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在一起的时候一定会发生很多的事情，等到我们都老的时候就翻出来回忆，我们究竟记录了什么样的爱情故事呢？下面是小编收集整理的活出自己的个性，欢迎阅读与收藏。
活出自己的个性
人的一生，会碰上很多事。
若能遇一知己，属实难求。
我喜欢静，不喜欢讨论别人是非。但身边围着的人，总在我耳边叽叽喳喳地说过不停。东家长李家短。
在我的观念里，时间就是金钱，我最讨厌虚度光阴的人。但有时，你静静地不说话，人们却以为你故意在装清高。这样导致别人故意来找茬。
曾听人说，记住对于不善良的人，不用去给他留什么面子。他挖苦你讽刺你，你爽快地回敬过去。每个人都有每个人的圈子，挤不进的圈子何必硬挤进去，委曲自己。
是的。你闲是你的事，但不要去打扰别人。你管好自己就可以了。人家又不要你管，你那么多事干什么呢？
七嘴八舌的讨论，就是因为我不参与你们的话题吗？qG13.cOm
你说我工作没做好，别人看不懂。可我上头有老大，你有必要去操这份心吗？
窗外，下着毛毛细雨。这个冬季已几个月没下雨了。
厂门口的行人各异。有穿厚棉袄的，有穿短袖的。但看上去，他们的状态都很好，都不会因为太冷和太热做出异常的举动。
我突然明白过来了，适合自己就是最好，何必在乎别人怎么说呢？
一个电话打来了，是女儿的声音。“妈妈，我今天写了一篇文章，题目是我的妈妈，我一会时间就写好了。因为我的妈妈在我心目中太伟大了。”在这冬日里，听了这话儿如此暖心。
活出自己的个性，不必在乎别人的眼光。因为你的温饱和他们没半毛钱关系。
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【自言自语】怎样的个性
朋友离了婚。每到过年的几天。总是关掉手机。把一个人锁在屋子里好几天。等年关将过。一切都恢复了平日的生活。
我的一个远房亲戚。大龄未婚。总是被父母逼婚。一颗紧张的心。变得不再自信。最近和我有过沟通。说她为了能尽快的结婚。曾经委曲求全和一个男生拍拖。又做饭洗碗。又付出经济。我说不必。恋爱该是女生占尽上风的时候。大可不必放低自己。没有合适的。独身也是好的。
人呀。没有勇气按自己的想法活。就会被人牵着鼻子走。在乎流言。在乎眼光看法。剩女也许是因为优秀。一个人也很不错。敢离婚的人说明了勇敢。所有的一切都是好的。只要人淡定。一切到最后都会变成晶莹的珍珠。铺平美好的未来。
什么是合适的伴侣？那些整日争吵还在一起的夫妻是不是就不幸福？
我的一个朋友和老公每天针尖对麦芒。两个人一起散步，三句话不到。朋友就一个人生气返回了家。她老公前几日因为中风。嘴有点歪。还是歪着嘴互不相让。可是20几年还是坚持下来了。
还有很多两地分居的夫妻。极短的相聚。却也能坚持一辈子。
幸福是个大命题。幸福有时刻性。前一秒还感到幸福。后一秒就未必。有的人说自己很幸福。我不敢苟同。有的表面很幸福的伴侣，也许隐藏了很多危机。表面不可信。真相在俗人认为相反的地方。很多时候是看不见的。
在世俗里奔波。该以怎样的个性坚守自我并且拥有幸福？
如果知道了前行的方向。就知道拥有怎样的个性。就知道了拥有怎样的幸福。就明白该不该在乎一切的眼光和流言。所以做个清醒的人。得到适可而止的拥有。
我总是一个极端的人。总是在疯狂和冷静间游荡。在不该坚持自我的时候固执的不可更改。在该坚守时，有时候却沉默了。关键的时候还是清醒的。
丈夫每天做饭。总是把家弄的乱乱的。到现在我也不再唠叨了。孩子和她爸爸一样不修边幅。常常把衣服穿得东扭西歪。有好的衣服不穿。偏偏穿旧的。这就是他们的个性。我已经习以为常了。而我却是极讲究的人。要穿的体面。也虚荣极了。
就让一切都顺其自然吧。
怎样的男人，才值得女人交出自己的“第一次”！
很多时候，在经历了一段感情之后，我们往往会为当初那么投入，一直付出的自己感到惋惜和不值。
大家都想拥有一段，要么不开始，要么一辈子的感情，但常常事与愿违。
这个世界是不公平的，男人越有阅历越吃香。而女人是付出的越多，牺牲的越多，就被人看得越随便，越轻贱......
不管是第一次牵手，第一次接吻，第一次为对方奉献自己，只有在遇到那个值得交付全部的自己的男人，才能在以后的日子里不让自己后悔。
那到底怎样的男人，才值得一个女人交付出自己的第一次呢？
一你爱他他也爱你的男人
女人一定不要因为年少无知，不要因为一时冲动寻求刺激，而盲目的为一个男人牺牲自己，值得你付出第一次的男人，哪怕不是你日后的丈夫，也应该是在那个当下，彼此深爱，心里拿对方当做唯一的男人。
只有因为爱情义无反顾的选择，才是在你日后回想起来也不会后悔的决定。
就像伊甸园里的亚当和夏娃，偷吃禁果会有惩罚，但因为彼此深爱，才拥有莫大的勇气去面对。
爱情是一项理性与感性的选择命题，互相深爱的人才值得双方的奉献。
二有责任心的男人
在渣男的心目中，女人只分两种，一种是他睡过的，一种是他没睡过的。遇到这样的男人，请你一定要敬而远之。
只有有责任心的男人，才会珍惜你，珍视为他付出自己第一次的你。
这样的男人，在你交出自己的第一次时，不会觉得随便，然后把你丢到一边。他会觉得自己责任重大，会想着为你负责。
记得曾经有一个朋友，错把渣男当做一个好男人。为了他做的太多，牺牲的太多，甚至还流过产。但到头来呢，渣男不但不珍惜，不疼爱那个朋友，反而在她住院的时候跟她提出了分手。
遇到这种没责任心男人，到头来不仅赔了夫人又折兵，还会影响心情。
三有经济能力的男人
现在的女人大多独立，身边女性朋友常常表达自己只需要爱情，面包自己买就好。
可是值得女人交出自己第一次的男人，一定得是一个有经济能力的男人，这样两个人才会幸福。
就算你再怎么独立自主不需要他为你付出一点物质上的东西，但是一个连自己都养不活的男人，又有什么能力能给你幸福呢？
在一个男人经济不独立的时候，无论你有多爱他，但是为了他交出自己的第一次，都是非常不明智的选择。
男人和女人不一样，男人把很多事物看得很淡，世人也给予他们最大的宽容。而女人却常常把他们看得很淡的事物看得很重要，世人给予她们最大的恶意。
所以只有把自己的第一次交给那个不辜负你的感情的男人，哪怕没有后来，才是明智之举。
从迷茫中走出自我
迷茫，是每个人人格中都存在的一部分，是我们天生的一笔财富。这财富不如金钱那样形象生动，却是我们走向成功的必由之路。
何为迷茫?《韩非子?解老》中认为凡夫失其所欲之路，而妄行之，则为迷。而《易经》认为君子先迷后得，先迷，后得乃是指君子或大人在行事开始时，总是有些迷惘困惑;但由于君子大人们始终终日乾乾，自强不息，故有 后得之结局。
曾公布了对上海市大一至大四不同年级学生广泛调查后的大学生关注话题排行，迷茫、出国、择业分居三阶段排行首位。当代的大学生，如同百花之中的那一颗枯草一样，迷茫、不知所措。
我们曾经不知道做过多少次大学生活的美梦：幽静的小树林，人来人往的校园，先进的教学设备，象征着智慧的图书馆，温馨高兴的宿舍楼。这一切的一切都令我们沉醉其中。完美的大学梦让我们迷茫其中，我们像笼中的金丝雀一样忘记努力、忘记理想，只想醉生梦死的度过一天又一天，不知进取。
然而，现实在我们眼前展现的却是另一番景象：起床、吃饭、上课、自习、打游戏、就寝、熄灯，就这样日复一日地单调循环下去。身处于这样的环境之中，忽然之间失去了内心的那一股初出茅庐的冲劲。渐渐的接受了自己的平庸，未经风雨的心受到了剧烈撞击，让我们从美好的梦境中又坠入新的迷茫之中，我们的未来又在哪里?
生活就像拍戏，你不努力付出就得不到你想要的结果。当别人在学习时，你在打游戏;当别人参加社团活动时，你在床上发呆;当别人实习时，你在风花雪月;你没付出过又何谈收获。整天都是抱着当一天和尚撞一天钟的精神在生活，迷茫自然会找上门。
太极存在阴阳两面，人生亦如同。信念是人生的阳面，迷茫就是人生的阴面。迷茫是人生给予我们的完成信念的踏脚石。迷茫可以刺激我们拥有不屈不挠精神。禅宗认为人生最高、最美好的境界是花未全开月未圆。而我认为人生最高、最美好的境界是走向成功时所迈的每一步。
奖杯与喝彩只不过是成功的附属品，只有那坚持成功的精神才是我们受益终生的财富。
怎样才能活出生命的佳状态
我们常常感叹人生苦短，如何在短暂的人生中将自己的才能发挥到最佳状态呢？
庄子告诉我们：一个人的心态，决定了他的生活状态。怎样才能有一个好心态？怎样才能活出生命的最佳状态呢？
生年不满百，常怀千岁忧。，人生代代无穷已，江月年年只相似。不知江月待何人？但见长江送流水。
人生百年。我们生命里面的这一段光阴，跟整个时间的流程相比，是微不足道的。用庄子的比喻来讲：人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已，好像是一匹白马从门缝隙里跑过去，那样倏忽一瞬一样。那么，这么短的流光在我们自己的手里，怎么样才能真正善待生命？怎么样的生命才是人生最有效的呢？庄子面对这个问题，给我们提供了一种态度，那就是：达生。
面对生命，我们首先要有一种旷达的态度。这种态度会决定我们生命的质量。心态决定人的状态。什么是真正的状态呢？
庄子说：达生之情者，不务生之所无以为。达命之情者，不务命之所无大奈何。达生之情者，不务生之所无以为是什么意思呢？真正通达生命真相的人，不去追求生命中不必要的东西。也就是说，在生命中没有价值的东西，就不要用此生的光阴去追逐了.
大家会反问，既然我认为没有价值，我还会追求吗？当然，有的时候我们为声名所累，有的时候我们趋同于社会的价值，为了人生中无以为的事情，我们就为了一口气，去追求得还少吗？有时，一个高考生，考上了一个他并不喜欢的专业，仅仅因为这个专业在清华大学。所以，他宁可服从调剂。家长骄傲地说：我儿子上了清华了！孩子说：我戴着清华的校徽啊！其实他心中也许会有一种隐痛。他真正喜欢的专业可能在他的第二志愿那个学校。此生，他错过了。
活出一个越来越大的世界
秀秀是我高中很要好的朋友，我们同在一个班里度过了高三的辛苦时光。她学习努力，成绩很棒，后来考上了北京的名校，现在读研究生，同时在一家500强公司里做实习生。秀秀所在的公司是全球IT领域首屈一指的老大哥公司，但是她在里面做人力资源部实习生，而她的专业好像是行政管理，跟人力资源或者IT都不太搭界。
我问秀秀以后想做什么，她说想去某奢侈品公司做业务，因为听说那边实习生待遇是一天500块钱；要是能当正式员工，肯定钱多得数不过来。
我问她那为什么在这里做实习生，一个跟未来和现状都不搭界的实习工作，秀秀说她只是想混一个实习经历而已，其他的不重要。
我问她对未来有什么打算，秀秀说准备过年辞了这个实习回去写论文，再找个实习，能转正的那种，然后就工作了。至于找什么，还不知道。
我有点儿默然，觉得哪里不对，但是又说不出什么。我下意识地认为，当年秀秀这样的好学生，结果为什么一点儿都不让我觉得精彩和震撼？我一直相信，秀秀应该是那种一直让我惊艳的人。
秀秀说她总觉得自己的生活缺点儿什么，缺动力、缺激情，似乎一切都是安排好的。一类重点大学、保研、金牌导师、500强实习，一路上很稳定、很顺溜。但是我一直记得一句话：顺利，只是一种平庸的人生。当年我不太理解，但是现在看着这种平静得没有一点涟漪的生活，我瞬间觉得这句话说得太到位了。秀秀的生活被一种模式牵绊着，好像出轨了就是大错特错当然，一贯优秀的秀秀是不会让自己出轨的，她是在轨道里跑得最快的那个。
我跟秀秀说：我怎么觉得你的生活不该是这样普通呢？秀秀说：那我去国外再读个博士，你觉得如何？这样就有海外背景了。我差点儿掀翻了凳子。
秀秀，还记得轩轩吗？当年我们班那个弹琴很好，但是成绩很差的轩轩，每天优哉游哉地来上课的高个子的轩轩。我想给你讲讲她的现在。
当年轩轩有清华、北大等多个名校的音乐特长生录取资格，可是文化课成绩太差，只上了一个二类学校的本科，还是靠特长进去的，费牛劲了。四年时间，她拜了个钢琴家为师，在毕业的时候考到了加拿大排名前三的一所大学继续学音乐，师从一位世界著名钢琴家。我们经常在飞信上聊天，我看着她慢慢地适应国外的生活，慢慢地在另一片天空下寻找内心的荣光，我看见她的音乐梦想一点点绽放起来，她的音乐慢慢从学校的琴房走向舞台，走向世界，走向更大更美的地方。
轩轩最近正在申请耶鲁的博士学位，问题不大，等学出来就是音乐家了。我一直在想，当年她不是最好的，甚至是很糟糕的，但是你现在综观一下当年我们那个所谓的强化班里的学生，哪一个的世界有她精彩，有她开放得盛大而顽强？
而我们呢？我们过得很规矩，特别规范。我们用ABC和XYZ考进最好的大学，上最牛的硕士，挤进500强，做渺小的实习生，试图给自己的背景上加朵花儿；然后入职，拿4000块钱一个月的工资还互相攀比，比谁小资、谁名牌、谁出门能打车了，谁租的房子比较大、是精装的；未来我们会继续攀比谁有房子有车了，谁嫁入豪门了。但是你发现了吗，轩轩的世界越来越大，我们的世界却越来越小，最后就变成了我们拿着自己用加班熬夜赚来的十万块钱，在北京几个烫手的楼盘和几个华而不实的名贵餐厅里显摆、得瑟。我们当了20年的好学生，最终成就的是一个个小小的蜗居，以及在虚荣的外表下隐藏着的脆弱的心灵。
你说你没有想到我现在会变得很好，而我当年也就是个中等生，也没有轩轩的特长。在我的大学里，我一直认为要高薪、要体面的工作、要当传说中的小白领，出门要住五星级宾馆，买东西再也不用看价格，于是我就冲着这个目标piapia地跑出来了。但是，在毕业后一年外表光鲜的白领生活中，我看不到自己的目标。我是一个目标导向的人，没有了目标，生活就成了死水。
直到今年7月的一天，我在火车上突然想起来我的梦想。芥末说：人在17岁时候的梦想很大程度上就是终生的梦想。是的，我17岁的梦想在心里一点点复苏，变得生机盎然。那之后的我，也奇迹般地恢复了元气和精力，开始了很多我想做的事情，也想明白了很多问题比如我为什么要经常加班工作，而且还很开心地忍受没有加班费的事实。这都是因为我内心有了一个目标，在通往这个目标的道路上，我明白自己该要点什么，该放弃点什么。我学会从多角度来看待我的世界和别人的世界，我的视野变得圆润而饱满，我的胸怀变得宽广而有秩序。我尝试读曾经厌恶的历史，我尝试用做生意的方式做事情，我尝试海纳不同的声音入耳，我尝试曾经标准好孩子不应该做的所有事情。
兔斯基说：当你走上了不一样的道路，你才有可能看到和别人不一样的风景。在我变成一个人人眼中的特殊的小孩的时候，我看到了世界上原来有这么多精彩的活法。我开始由衷地赞叹穿着一身油腻腻工作服的工人的伟大，我感动于一个个社会底层劳动人民的朴实和善良。而这些，都是曾经被我用标尺划出去的不够标准的生活。
今天早晨，轩轩在飞信上说，如果考上了耶鲁，让我给她一个大大的奖赏。我笑了。轩轩像一只美艳的蝴蝶，一步步飞向了高远的音乐天堂。而她的故事和我走过的日子也让我明白，成功不是一个点的概念，而是一个成长的概念。只有那些有目标、有爱、有激情、能坚持到底的灵魂，才能走出一路不断的生机盎然，活出一个越来越大的世界。
许你我一颗平常心， 活出生活的精彩
佛谒曰：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
佛谒如是说，乃自然规律。春夏秋冬，四季更迭，谁能改变？花红柳绿，艳丽了春天，但终究颠狂柳絮随风去，轻薄桃花逐水流；雪花轻妙曼舞，皑皑白雪美丽了冬季，虽红装素裹，分外妖娆！可雪花也终归要融化成水，渗入大地。既然世事轮回早有因果定论，既然若无闲事挂心头，便是人间好时节，那么，我们就应祈求万能的佛，许你我一颗平常心，活出生活的精彩。
生活的精彩，既不是高官厚禄，也不是朱门酒肉臭，更不是什么妻妾成群；既不是富可敌国，也不是拥有广厦千万间，更不是什么名噪天下。高官厚禄、富可敌国必然使你官场上、生意场上你争我夺、互相倾轧、奔走钻营、投机取巧，甚至是巧取豪夺、不择手段，最终必然是到处树敌、四面楚歌，乃至是身败名裂、追悔莫及！朱门酒肉臭必然是生活侈奢糜烂；妻妾成群必然是荒淫无度、内乱必生；名噪天下必然是忙于交际、得意忘形。凡此种种，最终或是毁于仕途，或是受牢狱之灾，或是毁于家庭，或是毁于身心健康。苏秦虽掌六国相印，功成名就，但最终连苏秦也自我感叹地说：妻不以我为夫，嫂不以我为叔，父母不以我为子，是皆秦之罪也！苏秦岂不也是悲哀？由此可见，生活的精彩在于：身体健康，知足常乐，夫妻举案齐眉，妻贤子孝，获得真正的自由，并且生活滋润，家庭和睦。
平常心只不过是无为、无争、不贪、知足等等观念的汇合而已，但要真正拥有一颗平常心并非易事。当今社会，拜金主义泛滥，无论是物品的价值或是对于人的评价，大都以金钱来衡量，愈贵的东西就被认为愈有价值，愈有钱的人就愈伟大。这种拜金主义的泛滥，已成为时尚，可以说是当代人的思潮主流，并与传统的平常心观念相去甚远。但人如苍海一粟，世事如过眼云烟。即使你拥有良田千顷、广厦万间，暂时能满足你的物欲和荣耀追求的欲望，试问，你我凡夫俗子，谁不是赤条条的来？又有谁能不赤条条的去？而又有谁能够把金钱和美食、良田和广厦带到阴间消用享受？
既然生不带来，死不带去，于我们芸芸众生而言，什么最重要？身体健康最重要，家庭幸福最重要！《黄帝内经》曰过：怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气所以，我们不必去羡慕高官厚禄、荣华富贵，也不必去投机取巧而富甲一方，更不必去作威作福、声色犬马，而应怀一颗平常心潇潇洒洒地做人，免得惹气伤身。
君不见梅花俏也不争春，只把春来报。待到山花烂漫时，她在丛中笑？所以梅花高洁！君不见陶翁采菊东篱下，悠然见南山？所以陶翁怡然自得、超凡脱俗！
俗话说，命里有时终须有，命里无时莫强求。如若我们常怀一颗平常心，不以物喜，不以己悲，凡事一切随时、随性、随遇、随缘，我们的思想就可以达到陶翁那种心远地自偏--无欲无求的精神境界。也正如星云大师所说人若无求，心自无事；心若无求，人自平安，如若我们常怀一颗平常心，我们的生活必然幸福美满！
愿佛能许你我一颗平常心，让我们活出生活的精彩！让我们拥有宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒的自在！
20XX.2.27
逸华书于茂名
个性，一个人真正有价值的地方
个性是一个人不同于别人特有的东西，是一个人真正有价值的地方。
网上有一则故事说：一位天才的书法家，9岁时参加日本青少年书法展，四幅作品，全部被私人收藏，总价值1400万日元。当时，日本最著名的书法家小田村夫曾这么预言，在日本未来的书坛上，必将会升起一颗璀璨的新星。二十年过去了，一些寂寂无名的人脱颖而出，而他却销声匿迹了。原来这位小神童临摹王羲之的书帖成瘾，把自己的书法个性磨得一无所有，虽可以假乱真，但在鉴赏家眼里，他的书法已不再是艺术，而是令人厌恶的仿制品。一个天才因模仿另一个天才而成了庸才，这不是书法世界里独有的现象，它存在于人类社会的政治、经济、文化乃至生活各个领域。
其实，很多时候，在成长的过程中，我们都想保持保留自己的个性，不想因为外在因素的变化而改变自己。但由于竞争的激烈，生存的需要，有时会让我们不得不做出一些改变，比如由童稚变得世故，比如由真实变得虚伪等等，我们学会了在人前掩饰自己的内心世界。只有在一个人独处的时候，方显人性最真实的一面。如果可以，我想没有人愿意搞一个虚假的面具带着，毕竟太疲惫太不自在，而我们心底最原始的个性，也总在不情愿的改变中无声的抗拒着。如果环境真的要我们改变自己，那也只是善意的伪装自己，而不是真的去改变自己。
失去个性，是一件值得悲哀的事，因为失去个性，意味着失去自我，而失去自我的日子，还能有多少真正的快乐可言呢？
个性是一种气质。它或高贵、或朴素、或端庄、或优雅、或绅士、或淑女，在经历了时间的推移和生活的洗礼之后，才成为我们所拥有的独特气质。个性是一种品位。不同的生活环境，不同的兴趣爱好，不同的价值取向，不同的人生目标，形成了一个人生活品位高下。一个真正有个性的人，一定也在追求着充满智慧的高品位的生活。个性也是一种修养。真实地了解自己，勇敢地解剖自己，积极地完善自己，才能修养成健全的人格；在公众场所中文明礼貌，在人际交往中尊重他人，在团队合作中乐于助人，才是个性的良好体现。人除了一副互相区别的面具，还应该有自己的个性，那么这世界一定更精彩，而你也会因此而获得更多人的喜爱和青睐，为自己的人生画出五彩斑斓的符号。
千万不要丢失自己的个性，那是一个人惟一真正有价值的地方。综观古今，凡是成就了一番事业的人，都是坚持自己的个性和特色，敢于从流俗和惯例中出列的人。
13个性生活的惊人好处：还能让男性更强壮？
性生活竟有这些惊人好处
奇效一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
奇效二：减轻经期前的综合症
女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
奇效三：精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
奇效四：有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明：用进废退的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。
奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
奇效六：减轻或是缓解疼痛症
性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。
奇效七：减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。
奇效八：提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。
奇效九：促进女性生殖健康
雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
奇效十：减缓衰老
女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。
奇效十一：让男性更强壮
健康适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存。
奇效十二：缓解和抑制作用
男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。
保健心语：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。但是，这只能在适当的范围之内，如果过于频繁，性生活给大脑带来的只会是损伤。
奇效十三：有利于缓解精神压力
有些男性会有意无意的选择用性生活来缓解精神压力，适当的性生活的确能缓解男性压力，也能促进夫妻生活和谐。从中医角度看来，这就是阴阳平衡的效果。
性生活竟有这些惊人好处
奇效一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
奇效二：减轻经期前的综合症
女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
奇效三：精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
奇效四：有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明：用进废退的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。
奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
奇效六：减轻或是缓解疼痛症
性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。
奇效七：减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。
奇效八：提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。
奇效九：促进女性生殖健康
雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
奇效十：减缓衰老
女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。
奇效十一：让男性更强壮
健康适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存。
奇效十二：缓解和抑制作用
男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。
保健心语：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。但是，这只能在适当的范围之内，如果过于频繁，性生活给大脑带来的只会是损伤。
奇效十三：有利于缓解精神压力
有些男性会有意无意的选择用性生活来缓解精神压力，适当的性生活的确能缓解男性压力，也能促进夫妻生活和谐。从中医角度看来，这就是阴阳平衡的效果。
性生活竟有这些惊人好处
奇效一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
奇效二：减轻经期前的综合症
女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
奇效三：精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
奇效四：有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明：用进废退的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。
奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
奇效六：减轻或是缓解疼痛症
性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。
奇效七：减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。
奇效八：提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。
奇效九：促进女性生殖健康
雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
奇效十：减缓衰老
女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。
奇效十一：让男性更强壮
健康适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存。
奇效十二：缓解和抑制作用
男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。
保健心语：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。但是，这只能在适当的范围之内，如果过于频繁，性生活给大脑带来的只会是损伤。
奇效十三：有利于缓解精神压力
有些男性会有意无意的选择用性生活来缓解精神压力，适当的性生活的确能缓解男性压力，也能促进夫妻生活和谐。从中医角度看来，这就是阴阳平衡的效果。
性生活竟有这些惊人好处
奇效一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
奇效二：减轻经期前的综合症
女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
奇效三：精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
奇效四：有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明：用进废退的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。
奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
奇效六：减轻或是缓解疼痛症
性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。
奇效七：减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。
奇效八：提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。
奇效九：促进女性生殖健康
雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
奇效十：减缓衰老
女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。
奇效十一：让男性更强壮
健康适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存。
奇效十二：缓解和抑制作用
男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。
保健心语：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。但是，这只能在适当的范围之内，如果过于频繁，性生活给大脑带来的只会是损伤。
奇效十三：有利于缓解精神压力
有些男性会有意无意的选择用性生活来缓解精神压力，适当的性生活的确能缓解男性压力，也能促进夫妻生活和谐。从中医角度看来，这就是阴阳平衡的效果。
