些强制是人的自我禁锢。

外力所加的强制，是事实，很难改变，红绿色盲，驾驶的自由就被剥夺了，你不能指望世界上的红绿灯为你一人改变。

我们自己能增加的自由，最快的就是消除内心的自我禁锢。

解除自我禁锢，是不是作为越少越好？不是的，这种解除，需要一个人精神力量变强，而一个人只有长期的自我教育，精神力量才能得到锻炼，就像长期的健身才能身体线条漂亮。自我教育不需要你特别聪明、特别漂亮、特幽默，它需要你有耐心：耐心地训练、耐心地阅读、耐心地学习、耐心地劳作、耐心地沟通，忽然在某一天的某一刻：“砰”的一声，像香槟突然被打开，你的梦想就实现了。

没有不劳而获的赞美、没有不劳而获的成就、自然，也没有不劳而获的爱情。

爱自己，像爱自己一样爱另个人，两个相爱的人维持爱情，一样需要耐心，爱情是劳动的一种，像种田一样，像写作一样，像减肥一样，它需要时间、付出、力量和韧性，指望一见钟情而后万事大吉，这种懒人的爱情，发生的概率实在是太低了。

有意思的是，懒人的一大法宝是宣称：我不再相信爱。这样就有了彻底逃避的借口，既然不信爱，一切爱都是欺骗，我就安心躲在自己的壳里。

除了心理病变，人一定会爱自己，这是写在基因里的，非爱不可，非信不可。不相信爱，认为世界全是敌人，大家都要作恶，这样的人，本身往往散发绝望气息，没人爱他这个真相太难接受，只好不相信爱，其实，他还是爱他自己的，甚至为自己编造谎言。

好好经营自己，从身体、财富到自由，这是爱的出发点，也让爱不陈旧。一生很久，爱也是漫长的路，真正让自己可爱的人，每天都比昨天好，一定不会缺爱。

祝开心。

连岳

精选阅读

爱情是一种突如其来的感觉吗？

问：爱情是一种突如其来的感觉吗？

答：不，从来不是，爱情是责任。我曾经遇见过很多人，他们追逐爱情，渴望自由，认真在意自己的感受，也从来不选择随波逐流。如果你问他们，爱情是什么？他们总会告诉你，是心动。是在某一天的某一个时刻里，忽然遇到一个人，你对那个人怦然心动，有了想要靠近对方的强烈愿望。然后爱情的故事就这样开始了。这情景似曾相识。因为我们每个人都曾遇见过。我也有这样的一段时光。少不更事偏又喜爱刺激，内心里的冲动开始苏醒，认为这个世界上最美好的事就是爱。无法准确解释的事且由它去，无论如何，爱情还是开始了。

欲望和热情交织，对未来的承诺和现状的不满是从最开始的时候就埋下的导火索，没人知道它会在哪天爆发，但我们都知道，总有那么一天的。于是，我们一边享受当下，一边惴惴不安等待那一天的到来。后来慢慢长大，经历的事情越来越多，开始明白，爱情并非只是感受，而自由也并非是想象中那样美好。也许当初的我们，其实根本就没有看清爱情和自由的模样。

爱情是一切发生的前提，从来不是全部。而我们常常认为的自由，如同信马由缰，原本就站在了爱情的对立面。在这样的冲突之中我们和自己斗争着，消耗着，然后把责难带给我们身边的人。时常会想，如果责任能让生活安稳，那么是否撕扯爱情的琐碎就会变少一些，没有许多争吵和猜疑，那么自己真正的感受也会好那么一点。如果让身体不再追逐所谓的自由，恪守对于身边一切的责任，心灵又是否会最终收获宁静。

事实是否如此，依然无解。但宁静的心灵，至少会让生活顺利一些。只愿你的生活不会有争吵、猜忌和埋怨；只愿恪守责任的你，每天在爱人的眼睛里发光。

残忍是一种技术

残忍是一种技术

放牛先生：

我现在很累，也很是寒心。我已经怀孕7个月了，可是老公一点都不体谅我怀孕的辛苦。我现在肚子很大了，有一次想让老公给我洗洗脚、剪剪脚指甲，可是老公却说我娇气，说什么也不给我剪，气得我当时就哭了。我怀着他的孩子，却一点点都享受不了做孕妇的特权。我每天上完班，还得赶回家给他做饭……

我和老公是外地人，所以父母帮不上忙。我早就发现老公很懒了，当我们还是男女朋友的时候，他用过的碗都是堆到水池里，一起洗，衣服也是这样。总而言之，他当时住的屋子，就像一个狗窝。结婚后，我以为老公会改，没想到，老公依然如故，还是那样懒。一开始，我体谅他在外工作很辛苦，所以大部分的家务都主动承担了。

去年，我怀孕后，曾想到要辞职在家好好养胎，可是一考虑到我们俩都是普通的公司职员，而且还要还房贷，小孩子出生后也要花很多钱，我就没敢辞职，坚持上班。我所在的公司还是很不错的，给怀孕的我换了工作岗位，让我轻松一些，同事们平时对我也是很关心，给我买好吃的。我感觉公司的同事比老公还关心我，所以我现在宁愿在公司待着，也不愿回家，因为回家比在公司还累，洗衣、做饭……我一喊累，老公就说请一个小时工，他是站着说话不腰疼，我们俩就挣那点钱，还请小时工。

我曾和老公郑重地谈过一次，说孩子出生以后，让他多干点活。可是老公却说，他不会照顾人，可以让他父母过来照顾我。我的天！我俩就住在一个30多平米的小独单里，里面再挤两个人，我想想头都大了。我现在应该怎么办呢？

一个无望的人

哥曾经懒得神魂颠倒，别人是油瓶跌倒了不扶，我是连油瓶都懒得看一眼。许多男人不爱洗脚就上床睡觉，若是女人把洗脚水打好，也就乖乖束脚就擒了。哥不，哥连身体都懒得移动。女人没法，娇弱的双手拖着我庞大的身躯，慢慢把我的双脚拖至床沿，帮我洗完脚，再把我慢慢拖回原位。需要说明的是，整个过程我完全采取不抵抗政策，虽然我内心里一百个不愿意洗脚，但是我不抵抗的原因是实在懒得抵抗。当年的臭小子，如今一天要洗三次澡，不仅爱护个人卫生，还拿起了拖把、抹布、扫帚，与房间里一切不干净的反动派作斗争，令路人侧目听者动容，导致来我家的某些文艺女青年，拜访时自带睡衣，告别时铺床叠被，生怕成为我家墙上不受欢迎的讨厌分子。从懒虫变成勤务兵，哥经历了划时代的蜕变，痛定思痛，结合一些其他懒男人被改造的经验，我认为女人必须掌握好三大良机改造懒男人。

第一是新婚时期。新婚时期，男人对老婆的热情还没消退，一切都还透着许多新鲜劲儿，怕就怕老婆不给好脸色。女人若是一味沉湎于温柔乡中，不给他派点家务活儿，他就会养成甩手掌柜的习惯，永远一副大老爷们的范儿，手不提四两，只在你胸前四两上蹭来蹭去。这个时期懒男人警惕得很，女人要做得不动声色，主要手段是靠撒娇来润物细无声，否则太过明显，很容易砸锅。有一段趣事。我老家有个习俗，新娘子若是在新婚之夜偷偷把鞋子放在新郎的鞋子上面，这辈子就能让男人任其驱使了。

第二是怀孕时期。女人贤妻良母做惯了，男人就会觉得理所当然，这在心理学上叫作“得寸进尺效应”，你哪天不做了，他反而会觉得是你的种种不是。你一直贤惠惯了，但是一怀孕，本身就变得比较娇弱，这时候哪怕你力所能及的事情，即便你的身体允许你能自理，还能像以前一样照顾家务，但是为了长远考虑，你一定要忍住，家里脏就脏，乱就乱，你也得让他帮你，这样就会从帮忙开始逐渐过渡为他主动。当然这个时期的男人，习惯早已养成，不会轻易去搭把手，这时候你的看家绝学就是残忍。残忍到没吃的就饿着，随便用零食对付对付，营养跟不上就跟他耗，当然偷吃的时候一定不要被他发觉，否则一切就又砸锅了。就算你没有呕吐的妊娠反应，也要动不动就吐个稀里哗啦的，吐不出来就干呕。

第三是哺乳时期。这个时期的女人功高盖主，身体又孱弱得不行，你就算是铁姑娘再世，也不要轻易施展贤惠神功，只需要一脸幸福痴痴地看着宝宝，然后指使男人干这干那。新生儿降临的兴奋，你生育宝宝所受的苦难，都让你在这一刻人品大爆发。我儿子出生的那天，大雪纷飞，天冷得不行，换尿布的时候，我觉得所有人都慢吞吞的，头脑一发热就冲上前去，从此一举成为换尿布速度派掌门人，也为以后变得勤快奠定了基础。这里面有个学问，看家绝学就是鼓励。他就是不干也不要埋怨他，他就是干得不好也不要责怪他，反正他只要干了，你就躺在那儿两嘴皮子一动，尽拣好听的话赞美他。男人都有逆反心理，你一怪他，他就会破罐子破摔。记住，千万别发火，关键时刻还可以上去抱抱他，告诉你想吃他做的饭，告诉你很心疼他的辛苦，以后会慢慢补偿他报答他。其实，等他做习惯了，你的享受就是对他最好的报答。

现在是你的怀孕时期，你要学会残忍，这叫技术性忍耐，千万别一冲动就圣母显灵光辉普照，啥事又都代劳了，这会引发自我毁灭潜力。哥伦比亚《一周》周刊新近专题，文章剖析了普遍存在的末日感原因，认为灾难频发+卫星技术等因素导致了现代人普遍强烈的“世界末世感”，说“现在不单有各种自然灾害，还有许多技术灾难”。技术灾难，衍生到修理懒男人身上，一个学艺不精，你又得从头再来。请记住，残忍，也是一种技术。

爱情到底是一种折磨还是甜蜜呢？

@豆瓣网友：爱情到底一种折磨还是一种甜蜜，是凌迟还是救赎？

@陆琪：你爱他是凌迟，他爱你是救赎，你们互相爱就是感情，你们爱很长时间就是婚姻，爱了很长时间后，变成了亲情就是生活。

算爱概率

爱情指数65%

@微信网友：我是在读本科生，喜欢他整整两年了，而他如今就要上研究生了，想想都觉得差距挺大，不知道我是否该继续一往直前？

@陆琪：才读个研究生就觉得差距大啦，那等你年老色衰，老公又升官发财的时候，你不是要哭闹着求离婚了？谈恋爱的两个人最大的距离是心的距离，而不是物质和学历上的。

算爱概率

爱情指数42% 分手指数88% 结婚指数23%

@微博私信：总是无法敞开心扉，跟人交往习惯保持距离，没有特别喜欢的人，下不了决心去将就，怎么办？

@陆琪：这就典型没有遇到真的喜欢的人啊，遇见真的喜欢的人，根本不需要敞开心扉，看一眼就已经酥了好吗。

算爱概率

爱情指数75%

#周末讨论大展示#

上周末，我们在微社区展开了#男人的手机#的讨论，

来看看大家都说了什么吧！

网友唯美双鱼：我觉得还是的时不时看看，要不傻傻的他说撒都信，自己会很被动！手机里的秘密是挺让人讨厌的！我就会常看，看看有没有和谁聊天过于频繁，或通话太多，我会问个明白！

网友粉色控：男人的手机肯定要看，不让自己女朋友看的肯定有问题，通话记录短信记录qq微信陌陌聊天记录都是空的肯定有问题，我前男友用qq搜索附近的人被我发现了，还说自己没出轨，我这是看见的没看见的呢？还不让我看陆琪来了，说奶爸说的有问题，我看是男人有问题，什么隐私不隐私的，有鬼才怕别人看手机。

网友晴儿：我觉得不应该查男人的手机，因为找到的那个人应该是足够爱你的人。

网友村里一枝花：夫妻之间是没有秘密的、如果夫妻之间有秘密了，那么请问还是夫妻吗，自己的另外一半你都不能看彼此的秘密了，还不如放弃呢。

网友℡ 傾 城 か：两个真心实意谈朋友，哪里会有那么多秘密，最重要的是忠诚，彼此还有小秘密有隔阂怎能两双眼睛看一个未来，我不会跟什么前男友联系，如果当初能在一起就不会分手，对现在的会很不公平，真有人相信分了手的情侣还能做朋友吗，那也是带着某种暧昧情思的感情，很容易干柴烈火 好好珍惜眼前的每一段感情。

网友丛丛：可以趁男人睡着了或者喝多了，偷偷拿他手机，在网上营业厅查。微信确实不好查，真要发现蛛丝马迹就警惕点，纸里包不住火，只要自己不想被骗，谁也骗不了你，不管这骗子的伎俩有多高超。

网友纽扣：两个人相处信任是前提，如果发现平时有什么不正常的反应或者举动 可以先试探性的问问他，如果他装作若无其事的样子，在悄悄的看他的手机，这需要提前做好心理准备，如果他发现 ，对彼此都是不好的，信任这座壁垒就会削弱了。

林道烽Tony Lin : 确实想看的话还是在适合的时间去看还是好一点，不过只是看手机的内容，有时还是会有误会的，未必完全是事实，需要沟通。

网友小女子：陆琪老师，因为看了你发的这些文章，今天偷看了男朋友的手机，我真的被吓坏了，他从头到尾一直在骗我，不止跟他分了一年多的前女友没断，而且在14年的上半年陪一个女人去打过自己的孩子，跟好多女的经常发暧昧信息，你说我现在该怎么做，我现在好乱，能帮帮我吗？

网友小石头：从我跟男友认识开始，我一碰他的手机他就紧张，他洗澡上厕所都带手机，他说他只是不喜欢别人碰他的手机。我姐还说我，叫我不要看男人的手机，说男人不管在外面怎么玩，心里想着你就可以了。后来我偷看了男友的手机，竟然发现他跟他前女友联系了差不多三个月，言辞暧昧。果真是不该看啊。

网友Alisa：我男朋友为了防止我看他手机，每天换密码，说他没有空间，这样很累，其实这样我也很累，就是他越不让我看，我越想看越觉得有问题。

网友YY:我觉得无所谓吧！他只要还是爱自己，顾家的应该都无所谓了，我认识的几个比较有钱有能力的男人，在外都玩，但他们对自己的太太和孩子都很好，又是送房和车，关键的节日和节假日出国旅行陪伴，住好的吃好的，自己的公司老婆还占着股份，所以他们如果还是对自己好，就不要太纠结，偶尔提醒下他们。

网友随缘：我觉得还是把心态放平静了，当你每天去想这个那个的烦恼就多了，还不容易看清问题，做好自己，每个人都希望有自己一点小空间的，看淡些。

网友凉水泡咖啡：都怕男人用手机勾引别人，你们怎么不说女人也用手机去办坏事，男人不可能用手机勾引男人吧？所以这件事是一个巴掌拍不响的。两个人应该相互信任，一旦一方想出轨，做什么都没用！

变心是一种罪吗？

变心是一种罪吗？

树洞求助

彬彬姐，最近有一件事一直困扰着我。我和男朋友在一起三年了，这期间我提过一次分手，因为我觉得我对他越来越没有感觉。他央求我不要分手，我也由于长时间的依赖就没有分手。可最近我喜欢上了别人，我觉得我必须要说分手了。我这样的变心，是不是真的很坏？我是不是一个坏女人？

彬彬回复

首先我得表达我自己的观点，彬彬认为变心是我们每一个人的权利。在这不短也不长的人生道路中，我们很难自始至终只喜欢一个人不动摇。每一段爱情就像一场梦，总有入梦又梦醒的时候，不喜欢这个，爱上另一个人了，不丢人！就这么试着试着，直到你找到最适合你的那个人，或者就此孤独一生。所以我得先告诉你，变心不是罪，你也不是坏女人。那都是你的选择，你的自由意志。

作为恋爱的一方，不爱了，厌倦了，这都是你的权利；但作为另一方，你的男朋友同样应有知晓的权利。旗帜鲜明地表明态度，从此花开两朵，天各一方，大家都是成年人。纵使男孩心碎疼痛，那大概也是生活的必然经历，聚散有时，疼过后，他会找到比你更适合的女人。而你也在这种经历中，得到成长，学会尊重自己的内心。

如果你爱上另一个人，却不忍心告知他，又因贪恋和依赖迟迟不开口。那么你认命吧，心甘情愿地选择这段寡淡婚姻，你可能要用一生来证明这个错误。最可怕的是，如果你要分手却不够勇敢，想结婚却又心存不甘，这将伤害三个人。

另外在结婚之前，男女双方本来就是一个互相选择的过程。选择一个合适的人结婚，是对彼此负责任，只有婚前认真地选择才能减少婚后的差异和矛盾。有一些姑娘抱着嫁人不疑、疑人不嫁的态度，一猛子扎进婚姻，婚后发现对方根本不是自己想要的人，那样更加麻烦。

所以，你会选择哪种解决方式？是一劳永逸还是默默承受，抑或是纠缠不清？生活中总需要勇气和智慧去作为解决问题的工具。我倒是觉得，如若真的不爱了，何必贪恋，又何必纠缠？放双方一条生路吧，这也算是对彼此最大的慈悲。

爱情语录：爱，是情不自禁的一种喜欢！

爱情语录：爱，是情不自禁的一种喜欢！

爱你，生命里不能没有你的身影，想念你，心若是没有栖息的地方，人无论走到哪里都亦是在流浪，你就像是生命里的水，没有你生命就会干枯。

爱着你依恋你，你的心中若是有我，哪怕是一点点的位置，此生不见又如何，心中有爱，人生便会无憾。

爱着你，今生不能没有你，就算不在一起相伴也做不到忘记，因为从我爱上你的那一刻，就认定今生唯你不爱，那是种在心底会发芽的种子。

红尘中，是不是每个人的心里，都有一个不可能的人；想见却不敢见，想爱又不能爱的人？为何有缘遇见却要分开，或许这也是注定的历练。

爱着你想念你，深爱的情是没有距离的陪伴，心爱的我不能没有你。缺少了你的陪伴，心无处可依人无所适从，你可知道那是一种怎样的疼痛？

爱是情不自禁的一种喜欢，想是发自肺腑的一种心疼，所有的起因都是源于内心的一种惦念，那是离不开放不下的一种悸动。

生活中有多种的情感，亲情友情爱情，是每个人一生都少不了洗礼，亲情是生命中不可改变的，友情是成长中的自然，唯有爱情是一份动心的触碰，这样的情感是一种可遇而不可求缘份。

人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语

一、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

二、人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。

三、终有一天你能明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大部分人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。

四、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。

五、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

六、你总把梦想留在未来，旅行留在下次，想做的事留在以后，然后在本该是未来的那个时间点，你突然被没时间打败了。所有的借口不过是你给拖延和懒惰找的借口。世界上根本没有浪费时间这回事，你唯一浪费的不过是自己。

七、所谓人生就是：听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。世间套路深，你很难独善其身。

八、人生不要随时剑拔弩张，要学会退步，学会忍让。高处不胜寒，低处身好藏。

九、在人生这条路上，能陪你走一段的人很多，但能陪你走到底的人太少太少。每个人都有不同的路要走，到了应当分别的那一天时，不必纠缠，心怀感激，挥手道别就好。

十、你做得再好，也有人指指点点；你即便一塌糊涂，也有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

十一、善良和爱全是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是任何人都配拥有它们。

十二、人都聪明，但往往不能控制自己的聪明。什么时候应该聪明，什么时候应该不聪明，是许多顶级聪明的人都难以解答的问题。世间很多错误，往往是因聪明而生。懂得控制自己聪明的人，就是懂得控制自己愚蠢的人。

十三、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

十四、跌倒了，就重新站起来，继续向前走，傻坐在地上是没用的。不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情！

十五、无论遇见什么人，都是应该遇见的人；无论发生什么事，都是应该发生的事。一切都不是机缘巧合，凡事皆有前因后果。享受已然发生的一切，善待当下，相信未来，快乐自己。

十六、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。

十七、与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。

十八、心存梦想，机遇就会笼罩着你；心存希望，幸福就会降临于你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；心存感恩，贵人就会青睐你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你。美丽由心而定，心简单就会幸福！

十九、只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有到达不了的远方。

二十、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

二十一、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

二十二、每一个人都拥有生命，却并非每一个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善于用脑。只有热爱生命，善于懂脑的人，才算得上真正拥有生命。

二十三、每一段难忘的记忆里，都裹藏着一个已经千疮百孔的自己。人生漫漫，愿你懂得释然，学会与遗憾握手言欢。

二十四、如果你觉得别人在议论你，你想多了；如果你觉得别人都在反对你，你多虑了；如果你觉得别人都在意你，你就错了；如果你觉得没多少人在乎你，你就成长了。事实是，别人都很忙，都在想自己的房子、票子、孩子、夫子、位子。所以，你也别自讨苦吃了，赶紧忙自己的吧。

爱情不只是一种情感，还是一种人生观

讲述：

晚睡姐姐您好，最近有一个问题困扰着我，我很希望您可以抽出一点点时间为我指点迷津。我是一名在校大学生，现在正在经历第二段恋情。我的两任男朋友都比我大三年。我和我男朋友在一起两年多了，第一年的时候我很依赖他，感觉自己很爱他；到了第二年，逐渐变成是他依赖我，然而从今年五月份以来，我发现我对他越来越没有感觉了。我和我男朋友是异地恋，我们在不同的城市读大学。我的前一段感情同样也是异地恋。最近我发现一个问题，在感情初期我总是很愿意为对方付出，很想这辈子就跟定这个人了。可是一旦我的男朋友对我越来越依赖，在我面前表现出越来越多的弱点之后，我就开始对他没有了兴趣。我发现自己喜欢内心强大的男生，喜欢被男生征服的感觉，而不是喜欢把男生征服。我现在虽然还和我的男朋友在一起，但是我总是会觉得他的心理很不成熟，觉得他做事情考虑不周到，觉得他很幼稚，总之就是觉得他这里不好、那里不好。我不知道我这样的心理状态是不是有问题，我这样的想法是不是正常的。就算我和现任男友分手了，那下一任呢，我是不是还会在他把我当成至亲、渐渐依赖我之后又对他没有感觉？我很担心自己一辈子都是这样，最后嫁不出去。

我有位朋友好奇心特别重，总喜欢拿各种情感问题或者现象来和我探讨，我笑话她是感情上的十万个为什么。有一次，她说自己有位朋友，这么多年谈了很多段恋爱都无疾而终，因为只要是恋爱稍微进入平淡期，她就无法忍受，觉得已经不被爱了，马上就得分手。

朋友很不能理解，问我这是一种什么心态。

我问她这位朋友的原生家庭如何，她和父亲的关系怎样。朋友说她的家庭具体情况不太清楚，只是听说父亲对她特别特别好，从小到大可算是被捧在手心上长大。

这就对了，她在爱情中的状态不像是在找恋人，而是在找一个父亲。只有父亲的爱才会永恒的经久不衰的存在，成年人必须经由热烈到平淡，然后才能变得隽永的方式，她完全不能适应。她对爱情的态度，就像是有的人吃西瓜，只取最甜最甘的那一块吃，只要那一点，整个西瓜对她没有意义。

被爱包围得过于完整和周到，反而会令她变成了一个爱无能的人。而越是爱无能的人，越是会对爱的标准特别高。

著名哲学家弗洛姆说过，“爱情是对人类生存问题的回答”， 人们表面上在寻找爱，其实也是在寻求关于如何生存、如何看待自我、如何了解世界的答案。你在爱情中呈现出来的姿态，是很愿意将对方吸引过来，也愿意为此而付出，然而一旦对方对你更感兴趣，你却开始觉得这个人不再如当初想象，开始看到更多问题。你为什么一定觉得只有被征服的才是爱情，对方因为有爱所产生的情感依赖反而会对你造成压力，令你厌倦呢，这些问题的根源都有很深层次的动机。

当然，也有一种可能，是两个人都不是你的真爱，更可能，问题在你自己身上，你无法创建长期的亲密关系。如果是后者，又往往和你将童年时候遭遇的某种挫折压抑在心有关，与父母之间缺少情感的链接和沟通，父母与孩子之间共情不够，等等，很多问题都可能会造成这样的结果。

我认识一个人，她特别不喜欢性格平顺的男人，就喜欢霸道总裁那样的男人，是因为她的家庭中就是父亲软弱，母亲强势，她看了那么多年母亲对父亲的控制、抱怨，已经完全被母亲同化，认为男人不强势就不配被爱。但是她又不甘心被男人控制，因为反过来，她父亲的遭遇又暗示她，被人征服的结果有多么可怕。她就这样落在了两个完全矛盾的境界中，上不上下不下，和什么样的男人在一起都纠结。

再比如，胡因梦一直都喜欢那种敏感脆弱的男人，“孤臣孽子总是能勾起我强大的救赎渴望。”因为这些男人总让她想起她的父亲，那样一个末世王朝的“孤臣孽子”。她童年家庭不幸，被母亲压制，父亲为了弥补亏欠，总是给她很多超过她需要的物质补偿，学校的时候她钢笔起码有50支，圣诞卡一买就是一百张，十足的宠溺，导致她对父亲有多余的同情，更在潜移默化中奠定了她在情感上的“审美观”。

我不了解你的实际情况，不敢妄下断言，但很多时候我们想要解决感情问题，总是习惯性的到感情的层面去操作，岂不知，很多感情问题的根源都始源于更幽暗的人性长廊和成长中很多已经被遗忘的黑暗印记。爱情不只是一种情感，还是一种人生观。你就感情谈感情，不看到更深更远，无异于缘木求鱼。

到最后，总要回到最初，回到自己心灵出发的地方，去看看自己到底是如何形成对爱的认知，才能彻底放下那些错误的执念，真正有能力去接纳一个人，并享受爱情在各个阶段的的各种面貌。

可怕的出轨是哪一种？

讲述：

晚睡姐，我的婚姻今年是第10年，孩子也4岁了，之前的9年。其实感觉还是挺幸福的。今年老公事业上遇到了一个合适的合作伙伴（女的）一起创业。创业地方在离我的城市2小时动车远的地方。结果，在短短1年时间，他被合作伙伴渐渐吸引，因为她的处事她独立她的特别与强大。最近他跟我坦白这种吸引，3个月时间都肢体接触刻意回避我，更别说夫妻生活。

他向那个女人坦白喜欢她，问她的感觉是什么。那个女人说：“你先把你自己的事处理清楚，这跟我没关系，处理清楚再说跟我的关系。”他是精神出轨。所以呢，对他而言，这句话也算一种承诺，所以促使他跟我坦白，他心理也很乱，暂时没有决定，但说话的方式明显己经偏向放弃婚姻。现在我们是在冷静期，我经历了崩溃，焦虑，现在能接受离婚了。

我们在此之前都很恩爱，我的希望还是能保住婚姻，当然是在他心能回来的前提下，心不回来我肯定要离。请晚睡姐帮我分析分析，他心回来的可能性还大不大？如果有可能性，我应该采取什么行动，还是索性我就放弃重新开始。他给我的感觉就是鬼迷心窍。

晚睡回复：

虽然出轨这种事永远是混乱和难堪的，但看完你的故事，我十分感慨，你们是我很少见到的，在婚外情的漩涡中，还能尽自己最大的努力保持了体面的人。

先说你。正在过着幸福的婚姻生活，却突然晴天霹雳一般，男人回家和你坦白，“我爱上了没别的女人”，你当然痛苦、崩溃，但却保持了基本的理性，你没有歇斯底里的打小三骂男人。从你的讲述中可以看出来，你没有一句诋毁他们的话。

再不舍得感情舍不得人，你也能够接受现实。相比一个男人来说，你更看重自己的尊严，你对自己的情感，有一种“贵客自理”的冷静与节制。

再说他。精神出轨了，是很伤人，但相比那些脚踩两条船，家里红旗不倒家外彩旗飘飘的男人，他没有选择欺骗，而是坦诚相对，这需要很大的勇气。

毕竟，说出这些事，就要承担相应的责任，包括在离婚的时候都会在道义上、财产分割上落于下风。欺骗比真相更伤人，很多男人都因为贪婪和懦弱选择了欺骗，敢于坦白的人太少了，这也说明他不是简单的冲动了下半身，上半身依然没有忘掉基本的担当。

最后再说她。可能她也是喜欢他的，可她没有像那样平常的小三一样，不管不顾的先选择了苟且，而是让他处理好自己的事情，然后再谈他们之间的关系。这样可进可退，无需承担道义上的责任。

可能有人觉得这样很绿茶，可站在她的立场上，她保持尊严，并不介入别人家的婚姻问题，一切都是男人自愿，她可没有做出任何承诺，这么做绝对是聪明而且理性的。

既然都是体面人，就应该按照体面人的做法。

有时候，那些下半身出轨，没皮没脸的男人反倒真的不适合太文明，有可能骂一顿闹一场，撕了小三，打了男人会有效果。

可对待他不行，他是真的动了感情，他喜欢的这个人，首先有很多值得人喜欢的理由，出轨最怕的也是这种，心动了，彼此之间萌生出了真正的欣赏和喜爱，比精虫上脑更难以收回。

但这种人的好处是，他的心不回来，他的人也不会回来。如果他回来，心就一定回来了，否则他是无法面对你的。

你要挽回这种人，没必要努力去表现，更加温柔体贴，这全不管用，反而会激发出他的愧疚，更加逃避面对你。从他精神出轨后无法和你产生身体接触就知道了，他是那种心里容不得第二个人的人，这样的人对自己对他人都有精神上的较高要求。

他欣赏那个女人身上所具备的优点和特质，要想把这个人在他心中连根拔去，就要针锋相对，你要让他知道，你虽然看重你们之间的感情，但你也不是那种会选择苟且的人，如果他回来，就必须确保这段感情完全过去，如果控制不了自己，那就不要回来，你是不要三心二意的男人的。

他必须清算了那边的关系，才能有资格来谈你们的关系。

他痛苦和犹豫，就是因为什么都想要，你一定要断了他这条后路，这一去就是万水千山，从此夫妻就是陌路，是不是该为了几个月的心动，就负了10年的枕边人，他需要自己做出衡量。

这不是威胁，而是撤掉所有的压力，让他看到，她很好，你也不差，她有新鲜感，你有夫妻情，怎么选都有道理，就看他怎么选。他只有一条路，别路不同。

这个时候他做出的选择，才是最心甘情愿的选择。

你越是云淡风轻，他回头的可能性越大，人性如此，当他真正面临失去你的局面，他才会懂得认真去审视你的价值。

要有敢于失去的决心，别人才能看重你的价值。

你稍微差一点决绝，表现得过于骑虎难下，都容易拖长这个处理的时间，到时候，他游荡在两个女人左右为难，局面混乱，你们最为看重的尊严和脸面会随着感情一起失去。

愿你有勇气判断，也有勇气选择。

愿你有好运气度过危机，也有好运气开启新生。