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我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的他出轨 99%的女人会对自己说……，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

丈夫有外遇，对妻子来说无疑是致命伤害，绝大部分女性在悲痛欲绝之中，对待这件事的处理方式往往是一哭二闹三上吊，可最终只能落得两败俱伤，让之前的恩爱只剩下回忆。

谁都不愿意做这样的傻女人，但面对丈夫出轨的事实，除了悲伤和无助，怎么才能做个明事理的智慧女人，用什么方式才能挽回对方的心呢？

忠告一：不能失去自我

即使婚姻出现危机，这种突如其来的沉重打击异常难以忍受，但不能因为婚姻的暂时失利而失去自我。婚姻只是生活中的一部分，即使它占据的比重不小，但也绝非全部，因为婚姻把生活彻底抛弃，忘却自我，彻底丧失在麻木不堪中，是极其可怕的。

人生在世，除了做一个好妻子，更要学会做一个懂得享受生活的人，没必要因为婚姻生活的不顺而迷失自我，况且一切都是可以改变的，学会面对，活在当下，这才是最值得反思的。

忠告二：反省自我

爱情出问题，一个巴掌拍不响，看起来错误都在他，责任理应完全让对方承担，但实际上自己也是有责任的。绝大部分男性出轨，外因在于没能抵住诱惑，而内因在于情感状态需要另一个女性的慰藉。

丈夫出轨，除了责备和惩罚，妻子也要想想在这段婚姻中，自己是否真正的扮演好了妻子的这一角色，或者是否随着平淡生活，开始关注其他而开始忽略冷落了老公，又是否因为女强男弱造成两性婚姻资源不合理，让其自尊心倍受打击呢？

婚姻和恋爱不同，恋爱讲究更多的付出，但婚姻则要求的是付出和回报对等，若这两者不够平衡，更缺少包容和沟通，那么婚姻迟早会出问题的。

忠告三：别一棒子打死

有的女性在婚姻上有情感洁癖，发现丈夫出轨，唯一的反应就是把事情闹大，下不来台，逼迫对方不得不离婚。可是猫偷腥一次就要把它千刀万剐吗？不找到真正原因，别把事情闹得太大，也没必要一棒子打死。

况且家丑是不可外扬的，遇到这件事，一定要压抑住自己的愤怒，保持清醒，只有冷静的思维，才能帮助你真正意义上的把这件事解决好。而且男人都是要面子的，一旦你开始闹，即使他已经意识到了自己的错误，但也会硬着头皮不承认。

最好的方式是你退一步，他会向着你前进一百步。

忠告四：报复心理不能有

即使已经心理层面建设已经足够成熟的女性，在遇到丈夫出轨这个问题时，智商也会马上清零，因老公的不忠而失去理智，脑子里只剩下一个念头：你对我不忠诚，别怪我对你不义！

于是，发生以牙还牙的报复事件。

其实这种报复的行为方式极其愚蠢，甚至可以说愚蠢透顶的。报复，对你来说有什么意义呢？起初心理上还有一丝快感，但冷静下来，你更会有一种无助感，甚至若对方知道这件事，那你们的爱情挽回的几率将会降低冰点。

忠告五：学会重塑自信

丈夫出轨，在一定程度上其实是在给你散发这样一个讯号：他还爱你，但你没有婚前那么有魅力了。抱着“反正也是最亲近的人，给你看到最邋遢的一面也肯定不会嫌弃我”，婚后的妻子习惯邋里邋遢的在丈夫面前出现，疏于打扮，甚至连特殊节日都不愿意装饰自己，这一定会让丈夫有种陌生感。

谁会对蓬头垢面的妻子大为动心呢？哪个丈夫愿意看到不修边幅的爱人呢？

打扮自己，时刻让他眼前一亮，更能让你重塑自信，迅速的找回爱情。

忠告六：建立信任

事情发生，你们之间的信任感将会持续在一个最低的水平线，即使你愿意原谅他，重新接纳他，但不可否认的是，这件事一定会成为你内心中的一个羁绊，甚至是一个牢笼，将你的信任感困在原地。

选择挽回，对他来说很简单，就是证明自己改过自新，但对你来说是很困难的，因为你需要重新建立信任。那么就去发现他的努力，看到丈夫愿意改变的真诚，借此来慢慢的恢复默契和信任感吧！

发现丈夫出轨，哪些方式是致命的错误

发现丈夫出轨，除了痛苦和无助，大部分妻子都愿意挽回，毕竟多年的爱情和家庭的结晶都在那里。对于出轨这件事，挽回也有各式各样的方式，不同类型的操作方法。在众多的婚姻案例中，发现有一部分女性的操作很到位，很容易挽回爱情，并让婚姻变得比之前还幸福。但有些妻子在极其不冷静的状态下，操作方式大部分都是冲动的，让婚姻快速灭亡，徒增遗憾。

精选阅读

嫁错老公的女人，99%都是这样的

又是一个司空见惯的故事。

一位姑娘跟我说，和男朋友已经到了买房结婚的程度了，可是遇到了一件非常郁闷的事。

姑娘是出来打工的，男朋友家在农村，也不是很有钱，可他们家还是决定给他们买一个婚房，不过这个婚房是这样买的：

首付是男朋友的父母出的，家里一共只有3万块钱，首付里的其他17万都是找亲戚们借的，这部分钱等他们结婚后，大多是要小夫妻还的。

对于婚后一起还首付和还贷，姑娘没有意见，她只有一个要求：在房子上也把自己的名字写上。

姑娘认为既然首付的钱大多都是借的，婚后自己也要承担还，另外的还贷也是一样，那么，写上自己的名字也是应当的。

但此举遭到了男朋友的激烈反对，对方很明确的告诉她：不可能写她的名字。

姑娘说，为什么不能加上自己的名字？欠下的钱不也要自己一起还的吗？

男朋友振振有词地说：到时候是从我工资卡里扣的，跟你无关。

姑娘不能接受这种说法，跟我说：就算是从他工资卡里扣的，那他的工资都用来还贷了，家里的日常开销不都我出了吗？

那我也等于变相还贷了，我要求加上我的名字，很过分吗？

不过分，当然不过分，从现有的信息来看，一个姑娘，对于婚后就要进入到沉重的还款中。完全是接受的态度，毫无怨言，摆明了打算同甘共苦的。

唯一的要求就是：我是和你一起还钱的人，我也为这个房子出了力，我希望把我的名字也写到房产证上。

我相信在大多数三观正常的人中，都会认为这个要求合情合理。

姑娘苦恼地跟我说：是啊，我也觉得我的要求不过分，很合理，可是他却说我眼里只有房子，就是贪图房子。

晚情姐你能告诉我，我怎样才能说服他，把我的名字加上去，而不让他觉得我是贪图房子呢？

我深深地叹了口气，为了姑娘的关注点：还在琢磨着如何让男朋友答应把自己的名字加上去，还在纠结别让对方误会自己是个贪图房子的女人。

在很多剪不断理还乱的求助中，我发现但凡把生活过得一团糟的姑娘，都有一个毛病：看问题永远流于表面，抓不住重点。

就好比这位姑娘，这哪是加不加名的事，而是这个男人自私蛮不讲理到一定程度了，嫁给他简直就是跟自己有仇。

第一、所谓的房子，其实就是出了3万首付，其他的钱都要姑娘一起在婚后的漫漫岁月里，一点一滴去还。

但凡要点脸的男人，都不好意思只写自己的名字，尤其是当对方要求加上自己的名字时。

完全不考虑对方的权益，无耻自私到一定境界了，称他为渣男，一点也不冤枉他。

第二，他说到时候的贷款是从我工资卡上扣的，法盲真可怕，只要结婚了，两个人婚后收入就属于共同财产。

哪怕姑娘一分钱不赚，他一个人还贷，也算是夫妻共同财产在还贷。

何况，他的工资拿来还贷后，姑娘的工资要维持家庭日常开销。正常人都明白这个道理。

可是他完全不理会这点，跟这种人说话，就是秀才遇到兵，有理说不清了。

这种蛮不讲理的行为不可能只此一次。在未来的日子里，他会一次次刷新你的三观，让你见识他的奇葩逻辑。

而姑娘对这两点视而不见，却还在纠结怎样才能把自己的名字加上去。

我几乎可以断定，如果这姑娘不及时远离这个男人，那么，一辈子的悲剧，是显而易见的。

有时候，真的很为这些姑娘心疼，她们善良重情，所求不多，从不奢望男人能给自己大富大贵的日子，只希望他能够对自己好一点，珍惜自己的付出。

哪怕日子过得清淡，哪怕压力重重，她都甘之如饴。

可是她们遇到的偏偏都是自私奇葩的男人，日子过得苦不堪言，她们本该是一个好女人，好妻子，应该享受男人的温柔体贴。

可是没有，她们爱上的那个男人，只会不断不断伤害她们，而她们也根本不具备逃出升天的能力，又或者是不愿逃，最终变得枯萎无光，怨气遍布。

很多姑娘认为这是命，所以注定自己过不幸福，可是所谓的命运，其实就是不断选择甄别的结果，你嫁给A，是一种命运，嫁给B，也是一种命运。

相信这一定是两种截然不同的命运，那么，决定这种命运的，就是你自己的选择，决定你选择的，就是你的见识和判断能力。

而这些姑娘，善良归善良，重情归重情，最缺乏的却是通过点去分析面，透过现象看本质的能力。

对于她们而言，一件事就只是一件事，一个问题就只是一个问题，却从来不去思考。

这些事，这个问题的背后，隐藏着怎样的深层问题，这些，才是真正要面对和解决的事。

当一个男人因为父母反对要和你分手或冷淡你时，你的关注点不应该是如何使他父母同意，而是应该明白这件事起码可以反映两个问题。

第一，他并没有你以为的那么爱你。

第二这个男人相当缺乏主见；如果你非要和他在一起，就应该做好心理准备，婚后，你的日子很有可能委屈丛生；

当一个男人婚前就出轨时，你的关注点不应该是外面的女人有多贱多没道德。

而是应该从这件事中明白，他对你的感情不过如此，他的自控能力尤其堪忧。

如果你还是要跟他在一起，就要做好心理准备，婚后他只会更加肆无忌惮。

当一个男人事事只顾自己感受，只管自己利益时，你的关注点不是如何使他对你好一点，而是应该从点点滴滴的小事中明白。

这个男人根本给不了你依靠，他既不能和你共患难，也不会和你同富贵，你只不过是他恰巧遇到愿意让他榨取的女人而已。

有不少姑娘问我，怎样才能提高自己的见识，怎样才能避开渣男，很多东西可以意会，却无法言传。

就如从来不曾有人告诉我，怎样提高自己的见识，那不过是在生活中勤于思考、善于总结、乐于反思所形成的一种能力，不是三言两语说得清的。

但是，当你遇到问题时，愿意自己静下心来慢慢思考，独立解决，平时多花时间学习，而不是到处问人，这种能力就会慢慢具备。

否则，即便别人帮你解决了问题，那能力也是人家的，不是你的。倘若你没有这种能力，很多时候就跟赌博一样，输赢看天意了。

嫁个没钱的男人，他就会对你好吗？

-01-

很多人圣母地以为嫁个没钱的男人，他就会对你好，因为你陪他渡过了最艰难的时期，他必然会对你心存感激。

我只能说这个想法实在太傻太天真。

北北上学时是学校出了名的女神，没想到却被阿泽这个穷小子追到了手。

虽然阿泽没有钱，但北北就是喜欢他，她一脸幸福说：“他虽然没有钱，但是每个节日都会用心地给我准备礼物，在大冬天自己冻得瑟瑟发抖还会给我送宵夜，比起钱，我更看重他对我的心意。”

“再说阿泽那么有才华，等他以后有钱了，想到我现在对他的好，他肯定会对我更好。”

后来，他们结婚了。我们都以为他们会幸福地过一生，没想到，不到两年，他们就离婚了。

毕业后，阿泽开始自己创业，在北北父母的帮助下，公司逐渐走上正轨，他也变得小有资产，再也不是当初那个什么都没有的穷小子了。

北北还是每天逛逛街，购购物，生活得没有任何压力，因为她觉得阿泽能有今天都是因为她的帮助，所以他肯定会珍惜她，一辈子对她好。

可是人是会变的，承诺有时候也是靠不住的。

阿泽每天回家的时间越来越晚，和北北说话也越来越不耐烦，再也不是那个当初把她捧在手心的男人了，北北甚至还在阿泽的衬衫上发现了别的女人留下的口红印。

于是他们开始了各种争吵，也是在争吵中，北北才发现自己以前的想法有多傻。

当北北因为阿泽用心挑选的礼物而高兴时，他其实总是因为囊中羞涩而自卑。

当北北自己出钱定好餐厅把阿泽介绍给自己的闺蜜时，他其实没有因为有个好老婆而自豪，反而觉得北北和她的朋友是不是觉得他配不上她，从心底看不上他。

当北北支持阿泽创业时，他其实没有因为她父母的帮助心存感激，反而觉得自己寄人篱下低人一等。

嫁个没钱的男人，有时候他不仅不会对你心存感激，反而觉得你对他所有的好都是在看不起他，又怎么能指望他以后对你好呢?

-02-

你以为嫁个没钱的男人，他就会对你好？恰恰相反，很多一穷二白的男人在功成名就后做的第一件事，就是踹掉原配。

老刘和老婆离婚了，朋友都说他狼心狗肺，当初他什么都没有的时候妻子陪他吃了多少苦，结果他一有钱，就抛弃了她。

老刘说，正是因为妻子陪他一起度过了那些艰难的日子，所以她太了解他，他在她面前根本没办法拥有成就感。

老刘是农民出身，没什么文化，能有今天全凭独到的眼光和一身的韧劲。当初他和妻子来到大城市，为了在这里安家落户，老刘什么苦都吃过。

他曾为了求合作，整整一个月都到别人的公司楼下蹲点，被保安驱赶了无数次；为了赚钱，他对别人各种低三下四、奴颜屈膝；为了抢到一单生意，他甚至弯下腰用袖子给合作商擦过鞋子上的泥渍。

这些他丢掉尊严、狼狈不堪的事情，妻子都是见证者。

“我每次看到她，都会想到我的以前是多么不堪。我可以在外面吹吹牛，显示自己的成功，可她太知道我了，面对她，我就会显得很心虚。”老刘很无奈地说。

男人都爱面子，你对他知根知底，你可以不在乎他以前贫穷时有多么的窘迫，不在乎他从没钱到有钱的过程中他丢掉了多少尊严，可是他不能不在乎。

想起一个历史故事：朱元璋在饿的要死的时候，有人给了他一碗白菜豆腐汤，后来他当了皇帝，想起这件事时第一反应不是感激这个人，而是要找出这个人，杀了他，因为他见过了自己最狼狈的样子。

同理，你嫁给没钱的男人，在他最艰难的时刻，看见了他最不堪的样子，看见了他的卑躬屈膝，甚至看见了他最低劣的一面，在他功成名就后，又怎么会想面对你呢？他说不定会恨不得和你老死不相往来。

-03-

有些女人总有一个误区，认为在男人最艰难的时候陪在他身边就会得到以后的真爱，却不知他当时选择你只是没得选罢了。

我们都曾感动于司马相如卓文君的爱情故事，可实际上是司马相如骗钱又骗人。

当初司马相如一曲《凤求凰》，让卓文君一听倾心。但是司马相如家境贫寒，没有可以用来维持自己生计的职业，卓文君却是个千金大小姐，两人的婚事自然遭到了卓文君父亲的反对。

为了爱情，卓文君毅然和司马相如私奔。进到司马相如家，空无一物，只有四面光秃秃的墙壁，卓文君只得脱下华服，卖酒为生。

卓文君的父亲终究不忍女儿过这样的苦日子，给了她万贯家财。文君就同相如回到成都，买了田地房屋，成为富有的人家，司马相如也终于可以一心一意做他恃才傲物的大才子。

卓文君以为两人感情甚笃，写下了“愿得一人心，终老不相负。”然而当司马相如在事业上略显锋芒，终于被举荐做官后，久居京城，赏尽风尘美女，竟然产生了弃妻纳妾之意。

司马相如经历了京城的花花世界后，早就忘却了曾经和卓文君患难与共，情深意笃的日子此刻，哪里还记得千里之外还有一位日夜思念丈夫的妻子。

在司马相如没钱的时候，只有卓文君这样的傻姑娘才会跟他，才会为他出钱又出力，他没得选择；但当他实现了财务自由，见识了更多美女后，他就有了更多的选择，于是也就萌生了弃妻纳妾的想法。

我们歌颂了千百年的爱情故事其实也没有想象中那么美好。

-04-

一个男人尊重你疼爱你的程度，在某种意义上其实是与他的经济实力成正比的。

越是有钱的男人，越有能力给你好的生活，因为他不用为生计发愁，他有这个闲情逸致和经济条件来好好疼爱你。

越是捉襟见肘的男人，他的生活会因为没钱而变得艰难，整日都在为生活奔波，哪有时间和你去赏花看月，他有可能还会因为生活的压力而不堪重负，在生活中处处看你不顺眼，把你当成他的发泄口，这样的结局往往都是悲剧。

“嫁个没钱的男人，他就会对你好！”这绝对是个巨坑，所以姑娘们千万千万要擦亮自己的双眼，不要掉进这个坑里。

失恋99天

昨天晚上我的粉丝岳岳在微信上跟我说：“车老师，我跟我男朋友分手了。

你说为什么他刚分手就这么开心， 各种轻松，和朋友出去玩各种聚会，还在朋友圈各种发出去嗨的照片。

反正就是一切看得很开， 为什么我就很郁闷，很伤心，大哭，难过，凭什么呀？你说，他是不是从来都没爱过我呀？”

可是，真的是这样吗？

壹 分手一周

女生：

你还留着他的微信，一天里会点开他的头像看个几万次，微信聊天记录还停在几天前最后的聊天界面，可你觉得你们上次说话好像是时间很久远的事情。

你老是时不时的点开微信运动看他的微信步数，猜测他今天去了哪里，干了什么，回家是不是很晚？

你老是习惯性地担心他出门应酬，参加酒局喝太多，你好像忘记了你们已经分手了的事实。

男生：

终于回归没人管的单身贵族生活了，终于没人管了，想怎么嗨，想和谁玩喝谁玩，也太开心了吧。

鲸鱼赶紧打电话给兄弟：“喂，六爷，今儿晚上老地方五黑呀，然后咱再去工体蹦个迪好吧？

六爷：“哥们儿，你媳妇儿不管你了呀，胆儿这么大，还工体蹦迪，我看你回家是想跪榴莲吧？”

鲸鱼：“哥们儿分手了，终于恢复自由身了，可不得庆祝庆祝呀”

六爷：“行行行，老地方见”

鲸鱼心想：哥们儿的幸福生活从此开始啦，我才不会想那个臭女人。

贰 分手一个月时

女生：

没有再那么频繁的想起他了，也不会经常点开他的头像看了，只是他的电话号码依旧牢牢地记在心上，路上遇见和他相似的背影，也还是会直直的盯着看个好几眼。

老是神不守舍的，状态不怎么好，工作上总是出错，被领导批评了两三次，暗暗发誓一定要好好工作，不能让他影响自己的情绪，可还是控制不住的会想他。

突然听懂了好多情歌 ，感觉每首唱的都是自己的故事，脑子里忍不住想：如果当初没有提分手就好了，如果我们俩当初都退一步就好了，如果我和他现在还在一起就好了。

可惜，没有如果。

男生：

玩儿也玩儿累了，酒也喝够了，迪也蹦不动了，生活里的一切都索然无味，真想念跟她在一起的快乐呀。

其实，跟她在一起的时候真的是开心大于痛苦，笑容多于眼泪的呀。

其实，我有些时候真的忽略了她，没有给她身为男朋友该有的关心和陪伴。

其实，我很多很多关于她的承诺都没做到，我实在是个不够格的男朋友啊。

其实，我明明就很爱她。

我记得她身体抵抗力差，老爱生病，北京最近在下雨，也不知道她记不记得带伞呀，她个小迷糊总是会忘记.

我看她发的朋友圈，最近搬家了，行李箱那么沉，不知道有没有人帮她拎呀。真难过啊，以后为她拎行李箱的人再也不会是我了。

我真想她呀，真想还是像之前一样跨缺千里，心甘情愿，乐此不疲的去见见她呀。

叁 分手三个月

女生：

感觉已经分开了一个世纪，已经从刚分手时的痛苦中走出来了很多，渐渐习惯了没有他的生活，已经很久没有看过他的朋友圈了。

开始学着健身，跳舞，周末的时候就泡在健身房，或者偶尔自己自己去看场夜场电影，之前觉得一个人没办法做的事情，现在都慢慢习惯一个人了。

和好朋友们又慢慢联系多了起来，之前为了他和朋友们都疏远了，可漫长的时光里，靠谱的朋友永远在那里，可他，已经走的好远了。

偶尔还是会想起他，只是一切关于爱情的东西再也跟他无关了。

我和他，也变成了曾经相爱的朋友，终于。

男生：

三个月过去了，也不知道她过得好不好。

以前老嫌她各种管我，现在回家再晚都不会有人问一句了。

以前老爱带她去吃好吃的，现在楼下新开的餐厅我都收藏好久了，再也不能跟她一起去了。

以前有什么不开心的情绪，她老是会敏感的感知到，然后变着法的逗我开心。

现在，我失去她好久了。

明明在生活里也认识了一些新的女孩子，可为什么还是觉得她最好呢。

而且是不用跟任何人比较的那种好。

九把刀的书里写到：有些女孩教会我爱，有些女孩教会我成长。

可在我心里，这样的女孩子都是她。

我用三个月看清楚了她在我心里的位置，

我用三秒钟重新发送了好友申请，

希望还不晚，希望我和她还有好故事可以说。

有多少情侣因为彼此之间的不“默契”而分开，

有多少恋人明明还爱着，却偏偏死性不改不肯回头。

有多少情侣因为这样那样的小事儿走散。

所有的重蹈覆辙都是久别重逢。

所有的爱情都不怕回头太晚。

如果再来一次，你还会愿意重新跟他在一起吗？

•END•

有些女人，正在“逼”自己老公出轨

在至今为止，

我接到过的所有委托中，

出轨，

是占比比较大的一类。

说起出轨，

很多人都深恶痛绝。

但是，

你真的了解所有出轨的成因么？

有一种出轨的成因非常特殊，

但确实也在所有出轨案例中占据一定比例，

那就是：

被自己老婆“逼出轨”。

01

老公“被逼”出轨

也许有大多数人都不理解，作为老婆，怎么可能逼自己的老公出轨呢？是不是有什么心理问题造成的特殊情况？

不。没有心理问题，也没有恶趣味，这是现在某一部分已婚人士正在经历的现实。

我讲个某委托人的故事：

潇潇和老公结婚一年多。刚刚新婚燕尔的时候，两个人如胶似漆，甜蜜的不得了。结婚半年的时候，又有好事临近——潇潇的老公，在公司正式晋升成为高层管理者。本来，两个人的生活应该是越来越好了。但是，事情好像开始慢慢往反方向发展了。

结婚一年的时候，潇潇开始怀疑老公在外面有其他女人了。因为老公用加班和应酬为借口晚归的次数越来越多了。虽然，刚开始的时候，潇潇还会安慰自己“是自己想多了”，但是，从有这样想法的第一天起，她就如鲠在喉，总是踏实不下来。

终于，在这种纠结里辗转反侧的潇潇，还是去查了老公的手机聊天记录和出行记录。但是，翻来翻去也没发现什么。可是，这个头一旦开了，就停不下来了。

潇潇开始时不时地从侧面试探她老公的反应，想问出一点蛛丝马迹。可是，越是找不到证据，潇潇就越怀疑是老公隐藏的好。最终，就演变成了各种质疑和争吵。

后来，潇潇找到我的原因，是因为夫妻关系破裂。当时潇潇的状态，用“怨妇”来形容，都一点不为过。最终，我推荐他们去做夫妻关系辅导，他们的关系终于和好如初。

再后来，我就和潇潇夫妻俩成了朋友，有事没事儿的也会联系一下、聚一聚。直到有一次，潇潇主动聊起当年“怀疑出轨”的话题时，我终于知道了整个事情的真相。

原来，当时潇潇的老公并没有出轨，因为升职加薪之后，要处理的事务和要见的客户也变得多了起来，放在工作和应酬上的经历也就更多了。潇潇怀疑老公出轨最严重的那段时间，她老公真的有个想法是：“要不然真出个轨算了，不然白受冤枉气。”

好在是两个人的感情基础比较好，再加上处理的及时，才在臆想变为事实之前，就悬崖勒马了。

但是，有一部分夫妻，就没有潇潇这么幸运了。

02

在怀疑中互相逼迫

其实，这种情况，说简单一点，就是老婆在用自己的行为，一点点的“逼着”老公出轨。

我们从这个角度来分析。

在没有确定自己的老公已经出轨之前，常规的反应都是“先怀疑，再取证”。而且，当你越找不到证据和痕迹的时候，就会越焦虑。

焦虑，只会带来一个后果：越来越不相信老公是没出轨的，只会相信是老公“反侦察”工作做得相当出色。

于是，在得出这样的结论之后，“取证”就会开始愈发的变本加厉。而且，只要你陷入了这种状态，在面对老公的时候，其实就已经抱有敌意了。

从心理学的角度来讲，当你把自己放在一个受害者的位置之后，会开始不断地向外投射“我就是出轨受害者”这样一个信息。时间一长，作为丈夫在不断地被这种投射影响之下，慢慢地，就会产生“投射认同”，也就渐渐把自己摆在了跟“受害者”所对立的“施暴者”位置上。

也就会产生像潇潇老公这种“既然你都怀疑了，那我还不如真的去出轨，免得受冤枉气”的念头。这样一来，就是把怀疑，变为现实了。

那在这种情况中，老公就一点问题没有吗？

不。作为老公，在这种情况中，也要承担同等的责任。

为什么呢？

我们来反推一下：之所以女性会在婚姻中怀疑老公出轨，必然是因为男性在婚姻中没有给到足够的关注和支持。

如果说，在潇潇的故事里，她老公能够拿出足够的经历和能量，给予潇潇陪伴，潇潇就肯定不会出现“怀疑”的念头。

有的人会说了：我平时工作那么忙，我想要陪但是没时间，这也是没办法的事情。我要挣钱啊，我要生活啊。

没错，时间少确实是一个客观因素。但是，我在以前的文章中也提到过一个概念：陪伴最重要的意义并非时间，而是质量。

时间的长短只是一个媒介，真正起到关键性因素的，是你的陪伴质量就究竟是高是低。

通俗一点来讲，只要在陪伴的过程中，给予妻子足够的关注度，并且能够及时满足需求，就算是高质量的陪伴。

但如果达不到这种陪伴的标准，出现问题，也是迟早的事情。

所以，在“逼迫出轨”这件事情上，夫妻两个人都是在互相逼迫、互相成就的。丈夫逼迫妻子怀疑，妻子逼迫丈夫将猜忌变为现实。在这场“出轨”大戏里，没有一个无辜者。

在婚姻关系里，需要爱，更需要经营。有时候，你的爱商会起到决定性作用。

就算99%的男人都出轨了，也请你相信那1%的爱情。

爱情里的错过与背叛屡见不鲜，听惯了对爱情的批判和理性分析，你有多久没好好赞美爱情了？

如果有一个人为了爱情不顾一切，那么Ta有百分之九十九的概率会被人说是 恋爱脑 ，甚至人们会在潜意识里等着那段奋不顾身的爱情出现不好的结局，并以此来证明 爱情不过如此 的结论。

可是，明明爱情是那么珍贵，那么美好的东西，为什么现在却成了一个提起来就充满 羞耻感 的事情呢？

失恋不敢大哭，热恋不敢大爱。我们对爱这个字的情绪越来越悲观，我们相信婚姻可以只建立在金钱的基础上，是真的，相信出轨、劈腿，是真的，却不敢相信，爱这件事本身，是真的。

闺蜜和我分享了一个故事，讲的是漠河一位叫张德全的老人，他的妻子康氏，在1987年那场震惊全国的 五六漠河特大火灾 中去世。

此后的三十多年，张德全没有再婚，他和康氏也没有子女。因为妻子生前非常爱跳舞，张德全就在以前和妻子跳舞的旧仓库旁边开了一家舞厅，他经常在那里和一群群的年轻人跳舞。

尽管大家对他的行为感到诧异，但只有他自己知道，每一首舞曲，每一个舞步，都是他三十年来思念的见证。

作为一个情感编辑，我听过、见过无数种爱情的模样，自以为已经有了强硬的心脏，不会轻易因为某个听来的爱情落泪，但这个跨越了30年思念的爱情故事，却在一刹那赚足我的眼泪。

30年，在我们看来是一个简单的数字，但对于身在其中的张德全老人来讲，是一万多个日夜里天人永隔的思念，是三十年如一日对爱这件事，最炙热的执念。

必须承认，爱情这两个字在人们心里的重量，是随着年龄的增长不断变轻的。

随便翻一翻网上与爱情相关的言论，你就会看到很多诸如 我相信爱情，但不相信我会碰上爱情 、 什么年代了，提爱多伤钱 之类的言论。

确实，那个杀妻碎尸的男人，那个被家暴的博主宇芽，那个一心扑在家庭却被出轨的顾佳，那些分分合合的情侣，这些都在警告我们，爱情不是百分之百的糖，它是副作用极大的药，不小心就会反噬。

所以，出于自我保护也好，出于被社会潜移默化的影响也好，一旦触及到与爱相关的选择，我们总会条件反射地摆出防御姿势，把收入、房子、学历、出身等一系列的东西，捆绑在爱情之前，总以为保障越多，自己就越安全。

可却没有意识到，爱情就是这样一步步地成为了生活里 易燃易爆炸的危险品 ，我们绝望地渴望爱情，却从不敢大胆热烈地信任和拥抱爱情。

我想起来，去年马思纯在《这就是演员》里演完那个为爱痴狂的李米之后，哭到控制不住，主持人问她： 你谈过恋爱吗？

她突然仰起头提高音量，一边哭一边很骄傲地说： 我谈过。 主持人又说： 那一定是一个很奇怪的恋爱吧。 但马思纯摇头，无比肯定地说： 我有过很幸福的恋爱。

那一刻的马思纯，不再是永远保持最佳形象的女明星，她哭得像个孩子，她哭得不好看，但她眼神里对爱情毫不掩饰的渴望，和对失去爱情浓郁的遗憾，却是无数都市人最羡慕的。

马思纯说： 我对爱情真的没有什么要求，我觉得只要他爱我就行，我爱他就行，因为相爱真的已经很难了。

我到现在都记得，那时候有一条评论说，特别羡慕她，到了做大人的年纪，还能像孩子一样把爱当做骄傲的资本。

赞美爱情有什么不好意思的呢？在这个网络逐步取代面对面社交的时代里，我们想完全了解一个人都很难，更何况是相爱，所以就不要再人为地给爱情出难题了。

人生很短暂，就算我们拼尽全力，也不见得能分给爱情多少时间。我们要做的不是巴拉着算盘珠子，在爱里计较得失对错，而是要争分夺秒地享受爱情，信任爱情。

崇拜爱情有什么难以启齿的，来这人间一趟，没轰轰烈烈地爱过，才是抱憾终生的事。

去赞美那些敢于在爱里拿出一百分勇气的人，去成为那个能够在爱里拼尽全力的人，去赌上全部的热情和真诚，答谢命运赐予我们的这短暂一生。

希望你永远不要弄丢爱一个人的能力，希望你永远有值得不远万里去见的人。希望不管经历了什么，爱都是你披荆斩棘的武器，是你敢拿出来向全世界炫耀的骄傲。

男人这些潜台词，99%表明了他是真的爱你！

壹

恋爱中很多女生最喜欢问男朋友一个问题：你到底爱不爱我？其实，想知道答案并不难，看看爱情里他有没有为你做过这三件事。

1、发生矛盾时主动退让

两个人谈恋爱时间久了，难免会因为生活习惯，思想观念等方面的不同而产生冲突，正常情况下，想要改变一个人的想法是很难的。

如果两个人都互不退让，很容易产生大的争吵。这个时候，男生的态度就显得尤为重要了。

因为如果一个男人真的在乎你，害怕失去你，那么遇到问题时，他一定会主动服软，率先退让，甚至还会嬉皮笑脸变着法地哄你开心。

因为在他心里，你比他所有的原则和坚持更重要。只有那个根本不把你放心上的男人，才会依然我行我素，因为他打心眼里就没考虑过你的感受。

贰

2、和其他异性保持距离

爱情总是自私的，当你全心全意地爱着一个人的时候，一定是希望能够完完全全的拥有他的，你会很自觉地和其他的异性保持距离。

一个男人如果真的爱上了你，他也会有同样的感受。

为了会怕你吃醋，担心你胡思乱想，他一定会自觉的和其他的异性保持距离，因为在他心里，你的感受才是最重要的。

如果实在是有见面的必要，他一定会提前跟你商量，告知时间地点，或者会带你一起去，以免造成不必要的误会。

叁

3、遇事商量不擅作主张

真正爱你的男人，会在乎你的感受，把你的意见看的很重要。

所以，当他们遇到某个事需要做决定的时候，一定会事先和你商量，征求你的意见，而不是自作主张。

虽然有些事你可能提供不了很多很有用的意见，但他愿意事事跟你商量，件件听你意见，就代表了你在他心里的重要程度。

多沟通、多商量、多听听对方的意见。一方面，是对对方最起码的尊重，另一方面，也可以避免自己做出盲目冲动的决定。

这是一个爱你的男人，必须具备的素质。爱，不是简单的说几句甜言蜜语，而是融入在生活中的点点滴滴。

它是在吵架时的主动退让，和其他异性保持距离，在遇事时和你商量，不擅作主张。这样的男人，才是真的爱你！

•END •

结婚后你过得好吗？99%的女人看哭了

正如卡耐基说，这样一种女人最具魅力：

她们聪明慧黠，人情练达，超越了一般女孩子的天真稚嫩，也迥异于女强人的咄咄逼人。

她们在不经意间流露着柔和知性的魅力的同时，也对人群保持一份若即若离的距离和冷漠。

“为什么遇到烂人的总是我？”

“你说我什么时候才能遇到一个好男人？”

闺蜜久艾翘着二郎腿瘫在沙发上，大声跟我抱怨道。

她其实没少谈恋爱，只是全都早早夭折了。每次分手的理由都是——遇人不淑。

我看了看一脸油光、窝在沙发上打游戏的她，“想听实话吗？”

她放下手机，直起身子来，“你说。”

“你看看自己现在不修边幅、不求上进的样子。每天下了班就是打麻将、吃夜宵，要不就窝在家里刷刷剧，有什么机会接触到优质男人？”

“别抱怨自己总是遇不到好男人。你是什么样，就会吸引什么样的人。”

她被我的话刺激到了，决定一改过去的生活方式，下班早早回家，自己学着做饭。还在网上买了一个可以听的女性专属书单，上下班的路上开始听书。

从《非暴力沟通》到《星星上的人》，从《蒂凡尼的早餐》到《蔡康永的说话之道》，半个月下来，久艾每天花20分钟听书，一口气听完了20本。

突然有一天，我接到了久艾的电话，她欣喜地对我说：“我终于脱单了！”

对方是公司另外一个部门的主管，多金又绅士，对她体贴入微。

她说，在公司组织的一次聚会上，两个人聊起《德米安：彷徨少年时》，探讨了各自是怎样度过迷茫期，一点点找到人生方向、实现自我提升的。

一番交流下来，他对久艾刮目相看。原以为她是那种对自己没什么要求、一心贪玩的女孩子，没想到一开口就像变了个人，读过各种类型的书，也很有自己的想法。

久艾遇到优质男的秘诀在哪？

因为她变得足够优秀了。

虽然就算自身条件变得优秀了，也并不能保证你一定能找到对的人。但是你一定要自带光芒，才会在理想中的人出现时，有底气面对他，让他注意到，并产生兴趣了解你，而不是错过你。

而读书，就是让自己变优秀，最直接，也是最简单有效的方式。

正如董卿所言：“我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。”

读过书的女人，她们聪明慧黠，人情练达，超越了一般女孩子的天真稚嫩，也迥异于女强人的咄咄逼人。

她们在不经意间流露着柔和知性魅力的同时，也对人群保持一份若即若离的距离和冷漠。

茜倩是我大学同学，生完小孩以后就做起了全职家庭主妇。

在她看来，能够照顾好一家人，就是一个中年女人的全部责任。

一开始，丈夫会觉得自己忙于工作，心疼她一个人把家里打理得井井有条。可时间久了，丈夫就把她的付出视为理所当然，从不会为这个家做点什么。

他常常出去应酬，很晚才回家，然后倒头就睡，连句话都不和她说。

儿子喜欢打游戏，常常一玩就玩到半夜。她一遍又一遍地催他去睡觉，他还会发脾气说别管他。

茜倩很苦恼，跟我抱怨：自己一心一意为这个家付出，任劳任怨。为什么他们非但不感动，还觉得她很烦呢？

我毫不留情地说：“要我说啊，都是你活该。”

“你太不把自己当回事了。你把时间都给了家人，还有自己的生活吗？”

时时刻刻都在为家庭担忧的茜倩，原本才30出头，却硬生生地活成了40岁的样子。

如今的她再也没有了少女般的水光肌，褪去了年轻的皮囊，只剩下满脸的皱纹，整天都在为家里琐碎的事情愁眉苦脸。

茜倩说她很迷茫，每天除了不停地做家务，不知道自己还能做什么。

我说：“我还记得上大学那会儿你特喜欢读书，天天捧着本书，一读就是一天。你现在有多久没读书了？”

她说，“结婚以前还会在闲暇时候读读书、看看报，但现在每天忙里忙外，根本没有多余的时间和精力，已经很久没读过书了。”

我说“你可以听书啊。”然后给她推荐了一份《女性不能错过的专属书单》。

她将信将疑地收藏了，答应我回家就试试。结果当天晚上，她就听上了瘾。

半个月过去了，茜倩约我喝下午茶，她欣喜地告诉我，现在好像突然找到了人生方向。

这半个月来，做早饭时，她会把手机放在围裙里听；儿子在房间学习、丈夫在客厅看电视时，她就坐在沙发上听，每天听2本，到现在已经听了30本。

她说，这种充实感让她重新找到了生活的乐趣，每天面对老公和小孩的时候也是喜笑颜开，家庭氛围不知不觉中好了很多。

他们说，她好像变了一个人，变得更开心，也更有魅力了。

其实最好的婚姻，不需要任何一方的牺牲和成全。两个人应当彼此作伴、并排站在一起，看这个落寞的人间。

你若在婚姻中失去自我，没有自己的追求，也没有属于自己的生活，你只会变得越来越没有吸引力，你们的婚姻也很难幸福长久。

岁月会把你变成妇女，书本却能让你成为富女。

听书并不能直接解决你的问题，却可以一点一滴地影响你的气质和修养，从而在自我成长、养儿育女、提升生活品质等方面指引你脱离困境。

在女性漫长的一生中，我们都会经历这些角色，从女儿到妻子、到母亲、到奶奶，每一个角色被赋予的意义是不同的。

年轻时，读书让你触摸到更大的世界；

成为妈妈后，和孩子一起读书，陪他一起成长；

年长后，读书成为你一生的底气。

一个女人最好的状态，不是美貌带来的自信，也不是其他人给予的安全感，而是心藏诗书。