老公竟然选择了第三者，我该怎么办？

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如果一段婚姻里出现第三者问题，最本质的原因就是一方拼命把对方往外推才给了第三者机会，而自己往往认为对方管不住身体才犯了大错，这是维系婚姻完美关系最忌讳的心态。

最近接触了不少关于婚姻遭遇第三者问题的案例，很多学员找到我的时候都抱着抓住最后一根救命稻草的心态。可是，她们不知道真正来挽救婚姻家庭的却是当事人自己。

01

王姐15年前爱上了老公的文雅和才华，两人不顾家庭的反对，执意在一起，结婚后，王姐跟老公也顺利有了自己的儿子。

尽管王姐不懂文学艺术，但老公也依然很爱她，他们在一起的生活非常和睦平淡。家里基本什么事情都是王姐做主，时间久了，王姐会没收老公的工资、控制零花钱、决定家中大小事情。

王姐跟老公都是高中教师，两个人在不同的单位。王姐教化学，她老公是语文老师，单位的人都说王姐命好，嫁给这样一个有才华又温柔的男人。可是，王姐越来越发现他们之间好像渐渐的隔了一层雾一样，心也越来越远了。

晚上回到家跟老公聊天，老公越来越敷衍，说不到几句话就离开了。遇见老公不理不睬，王姐的气就不打一处来，常常因为这种小事跟老公吵起来。渐渐的，王姐脾气越来越大，他们之间的交流也越来越少。

去年老公单位调来了个新同事，对文学艺术有独特的爱好，经常跟王姐老公探讨文学，两人一拍即合、日久生情。很快，王姐发现了老公出轨的证据，第一时间做出的决定就是离婚，王姐受不了这个男人的背叛。

可在老公软磨硬泡的挽留下，王姐心软了。她舍不得这十几年的夫妻情分，也不忍心丢给孩子一个破碎的家庭，于是，她选择了原谅。

可事与愿违，老公心里还是放不下那个女人，一直还在藕断丝连，常常偷偷约会，经常在微信上聊个不停。那个王姐在老公衣服口袋里还发现了一支新买的口红......

王姐再也无法忍受了，她直接冲到了老公单位，揪着那个女人的头发，恨不得把她的脸刮花，可是还没来得及动手，就被赶来的老公一把拉开了。这让王姐老公丢尽了脸，王姐以为这样两个人就不敢再偷偷摸摸幽会了。

没想到的是，老公再也不理王姐了，甚至厌恶她。两个人虽然在同一屋檐下，但是形同陌路，除了孩子，没有任何交集。就这样过了10多天，王姐那晚拉住老公想要好好谈一下，没想到老公直接甩开她，冲进了书房。

“你到底想怎样啊？我做错了什么，你凭什么这样对我？是你出轨了，我还原谅你了，你现在居然这样对我？你还有没有良心啊！”王姐喊破了喉咙，却没人应答。

那晚，王姐坐在客厅哭了一夜，凌晨3点的时候，老公走出书房冷冷的说了一句“离婚吧，我想好了。”

这一句话让王姐崩溃了，她起身揪住老公衣领，质问他为什么这么绝情，凭什么这样对自己。可是，越是这样发疯越是让老公抗拒自己，王姐一下子手足无措了，不知道该怎么办了。

她很爱这个家庭，很爱自己的老公，十几年的感情，王姐没办法说散就散。她不愿意离婚，但是面对老公冷冰冰的态度，她又不知道到底该怎么做。

02

当王姐找到我的时候，我非常同情她，但也严厉指出了她在遭遇第三者问题时，所做出的错误挽回方法。希望她能认识到自己的错误，并且选择正确的方法来解决这些问题。

1、直接找第三者撕就是把老公往外推。

很多人在遇到第三者问题的时候，第一时间就把所有责任归于“那个不要脸的女人”，开启讨债模式的追责挽回方式。王姐这样之间闹到老公单位的例子，是原配挽回老公的错误方式之一。这种方式实际上不仅是在外人面前给了自己老公一记响亮的耳光，同时还把自己的婚姻问题无限放大，在外人面前让自己难堪。

2、强势的性格压制了对方的性情、激化了夫妻矛盾。

大多数的婚姻问题本质上都是夫妻两个人出了问题，王姐的性格比较强势，总是把老公管的死死的。长时间的包容让王姐无形中产生了一种强烈的控制欲，她希望自己的老公听从自己，但她不知道这只是管住了他的人，却控制不住他的心。

婚姻挽回的前提是要认清楚自己的问题，王姐一开始就抱着“他背叛我，他应该认错，他们不该这样做”的态度来应对这些问题。很显然，王姐老公也明显抗拒她，越是这样纠缠和埋怨，越是让这个男人离王姐原来越远。

3、缺乏高情商挽回技巧、不懂两性沟通技巧。

王姐告诉我她原本以为自己嫁给了爱情，可现在她都不敢相信爱情了。我很能理解她的感受，很多当事人心里也会存在这样的想法，认为男人不爱自己了，原本相信的爱情就不存在了。其实，没有任何约定表示，不管发生任何情况，他都必须毫不变心、无条件的爱你。

环境在改变，人都会变得，不能要求你自己脾气变差了，矛盾变多了，温暖变少了，而这个男人还必须无条件的想当初一样爱你。人心都是肉长的，各种感官都是相同的，发生了心理伤痕就会相应的削减爱意，引发一系列的感官情绪。

经过我的认真分析以后，王姐也渐渐认识到自己确实存在很多问题，她很希望通过我们专业的服务来帮她挽救这段婚姻。于是，我帮她安排了30天的原配维权专家服务。

03

原配维权专家帮王姐制定了一套完整的方案：

第一、平复心绪、提升自我。

专家通过电话和在线指导方式帮王姐疏通心理障碍，安抚她的心情，让王姐不再因为婚姻问题彻夜不眠。后来，再让她通过注意力转移、情感移位方法让王姐能够正常工作和生活，保持积极乐观的心态来进行挽回。

第二、高效沟通、重塑关系。

专家指导王姐通过微信跟老公重新获得联系，并指导王姐通过高效沟通方式打探老公内心。可是，王姐没有控制好自己的情绪，在电话里哭了起来，还一直责备丈夫狠心抛下自己，被老公挂了电话。

专家再次帮王姐调整情绪后，重新找了合适的时机传授邀约技巧给王姐，让她顺利的约到老公一起吃饭。同时专家还通过模拟场景指导王姐具体的应该如何跟老发沟通，让老公敞开心扉。

第三、爱意重生、全力分离。

专家们也全力通过二次吸引、重塑完美关系等方式让王姐能够以崭新的面貌和心态重新吸引老公的注意力。老公看到了她的转变，慢慢也开始反思自己的错误。

在这个方案进行的同时，原配维权专家开始指导王姐制造老公和第三者之间的矛盾，后来王姐老公也发现这个女人不是自己想象的那样美好。渐渐地，不怎么跟她联系了，专家甚至还利用第三者移情法让她主动离开了王姐老公。

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遭遇背叛，面对第三者挑衅，该怎么办？

1、第三者，一个可恨的字眼。当一个人变成了一个见不得光的第三者时，她所有的道德、底线都被自己摧毁，违背伦理道德，做着破坏别人的家庭。

作为妻子，遭受丈夫的背板，已经像是一根刺一样扎在她们的心中。然而，当她们尽自己努力，去拔掉这根刺时，丈夫的无情，小三的公然挑衅，让她们对生活绝望。

为什么要为了别的女人，而去伤害自己的伴侣？有些人说，小三和妻子都是自己爱的女人，都不想辜负，妻子有孩子陪伴，有家人和朋友的支持，可小三什么都没有，没名没分，还要遭受唾弃，她更需要人陪……

这世上，怕是只有出轨的男人，才会觉得小三可怜吧。当小三嚣张的上门挑衅原配，逼着原配让位时，哪里看得出她是弱势群体？嚣张的样子，让人恨得直咬牙。

如果说，婚姻就是结了婚，生个孩子丢给老婆管，然后自己去外面随便玩，随便和别的女人谈恋爱，那么这样的婚姻有什么意义？没有互动的婚姻，最多算的是搭伙过日子。

2、小玲，两个孩子的妈妈，前来求助。她丈夫出轨不愿回归家庭，小三各种手段逼自己离婚，说到伤心处，泪水像断了线的珠子：

“我和丈夫结婚十年，有一双儿女。刚结婚时，丈夫工作不太忙，偶尔下班早了还会帮助自己做饭，做家务。生大宝的时候，他对我百般呵护，什么家务都不让我做，生怕我动了胎气，我也很欣慰自己嫁给了他。

也许每个人的婚姻都有保质期吧。大宝五岁的时候，丈夫升值加薪了，职位高了，工作也忙了，顾不上家里。我看他辛苦，家里事情尽量不让他操心。我越是让他清闲，他越是不着家。

现在有二胎政策了，我打算生个二胎，缓和一下我们夫妻关系，他也同意。随着女儿的出生，我更忙了，可我们的婚姻，并没有得到缓解，他该忙他的还是忙他的，家里的事情，似乎就该我操办。

我带着小宝送大宝上学，然后再在回来收拾屋子，洗衣服，给小宝做吃的，像个机器人一样忙碌。可他完全视若无睹，回家摆着一副领导的架子，我看着就来气。为此，我们吵了很多次。好几次，我躺在床上睡不着，都想离婚一走了之。第二天醒来，却还是该忙什么忙什么。

3、小女儿三岁，懂事了，我以为我要熬出来了，却无意中发现他外面有人了，从他信用卡的大额消费记录，可以看出他出轨不是一两天的事情了。我气得跟他大干了一架，他不服气，还骂我泼妇，我一时没控制住，顺手抓住手边的东西，向他砸去，他毫无防备，头被我砸破，鲜血直流。

突然间我有点内疚，他眼睛狠狠的瞪着我，转身摔门离去，一夜未归。后面我跟他道歉了，也说了心里话，甚至把两个孩子都搬了出来，看在孩子的面子上，如果他愿意回归家庭，我可以不计较。他没有反驳，也没有说话，我当他默认了要回来。

自从那次静心谈话，不知道是否是我的心里作用。他似乎有点改变，偶尔帮我弄一下家务，照顾一下孩子，原本以为他慢慢的改变，我们的小日子会好起来。哪想到小三跑上门来找茬，说我霸占着我丈夫不放，他明明跟她讲好，要和我离婚了。我为什么要用苦肉计缠着他？

当时，我真的是懵的。这个小三好像忘记了，我才是他明媒正娶的妻子，我不去找她已经是宽容了，她却还有脸找上门？我再次无法自控，跟她撕扯起来，孩子哇哇大哭，街坊邻居都来看热闹。

那一刻，我的大脑跟短路了一样，心烦意乱，我连哭闹的孩子都骂。小三被我抓出来血，孩子被我骂哭，惹得街坊四邻纷纷指责我……然而，丈夫回来，跟我又是一通吵闹。这日子真的没法过了！我真的不知道，我坚守的婚姻，有什么意义？”

4、其实，现实中，像小玲这样的妻子很多。人最辛苦的不是付出了多少心血，做了多少事情，而是没有人理解自己。婚姻里，如果自己的另一半不懂自己，毫无理由的伤害自己，那么，这样的婚姻，一个人是撑不起来的。我们每个人都希望被自己的伴侣认可，可是自己的艰辛，却往往被忽略。

不知道何时，家务活、带孩子成了妻子一个人的事情，而丈夫只需要好好工作赚钱，每个月给予足够的钱就可以了，然后，丈夫可以在外面任意的放纵自己的情感，甚至搞婚外情来满足自己的情感需求。丈夫和妻子同床共枕，却像是隔了千山万水。

当自己的爱人出轨不愿回头，而小三又嚣张上门挑衅自己的底线，作为妻子，到底该如何应对呢？

首先，如果不考虑离婚，就要从长计议。控制情绪是必须要做的第一件事情。我们都知道，人在不理智的情况下，会做出很多违背自己内心的言行举止。你越是失去理智，越容易乱了分寸，你的心就会越容易和丈夫拉开。

没有人愿意和一个失去理智的人，平心静气的生活。小三上门挑衅，目的就是让妻子和丈夫关系尽快破裂，自己的地位能够更加扎实一些。

其次，沟通。沟通的方式不是乞求，更不是把他当做一根救命稻草一样死死拽住。乞求的婚姻是不会长久的，婚姻的幸福不是靠放下尊严的去求他。要让他认清自己的行为，认识到自己的错误，搞清楚自己作为丈夫、父亲的角色，要承担的责任和义务。要记住，婚姻不是一个人的付出，而是两个人的经营。

最后，对于小三的挑衅，我们生气吵闹，都是正常的反应，但是不要让小三的行为过分的浪费自己的情绪。既然要维系婚姻，就要想办法让丈夫靠拢自己，吵架只会让感情越吵越远，最后亲手把丈夫往小三怀里推。

总之，在遇到婚姻遭遇出轨，小三横行霸道时，我们要做的是赶走小三，而不是成全。婚姻的保鲜从来不是一个人的事情，只有两个人共同经营，才能闯过各种挫折，做长久的陪伴。

我丈夫背着我，跟第三者有了私生子，我该怎么办

01

我和丈夫结婚十几年，有一个10岁的儿子，今年读四年级。

丈夫是我的初恋，我这个人比较保守，并且很传统，认定的对象，就不会再有二心。

我和他是逢人介绍认识的，我是挺喜欢他的，可他除了我，还有好几个中意的相亲对象，所以，我对他没有抱很大的希望。

可能这个世界上，就是有缘分一说。

我们见过一面后，留下联系方式，便没有再联系过。第二次见面，竟然出现在同一家单位。当时我看到他是很激动，他对我只是礼貌性的打招呼。

时隔那么久，我不确定他是不是单身，跟他保持着同事之间的恰当距离。

02

那天团建他喝了很多酒，有点微醉，拉着我，说了很多，最后竟然跟我表白了。我本来对他就有意思，这次，我也不想错过。

可他喝醉了，我怕第二天他什么也记不清，我就没答应。我怕他酒醒了不承认，到时候我尴尬。

隔天，他不仅没有不承认，还重新给我表了白，我没有推辞，直接答应，交往一段时间后，就开始谈婚论嫁。

一晃十几年过去了，我们的感情一直很和谐，虽平淡，但是幸福。

03

人到了中年，会发生很多婚姻问题，可我没有重视，我想着孩子都上小学了，夫妻关系又没有大的问题，不可能发生婚姻危机。

然而，当我发现的时候，一切都晚了。他外面有了一个第三者，而那个女人，还为她生了一个孩子，已经2岁了……

这件事，我是从我朋友那里得知的，当时，我觉得这个朋友是挑拨离间，当她把我丈夫跟那个女人和孩子‘一家三口’逛街照片给我的时候，我彻底懵了。

朋友说，当时没敢确定他们的关系，后来跟踪了一段距离，看到他们进了一个小区，于是跟保安套近乎，打听到了确实是这种关系。

朋友还说，如果不是跟我关系好，她不会插手管我这个事儿，希望我重视，还把他们住的地址和门牌号给了我。

04

我憋着没跟我丈夫提这事儿，那天他说自己要出差，我跟踪了他，果然，是找小三去了。

人在生气的时候，什么也顾不得。

他前脚刚进电梯，我后脚就上了下一班电梯上去，找到门牌号，我就敲门喊人，开门的就是我老公，透过防盗门缝隙，我看到了那个女人和孩子，于是压抑不住内心的怒火，张嘴就骂他们。

我这一骂，惹来了街坊四邻的关注，楼下物业上来把我们拉开，不知道谁报了警，警察都上门调解了。

他生气了，觉得我太冲动，丢他的人，拉着我回了家，到家后，他嚷嚷着要跟我离婚，说跟我在一起早就没感觉了，我早已不是当年那个善解人意的姑娘，成天絮絮叨叨跟个老妈子没什么区别。能跟我继续过日子，完全是看在我们孩子的份上！

他的一番话，让我更加气愤，骂他没良心，我这么多年照顾这个家，我容易吗？他看我哭得撕心裂肺，提出了一个要求，不离婚可以，不要管他在外面做的任何事情。

这言外之意，让我接受他外面的第三者和私生子，我怎么可能同意？但是离婚，我又不想离，太难过了，完全不知道这样的婚姻该何去何从？该怎么办啊？

维情咨询师回复：

你好。

你老公脚踏两只船这么多年，孩子都已经两岁了，你却没有发现任何异常，还是你朋友发现后，告知于你的。可见你这十几年来，心思都在这个家上，完全没有关注他的异常变化。

结婚不是领了证就一劳永逸，感情是要维护的。

不管你们结婚多少年，都应该时刻警惕婚姻危机的到来。否则，平淡如水的婚姻生活，容易为一些不够安分的男人找到了在外花心的借口。

如今，他做出了这么昧良心的事情，你也没有考虑好离婚，那就来正视这个婚姻问题，该如何解决吧。

在这里，给您几点建议：

其一：先把权益维护好，看下你丈夫有没有私下给小三买房。

按照国家法律，你和老公是法定夫妻，受到《婚姻法》的保护，根据婚姻法规定：夫妻双方对于家庭重大共同财产应该协商一致，才有权做出处理。

私自买房赠与小三，是违反社会公序良俗原则的。以法律条款作武器，可以作为你跟他们谈判时的重要砝码。

其二：先把你丈夫稳住，让他知道婚外情的危害性，劝导他以你们的家庭为主。

《婚姻法》规定：父母和子女有互相继承遗产的权利。非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何人不得加以危害和歧视。

所以，你最好跟第三者谈判，通过协商，让第三者离开你丈夫，对于她的孩子，可以给她们一笔抚养费以及教育费，只当是花钱消灾，以免今后给你制造更大的麻烦。

其三：如果谈不拢的情况下，可以借助外力帮助你，寻找这方面的专业人士，通过一些方法和技巧，帮你劝退小三，这才是治本的最好办法。

不必伤心难过，婚姻出问题，就去解决面对，快刀斩乱麻，如果出轨者不配合，那就以维护权益为主，为自己以后的路做好铺垫！

我想结束婚外情，第三者不肯放手怎么办？

关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编收集整理的我想结束婚外情，第三者不肯放手怎么办？，欢迎阅读与收藏。

婚姻咨询：

这场婚外情，真的是搞得我焦头烂额。

如果再给我一次选择的机会，我绝对不会跟她（第三者）有一丁点的关系。

我今年40岁，妻子小我五岁，目前怀了二胎。女人怀孕期间，是男人出轨的高峰期，这个道理，我是明白的，所以，我也不断地督促自己，不能做出对不起老婆的事情。

我跟老婆结婚10年了，感情一直很不错的，我从没想过某一天会因为什么事情，导致我们分开。

我在一家单位做领导，手下基本上都是二十几岁的年轻人。他们很崇拜我，工作上遇到问题，都会来询问我的意见，所以，在这家公司，我还是蛮有成就感的。

自从她（第三者）来了之后，我不知道自己是怎么回事，跟着了魔似的，很想跟她讲话，她的善解人意，充满着人格的魅力，让我无法自拔。

几次相处后，我发现她是一个很有主见的女生，比我小八岁，三十出头，还没对象，眼光还是挺高的。

我没想到她会主动跟我表白，本身我就对她有好感，加上妻子怀孕，生理方面得不到解决，我违背了道德底线，跟她发生了关系。

在公司我们是上下级关系，私下，就是情人关系。每天伪装着生活，我其实挺累的。

纸终究是包不住火，我婚外情的事情，还是被妻子发现了，她大着肚子，特别的无助，崩溃的坐在那哭。

妻子那种撕心裂肺的哭，让我感觉很愧疚。

我立马跟她（第三者）谈分手，不管是要金钱补偿，还是工作职位的补偿，我都会尽可能的满足她，希望我们好聚好散。

可她，并不吃这一套。她说，要的是我这个人，其他不重要。可她当初跟我在一起，明明知道我是有家庭的，也没说要我给名分什么的。

为了躲她，我请假不去公司上班，在家陪老婆缓解心情，第三者并没有闲着，到处说我跟她的那点儿烂事儿，搞得老板说我行为不端正，把我辞退了。

一场婚外情，把我搅和的焦头烂额，工作没了，妻子不再信任我，而小三又无时无刻不纠缠我。一时乱了方寸，不知道该怎么办？

维情咨询师回复：

你好。你所遇到的第三者，很明显是冲着‘正宫’的位置去的。她很清楚，你一个四十岁的人，事业有成，家庭经济收入稳定，你跟她谈分手给予的补偿费，她是看不眼里的，爬上‘正宫’的位置，她可以得到更多的补偿。

她一边说要你这个人，另一边诋毁着你的名誉，让你丢掉工作，说明她感觉到你不会离婚的决心，于是开始鱼死网破，抱着大家都不好过的心态整的。

你现在要做的是稳住你妻子的心态，她怀着孕，不能动气，表达你知错的态度，让她感受到你想回归家庭的迫切期望。只有你们夫妻两个人一条心，任凭第三者如何纠缠，你们夫妻间只有不乱套，她拿你们没辙的。

把心思放在家庭上，跟第三者明确表达自己的意愿，坚定自己的立场，她才会知难而退。婚姻是一份责任，不能由着自己性子来，这对另一半来说，太不公平。好好珍惜眼前的感情，才是最好的选择。

【第三者】：攘外先安内，别把爱人拱手送给第三者

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【第三者】：攘外先安内，别把爱人拱手送给第三者

在古代，我们不短信，不网聊，不漂洋过海，不被堵在路上，如果我想你，就翻过两座山走五里路，去牵你的手。

蔡康永轻描淡写，写出了古代情感的浪漫和现代情感的心理距离。古时候，一切都不那么便捷，为了感情可以去翻山越岭，思念的距离可以让小别胜新婚。

而现在，电话、短信、QQ、MSN、邮件……诸多的通讯工具轮番上阵，信息越来越透明化，联系越便捷，人越疏远。

上自明星，下至小老百姓，无处不在的诱惑，四处引发的信任危机、情感危机，这个那个闹分手，那个这个要离婚，好不热闹。

看多了这类戏码，麻木、没有安全感，不相信感情，一切的一切，指向的是同一个问题——第三者一抓一大把的今天，我们如何维系微妙脆弱的爱情？

一个朋友说，他买了什么东西都不会跟老婆说。我笑问，为何不让她一起分享？他说，有一次买了一把紫砂壶，她就问，在哪儿买的？怎么想起来买的？跟谁一起去买的？说跟一个懂壶的女性朋友一起去买，就追着问她叫什么名字，她做什么的，你们怎么认识的？一堆的问题，令人烦不胜烦。

究其本质，他老婆问了这么多，只因为她害怕第三者的出现，为此她想从他的言行中，寻找蛛丝马迹，防患于未然。

刚开始，他会想到你是在乎他，久而久之，听烦了，压力大，又正好有个善于倾听的“红颜知己”，心理的小天秤自然有所偏向，第三者顺理成章地出现在你们的爱情中。

而且更残忍的是，这个第三者不一定比你漂亮，比你贤惠，比你优秀，可他就是爱上了，因为他在小三那儿，得到了在你这儿得不到的感觉。

小三不过是外因，是诱导剂催化剂，别以为全是小三毁了你们的感情，俗话说“苍蝇不叮无缝的蛋”，如果篱笆扎得够紧，小三又如何趁虚而入？当你无微不至的照顾，事无巨细的追问令他窒息时，他遇到另一片迷人的风景，又如何不向往？

世界太大，诱惑太多，小三长存，世上永远会有管不住下半身的男人，但是，同样也会有面对诱惑，能拒绝诱惑转身走开的男人。而男人能不能拒绝诱惑，取决于他的责任心，更取决于他与你是否拥有良好的两性关系，这是他拒绝小三的动力之一。所以，不要预先设定“男人都不是好东西”，当你越相信这句话，就越容易亲手把他推给小三！

第三者插足，该如何挽回婚姻

01

最初发现老公出轨时，茜茜的第一感觉就是不可思议。那个疼她爱她宠她的人居然被叛了她，她觉得天塌了下来，脑子里是一片空白，只有一个想法，离婚！

再想想又觉得还是很有感情的，凭什么把家庭拱手让给一个外人。于是茜茜就选择直接跟老公摊牌，利用一切家庭因素来逼迫自己的老公和第三者断绝来往，要求老公立下保证书。

在得到保证后茜茜仍旧是将信将疑，不断地对老公冷嘲热讽，因为觉得是老公做错了，就该对自己更好，弥补自己的伤，凡是都要以她为主。

在老公对茜茜好的时候，想悔改时，茜茜总是不太搭理亦或是叼难他，让他难堪，让他碰壁，好让茜茜狠狠地出口气。直到最后把老公越推越远，才追悔莫及。

在这里，我想告诉大家的是，茜茜的这种做法是很不可取的。发生这样的事情，也不能全然责怪男方。你要相信对方是有后悔的，毕竟那么多年的感情摆在这里，他们在最初之时一般不会想放弃。

爱情是狭隘又自私的，因为在爱情的世界里容不得第三个人的存在。

如果你发现自己的婚姻被第三者插足，你会怎么办？该如何捍卫自己的婚姻呢？是要直接摊牌，闹得不可开交还是用正确办法去分析和解决呢？

这就见仁见智，但要清楚的是你的处理方法在很大程度上会影响着事情的进展，冲动做出一些极端行为，很可能会导致事情愈演愈烈，最终致使夫妻走上婚姻的不归路。

02

那究竟该怎样做，才能挽救婚姻危机呢？

一、保持冷静，给对方台阶下

首先，你必须得保持冷静，给对方台阶下。在最初发现问题时，男方若是有悔改之心，并且愿意付出努力来修复你们的婚姻、弥补对你的伤害，女方就需要去帮助他们。而不是时不时把“谁让你做对不起我的事情，你活该”挂在嘴边，以此来让他难堪。

如果你因为天平偏向了你，就把他向外推，那么只会让他越行越远。他在你这里受到委屈，就会去其他地方寻求安慰，这时男方就会不自觉地开始比较，一个是爱抱怨的妻子，一个是安慰他的情人，相比之下，他会更愿意呆在情人那里。

二、改变和提升自己

其次，你需要做的是去改变和提升自己，你老公出轨，说明你本身肯定存在什么问题，一定要弄清楚是什么原因，将问题的本质提炼出来，然后逐一解决。

很多人在迈进婚姻的时候会认为既然关系已经稳定下来了，就可以不用费那么多心思了，反正大家都已经很了解彼此了，一直保持这个样子也挺好的。

殊不知，长期关系中自我改变和提升是很重要的。因此，你必须改变自己，提升我成为一个更好的你。

而这个第三者也同时为你提供了改变方向，当你摆正自己的心态那么你就能从容和正确的去面对和处理好问题，当你努力提升自己，那么你就能不处于被动局面的去二次吸引。

三、尝试分开一段时间

最后可以尝试大家分开一段时间，先各过各的。暂时的离开他，从而逼迫自己学会成长、独立，学会为了自己未来的生活打拼。

你会有自己新的朋友，新的生活圈子，你会呼吸到新鲜的空气，在这个过程中，你的自我价值就被不断挖掘出来。

你将过得非常精彩，也就不会特别在意男方是否还在，或正在做什么。这个时候，男人十有八九都会回到女人的身边，因为男人不怕被关注，就怕不被人关注，他会觉得离开他的你没有被打倒，反而活得更好。

你的身上无疑会闪出一道光来吸引他重新认识你，迫切地想了解现在的你，一个他没接触过的你。

另一方面，经过这么长时间的接触，男人和他的情人兴许早已过了新鲜期，因为没有了妻子的反对，他和情人早已因天天相对而感无趣，而情人也会因为长时间相处发现男人并不是想像中那么完美而离开他。

当男人一无所有的时候，他会想到回家，他会想尽一切办法去留住他生命中最重要的那个你，这个时候你就胜利了。

现在的你完全占主动，你可以选择留下给他一个机会，而此时的你重新选择他，会让他有种受宠若惊的感觉，因为你已重生，跟他在一起是对他的恩赐。

他很明白你完全可以离开他，这个时候他会对你很好，他会更珍惜来之不易的生活。

婚姻中的第三者

“大姑姐让我老公和我离婚！”

一个读者大半夜在微信上给我留言，我睡着了没看见，然后她洋洋洒洒又发了很多条给我，其中还有她大姑姐给她的微信截屏，大意是：

我弟弟从小是我带大的，他什么都听我的；

我弟弟小时候发烧，我背着他跑了十里地去医院，救了他的命，他欠我的；

你们现在吃香的喝辣的，我女儿不想参加高考，想出个国，你们赞助个20万咋了，你有啥意见；

再啰嗦你信不信我让我弟和你离婚！

隔着手机，我都能感受到这读者的震惊，愤怒，和痛苦。这姑娘我认识，一个二十来岁的女孩，独生子女，父母宠爱着，温室一样的地方长大，哪儿见过这阵势！她彻底蒙了！

早上醒来，我在朋友圈吐了个槽。结果，留言亮了：何止大姑姐，奇葩的还有小姑子；还有小叔子；侄儿侄女也不是好惹的小莉，人小鬼大；小莉，最奇葩的是婆婆啊。。。

好吧，不用再说了。

这些，有个统一的名字：

婚姻中的第三者。

婚姻中的第三者，有一些共同的特征：

1、他们与婚姻中的一方有血缘关系。

2、他们与婚姻中的一方感情深厚，尤其可能有共同的童年经历。

3、他们自觉有恩于婚姻中的一方。

4、他们大多婚姻不幸。

5、他们要么特别强势，觉得世界由他们说了算；要么特别可怜，必须依附于人。

中国为什么有这么多婚姻中的第三者？

1、中国人不认为夫妻关系是人生中最重要的关系。

上帝说：人要离开父母，和妻子连合，二人成为一体。而中国人说：血浓于水。这一个血浓于水，便把异性的妻子，永远的排斥在以血缘为纽带的家族的外面。

妻子，始终是外人。

老婆能换，妈不能换。

兄弟如手足，女人如衣服。

在血浓于水这个基本思想的指导下，这些话听上去都是那么有道理。

很多男人很疼孩子，但，爱孩子，和爱老婆是完全不同的两件事。爱孩子说到底，还是爱血缘。

将血缘关系凌驾于夫妻关系之上的，也不仅仅是男人，有一些女人也是如此。

结了婚了，还被娘家各种控制；无事生非的小姨子；索求无度的小舅子；永远不能满意的丈母娘，让很多女孩在夹缝中生存。

甚至有些姑娘，把自己作为筹码，牺牲自己的幸福，去成全家族的利益：嫁给自己不爱的人，为娘家赚彩礼，或者贪图男人的权势，为弟弟妹妹找工作。

2、中国人缺乏界限感。

感情好，并不代表你可以干涉别人的生活；你有旁人无可替代的童年过往，人家也有夫妻之间不足为外人道的甜蜜时刻。你较什么劲呢？

3、中国人的爱，需要听话作为回报。

中国，从来不存在无欲无求无私的爱的奉献。可能不要求你回报以金钱，可能不要求你回报以同样的照顾体贴，但有一个最大的要求：要听话！

因为你发烧我背过你；因为你打架我帮你挡过刀；因为你吃我奶长大的；没有我就没有你。所以，你必须听我的！包括爱不爱你媳妇，包括要不要和她结婚，包括要不要和她离婚。

女人也一样，很多女性也一样被强势的父母操控自己的婚姻。

如若不从，你就是，不孝！忘本！忘恩负义！

4、中国人大多婚姻不幸福。

中国的婚姻，大多都不幸福。一方面，实在是因为婚姻本身，能磨合好就不容易，中国长久以来都有凑活过的传统，因为不愿意离婚，所以不幸的婚姻才那么多。

另一方面，不幸是会遗传的。

你的婆婆，你的大姑姐，你的丈母娘，你的小姨子，他们都在自己的婚姻中遭受了经年累月的痛苦。这痛苦，这折磨，像瘟疫一样，扩散到整个家族。

男人对女人好一点他们是看不惯的，因为她们自己没有过这样的待遇，表面上，她们是怕自家人吃了亏，其实骨子里，是一个女人的嫉妒。

女人也一样。《金锁记》里的巧儿，自己嫁给了一个傻子，女儿长大后，她对女儿的婚事百般刁难，后来这姑娘好不容易找了个婆家，她专门上门去告诉对方，自己女儿已经不是处女。

5、中国人活的没有自我。

试想，一个人，如果每天忙着自己的事，不管是经营事业，还是寄情于自己的爱好，他哪有心情管别人的闲事？

你说好像也不对，我家大姑姐是大老板，公司做的很成功，结果更加强势，像个国际警察一样，家族中所有的事情她都要管。

她那是表面上的风光，事实上，这份事业也好，挣的那些钱也好，都没有真正填满她的内心，她没有真正从中获得价值感和满足。她拼命的赚钱，无非还是要向别人证明自己，要在这个家族中获得话语权。

那些物质上，精神上不能独立的亲戚更可怕。如果她不能顺利的找到一个男人去依附，你的男人，会成为她想象中的老公。

你老公出国给你买个包，必须给她也买一个，否则她会大发雷霆；不舒服了，生病了，第一件事情不是找医生，而是找哥哥；别人的孩子拼爹，她家孩子拼舅舅，拼叔叔！

如果她的老公始终比不上你的老公，也许潜意识里，她会憎恨自己为啥和你老公是亲戚，否则可以取而代之。

婚姻中遇到第三者怎么办？

1、不要主动与第三者发生冲突。

这和不要赤膊上阵斗小三儿一个意思。婚姻里有了第三者，夹在中间左右为难的是你的伴侣。这时候，谁给他制造的麻烦多，他就讨厌谁。

你披挂上阵，如果赢了，男人会同情弱者；如果输了，更是自讨没趣。

2、如果对方当面挑衅，绝不客气。

怎么咬耳朵都行，怎么旁敲侧击，冷嘲热讽你都当没听见，但如果有人跑上门来指着你的鼻子说东说西，你一定要有破釜沉舟般的勇气，据理力争。

你最好之前有理有据的做好练习，不要东拉西扯，不要对方说一句你说一句，在一些细枝末节的问题上绕来绕去。你要从论点到论据，好好梳理一遍，像做演讲一样，有高度，有深度，有感情，有内容。

最后达到的效果是，她觉得你也不是好欺负的，下次张嘴之前先掂量一下后果。

3、不要让男人在你和他的家人之间进行选择。

这样的选择，男人大多数都会选家人。中国的传统文化放在这里，如果选择了你，男人一辈子就要背上无情无义，不孝的罪名。

4、改变不了别人就改变自己。

小时候我们以为自己很厉害，可以掌握命运，决定未来，长大了才发现，生活有许许多多的无奈。

到最后你发现，除了自己，你谁也掌控不了。

那就把注意力放在自己身上好了。与其费尽心机去研究别人说的话有什么内涵和外延，不如花点时间研究一下花艺厨艺；

与其愤恨他们家欲壑难填，永无止境的向你老公要钱，不如多往自己的肉体和灵魂上投点儿资；

与其和别人争风吃醋计较你老公陪弟弟妹妹多了还是陪你多了，不如学会享受自己一个人的快乐，没事儿多拉着闺蜜满世界乱跑，让你老公变成吃醋的那一个；

与其担惊受怕你老公受了别人教唆要和你离婚，不如在颜值、能力、人际关系上全方位提升自己，让你往那儿一站，所有人都要对你老公说：你老婆这么优秀你会不会有压力？

张爱玲说

生命是一袭华丽的袍

上面爬满了虱子

生活中

并不是所有的问题都可以被解决

也并不是所有的虱子都可以被消灭

大多数时候

我们不过是在与虱共舞

不要太在意那些虱子

只管自己疯

只管自己high

生命很短

一溜烟儿就过去了

你又何必还去计较一只虱子呢？

老公出轨怎么办 ？跟他这么说，击退第三者只需三步！

情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的老公出轨怎么办 ？跟他这么说，击退第三者只需三步！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

上周我接到一个婚姻类的答疑问题，非常有特征性，今天就来和大家分享下这个案例：

学员丽丽今年33岁，自己非常努力和优秀，自己独立经营两家酒店，年收入百万以上。丽丽26岁认识老公，28岁结婚，到今年结婚5年了，家里还有一个可爱的儿子。

丽丽不仅仅把事业打理的井井有条，把自己打理也是非常的光鲜靓丽，正因为各方面的优势，导致丽丽习惯性不太把老公当回事，经常性忽略老公不说，在家里也常常是对老公呼来喝去、指手画脚。

但是让她万万没想到的是一向老实听话的老公竟然会出轨，出轨的对象还是一个各方面都不如自己的女人，无论是长相还是收入都和她没法比！

她无法接受这个事实，非常的生气，并且直接去找老公摊了牌，让老公立刻断掉在外面的关系。

可让她更无法相信的是，摊牌后老公竟然直接不再回家了，甚至连丽丽的电话都不接了！

丽丽被逼无奈只好大改之前的态度，去对老公各种卑微示好，把自己放到了最低的位置苦苦哀求，没想到，老公竟然都无动于衷。

从这样的案例里，我们看到的几个重要特征点：因为个性强势老公出轨、出轨对象不如自己、情绪难以自控、卑微求复合。

老公出轨对于很多人来说，无疑于天空垮塌，更别说随之而来暴风骤雨般的情绪也会将人吞没。

那么在此刻，我们首先要审视自己的内心，是否依然爱他，是否还想要你的婚姻。

婚姻有时候是两个人的，但更多时候是一个人的。

首先，就丽丽的情况，我先来给大家解读一下背后成因：

先从女性思维来说：女性出轨的对象一般来说，一定是比自己老公在某一方面价值要高出一大截的，哪怕是精神价值、情绪价值也算。

这是女人的天性，女人为了繁衍和照顾后代的本能，一定是会反复权衡利弊和价值的那一方。

但是男人不同，男人择偶，更多是选择一个让自己可以得以满足的栖息地。要注意，这里说的满足感和女人的价值毫不相关。

打个比方：你长得比范冰冰还美，挣得比马云还多，但是他最想要的是每天晚上回到家里，有等着他的一碗热汤面就好，可是你不会做饭。

那么，这个男人需要的满足感就不会从你这里获得。

所以男人在择偶时，会选择一个更能满足自己的女人，而不是一个价值更高的女人。

这也是为什么丽丽的老公才会出轨各方面不如自己的女人。

可是当我们面对这种婚姻危机时，在情绪的控制之下，自然而然就表现出来以下几种现象：

1、一遍又一遍去和对方强调：你看，我对你有多好！我为你付出了多么多！你对得起我吗？！

2、不断的给对方打电话、发短信，卑微道歉求复合。

3、指责、仇恨对方，放下狠话或者威胁对方。

以上的方式，只会让本来就在婚姻里得不到满足的老公更加的不舒服，也就是会把他越推越远。

那么，我们应该做的三步沟通是什么呢？分别是：

01

第一：看见对方

在发现老公出轨之后，无论如何都要忍住，别去马上找他。毕竟他决定离开你，一定有他的理由。

那么我们在这时候要去复盘，要想想到底对方需要的满足感到底是什么，你了解他到底有多少？他能接受什么样的沟通方式？什么样的沟通方式对他才是有效的？

之所以走到这步，是因为太久忽略去和对方沟通彼此的感受，所以到如今也不知道对方为何做出这样的行为。

那么在此时此刻，能够关注甚至认可对方的感受仍然是有效沟通的前提。

比如你可以说：

“这件事对于我来说很突然，我不知道你是怎么想的？我想我们都需要一个时间和空间去处理下自己的想法。”

像丽丽的这种情况，她老公就像握在手里的沙子，握的越紧，流失的越快。

所以我也建议她不要再去无谓的纠缠，只需要给老公简单表达下：折腾了这段时间，我也很累了，想想你也一定不好过吧，所以我不想再强求了，我们都冷静一段时间吧。

这样，我们用关注到对方的沟通方式，给对方一个喘息的空间，他也才会有时间冷静一下，去想清楚自己和丽丽之前的关系。

02

第二：看见关系

对于关系的反思是，我们要看到自己在之前的婚姻中：

哪些沟通方式是对的？

哪些是不对的？

比如像丽丽的这个案例里，丽丽之前的强势沟通、指责命令式等沟通模式都需要全部推翻重建新的沟通模式，学会使用肯定欣赏和正向积极反馈沟通法。

你会发现，运用正确的沟通法，不仅老公更爱付出了，同样还会反馈给你好的情绪价值，家里的爱意才可以流动起来。

要知道可以留住一个男人一定是让他感觉在你身边是舒服的，家庭是温馨和温暖的。

03

第三：看见自己

其实像丽丽对老公总是有诸多要求和不断指责，更多的是来自丽丽内心对自己的苛求，所以需要先允许自己舒服些，让自己的状态好起来，心境平和下来，才不会被情绪催促着做出非理性的事情。

这时我们要做的是去看到自己真正的感受和想法，但是在这时候不需要太多自责，毕竟事情已经发生，调整好心态，试着不卑不亢地把心里话表达出来就是可以的。

比如：

结婚这么多年，我们一起经历了很多，走到今天我有责任，我有我的问题，很抱歉我一定让你失望过很多次。

我也很遗憾过去那么多的时间，我们都没有好好聊过什么，如果我能早点意识到问题，可能结局就不是这样了。

不管怎么样，还是很希望和你有机会，坐下来好好聊一次，就像我们最开始认识的时候一样的。

其实出轨的一方，大多会受到家庭孩子等等的心理束缚的影响。

但凡他看到你不再受情绪控制，同时也看到你和之前不一样了，在他看到希望后，就会渐渐地更倾向于家庭的，人的本性都是趋利避害的。

但是，挽回婚姻的过程可并不是这么简单，需要漫长的心理建设和你切实的改变。

很多人认为婚姻里的出轨问题是造成婚姻危机的最大元凶，其实，真正影响婚姻的是出轨背后的原因。

出轨的发生并不代表夫妻感情的破裂和婚姻关系的终结，用正确的方式去沟通，用科学的态度去面对问题，承担起自己的责任，才会让一切好起来。

“爱情真的会过期吗？”

实际上，爱情的确是不可能一直处在保鲜状态中的！

所以有些人短暂的时间里相遇，干柴烈火一触即燃，而等到新鲜感逐渐消失后，双方的缺点和矛盾逐渐暴露了出来，最后走向分手的原因。

那么既然新鲜感迟早会消失，又如何做才能在有限的时间里、无限拉长过热、高甜的“蜜月期”呢？

在感情中，高手和失败者之间其实只有一步之遥！

那就是否能有的放矢地调整步伐，给一点，收一点，让他欲得不能，欲弃难以自持！对你一直保持“高黏糊劲”！

怎样一直让男人对你保持“高黏糊劲”？如何做才能发挥自己的优势让男人对你兴趣倍增呢？想要一直高浓度黏糊，一定要让男人在心理上缺氧。经无数心理学验证，冷读术是让一个人以为你懂他的最好范本！