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我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的男人变“渣”的3个迹象，中一条就要小心了！，希望能够帮助到大家。
很多时候，我们并不懂，明明是他先说的爱，明明是他对你无微不至小心翼翼，但随着时间消逝，你们的感情没做加法，却正在悄无声息得做着减法。
在你根本没反应的时候，你的爱人已经爱上了别人。
在感情里，最怕一腔真情付水流，在最美好的年纪却遇人不淑。
前段时间#阿沁刘阳#分手的热搜一直不下，先后占榜好几天，特别是刘阳那句“我好像爱上了这片森林”甚至加入“渣男语录”，和众渣男肩并肩。
其实很多渣男也不是一开始就是渣男，大多数渣男都是随着和对方交往的深入，渣男属性才开始暴露。
客观上讲，很多渣男在事件发生之前，都预料不到自己会被渣男加冕。
那对女生来讲，如何提前预知到，你爱的他，已经有变渣的倾向呢？
一、冷眼相对，不闻不问
这是渣男惯用的套路，这类型男人责任感低，只会逃避问题。
当他不想再继续你们的感情时，就开始对你使用冷暴力，拒绝和你沟通。
也许，以前你们发生争吵，不管对错他都会先心软低头，软言软语把你哄好。后来发生争吵，你们开始学会沟通，了解彼此的想法，懂得了各退一步。
但现在，他不管事情对错，不在乎你是伤心还是崩溃，持着不表态，不解决的态度，任由事件自由发展，默默无言的等着，你受不了，你主动提分手。
明明是两个人的故事，他却冷漠的留你一个，独自演着独角戏。
二、24小时手机不离手，喜欢独处
刚在一起时，他告诉你，手机随便看，我不怕查，因为我的相册、朋友圈、微博、空间都是你的照片，关于你的事情。
我的社交账号密码，不是你的名字就是你生日，你查也只能查出，我爱你。
后来，他告诉你，我想睡觉的时候，你要让我睡觉。
我不想吃饭的时候，你不要让我吃饭，我想跟朋友聚会，你要让我跟朋友聚会，我不想让你看手机，那你就要给我空间。
于是，你给他想要的空间时间自由，突然你发现他不再跟你分享他的喜怒哀愁，你也窥探不到他的生活，即便你答应不碰他手机，他洗澡还是要带着手机。
他在洗手间呆的时间越来越久，越来越频繁，好像跟你处在同一个空间，就能让他喘不过气。
以前他巴不得跟你像连体婴，现在巴不得离你8公里。
三、对你“一天23小时在忙”
你是不是经常听到，我很忙，我在开会，要在工作，我要睡觉了，不管你什么时候找他，他永远都有事情在忙，好像你的每一次联系都变成了打扰。
你不知道哪里出了问题，当初明明是他不管刮风下雨都来接你，一有时间就约你，聊天过了12点，他还意犹未尽，恋恋不舍。
可是现在，不管是被动还是主动联系，你都能明显感觉到，他回你消息的频率和速度在变慢变少。
你尽量调整自己的节奏，跟着他脚步，以为他忙完了就能想起你，但就在你小心翼翼等着他回头的时候，他已经把他的时间和精力给了另一个女人。
你毫无察觉地规划着你们的未来，却不知道他早就不想跟你有未来。
渣男为什么变渣男，除了一开始就抱着玩弄心态的极品渣男，大多数渣男都是因为女生给了他渣的余地。
比如他说什么你都相信，他做什么你都原谅，让这个男人觉得渣你成本很低，那干脆不要压抑自己的本性。
那怎样才能预防被男人渣呢？其实很简单，千万别把他当你的天你的地，你生活的全部，而是把更多的时间留给自己。
健身看书，积极生活，投资自己，让你成为非他世界最闪亮的那颗星，永远都想触及。
编辑推荐
渣男专盯这3种女生下手，女生们一定要小心了！
人们都说：真爱无套路，可是我却觉得爱情多些计谋可以多些自我，感情道路也能更顺利一些，爱情是一辈子的事情，没有伪装和计谋，怎么保证一路顺风顺水呢？
今天我们来聊一聊那些年因渣男浪费的青春，知己知彼，才能避免踩雷。
相信大家身边一定也有这种女孩子：她们长的漂亮，性格温柔，家境不错，修养良好，但是却始终缺少一份真挚的感情，感情道路一波三折，每次都掏心掏肺，但是深情却屡屡被辜负。
于是她们便有了一个令人心酸的代号“渣男收割机”，因为她们刀子嘴豆腐心，单纯又好欺负，所以才会被渣男一而再再而三的欺骗。
根据我们的调查分析发现，有这几种特质的女孩子，最容易成为渣男下手的对象：
第一：过于圣母
这类女孩子总是有着拯救苍生的善良，她们觉得自己可以让浪子回头，让一匹野马乖乖顺服。
可却忘了，野马就是野马，你又不是草原，对方如何会甘心被束缚呢？
而且，这类女孩子往往非常心软，这代表她很难去拒绝对方，因为她们的不忍心拒绝，给了对方日久生情的机会。
就算不合适，也怕对方伤心难过不忍说分手，于是耗尽所有的去取悦对方，放低身段，在感情中变得卑微。
人善被人欺，马善被人骑，性格包子，好拿捏的女孩子，是渣男下手的最好选择。
第二：没有底线
越是没原则，没下限的女孩子越会被渣男盯上。
身边的朋友小琪就是个反面教材，男朋友因为不愿避孕而导致小琪意外怀孕，可是他的男友毫不关心，是小琪自己屁颠屁颠的去做了药流。
在我们讨伐男友时，还为他辩解：“这次是意外，已经吃过药了，下次他会注意的”。而下一次，她独自一人去医院做了人流。
我们都劝她早日和那个渣男一刀两断，可是她却被对方的花言巧语迷得七荤八素，死活不分手。
后来，小琪男友劈腿了，小琪一边悲痛欲绝，一边期盼着：“他只是不小心迷了路，他还会回来的。”一次不忠，终生不用的道理她都懂，可是到了自己身上就完全抛到脑后了。
柿子都挑软的捏，而没有底线的女孩，就是这个易变形的柿子，几句套路，就能乖乖上钩，死心塌地，渣男怎么会不爱呢？
第三：见识少，平平无奇
感情生活少的女孩子，往往很难识别对方是全心全意还是虚情假意，所以会成为渣男下手的首选。
对方追求你，无非是因为你见识少，买点小玩意，请你吃吃饭你就感动的不能自已，以身相许了。
对方追求你，无非是因为你可以花费更低的成本来让他获得成就感，在对方看来毫无挑战可言。
而比见识浅陋更为致命的是：平平无奇，网上有段子说：好看的皮囊三千一晚，那有趣的灵魂就要房要车了。
这足够说明有趣的灵魂是多么的珍贵，平平无奇的女孩子，很容易让人觉得寡淡和乏味，一旦渣男厌倦了你，那么等待你的自然只有被抛弃的下场。
不要做沉迷其中的傻女孩，把对方的套路信以为真，希望这份“避雷手册”可以让你擦亮双眼，早点看清，快些放手，跟渣男说再见。
男人出轨的理由，有一条你要彻底认清
为什么ta要背叛我，为什么我会遭遇背叛？被背叛之后，很多人都会纠结这个问题。
但，这个问题，基本上是无法找到答案的。
每一个人最初走进婚姻的时候，都不会想有朝一日要背叛婚姻，很多人是想跟对方白头到老，只是后来，各种内外因的作用，才选择了外遇这条路。
外遇是一件复杂的事情，就连外遇者自己，可能都不清楚自己为什么会外遇。就像回头来看，你为什么当初爱上了ta，你又真的能说出理由吗？
晓晖当年从农村考上大学，遇到一个城里的姑娘，对他特别好。晓晖心存感恩，大学毕业后，两个人确定了男女朋友关系，并最终结婚生子。
按说这样的感情基础应该很稳固了，但晓晖却发生了外遇。他说，自己对妻子的感情，其实不是爱，而只是感激——这样的理由，是真的吗？谁又说得清。
多少夫妻，一起走过了最艰难的岁月，苦都尝尽，却在准备收获幸福果实的时候，分崩离析。
可以共苦，却不能同甘；可以一起经历风雨，却不能一起坐看彩虹。
背叛就是背叛，切莫自己埋头找原因。并非原因不重要，而是因为，你自己可能永远无法找准、找对，找全，却很容易独自陷入寻找原因的困局中，这样下去，除了加深伤痛，毫无益处。
为什么几乎所有遭遇背叛的人，都会纠结于原因？
因为，你想重拾过往，你想通过寻找出原因来解决问题，你以为这样，不仅可以避免重蹈覆辙，而且有助于更好地经营婚姻和感情。
但是，外遇的归因，其实是很难的，如果找的不对，反而适得其反。
肖华是一位40岁的女性，发现丈夫出轨，还是他的同事无意间说漏了嘴。打击当然是巨大的，但肖华足够冷静，她考虑这些年付出的感情，考虑到孩子正处在青春期敏感阶段，离婚并不是最好的结果。
修复从归因开始。她名编，男人外遇，一定是婚姻中出现了问题。她想找到原因，然后对症下药，让婚姻渡过危机，重拾幸福。
她去问老公，他为什么出轨。老公总结了三条：
★你不好，我才出轨；
★这些年，我一直在进步，我的层次高了，而你不求上进，所以我们之间差距大了；
★夫妻多年，彼此已经没有什么激情了，连兴趣都没有了。
几乎是标准版的男人出轨三大条。于是，肖华相应做了调整：
★压抑着背叛带来的伤害，不流露半点情绪，丝毫不提背叛之事。加倍对老公好，从起床到睡觉，无微不至地关心对方。
★为了多一些共同语言，老公喜欢什么，她也努力去培养相似的兴趣爱好；
★为了重新点燃夫妻之间的激情，她做了很多精心的安排，比如两个人定期看电影、旅行……
看得出来，肖华足够努力了。按说婚姻修复应该可以成功，之后理应迎来幸福了吧。但是，很遗憾，半年后，她发现老公依然在出轨。
根本的问题，不是肖华做得不够好，而是她老公管不住自己，不会拒绝外遇的诱惑。或者说，她老公原本就想外遇。
一个真心想要出轨的人，你是永远都拦不住的。
当ta选择背叛以后，你若是问ta为什么要背叛，ta当然不会说“因为我人品不行、自律不够、自私自利”。相反，ta会说：
是因为你不够好；
是因为你不够爱我；
是因为你不懂情趣；
是因为你不够上进；
是因为你吃饭总是吧唧嘴；
是因为你睡觉总是流口水；
是因为你得罪了我妈，或是因为你妈得罪了我……
好吧，如果你按这样的方式去寻找原因，并指望通过解决这些问题的方式来“经营”，对方就会因为满意你的经营而收敛吗？
很多时候，这些所谓的原因，只是背叛者推卸责任的借口罢了。遗憾的是，有的人，却接受了这样的借口，而拼了命地调整自己。
当婚姻遭遇出轨以后，该反思、该调整、该努力、该改变的，到底是谁呢？两个人都需要调整！如果这点粗浅的逻辑都搞不清，还怎么指望婚姻幸福。
很多人其实也明白这个道理，但还是会拼命去迎合讨好伤害自己的另一半。因为舍不得、离不开，所以只能选择卑微自己来顺从对方，哪怕对方无理无赖，也只能跟着对方的节奏和思维来。
表面上，婚姻的形式稳固了。实质上，内里更加支离破碎。
背叛就是背叛，原因即结果：ta选择了背叛。
如果追着对方寻找原因，然后把那些所谓的原因作为婚姻经营的行动指南，那么，你可能永远都在这个坑里，看似努力往上爬，其实根本没找到着力点。
男人有这6个特点，你一定要小心，渣男没跑了！
爱情就像嚼在口中的口香糖，刚入口是甜蜜的，但过了一段时间就开始变得索然无味了。
厌了、倦了、想追求新鲜感了，很多男人分手越来越会耍心机，明明是他们玩套路甩了你，却还要让你觉得倍感愧疚。
这是渣男惯用的一招：推卸责任。
女人比男人更容易陷入情感的漩涡，《诗经》中提到“士之耽兮，犹可说也。女之耽兮，不可说也！
说的就是男人陷入爱情里，还能逃脱出来，而女人就困难了。
往往心理伤痕无法治愈的那个是女人，所以女人啊一定要学会辨别，别再傻傻被骗了。
长期冷暴力
不交流、不理睬、不在乎，你相处的仿佛一个木头人，无论你怎么努力都没有回应。
赤裸裸的丧偶式恋爱，感觉对象“死”了一样，有跟没有已经没有区别了。
你忍无可忍，跟他大吵一架，因为生气提出了分手，正中下怀，他可以光明正大的离开你了。
其实，他早就做好了离开的准备，就等你这一句话了。
突然消失在你的世界
恋爱初期热情又粘人，现在却突然消失得无影无踪，仿佛人间蒸发了一样，通过各种方式都无法找寻到他的踪迹。
手机无法接通、朋友对其下落一无所知。
不用找了，他就是在刻意躲着你，他不想再见你了，就这样默默地消失以示离开，完全不顾及你的感受。
忙得不可开交
没有谁真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙和闲，只是心里哪件事情重要罢了。
当男人频繁说自己忙，有项目要赶工，需要加班、需要出差的时候，这只是他为自己逃脱找寻的借口。
真正的目的是为了减少接触，从而引起你的不满，逼着你提分手。
这样他就能心安理得地全身而退。
不对外承认关系
爱你就昭告天下，不爱你就默不承认。
当其对外不表明你们的关系，不再声称你是他的女朋友时，他单方面在心里已经否决了这层关系，他不爱你了。
只是他不想直白地说，等待更好的时机来表明自己不再爱你。
父母不同意，我也没办法
这点看似很有道理，现实压力所迫，但实则一点担当都没有。父母不同意是外因，内因是你自身的想法，外因通过内因才会起作用。
如果你态度够坚决就不会是一味地妥协，而是两个人一起商量解决这个障碍。
遇到问题，没有想对策就先放弃了，说明根本没有想要解决的想法，这段感情也只是玩玩罢了。
以父母为借口，把所有的罪过转移到父母身上，用苦情计套路你分手罢了。
莫名其妙地发脾气、找茬
爱情初期就像王八看绿豆，越看越顺眼。
但一旦萌生了分手的想法，就越看越不顺眼。一些微小到不行的问题都能成为他不满的点。
地没拖干净就对你破口大骂“你这也叫拖地，比不拖还脏，你长眼睛了嘛”，明明有更好的表达方式，偏偏用最能惹怒你的那种。
你一生气提分手，他就真的离开了，搞得好像你的过错一样。
渣男之所以渣是因为他们爱上了别人，甚至上过床了也不会直接告诉你我不爱你了这个事实。
寻找各种借口推卸责任，把你玩弄于股掌之间，直至分开都在怀疑是否是自己的过错终结了这段感情。
遇到这种男人，趁早让他成为别人的“暖男”吧。
避渣指南：3个小细节，帮你看清一个男人！
前两天，我看到三星集团“长公主”李富真的名字又上了热搜，婚姻5年，李富真不断上进，丈夫却浑浑噩噩，酗酒混日子；甚至责怪妻子，说自己之所以就是因为妻子太优秀了，全都是妻子的错。
后来李富真提出了离婚诉讼，并提出想要抚养孩子，法院判她需要支付给丈夫8000多万元人命币。然而，可怕的是，面对这笔巨款，他的丈夫仍然不满意，认为自己还需要更多补偿。
这真是对甜蜜爱情的重大打击！谁能想到，当年不顾家人反对，为了爱情而结婚的李富真，今天终于看清了丈夫如此渣男的本质，却还不那么容易摆脱这个男人。
可想而知，一个女人如果嫁给了这样一个心穷的渣男，真是几乎毁掉了一生。
看到这些的时候，我是难过的，我实在为这些遇到渣男的女孩子心疼，为什么不能早一点发现那些渣男的本质，也不至于到了这一步才猝不及防的被伤害。
可是话也说回来，没有一个人的渣是突然来临的，每次这种大的渣男行为都是由10000次小渣做铺垫的，如果我们能早点意识到，早点远离渣男，也不至于如此被动。
所以，今天在这里，我也想再给大家好好普及一下，如何判断渣男，不要为了一时的花好月圆，就损失了自己一辈子的幸福。
那么一般来说，如果遇到渣男，往往只有两个原因。
1
对方真的很渣。
要么是对方真的很渣，对方的童年环境造就了他的不健康人格，那么他要找的伴侣就是那种圣母一样的女人，那种只付出不索取的类型，自然你在他那里就得不到一丁点你想要的爱情。
2
你有渣男收割机的潜质。
另一个原因就是你有渣男收割机的潜质，也就是你本身的童年导致你看待爱情的时候只看表面，看不透本质，因此你，你只会被对方表现出来的好所吸引，没有意识到对方本质的渣。
就比如，你喜欢很能保护你的人，喜欢宠着你的男人，却没意识到，这样的宠就意味着管你，这就很可能就变成暴力的前提，因为他要管着你，他就容不得你不听他的。
再比如，你可能喜欢那些特别有才的人，却没想过风流才子往往相辅相成，如果他眼中只看重风花雪月，这就很有可能是撩骚的伏笔，因为他受不了平淡的生活，一旦爱情进入平淡总要去撩拨其他女孩子才能重复体验被众心捧月的虚荣感。
所以，想要远离渣男，我们要做两件事。
第一件事我们要说的就是，首先你要判断自己是不是容易被渣男吸引。有一句话叫做，每一个遇见渣男的女孩，都有一个“渣”爸爸。
美国著名的儿童心理治疗师罗宾伍诺德说过，如果父亲从小没给女儿足够的关注和爱，就会造成女儿情感需求缺失，而这种缺失，就会影响女孩子们的自我价值感，一旦被人关注了，就马上会觉得对方很好，为了讨好对方甚至不惜去改变自己，结果缺失被伤的遍体鳞伤。
说到这，也让我想起了我的学员小草。她5岁的时候经历了父母的离异，她被判给了爸爸，但是没多久她爸爸再婚，又生了妹妹。再后来她发现自己就像是被抛弃了一般，野生野长，几乎没有什么人在意他，就连家里的保姆都看不起她，知道她是不被喜欢的孩子。
再后来，她长大了，很快的逃离了照顾家庭，想要从亲密关系中去寻找小时候缺失的爱，可是却一样的屡屡受挫，基本上每一次的感情都是男友态度很差，自己几乎付出了全部还是得不到关注，然后以对方出轨而结束。
经历了这一切之后，她终于开始反思，到底自己为什么总是遇到这样的渣男?
后来经过分析，我们发现，之所以她总是遇到渣男，是因为曾经在原生家庭里，她得不到足够的父爱。于是这种的缺爱，让她为了体验被爱，为了抓住爱的感觉，为了感受“原来我比其他事情更重要”这样的感觉，而在爱情里卑微的活着。
这听起来的确太可悲了，可这也的确是事实。
所以在这里老师也告诉你们，如果曾经你的父亲并没有花费足够的时间陪伴你，并没有带给你足够的亲密度，并没有让你感受什么是他为家庭承担的责任。那么可能你也要警惕了，因为那些缺失，会让你变成一个容易吸引渣男的体质，为了抓扎眼前的温暖而陷入渣男的陷阱当中。
除此之外，我们需要了解的第二件事，就是那些套路很深的渣男都是怎样的？
第一，不主动，不拒绝，不负责。
渣男最突出的特质就是对待女生用这种三“不”策略，有很多女孩子就是被对方那种看似关心的语言所吸引，但是往往又没有了后文。
所以如果你遇到一个男生，他经常关心你，经常和你聊，但只要你一主动他就后撤，你一积极他就撇清关系，那么请警惕了，你可能是遇到了情场老手，这种很会撩妹但是不愿意负责的渣男。
因为实际上他们可能真的已经有了女朋友，甚至已经结婚，但就是为了满足自己的私欲，故意撩你，却害的你恋恋不舍，为了一个渣男放弃了整片森林。
第二，擅长打击，各方面否定你。
还有一种渣男套路是，特别擅长否定你，自从和你在一起，他就开始不断不断的说你这也不好那也不好，把你打击的一无是处，好似除了他谁也看不上你一样。
这种渣男的目的就是为了彻底掌控你，用打击你的方式在关系里占据有利地势，企图把你改造为他心目中最理想的样子。
然后一旦你上了他的当，你就会渐渐变成他的附属品，然后一心一意为他付出，深怕对方不要自己，渐渐甚至在感情里失去了自己。
更甚至，你会渐渐放松自己的边界底线，即使对方做了很过分的事情，像是撩骚，像是暴力，你都不敢反抗，因为你已经被对方打击的身心俱疲，只害怕对方离开你。
第三，冷暴力对待你。
最可恨的渣男，就是冷暴力。明明是对方冷淡，对方不愿意付出一丁点来满足你的需求，结果反过头来指责你要求太多，指责你不理解他，然后再一次消失不见。
这种折磨真可以称之为是身心俱疲。
很多女孩子遇到这种男生，第一反应就是会反思自己的行为，然后以为是自己没做好，让对方感觉到厌烦了，感觉到压力了，不断努力去调整自己，纠正自己。可就算再努力，对方一点都不愿意付出，又有什么用，感情是两人的，是相互的，一个人努力的再多，换来的只不过是更多的伤心罢了。
你看，感情里我们女孩子往往比男生更容易丧失理智，就像是蔡康永在《爱了就会活过来》书中说道，“有些人，不管你用什么方式爱他们，到了最后，都是错的。”
哪怕是你主动迈出再多步，哪怕你已经走了99步，最后一步对方也不愿意走，那也是没有意义的。
所以，选择对方的人谈恋爱这件事真的太重要了。唯有精神上和你同样富有的人，才能和你齐头并进。如果你遇到男人是渣男，老师真心劝你，为了自己，请你真的早点放手。
聪明女人的3条“小心机”，让老公爱上听你的话
大家好，我是你们的老朋友小爱。
在情感问题中，最难解决的就是婚姻问题了。
很多夫妻明明应该是最亲近、最了解彼此的人，却慢慢变得“如同室友”，甚至成为“敌人”这真的是天底下最令人难过的事。所以很多学员总是找我们哭诉：“当初那个说一辈子疼我照顾我的人，现在连话都懒得跟我说”。
小爱听后除了心疼，也在思考：为什么会这样呢？为什么明明相爱的两个人步入婚姻后，有很多都过得不如意呢？
其实给根到底，问题都出在“沟通”上，我们结婚后就会自动把对方归入到“自己人”的范围内，所以就要求对方：“我想什么你必须要懂”，可是他又不是你肚子里的蛔虫，他不懂呀，你想要什么就直接说呀....
“不会沟通”造成的双方不理解，是婚姻里面的“终极杀手”！
我们的咨询师曾经说过：“没有解决不了的婚姻难题，就看你会不会说话。”
所以，今天小爱就给大家带来一个貌似“处处都是问题”的婚姻升温故事，希望能够引发大家的思考，认真经营婚姻，积极面对感情~
1
学员问题：
小梅觉得自己的婚姻“问题很大”濒临崩溃，所以在刚来恋爱成长学会的时候情绪非常低落，小梅面对的困境有很多：
1.因为生完孩子一直跟老公异地，（她在娘家坐月子老公工作）。
2.婆婆特别强势不让老公给老婆钱，老公也不养家没有经济大权，总因为钱吵架
3.而且说不过老公总被绕进去被牵着鼻子走。
4.婆婆不让工作就让辞职在家养孩子。
说实话，件件都很“棘手”非常让人想“放弃”，但有问题总是要先想怎么解决，成年人不能“放弃”了事的。
2
蜕变过程：
在了解到小梅的情况后，芽芽为她推荐了路得咨询师。
路得老师是非常厉害的一名咨询师，她解决了很多“高难度案例”，她是国家二级心理咨询师，已经有9年的情感咨询经验了，尤其擅长婚姻修复、解决婆媳矛盾、强化沟通能力，提升自我认知，让学员重新爱自己，拥有爱的能力，解决亲子关系等等。
路得咨询师对小梅说：“所有的婆媳问题，家庭矛盾，归根到底是因为夫妻关系问题。解决婆婆不如直接解决老公。”
路得咨询师分析发现，小梅是一个很温柔的传统女性，传统女性的通病就是柔顺和自卑，再有就是压抑自己。小梅和老公关系紧张，压抑的根本原因，是因为小梅觉得老公总是在“打压她”，所以她在面对老公的时候，情绪波动很大，也就不能好好沟通。
但人们往往忽视了一个问题，就是我们之所以被打压，其实很多时候是因为我们传递给对方一个“可打压”的信号，其实是因为我们内心自卑，先否定了自己，才让对方的打压“有机可乘”的，我们完全可以通过“沟通”的方式，明确自己的原则和底线，对方意识到你的底线，也就不会“打压”你了。
通过路得咨询师的疏导和分析，小梅意识到并认可了自己的问题，通过写“高情绪日记”的方式来让自己变的更自信。
我们要知道，当我们自己好起来，更有自信，更有魅力，那些“坏事”才会绕开我们走。
关于沟通问题，路得老师教给小梅一致性沟通的方式，去和老公解决问题：
一、对事不对人
这也是几乎所有人际关系的黄金法则，但在亲密关系中却很难做到。
比如：在面对“婆婆强势，不让上班只让在家带孩子”这个难题上，不说“婆婆强势”的问题而是从现实角度分析，这个决定很“不靠谱”。
可以这样说：
“现在咱们已经不是两个人了，要为孩子想。我们的经济条件，如果只靠你一个人的话，是很难维持的，尤其是孩子越来越大，花钱越来越多，所以我也出去工作才是最好的选择。你去劝劝妈，她只听你的。”
这样说话怎么可能会发生冲突呢？恐怕老公“感激”还来不及吧。
所以和对方沟通的时候，无论自己多么愤怒，都不要上升到对人的攻击。
二、传达请求而非命令
请求尽可能清晰具体，请求使他人了解你的期待。
正确的说法是：
说出事实：咱们现在有孩子了，已经是个完整的家庭了，没有经济权实在太不方便了，孩子的东西需要很多钱。
说出感受：我现在没有工作，也没有钱，让我特别没有安全感，我很焦虑。
说出需求：我希望咱们家能够经济自主，能够在需要用钱的时候不用请示。
小梅的老公不可能没意识到这些，只是他“要钱”更方便，所以懒得去解决，小梅如果提出来，他一定会认真考虑这件事。
学会运用以上2点问题基本上已经可以得到解决。
三、集中精力在解决具体问题上，而不是争胜负上
家从来不是个论输赢的地方，有的人却一直纠结于吵架一定要赢。
所以我们不要执着于争“对错”，不是说：“你个妈宝男，你不养家让老婆买尿布的钱都没有......”
而是：“你跟妈说说，咱们现在已经组成家庭了，也该自己管钱了，不能总跟妈要吧......”
3
学员收获：
在和路得老师学习的三个月中小梅不仅意识到：“自己好了，和老公的问题也不会再是问题”还有“和老公好了，婆婆的问题也不会再是问题”，不仅在意识层面上有了很大的提升，变的更自信，更专注于自己，也更有勇气了。
相信现在的小梅，可以面对婚姻中的各种难题，更何况还有路得老师的帮助呢。
都说“婚姻是座围城”可“围城”也有它的好处，比如更具有抗风险的能力，更令人安定。两个不同的人当然会有吵架、相互不理解的时候，但如果我们善于经营，就一定能和这个“爱人”携手前行。
我喜欢的人撤回了一条消息
我喜欢的人撤回了一条消息
桃啃笙
01
前些天我在网上看到一则帖子，是讲日本漫画的，想起之前和大雄先生聊起过这个点，顺手就分享给他。没想到从不熬夜的大雄竟然秒回我。
“哎，你怎么还没睡”。
“天，你怎么还没睡”。
差不多是同时点下发送，我盯着屏幕嘿嘿傻笑，觉得我们之间的默契也是没谁了。
上次聊天大概是半个月前，他平时工作忙，我也在复习考试，虽然经常在考试压力大的时候，想同他聊聊天，但好多次明明鼓起勇气，想好话题编辑好内容，却在点发送的一瞬间打了退堂鼓。
我感到自己有些过度依赖他，像是吸了一只精神鸦片，哪怕对方只是回了个笑脸，我都觉得像是中了五百万那般欢欣雀跃。所以总是情难自抑地想和他说一句，再说一句，只是单纯丝毫不带暧昧情愫的聊天，都会令我上瘾。
好不容易遇到他主动愿意和我谈话，我自然要抓住这个机会。我紧忙问：“你今天怎么熬夜了？”生怕回的慢一些他就下线了。
被我抓到的大雄先生说：“今天心情不太好，和同事出去喝了些酒。回家觉得没喝够，又把家里存的翻出来喝光了”。
“那现在是醉了？还是清醒的？”
“当然是清醒的，特别清醒……”
那趁着你清醒，我和你告白吧。
这个可怕的想法一经脱出，就像冲破心闸的小鹿，在胸膛不停乱撞，我赶紧把手机放到身边，生怕自己一个不留神，就被指尖出卖了内心。
我这边半天不说话，他大概是以为我睡了，发了个兔斯基拉被子睡觉的表情。
“我——我还没睡，刚才……洗了把脸”。我撒个了谎，总不能说出自己在挣扎要不要和他告白吧。
“嗯，不过女生还是别熬夜了，安心睡觉吧。好梦”
然后就再也没有回复，原本我想问问他，是不是有心事，或者有什么烦恼？我甚至还在纠结自己应该在午夜开启哪种模式。
比如说，也许我可以装得嬉皮笑脸，叫他“找个女朋友”，如果他有这个意愿，兴许我能自荐。如果他回绝了，我还可以给自己留个台阶，不至于那么尴尬，叫他“得找个硅胶质量好些的”。
但上面的又显得太过黄暴，女孩子还是温婉些好，但……该怎么温婉不会显得像他妈？让他喝点醒酒的，也许人家但求一醉，这样不就是说废话呢吗。
我忽然觉得他不再回复，是最好的结果。就像我无数次想找他，最后却只是静静的围观他的朋友圈。
也许不交集，就是最好的距离。
02
我考完试后，收拾行李回家。坐车的路上，意外的发现了那家，和大熊先生曾经约好要一起去吃的参鸡汤店。
那还是去年的冬天，难得下雪的城市，下了很大的雪。我们早在半个月前就约好了那顿饭，但那天的雪真的是太大了，我穿了最厚的大衣，站在路灯下等他。依然冻得嘶嘶哈哈，不住搓手希望能够摩擦取暖。
我以为他不会来了，毕竟离约定的时间，只剩下不到五分钟。可放眼望去，偌大的广场尽头，一个人都没有。漫天鹅毛般的飞雪，好像直接飞舞在我的心里，空荡荡的还有冷。
我猛力的跺跺脚，想要跺走低落与不甘心，心想：“毕竟外面的雪那么大，而我之于他并不是什么重要的人，所以不来也很正常啊”。
还有一分钟，广场的尽头依然不见来人。人家都恨不得躲在室内，唯独我傻兮兮地站在路灯下，快要冻成冰雕了。我掏出手机，想给自己留个面子，毕竟女孩子被放鸽子太伤自尊了。
“我今天忽然有点事，不如饭局就取消吧”。
你看连一起吃饭，因为没有名正言顺的关系，都只能叫“饭局”而不是“约会”。饭局听起来真是别扭，好像是一堆肥肠满腹的大胖子，坐在一起相互灌酒。
正这样想着，手机铃声响了，我看到广场尽头出现一个人影，哪怕没带眼镜，看轮廓我也知道那是谁，嘴角抑制不住的扬起，趁着大雄先生离得尚远，我赶紧转过身背对他，激动地嘿嘿嘿傻笑，又蹦又跳。
等他走近了，问我怎么不接电话，还有在那里一个人乱蹦什么?
我已经收起了笑容，装作酷酷的，把手插在衣兜里表示：“没什么啊，只是太冷了，我蹦两下热身”。
然后我看到大熊先生从衣兜里掏出两个大号的烤地瓜，还冒着直直的热气。他赶紧塞到我兜里一个：“捂好了，可别露出来。我早都出来了，就是看到路边有卖烤地瓜的，结果烤了这么长时间，冻死我了……”。
之前所有的负面情绪一扫而空，我装作不以为然的样子“那你好傻哦，既然没有烤好的你就不要买呀”。
大雄先生想说什么，但最后还是什么都没有说。只是跟着我傻笑，我俩一人兜里揣了个烤地瓜，捂在手里好像全身都暖和起来了。
我一直在等着他那句欲言又止的话，也许他想说的是：“但我怕你冷，这样还能暖和一点”。我在脑子里把这句话千回百转了一遍又一遍，最后还是没控制住自己，就想证明是不是我太自作多情。
我问大雄先生“那你买烤地瓜干嘛呀？”
他狡黠一笑“你猜”，接着自己说出答案：“因为他家烤地瓜甜啊！”。
看吧，他一点都不喜欢我。
03
后来我们走了好远才发现路的方向走反了，我几欲崩溃。大雄先生说：“没事儿，当饭前消食儿了，一会儿还能多吃点”。
我无语凝噎：“我中午饭还没吃呢，这会儿都开始消耗脂肪了”。
“那我这儿还有个热乎的烤地瓜你要不要？”
那天我们到底没有吃到参鸡汤，最后冻得不行，随便找了一家火锅店就吃了。我往锅里下羊肉的时候，和大雄先生说：“可惜了，早知道打个车去，司机肯定知道路”。
大雄先生说：“没关系，他又不会黄铺，以后有的是机会的”。
听他这么说，我又忍不住乐起来了，好像个神经病。我心里想的是，可以有更多和他独处的机会，喜欢一个人真是藏不住自己的情绪，哪怕面子上装得再云淡风轻，也总是会因为对方的一点小举动，立刻破功。
但我这表现的这么明显了，大雄先生依然没有任何表示，还能再找什么证明呢？
我们彼此心知肚明，我喜欢他，可他不喜欢我。
既然如此，我就没有必要自讨苦吃去和他告白，我不是怕告白后不能和他做朋友，分分钟都想把对方占为己有的感情，那早已经超出朋友的定义了，这点我老早就知道了。但我是个拉不下面子的人，我怕自己和他告白失败后，他拿这个当做笑柄，虽然我知道他不是这样的人，但我这么喜欢胡思乱想的人，还是给自己留条后路最为稳妥。
扎西拉姆-多多说，除非铃兰，不会在你经过的底路旁响起，否则，我不说；除非目光不再在你坐过的凳旁徜徉，否则我不说；除非路灯不会在你的背影下明亮，否则，我不说；除非在你一眼就把看穿，否则我不说。
除非到了你和我告白的那一刻，否则我打死都不说。虽然喜欢你，却不能和你在一起的感觉，和死了差不多，心痛死了。
04
所以再次看到那家参鸡店好像已经过去很久了，虽然不过才一年而已。那时是下着大雪的冬天，而今年的冬天不太冷，一片雪花都没有降落人间。那时大雄先生走在我身边，我们现在却相隔几座城市的距离。那时他刚刚毕业，如今我毕业了。
什么都变了。
唯有一点没变，那时我喜欢他，如今的我依然喜欢他，而他依旧不喜欢我。
05
在大雄先生祝我好梦之后，我的确关灯拉被，打算睡觉了。往常头一贴近枕头，三秒钟立刻入睡。但今天我躺在被子上辗转反侧，也不知大雄先生的好梦是不是开过光。
终于在折腾了快半小时后，我忍无可忍的又把手机翻出来。一看钟，原来才过了13分钟。
求之不得，寤寐思之。优哉游哉，辗转反侧。
反正也失眠了，我打开微信，从头开始读和大雄先生的聊天记录。第一条是去年的冬天，我们打算去吃参鸡汤。
原来他发了准确的地址给我，但我光顾着热高彩烈的和他聊天，没有注意到。
既然他知道，怎么会任由我往错误的方向走？
后面是他毕业离校那天，他说有些毛绒玩具问我要不要。我回复的是，我哪有那么少女心。但没注意到的是，他说的毛绒玩具，是我当时吵嚷着想买的“种花家”兔子。
再往后看，虽然我们好久都不曾聊天，但他会在睡前，发一句晚安。时间都很早，照常理讲那个时间还在刷朋友圈，看视频怎么会那么早睡觉啊！！
我还嘲笑他是老干部作息……
但会不会这是他想和我聊天的引子，毕竟……我是说完晚安后，能再聊一小时的人。
手机忽然震动提醒，有新消息。我赶紧划到最后……
大雄先生刚刚说：“你还没睡吧”。
“哦……看来是已经睡了”
“那快翻个身吧，一会儿口水都要流到被子上了”
“呃……也没什么事儿，我睡不着骚扰骚扰你”
“其实我今天不是心情不好，但喝酒是真的。哈哈哈哈哈，你知道的喝酒壮胆嘛”
“我……很喜欢你”大雄先生终于打下了这句话。
我盯着手机屏幕百感交集，眼泪已经先我一步做出反应。正不知道怎么回复，发现对方竟然把消息撤回了。
我忽然想起，在之前的聊天记录里，也有好多晚上撤回，我没看到的，这才恍然大悟。
“你白痴啊！撤回我就看不到了吗？！”我发语音咆哮过去。
然后温柔又虔诚的加上三个字“我爱你”。
找男人的800条标准，这3条重要！
壹
嗨，大家好，我是车臻！
昨天有个粉丝在微信上问我：老师，究竟什么样的另一半才比较适合我啊？有时候我凭着自己喜欢找的另一半反而会不长久。
今天我们就来探讨一下女生择偶要经历的几个阶段，到了最后一步才能成熟。
1、当你在学生时期
女生在少年时谈恋爱，找对象标准都简单。无非是长得好看对自己好，这个时候都比较在意长相，而更大一部分的人比较在意“对我好”这个标准。
黄执中老师说过：“你可以因为一个人长得好看、性格好或是唱歌好听喜欢他，但千万不要是对你好。”
这个我之前文章里也有讲过，一个人对你好是可以轻易发生改变的，如果他今天对你好明天就对你不好了，那你还会喜欢他吗？
要知道“对你好”这件事不是一成不变的，而一个人美好的品质是不会轻易发生改变的。这样建立的喜欢都会长久。
贰
2、步入社会
当一个小姑娘步入社会之后，她考虑的就不单单只是“喜欢”或者是“对我好”，而更加多的是这个人有没有上进心、工作好不好、家境怎么样？
因为这个年龄段的女生开始从谈恋爱进入了择偶阶段，她从简单地追求精神上的快乐到了追求更切合实际的物质和未来。
这个找对象的标准有错吗？当然没有。但是一个单单追求精神上的富足，或者物质上的稳定的择偶标准其实都不太成熟 。
3、30岁之后
那么，什么样的择偶观才代表着你成熟了呢？
30岁的女人整个择偶观都比较趋向成熟，她们不会单单只追求“外在物质或者对我好的”，而是更喜欢和两种特质都有的男人在一起。
因为，30岁的女人见过世面，她们经历过好也品尝过坏，更清楚自己想要的是什么。
叁
那有人就会问怎么可能鱼和熊掌兼得呢？这时涉及一个度的问题，如果你更看中“对方对你好“，你想要追求爱情，那你就在物质等方面放宽一点标准。
如果你更看中“家境”和“物质”方面，那你可以在别的方面稍微降低一点点标准，两者缺一不可。
这个时候，如果你再问我选男朋友时要怎么选？
我想告诉你的是，一个男人首先要有能养家的能力，然后就是对你的爱，二者缺一不可。
没能力，女人太辛苦，没有爱，也难以坚持下去。两者都有之后就看自己的经营了。
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