【www.qg13.com - 家庭情感心理】

我们一定看过很多的情感说说，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的心理学家：中国式家庭的情感轮回链条，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

［一］

结婚时，做选择的标准，不是情欲与激情，更非爱与恋，而常常是安全感，不仅长辈为儿女做选择时如此，年轻人自己走选择时也常是如此。结果是，婚姻相对稳定，但缺乏情感。夫妻关系是家庭的定海神针，而这一个基石，普遍没打好。

［二］

婚后，因没有感情的滋养，也因为女性更缺乏安全感，导致妻子一方感觉到孤独，于是去抓丈夫，去控制丈夫，而丈夫则觉得，本来就缺感情基础，更不愿被妻子紧紧抓住，那会让他重温幼时被妈妈吞没的噩梦，所以丈夫要选择逃走，逃走的方式可以是工作，爱好，或者其他女人。

［三］

妻子感觉到更加孤独无助，但她越抓，男人跑得越远。等有了孩子后，妻子终于发现，孩子可以在极大程度上弥补她内心的空洞，于是，她开始抓孩子。并且，最好是个儿子，那么，儿子不仅是弥补了情感空洞，还在相当程度上弥补了情欲的空洞。结果，她把儿子抓得更紧。

儿子被妈妈抓很紧，那女儿呢？若妈妈内心比较健康，则可能有同样待遇，也会被妈妈抓住，但若是一个重男轻女的家庭，则女儿容易成为妈妈的“被讨厌的内在小女孩”的投射对象，被妈妈厌恶乃至虐待，于是，造就了一个同样没有安全感甚至内心空洞更大的女性。

丈夫逃离妻子时，会愧疚与不安，也担心后院起火，当发现儿女可以填补妻子内心的空洞时，他们也会将儿女推向妻子身边。所谓的恋母情结，在中国出现了变型，爸爸甚至不与儿子竞争，而是迫不及待地将儿子推给妻子，这样他就自由了。于是，他也参与造就了另一个自己。

过去主要因重男轻女，现在则主要因男人想逃离妈妈的潜意识的动力，导致做父亲的男人不仅逃离妻子，也逃离女儿，与女儿的关系也很疏远，这导致女儿即便在母爱一环上有所改善，但在父爱一环上仍相当欠缺，于是女性对得到异性的爱，要更为绝望一些。

总结一下即，男孩得到母爱表面过多但质量堪忧，普遍存在着严重的被吞没创伤，这导致男孩不能表达情欲，并且会导致男孩比较被动；女孩则得到母爱和父爱都比较少，容易有严重的被抛弃创伤，而她们虽也有被吞没创伤，但比较少，所以相对男孩要主动很多。

［四］

这样的男孩女孩长大了，男孩抗拒表达情欲，抗拒亲密，同时被动；女孩则不知情欲是何滋味，并因被抛弃的创伤，而对亲密有强烈渴求，但又觉得得不到，所以会找容易掌控的男人——也即被动的男人。于是，又重复了轮回的第一个链条——夫妻之间缺乏情爱。Qg13.com

［五］

妻子想抓丈夫，丈夫想逃，这还不够，更要命的是，婆婆也想抓儿子，而对于妈妈，儿子意识上还不能逃离。于是导致一个独特中国现象：儿子必须和妈妈粘得紧一些，不能逃离；儿子和儿媳疏远，却成了可以接受的现象，唯独妻子不能接受，但只能独自品味。

［六］

结果，婆媳关系就成了中国家庭的主要战争，战争目的是争夺被动的儿子，至于公公，已成了这个家庭中可有可无的一个注脚，没有人争夺他。除非他生命宽广而精彩，否则他在家庭中就是一个零。

［七］

婆媳关系中，谁都赢不了，妈妈毕竟不能得到儿子的情欲，妻子也得不到，但男人的情欲总要去找一个地方安放，于是，妓女，或小三，就成了一个平衡物而广泛存在于重男轻女最严重的地区，而做小三的女子，也常是在自己原生家庭中得到爱最少的女子。小三，这也是一个中国独特现象。

更神奇的是，我听到一些故事，故事中的小三，甚至是妈妈为自己儿子找的。

［八］

若公公和岳父，在大家庭中还发挥着巨大作用，甚至成为家庭问题的直接制造者（有外遇不算，必须是主动冲突），这是因为，他们执着于权力感，不容别人挑战他们的权力，但他们不会制造特别复杂的情感关系，而只是一味要求别人服从他，这形成不了特别复杂的轮回。

PS：以上这些，只是我个人对我听到的数千个人的故事的一种经验上的总结，不代表真理，也不会自以为是非常全面的说法。欢迎其他朋友提供你们的想法。

虽然在专业上有自己的梦想，但我自己并不太想发明什么新的疗法，有中国特色的疗法，我只想弄明白，中国特色的家庭，和中国特色的爱情，是怎么回事。

看到一个网友说，莫言只是写了中国的一些真实故事，竟然被认为是魔幻现实主义，其实没有魔幻，只是纯粹的现实。

我写的，也只是纯粹的现实，尽管有时是魔鬼般的现实。

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轮回中最遗憾的是，没有爱情。和一个朋友深聊，她明白，已三十六七岁的她都没品尝过什么叫情欲，遑论爱情。我则常想，若人生重来多好，要求不高，就从大学开始吧，18岁的年龄，但有38岁的智慧，一定会有绽放的青春。

大学时一友爱用花园的意象来看人，对我的意象是，花园里到处是花，但还开放就已枯萎了。说的真准确！

写这番话时刹那间明白（也许是投射），中国富豪们征婚时为什么总想找没有恋爱经验的处女，除了以往说的占有欲，还有想人生重来的念头吧。

爱情象征着美好，情欲点燃的是生命活力。哪怕爱情中不断受挫，但生命会是丰盛而绽放的。没有体验过爱情，貌似像是外部世界缺了一块，其实是内心的火焰从未被点燃过的遗憾。所以，在爱中的，大胆地去爱吧，哪怕被玫瑰刺得鲜血淋漓。

原来看徐志摩，总看到他悲剧的一面，迷恋林徽因，但却看不到林的真实。但刚刚，对他起了很深的敬意，在那样的时代，他发出对纯粹爱情的极致呼唤，那是多大的勇气。再想想林徽因与梁思成与金岳霖，多悲剧，金痴恋林的一张相片，而梁在林死后立即与学生结婚，多大的一个空洞。

活出你的爱，你的生命。

扩展阅读

痛苦的中国式家庭陪伴

父母的经典妄想：你不知道自己需要吃多少饭，我才知道！

(一)痛苦的中国式和谐家庭关系

客体关系心理学说，关系就是一切。我们存在的全部意义，就是寻找关系。婴儿若没有照料者的陪伴，无法存活。成年人若没有朋友或伴侣，生命黯淡无光。老年人没有人陪伴，生不如死。

我们都知道陪伴的重要意义，那什么才是真正的陪伴呢？

有一对夫妻找我做心理咨询，双方都受过很好的教育，郎才女貌。老公抱怨妻子不接纳自己，对自己挑剔；妻子总抱怨孤独寂寞，缺少陪伴。老公一听寂寞这个词就火：“我在家工作，1周7天差不多天天都和你在一起，你却总是不满足，你这是心理有问题！”。妻子非常委屈，却说不清楚到底痛苦在哪里。

细细了解这个男人的成长史，男人从小跟父母一起生活，没分离过，父母也几乎不吵架，更是从来不打骂说教孩子，孩子从小就很懂事，成绩优异，从来不给父母添麻烦，长大后也工作体面收入颇丰，孝顺家人，家庭关系看上去关系非常“和谐”。当我问起这个男人，你童年有什么和家人在一起很快乐很high的记忆吗？男人低下了头，想了一会说：确实没有，家在记忆中总是很清冷的感觉，客人都很少，每个人都好像活在自己的世界里，没有人气。

再看看妻子的成长史。她是家里独生女，通过姑姑的回忆她了解到自己出生后一直是妈妈带，除了喂奶，妈妈总是把女儿放在床上，自己在一边看着，却不抱不哄，就是面无表情的看着孩子，跟孩子没有任何互动。孩子也变得面无表情，直到其他人过来抱孩子逗孩子，孩子才会活跃起来，露出笑容。

这一对夫妻的关系，各自完美轮回了自己童年的剧本。老公就像老婆的妈妈，一直在身边，却对老婆“不抱不哄”，就是说没有交流互动。老公对待妻子，就像自己父母对待自己，也是不打不骂，物质充分满足。谁都说他俩是模范夫妻，然而关系中的孤独冷漠，只有深入其中才知滋味难熬。

这种关系，在中国家庭，绝对不是少数。比如过年怕回家，因为回到家，除了那些让人头疼的提问，如有对象了没、收入怎么样、要保重身体，其他时间在一起也无话可说，气氛尴尬。很多中国人，并不知道如何与家人创造愉悦的、有情感流动的关系。

这个情况怎么办，说实话并不太容易解决。比如这对夫妻，老公并非有意冷漠妻子，只是无意识的重复童年的关系模式；妻子也被困在婴儿期的痛苦里，精神上不能独立存活，总渴望冷漠的老公能够拥有热情，把自己带离死寂的孤岛，于是不停的想要改造老公，让老公觉得不胜其烦。

想解决这个问题，关键是双方得意识到，自己童年的关系模式，复制到今天的亲密关系中，不会获得幸福。幸福的关键，不在于陪伴时间多寡，而是陪伴质量高低。这对夫妻童年都没有和父母之间亲密流动的关系体验，需要从零开始学习，这需要很大的勇气和觉知力。

(二)如何创造高质量的陪伴

高质量的陪伴，前提是完全不想改变对方

没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。这个改变对方的能量本身，就会让对方抗拒。就像妻子想要把老公改造成一个有热情的人，老公的心就关得更紧，觉得妻子根本不接纳自己，很伤心。

很多父母和孩子在一起，几乎不停的挑剔指挥孩子。孩子玩水，嫌孩子浪费水；孩子玩土，嫌孩子弄脏衣服；孩子自己吃饭，嫌孩子吃得慢，指挥孩子多吃青菜。孩子开心的跑过来要妈妈抱，妈妈却要孩子先去洗手，才能碰妈妈。这种“陪伴”下来，大人小孩都很累，而且不开心。

为什么想要改变对方？因为看不见对方的真实存在，只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。

头脑想像是最可怕的东西，因为头脑会造出一万种理由，证明自己的想像就是真理。比如，看见孩子弯着腰玩ipad，头脑立刻会说，这样会把眼镜搞近视，这样对身体不好，所以我要纠正他。当父母去纠正孩子，结果必然是，孩子不开心，和孩子关系进一步疏远。

看到这里，有人可能会说，难道我纠正孩子的不良习惯，错了吗？长时间弯着腰玩ipad，就是对身体不好，这个还有疑问吗？

问题是，人不是机器，人是不能拿来纠正的。问问自己，你也知道晚睡不好，可是你真的能做到从来不晚睡？如果你晚上失眠，伴侣在旁边不停教育你：晚睡对身体多么多么不好，这样有助于你安然入眠吗？

如果伴侣理解你的晚睡，肯陪着你失眠，抱着你轻声聊天，这就是真正的陪伴：我不要改变你，我只是如你所是的爱你。

同理，看到孩子弯着腰玩ipad，不妨去看看孩子在玩什么让他这么聚精会神，有兴趣的话可以一起玩。心疼孩子弓背弯腰，那么去爱抚他的背，孩子的脊柱在爱的灌注下，自然会挺直。这就是真正的陪伴：关注，但不打扰。

高质量的陪伴，是看见对方

我的一位来访者喜欢打篮球，小学时候，有一次打完篮球身体畅快淋漓，带着这份满足和快乐，儿子迫不及待的想回家和爸爸分享，刚说没两句，爸爸立刻接过话鼓励孩子：打篮球，这个爱好很好阿，锻炼身体，培养意志力，你要好好坚持下去，打好篮球！

听完这句话，儿子感觉身体里流动的能量一下子全被憋回来，淤堵在心中，愤怒却又无从发泄，因为爸爸没有说错任何话。

另外一个例子，一朋友形容小时候父亲看自己弹钢琴的感觉：爸爸就像在欣赏自己刚买回来的艺妓。这个例子里虽然有俄狄浦斯冲突，但最本质的含义都是：父母看不到孩子本身，父母看到的是孩子的功能价值。

这不是一句指责父母功利心的话，也许父母并没有要求孩子必须功成名就。但父母能否看到孩子本身的存在，而不是用外在价值去定义的物质性的“它”，决定孩子的心能否直接感受到爱。若孩子本然的存在不被看见，即使父母为孩子倾注一切，孩子也只是父母表达爱的道具。孩子也许头脑上承认父母为自己付出很多，承认父母很爱自己，但心知道那份恒久的孤寂。

犹太哲学家马丁布伯说，关系分为两种：我与你，我与它。当我放下预期和目的，以我的全部本真与一个人或事物建立关系时，我就会与这个存在的全部本真相遇，这种没有任何预期和目的的关系，即是我与你的关系。在马丁布伯看来，“我与你”只是生命的瞬间。也许我与你神性相遇的境界太高，但至少我们普通人可以学习做到，去尊重孩子是一个独立的生命，不是父母的延续，不是一个实现我们想象中功能价值的”它“。

孩子打篮球的体验、满足的表情，流动着一个生命的存在感。打篮球带来的功能价值，是头脑总结出来的“它”，“它”并非不能存在，打篮球确实附带强身健体等很多好处，但如果你只能看到“它”，听不到孩子快乐而急促的呼吸、看不见他满足的表情，孩子由内而外散发的快乐也不能共振你的嘴角上扬，那么，你和孩子根本不存在于一个空间。你睁着眼，确是全盲的。

当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯看见对方当下的样子，当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，分享时光，这就是真正的陪伴。这种陪伴，无论对自己还是对方，都是巨大的滋养疗愈，是我们存在的证据。

心理学家：女生允许你坐她的床，意味着什么

这段时间，有个有意思的问题引起了人们的讨论，有个男生问道“认识的允许我坐在她的床上，是不是证明她对我有那么点意思”

的确，这个话题非常有意思。我们都知道，床是一个人比较私密的空间，哪怕是绝大多数男生，都不会允许随便什么人上他的床。

那么，女生允许你坐她的床，对一个男生意味着什么呢？从心理学角度来看，往往代表了这些含义。

（1）绝大多数情况，意味着真爱

床不仅仅是一个人最物理上私密的空间，在心理上也同样如此。一个人愿意让你坐上她的床，往往意味着对你已经放开了心房。甚至可以说，能让你进入她的房间，就意味着已经接受你了。

这时候，或许你应该乘胜追击，打破两人之间的“羞涩”，不要让机会白白溜走。

同样，如果你和一个人恋爱，对方却对你接触她的床很反感，不愿意，往往也意味着对方可能并不是真的爱你，没有办法接受你，你或许应该留意一下了。

（2）少数特殊情况

但上述并不代表所有人，毕竟人与人是不一样的。你所在意的事情，也许在别人眼中根本无关紧要呢？

对于洁癖来说，不让你坐在床上并不代表就不爱你，只是因为对方有这种心理障碍，对他人的接受能力较低。这种情况要慢慢软化。

对于那种“男孩子”气很重的女生来说，让你坐也并不能代表什么，因为对方完全是有可能把你当成“兄弟”了。

除此之外，不同的人还有奇奇怪怪的“癖好”，因此也会给出不一样的答案。

结语：对于女生的床，不少男生还是抱有极大幻想的。不过现实往往是，对方的床又脏又乱，可能还没有你自己的床干净整洁。

但无论如何，让你坐在她床上，都是一种不同寻常的暗示，你可要抓住了。

中国式相亲：有个好家庭，多么重要

1

金星主持的《中国式相亲》一经播出就迎来各方热议。

尤其是几组奇葩家庭，不得不承认，在中国，这样的家庭还蛮多的，先说二姨那组家庭。

二姨要求女方必须会干活，做家务，生孩子，家里地里的活都能干，这背后折射的是什么东西呢，就是说，我将来老了，养老全靠你。

先前在网上看过一句话：人家女孩子被自己的亲生父母娇惯着，养着，舍不得让干活，培养得精细的纤纤玉指和娇柔腰姿，凭啥到了你手里，就得干粗活，谁不是十月怀胎用命换来的，谁在父母那里不是含在嘴里怕化了，捧在手心怕摔了。

为什么到了婆家，就不怕摔，不怕挤，不怕累，甚至不怕死呢，人家亲生父母知道不。

亲生父母把我们养这么贵，不是为了去婆家什么活都要干的，也不是让对方来指点的。那是我辈的父母付出了比常人更多的心血、泪水和汗水。从来没有一份优雅，不是靠三代人努力才可以随便出来的，为啥一进婆家啥都毁。

2

我认识的一个女的，她家里非常有钱，注重女儿的教养跟文化，26年，父母从来没有让她洗过一件内衣内裤，大多数时间让她工作跟读书。父母教育她嫁了人就不一样了，一定要母慈子孝，尊老爱幼，毕恭毕敬，不比在娘家。

不过确实，挺优雅，手指纤细很好看，再一美甲，天然好手，还有父母从小让她多吃水果，皮肤就是晶莹剔透。

但她后来嫁给了农村小伙子，她的妯娌就是农村妇女，成天不修边幅，家境也穷，嫁过去之后排挤她，刁难她，看不惯她不干活，还总是骂她娇生惯养，装逼货。她婆婆也生性比较懒，家里的碗筷啊，总是堆满一锅台，最后总要喊两个儿媳妇谁去洗。妯娌那满脸刁难的样子，自然是朋友去洗。

她为了让这种声音停止，学着洗碗，学着干活，不到一年，她的手裂开好多口子，粗糙的很。

后来，她父母看着心疼，在城市四处给她找有编制的正式工作单位，哪怕卖掉一套房子，也要让女儿来城里的正式单位上班。

后来，不知道是走了关系，还是怎么的，硬把女儿弄到了城里的一家事业单位上班。

父母跟随在女儿身边，只要她轻轻松松上个班就成了，下了班多学习。她父亲跟她讲：我辈付出血的代价，就是想培养你这个贵族，咱家不需要你从底层干起。

当然，我这朋友家境好，受了苦，父母还能帮衬着。可太多的女人，在没有嫁出去之前，把自己修养的满腹诗书，手指纤细，皮肤娇嫩，一进婆家全毁。

她们认为：女孩子家，读那么多书有什么用，干点实际的，譬如生猴子啊，洗碗啊，刷锅啊，拖地啊，最好也会干农活，这样农忙的时候，靠人工收种，省钱。

3

所以，中国式相亲，二姨一出场，就迎来了各方热议。

每出来一个女的，二姨就问：会干家务不。

你可知道，优秀与否，就是在干家务与不干家务之间衡量。干家务，女人就在家务中埋了自己，不干家务，女人才有时间在书香中畅游。鲁迅说过：哪里有什么天才，我只不过时拿别人喝咖啡的时间用来读书罢了。女人优秀，只不过是拿别人干家务的时间用来读书了。

中国式相亲里有个女孩子，非常逗逼，博士，一点都不死板，很可爱，最后被一家书香门第的男人看中，你要是问她为什么比别的女人机会多，而且可以嫁入好家庭，只有一句话：她拿别人干家务的时间用来读书了。

所以，这话该由未来的儿媳妇问：婆婆，你会干家务么。不会干是吧，那您老，另请会干的吧。

因为家务活，干起来，是没完没了…没完没了…没完没了，日积月累，不一样的女性就出来了。

为什么，女性的一言一语，一举一动，都随身携带着家庭出身的气味。有的出来满身的柴米油盐味，有的出来满身的书香，有的出来满身的势利，因为她的父母辈就是这样。

沙漠里养不出牡丹，这从中国式相亲的几位家庭看过去，便可以看出来。

4

中国式相亲，有一个家庭，母亲是营养搭配师，从小比较注重孩子的营养，但精神的营养没有跟上。

所以，孩子看起来，体格健壮，但脑子不够的样子。

父母要求女方必须手脚不冷，手脚冰冷的女孩子不会生养，这是什么逻辑啊。所以，女方一出来，金星都会摸一下女孩子的手，告诉父母手脚是热的，不热不是死人么，真是够了。

这样说的话，下雪天，我们把手脚冻冷了，是不是会影响生育啊，广大女性们下雪天可不能出门啊，会影响生育的。

你是给孩子找对象，找一个疼他，爱他，有共同追求和价值观的人与他共度一生，不是给猪配对。

关键是，这些妈宝男，巨婴男，还认同自己父母的观点。是的，我们是从小生活在尊老爱幼的环境里，但是有许多观念父母辈已经跟不进了，愚孝只能原地踏步，不能向前迈进。

不知道这样的家庭嫁进去，你如果不会在营养上给他儿子加以调理，无数的家庭矛盾会等着你，到时候，你根本就没有修身养性的空当。一地鸡毛缠着你，出去就是一个鸡毛掸子，逮谁掸谁。

5

优雅，始于日积，终于琐碎。

最后一组家庭，父母辈爱读书，得体优雅，所以要求女孩子知书达理就行。一出场就被万千网友所追捧的家庭，可这样的家庭能不能组团送往祖国各地优质剩女的怀抱呢。

张爱玲说过：因为懂得，所以慈悲。她懂得女方父母为了培养一个优质的女性，所耗费的精力，财力，物力一点都不比男方差。

并且觉得，女孩子也是人家父母辛辛苦苦养育大的，到了自己家，也要像待亲生闺女一般娇养着。

这对父母自己的孩子，事业有成，讲话幽默，有房有车，有自己的主见，爱读书。

当然，像这种把媳妇当人看的家庭已经不多了，多数家庭是把媳妇当外来客，还是充当廉价保姆的外来客。发挥着牛马精神，却一辈子挤不进他们家的上层会议厅，只有婆婆，儿子，小姑，这些至亲才享有终身会员制。

这就是中国大多数女人的悲凉，即便进了一个穷家庭，她也永远是单枪匹马。

为什么中国女人恐婚的越来越多，因为我们看到了，中国婆婆们的思想没有跟上时代，但凡一个姑爷来到门上，丈母娘都会把最好的端上来，像伺候太上皇一般伺候着姑爷。但凡一个儿媳妇进了婆家门，婆婆就拿出媳妇熬成婆的嬷嬷样板来拿捏儿媳，就差没有拿出针来扎“紫薇”，其实她们的针早已经备好，来日方长。

只有在尊重的基础上，才真的会有来日方长。

为什么中国女人恐婚，因为看到“二姨”，我们看到了《骆驼祥子》里的祥子，只有祥子跑不了，因为他是个拉车的。一个拉车的吞的是粗粮，冒出来的是血；他要卖最大的力气，得最低的报酬；要立在人间的最低处，等着一切人一切法一切困苦的打击。

每个出来的姑娘都被“二姨”吓退了。

真的希望像最后一组家庭的父母越来越多，她们尊重自己的儿子，给儿子更多的发挥空间，她们尊重未来的儿媳，把儿媳当闺女养，她们注重家教，注重人文，注重女性美。

凝视如虫洞：心理学家如何看待刷爆朋友圈的“对视三分...

2010年5月31日下午5时，纽约现代艺术博物馆，“行为艺术之母”、一袭红色长裙的南斯拉夫裔艺术家玛丽娜·阿布拉莫维奇自一把椅子上缓缓站起，向围观人群颔首致意，宣告其作品《艺术家在场》的完成。在三个月之中，她和1400人相互凝视，他们或出神、或微笑、或哭泣、或“抢镜表演”。

《你正常吗？》这次凝视之旅即来源于这场伟大的行为艺术，差别在于，本次凝视的主人公们都是夫妻、兄弟姐妹或父母子女。

凝视是缺失的。

生活中我们几乎不会和任何人对视超过一分钟，在电梯中我们看着数字面板，在家里我们会在沉默时将目光投向电视或手机。我们为什么对凝视如此恐惧？

我们都生活在一种固有的惯性里，这种惯性依赖我们共同的价值观、共同的生存方式，所有的“应然”让一切顺理成章的同时也构筑了自我的铜墙铁壁，这防壁内的自己隐藏的太久了。这墙壁内的自己就是我们不愿意面对的自己，它脆弱温柔又情感丰沛。如果你习惯了在生活常规中做一个理所应当的压抑者，在这场凝视中不用一分钟便足以无法容忍自己自发的激动。

相互长久的凝视制造了一个奇迹。我们的日常生活并非没有凝视，相反，我们所有的生存规则和自我角色的定位都来源于一种公共的凝视。我们穿衣、上厕所、吃饭的方式、睡觉的地点、工作学习的礼仪，所有这一切都来源于非个性化的、先在的公共凝视，这种凝视也是“超我”的依据。而互视将规则化的公共凝视转变为个体间对等的凝视，我们不再如同对待机器般的观察和被观察，在互视中，一个双面的镜子结构竖立在两人之间——我在你的眼中看到压抑的我自己，从而理解了你。

节目中，好多参与者会感到热，这是投射性的冲动激发，凝视的效果已经穿透心理，直达身体的表现。这份生命的质感就通过身体的灼热，直接的呈现出来。更多的参与者会直接体会到深情的涌动，例如小伙儿说妈妈始终是最美的。亲人之间的凝视不同于陌生人之间的凝视，陌生人之间，凝视主要的功能是镜子，主人公能够通过对方的目光来看到深处的自己。亲人之间，在这份看见和因之而能产生的最直接的理解之外，还要再加上一份往往胜于对自身的关爱。

这让我想起玛丽娜·阿布拉莫维奇的那场圣典，人们在她的面前尽情的展现自己，有的不到一分钟就痛哭，有的怅然欢笑，有的赤身裸体，有的身着华服求婚。她始终坐在那里，像一个成熟稳健的分析家，不发一言也面不动容，仅仅是深情而接纳的看着你。只有一个人，和她一起走上行为艺术之旅、相恋12年却已分别二十二载的情人坐在她面前时，她们潸然泪下，双手紧紧的扣在了一起。

自性、真我或者无意识的主体，无论我们怎样称呼它，那个隐藏在生活洪流中的、令我们深有感触的背后的自己，它总是埋于黑暗。相对于展现和表达柔软，我们更愿意让亲人将自己当做是一种符号，自性之光就在这些符号化的生活和语言交流中归于暗淡。

在“你正常吗？”这次的13对实验者中，兄弟姐妹以及儿童母女的对视时间最短，只有半分钟左右，终止于开心欢笑。成年亲子之间的时间则是两分钟左右，当他们开始哭泣时也便停下来。只有夫妻之间的时间能够对视三分钟上下。

也许我们可以从这个结果中做出一个推论，在这三类关系中隐藏着彼此内心深入程度的阶梯。我们的血缘身份在定义彼此亲密的同时，也因为这个身份阻碍了更加深入的交流。而且，往往是孩子难以面对父母，因为在触碰到彼此痛楚时继续深入，意味着接受父母并非幻想中的庇护者，父母其实也是需要自己庇护的人。这样的深度触碰会使得亲子间的身份逆转，这种逆转并不那么容易承受。

所以，难怪夫妻家庭总是超越原生家庭的亲子关系成为人生的港湾，恰恰是在稳定的两性关系之中，我们才更容易在进入对方的同时表露自己，身份在这种关系中也更容易交换。兄弟姐妹间的那种天然同性竞争，在两性之间得以化解。

凝视如同沉默的虫洞，它连接起彼此间一直逃避的冲动与情愫，只需三分钟，便能绽放自性之光。

月子才是中国式婚姻的照妖镜

这是一个真实的故事。

朋友小白坐完月子后，带着孩子直接回娘家了，和老公开始冷战。

究其原因，原来是坐月子时，发生了一些家庭冲突。

小白说，女人只有在生孩子坐月子时，才能看清楚婚姻的真面目。

小白刚生完孩子第一天，剖腹产的她躺在床上不能动弹，还没有母乳，女儿饿的哇哇大哭，婆婆急得直叹气，小白老公大军说，大不了给她喂奶粉。

开奶的时候，小白痛的直哭，婆婆在一边冷冷的说：“我当年生孩子时连哼都没哼一声。现在的人动不动就剖腹产，简直太娇气了。”

大军听闻此言，非但没有帮小白说话，反而铁青着脸，冷冰冰的说：“没有这公主命，却惯着一身的公主病。”

刚剖腹产的小白忍着腹部伤口的疼痛，虚弱的怼了回去：“孩子胎位不正，如果我不剖腹产，医生说可能会大出血，母子双亡。”

“别诅咒我女儿，你想怎么样我不拦着，没想到你一点毅力都没有，要不是你不坚持顺产，我们怎么可能多花六千块手术费！”大军斜着眼埋怨起刚下手术台的小白。

同病房产妇生的儿子，剖腹产七斤六两，白白胖胖的大小子，大军和小白的婆婆羡慕之情溢于言表。

同病房的老公对老婆忙前忙后的照顾，一会儿找护士问情况，一会儿又问老婆还疼不疼，要不要止痛泵之类的。

产妇婆婆和小白婆婆聊天，她一口一句我儿媳妇不容易，为了给我生孙子踏进鬼门关，这次回家后一定好好照顾她，她是我们家的大恩人。

小白婆婆撇撇嘴：“你儿媳妇给你生的是孙子，你当然应该对她好。”

产妇婆婆说：“不管生的儿子还是女儿，人家闺女也是为咱家出生入死的英雄，我也该感恩。”

小白住了三天的院，出院回家坐月子，她的饮食起居全由婆婆照顾。按理说她应该很幸福才对，婆婆一直嫌她奶水不足，变着花样给她炖各种下奶汤，还是没什么效果。

小白的婆婆说她有办法让孩子吃饱，没想到她居然自己嚼碎了米饭嘴对嘴喂给孩子吃，吓得小白连忙制止，她说，嘴对嘴喂饭不仅容易让孩子感染细菌，还会感染幽门螺杆菌，后果不堪设想。

老人家不高兴了，指责小白太狠心，就想活活饿死我孙女。我这么干净的人，怎么可能会传染给孩子病菌。

好不容易过去了这茬，小白又发现她婆婆喜欢摇晃孩子睡觉，小白说，婴儿摇晃容易得婴儿摇晃症，山东就有一个爷爷把孙子晃成了脑震荡。

小白婆婆很固执，她反驳道，你老公小时候就是躺在摇篮里被我摇晃大的，你看他现在多聪明。

不仅如此，小白的婆婆还十分迷信，有一次她不知道从哪里弄来一张护身符，烧成灰烬兑成水就要喂孩子喝，说什么喝符水保平安，小白都快崩溃了。

月子里，婆媳矛盾日渐升级，天下的婆婆都大同小异，关键是老公的态度。

没想到妈宝男大军竟然站在婆婆那边一起怼小白，小白只是一个产后虚弱的妈妈，就算没有功劳也有苦劳，为你出生入死，你却置我于水深火热之中，那种绝望她一辈子都忘不了。

看一个男人爱不爱你，看你坐月子的时候，他对你好不好，看一个男人有没有教养，看他会不会联合婆婆一起欺负你，这绝对是真理。

有人在月子里寒了心，就有人在月子里被宠成公主。

我的朋友艾迪就是这个幸运的人，通过坐月子，她更加珍惜眼前这个知冷知热的老公。

艾迪月子里足足胖了十斤，因婆婆年纪大了没有过来，她老公李俊请了一个月的假在家里伺候月子。晚上孩子哭闹的时候，艾迪睁不开眼，睡得迷迷糊糊时看到李俊起来抱着孩子，给孩子温奶喂她，小小的人儿喝着奶又睡着了。

孩子一个晚上醒好几次，不是饿了就是拉了，或者没有安全感，李俊都会第一时间抱起孩子，判断孩子哭的原因，然后喂完奶换个纸尿裤轻拍孩子入眠。

艾迪每天醒来时都发现孩子竟然趴在爸爸身上睡得香甜，李俊保持着这个动作好几个小时，常常醒来时手臂全麻，可是他却毫无怨言。

艾迪坐月子不能出门，李俊就会推着婴儿车出去遛娃晒太阳，告诉孩子大自然的秘密，尽管孩子听不懂，但是让孩子从小享受到爸爸高质量的陪伴，也是一种幸福。

世上无难事，只怕有心人，从未下过厨房的李俊每天学着煲鸡汤，给孩子洗澡、做婴儿抚触按摩、换纸尿裤、喂完奶后拍嗝、哄娃睡觉，手法从生疏到熟练，整个月子下来，李俊笑称自己都可以当月嫂了。

月子里，艾迪除了吃就是睡，给孩子喂母乳，身心都得到了最大程度的休息，产后42天去复查的时候，医生说她恢复得很好，艾迪心想这一切都得归功于李俊照顾的好。

孩子满月酒，李俊哽咽的对大家说，当他被医生带进了手术室陪产，亲眼目睹老婆肚子被划开，取出了孩子，那一刻他发誓这辈子一定要玩命的对老婆好。

所以他主动帮艾迪坐月子，许多人夸赞他是好男人的典范，李俊说，帮老婆坐月子这件事情相比起老婆为你生孩子，实在是微不足道的小事。

老婆为你生孩子，等同于把命交给你，你不对她好，就不配当老公，不配当爸爸。

在场的很多女人都感动得泪眼朦胧，经历过月子的女人才懂坐月子的无助与心酸，如果那个时候有人拉你一把，你会感激他一辈子。

后来艾迪又要了二胎，正好赶上老公升职加薪的关键期，他们选了一家性价比高的月子中心坐月子，用李俊的话来说，宁可花点钱，也不能让老婆受罪。

艾迪就是在月子里才认定自己嫁对了人，她说：

如果一个男人在月子里对你呵护备至，那么他的人品也坏不到哪儿去，并且他一定是爱你的人。

鲁迅说过，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。

女人坐月子的特殊时期，是最需要帮助的时候，也是比任何时期都脆弱，需要爱的时期，男人帮不帮女人坐月子是检验爱情的标准之一。

婚姻好不好，生个孩子就知道。老公好不好，坐个月子就知道，可见坐月子才是中国式婚姻的照妖镜。

那些平时甜言蜜语信誓旦旦的老公，到了你坐月子的时候，你和孩子最需要他照顾时，他睡得像条死鱼。

醒来后听见孩子在哭，他不会先抱孩子，而是直接开怼，你是怎么当妈的？

遇到这种男人记得一定要怼回去，你是怎么当老公的，你老婆为了给你生个孩子，连命都可以舍去，你却在她身体最虚弱的时候，不闻不问不管不顾。

爱你的男人一定会在你最需要他的时候，为你保驾护航。不爱你的男人，觉得所有的一切都理所应当。

他认为，女人生孩子不是应该的吗，哪个女人不生孩子？无论我娶谁，她都得为我生孩子。

他经常说，哪个女人坐月子不是自己带孩子？女人在月子里不坚强，谁替你坚强，女人就得靠自己才能翻身，不要指望别人伺候你。

这就是不爱你的男人才会干的事，爱你的男人不需要你太懂事太坚强，不爱你的男人，就算你再贤良淑德，在他眼里也是不温柔脾气大难相处。

女人在对的人面前，你永远轻舞飞扬，错的人面前，你永远一无是处。婚姻里，没有坐不好的月子，只有经营不好的婚姻，根源在于，他不爱你，你坐月子哭是错，笑是错，勤快是错，懒惰更是错。

爱情最终会在婚姻中死去，剩下的就是责任和亲情，婚姻走到最后就是老伴，互相扶持互相帮助。

女人坐月子就能看出当你身体不好时，他会不会照顾你，还是久病床前无人陪。每个人都不知道下一秒会发生什么，所以嫁人当嫁给人品，而不是激情。

月子才是中国式婚姻的照妖镜，月子好不好，取决于他爱不爱你。老公的态度，决定了月子的温度。坐好月子，才能提升婚姻的质量，夫妻的感情才会越来越好，日子才会越过越红火。

新时代的中国式幽默爱情

新时代的中国式幽默爱情

只有够亲密的人之间，才可以看得到那些够阴暗的小心理。

“有个编辑邀我写点文。”

“好啊。如今你果然是卖字为生。”

“字不好卖啊，还不如去卖笑。”

“那是！卖肉更快！看你拿我的工资拿得片甲不留就知道了！”

上述是我的闺蜜和她的准未婚夫的对话模式，也时常出现在另一对夫妻之间。

“快走！”

“急着干啥？”

“我要看今天门口塞的小名片上的美眉合不合我的胃口。”

到了门口，捡起来一看，叹口气说：“哎，本来想消费的，可是今天这个实在太不对味了。”

“老婆，快启动你的雷达搜索下美女。

“为什么要我启动？你自己不会看啊？”

“你眼神比我好啊，而且我特别喜欢给你看到的美眉打高分，那样才有快感。”

我不知道，这是不是典型“80后”小夫妻的生活状态。

风靡全城的《失恋33天中》中，时刻拿着曼秀雷敦的王小贱漫不经心地教育王小仙的时候，我的内心都在颤抖。原来，贱男时代果然已经到来了。

十年前，我最愤恨的事情是，有一个嘴贱的男朋友时刻考验着你的心理素质。那脆弱的小心灵，经常被打击的体无完肤，觉得情何以堪？委屈的时候想起那些话，更是心如刀割，无数次涌起这次非分手不可的决心。可是如今的我们，居然已经就成长起来了，开始懂得原来贱其实是一种莫大的情趣。因为只有够亲密的人之间，才可以看得到那些够阴暗的小心理。因为只有笃定感情坚不可摧，才敢把一切看似踩地雷的敏感点拿来调侃。

不惧怕说前男友前女友，也能聊聊八卦调侃一下女明星，更能恶毒地抱怨一下老板和同事，骂骂万恶的金钱，那种一起犯嘴贱的感觉，只有经历过的人能懂得，那是一种真切的快感。

我也想过，为什么一板正经的父母怎么会培养出我们这样的下一代。我还记得，我爹第一次看到我给同学的短信中用到了“心力憔悴”这个词时，是多么的震惊。

他们那一代的爱情，受不了这样的天雷地火。他们习惯的爱情表达方式是：给对方买点贵的，一起去吃点好的，把犯贱当情趣的爱情，他们体会不来。

然而，贱，才是艰难时代中的维持艰难爱情必备的素质。因为这个时代值得探讨的事太少了，如果你还指望和对方聊聊高尚的话题，那一定是你还不太了解时代发展到了什么地步。

这个时代的爱，有太多无奈，一提起来都沉重的无话可说。失恋了怎么办？可以躲到一个没有人的地方永远不出现么？当然不可以，水电费怎么办？房租怎么办？一张张账单比大姨妈来的还准时。不奋斗怎么办？不奋斗连回家种田都没资格了。偌大的国度，看似可去的地方那么多，可是真正容身的地方却那么少。不结婚可以吗？爹妈急，连带七大姑八大姨都在焦急，好似你不嫁，连带着他们都抬不起头出门见人一样。

于是，只好用自嘲的方式安慰彼此的人生，用假装的贱来刺激一下太容易就麻木的心。当大家在笑与泪之中看完这个史上最出彩的光棍节大片的时候，谁又不是感觉心上松了一口气呢？

琼瑶时代的咆哮深情已经不再是适合这个时代的戏码，生活已经那么令人暴躁，再咆哮都会害怕地球会因此而爆炸。

什么你是风儿我是沙，听起来都感觉充满着幽默的气质。让我们欢迎贱男时代到临，这是这个时代最值得我们骄傲的中国式幽默爱情。

心理学家：情侣有三分之一时间都在撒谎

心理学家：情侣有三分之一时间都在撒谎

尽管我们都知道真诚的好处有很多，这是最好的与人相处之道并且可以让我们不被束缚，仍然有研究表明我们并不擅长于诚实。通过心理学家Dr. Bella DePaulo的研究我们可以得知，人们在每五句话里就有一句谎言，这些谎言不仅仅是针对陌生人或者我们生活中不太重要的人，情侣也时常欺骗对方。

DePaulo的研究表明正在交往的情侣三分之一的时间都在欺骗对方，在已经结婚的夫妻的对话中也有十分之一是谎言。当人们时不时对自己的伴侣说“一点点”或者“每一天”，64%都代表着比较严重的谎言，意味着亲密关系中的信任出现了问题。

当美国最好的科学家之一Dr. John Gottman从全国选取夫妻作为研究对象的时候，毫无质疑的，他发现夫妻间最严重的问题就是信任和背叛。我们大多数人都同意信任是建立稳定亲密关系必不可少的基础。但是当我们无法停止说谎的时候，怎样和亲密的人建立更多信任呢？

诚实是健康亲密关系的要素，不仅仅是因为它帮助我们避免造成伤害性的信任的裂痕，而是因为它让我们活在现实里，并和我们的伴侣分享这份现实，而不是美丽易碎的幻境。

当然，每个人对这个世界都有他们独特的认识，但是通过分享这份认识，我们才能从别人那里了解我们到底是谁。所以我们要怎么做才能更诚实并且建立一个诚实的环境呢？我们要怎样才能在我们和我们爱人身边营造一个稳定又有流动的说真话的空间？以下是实现这个目标必要的五个要素：

了解你是谁和你想要什么

要对别人真正的诚实，我们必须先了解自己。我们需要明白我们对于这个世界真实的想法和感受。我们生活中经常发生这种情况，我们会顺从社会里一系列的“应该”，尤其是我们原生家庭的文化。我们选择结婚，因为我们这个年龄的每个人都“安顿下来”了。我们拒绝和他人建立亲密的关系，因为我们的父母无法好好相处。

有一些对我们造成不好影响到性格特征并不能反应我是谁或者我要什么，我们需要把这些性格特征和我们本身区分开来。如果一个声音在脑子里告诉我们，我们不能冒险或者脆弱，问问自己这些想法是从哪里来的，然后做出与我们真正想要相符合的行动。

当我们用这种方式对自己真实的时候，我们会有更好的能力与身边的人保持真诚。我们会少说一些仅仅因为别人想听而说的话，或者只是为了掩饰我们自己羞耻心而说的话。取而代之的是，我们可以在亲密关系中诚实的表达我是谁和我想要什么。

让你的行动和你的语言一致

当伴侣间的互动被形式所代替，他们之间的火花也随之消失。像是说“我爱你”之类的事情变成了例行公事而不是我们因为真实感觉所做出的活生生的选择。Dr.Robert Firsdtone将这种行为称为“幻想债券”，一种取代真实关系，真的爱与链接的幻觉，我们会感觉到与伴侣远离并渐渐失去兴趣。我们开始找借口推开我们的伴侣或者口口声声说我们依旧很爱，同时，我们的行为不再是爱着对方的。

为了避免这种不诚实的链接方式，我们的行为需要诚实，与我们说的话一致。如果我们说我们很爱对方，我们应该做出让对方感觉到爱的行动。我们应该和伴侣共度一些真实的有质量的时间，慢慢的和他们建立情感连接。我们应该展现出自己的感受，而不是只用嘴说说，身体没行动。做着鬼脸或者每说一个字都要大喘一口气的说“我爱你”，都不是我们应该感觉到的爱的表现形式。

给对方真诚的反馈

并不是亲密关系中的每一个感受都必须温暖又舒适，对对方诚实而直接也并不代表我们一定要残酷或伤害我们的伴侣。与对方分享生命，我们一定会感觉到对方的负面倾向或者抗拒，这会影响我们之间的亲密感和吸引力。当我们不把自己的感受表现出来，我们会采用冷嘲热讽或者找茬的方式制造扭曲夸张的裂痕。

为了避免变得过度挑剔或者具有攻击性，我们应该在和伴侣分享我们想法和感受的时候关注自己的的脆弱。我们可以说，“你在忙工作的时候我很想你。”“当你很强势的决定我们在一起应该做什么的时候，我感觉自己对你没有足够的吸引力。”这些诚实而直接的表述有时候会让我们觉得不适，但是这些来源于脆弱和坦率的表述的确可以让我们变得更加亲密。

开放的接受对方的反馈

就像是我们应该直接的跟伴侣表达一样，我们也应该聆听我们伴侣那些真诚的话。我们要心甘情愿的听对方说话并站在对方的角度看待同一件事。当他们对我们说出他们的经历和感受的时候，到底想要告诉我们的是什么？

我们应该抓住对方想表达的核心而不是争论每一个细节。不要总是防御、进攻或因为对方的真诚的反馈而惩罚他们。当我们在听到不满时责怪对方或者情绪失控，就是在情感上操控对方，让他们将来试着用糖衣炮弹甚至谎言来应对我们。

把你的伴侣看做一个独立的个体

无论我们怎样觉得和一个人密不可分，我们都一直是两个有独立思想的独立的人。如果我们的伴侣对事物的态度与我们不同，这并不一定意味对方在说谎。这只意味着我们是两个独立的个体，我们看待事情的角度是不一样的。更多的接受现实，我们就能更容易的接受对方与我们有不同的观点。

通过对对方的真诚，我们就能了解并接受我们到底是谁，我们愿意和谁在一起。在这种情况下，我们双方都无需去装作其他人来满足一个想象或者期待。取而代之的是，我们可以支持对方去坚持那些让我们有独立个性的事，也是点亮我们的生命，让我们活得有意义的事。

这样稳定的给予和索取，这样想要真实的意愿，帮助我们在亲密关系中建立信任，即使在这个过程中我们会感到不舒服。这种公开的交换，无论我们的感受多难过，事实上都会放我们自由，因为我们是两个尽管有很多不同仍旧选择在一起的独立个体。最重要的是，当我们做出这个选择，我们可以确定这是因为我们相爱，而不仅仅因为我们一起描绘了相爱的幻想。

知己主义观点：

真实地活着，也许很多事情都不会有一个童话般的结局，但是作为一个人，我们适应性强，可以很快的振作起来。我们可以接受伴侣爱上别人，我们可以在我们感觉不安全、恐惧甚至愤怒的时候告诉他们，只要我们愿意活在现实里并且面对每一种存在的事实，我们几乎可以接受任何事。

亲密关系中的诚实让我们感觉安全，因为我们知道我们站立在哪里。只有当我们对自己和伴侣诚实，清楚的知道这是我们自己的选择，我们才能感觉到活在真实关系里的快乐和激情。

知己主义简介：我们是这样一群人，聚在一起，从心探索。通过认识自己，调整性格，应对不断变化的社会。