【www.qg13.com - 幸福婚姻】

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的如何给幸福的婚姻保险，希望能够帮助到大家。

婚姻经历平淡生活的洗涤和时间的沉淀之后，往往开始趋于平淡甚至乏味，究根结底是因为婚姻不再如恋爱时那般新鲜，所以与其说给婚姻保险，不如不断向婚姻灌输“新鲜”，使婚姻永远保持新鲜状态，才是给幸福的婚姻最好的保险。

1、学会道歉和原谅。

有人觉得既然已经成为夫妻，道歉和原谅就成了多余了，这是错误的想法。夫妻双方在相处的过程中难免会有摩擦和争执，那么就会有过错方，通常过错方碍于自己的面子问题在事情得到解决之后选择得过且过，丝毫不提承认错误和道歉。正确的做法是：主动承认自己的错误，并征得对方原谅。通常有人会不解，既然事情矛盾都得到了解决，为何还要多此一举呢？其实，认错和道歉的过程也是夫妻真正交心的过程，在认错和得到原谅的过程中双方都能正视自己的问题，反而能促进夫妻间感情的升华。相反地，如果过错方硬是不去征得对方的谅解，即使事情过去很久，也会在对方的心里留下烙印，从而影响夫妻的感情。

2、携手度过婚姻中的逆境。

人生不如意十之八九，婚姻亦是如此。没有任何一段婚姻会一帆风顺，毫无挫折。当婚姻中出现挫折、遭遇困境时，没有比夫妻齐心更能解决问题了，如果“大难临头各自飞”的话，婚姻又如何能长久？共同度过逆境，把这些挫折变成让自身或感情成长的时机，而不是撤退的理由。

3、言而有信。

只要是对爱人的承诺，夫妻双方都应该毫无条件的遵守，不管是恋爱时的承诺还是婚后的承诺都应该言而有信，婚姻才会一直恒久，才不会被岁月磨损。当然，对婚姻的承诺不光是许给你的配偶的，也是许给你自己的。若是你能够坚守诺言，你自己会变得更加正直坦承，你的所作所为所想都是对诺言的反映，也是对你自身的价值和信念的认证。你所体现出来的所有价值，爱人都会看在眼里，然后默默的信守着彼此的诺言，幸福的婚姻将在你们举手投足间洋溢出来。

4、保持和谐的性生活。

幸福的婚姻需要以和谐的性生活为前提，它是维系幸福婚姻的纽带和桥梁，夫妻应经常健身和锻炼以保持自身健康的体魄，从而为对方创造更完美的性体验，及时了解对方的需求和不断探索出新的姿势、技巧等来刺激对方，从而使对方感受到无比的新鲜，使性生活更和谐、完美。

对婚姻而言，想要永久维持幸福，只有不断的使之保持新鲜。除了要彼此真心相爱、一心想要白头到老之外，经营婚姻也是一门必修课，需要将包容、信任、理解、耐心等灌输到婚姻的经营过程中，才能使爱情无限“保鲜”，从而达到“保险”的效果！

小编推荐

婚姻不是你的保险箱

婚姻不是你的保险箱

现代社会给予男性和女性的社会资源是不均等的，女性想要在职场有一席之地，比起男性更为困难。

而且很多男性也保持了一种传统的观点，认为老婆就该待在家里，相夫教子，不应该到职场跟男人一拼高下。

而女孩们呢？我们经常听到很多女孩子在抱怨工作压力大的时候，往往会说干脆找个人嫁了算了。似乎嫁人了，就可以不再工作了，就有人养，不用再去拼搏，不用再为将来担忧。

于是，就有了全职太太这个职业。

一个愿打，一个愿挨，当全职太太并不是可悲的事。

可悲的是，女人以为当全职太太，就是进了人生的保险箱。外面风大雨大，有人为自己遮风挡雨，自己可以安安稳稳地过下半辈子了。

可是，事实是如此吗？

人会变，由两个人组成的婚姻也会跟着变。两个人在一起，浓烈的爱情可能渐渐转变成斩不断、离不开的亲情，甚至两个人从相敬如宾发展到相敬如冰，成为同一个屋檐下，最熟悉的陌生人。

你以为嫁了人，有了那一张证书，就是彻底地搞定了这个男人，拥有了一个有安全保障的未来，于是可以蓬头垢面，可以任由体重一路狂飙，可以上洗手间再没有隐私观念门户大开……你觉得反正都是老夫老妻了，无需介意，可你的伴侣呢？如果他觉得婚姻中的你，越来越陌生，越来越像“欧巴桑”魅力全无，外面的世界诱惑那么多，你又怎能怪他一枝青杏出墙去？

好吧，你运气不错，遇到了一个有责任感的男人，分得清轻重，知道野花虽香只能玩玩，家花平凡却持久，只要你没犯大错，就可以安安稳稳地待在婚姻的城堡里。

可是，当你的伴侣不断在社会上打拼，成长，提升自我，你却把自己关进一个小家庭，不再关心外面的世界，也不关注自我的成长，成为一个天天围着锅台转、老公转、孩子转的“三转女人”，自身价值停滞甚至下降时，当初在同一起跑线出发的两人，距离就在不知不觉中越拉越远，共同话语也越来越少。

你在家盼了一天，把他盼回了家，本想与他好好说些心里话，可他却觉得累了一天，回到家还要听你讲三姑六婆的家长里短，更累。偶尔兴致来了，想和你讨论一下商场打拼，国际局势，你又兴致缺乏……

鸡同鸭讲的结果就是他觉得你变了，不再是当初那个吸引他的聪慧女子；你觉得他变了，不再是当初那个有耐心有爱心，愿意倾听你心声的男子。深闺怨妇何其多，怨的，就是独守空房一整天，盼回了人，却再也找不到当初两人同进同退的甜蜜。

别指望着当初的那一点儿情分能管一辈子，如果他不再爱你，自然不会再念当年。

再退一步，他是个有责任心有担当的好男人，他亦享受有人做好饭菜等他回家的温馨，也愿意听你的碎碎念来放松心情，感情上，你们没问题，可经济上呢？

人的一生难免起起伏伏，你的伴侣也会走高走低。如果你的丈夫事业陷入低谷，需要你的协助，而你这个时候已经退化成了一个除了家事什么都不懂的全职太太，你又能给他什么样的支持，怎样陪他共渡难关？

所以，不要以为走进了婚姻，就如同把自己和爱情锁进了保险箱，要知道世界上最精密的保险箱也扛不住开锁高手，何况和你一起进保险箱的那个男人，还会向往外面更广阔的天地，会不断突围出来。

即使做了全职太太，也不要只管家里那一亩三分地，自我的提升是终生的事业。你可以不是职业女性，却不能失去职业女性那颗向上的心；你可以不在职场驰骋，却依然要活得漂亮，让你的伴侣看到一个变化和成长中的你，这是婚姻保鲜的不二法门。

你幸福就好，谁给的都行。

前段时间，我在微博上看到一个热搜话题，问得知前任结婚是一种什么样的感受，评论里有一个人说 原来有人真的瞎了 。

其实，比起如鲠在喉的纠缠，我更欣赏一别两宽的洒脱。既然分开了，说再多都是无用的。与其因为过去的种种让自己频繁陷入痛苦，不如坦荡地放下。

网上经常会看到情侣们分手后冤冤相报的故事，他们撕扯纠缠，诋毁谩骂，总有人决绝地想逃离，也总有人固执地不愿轻易放开。

总有人傻傻地以为 我过得不好，也不让你过得好 就是报复了，但实际上那些较量并不会让走的人回心转意，也不会让你从中得到任何解脱。

前不久刷朋友圈看到前任的孩子已经满周岁了，一家三口的合照里，每个人都笑得十分开心。

我想起得知前任结婚消息的那天，我正准备去上海出差，一个人拖着行李在机场候机，突然听到他第二天要结婚的消息，心里一瞬间百感交集。

我们刚分手的时候，我也曾因为自己不是那个陪他走到最后的人而难过，甚至在知道他有新恋情时，孩子气地想： 等他结婚那天，一定要去大闹一场。

后来，真的到了他要结婚的日子，我虽然心里回忆翻涌，各种情绪汇集，却还是由衷替他感到高兴，希望他能幸福。

我也曾经无数次幻想过得知他结婚时我的反应，可能歇斯底里，可能辗转反侧，但放下之后，这个人在我心里就像是轻飘飘的一张纸，翻过去了也就不再留恋了。

原来 ，用心爱过的人，无论结局如何，都还是希望他幸福的。原来，已经放下的人，再谈起时，真的可以不再有任何情绪波澜。

网易云音乐里有一首歌叫做《该》，下面的评论里有个女孩子写道：

希望他最后娶一个像我一样的女孩，这样他就能一直记住我。又害怕他最后会娶一个像我一样的女孩，如果像我，为什么不是我？

刚分手的时候我们会给自己做足假设，没有他的日子我是不是寸步难行？如果他比我先恋爱了，我会不会痛苦地无法自拔？

如果有一天我在街头和他偶遇，我是该大方地打个招呼还是装作不认识擦肩而过？但当时间一长，所有你过去在意的事情都变得没那么重要。

你会发现就算一个人也可以把日子过得很好，你发现谁先恋爱一点都不重要，你发现有些人分开之后，其实很难再遇见。

等时间再长一点，你会突然发现那些曾经让你们吵得不可开交的事，其实微小到不值一提，你也会在再一次路过和他去过的地方时，想起他当时讲给你听的笑话。

只是这些都变得无关紧要，你知道人生无法回到过去，你知道当初分手的问题就算到现在也还是得不到解决，你知道有些人的分开不是偶然也不是意外。

对于一段已经结束的感情，不论过去的爱恨纠缠如何深刻难忘，都是时候放下了。

大学同学老杨结婚那天，她的前任男友给我发微信问我： 老杨是不是今天结婚？ 我开始不敢直接告诉他，怕他心里难过。

可还没等我回复，他就又说了一句： 祝她幸福，真好，她遇到了懂得珍惜她的男生。

那一刻，我突然鼻子酸了一下，老杨和前任也到了谈婚论嫁的时候，但却因为前任的不靠谱遗憾结束。

像所有闹分手的情侣一样，老杨的前任不以为然地觉得他们会像从前一样重归于好，但没想到，老杨选择了不再原谅。

分手后因为还爱着对方，我们都做过很多傻事。一开始我们希望求和，后来发现求和不成，就想着让对方和自己一样不痛快，但直到对方恋爱甚至结婚，才终于醒悟。

拜伦有一首诗叫做《当我俩分别》，里面写道： 若我再见到你，事隔经年，我该如何贺你，以沉默？以眼泪？

前任 更像是一个故事的代名词，我们拥有着种种或美好或狗血的故事与回忆，分手意味着故事的结束，结婚是新故事的开始。

我愿意在你新故事的开端送出我真心的祝愿，也希望当我们想起彼此时都觉得过往值得。

给到手的幸福盖个戳

给到手的幸福盖个戳

我们之所以期待别人给爱一个证明，是因为，我们将自己视为虚弱的，而将别人视为强大的。

陷于痛苦的人，会渴望爱与美好。

然而，当爱与美好来临时，我们会如何呢？

很可能，我们会退却、躲藏，甚至去毁坏这份爱与美好。

就像习惯了黑暗的人，突然见到光明，他会受不了，需要再次闭上眼睛，然后再步入光明。

电影《心灵捕手》中就刻画了这样一种心理。影片中的男主人公威尔，经由心理治疗，黯淡的生命开始闪耀光彩，他不仅与心理医生建立了深度信任的治疗关系，与女友的爱也与日俱增，而他的数学事业更是一片光明。

但突然间，他却与女友发生了剧烈冲突，爱情断了，治疗也停止了，同时他也放弃了自己的事业，又回到了以前灰暗的生活中。

幸好，那灰暗生活中最强的亮色、威尔的损友威胁威尔说：“你必须远离这样的生活，你不能让我再在这里见到你，否则，我会杀死你。”损友觉得威尔才华横溢，该大放光彩。也可能，损友自己渴望美好的生活，但他觉得自己没有可能得到，所以希望他的兄弟替他活出来。

同时，威尔的心理医生也懂得这一点，他陪伴威尔突破了这一心理障碍。最后，威尔驾驶着损友们给他造的车，奔向女友所在的城市，奔向那将属于他的幸福人生。

幸福之后撞下车

这种心理，我也大有体会。我发现，女友身上也有类似的一面。她的人生中也是有太多的伤痛，也如威尔一样习惯了黑暗，结果，每当我们的关系变得更亲密时，她就会“制造”出一些意外来。h

有时，这意外是和我莫名其妙吵一架；有时，这意外是生病；有时，这意外是一些或大或小的事故。

最明显的一次，是我们出去游玩，那几天感觉很好，但回来的路上，她撞车了。前面是红灯，对方的车稳稳地停在路上，而她似乎是没有觉知似的，以一个恒定的速度撞了上去。

这是为什么呢？我们对此进行过探讨，但最好的解释反而来自她的一个朋友V。

前不久，V跟几个朋友出去游玩，很开心。最后一天晚上，她突然想起，男友两天没和她联系了，于是给他发了一个短信：怎么老不跟我发短信，你是不是不想我了？

男友没有回复这个短信。等待的过程中，她觉得天一点点暗下来，最后变得好像很黑很黑。她越来越觉得，男友根本不爱他。

女友问V，假若放下“应该怎么做”的道理与“不应该怎么做”的顾虑，她希望有一个什么样的结果？

V一开始语塞。在女友的一再鼓励下，她才不敢相信似的说，她希望男友回答说“我就是很爱很爱你，这是不用怀疑的”。

听V这么说，女友说：“就是说，要给你们的爱情重重地加盖一个戳？！”

V大笑：“对呀，对呀，就是这个意思。”

在对我复述这件事时，女友说，她与我经历美好后的吵架、生病以及撞车等或大或小的故事，都是一样的，都是希望在她显示后退一点时，我能给我们所经历的美好重重地盖一个戳，向她保证，让她确信，这一切都是真的。

尤其是关于那次撞车，女友说，那时她有些“得意忘形”，而她在童年时经常被警告“不要得意忘形”，所以她想看看，我是不是例外，会允许她“得意忘形”一下。

这也就是说，那次撞车，她是有些故意，是来考验我的。假若我那时对她大发脾气，她就会觉得，前面的美好不是真的，我并不爱她。相反，假若我没有批评她，甚至还对她说“没事，这没有什么”，那她就会更加相信，刚刚经历的美好是真的。

“哦，老天！”我向她感叹说，“我哪里知道这原来是一个考验。我只是凭借经验发现，每次经历一段幸福后你会出点事。既然知道这一点了，你再出这点事后，我的心就没有起什么波澜了。并且，我还想，既然总是要出点事，在红灯前小小地撞下车，总比在高速路上出车祸好，所以才没有责怪你。”

最后，我对她说：“最好不要老考验我，或者，至少再考验我时，先让我知道一下，我好配合。虽然我自认为学心理学这么多年了，越来越厉害，但你这种心理我还是不懂。”

女友大笑，她说，她对V就是这样提建议的：“这个心理游戏太微妙了，别人很难知道，你最好让对方知道，你需要他经常对幸福盖个戳。”

让对方知道自己的心理游戏

我们对爱都是缺乏信心的，或者说，我们在爱面前都会感到自卑。于是，当我们有爱与被爱的感受时，会半信半疑，这时就渴望别人给一个确认。

对这一点，我一个朋友深有体会。她说，她和老公常玩这种游戏，有时会故意问对方：“这是真的吗？你真的爱我吗？怎么才能证明呢？哼，你不过是骗我罢了，我要证明、我要证明……

最后，这种小游戏就以一方狠狠地吻对方一下而结束。有时，是更甜蜜的结束。

当有意地玩这个小游戏时，大家彼此都对其中的微妙心理有觉知，知道自己在干什么，对方在干什么，这样一来就可以玩得很默契。

但是，像女友之前跟我玩的游戏，以及V对男友玩的游戏，对方就会完全蒙在鼓里，不知道到底发生了什么，也就谈不上配合了。

不仅如此，如果这种游戏一直玩下去而对方根本不知道发生了什么，最后对方就会变得不耐烦起来，这个游戏就可能会以悲剧收场。我知道这种不耐烦，而V的男友不回V的短信，也是出于不耐烦。

所谓不耐烦，即我似乎知道她在要什么，但我不确定她究竟要什么，也不清楚怎么才能满足，而且这种游戏一而再，再而三地继续，好像是在一次次地挑战自己似的，最后就会烦。

更要命的是，玩游戏的人自己都不知道自己在玩这个游戏，那时就可能有巨大的杀伤力。

在《心灵捕手》中，威尔玩这个游戏时，方式是和女友史凯兰剧烈吵架，还用拳头狠砸墙壁，并对女友说：“我不爱你！”

如此剧烈的冲突，本质上仍然是希望对方盖一个爱的戳。但是，这个游戏玩得太剧烈了，很少有人能撑得住，最后史凯兰痛得弯下腰来。其实，史凯兰和威尔一样，也对爱有深深的自卑和怀疑，她也需要爱的确证。

设想一个2岁的孩子，他的妈妈出去了一个月，妈妈回来后，他可能会对妈妈显得很冷淡。这种冷淡，是他在怀疑，妈妈还爱他吗，过去那些爱是真的吗。

这时，妈妈要坚决地去抱孩子，不管孩子怎么躲怎么拒绝。孩子的躲避，是对爱的怀疑，而妈妈的坚决，是对爱的确证。

被妈妈抱住时，孩子可能会试着推妈妈。这时妈妈需要做的，就是继续紧紧拥抱他。

接着，孩子可能会有强烈的情绪出来，他可能会攻击妈妈，踢她，甚至咬她。

这时，妈妈仍要紧紧地抱着他。

最后，孩子可能会彻底失控，号啕大哭，扑在妈妈怀里，与妈妈紧紧抱在一起。

这种哭声，是忧伤，是释怀，是承认，是接受，它意味着孩子从对爱的绝望中走了出来，再一次信任了妈妈的爱。

威尔、V和我的女友，他们那些带着攻击性的表现，都像是个对爱绝望的孩子，期待一个强大而充满爱意的妈妈坚决地拥抱他们，让他们相信，刚刚正在发生的爱的确是真的，不是昙花一现。

但是，威尔作为一个成年男人，他发出这样的攻击，实在是太猛烈了，史凯兰无法承受。

所以，非常关键的一点是，威尔需要明白，他在做什么。

最美好之后是最绝望？

我的一位来访者G，他来找我是因为他与太太的关系显得很脆弱。但一次咨询中，他谈起一件事时，我全身觉得暖融融的，非常舒服。

我和他分享了这种感觉，并问他的感受是什么。

他说，那件事发生后，他也一直觉得暖暖的。

我们仔细去谈这种感觉，最后他说，就好像是，经由这件事，他生命中终于第一次相信，一个女人真的会接受他，爱他。

这种相信，真是美好。实际上，我无论是在生活中还是在咨询中，通过谈话体会到这种感觉，都是很罕见的事。

这次咨询结束后，我禁不住想，看来，他的婚姻可以很大地改善了。

但没有想到的是，在下一次咨询中，他向我传递的信息却是，这个婚姻没法持续下去了，他很想结束。

之前，他也会在咨询中表达这一信息，但这一次的表达是最强烈的，我听的时候会感觉到浑身冰凉。

他也说，这一次的决心的确变得更大了一些。

但是，为什么呢？上一次的感觉很美好，而这一次的怎么就变糟糕了呢？这期间发生了什么事情吗？

他讲了几件事情，但他说，这几件事情不算什么，相比以前，这几件事是很轻的，并且，他承认，太太在这一段时间的表现比以前要更令他满意。

这真的很奇怪，既然太太不是原因，那么原因一定在他自己身上，于是我仔细询问他，这一段时间他的心是如何变化的。

结果发现，那种美好的感觉结束后，他的心跌入了更糟糕的状态中。

他说，那种美好的感觉持续了几天，但随着那种美好的感觉逐渐减弱，他开始怀疑这是不是真的。当这种感觉消失后，他有了比以前更严重的怀疑。

他向妻子谈起过自己那美好的感受，太太也说：“是啊，我也觉得很好。”太太这种很平常的口吻，令他有些失望。就好像是，他和V一样，也期待着亲密爱人能给这美好的感受重重地盖一个戳，V的男友没有盖戳，而他的妻子只是轻轻地盖了一个戳，这种力道不够令他确信这是真的。

也因为这个戳盖得太轻，当这美好的感受消失后，G怀疑，妻子可能根本就不爱他，她之前的爱都不是真的，都是骗他的。

假若我们觉得，只有对方狠狠地给爱盖了一个戳，爱才是真的，那么这种失望很容易到来。毕竟，我们太多时候都对自己的心不了解，譬如G那么美好的感受，如果不是我一再拉他去谈，他也没想过，他感到温暖，是因为他第一次对爱有了信心。

但是，假若我们真的可以尊重自己的感受，那么，每一次美好的感受，它本身就是一个爱的证明。

我们之所以期待别人给爱一个证明，是因为，我们将自己视为虚弱的，而将别人视为强大的。或者说，当我们这样做时，我们都将自己当成了孩子，而将对方当成了父母。

假若威尔不能明白他在做什么，也根本不去认识自己的内心，那么谁都无法拯救他。

更何况，每一个人本质上都是一个孩子，每一个人的承受能力都很有限，很少有人能承受这么巧妙的考验。

所以，从根本上而言，是我们自己要去审视自己的内心，要去学着尊重那正在发生的爱与美好。

再次和女友谈起这一话题时，她说，她刚刚想到，她每一次对我发起的考验，都是竖起了一个堤坝，而期待着我用爱的洪水将它冲垮。这意味着，她每一次都是给爱与被爱增加了难度。

这也的确是我的感受，每一次这样的考验，都是对我耐心的一种损耗，好在这样的事情是非常明显地日益减少，否则这真的是一个大问题。

所以，关键不是对方用爱的洪水将堤坝冲垮，而是自己看到这个堤坝，并将其拆除。

聪明女人如何重拾幸福婚姻

步入婚姻殿堂很容易，两个人到了岁数，你喜欢我，我喜欢你，习惯了彼此，于是便领证，办酒席，接受亲戚朋友的祝福，从此成为了最亲密的一家人。但维持婚姻却是一门学问，时间久了，婚姻会给彼此带来束缚感，从而对婚姻失去憧憬，走向灭亡。这时候聪明的女人应学会怎么用动物灵性去驾驭男人，取悦男人，从而重拾起属于你们的幸福婚姻。

先爱自己再爱他。婚姻是有保质期的，一成不变的感情不是长久之计，再漂亮的女人也会有姿色枯萎的那天，等他觉得厌倦了一成不变的感情，矛盾也就产生了，他会觉得生活枯燥乏味，这时候的男人最容易出轨，导致婚姻破裂。这时候，聪明的女人应该学会先改变自己，不妨去美容院给自己的身体和脸蛋做做护理，维持一下外在的容颜，偶尔也去逛街，买几件有品位的衣服，从外在开始改变自己。然后，要让内在更美，不妨多阅读，看一本书、做做瑜伽，都有利于培养一种内在气质。当你懂得不断提升自己，改善自己的时候，就可以说你是在爱着自己了，在这个基础上，我们才可以去爱别人。虽然婚姻的路途里我们不小心丢掉了爱情，虽然我们阻止不了时间带来的伤疤，但是我们可以重拾幸福婚姻来抚平这道伤疤。

别让自己成为丈夫的累赘。爱情就像放风筝不能死拽着，聪明的女人要学会“放养”男人，所谓放养，也就是说要给予丈夫适当的空间，让他感受到足够的自由，并且在这个基础上自己也要独立。不要总是依赖你的男人，否则给他一种没他你不行的想法，对此，他可能就会产生一种优越感，而将你放低姿态，而在你依赖的时候，他正好也有事情，他就会在忙碌之中产生矛盾，在这个时候你们的婚姻就容易产生隔阂。做一个独立的女人吧，别给他太多压力，也别成为他的累赘，要做到有他没他你都行，你的婚姻自然就会舒服很多。

走进彼此的生活圈。曾经有人说过，两个一样的人在一起，爱情不会长久，而两个相似却又有着不同的人在一起，婚姻才会更加美满。如果你的婚姻不够幸福，请努力寻找共同点，一起去做你们都感兴趣的事情，在这个过程中，你们的爱情也得到了很好的培养。当你们又要善于去发掘对方的不同，只有当一个人对另一个人产生一种刨根问底的探索意识的时候，爱情才会一直茁壮成长，那么你要想了解他、读懂他，你就得走进他的生活圈，并且，你还要把他拉进你的圈子里来。

精神上的共同成长。如果两个人一直都互相支持，精神追求方面达到良好的共鸣，那么爱和婚姻通常会比较长久，婚前不够爱，婚后又没有磨合，不懂得付出，不懂得包容，这都是问题。过去的离婚率低是因为过去的人觉得东西坏了要补，而现在的人觉得东西坏了就要换个新的。如果两个人不能在婚姻里成长，你们的婚姻也就不可能蒸蒸日上，想要爱情如你的意，你就得如爱情的意。

为什么婚姻总会有裂痕？无非就是两个生活交流少、互相猜忌、不懂得尊重差异以及时间带来的厌倦感。婚姻因爱而生，从大了说，它是守护，是珍惜，是相濡以沫；从小了说，它是生活，是茶米油盐酱醋茶。

如何用个人魅力构建幸福婚姻

时光，留不住昨天，缘分，停不在初见。人生能够相遇，已是不易，心灵若是相知，更要珍惜。两个人能够跨越万水千山的障碍走到一起，那是命中注定，如何用个人魅力构建幸福婚姻？这是女人在爱情里必修的功课。

风情而不风骚。风情绝对是一个褒义词，它是对浪漫主义的最好概括，婚姻要幸福，就不该平平淡淡是最真，太过乏味的婚姻根本没有幸福的感觉。相对于男人来说，在构建幸福婚姻这门功课上，女人的成绩应该更加优秀。那么，风情就是女人要具备的最基本的个人魅力之一了，女人要有区别于男人的味道，如果男人太呆板固执，那么女人就得灵活浪漫，爱情从来不是一个人的事情，有的女人可能会觉得只有自己付出心里并不平衡，那是她们还不明白，如果她自己都不愿意展现自己的个人魅力，男人们又怎么会因为爱你而为你付出呢？风情是必备的调节婚姻幸福的良剂，但是在展现风情的时候切不可过度，过度的风情就是风骚，这是男人所厌恶的“魅力”，它让人感觉女人很轻浮，不专心，男人得不到你给的安全感，又何来幸福感而言呢？

八分小女人味，二分任性。小女人也是一种个人魅力，因为不是所有的女人都能做好小女人，男人最爱的就是八分小女人味，二分任性的女人。作为他的妻子，从家庭出发，你确实是得把男人放在主导地位，而男人也特别渴望自己拥有一家之主的名分。要构建幸福婚姻，聪明的女人都懂得什么时候该依赖丈夫，什么时候可以向丈夫撒娇任性，这样你在丈夫的心中的形象才会是好的，整体上你是让他感觉欣慰的，而偶尔你的调皮任性也让他心痒痒的，这种感觉，男人根本不愿停止去感受。

滚烫的体贴，偶尔拉开距离。有人觉得体贴是一种交流方式，其实体贴也是一种个人魅力，因为你在体贴丈夫的过程中，丈夫是最容易发现你的魅力所在的。要构建幸福婚姻，你首先需要热情主动，也就是滚烫地给予丈夫你的体贴，当他和你约会却因为工作又爽约的时候，你不应该责怪他，而是应该体贴他的不容易，给他安心的微笑。但是，如果整个婚姻里你全部都在热情主动地付出你的体贴，那么你的男人就会觉得你好欺负，反而更加不会珍惜你，所以还得学会适当地拉开你们之间的距离。偶尔制造一些短暂的分离，有助于他对你产生思念，而就是在这种相思的过程里，你们都能感觉到婚姻给你们带来的幸福。

女人就该优雅高贵而不露锋芒，这样的个人魅力是最吸引男人的，懂得为人，更懂得做人，不管是对自己，还是对丈夫、对婚姻、对家庭，女人都得有自己的一套经营理念。如何构建幸福婚姻？你就得有属于自己的个人魅力，让自己在构建幸福婚姻这门功课里足够优秀，但同时也不要盖过了丈夫散发的光芒。

心理医生教你如何构建幸福的婚姻

人们总在追求幸福，但是没有一个人能够说清楚幸福是什么。对于很多没有幸福感的人来说，也许只是存在着不正确的认知。如果自己的理想是一种虚幻的话，那么在现实中就会触发强烈的不满。这种不满会随着自己的焦虑而不断扩散，时间久了，心态不调整，那么连自己幸福的能力就没有了。这个时候就需要心理医生来教你，如何构建幸福的婚姻。

一、婚姻一半是甜蜜，一半是忍让

婚姻把两个不同的人结合在一起，那么两个人面临的第一个问题就是如何学会和对方相处。看似简单但是是大有学问的。好的夫妻都应该有自己的空间，同时也有共同相处的时光。关键是两个人在一起时，要想办法让生活充满激情和乐趣，两个人分开时，能够让自己放松自己，重新审视自己和对方的关系。如果觉得自己对对方不够好，那么就要学着去调整自己。婚姻中讲究的是为家庭建设的付出，而不是为个人情绪的争吵。无论发生了什么样的矛盾，夫妻双方都要学着去沟通，而不是冷战，或者争吵。婚姻中很多矛盾，其实不是事情本身，而是一方过于计较对方说话的态度和语气。所以，要想婚姻幸福，就要让自己的心变得柔软，学着和对方好好说话。

二、减少蜗居时间，亲近大自然

两个人步入婚姻后，因为工作，家庭的琐事，总是很少有共同相处、共同沟通的时间，这个时候不妨选择一种生活方式。双方定期去旅游，亲近大自然，减少蜗居时间。通过旅游可以感受不同的生活，亲近大自然既可以美化心灵，也可以增加两个人之间的感情。人们总以为女人追求浪漫，其实男人是更需要浪漫的。没有人习惯于一成不变的生活，除非是人到老年，图个安宁和清净。通过旅游，亲近大自然，一方面可以增加交流，激发对生活的热情，另一方面也可以增加两个人之间的感情，同时给生活注入了新鲜和活力，从而更加珍惜两个人在一起的幸福生活。

三、让自己学会活的精彩

人这一生，对自己影响最大的就是身边的人。你是阳光，自然会惹得人人喜爱。所以，在最美的青春年华，学会让自己活的精彩无论是平淡的日子还是匆忙的岁月，都要学会去点缀自己的生活。如果没有惊喜，就要学会自制。学会给两人世界不断制造新鲜的内容，同时不断地更新着两人的生活方式。人世间所有的爱情都是有期限的，天长地久只能是一种幻想。所以，要让爱情保鲜，就要学会在爱情燃烧的日子里，让自己充分地发光，充分地去感受那份爱情的美丽，并让自己活得精彩。同时要换个角度去看待两人世界里的小事，也许是对方给自己买了一件衣服，对方给自己做了一顿丰盛的晚餐，都应该心存感激。

在两个人的世界里，要想拥有幸福，就要学会站在对方的角度考虑问题，学会忍让，学会制造惊喜，学会点缀生活，学会让对方感到温暖。用自己的智慧去获得幸福，这样两人世界才越来越温馨，越来越融洽。

缺失爱的婚姻如何改变走向幸福

缺失爱的婚姻如何改变走向幸福

绛妖精

结婚7年了。遇到现在的先生也是因为当时失恋了，他是我的老乡，主动表白，当时我处于情感比较痛苦的状态就同意了，后来见家长、结婚、生孩子。婚后也没有什么激情，经常为了琐事吵架，其实也没有什么原则性的问题，就是做家务啊，觉得他懒啊，不够上进啊，不够体贴，又不会说甜言蜜语啊，不浪漫没达到我的期望啊这些。结婚这几年没少吵架，也没少和好朋友抱怨过他，总觉得他高攀了我。

改变是挺多的，比如我们不吵架了，我抱怨的时候他也会安慰我了说：“谁那么没眼光啊，惹才子生气。。”，过年还给我发了个红包说“老婆你辛苦了”。他会夸奖人了，会帮我分担家务了，周末和假日我们也经常一起出游。会在我生日的时候给我定蛋糕。

1.降低自己对对方的期望，如果把期望设定在60分，每增加一分，你都有惊喜，也会感激对方。

2.给对方下指令，简单明了，但是要注意使用撒娇和示弱的方式。

3.抛弃以前的偏见，每次对方改变都鼓励对方；

4.适时分享自己的成绩，但是不要给对方压力；

6.提升自己，让自己更有价值；

7.耐心、给时间给对方改变，让他和你一起成长。

8.情绪控制很重要