【www.qg13.com - 出轨后如何挽回爱情】

我们总是能够看到很多情感语录，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编收集整理的出轨后的我，被大男子主义的丈夫净身出户，欢迎阅读与收藏。

出轨后的我，被大男子主义的丈夫净身出户

提问人：夏雨

今日坐诊情感咨询师：刘郁 时敬国

Q：出轨后，面对无情的前夫，怎么办？

m+幸知：我是个40岁的女人，和前夫育有3个儿子，大的18岁，俩个小的6，7岁，半年前离婚了，是因为我的出轨。他是个大男子主义者，性格强悍，开了私人诊所，有千万财产，而我净身出户了。

当时我是想离婚不离家的，为了孩子。慢慢地我发现，是我想的太简单了。现在我们依然同居，而我没有一点自主权，每月工资2300元，其它小孩开支跟他报帐。他说永远不会跟我复婚，我如果不带孩子们，离开了这个家，就永远别再回来，我留在这把孩子们抚养成人，我还是这个家的一员，他有合适的要再婚，他会再买房。

老师，我不知道该怎么办了！他现在不再关心我了，他说他和我没话说了，除了家里的事，小孩的事会有交流，没有语言了。我现在是拿着保姆的工资，做着主妇的工作，我总幻想着他能和我复婚，因为他爱孩子们！老师救救我吧，我该怎么办？

我已经和出轨对象断绝了关系，前夫已不愿再信任我了，他曾经觉得自己是个多么幸福的人，他说原来一切都是假的！他接受不了背叛！所以不想复婚。他要惩罚我，孩子和幸福只能选一，所以我不知道该怎样走完余生。

真性分手，还是假性分手？

幸知在线情感咨询师刘郁：目前你处在两难的困境中，不知怎么该如何选择与改变。因为你也知道自己想要的复婚（孩子与幸福两者兼备）其实只是你的“幻想”，那么在你急于想做出改变之前，其实更重要的是重新审视到底“发生了什么？”，通过分析目前的格局，勇敢与理性地面对事实，才能制定有效的行动策略。

在这里，我们首先要辨别前夫是“假性分手”，还是“真性分手”？假性分手类似博弈论中的边缘策略，通俗地说，就是干打雷不下雨，吓唬吓唬你而已！此时的分手都是为了被挽留。而真性分手正好相反，这段感情已经寿终正寝了，再怎么挽救也无力起死回生了，与其让腐败的气息污染环境，不如有尊严地将它埋葬。面对真性分手，如你仍在纠缠与争取，不但不能挽回，还徒增对方的厌恶。

那么如何辨识假性分手与真性分手呢？可以从意、言、行三个维度去考量，如果对方意言行一致，基本上判断出是真性分手。回到来你的个人情况，我们看到你的前夫，虽然决绝的表示不会再和你复合，但依然接受与你生活在一个屋檐下，以实行对你绝对掌控权的方式，来报复你的出轨。从感性上来说，是从孩子的角度出发来“收留”你，但并非没有丝毫情分。

然而从另一方面来说，你前夫果断办理了离婚手续，并让你净身出户，而且每月给2300元保姆工资，两人除了孩子很少交流，也反映出他的态度清晰，行为果断，即以减少情感投入和经济投入的方式开始疏远你，在理性上没有犹豫动摇或者模糊。

综上，对你前夫来说，真性分手的比重要远远高于假性分手的比重。虽然在言语上，他可能会给你造成部分假性分手的感觉。

给你的建议：

1、调整预期：对你而言，复婚当然是最好的结局，然而还要想到最差的结果可能是复婚无果，前夫还可能再婚。调整预期使之与事实相符，并对最差的情况做出预判与评价，努力使结果符合调整后的预期。

2、经历个人成长：你的出轨不是偶然的，面对强势的丈夫，你一定有许多不为人知的委屈与失落。建议你接受我们幸知平台一对一的个人咨询，找到婚姻失败的真正原因。

3、后辙并蜕变：可以把关注的焦点由如何挽回前夫，变为努力提升自我。其中的起点便学会精神独立与经济独立。除了提升自己，你一定要在这个阶段深刻反省过去两个人之间的问题，找出所有的原因并且加以改变。这个蜕变的过程是最苦难的，也是最痛苦的。但是一旦完成，你才获取了重新挽回的希望。

最好的挽救姿态，是像成年人一样承担后果

幸知在线情感咨询师时敬国：大男子主义的男人，本来就爱面子，受到妻子出轨这样的强烈刺激，一定会表现的非常激烈，并且一定会采取惩罚措施。这是他处理自己情绪的需要，但并不一定是他未来生活的真正需要。他需要一个决绝的态度来安慰自己，所以，他会把最坚硬的态度扔给你，包括永不复婚，包括自己有合适的会再婚等等。

如你所言，他内心估计并不接受再婚，或者看到孩子被分到两个家庭，或者离开自己的妈妈。所以，给他些时间，让他把情绪处理掉一些，把面子挽回一些。他未必就真的不肯修复这个家。

但这一切，取决于你的姿态。你现在的姿态完全是一个未成年人的做法，就像一个犯错的孩子，只求避免被惩罚，只求饶恕，而没有真正地去认识自己的问题。甚至会说“老师救救我吧”，把改变的希望完全寄托在别人身上。

无论男人还是女人，作为出轨的过错方，应该认识到自己身上的问题。自己在什么情况下出的轨，背后的原因到底是什么？是完全自己的问题？还是夫妻两个人的问题？是纯粹肉体的欲望，还是精神上空虚？如果自己这些问题，不能够去面对，那么前夫如何和你一起去面对，如何来原谅你？所以，你现在的姿态应该是，承认已经发生的事实和背后的问题，并且拿出自己的勇气来承担这个后果。

具体而言，就是不要只试图在口头上去请求前夫的原谅，请求复婚，而是通过行动中的自立，从一个完全依赖丈夫的未成年人，开始成长为一个人也能很好生活的人，人生主动权不是完全握在前夫手心的人。忘记自己可以依托有千万资产的男人。在这种姿态的前提下，才有机会真正厘清自己遇到的问题。

编辑推荐

离婚，他净身出户，连他父母都归我

似水年华：

老公出轨四年，一年前他出轨的那个女人为了他离婚了，半年前我离婚了。实在无法忍受，决定成全他们的真爱。

两个孩子，房子，车子，甚至他的父母都归我（孩子奶奶一直和我们住一起帮我带孩子），他基本上是净身出户，自己住在厂里。离婚后孩子的生活没有任何改变。

半年了，他还是和那个女人藕断丝连，不娶不断，还经常找理由回家来，我们几乎又重复着没离婚以前的日子。我时刻提醒他我们已经离婚了，可是总是对牛弹琴。我觉得自己离了个假婚，面对这样的境况，我该怎么办？

在线高级情感咨询师 - 时敬国：

你确实遭遇了一场“假离婚”。

从法律上讲，你们是离婚了，经济进行了切割，孩子的抚养权也有明确责任。但从事实上，你们离婚前后，如你所言，并没有太大变化。

每个家庭都是一个系统。这个系统在发展多年之后，有了孩子和老人搀和在里边，早已经不是夫妻两个人的那点事儿了。在你们的婚姻关系中，也许在离婚前，两个人的夫妻生活已经很少了，两个人的关爱也少了，更多的是争吵。

但是，你们家庭的其他关系已经比较牢固。比如你和婆婆之间，婆婆和孩子之间，甚至两个人的原生家庭的其他成员之间。

离婚，只是在形式上，解除了你和丈夫两个人之间的婚姻关系。但这对你和丈夫的实质关系影响并不大，因为离婚前已经不紧密了，而且已经习惯了。而你和丈夫原生家庭之间的关系，更是没什么变化。

所以，这场离婚看起来更像是丈夫的离家出走。只要他人回来，就会感觉像什么都没发生过一样。其实这样的结果，也许是你，你丈夫，你公婆这三方共同努力的一个结果，甚至可以说，是你们三方的“合谋”。

从你公婆的角度，他们应该是不支持你丈夫离婚的，他们希望这个家继续保持完整。为了能平息你的怒气，也保证这个家的元气不散，所以，他们甘愿让自己的儿子净身出户——但只是他个人净身出户。

所以，只要儿子回心转意了，来认个错，这个家就立刻可以复原。公婆继续跟着你们，一方面可以保持家的尽量完整，另外一方面，也可以妨碍你另外找再婚对象，等于是帮自己的儿子看家。

从你老公的角度，自己净身出户，算是已经得到了惩罚，就可以自由的去和出轨对象交往了。而且，自己没有什么后顾之忧，儿子老人都有你照看着，他什么都不用担心。而且，自己净身出来，在出轨对象那里也不会有什么损失。更重要的是，将来自己有退守之地。

从你的角度上讲，老公出轨，净身出户，自己面子上算是维护了一点仅剩的尊严。公婆仍在，让自己感觉更踏实，并没有因为两个孩子都跟自己而产生额外的生活负担。同时，好像公婆也占在了自己的一边。这样，只要将来老公回心转意，也许还有复婚的可能。

所以，这婚也可以说是“貌离神合”。如果你真想离婚，其实只要发生两个事实，这婚也就真离了。一个是和公婆“离”了，哪怕孩子接送，也别和公婆再生活在一起。第二个就是你自己有了再婚对象。只要这两件事情一发生，这婚才能真正地离了。老公也不再可能“回家”来住。

但问题是，你真的想离吗？要做到上边这两件事，你必须摆脱对现在这个家的依赖，包括对丈夫残存的幻想，对公婆照顾孩子和生活的依赖。只要你对当下这个家庭系统的依赖还在，你就无法真正独立起来，然后去建设新的支持系统。

所以，现在你首先要做的，就是看清自己的内心：我是否还在渴望，丈夫和出轨对象断掉，回归家庭？如果有这样的幻想，那么你就只能暂时忍受，等待丈夫和出轨对象缘起缘灭，把主动权交给别人。

如果没有，你就做好自己的计划，一步步开始离开之前的家庭系统，放弃这些支持。并且，为再婚的对象，留出位置。

当然，最大的可能是，当你做出这种姿态的时候，之前那个让你难受的平衡也就打破了。公婆和丈夫发现你真的能独立起来的时候，也许就会向你认输，主动权就回到你的手里了。

婚后我做全职妈妈，第三年老公出轨并想净身出户

问：幸知，你好。我和老公自由恋爱结婚。婚后我做全职妈妈，第三年老公出轨并想净身出户，后来在他父母的压力下，他放弃离婚的念头，说和我好好过日子。之前要离婚说了一堆我的问题，说是我把他推出去的。

我还不想离婚，就在努力改变自己，来维系婚姻。但我感觉不到他的改变，就和他聊了聊。我问他我最近的表现，他说挺好的。但他说对我没感觉，我说结婚三年，爱情的激情早就褪去转化为亲情。他说现阶段的想法是为了孩子和我好好过。我说既然想好好过就拿出好好过的态度来。因为之前出轨期间他回家的时间就在玩游戏，我们说不上几句话，现在唯一改变的就是他没有夜不归宿，但是回来很晚的时候也不说干什么去了。他又说他也不知道自己想要什么。后来聊到婚姻观，我的观念是因为爱情我选择了你并结婚，那我会遵守承诺不会背叛，努力做好妻子的角色。他认为如果没有激情了就不必在一起，他说现阶段他的想法是为了孩子还愿意好好过，但不保证以后不会改变。我说那就是说以后如果还有婚外情的诱惑你还是会出轨？他说可能是。

他给我的感觉就是我们虽然签了合作的合同，但是他随时会改变想法终止合同，合同对他一点约束力都没有，完全随性。然后他说我们之间很奇怪，他又说不出哪里奇怪，又说这次谈话不会加分，只会减分。我现在做好他随时抽身的准备，我不知道我要怎样做才能给他继续过的信心，他说需要我给他信心，可现在他的态度是没有给我一点安全感，我没有努力的动力了，因为我再怎么努力他还是会随时离去。他觉得离婚不会对孩子和父母造成伤害。所以我现在不知道该如何做了。说的可能有点乱，还望包涵。谢谢。

答：“既然想好好过就拿出好好过的态度来”，我相信你强硬的态度，你可能未曾意识到，这是把他推向对方的一部分因素。他现在是对这个家庭自暴自弃，既然你让我维系，好啊，我就维系着，我就冷暴力，我就夜不归宿，你能拿我怎么办吧？你们之间的爱情，现在不是在平等的立场，他根本不想和你对话，你的立场比较低，但是可能对话比较强势，因为你觉得你占据道德优势，这也是他不愿意对话的原因之一。你看，我不知道要什么，我现在和你在一起，以后我更不知道，就这么着吧。

婚姻本来就不是一张道德的合同，所谓的约束力就是经济保障。你确实没有办法给他继续过下去的信心，因为他的心不在你这里，所以，放掉自己的道德强势，适当示弱会让男人心生怜悯。你现在是全职妈妈，我不知道你有没有自己的各种各样的交际圈，还是仅局限于围绕男人和孩子转。你应该把目光从他身上移开，不再纠结于此，随他去吧，就当已经离婚，去寻找自己的工作圈、辣妈圈、交友圈，强大和自信会让你更有魅力，也会让优秀的男人更愿意靠近你。

至于提到离婚带来的伤害，我的理解是这样的：一个彼此冷漠没有爱情的家庭，一个名义上爸爸和妈妈的维系，会让敏感的孩子更加不相信爱。一个家庭一定不能局限于表面的维系，而需要深层交流。否则还不如分开，这样对孩子更好。

老公宁愿净身出户也要离婚，原因竟然是为了那个女人

我和老公是大学校友，同校四年，也恋爱四年。大学时期，我们偷食了禁果，年龄小不懂得避孕常识，我意外怀孕。我俩慌了，上着学大着肚子像什么话。但是我脑子里，闪现的都是那种大学生厕所产子的新闻场景，恐惧不安。我们两个的生活费都是固定的，如果做掉孩子，需要一笔不晓得费用。

后来，我也不清楚他哪里弄来的钱，带我去了医院，做了人流手术，因为怕同学知道，做完手术，我从医院出来，他接我去宾馆住了一晚，第二天，我们回到了学校。由于小产期间没有修养好，我落下了病根，身体很虚弱，关键有时候也会痛。后来我才知道，他找了一份兼职，每天放学送我回教室，再去打零工到宿舍熄灯，我有点心疼他，好在一切都过去了，我觉得是个负责任的男人。

毕业后我们就结婚了，因为那次事情，他觉得亏欠我，很懂得照顾我。怕我累着，下班给我做饭，还帮忙做家务，手洗的衣服，他都是亲力亲为。朋友们都羡慕我有一个好老公，我也倍感幸福。婚姻五年过去了，我们的感情进入了平淡期。

这期间，我没能够为他生育一个孩子，检查的结果问题在我，大学那会儿做人流，对身体损害太大，需要静心休养才行。可我休养了五年，依旧没有孩子。我身体这样，他责任很大，所以，没有孩子，他并没有说我什么，但我能够感受到他的失落。

每次朋友聚餐，他看到别人家的孩子，格外亲昵，朋友也催促让我们生一个，我除了尴尬的陪着笑脸，根本不知道怎么回答。前段时间，他突然要找我聊聊。他一本正经起来，我感觉挺搞笑。他给我递过来一个信封，让我先看看，我有点迷茫。拆开之后，几个大字让我的心咯噔一下：离婚协议书！！！

我不解，问他什么意思，他让我继续看，房子，车子，存款，都归我，他只需要我签字……为什么？我对这个突然提出的离婚，毫无防备，歇斯底里的问他为什么。他沉默，眉头紧锁，半晌说了一句话：“她怀孕了，三个月，你知道我很想要个孩子，如果不离婚，她就要做掉”。

他说的她，是曾经大学追求她的那个女生，没想到我们结婚了她还阴魂不散。我只记得这个女的在我们结婚的第一年，缠过他一段时间，后来就没消息了。而今天，他告诉我的却是，那个女人怀孕了，他要负责，要跟我离婚，净身出户。我觉得这种电视剧的情节，怎么就到了我身上？我不同意，撕掉了离婚协议，他很压抑的说：那我只能搬出去住了，很抱歉。

为了一个第三者，为了一个小孩子，他竟然什么都不顾，自己的妻子都不顾。为了生孩子，我已经很努力的在调养身体，什么他还要这样对待我。我表态之后，他就搬出去了。

半个月了，都不跟我联系。我一个人住在空荡荡的房间里，想想他那天的态度，我真恨不得去跟小三拼命。他心意已决，我是否要妥协，这种等待一个人回心转意的日子，真的好煎熬。

维情咨询师回复：

曾经，那个让你觉得责任心很重的男人，却冷不防的给你提离婚，这种突入袭来的打击，让人无法承受。你们婚姻五年，却被一个怀孕的第三者打败，可见，你们之间的感情，并没有你想像中的扎实，你高估了你们的感情。

如果一个男人，为了别的女人伤害自己的妻子，你应该理清楚，你不应该为了这种男人伤心难过。小三这种人，一般都是贪得无厌的，他没做房子没有存款，他们一旦在一起，女的不能上班，他一个人赚钱养孩子，平贱夫妻百事衰，日子好过不到哪里。保持自己的姿态，好好生活，日子真的过不下去，可以答应他离婚。这样的渣男，这样的婚姻，不要也罢。

我出轨后，被丈夫删除所有微信异性好友

：

半年前老公查看我手机确认我出轨，我们马上办理了离婚手续，我带孩子净身出户。

他无心工作天天在家陪孩子玩，眼前亲子玩乐的画面每每让我沉浸其中，彼此都享受着家庭本该有的幸福，虽然夜深人静之后他总是一根接一根地抽烟不眠！才一个月他头发白了许多，我愧疚心疼！

我们彼此沟通过后都想继续一起好好生活，六年异地恋爱和七年异地婚姻，十几年来点点滴滴，非常不容易！感情基础也很好，现在都不想放弃。

除了对孩子强颜欢笑，他很是颓废，时不时冲我发火找茬，酒后拉着我控诉到天亮不让我睡，我受不了就要分开过，他说要在一起，他会尽量控制自己。

他非常喜欢孩子，希望我辞职生个二胎在家带孩子。这样他才能放心和信任我，并且私自删除我所有微信异性，社交在他允许的范围内，我感到这样十分压抑，一辈子没有婚姻也不该过囚禁的生活！

补充一点，我同样喜欢孩子，但是我头胎孕期和产后发现老公找小姐，几度抑郁痛苦，离婚没成他也收敛了，那段经历让我至今心有余悸，所以我很不情愿要二胎，如果要一个孩子来挽救婚姻也是很不公平的。

他三十多岁，身材魁梧，年薪近百万还很闲，有房有车，再找不难，他说从无到有所有努力都是为了给我一个幸福的家，我却没熬住，他说不能接受孩子单亲。我们要努力到无能为力。

说实话，我也很不舍得家庭，但是也不想被囚禁？他说世间险恶我又单纯无戒心他是在保护我。我还是十分不满也不舍，我该如何？

在线高级情感咨询师 时敬国：

想出轨这件事，在你身上，可以说，不是一家人，不进一家门。你和老公还真有挺多相似之处的。

① 都有过不忠的行为。

老公曾经在你孕期和产后找小姐，而你也曾经出轨（至于是身体还是精神，资料中没有说明）。其实所有的出轨都有内因和外因。丈夫出轨的外因是你孕期和产后的阶段，他的性需求没有得到满足；而你出轨的外因不明。但你们的内因，都是自律能力欠缺——毕竟，任何外因都不足以成为出轨的借口。

② 你们的出轨，对于另外一方伤害都很大。

因为老公出轨，你曾经抑郁痛苦，至今心有余悸；而你的出轨，让你老公一月白头，彻夜吸烟，酗酒颓废。可见，你们都无法接受伴侣的出轨行为，而且丈夫还为此和你离婚。

③ 你们都舍不得让这个家散了。

你们有十几年的感情基础，克服了很多困难，才走到今天。你们都渴望家庭完整，孩子被爸爸妈妈宠爱，无忧无虑。都不愿意放弃对方，也害怕孩子沦为单亲家庭的孩子。

④ 你们都会因为自己遭受的伤害，对另外一方做出过度的防卫措施。

因为丈夫是在你孕期和产后出轨的，所以，你便不愿意再生二胎，唯恐噩梦重来；而你的丈夫，因为你的出轨，便删掉你的微信异性好友，你的朋友圈子也需要他的审核。

上边这四条，其实说得有些罗嗦了。简化一下就是：你们都能接受自己出轨，接受不了对方出轨。所以，你们内心的愿望是，对方别出轨，但自己有出轨的自由。

说实话，我和你有一样的愿望。而且我相信，很多坦诚的人也能够承认，他们想的都和你一样。当然，做的未必一样。那么，那些能克己的人，心里到底装着什么？

人们愿意伴侣忠诚于自己，而自己可以悄悄地出轨。这是本能所驱使。老话儿说的好：“万恶淫为首，论迹不论心，论心则世无完人。”意思是，乱性这事儿，我们只评估行为，不评估冲动。因为冲动太多人都有，但只要自己能管住自己的身体，就还是好同志。

所以，出轨的人，和没有出轨的人，区别在于处理自己的冲动的方式。能够克己的人，心里至少有这么两个认知：

① 我和伴侣是平等的，所以，我们都有同等的权力和义务。因为，我们有彼此不伤害对方的义务，所以我们只能放弃自己出轨的权力。简单说，我不愿意对方出轨，所以，我也不能出轨。

对于此条，出轨的人是这样想的：我出轨但不让伴侣知道，就可以不伤害对方。所以，我可以出轨。对方不能出轨，不管我是否知道，只要出轨就是不忠。这种想法的本质，是自私。

② 个人的需求，如果自己有条件，也不伤害他人，不影响自己的生活，那么是可以满足的，包括性和爱。但如果自己的需求，会伤害到别人，或者会影响自己的长远的目标：比如家庭美满，那么，我需要克制自己的这种需求。这是所有心智成熟的人，都具备的能力。

对于此条，出轨的人是这样想的：所有的需求，既然存在即合理。只要眼下能爽一下，不用管别人和未来。这种想法的本质，是心理不成熟。

回到你的问题上来。你舍不得这个家，但是，也舍不得自己的自由。你希望保留自己的空间，希望能有正常与合理的社交生活，保持有异性好友的权力。客观讲，你的要求并不过分，是正常人的正常需求。

单独就这一件事而言，当然是你的丈夫过分了。但反过来讲，除了这样的方法之外，你还有身边别的方法，让他相信你从此以后忠于婚姻吗？或者，你现在内心有想过以后要忠于婚姻吗？是不是还想在维持家庭完整的情况下，在夫妻之间平淡的时候，还能通过别的异性，获得一些满足？

一个成熟的人，总要做出自己能够承担后果的选择。现在你就面临着选择：满足欲望，你所欲也；家庭圆满，你所欲也。两者不可得兼，取哪个，舍哪个？

这是你的自由。但选择之前，一定要心甘情愿承担未来的后果。

口述：公婆怂恿我出轨被丈夫发现

因为蓝颜给我的电话次数多了，公婆也发现了这一现象，公婆还以为我已经出轨，所以多次要我将蓝颜叫到家里做客，还屡次给我们创造暧昧的机会。

博友留言：

木子李：

我大四那年，父母硬撑的婚姻走到了尽头，我随妈妈一起生活，那时的我，对父亲没有理解，只有恨。也是从那时起，原本活泼的我变得内向，与此同时，对未来爱情产生了恐惧。

在工作的过程中，也确实遇到了一些优秀的男子的追求，但我均拒绝了他们的爱意，因为我觉得和妈妈一起生活的日子挺好的。

一次朋友聚餐，认识了丈夫，他性格活泼，简直人来疯，也或许他的乐观照亮了我内心的阴影，所以，当他要我做他女朋友的时候，我想也没想就答应了。

恋爱的过程非常短暂，却是我一辈子都难以忘怀的幸福。由于我们彼此早已过了适婚年龄，在双方家长的催促下，我们也做了闪婚一族。

婚后第二年，我们的女儿出生，在女儿两岁时，丈夫被指派到距家十个小时车程的分公司做经理。除了难熬的相思之苦，我还要承担一边当爹一边当妈的角色。生活的重担让我变得异常浮躁，经常会当着公婆的面在电话里对丈夫抱怨。

公婆呢，重男轻女思想严重，面对我和丈夫的频频冷战，公婆不但劝和我们，还屡次在我面前说丈夫的不是，并怂恿我干脆找个野男人。

其实我知道公婆的心思，他们只是想让我借精生个儿子而已，也并不是真心想让我和丈夫离婚。

自身对婚姻的不满，再加之公婆的怂恿，出轨的想法在我心中左右打鼓。在此节骨眼上，我所谓的蓝颜离婚了，那段时间，他经常叫我一起吃饭，每每他醉酒后，都会在我面前哭得稀里哗啦，是同情还是喜欢，我说不上来，但我一直坚守着最后的防线。

因为蓝颜给我的电话次数多了，公婆也发现了这一现象，公婆还以为我已经出轨，所以多次要我将蓝颜叫到家里做客，还屡次给我们创造暧昧的机会。

前段时间，丈夫突然回家，我当时真和蓝颜在我们家客厅看电视，因为丈夫之前也认识我的蓝颜，所以聊得甚欢。

然而，蓝颜喝多之后，竟然透露了公婆的用意，让丈夫脸色瞬间变得难看。在强颜欢笑将蓝颜支走后，丈夫不分青红找白的打了我几个耳光，还骂我是贱妇。

如今，丈夫继续在外地打拼，虽然没有提过离婚，但我的电话不接、短信不回。如此婚姻，我该怎么冰释前嫌？

回复博友：

一、父母是子女的半个情人，很多时候，父母面对情感已经破碎的婚姻，会为了子女硬撑下去，你父母最终选择在你大四的时候离婚，说明他们的情感确实到了难以挽回的地步。

二、很多离婚的夫妻都会觉得孩子大学毕业了，应该会理智看待父母离婚的事实，但父母的离婚，会给子女的爱情观增添一份悲凉，甚至对婚姻产生恐惧。

三、爱情有的时候也需要缘分，也或许你丈夫就是命运安排下，来拯救你的天使，至少，你丈夫驱赶了你对婚姻的恐慌，与此同时，也带给你无限快乐。

四、工作被动调离，不是你丈夫的错，只是活着的无奈，其实你也不至于太苦逼，至少还有你公婆帮衬着你照顾你们家女儿，也或许你的浮躁主要源于丈夫不在身边的孤独，事实上，你丈夫又何尝不是在每个没你的夜里也备受煎熬呢？

五、都说相爱容易相守难，所以，生活暂时的困难，你需要多一份宽容和理解，而不是抱怨和奚落，毕竟在被动的两地分居的过程中，你丈夫并没有做错什么。

六、你公婆也够极品的，看来是想孙子想疯了，既然想抱孙子，为什么不鼓动你丈夫多回家走动，而是怂恿你在婚外偷汉？对于你公婆的龌龊想法，我难以理解，也不敢苟同，幸亏，你并没有成全公婆的龌龊。

七、你丈夫现在不愿搭理你，有三个原因：不能断定你是否已经出轨；你公婆怂恿你出轨的事从你蓝颜嘴里说出来，多少杀伤了面子；对他自己的亲生父母产生了怀恨，只能通过冷落你，来宣泄内心的不满。

八、现状下，既然你丈夫不愿接电话，那么你何不妨用邮件的形式去坦诚你所经历的一切以及坦白你内心的真实？

丈夫出轨后，要我做他离婚后的情人

丈夫出轨后，要我做他离婚后的情人

很老套狗血的故事。

在我生完双胞胎的半年后，丈夫出轨了，说是遇见了他的“真爱”。孩子一岁时他提出了离婚，理由是无法再爱我了，之后因为离婚经济补偿、孩子问题、新房装修、他爸爸突然病倒等等，离婚就搁浅下来了。

他提出分手后，我才发现他出轨，曾自欺欺人的过了半年，半年里我深深反省过自己。我们的婚姻确实有问题，他出轨时正是事业低迷期，两个孩子的出生让我完全忽略了他，自己也没有打扮等等，但这些都不能成为出轨的理由。

我没有戳破他出轨的事，我尝试用改变自己来挽留过，可是太晚了，更可笑的是这个男人后来竟然说离婚后让我做情人，还在经济和生活上照顾我和孩子。可是我不需要这样施舍的“爱”。

现在他心里没有孩子，没有家庭，没有父母。孩子可以一个月不看，父母那里一个月不去，我不期望挽回什么。

他现在和小三已经同居。这些事情我都知道，也不阻拦了。只等经济能独立了就去办离婚手续，开始自己的新生活。可笑的是他竟然还会每周主动约我出去吃饭？！让我完全无法理解。

一个男人除了是情人，丈夫，还是儿子，爸爸。为什么这些好像对他而言都不重要了？是不是我离开他就会回家呢？孩子一天天长大，孩子需要爸爸，爷爷无法替代爸爸，可如果始终这个男人无法给予孩子足够的爱，我应该怎么办？

出轨男人给不了孩子足够的父爱，怎么办

幸知在线情感咨询师 周劲松：

姑娘，丈夫出轨后不但不思悔改，反而退而求其次让你成为他的情人，借此他获得自由身，却把你和孩子捆绑在一起从属于他。这看似匪夷所思，但实际上是有来由的。

婚姻制度的初始，本质上是女人提供专一和生育，确保孩子是男人亲生的，避免亲子不确定性。男人养家提供金钱和物质。女人和孩子依附男人生活。从你丈夫的态度来看，在他眼里你们的婚姻就是这样的结构，他在经济和生活上照顾你和孩子，你们从属于他，只要有足够的钱，他可以一夫多妻。

你无法理解他的行为，或许你还对他还抱有期待，期待他可以做个好爸爸。或者自己做些什么会让他产生某些变化，可以给予孩子和你足够的爱。

他出轨的这段时里，你反省自己，补救关系，但似乎对他影响微乎其微。

这个男人是否能给予孩子足够的爱，不是你能决定的，对此你能做的不多。要知道你的选择只对你个人有意义，并不会对他的本质有根本性的改变。现在请你把注意力放在自己身上，对是否依附于他，依附于他所建构的夫妻关系做出选择，然后专注于做对孩子有益的事情。

孩子在成长过程中需要家长付出足够的时间和耐心，进行关注和陪伴。在安全感、自信、自尊等层面上得到足够的滋养，从而建立起完善的人格。你可以向内觉察自己是一个怎样的人，有着怎样的内在需求，性格特点和沟通模式，一面获得自己的成长，一面配合孩子成长，给孩子足够的爱护。请相信自己、相信孩子、相信生命本源的力量。祝福你！

面对渣男，少一份自责，多一份勇敢

幸知在线情感咨询师李鸥：

姑娘，你真的很不容易，虽然你臆测到可能是自己对老公的忽略，对他事业的不够关心影响了你们的关系，但这并不等于对你们的婚姻宣判了死刑，真正加速你们婚姻走向终点的是他的出轨。

虽然在你的文字中并没有说出口的伤害，但我依然能想象到这其中你一定被伤的很深很深，原本照顾孩子就足够让一个女人身心俱疲，老公不但没能成为你的好外挂，还从中掣肘，投向另一个女人的怀抱，现在又转身来让你做他的情人，要从经济上照顾你和孩子，好弥补自己的自责。

面对这样的人，我们多花一分钟时间在他身上都是浪费，我们所能做的就是从这段婚姻中看看，你能学到什么？接下来你要怎么办？

完美的婚姻需要三个因素：喜爱，理解，承诺。你做了多少？又得到了多少？我看到在你“自欺欺人”的那半年的时间中，你没有戳破他，还自己去改变。从这些努力中，我看到你对他的留恋，以及你对他的承诺。但是，你真的理解他吗？是谁告诉你，他要离婚是因为你忽略了他，或者是因为你没有打扮？在这“自欺欺人”的半年中，他是否因为你的理解而改变过？

他对你的爱还剩下多少？喜爱吗？也许还真有，否则他不会想把你当“情人”，或者每周一次约你吃饭。理解吗？这个你自己心知肚明。承诺吗？他确实说过要在经济上照顾你和孩子，但你也提到了你们在离婚经济补偿上有分歧，那你是怎么理解这个矛盾的呢？也许他还在做着一妻一妾的美梦呢。

一对互相不理解的夫妻，因为孩子的缘故，老公想让你给他做“妾”，其实从字里行间，我已经看到了你的选择。但使我好奇的是，你最后的纠结。

整个事件中，你是受害者，而你老公是“把自己的幸福建立在别人的痛苦上”的那个人。他不是一个“好”儿子，或者不是一个“好”员工，或者不是一个“好”领导，和你们之间的关系又有什么关系，又和你下一步的决定有什么关系？他不是一个“好”爸爸，那么你下一步要怎么做，他才能成为一个“好”爸爸？或者应该问，在“孩子需要爸爸”这个问题后面，你真正纠结的又是什么？是为孩子鸣不平，还是自己对这段婚姻的不甘心？如果你问我下一步该怎么办，我认为这是你应该考虑的。

结束一段婚姻，真正这种被伤害的感觉中走出来，很难。但要想重新获得幸福，我们没有别的路可走，为你加油。

男人为什么不喜欢主动给你花钱？是大男子主义作祟还是...

@微信网友：我老公挣钱不交给我，每月给我500块都不爱给。说我自己也挣钱，有时候真受不了他，总是大男子主义，让我什么都听他的。

@陆琪：问题不是你老公不给你钱花，问题是你老公不怕你。平时你就没地位，凭什么要给你钱花。这就是女人不够作，家里就没地位。所以要多任性一点，多作一点，多闹腾一点。要让你老公知道，想要女人听话，就得花钱收买。这世界上只有不乖的姑娘，没有又乖又省钱的姑娘。

算爱概率

爱情指数40% 分手指数45% 结婚指数60%

@微博私信网友：前男友给他QQ空间的相册里添加了问题，问题是“我最对不起谁？”我打了我的名字竟然对了，想知道我在他心中是一个什么位置？

@陆琪：百分之一百是前女友的地位。因为没人会觉得自己对不起现任女友或者老婆。对你不负责任，并且未来也不准备负责人，这才叫“最对不起”。

算爱概率

爱情指数23% 分手指数60% 结婚指数25%

@百度贴吧网友：我现在的男朋友认识有5个月，他的性格怎么说呢很奇葩，刚认识他就说他的前两个女朋友是因为他闷和无聊离开她的，他可以一整天在家看广告，好几天不出门，没看出去看过电影，七八年没逛过街，他说他不认识我之前话费一月不超过十块钱，他每天打个电话，我们住的很近五分钟就到，我有时好几天见不到他，刚认识时他也在努力改，但是他现在说改变后觉得不舒服，很难受很压抑，他一直都是这种性格，他不主动和任何人交往，但他和他的同性朋友在一起一点问题都没。我觉得他不关心我，根本不在意我，他说在意，但是我要求的方式他做不到。我现在很纠结，还要不要继续？希望你给点建议。

@陆琪：相爱的前提是两个人的性格合适，你们性格不合适还爱个什么劲儿呢？如果你就喜欢自带弹幕的男朋友，那就去找个话唠。把这个奇葩男人留给喜欢闷油瓶的女孩儿就好了。有人爱哑巴，有人爱丑货，爱对了，再不好也是舒服的。爱错了，再好的也是自虐。

算爱概率

爱情指数45% 分手指数33% 结婚指数45%

@微社区网友：什么样的闺蜜要防着抢自己男友？具体要怎么防？

@陆琪：有些人一听到防闺蜜，就开始如临大敌。其实并不是如此，闺蜜抢男友的事情，还是一个小概率的，从心理角度来看，它必须是闺蜜和你男友长期相处，产生暧昧，并超越了道德观之后，才有可能产生的事情。

首先，你要确定你的男朋友是不是贱男。当闺蜜抢走你男友后，女人一般都会怪闺蜜，其实并不是这样的，最大的错，应该是那个男人。凡是和你的闺蜜勾搭在一起的男人，百分百是贱男。凡是闺蜜抢你男人，百分百是这个男人先和对方暧昧，几乎没有例外。其次，你要确定你的闺蜜是不是在一个难熬的空窗期，如果是，千万不要刺激他。不要在她面前秀恩爱，更不要说自己男友多好多好，这简直就是把自己的男人往她面前送。如果你的男友还是个贱人的话，再主动一勾搭，不上钩都很难。

算爱概率

爱情指数57% 分手指数85% 结婚指数65%

@微信网友：最近一个挺好的男孩追我，我也觉得挺合适的，可是一直没答应，就是因为他比我矮，我也在努力说服自己身高不是问题，可还是过不了心里的那道坎儿，我应该怎么办呢？希望能听听您的建议

@陆琪：女人劝自己，躺倒在床上，身高就不是问题了。男人劝自己，灯一关，长相就不是问题了。其实都不过自己骗自己。在意就在意么，这有什么，无非就是看你更在意什么多一点。有钱人再丑也有美女，小矮子再矮也有老婆，你不要自然有人要。

算爱概率

爱情指数30% 分手指数70% 结婚指数10%

他很大男子主义？学会这几招，调教不是问题！

Question1

我现在处在一个很纠结的状态。两个男人，一个我以前爱过，一个现在爱着，我不知道该怎么选？

前段时间，我带现任男友回家了，父母找算命先生给我们算了一卦，算命的说我们不能白头到老，比如，我们结婚后，到三十多岁的时候，我们其中会死一个。

他长得不算高，他172，我168，这一点我也比较介意。但是他对我很好，很暖。

就是因为家人的反对、算命先生的推测、以及我心里的一点点介意，我听从父母的建议和现男友分手，和前任在一起了。

我家里人对我前任很满意，他也去过我家，我们两家离得也近，也都认识。虽然他对我没得说，但是我觉得他很木讷。

最近我们接触比较多，但我还是对他爱不起来，我实在不知道该怎么说分手，怎么说才合适。甚至该不该分手，我也不太确定。请老师帮帮我。

欧文解答

你已经在现任的身上，犯了一次错（盲目听信算命先生），所以你不该在现在这个前任的身上，展现你的一错再错（完全盲从父母之命）。

不管过去如何，过去的已经过去，最好的总在未来等着你。

现在你已经明确了一点，既对前任不感兴趣又爱不起来，那么，你需要做的就是，在最短的时间之内，去提分手，解决这个事情。

至于你所说的，怎么说才合适，我的意见是，你怎么说都合适，唯一注意的一点是，别让时间拖太久即可。

同时，也别想着怎样提分手不会伤害到人家，除非是人家嫌弃你，否则你怎样提分手都会伤害到人家，现在这个建议纯粹是为了节省彼此的成本。

该不该分手，答案是，该。因为你对他没感情，最终被迫分手只是时间问题，所以趁早解决为主。

Question2

大一我们就在一起了，今年我们刚出来实习，他去工地实习，我在别的地方做资料员，在不同的地方。我不想这样面对冷暴力，我心很难受，要怎么办？我想跟他走下去，不想错过这段感情。

他大学的时候跟朋友创业，所以他同性朋友跟异性朋友会很多，我都理解，他也从没有做过对不起我的事。我是一个缺安全感的人，所以会黏他。

最近有一次，我看到男朋友跟别的女生的聊天记录，他关心一个女的，他没告诉我。因为他说他不会骗我的，我看到聊天记录，心里好难受。

信息里，他意思是，他有时候有事没事就想跟那女的聊天，讲心里话，他关心那女的，让她别那么辛苦。我看到他发红包给那个女的买东西吃，他都没有这样关心过我。

他说过，他不会骗我。他还告诉我，微信那些都是男性朋友和一些聊天工作群。我一直信他，跟他在一起从不拿他手机，但他发信息我也可以看。

我可以不在意这件事，因为我信我男朋友。我想知道，他不主动发信息给我，不向我解释是什么原因，是不爱我了吗？

我现在发信息给他，不见回，他也不主动联系我。我好难过，不想错过这段感情，怎么做才能突破这层冷暴力，拉回他的心，让他主动联系我？老师，需要您给我指点。

欧文解答

你并没有表达清楚你们的问题出现在哪里，仅仅是说，你缺乏安全感，你黏他。而在这个过程当中，你们之间发生了什么样的事情，一点都没有提到。

然后你就直接奔着一个结果，那就是冷暴力去进行描述，没头没尾。

其次，发信息不回，也不主动联系，基本上可以断定一个信息：他现在对你的感觉越来越淡。

而淡的原因就恰恰可能是，你黏他的时候所做出的一系列高需求的动作给到他压力，所以他不想面对着你。

至于他给那个女生发信息去关心，不用猜测了，他已经开始把目标转移到别的女人身上，并不需要选择自己骗自己。

重点在于，你认识到，自己的问题在哪里，你才能够去改变 ，在你没有把自己身上的毛病清除掉之前，你俩的感情只会走下坡路。

等到他正式跟别的女人交往时，你想再把他挽留回来，难度就会成倍增加。

建议找个老师咨询，让老师帮忙找出你的问题，趁早挽回，别想着靠自己一个人去病急乱投医，只会更糟，专业的事给专业的人去做。

Question3

网上认识了一个比自已小四岁的离异还异地的男人，我们连续5个月每天都在聊天，开始只是聊天，从他前妻出轨聊到他被查出患有肾病。

我们最初说好了，只谈心不谈情，前两三个月都还好，可近两个月话题转暧昧了，我一直以为他只是撩撩而已，可现在我发现他认真了。

我也说的很清楚，走了心、动了情就互删。我删了两次，可后来还是不忍心加回来了。我没有把这份感情当爱情，真的，可他觉得是爱情。

我现在不怕别的，就怕我删了他之后他酗酒，你知道肾病不能喝酒。

他前妻的事和突发的病情，对他而言打击真的很大，是我一再开导他、引导他走出来。其实，我觉得他这也不是喜欢更谈不上爱，只是聊习惯了、有依赖性了而已。我们面都没见到，谈何感情。

可他就是不听也不信，偏说他是认真的，还说要见面结婚之类的话。刚又跟他说了，要立马断，不再聊了，他就说要来找我跨年，他从我发的朋友圈的视频找到了我住的小区和上班工作的地址。

我很坚定地表明了自已的态度，不见，如果他出现在我面前我就立马消失。

我既希望他不打扰我的生活，也希望他好好爱惜自己的身体。我真的很纠结，我现在该怎么办？

欧文解答

这个男人不清醒，你清醒就好。关于这个男人，你说的没错，习惯了，有依赖性而已。他并不喜欢你，更谈不上爱你。

一切都只是他在烦恼当中产生的假象，当他的烦恼没了，这个假象也就消失了。

重点在于你把持好自己，千万不要被他以上种种的动作迷惑，否则，一段凄美狗血的爱情故事即将上演。

至于你所说的，让他爱惜自己的身体，很简单：当他的表演没有你这名观众去看时，他也就演不下去了。

意思是，人家喝酒也好，干嘛都好，都是为了让你知道，为了表演给你看的。

你只要狠心一点，删了，拉黑了，完全对他不管不问了，他的表演也就没人看了，他也就演不下去了。一切都在于你自己够不够狠。

Question4

我的前夫是一个对我言听计从，一点主见都没有的男人，家里家外、大事小事都是我一个人做。他就每天在家做做饭，打扫一下房间，后来好不容易有个工作了，还因为喝酒被解雇了，然后就又每天在家，而且还喝酒打孩子。

在我就快奔溃的时候，我们离婚了。接着，离婚不到一年的时间，我认识了现在这个男人，没有办理结婚手续，现在在一起生活。

他是另一个极端，对我家孩子特别好，不管自己多忙、天气好坏，都接送孩子，每次孩子回来都做孩子爱吃的饭。我家儿子15岁了，这么大又正是青春期的，孩子现在也能接受他了。

但是他是大男子主义，有男尊女卑的思想，我稍微有一点不对就开始骂人，不管有没有外人都骂，也爱喝酒。

要说不爱我吧，他不在家的时候又每天担心我吃饭了没，还说他不在家就别打扫了，睡会吧。要不就是每天我上班，天气不好了，他就不管在哪也要回来接送我，就是那种霸道总裁的样子。

也许是上一段婚姻惯的我没样子，现在的关系对我来说是一种束缚，他这脾气我都不敢带他回我娘家，见我的家人。

还有另一个方面就是，他虽然是自己开加工厂的，但是没有认识我的那几年赔钱了，所以他不是那么有钱，也没有房子。房子是我自己的，但是他会偶尔给我和孩子买衣服或者想要的东西。所以老师，我现在不知道应不应该选择他。

还有一个故事就是，我们刚认识不久的时候，在家和孩子一起看电视，突然有人敲门，是我前夫听见家里有男人的声音，就找个理由非得回来，为此他俩就打起来了。

虽然后来没有那么严重，但是这件事还是让我心里更不舒服了，因为前夫的骚扰让我不能好好过日子，再有就是我怕他心里对我有想法。

他虽然嘴上很少表达自己的感情，但是每次做事的行为就能看出来，哎，我也不知道是自己作的还是上天安排的命运，反正怎么都觉得不合适。

请老师帮我分析一下，谢谢！

欧文解答

前夫的骚扰这件事就不提了，因为这是你自己可以处理得了的事情。

前夫只能是前夫，他跟你现在的感情没有任何的关系 ，如果你非得为前夫来闹的事情纠结，那只能说明你处理事情的能力太弱。

我们就说一下关于你现在这个男人男尊女卑的想法，我的答案是：

不管这个男人有多爱你，如果他永远保持这样男尊女卑的态度，那么，时间长了之后，当你一次又一次的顺从了这个男人，这个男人便会把你容忍的底线无限的降低与践踏。

而在被践踏到一定的程度之后，你便在这个男人的心中失去了女人该有的价值，他会觉得“你不是一个有魅力且值得被爱的女人”。

到了那个时候，他便会把注意力放到别的女人的身上，这是一条完全可以预测并且很有可能会发生的路线。

所以你该考虑的是，学着建立自己的底线，如果他骂你、打你，在某一件事情上，释放着强烈的男尊女卑的态度，你要的是坚持到底，而不是顺从和容忍，忍了一次，你以后都得忍下去，将一发不可收拾。

日子长了，最后输的一定是你，因为你在这个过程当中失去了价值。当你选择坚持自己的底线的时候，誓必会面临着吵架的风险，但这种风险，对于想要重新掌握主动权的你来说，老师认为是你必定要经历的。

送你一句话：“如果你没有敢承担失去他的勇气，你也就不配得到拥有他的资格 。”这句话将会是你真实的写照，希望你能够给自己一点勇气。

Question5

我们到谈婚论嫁的时候，吵架分手了，快两个月了，现在好难受啊。

我们那边彩礼比较高，但是女方父母是不会要彩礼的，而且还会增加一部分，给女儿女婿，他那边的习俗就是两万八的彩礼，意思意思。

我认为彩礼的事情，是他爸妈和我爸妈去谈的，我们没有必要谈这些，然后意见不合了。

那时，他前女友来我们所在的城市，他还去接她，陪她玩儿了一天，还不和我说实话。我下班的时候下雨了，淋着雨回家的，翻他手机，他聊天记录、通话记录删的一干二净，我忍不了了。

那段时间就是经常吵，可我们在一起两年都没怎么拌嘴。我就说分手，他一开始不同意，然后认错的态度又不怎么样，我就表现得很坚决。那时我们住在一起，他搬了三次，就搬走了，而我在上班。

后来我就去找他了，怎么哭，怎么说，他都不想和好了。前一个月断断续续的打电话哭着和他说话，他见了我也是哭，两人一起哭。但他说太累了，不敢谈恋爱了，也不敢结婚了。

这一个月我也没怎么找他，他也不主动找我，他们组要去国外旅游，他打电话问我去不去，然后我就去办了护照，他又说带不了我了，就说明年带我和他妹妹一起去。

前天晚上加他微信，问他为什么不通过，他说晚上睡着了，早上才看到，他说通不通过都一样。我就说短信太贵了，他来句小事，就给我充了一百块钱话费，我是不是应该还给他？

我们都见了对方父母，他爸妈在劝他，也在劝我，我说主要看他的态度，我还没和我爸妈说。

这两年我好不容易说服了我爸妈同意我和他在一起的，我们老家隔得比较远。我爸妈上次问我们现在怎么样了，我只说吵架了，我好怕和我爸妈说了实话，我和他真的就一点机会都没有了，而且年底回家肯定要我去相亲了。

我和他是大学同班同学，我从小就比较独立，有点强势，大大咧咧的，很多时候也没顾及他的感受，他这两年也为我改变了很多，我都能感受的到的。

可是他突然就变得这么狠心，我真的不知道该怎么办了，有的时候想放弃算了，可是又舍不得，天天哭。请老师告诉我，我该怎么办？

欧文解答

他不是突然变得这么狠心，他是经过这两年里面被你的磨历，才变得这么狠心。

女人属水，而在你的表现状态当中，缺乏女性柔和那一面，遇到事情了，从来都是让情绪占据着主动的位置去对待他。

你有没有发现，你俩在相处的过程当中，很多事情都是他顺从着你，你可能会认为，你很爱他，但你爱他的方式跟他爱你的方式有着本质的区别。

他爱你，是他爱你，他希望你开心。而你爱他，你为他做事，是希望他在看到你为他做某些事之后给到你更大的爱的回报和反馈。

说到底，你的爱，是自私，是私欲，一切都围绕着满足你自己私欲的情况上去进行。

他现在能够和你在短信上面去聊着天，这就已经是能够挽回最大的证明，可你在短信上面跟他聊的话，说的内容，让老师感觉到，你早晚会把这事给搞砸。

因为你一直都在试图用说服与给他压力的方式来让他回来你的身边，而不是用一种改变自我，提升自我的方式，让他感觉到你这个女人还不错，想要心甘情愿回到你的身边，这是你思想当中完全意识不到的方面。

现在可以明确的告诉你，你想要挽回他，目前来说，机会还很大，别自己乱做，把一切机会都给破坏掉了。

好好的去思考自己问题出现在哪里，怎么去改变 ，改变之后怎么让他知道，以及跟他交流的时候如何用正确的方式来让他觉得愉悦，这些都是你要学习的环节。

多看看文章，或者找个老师来帮忙你，切勿再凭借着情绪与感觉去挽回，这样只会让你在挽回的路上越走越艰难。