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我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的婚姻生活变得乏味，该怎样克服婚姻疲，欢迎阅读与收藏。
在婚姻关系中，有个名词叫“七年之痒”，大致意思是说，人的婚姻到了第七年，就会因为婚姻生活的平平淡淡，感到婚姻枯燥乏味，身心疲倦，开始经历一场婚姻危机的考验。
然而，在这这样一个飞速发展的时代中，许多婚姻往往等不到七年，仅仅两三年、三四年的时间，就开始快速步入了婚姻疲倦期。原来的七年之痒变成了四年之痒，三年之痒。
婚姻生活里，婚姻生活开始变得漫长，就像度日如年一样身心感觉备受煎熬。家庭的开销流水，孩子的教育成长，家务的鸡毛蒜皮，千篇一律的生活模式，琐琐碎碎的生活压力，挤走了两个人曾经的温馨浪漫，夫妻要么争吵不休，启动热战模式；要么无话可说，开启冷战模式。
婚姻成了一根绳索，家庭成了一座围城，让婚姻中的人感觉又劳累又疲惫，时常都会有一种逃出家门的冲动和幻想，只是等待机缘巧合，有那么一场婚外恋的邂逅，对婚姻的忠诚和责任，在出轨面前，脆弱地不堪一击，很多家庭就这么沦陷了，要么妻离子散，要么一地鸡毛。
曾经的海誓山盟，曾经的幸福甜蜜，随着时间的流逝而逐渐淡化，而婚姻生活中，要面临的诸多压力，如婆媳关系，儿女教育，生活压力，经济压力等，却在生活中一点点地积攒起来。仿佛很多矛盾都在等待着一场最佳的爆发点，生活越来越感觉乏味，尤其是夫妻在争吵的时候，总会觉得对方是如此的自私、无情无义和无理取闹，甚至会对对方的伤害无限放大。
也许是有一件事情没有做好，也许是有一句话伤害你之深。
这个阶段，你得面临很多问题，同时去解决很多问题。这个阶段是最考验夫妻关系的，也是让夫妻之间更快更好地成长的。
在这样的一个阶段，该怎样才能克服婚姻疲倦，安然渡过婚姻危机呢？
一是不要计较得失。组成婚姻关系之前，那段浪漫温情，不能只看成是一个美丽的记忆，而要把它视为爱情的延续。婚姻生活时间越久，越要懂得家庭责任该如何承担，不要对另一半要求更多，多些主动，少些牢骚，多些包容，少些抱怨，多些担当，少些斤斤计较。夫妻关系就会改善。
二是要学会“低头”。婚姻是两个人共建的事业。婚姻生活是否幸福美满，只有夫妻两个人才心知肚明，也只有夫妻两个人是其中的受益者或受害者。婚姻出现问题时，要学会妥协，退一步海阔天空，让三分心平气和。对自己的爱人低头，不丢面子，还可以让感情起死回生，重启夫妻的浪漫模式，尽快走出婚姻疲倦期。
三是心里要有“爱”。夫妻之间没有什么大不了的事情，夫妻床头打架床尾和，争争吵吵是很正常的事。不要纠结于过去，也不要总翻旧账，心里有“爱”，保持有节奏的性生活规律，多些有技巧的创造，为淡如止水的婚姻，添加进汹涌澎湃的激情，让婚姻生活的每一天都变成蜜月期，学会见缝插针，共同经营二人世界的美好时光，就能走出婚姻的疲倦期，赢得婚姻生活的幸福美满。
精选阅读
夫妻关系越处越累，该怎样让婚姻生活走回正轨？
家的意义，不仅在于它是夫妻二人遮风挡雨，赖以生活的场所，更在于它是心灵栖息、抚慰创伤的港湾。
每个在外创业、努力拼搏的男人，最大的愿望就是，在累了的时候，有一个温馨祥和的家供自己歇息，暂时遗忘创业中的艰辛，哪怕只是一杯热茶，一声问候，也能让男人的身心灵获得彻底的放松。
每个照顾家庭、养护子女的女人，最大的愿望就是，在累了的时候，家里能有一个粗壮有力的肩膀让她依靠，给她一个安全感，给她一个慰藉，哪怕只是一句感恩，一点关怀，也能让女人的心里瞬间涌满浓浓的暖意。
家是夫妻共同的家，那个能抚慰我们心理，缓解压力，重塑信心的地方。
然而，在现实生活中，总是有人不去好好地珍惜，把舒适的家变成职场外的另一个战场，把家庭看作情绪发泄的靶场，把跟自己同甘共苦的伴侣看作释放压力的枪靶。
曾经收到到上海闵行刘先生的微信咨询，他在咨询中说：“最近几年，公司效益下滑，公司为减少成本，这几年一直在裁员，我所在的部门已经裁掉了一多半，我现在基本上是一个人干两个人的工作，压力特别大，头发也斑秃了，有时还常常失眠、做噩梦。
我白天工作忙，所以心情就比较烦躁。我每次想跟老婆好好说说话，她不仅不理解我，反而还埋怨我，让我烦上加烦，所以我也不愿跟她说话了。于是她就怀疑我在外有小三，疑神疑鬼地，我仅剩的一点休闲都被她的唠叨和检查盘讯占用了。我们现在动不动就吵架，几次还闹得差点离婚。感觉自己活得很累很烦，对婚姻生活的一点信心都没有了，我现在该怎么办？该怎么调节现在的生活状态？”
工作压力大不是一家独有的专利。现代社会生活节奏快，市场竞争激烈，被工作压力，生活压力压弯腰的数不胜数。工作压力大，强度高，身心疲惫，是现代社会多数人的通病。
家人不理解，伴侣常唠叨，这会增加内心的疲惫，也会倍感孤单。但要想得到家里的理解，也要做些规划，除了发牢骚，抱怨，如何寻求家人和伴侣的理解才是重中之重。
不然，始终抱着这些强烈的不被理解的感觉，对婚姻生活丧失信心，会很容易把这段婚姻陷入严重的危机状态。
在这种情况下，首先要做的就是调整自己的心态，让自己的心情平和下来，改变工作的节奏和生活的节奏。如果确实因为工作内容超负荷，也可以尝试做出一些改变，给自己制定工作计划和家庭机会，列出表格，按部就班地去完成，分清轻重缓急，做到工作与家庭两不误。
其次，是要与伴侣做好各种有效且坦诚的沟通，夫妻本是同林鸟，在压力面前，理应相互扶助，相互关怀。对于工作中的困难和压力，不要隐瞒，也不愿死要面子活受罪，说开了，伴侣理解了，后面的关系也就改善了。
第三，工作固然重要，家人也非常重要。在节假日或下班之后的空闲时间，跟伴侣多些陪伴，多些浪漫，比如一起看电影，散步，做一顿丰富的烛光晚餐，或者外去旅游，探亲访友，这些措施不仅能够缓解自己在工作中的压力，还有助提升夫妻之间的感情。
第四，虽然自己的工作压力大，但有时也要换位思考，人心都是对等换来的，感恩伴侣在家庭中的牺牲和付出，你对她好一分，可能会收获十分甚至更多的理解和关怀。多一点理解和包容，少一点抱怨和冲动，夫妻之间的关系也会越来越融洽，工作上的压力也能无形中得到化解。
这些简单的行动虽然不能直接改变工作中的问题，却能够重新激发家庭生活中的幸福祥和，让我们对生活更有信心，更有热情，回到工作中，也会更有自信，更有效率，使得工作和家庭都能走上良性发展的正确轨道上。
婚姻正在变得如鸡肋，该怎样让平淡的婚姻幸福起来？
婚姻在于经营，婚姻的好坏对女人一生的命运都起到至关重要的作用。
好的婚姻，能让女人感觉到生命的充实、幸福，容颜焕发，肌肤光润有弹性，每天好像生活在童话世界的公主；坏的婚姻，会让女人感觉到生命的无聊，命运的崎岖坎坷，心中充满怨恨、忧愁、伤痛，精神萎靡不振，容颜日益苍老，未老先衰，更有甚者，还会感觉像堕入炼狱般地备受煎熬。
为什么？这些都是同样经历过恋爱时的浪漫，出嫁时的兴奋，初婚时的甜蜜，结婚若干时光时候，竟然会出现如此迥然相异的差距？
其中更深层的原因，在于夫妻双方对待婚姻的态度，对于幸福的理解，对于婚姻家庭责任感的正确认知。
婚姻不能简单地认为，两个人在一起生活就是婚姻。
婚姻不是放在同一橱柜上，孤零零站在各自角落的玻璃瓶，彼此没有交集，没有碰撞，那样的结合，只是凑合，而不能真正地体现婚姻存在的真谛。
婚姻就像两颗相互支撑，共同成长的大树，枝干交错，风雨共担，随着年轮的增长，枝枝叶叶缠绕的更加稠密，你中有我，我中有你，不再分离。
作为这两颗树，其对于婚姻真谛的理解，不在于只是共同生活，一起活着，更在于其共同的生活经历，共同的进步成长。
只有经历过共同的风雨洗礼和阳光明媚的婚姻，才能让婚姻生活变得有趣起来，且能长长久久。
婚姻生活中免不了会有争吵、争斗、甚至不可开交的抱怨、指责、势成水火，这是婚姻生活中必备的阶段，是给婚姻最终的走向幸福提供台阶和基石的。
夫妻携手同心，这是将婚姻生活变得更加美好的前提。倘若能够制定一个共同的目标，当生活有盼头的时候，幸福就会不期而遇，拥有共同的目标，两人就能在婚姻当中找到向心力。
维情专家说，恋爱到婚姻的过程，其实就是从激情到平淡的过程，这是一个大自然的客观规律。要想让平淡的婚姻幸福起来，需要做好情感维护，用心维情，才能创造出一段幸福美满的婚姻生活。
就是我们买了一部车，都要做定期保养，更何况是当今时代，更加敏感脆弱的感情呢？
那么在平淡的婚姻生活中，该如何能够维护一段情感，守护一段婚姻，主要有以下三点。
一是做好沟通交流。有效的沟通是维护夫妻感情长盛不衰的重要因素。现在都市生活中的很多家庭，夫妻结婚时间久了，对彼此的生活状况，生活习惯都非常了解了，而两个人沟通交流的时间却少了。彼此之间的无话可说，导致了婚姻危机的产生。只有做好有效的沟通交流，才能促进夫妻感情，预防和有效化解夫妻间的矛盾。
二是彼此相互成就。这个世界上，从来没有天生就不合适的婚姻，只有不善经营，经营不好的婚姻。幸福的婚姻，从来都不是一帆风顺的，而是两个人并肩携手，去面对问题，解决问题，让初心得以坚守，让感情获得滋养。尽可能包容彼此，关照彼此，互相成就，才能经营好一段幸福的婚姻。
三是让婚姻有趣起来。我们都知道，恋爱是浪漫的，婚姻却是现实的。婚姻中的幸福不是展现于童话世界中的故事，也不是靠鲜花和幻想编造起来的迷梦，而是柴米油盐，鸡毛蒜皮堆砌起来的生活琐细。只有用有趣的心态，才能应对无趣的生活。才能让整个婚姻生活清新和灵动起来，婚姻生活才能更加迷人、散发光彩。
婚姻生活拥有良好的性生活很重要
美满的婚姻是由许多因素构成的，必要的物质基础，共同的或者相近的兴趣爱好，互补的性格等。但是很多男女双方往往忽视了性生活的作用。现在还有很多人在讴歌无性婚姻，精神爱情。这是一个误区。其实性生活在经营婚姻生活中起着非常重要的作用。
现在的很多离婚案件就是因为性生活不和谐引起的。婚姻初期，男女双方对于性生活还是投入的。但是往往经过三五年，随着生活琐事的增多，不如意的事情发生。他们就逐渐失去了对于性生活的兴趣。这是婚姻出现危险迹象的开始。
如果是双方都失去了兴趣，那么夫妻之间就变成了冷战。如果只有一方失去兴趣，而另一方没有那么婚姻就走向崩溃的边缘。
因此对于此事不可轻视。当然我们也不是提倡纵欲，因为那将会损坏身体健康。
和谐的性生活
一个人的外表看不出来其性欲，看上去性感的男女，并不一定有很强的性欲；一个斯斯文文的男女，可能天天都要有性生活。
怎样才会有和谐的性生活？
1、要清楚对方的性周期。
2、用分床的办法、隔断时间的办法来了解对方的性周期。
3、掌握了对方的性周期之后，推辞一、两天，以刺激对方的欲望。
4、称赞对方的性技巧。
5、避免把性当作资本。
6、投对方所好。
7、始终刺激对方的主动性。
8、性行为之后给对方关心和体贴。
和谐性生活不需要一成不变。
夫妻之间的性生活想更加和谐、愉悦。就得放弃那些约定俗成的规矩，时常变换一些性爱的习惯，那样才能更好的体验到性的快乐。
事实上，想要充分享受性生活的乐趣，有时放弃一些无所谓的坚持和期待，更能体会到其中的奥妙和快感。
床笫之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事，就像足球一样，其魅力就表现在它的不可预见性。如果把它视为一种习惯和义务，并设置固定的时间表和程序，一味地等待预期的效果，那就大错特错了。机器可以固定时间开机，但人却不能。
同样的道理，没有哪一种方式可以快感不断，专家认为，所有的花招与动作，不过都是辅助彼此享受性爱的方法，如果固执地以为姿势的变化、习惯敏感带的刺激就会使两个人都得到满足，并努力遵循约定的习惯，无疑会失去享受的乐趣，增加太多莫名的压力和规范。
婚姻生活之如何保持新鲜感
每对恋人的爱情从无到有，都要会经过认识、初恋、热恋、平淡这样四个阶段。很多人到最后都是使恋爱变成如同交功课一般的恋爱节奏，甚至经常以加班为理由躲避和对方一起时的厌倦。可在一些懂得处理恋爱关系的人手中，能使对方没有中断热恋缠绵的过程反而越来越热汹涌澎湃，因素是诸多方面而形成，例如两人在性格气质上搭配得恰到好处，双方恋爱的基础稳固；恋人各自的心理相容性较强等等。而其中保持新鲜感是个非常重要方面。
保持新鲜感主要在于有两个方面：
一、肉体性爱新鲜感；
爱人之间要随着双方的感情温度上升，对于性爱的接受度和开放度逐步加大，而如果两人性生活过多，或能够随时获得对方在性爱方面的过度投资，那么两人之间的性爱温度就会产生一个快速过热迅速冷冻的一个波动走势，这极度容易导致两人对于彼此身体间的过早满足而对对方失去性趣。
在这里我们可以想到一句话：一日不见如隔三秋。这话形容的就是此况，太好吃的东西，如果天天吃，再美味也会腻，适当地控制一下两人的性爱节奏，甚至可以故意拖延两人的见面次数和时间，为此保持一些私人的生活空间和给对方想象的空间。
二、精神生活的新鲜感；
在这里的话可以具体分为几个方面：
1.不要一成不变的恋爱地点；
每次如果出去都是吃饭看电影逛公园，久而久之，将使对方郁闷至极。可以花些心思去关注一下当地有特色的地方，而通常这些地方都不会出名也不大，最好的寻找方式是通过网络去查，会有很多一些情侣们去过的觉得不错的地方发到网上，挑几个平时你们没去过的点，一起去体验新的地方带给你们新的感受。
2.不要一成不变的着装打扮；
两年前初相识时的那条花蕾丝短裙，两年后还出现在你们的恋爱中，视觉上的新鲜感得不到新元素的加入，时间一长便丧失了新鲜的审美感。这时可以关注你的他在看电影时喜欢的明星着装风格，然后适当地改变一下自己未曾尝试过的元素。女人拥有一个新外形，将会使她的生活随之带来美妙的变化。
3.不要一成不变的恋爱内容；
可以带对方做一个新的挑战，平时要是平静如水，那么偶尔来一个心惊动魄，将是非常好的一个新鲜感，如带对方去潜水，蹦极，跳伞，都是极好的一个选择。
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4.最重要同时也是最难的一点，不断提高各自的审美水平和文化修养，使双方在恋爱过程中不断发现对方有新的进步。
因为只有领先对方的脚步，才能使对方一直将你当成追逐的对象。爱情中的两人本身就该处于互相学习与进步的相处模式，如果有一方掉链子无法跟上，也许另一半就会越走越远。
老公足够“俗气”，婚姻生活才有“烟火气”
有才华懂浪漫的男人，对于姑娘来说，有一种天生的吸引力。
有这样一种男人：追你的时候会写情书给你，花心思为你准备小惊喜，见面的时候，会在背后突然拿出一束花，偶尔还会弹琴唱歌给你听。
遇到这样的男人追求你，你会心动吗？
我想，每个年龄段的姑娘，都会被这样的爱意打动吧，因为姑娘好像对于浪漫，有一种天生的追逐，渴望惊喜不断，浪漫有趣的恋情。
但遇到这种极致浪漫的男人的时候，要先在心里留个怀疑的种子，因为浪漫很有可能只是男人营造出来的“人设”。
前段时间，PUA出现在了大众视线。
他们的核心就是：利用技术来泡到自己想要的姑娘，迅速的发生关系，然后迅速的把姑娘甩掉，不留任何麻烦。
我专门研究过，PUA的套路里面有一个人设叫诗人人设。什么意思呢，就是文章开头讲到的那种：极致浪漫、不在乎金钱，爱情至上。
在诗人的世界里，烟火气是不能存在的。他们很懂浪漫，很会套路。情话张口就来，浪漫招数随处可见，除了情爱别的都不在意。
你和我说眼前的苟且？不好意思，这是对我的诗和远方的侮辱。
因为知道姑娘们都喜欢浪漫，他们就会研究，学习各种浪漫的招数，然后来骗姑娘们爱上他们，达到自己的目的。
很多姑娘都吃这一套，因为追求极致的浪漫，渴望动人的爱情，以及和爱人一起冒险，本身就是多数人对于爱情的期许。
以前和朋友聊天的时候，她问我怎么样才能不被情感骗子用套路吃定？
那时候我就说，一个男人追你以及和你相处的时候，你要看他是不是真的在和你过日子，有没有真实的烟火气，一点都没有的话，多半是玩玩而已。
之前有个读者叫李菲，她在后台发了自己被骗的故事，想让更多的人看到，然后吸取教训。
她和前任是在一场活动上认识的，彼此有好感互相留了联系方式，之后前任就一直追她。在送花看电影一系列常规流程之后，李菲被对方的一封情书打动了，答应了他的追求。
他们的恋爱很浪漫，花前月下儿女情长，烛光晚餐品酒读诗，高空跳伞海边接吻，一切都很完美，是李菲一直期待的爱情。
恋爱一年后，李菲提出搬到一起住，还说要为两个人的未来打算，但每次说的时候，对方都闪烁其词，很少接话。
几次之后，李菲突然意识到，她对这个男人的了解很少，两个人在一起，好像除了爱情，别的都没有。
后来，她刷朋友圈看到前任和另外一个女生的合照，第一时间去质问对方，才知道，原来自己并不是他唯一的女朋友。
如果不是这一次对方忘记设置分组可见，她还要被蒙在鼓里很久。
李菲说，她早就该意识到了，因为他们在一起一年，她没去过对方住的地方，没见过对方的朋友，也完全没聊过结婚啊，未来的生活啊之类的东西。
她总以为是时候未到，原来只是因为对方压根就没想和她一直走下去。
很多人会觉得，烟火气太重的男人“俗气”。
你和他说诗词歌赋，他和你聊房租水电；你和他说鲜花美酒，他和你讲柴米油盐；你和他说浪漫，他和你说生活。
这样的男人可能有点太接地气，当生活不是偶像剧。
做饭的香味，生病时的热汤，家长里短的八卦。这些看似“俗气”的东西，才是生活的意义所在。
就拿好朋友阿媛来说吧，她和男朋友在一起三年，毕业后为了省房租就直接搬到一起住了。
她男朋友从面相上看就是成熟稳重的人，用爸妈的话来讲就是，这个男孩子一看就是可以过日子的。
阿媛经常说男朋友一点浪漫细胞都没有，也难怪，别人纪念日送花，他送阿媛衣服；别人情人节烛光晚餐，他吭哧吭哧在家做了一大桌子菜。
他们一起租的小房子里，到处都是两个人生活的痕迹，厨房每晚飘着饭香，卧室放着挂烫机，他们还一起养了只小猫，一开门就会昵上来翻肚皮。
朋友常说阿媛可以结婚了，小日子过的和婚后也没什么区别。
偶尔阿媛也会抱怨男朋友木头疙瘩不懂浪漫，但她更明白，有些东西，比虚妄的浪漫，更重要。
她深夜喊饿的时候，男朋友会毫无怨言的爬起来给她煮东西；
她生病难受的时候，男朋友会炖汤买药尽心尽力的照顾她；
她分享八卦的时候，男朋友也会耐心的听她讲那些“无聊”的事情。
......
他不懂浪漫，但他却是阿媛身边最窝心的陪伴，最好的生活搭档。
刷微博的时候，看到了一组很动人的图：
照片里有寻常的菜市场，路边挑着担子的小贩，早餐铺子，水果摊，任何一张单拎出来都很普通，但放在一起，有一种独特的烟火气的美感。
有人说，结婚前一定要和男友去旅行一次，有人说，结婚前一定要和男友同居一段时间。
这些“考验”，想要了解的，无非是这个人适不适合过日子。
因为恋爱的刺激和浪漫终将归于平淡，在平淡日子里，依旧能做到保持对彼此的爱和关怀，才是进入婚姻最需要的。
两个人相处，最迷人的，恰恰是回归到生活里的烟火气息。对于很多情侣来说，能够过好平淡的每一天，就已经弥足幸运了。
人生还长，与其追求跌宕起伏或是轰轰烈烈，不如找一个陪你过日子的人，一起历尽世间烟火，一起尝遍人生百态。
当婚姻变得无话可说，该怎么办？
1
婚姻是两个人感情的进一步发展，可进入婚姻后，很多夫妻变得无话可说。因此，很多已婚夫妻，经常会有这样的疑问：“为什么我们会变得越来越没话说？”
来访者李女士对自己的婚姻近况很不满意，夫妻两个人没有大的矛盾，丈夫也没有外遇，可两个人坐在一起就是找不到话题聊，经常因为一些事情事情，吵得很凶，吵完就冷战，周而复始，她对婚姻越来越不感兴趣。
“我们相恋时，关系特别的亲密，两个人只要走在一起，各种感兴趣的话题就来了，即便是吵架，总会有一个人主动道歉，从来没有隔夜仇。
我们互相包容，互相体谅，恋爱三年后，走进了婚姻。
结婚当天，我特别的开心。别人家的姑娘出嫁，都是哭哭啼啼，而我出嫁兴奋的不得了，一路上都在催促他赶紧来接亲，我妈还笑话我说，女大不中留，一点也不矜持。
婚后，我们很快有了孩子，二人世界变成了三口之家，这个转变过程，对我们来说是一个大考验。好在，两边父母帮衬着我们，耐心地教我们如何做一个好爸妈。
孩子出生后，丈夫很努力的工作，每天不知疲倦、加班加点，晚上还帮我照顾孩子，看他对待生活的态度，我心里特别暖。
2
婚姻的第五年，他工作遇到了瓶颈，领导觉得他的工作进步空间几乎没有，裁员的时候，就裁掉了他，尽管赔了一笔补偿费，但对他的打击还是不小的。
当时他大小是个领导，被裁掉后，他的手下顶了他的位置，他感觉特别没面子，好歹自己在公司辛苦了这么多年，没有功劳也有苦劳，可就这样别无情的辞退，他完全接受不了这个事实。
工作没了之后，他就在家烦死，一周没出门，也不跟我讲话。我知道他心情不好，尽量做到不去打搅他。等他情绪稍微稳定点，我对他进行了一番安慰，还劝他说‘此处不留爷自有留爷处’。
他并没有因为我的劝导而心情开阔，反而觉得我是在可怜他，让我不要跟他讲话，他最不需要的就是同情。无奈，我只好闭嘴。
3
贫贱夫妻百事衰，他对待生活的态度让我很生气，家里的房贷，车贷，还有养孩子都需要钱，我一个人工作，根本不顶用，我多次提出让他工作，他就认为我嫌他在家吃闲饭，看不起他，我真的好生气。
他在家休息了4个月，这四个月中，我们几乎都在争吵中度过，之后，他便开始找工作。工作找了一个月的时间才找到，可转正期还没过就被辞退了，辞退的理由说他没有上进心，紧接着又换工作，干没多久又被劝退，周而复始。
我实在看不过去了，找熟人帮他介绍了一份专业对口的工作，这份工作还算做的顺手，他顺利度过了转正期。
然而，我们的夫妻关系越来越糟糕，他选择不跟我讲话，我不知道自己哪里得罪他了，他对我的耐心几乎为零，我每天想对着一个木头讲话，他下班回家，宁愿打手机网游，也不愿意我和孩子沟通。
我查了一下，他没有出轨，可他对我敷衍的态度，我实在无法忍受。我很委屈，想到离婚，可又觉得自己太矫情，这点小事就离婚。可不离婚，他对我的态度，我真的不知道该怎么面对他？
请老师指点一下，这样的婚姻该怎么办？”
维情咨询师回复：
爱情走进婚姻，总会经历如下阶段：激情期、磨合期、平淡期、危机期、完美期。新婚燕尔，你们对未来生活充满了憧憬，然而，当他的事业遭遇瓶颈，工作能力遭到否定时，他内心是崩溃的。
他觉得自己不应该遭受这样的不公平待遇，他勤勤恳恳的付出，得到了这样一个结局，他心不甘，所以，他生活的负能量加重，还把这种负能量带到了婚姻中，一味地想封闭自己，只想在自己的空间里，安安静静的生活。
大家都是成年人，要把家庭责任放在首位，而不是无节制的发泄自己的情绪，不管家人的感受。而他完全忽略了婚姻是两个人的事情，一旦没有沟通，是无法往下进行的。
家，是一个温暖的避风港湾，不是一个没有硝烟的战场，他不闻不问的态度，只会把你们的婚姻往死胡同里推。这点你一定要让他知晓！
现在最重要的是改变他的心态，让他重新看到生活的希望，多带他放松心情，给他加油打气，排解他的心里压力，让他变的阳光起来，对生活重新点燃信念。一直处于崩溃的状态，对他，对你，对孩子，对整个家都是一种折磨。婚姻不易，一定要好好经营。祝你幸福。
工作模式代替婚姻生活，到底有多可怕？
01
刘先生今年四十多岁了，有一个三十出头的娇妻，还有一个刚上小学的儿子。
中年的他，事业有成，妻子娇美，儿子可爱。在外人看来，他们是幸福的一家。
可是结婚的第七年，两人的婚姻出现了破裂。他思绪潮涌，回想起过往。
两个人初识之时，他已经是一家创业公司的老板，而她还是一个清纯漂亮的女大学生。在一次校外活动中，两人一见钟情，便相爱了。
恋爱三年后，她毕业了，他求婚。两个人就这样顺顺利利地步入了婚姻殿堂。
在沿海的大城市创业，他一直是租房住，可她很爱他，并没有介意这一点，还愿意放弃老家安逸的生活跑过来跟着他。
刘先生是一个事业心很重的男人，婚后不久，就全身心投入到企业经营中去。
婚后第三年，妻子就给他生了一个可爱的儿子，他们的关系更亲密了。很快，妻子加入了他的公司，成为了其中的一名员工。
妻子温柔贤惠，把家里打理得井井有条，一有空就带儿子出去玩，也尽心为儿子的求学之路奔波。在工作中，她也非常尽心、负责，处处为他着想。
刘先生的公司出现了资金问题，妻子还从娘家筹钱为他周转。
这两年，刘先生的企业越做越大，需要的资金也越来越多，可是收益却微薄，他感到压力很大，经常加班到很晚，根本没时间打理自己，胡子拉碴，显得沧桑、憔悴了许多。
他认为自己辛苦创业都是为了这个家，没有时间陪伴妻儿也是情理之中，买不起房子也只是暂时的，只要咬牙再坚持一下，就可以守得云开见月明了。
可是妻子却熬不下去了，她想要他兑现承诺，买下一套属于他们的房子，想要得到他的关心、陪伴、夸奖、尊重，还想让他多陪陪儿子。
婚姻多年，妻子的诸多需求始终没有得到满足，于是赌气，和他分床睡。
他步入中年，工作压力大，身体大不如前，对性生活也提不起兴趣，于是将错就错，也不在意这事儿了。因此，他们就一直分床睡，性生活很不和谐。
02
去年年底，他发现妻子突然对他表现冷淡，不再搭理他，还经常找借口不回家，在外面一待就是好几天，有时会带着儿子一起去住酒店。有时他问起她不回家的原因，她显得很反感。
有一天，有人传了谣言，说他妻子出轨了，还在酒店私会“小白脸”。他这下急了，就不停地给妻子打电话，要求妻子发定位，定位显示妻子确实在某酒店附近。
他赶紧开车去酒店“捉奸”，可是到了酒店，只发现儿子和妻子在里面，并没有其他人。
妻子当时很生气，责骂他平时不关心她也就算了，竟然还相信谣言，怀疑她出轨。在盛怒之下，她跑到她闺蜜家住了，不愿意回家，更不想见到他。
没过几天，他就突然收到妻子递来的一份离婚协议，他慌张、焦虑和难过。他没有想到妻子会提离婚，于是赶紧通过电话、微信等方式跟妻子沟通。
刘先生想通过自己的大道理来说服妻子，用错误的方法教儿子去求妻子，还动不动打电话给妻子以便继续查岗，这些纠缠式的挽回，让妻子感到更厌烦。
他开始反思，觉得自己这些年专注于事业，忽略了妻子的感受，买房的承诺也一直没有兑现，很少有时间陪儿子。
于是他为此不停地认错，哀求妻子不要和他离婚。然而，这并没有什么用。
面临离婚，刘先生早已无心工作，只想尽快挽回妻子。
他知道，靠自己的那些方法去做挽回，只会让妻子更反感，于是他立即在网上搜寻专业的婚姻咨询挽回机构，经过筛选后，确定了保爱。
03
原本恩爱的夫妻，为什么会走到今天这一步？
通过委托人刘先生的详细叙述，我把他婚姻出现的主要问题一一分析出来：
1.工作模式代替婚姻生活，忽视爱人的感受和需求
刘先生是家里的独生子，父母的教育传统，让他形成了大男子主义，性格变得强势。他步入中年时，父母已经不在人世，他也没有亲戚的帮助，压力变得更大，一心只想出人头地。
婚后，他就一心扑在事业上，处在公司最高管理层，善于指挥下属办事。然而，他却将工作模式代替了婚姻生活，在家当起了领导，与妻子的沟通也多是发号施令，总是希望得到妻子的尊重。
他还总是独自承担工作与经济的压力，不愿意与妻子分担，而面对妻子的感情投入和资金支持，他也当作是理所当然，从而忽略了妻子的感受和需求。
他的妻子同样出生在一个传统的家庭里，排行老二，养成了温和容忍的性格，所以在婚姻的前期，她愿意追随他，为他无限付出，还不断地忍受他的忽视和冷漠。
几年时间过去了，她的忍耐已经到达自身的限度，只要一根“导火索”，就可以引爆。而这导火索就是丈夫的查岗、怀疑她背叛婚姻，让她忍无可忍，最后形成矛盾的积累性爆发，迫使她做出离婚的选择。
2.错误的角色定位
刘先生比妻子大了整整14岁，妻子把他当领导、父亲一样来尊重，而他把妻子当女儿、下属一样来看待。在这样不良的关系下相处，日久天长，彼此就会失去夫妻的那种亲密关系。
而在婚姻生活里，丈夫就是丈夫，妻子就是妻子，不能乱了角色定位。如果两个人扮演的是父女、或者母子的关系，就会造成错误的角色定位，最终只会破坏夫妻关系。
3.性生活不和谐
分床睡，也是分居，而分居会直接破坏夫妻关系的亲密度。
刘先生忙于事业，经常熬夜，再加上年纪大了，身体大不如前，因而性欲不强。
而妻子还年轻，正是性欲旺盛的时候，却难以得到性满足，再加上得不到刘先生的尊重、关心和陪伴，于是一气之下与他分床睡。
04
考虑到刘先生的妻子急于离婚的特殊情况，我在指导他挽回的过程中，进行了紧急危机干预，及时分析与准确定位，制定了一套详细的挽回方案，并根据对方的回应，适时地做出挽回方式的转变与跟进。
1、提升内外价值
刘先生的大男子主义思想偏重，缺乏爱的能力，又不懂得情绪管理，不理解妻子的需求，也不会处理应激问题。可见，他的内在价值尤其是情绪价值偏低。
而他忙于工作，时常熬夜，显得沧桑、憔悴，又不懂得打扮自己，因而他的外在价值也比较低。
为了提升他的内在价值，我让他看了一些与情感相关的书籍、文章，通过课程学习两性需求的差异，提升他爱的能力以及管理情绪的能力。
为了提升他的外在价值，我让他理发、刮胡须，以及改变穿着，计划健身，调整休息时间，这样可以帮助他拥有一个健康的生活方式，以及精神活力、显年轻的面貌。
2、转换家庭角色
我教会他婚姻相处的正确模式，帮助他从领导、父亲的角色转换到丈夫的角色，把妻子当爱人来看待，而不是下属或者女儿。
3、从细节着手，满足对方的真实需求
妻子长年累计的不满，需要刘先生用细节来打动她。期间，我指导刘先生用心照料和陪伴儿子，每天都做早餐、打扫卫生、整理房间等等。
期间，妻子因想念儿子而回家，就会发现家里干净整洁，看到刘先生一点点的改变。但是她还是会有戒备心理，不愿意和他同床睡。
两个人闹翻之前，就已经预订了出门远游的车票和景区门票。在一家人出门旅游期间，我也不断地指导刘先生从细节着手，例如帮妻子拉箱子、帮儿子背包等等，降低他的需求感，满足妻子的需求，给足妻子尊重和关心。
旅游回来后，两人关系有了初步缓和。到了春节期间，我让刘先生主动提出跟随妻子回她娘家过年，她的态度发生了明显的转变，答应让他跟自己一起回娘家。
在过年期间，他按照我的指导，事事与妻子商量，包括买礼、送礼、操办过年活动等等。后来，他还和妻子谈到了企业规划、买房计划等等事情。
过年回来，他就跟老师报喜，说妻子不再和他分床睡了，还像以前一样关心他，并且撕掉离婚协议，不再提离婚的事情。
在情人节时，两个人还互赠了礼物，重新谈起了恋爱，感情也更加甜蜜和巩固！
