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关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"拆台狠是夫妻！"，希望能够帮助到各位。

有个故事，一个女人，一般人，谈不上多好，也不是坏人。嫁了老公，平凡度日，不是有钱人，但温饱有余。女人也算贤惠，就是有个毛病，爱慕虚荣，喜欢买A货名牌手袋。一日同学聚会，席间女人的新款LV手袋备受称赞，女人顿时笑面春风。这时坐在女人身边的老公实在忍不住了，告诉大家，什么呀，她那是假的，几百块秀水街买的冒牌货。女人当场就哭了。

不知道男人们看完这故事什么感觉，会为这个丈夫勇敢地揭穿了自己老婆的行为拍手称赞，还是会大骂这个男人傻逼。我当时看了评论，大部分的女人都认为那老公太不近人情。你的老婆，勤俭节约，舍不得买真LV，买个假的哄自己开心。你不反省自己能力有限或者诚心不足，反而在众人面前给她难堪，真不知道他是打老婆的脸，还是打自己的脸。

这个女人的确虚荣，而且虚荣的很没有档次。然而，人无完人，谁就没有一点毛病呢？只要她没有虚荣到要卖身求荣，你就不能在众人面前大义灭亲糟蹋她到如此地步！

我想说的是，我们每个人，都在或光鲜或平凡的表面下，带有一些不上台面的东西，有性格弱点，有行为偏执，有生活困境，甚至有生理缺陷。无论我们在人前伪装的多么巧妙，总有狐狸尾巴露出来的时候，很遗憾的，这个暴露自己的地方，竟然是我们最应该施展魅力的所在，那就是在我们的伴侣面前。好的伴侣自然是以一颗宽厚包容之心接纳你，一般的伴侣会打击讥笑你，最垃圾的伴侣就如上文所述，在人前插穿你，让你尴尬，看你出丑！

当你享受着大家对你身材的赞美的时候，他告诉大家你上周刚刚做过隆胸手术；当你在聚会上，和新认识的朋友相谈甚欢的时候，他经意不经意地提起了他和前任的过往烂事，好像这新认识的朋友对他有多好奇，非要掘地三尺不能满足似的，其实或许就是一面之缘，真不知道是何必。当然，也有女人让男人下不来台的时候。你的男人说最近真的挺忙的，话没说完，你就当人面打断他，忙什么忙啊，看他一天忙的屁股不着家，赚的还没有我多，不知道一天忙个什么劲！

总之，互相拆台，捅刀子下石子的事，总在上演。通常，这些人还会为自己的行为找一个特别富丽堂皇的道德制高点，那就是实事求是！他们觉得这就是真相，我只是说出来真相而已，并不是要伤害你，真相就是真相，即使我不说，他也存在。你不开心，不是因为我说了出来，而是因为你自己太脆弱太在意！

是这样吗？真实的东西就一定要说出来吗。你的身体就是一副骷髅加上一堆五花肉，你觉得这样的真实很美吗？人一出生就必定会死，你觉得在妇产科门上贴上这么一副对联，这样很美吗？

生命是一袭华丽的袍，上面长满了虱子。活在这世界上，本来就充满了艰辛和各种不如意，谁都有无奈，谁都有短处，谁都不容易。所谓人艰不拆，就是一种仁慈。而作为最亲密的人，更需要像和暖的阳光一样包容自己的伴侣，爱护她，照耀她，包括她最难以启齿的不堪和最深沉的痛苦。

就像歌中所唱的：

HoldMe（抱紧我）

LikeTheRiverJordan（就像约旦河）

CarryMe（支持我）www.QG13.COM

LikeYouAreMyBrother（就像你是我的兄弟）

LoveMe(爱我)

LikeAMother（像我的母亲）

所谓夫妻，应该就是这个样子。

编辑推荐

狠的报复

最狠的报复

若无其事原来就是最狠的报复。

岁末年终朋友的聚会场上我们碰面了，好久不见的你消瘦了许多。和其他嬉闹、交换着礼物的朋友隔着几步外的距离，我听着你说如何被分手一年的他不堪地对待。

你说，你们在一场喜宴上重逢，他带着新欢刻意在你面前搂搂抱抱。在那一瞬间你的等待幻灭了，你说这局是你赌输了。

“但朋友都说其实我比较正。”

懂事的你为了缓和气氛自嘲地说。说完后，泪水还是忍不住从眼角滑落。

“有必要这样吗？”

我没有细问你们分手的原因，毕竟过去都过去了，既然没有想要挽

回多问也无益。

对于他这样的行为我有两种假设：

假设他是善意才这样做的话，那是因为他希望你早点死心再去找到下一个幸福。

如果不是呢？

电影《血滴子》里的天狼说：“是因为心中有不平，所以才造反。”

或许对他来说你们的分手让他愤恨难平，才让他有这样不善的动机，纯粹的想要让你难堪。

那他就是幼稚不成熟、不会顾及他人感受的一个人。

我很开心你离开了他。这样的人多不值得再浪费时间跟情绪在他身上。

你含着眼泪微笑着说，这些你都知道但是你做不到。

亲爱的，你听过陈奕迅的一首歌《想哭》吗？

这首歌叙述一对分手多年的恋人再约碰面，女人落落大方的态度让男人突然不甘心自己当初放了手，频频打听她现在身边有人吗？

还不停说着两个人以前在一起的时候其实很好呀！

等等怀念对方的话。

但是根据歌词的描述，女人的态度是这样的——

谈音乐/谈时事/不说爱

若无其事/原来是/最狼的报复

若无其事原来就是最狼的报复。

这句话是我第一次听这首歌时就牢牢记住的课题。

听说，人在21天内就可以养成一个习惯，不如就试着开始一个新的习惯吧！

试着对他任何动静都装作若无其事地略过，不管是悲是喜。时间一久，你真的就会习惯了。

当习惯养成了，以后你就懂了，

有他没他，日子照样还是会过得下去。

我不会告诉你要善待自己不要沉溺悲伤，但当你可以若无其事地面对他，甚至不必刻意用“过得比你好”这样的心态去炫耀些什么，那时的你才是从这段失败感情中成长了，并且走出来的人。

伤心难过就大方沉溺悲伤吧！

当沉溺够了，再让自己勇敢去爱一次。

分手后谁先找到下一段感情这样的事又不是比赛，他为什么要炫耀，你又为了什么要有战败的羞辱呢？这样的心态到底是厌恶自己的懦弱还是痛恨他的嚣张？我们都不是圣人，谁都想要比对方抢先一步找到下一个可能的幸福。但，聪明的你不会因为心慌或不甘心就这样做，不会好不容易从一段不对的关系中走出来，又把自己丢到另一段混沌中。

当你真正做到了若无其事，你就懂了这一切努力不是为了报复谁！

只是为了让自己的日子能够好好继续过下去，是为了所有关心你、爱着你的人，更是为了自己。

当你真正做到了若无其事，你也懂了其实他的行为并不只是为了报复或是炫耀，更大的原因是为了他真的开心。

当你真正做到了若无其事，他的欢喜悲哀对你来说都会成为真正的前尘往事，再也不会沾染你的情绪。

我们都害怕受到伤害，诡异的是我们却又因为受过的伤而更加强大。

想哭就哭，让自己好好的伤心才能够继续去爱人。

你值得更好的男人。

美女都是狠角色

美女都是狠角色

这个标题很多人的很多文章都用过了，但是在说到某种主题的时候，我觉得换个标题就没有这么个意思了，所以就沿用一下。

我以前在一篇文章里说过，我很讨厌“美女”这个词，带有点戏谑和服务业的意思。抛开我的偏见不谈，本文我说的是那些我真的认为“美”的女子们。

Bear小姐是我这么多年工作中遇到的最会打扮自己的姑娘了。其实前些年我对Bear小姐并无好感，觉得她臭美到有些矫情，总之就是——太浪费时间了。六点爬起来给自己准备健康排毒早餐，然后拍图修照片、发微博（那会儿还没微信）；七点练瑜伽，拍图发微博；九点半踩着超级高的高跟鞋到公司，带着与众不同的香气。

与Bear小姐共事也是五年前的事情了。五年来我们每年都会见几面，Bear小姐几乎是一年比一年更漂亮。Bear小姐比我小两岁，但五年前她看起来就比我现在还成熟，现在看起来又比她五年前更年轻。总之，她是一个神奇的存在。她竟然拿到了瑜伽教练资格，她的身材简直让我想撞墙而

死，她对一切化妆品、护肤品、包包、鞋子都了解得深入骨髓，她所有的收入和积蓄都用来干一件事情：臭美。而且，她至今没有对象。

本来我认为Bear小姐这样的姑娘是无法好好工作的，但是我错了，五年里她换了部门，荣升主编，部门广告费因为她的形象好、颜值高、说话嗲，同时办事效率高，PPT做得也还蛮不错，所以每年水涨船高，部门领导都快爱死她了。

虽然没有对象，但是一个二十七岁的未婚独立、性感、美貌俏佳人，出去玩玩男人，那是再正常不过的了。而且我一直认为Bear小姐没对象是因为太爱自己，不想让别人分享她对自己的爱。

Bear小姐个子不高，于是她最狠的一句话就是：不能穿十二厘米的高跟鞋健步如飞的女人是没有未来的。

事到如今，我也只好对她说：“不服不行……”

Bear小姐说完了，再说个Cat小姐吧。Cat小姐与Bear小姐迥然不同，许多年前的她从来不化妆，不穿高跟鞋，素面朝天甚至不知道香奈儿是个什么东西——她是学霸+工作狂，完全是那种把自己往死里累的人。而神奇的是，Cat小姐认为：人生来不就是要好好学习、好好工作的吗？不好好学习、不努力工作我活着干什么？（我们大摩羯就是这么任性，我也是这样想的！）但和Cat小姐聊天，你以为她会说她的愿望是成功当上CEO,成功买一个老公当猪养……不是的，Cat小姐说：“我最大的目标就是嫁人。”

也许在Cat小姐看来，工作和学习本来就如同吃饭和睡觉一样，没什么可说的，但是因为接触的异性太少，反而对嫁人和生孩子充满了期待——真是不科学。

前几年，Cat小姐算不上美女，后来职位升得太快，所里的合伙人说：“你这个样子不行啊，没法儿见人啊！”然后，Cat小姐拉着我去shopping的时候，我深深地感觉到，土豪的钱真好赚啊！从拖鞋、裙子买到内裤、化牧品，再到床上用品，刷卡的时候五位数的开头都快到五了，Cat小姐眼睛都不眨一下：“赚钱不就是为了花嘛，平时也没时间花……”

几年过去了，Cat小姐已经成了业内知名的“女神”。在银子没有什么问题的前提下，扮美，只要智商够就一定可以。

Cat小姐和Bear小姐可谓殊途同归。不管是什么样的开始和过程，反正人家现在都是女神。

Bear小姐对自己的身材和身高够狠，工作上稍微狠一狠就都有了；Cat小姐对自己的工作够狠，穿衣打扮上嘛，只要刷卡的时候稍微狠一狠也都好了。所以，“美女都是狠角色”，应该是一句——真理。

为了这个真理，邋遢如我，每天不跑步三十分沖以上，都绝对不睡觉。我都可以，你也一定可以的。

中年夫妻婚姻现状：白天是夫妻，晚上是邻居

婚姻终究要走入平淡，再热情的恋爱最终都会归为平淡。

能不能在平淡中找到幸福，就成为婚姻是否能继续下去的关键。

深夜，朋友阿敏发朋友圈说，今天是结婚十七年的纪念日，我们在各自的房间里玩手机。

阿敏的动态很多人点赞，我想这就是大多数中年夫妻的婚姻写照。白天是夫妻，晚上是邻居，我们不会离婚，也不会腻歪了。

其实，阿敏是一个有故事的中年女人。

阿敏今年42岁，人到中年，最怕的是老人有病、孩子叛逆、爱人出轨，这些问题阿敏全部摊上了。

2年前，阿敏的母亲得了老年痴呆症，阿敏只好把母亲接过来同住，平时请个保姆照顾她。

保姆有的时候看不住老人家，老人家就自己恍惚的走出门，阿敏只好彻夜在外面找老母亲。

天亮了，阿敏在一个垃圾堆里找到冻得瑟瑟发抖的母亲，阿敏崩溃的抱着母亲号啕大哭......

有一次，家里来客人，阿敏的母亲刚上完厕所，手上还沾着大便，她没洗手就上桌直接用手抓菜吃。

阿敏尴尬得想钻进地缝，从那以后，再也没有人来她家做客了。

阿敏有一个16岁的女儿已经上高中了，平时是住校，周末才回家。

有一天，女儿的班主任叫阿敏去学校谈话，说她的女儿交了校外的男朋友，对方是混混。如果再不收敛，学校就要开除处理。

为了女儿的学业，小敏苦苦哀求老师不要开除女儿，她一定好好管教女儿。

16岁的女儿已经到了叛逆期，不能打不能骂，阿敏只能苦口婆心的给女儿讲道理，可是她就不听，伤透了阿敏的心。

再来说一下阿敏的老公，他有一个出轨的经历，也因为那件事情，他们已经自动分居多年，白天可以一起出席朋友的聚会，晚上却各回各的房间。

多年前，阿敏接到了一个神秘电话，那个人说她老公已经出轨了整整六年，也就是说他们结婚第二年他就背叛了家庭。

这个神秘电话正是老公的情人打来的，他们是一个单位的同事，因为出差的时候喝多了酒就在一起了。

女的已经为了阿敏老公抛夫弃子，而阿敏老公却因为舍不得女儿和财产，一直拖着不想离婚。

后来，阿敏老公还是和这个女人分手了，他回归了家庭，女儿也因此变得乖巧懂事了，但是阿敏的心再也回不到从前。

每次想到他们结婚才一年，他就背叛了婚姻，阿敏整个人都不好了。

这些年他们在外人面前尽力扮演好假夫妻，骗过了所有人，却骗不过自己。

还要熬多少年，只能听天由命吧……

其实像阿敏这种情况很多，尤其是一线城市。

人们每天拼命上班、下班、加班、出差，是为了还得起房贷、车贷、孩子学费、生活费等一系列费用，这些账单已经很令人焦头烂额，根本没有心情考虑其他的事情。

读者老王就是其中的一员，他经常去外地出差，很少管家里的事情，夫妻感情已经平淡如水，亲子关系也很生疏。

老王媳妇小茹和公婆住同一个小区，小茹婆婆跳广场舞要的时候，经常和邻居们说小茹的坏话，说她没文化、长得丑，配不上她儿子。

这话慢慢地就传到了小茹的耳朵里，小茹找到婆婆理论，小茹婆婆理直气壮地和小茹吵了起来！

小茹打电话让老王回家，老王觉得婆媳吵架老公不该掺合，于是拒绝调解。

随着婆媳矛盾越来越严重，夫妻感情也每况愈下，再加上老王经常出差，他们开始分房而睡。

这一睡就是三年，日出而作日入而息，各找各房、各自安好，这就是他们的婚姻现状。

记得王思文在《脱口秀大会》有一个观点，谁说男女之间没有纯友谊？我和我老公就是。

她说：两个人在一起时间长了，就连我爱你都懒得说了。把家里的双人床换成上下铺，他就成了我睡在上铺的兄弟。

你看，这就是中年夫妻的常态，我们可以是朋友，可以是兄弟，也可以是假夫妻。

我们来看一组数据，2009年，人民大学性社会学研究所潘绥铭教授的调查分析，中国夫妻有25％是无性婚姻，到了20XX年，这个数据可以保守估计超过33％。

也就是说，有四分之一的夫妻在经历无性婚姻。

众所周知，歌手蔡琴有过一段长达十年的无性婚姻。

只因为丈夫杨德昌与她结婚后对她说，喜欢柏拉图式的爱情，所以不要性。

讽刺的是他们的婚姻以杨德昌出轨而结束，也就是说，他只是对她没有兴趣而已。

电影《昼颜》有一段台词：

“结婚就是用失去热情来换取安稳。过了三年，丈夫就只会把妻子当成冰箱一样对待，总觉得只要打开门，就随时有食物能吃。

明明坏了的话会很不方便，却从来不去保养。”

作家雷舒雁说，婚姻如同穿鞋，舒服不舒服，只有脚知道。

最后送你一句话，谁的婚姻不平淡，谁的婚姻又不委屈，跨过去，就是成长。

绝杀爱情的狠话

绝杀爱情的狠话

他在说狠话的时候，虽然是侮辱对方，却也侮辱了自己！

有天，我帮一个兄弟介绍女朋友，饭桌上，两人几乎没有任何交流，我以为他们有点拘束，饭后问他们对彼此的感受，没想到那个女生说，即使天下男人都死光了，我也不会跟他！

这话够狠的，不过，幸亏那个男生没有听到，幸亏他们没爱过，要是爱过的人说出这样的话，那该有多伤心？

在微博上写下一段话：世界上最残忍的话，不是我不要你了，不是我们分手吧，不是我恨你，不是我们再也回不去，而是当你再遇到他的时候，他说，“认识你是我最大的不幸，和你的那段是我今生最不光彩的事！”你说你会多伤心？回不去也就回不去了，但如果有个人说后悔和你谈恋爱，有个人以曾和你相恋为耻，你该多难过。

就是这样一段话，引发了大家的热烈评论。许多人都有感而发，顺手写下自己曾经听过或说过的残忍话、狠话。小米说：“你是哪位？”是他从前女友那听到的，当时非常惊讶。而龙晴则说他听到的狠话是：“癞蛤蟆想吃天鹅肉！”阳阳说，他害怕“你是个好人……”这句话，好人她却不爱，你说不是奇怪的事吗？女生赌气时喜欢说，“你凭什么管我？”凭什么呢？当然凭我是你男人，可你居然说我凭什么管你，那就是不把我当你男人了。想想，也够残忍的吧。小魔女说，她对一个男人说过，“你没资格做我的男人。”结果那男人当场就暴跳如雷。

狠话大都没经过大脑，所以说出来特别难听。Fy说，他和前女友分手时，一句话，当时就让他想钻个地洞，“我跟你之间的最后一层关系，我希望是陌生人的陌生人！”陌生人的陌生人，该是什么人？估计几百年都不希望再遇到吧？这种不经大脑的话，有着巨大的杀伤力，让人许多年后都还隐隐作痛！

当然，也有些话是故意说的，好让你快点松手。蹉跎L说，她听到男人说过两次，“你爱我你就放过我！”当时她就觉得，“我有那么差吗？需要你求我才放过你？”至今想想，都有想死的心。燕子说，她分手时，男人直接对她说，“你需要多少钱，说吧！”她觉得羞辱死了，而更气的是，她到现在也没找到比他更有钱的，要不真的可以去反羞辱他一番。

狠话，是对感情的绝杀，是两个人关系破灭后对感情的彻底否定，但说话的人万万没有想到，他在说狠话的时候，虽然是侮辱对方，却也侮辱了自己！

外遇，是夫妻共谋的“罪行”

01

婚姻的问题，

常常会以一个人出轨来呈现

卫华和小琳在大学时就是恋人，在婚前已经谈了3年恋爱了，原以为彼此知根知底，哪知随着孩子的出生，家庭矛盾显现，两个人在恋爱时可以彼此包容的部分，都在孩子一周岁之内全部被激发。

随着双方父母的介入，小家庭的生活渐渐归于平静，小琳全身心放在了孩子身上，卫华就顺水推舟地将重心放在了事业上。

小琳是个敏感的女人，感觉到和老公的话越来越少，他回家的时间越来越晚。小琳本能地追问过几次，无果后她也就默认了这样的婚姻模式。

直到某一天，小琳在第六感的驱使下看了卫华的微信记录，最令她担忧的事情终于发生了。丈夫和年轻女同事的对话，让她仿佛看到了大学时代的她和他，甜蜜而有激情。

小琳愤怒、受伤、困惑，也有很多的挫败，一股脑儿全化作争吵和哭闹。卫华从最开始的否认悔过，到发誓会斩断与第三者的关系。但是，小琳迟迟未见他的行动。再一次被激怒后，小琳想到了离婚。

这是非常典型的婚内出轨事件，从原因到事件的发展，再到他们两人的处理方式，都是非常典型的大多数中国夫妻的处理方式。

但是，如果单从结果和道德层面来看，我们很容易得出一个逻辑：卫华对小琳不忠。也就是说卫华错了，小琳是受害者。

但如果仅仅以这个出发点去解决问题，问题不仅得不到解决，还会推波助澜导致更大的危机。因为，夫妻一方的外遇，就像很多其他婚姻问题一样，也是被夫妻双方“安排”出来的。为什么这么说？

小琳在生完孩子后无兴趣跟卫华过夫妻生活，而且在之后的时间里，因为自己的焦虑而不断地挑起争吵，夫妻俩已经很久没有安静坐下来谈心了。

小琳内心无比焦虑，但她意识不到这一点，每天跟老公挑刺就成了她发泄情绪的出口；而卫华在面对小琳这个家庭大功臣（为他生孩子，为了这个家努力工作）更是无法还嘴。因为岳父母的介入，他在婚后时不时体会到的孤独感，一次次被妻子的暴力语言进一步放大。

他非常渴望妻子能听一听他心里的苦闷，但他也表达不出来。像很多男人一样，卫华选择了逃离。

其实他们俩的这种相处模式，并不是有了孩子之后才形成的，只是在没有孩子出生这样放大性的事件前，这样的模式是他们彼此默认的和谐模式。

之前两人有摩擦，一个追一个逃，倒成了他们相爱的表达；而现在，一个逃，另外一个要么视而不见，要么在后面跳脚大骂。

他们想当然地认为，夫妻间长期压抑的问题，最终能以这种所谓的相爱模式化解掉，他们不去触碰本质的核心问题，不愿意看见，不沟通更不愿意面对。直到卫华出轨，所有压抑的问题来了个火山大爆发。

02

在出轨这件事上，

原生家庭的贡献是怎样的

两个人压抑的问题究竟是什么呢？当然要从原生家庭说起。

卫华出生在20世纪80年代初，改革开放的时代，卫华是在妈妈和外婆的照顾下长大的，长期见不到父亲，因为他下海弄潮去了。

卫华从小就感觉母亲把自己“绑”得太紧，从他的穿衣学习到青春期时和女生们的信件，妈妈都一一严查，他会经常有窒息的感觉。更让他心烦的是，妈妈老是在他面前骂他的父亲，钱没赚多少，家也没照顾到。

等卫华慢慢长大后，父亲再慢慢“回到”家里时，感觉自己倒是个多余人，因为已然长大的儿子，已经习惯了帮母亲解决好一切问题。

卫华并不知道，其实他对母亲同样有很大的愤怒，只是他从来连想也不敢想。直到他遇到了小琳，内心早已冰冻的热情化开了。虽然有时候卫华也烦小琳老是依赖他做各种小事，但这份依赖给他带来的熟悉感却令他很着迷。

小琳的母亲和卫华的母亲不一样，她不会表达情感，在小琳的成长经历中，用她自己的话来讲就是每次受伤后都是自己舔伤口的。

很小的时候，小琳就总有孤立无援被抛弃的感觉。结婚后，为了测试自己不会被抛弃，就一遍遍地让卫华做一些小事情，潜意识里其实只是害怕失去他而已。

两人初见时，卫华觉得小琳能依赖他的感觉真好（就像他母亲依赖他一样），小琳觉得卫华能在关键时刻体谅关心她的感觉很好（弥补了母亲无法给她的那部分），所以两人愉快地进入婚姻。

但问题就在于，卫华在原生家庭里的核心焦虑是怕窒息，小琳在原生家庭里的核心焦虑是怕失去。

当小琳在婚后及产后不断地继续进行真爱测试时，卫华的核心焦虑就被激发了，所以他将对于母亲管控的愤怒转移到了妻子身上，却无法意识到自己长时间以来享受这种被依赖。

他只是在被小琳撕破时，连同对母亲的愤怒一起涌了出来，这种喷涌，只是以暂时逃避婚姻出现的，其实里面有很大一部分，是因为卫华要逃避母亲。

从这个角度来说，外遇是卫华长久以来渴望的自由，甚至可以追溯到他的童年。当婚姻又重复小时候的牢笼感时，他就制造了这场逃亡。

而丈夫的这个行为，又让小琳再一次体会到孩提时代的孤独和被抛弃感，就像她一次次的测试后，最终得到了她想要的“被抛弃”的结果一样。

03

造成外遇的原因，

比我们想象的要复杂得多

这在心理学上叫作强迫性重复：我在原生家庭里的模式会自觉地重现在我的婚姻里，而最初两个人之所以结婚，也是因为无意识中知道会有这样的危机发生。

从动力学的角度分析，这是两个人都在寻找治愈自己的可能：我有这个创伤，我便将生命演化成这样的困境，以便寻求机会得到更好的解决。

很多这样的婚姻危机，伴侣一方总是竭力激发对方重新陷入其核心焦虑里，而这种焦虑与各自原生家庭有很大关系。

如果两个人能开诚布公地谈一下彼此的成长经历、自己的担心和恐惧，能彼此给到温暖，婚姻才能治愈彼此的创伤，达到滋养的效果。

也就是说，如果眼前的这个人激发了我的核心焦虑，如果我不正视，反而逃避的话，那就只能在这个惯性里越来越疯狂；但如果敢面对的话，伴侣也是能让我找到最深层力量的那个人。

压抑产生外遇的问题，因为外遇解决的仅仅是婚姻内的老问题而已，换句话说，这时候的外遇只是伴侣的替身而已。

外遇事件要求夫妻有比以往更深的沟通，把原先那些年欠下来的走心的沟通都要补回来才行。

它是两个人“安排”出来拯救婚姻，更是拯救自己核心焦虑的方式，唯有这样，两个人才可以赤诚面对，不用再维持表面的和谐。而婚姻何去何从，他们自己也能做出理智的选择。

就像小琳认识到这些问题后，大度地说可以翻篇儿。但翻篇儿并不是那么容易，在接下来的一段时间里，她肯定都无法释怀，压力也会很大。

在此，我对她以及许多有类似经历的朋友，给出如下几条建议：

①接受伤口既成的事实，发生的终究发生了，无论是什么原因，伴侣在最终的行为上的确给自己造成了伤害。

谈原谅，真的是需要时间的。我们也要接受自己过不去这个伤害的状态。最怕的就是自欺欺人，告诉对方这件事已经翻篇儿了，但可能在床上还是会把对方踢下去。是伤害就表达脆弱，是需求就大胆提出。外遇这道考题，就是让我们学会面对真实。

②虽然外遇在一定程度上，是夫妻俩挽救自己婚姻而“安排”出来的，但出轨行为本身毕竟给另一方造成了伤害，所以出轨方是需要在这个行为上有足够的诚意去忏悔，不了了之只会加剧另一方的愤怒。

③条件允许的话，参加家庭治疗（微信添加xingzhizaixian16即可）对于婚姻修复具有非常好的促进作用。

在这段脆弱的时期，很有可能一方或者双方摆出自尊骄傲的态度，而不断地加强犯错的立场，使原来的问题无法暴露反而扩大加深。

最初一时冲动的外遇，可能会慢慢演变成取代苦涩婚姻的满意选择，这时就算离婚了，但对于个人来说，并不是痛苦的终结，也许只是换个形式的继续。

虽然外遇事件让婚姻内的人无比痛苦，但如果我们不敢去看造成外遇的原因，那就少了个机会去深层次地发现自己，少了个机会让爱人来疗愈你，更少了个机会让你的婚姻在沉闷压抑中苏醒。

“夫妻相”是婚姻好的奖励！

1

国庆回我媳妇老家，路程远带着孩子，买的机票，我媳妇坐的少，就好奇的问我，飞机的翅膀什么用？

我说，理论上应该是翅根维持平衡，翅中给油。不过，最重要的作用应该是美观好看，在天上飞起来很酷，你想想，假如飞机没有翅膀，只有中间的机柳在飞，吓不吓人。你看外星人，整一个披萨，飞来飞去，是不是地球人一看见，就惊奇。

我媳妇问，坐飞机，有什么讲究吗？

我说，当然有，去海南要坐白斩机，去新疆坐大盘机，一二线城市比较发达，北京上海啊，黄焖机就行，直达成都必须辣子机，去广东最好选盐焗机，去南昌有三杯机。

我媳妇说，你别说了，我饿。

2

回到家，我媳妇发现床上有一个小核桃枕头，她问，这么硬，枕着舒服吗？

我说，舒不舒服，不清楚，但是对你来说，很合适。

我媳妇问，为什么？

我说，我猜，你半夜饿了，能吭哧吭哧的给吃完了，第二天早上，一床的核桃皮。

我媳妇说，你滚，我有那么馋吗？

半夜，我儿子哭了，我媳妇哄完，一时半会睡不着，她就从枕头里掏了一个核桃，用牙咬没咬开，发现窗台有个手钳，她就小心翼翼的用钳子夹开了一个，自己嘎嘣嘎嘣的吃了。

一个接一个，一个接一个。

我被吵醒了，我懵懂的看着我媳妇，她手里握着钳子，床头是核桃皮，尴尬的看着我。有种被抓包的感觉，我装睡吧，显得不诚实，不装睡吧，又怕影响夫妻感情。

我媳妇嘿嘿的笑着，递给我一个刚打开的，说，这个小核桃，真的很好吃。

我接过来，尝了一口，说，还真不错。

然后，我媳妇拍了拍手上的核桃渣子，把钳子放在窗台，说，呢，你想个理由，明天，跟我妈解释一下，这一床头核桃皮是怎么回事儿，我先睡了。

说好的夫妻情比金坚，患难与共，不离不弃呢？

我握着半颗小核桃，内心惆怅，窗外是十五的月亮，照在家乡，照在边关，此情此景，我想吟诗一首，啊！怎么办？

3

我在厨房里做把子肉，发挥超常，色香味俱佳，简直就是厨艺生涯的顶峰，然后我大喊，媳妇，媳妇，快给我拿镜子来。

我媳妇特别紧张的从卧室出来，问，怎么了，是不是油溅到脸上了？

我说，不是，你看锅里的菜，简直是五星级米其林。我要照照镜子，记住我此刻的容颜，葡萄糖口服液我都不服，就服我这厨艺。

我媳妇说，再得瑟就糊锅了。

我问，我能不能跪着炒这个菜。

我媳妇白了我一眼说，行，等菜出锅，要是不好吃，我估计你会跪的更久，你先疏通一下筋骨，跪吧！

然后，我单膝扑通跪下，我媳妇一愣，我说，咱俩结拜夫妻，怎么样？

我媳妇说，吃个把子肉你就拜把子，吃个可乐鸡翅那你还得上天啊！

我媳妇，有时候，特别懒。别人的顶多懒到骨子里，她是懒到骨髓里。

躺沙发上要喝水，几步路的距离，懒的动弹，她能想出来100多种花样让我去给她倒水。

我说，你倒是吃喝全靠一张嘴，我能累的跑断腿，你还能再懒一点吗？我都懒得用成语来形容你了。

我媳妇笑着说，你看，还是你比我懒。

4

我儿子还小，刚开始学说话，第一次回我媳妇老家，要给儿子介绍各个亲戚，因为国庆，有婚事，来的亲戚特别多，我媳妇说，这是姥姥。

我儿子稚嫩不算清楚的口音，小心的说，姥姥。

我跟着，提示说，妈妈的妈妈叫什么，姥姥。

我媳妇给介绍，这个是舅舅。

我跟着，提示说，妈妈的哥哥叫什么，姥姥。

我儿子继续模仿妈妈的语气，说，舅舅。

我媳妇说，这个是三姨二姑家大儿媳妇四舅老爷家的小外甥女。

我呆了。

我儿子也蒙圈了。

在坑老公和坑儿子的路上，我媳妇的步伐一直走的很稳健，结婚这两年，我一直觉得我娶了一个小工兵，还是埋雷的那种，挖一个坑，埋一个雷，挖一个坑，埋一个雷。

这婚姻生活，真是充满了无限的惊与喜。亲戚还在一旁，一个劲儿笑着说，你俩挺有夫妻相的。

结婚这两年，常听到一些朋友说，你俩越来越有夫妻相了。我跟我媳妇偶尔也一起照镜子，左瞅瞅右瞅瞅，到底哪里像了？

我媳妇说，不知道。

我想了想，大概是性格上的互补包容，生活上的互黑和陪伴，困难面前的相互支撑，小成绩面前的相互珍惜和提醒，这些琐碎中，慢慢的形成了一种默契，她抛出的梗，我都能接得住，我讲的笑话，她能笑的乐翻天。

我媳妇问，你怎么能忍得了我的脾气？

我笑着说，自己娶回来的，含着泪也得过日子，当然了，最主要的是，娶的时候，有点远，不是包邮的，退回去还得自己出邮费，不划算。

偶尔，我们也会吵架，吵着吵着，我媳妇脾气一上来，就爱爆金句，我一听，这句子好，记下来，下次写文章的时候用，我就说，你等等，我先记下来。

我问我媳妇，吵架有用吗？能解决问题吗？

我媳妇说，不能。

我问，那干嘛还吵架啊！

我媳妇说，解气啊，气都消了，大部分问题就过了，吵架吵的就是情绪啊，真听真看真感受，斯坦尼斯拉夫斯基说，没有小角色，只有小演员。你要热爱生活，你就得活的热血澎湃，小情绪走一波，小恩爱走一波，这日子才过瘾啊！吵架得走心，不能走嘴，走嘴的吵架最伤感情。

5

“夫妻相”应该是婚姻里最好的奖励。

那是生活的日积月累里沉淀下来的东西，去伪存真，我们可以瞒得过外人，但是，瞒不过生活，幸福不幸福，家里的柴米油盐都知道，当你用心去爱一个人的时候，苦日子，甜日子，其实都无所谓，幸福这东西，一定要发自肺腑。

跟谁在一起，很重要，因为那一刻，决定了你是谁，去做什么事儿，然后经历怎样的人生，有些人，被你碰到，就是要呼唤出你内心里最真实的东西，呐喊信仰。

有些人，就是你生命里的光，透过无尽的黑暗，一点一点靠近你，你身上也有光，那感觉就像黑夜会车，明明都是近光灯，但我们深知，彼此在靠近，越来越近。

什么是夫妻相？

她模仿我为人处事的样子，我模仿她待人接物的方式，我们交换了生活，我们发现不了生活对我们潜移默化的改造，可是外人，一眼就洞穿了，因为，举手投足间的气质，太像了，因为我们拥有了一样的生活态度。

我们都在生活里，慢慢的活成了对方最喜欢，自己最舒服的样子。

什么是健康的夫妻关系

什么是健康的夫妻关系

什么算是健康的夫妻关系？一般认为，健康的夫妻关系中，夫妻双方都应达到以下要求。

性意识成熟

对异性的认知现实化；具备较好的性生理、性心理和性关系等的知识；正确认识和对待性欲问题，能够进行健康和谐的性生活。

情绪成熟

情绪稳定、成熟，能够自我调控、维持情绪平衡，有自信心，待人处世热情乐观。

思想成熟

思想上比较客观、现实，人生观积极向上，行为理智，能够做到相互尊重、相互理解、相互忠诚、相互宽容。

社会适应成熟

性格外向，乐于交往，能妥善处理人际关系，能够为他人着想，对社会持适应、奉献的态度。

夫妻关系的健康、美满，不仅需要各自自身的成熟与完善化，还需要双方共同努力、相互适应。夫妻双方在文化品位、思想修养、道德情操等方面，原先可能旗鼓相当；也可能存在差异，此时不可轻视埋怨、独善其身，而是需要相互帮助、相互适应、共同提高。