【www.qg13.com - 平常心如何挽回爱情】

总是会有很多的文章去描述情感，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的平常心，心常平，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

后天就要生物科会考了，我好紧张。晚餐时你皱着眉说。

要有平常心。我先简简单单地答，又加了一句，我和你妈妈就有平常心，所以明明知道你要会考了，也不多问你，怕你因为我们问更紧张，更没有平常心。

什么叫平常心？我不懂。你说。

好！我就用平常心跟你谈谈平常心吧！

平常心就像这三个字，是平常有的心，是平常的心情。举个例子，你平常早餐都吃一个鸡蛋、一块面包，晚上都睡七个小时；考试的时候，也像平常一样睡七个小时，早晨吃一个鸡蛋、一块面包，就是有平常心。

至于没有平常心的人，可能碰上考试只睡五个小时，早上为了增加体力，多吃一个蛋、一块面包，还多喝杯果汁、吃根香蕉，到了考场，又灌下一瓶浓缩鸡汤。结果，你猜怎么样？

因为他的生活方式跟平常不一样，睡得少，本来新陈代谢已经不好，又吃太多东西，不习惯，反而可能在考场胃痛。

我就在参加大专联考的时候，因为没有平常心而呕吐；我也曾经因为没有平常心，在上电视主持特别节目的那天，脸上长了两个大疱。

为什么？

因为考试之前，我为了补充体力，特别买了几瓶健康饮料，那饮料的主要营养成分是氨基酸，我不习惯。至于主持节目长大疱，则因为我在前一天晚上照镜子，看到几个粉刺，挤又没挤好，造成发炎。

我平常总挤痘子，很少发炎，为什么偏偏那天出问题呢？

很简单，因为没有平常心

平常我要挤就挤，反正第二天没什么大事，挤坏了也没关系；可是那一天既想挤又不敢挤，生怕挤不好，结果因为不敢用力挤，反而没挤干净，造成第二天发炎。

所以我说，要有平常心，你平常习惯怎样，考试前保持那样，就不会出问题。

我甚至建议你完全照平常的时间上床，即使早准备好了，也别因为想多睡几个小时而提早睡觉，因为太多人有过这样的教训，就是碰上第二天有大事，早早上床，既不困，心情又紧张，反而造成失眠。

你妈妈在晚餐时也说过她学生时代，大考前不洗头，考试那天不穿新衣服新鞋子。

我在学生时代跟她一样，那也是一种维持平常心的表现。因为当你放太多的注意力在服装上面，或是穿了自己不习惯的衣服、鞋子，剪了不习惯的发型，造成分心或临时出了情况，反而会影响考试。

举个例子，我小时候有一次参加全台北市的演讲比赛，特别在那天穿了新衣服、新皮鞋，就差点儿出问题。

因为才弯腰系鞋带，裤裆就咔嚓，裂了。等缝好裤子，匆匆出门，又发现那双皮鞋因为是新的，硬，磨脚，走一步痛一下，造成我连上台都一拐一拐的。

你说，那不平常的心，不是弄巧成拙吗？

经过大半辈子，我觉得愈是碰上不平常的事，愈要有平常心。

所以，在做胆囊切除手术的前一天，我跟平常一样写文章、看书、看电视剧，跟平常一样时间上床；我每次出国前，也必定跟平常一样的时间睡觉、起床、打球。

我见太多了！许多人在出门旅行前，赶着安排未完的公事，上飞机前一夜，先赴应酬，大吃大喝，又装行李装到深夜，结果还没出门，已经扭伤了腰，上飞机之后又开始泻肚子，加上出门之前休息不够，没几天就感冒了。

或许你要说，出门前的事情当然要安排好，行李也当然要装。

对！这正是我强调的。

愈是将要面对不平常的情况，你愈应该早早安排，把那不平常的负担，用前面充裕的时间分散。如同考试，你想能有平常心，就应该早早准备；你想出门之前表现得从容，就应该早早去规划，甚至两三天前已经收好行囊；你想要穿新衣服上台，则应当早早就把衣服试穿一遍，甚至穿上鞋子里外走走，看看步子迈不迈得开，脚又会不会踩到裙角。

平常心要以平常来准备，而非临时抱佛脚。

平常心也是心常平，让你的心总保持在平静的状态，才能以不变应万变。所以，只有平常就努力、平常就警醒的人，才有资格谈平常心。

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拥有平常心，幸福随之上路

原来的我，年轻气盛，眼里不容沙子，什么事都要求最好，对学生这样，对女儿亦如此。我的女儿小学时是老师眼里的好孩子，是班里的佼佼者，奖状厚厚的一摞，这引来不少的羡慕的眼光，也让我们的虚荣心大为增长。但，事情总有变化的时候。初中后，女儿却来了个180度大转弯，变得懒惰，逃课，叛逆，学习成绩急剧下降，成了老师的“眼中钉，肉中刺”，是一个不折不扣的“问题学生”。这让我们全家丢尽了人，伤透了心，我那自傲的心从高高的云端落到深谷变成了自卑。

紧接着的是对女儿的不解、质问、指责，挽救措施是转学、补习。但她玩心太重，毫无转机。失望之中，我在反省自己，越是急于求成，结果会适得其反。

上高中后，我不再苛求女儿的学习，告诉她，一本考不上考二本，二本考不上考专科。只要努力就好，妈妈不逼她。说这话我眼中有泪，因为和女儿说这些实在不易。

高一上半年，她很难适应住校生活，每天昏昏沉沉，并且科目多，学得很吃力。

初中时，每一年的暑假和寒假，我都给她报辅导班，而这是她最抗拒的，在我的威力下，她不得不去。但这没有任何效果。辅导班老师说，上课心不在焉，时间到了第一个跑出门。现在，我不再那样做。今年暑假，我征求她的意见。她不愿上辅导班，想自己在家复习。我尊重她的想法，让她制定好学习计划自己安排。没想到，高二开学时，她的各科成绩进步很快。

高二，女儿看得见的变化让我欣喜，从班级的40名到今天的第六名，刚入学的全校一千多名到今天的300多名。每次月考前，女儿总给我打电话。我知道她很在乎，也有紧张。我告诉她，要心态平和，名次不必太在乎，关键是考出了自己真实的能力。

而这一次月考出来名次后，她打来电话，说，退步了，全班12名，全校400多名。我说不要紧，一次月考，名次有浮动，很正常。老公接过电话，像孩子一样地对女儿说，加油！岩岩也抢过电话，大声说：“姐姐，加油，你是最棒的！”我听了，心里热热的，心想：女儿在那头不知怎样激动了。

在办公室里，老师们经常谈论谁家的孩子成绩优秀，出类拔萃，我为人家高兴，但并不羡慕。我的女儿虽然成绩不是很好，但她现在的学习兴趣很浓，劲头也足。这是最重要的。无论她将来能考到什么学校，我都高兴。因为她终于找到了自己，无憾自己的高中生活。

经历了这些，我感觉一个人的平常心很重要，如果总以高标准严要求来对待自己或别人，那会多么累，心理落差常让我们有失败感。时至今日，我是幸福的，因为女儿也因为自己。我们是平常人，要有一颗平常心，幸福也会随之上路。

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日常生活中，为区区小事，同事、朋友、家人误会了你，没事儿，你自己心里明白就是了。天长日久，误会早晚会消除的，他人总有一天会搞清楚，事情并不是他想的那样。你不在乎这点误会，不放在心上，不挂在嘴上，不写在脸上，淡然处之。等他明白了的时候，他会觉得愧疚，会觉得你这人宽宏大量。就算永远误会下去，也没关系，你心里踏实就行了，又不是什么大是大非的问题，没必要非得争个高下输赢不可。

人际交往中，你吃了点亏，他占了便宜，也不是啥了不起的事，不管是物质上的还是精神上的。物质来往，你给了他两斤，他给你的不是两个一斤，只有两个八两七两，差那么一点点，也不必耿耿于怀，世界上没有绝对的公平，也许下一次他就把差的那一点儿补上了，甚至于还会超过。邻里交往，亲戚之间，你对他很好，处处为他着想，有时候恨不能把心掏给他，而他却惘然不知，满不在乎，不领情，这样的事也是有的。你对他好，是出于你的自愿，当然总有你的理由，并不是要图什么回报。也许时间长了，他就会理解你的一番苦心。就算他一辈子都不理解，也无所谓。生意场上的投资也有亏本的时候，你又何苦去计较这点情感上的投入？

人生在世，时不时会受点委屈。有时候难以预料，人在屋里坐，是非天上来：有时候你小心加谨慎，到头来还是受冤枉，好心变成驴肝肺。这种时候，你与其恼羞成怒大动肝火，还不如自我调控赶快冷静下来，就当啥事儿也没发生。不然的话，你肺都气炸了，甚至还摔盆子砸碗，身心受到伤害不说，到最后盆子碗还是要你自己掏钱再买，没有人会给你买单。

对待平常事，当个老实人，简简单单，未尝不是好事。不要老想着吃了亏，吃点小亏却省了心省了力，咋不值得？