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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"婚后哲学：破坏婚姻幸福五因素"，希望能够帮助到各位。
1、结婚710年幸福感最低
从调查结果看，总体上中国人的婚姻幸福感比较高，其中，3年以下婚龄者感觉很幸福的占81.3%，幸福感指数最高;婚龄在710年的受访者中，仅有68.8%的人感觉很幸福，比例最低。
某医院心理科、婚姻危机干预中心主任邸晓兰表示，结婚3年内，夫妻的幸福感都会比较高，这是因为初涉爱河的激动、甜蜜的二人世界、新的生活计划，都为彼此提供了一个良性刺激。
但随着时间流逝，婚姻会迎来一个瓶颈期，也就是俗称的七年之痒，这时的夫妻上有老下有小，生活工作压力大，婚姻生活变得枯燥，幸福感会降低。因此，老夫老妻更应该注重为婚姻保鲜，彼此多些关心、少些抱怨，关注性生活等，一起携手跨过婚姻的屏障。
2、出轨是婚姻头号杀手
尽管一些人对婚外情、第三者持保留意见，认为只要不触犯他人的利益就能接受。但调查中，出轨仍然是促使公众产生离婚想法的首要因素，比排在第二位的家庭暴力高出了17.5%。
婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽认为，现代社会中，各种机会和诱惑增多，婚姻危险因素也相应增加，因此，人们会觉得婚姻弥足珍贵，忠诚也比以往更加重要。
3、半数夫妻每天聊天时间不足一小时
调查中，沟通、理解的意愿和能力是影响婚姻幸福感的第二大因素，但实际生活中，过半受访者（58.9%）每天和爱人的聊天时间不超过一小时。
李惠丽表示，结婚时间越久，交流、沟通越重要，所以老夫老妻尤其应每天拿出一小时时间和伴侣聊聊天，睡前、吃饭期间、工作间隙打个电话等，都能挤出交流时间。此外，还可以通过肢体语言来表达感情，比如看电视时靠得近一点，走路拉着手。
4、六成人认为感情比金钱重要
现代人普遍被认为越来越重物质，但实际上，超过六成夫妻都认为有情胜过有钱。即使在对未婚正恋爱人士的调查中，人品、性格、感情也是单身人士最先考虑的因素。
专家对此表示认同：婚姻是个长久的过程，物质可以慢慢积累，但前提是两个人必须性格合适，有感情基础。
5、生活琐事是吵架首要原因
在夫妻争吵原因中，居前五位的依次是生活琐事、生活习惯、孩子、沟通交流不畅和钱。上海心理咨询协会会长王裕如说，夫妻过日子，争吵不可避免，但双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极、恶性的争吵，会使两人距离越拉越远。良性争吵则不攻击对方，就事论事，吵完之后，开个玩笑、送个礼物，及时化解。
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幸福婚姻的鸵鸟哲学
所谓鸵鸟的婚姻哲学，就是有意或无意地无视伴侣不忠的问题，埋首过自己的“幸福生活”。
据说，当沙暴来时，鸵鸟是把它的头埋在沙丘里的，等待着沙暴过去，沙暴过去它们又如常生活，仿佛沙暴没有来过一样。所谓鸵鸟的婚姻哲学，就是有意或无意地无视伴侣不忠的问题，埋首过自己的“幸福生活”。
诱惑无处不在，伴侣出轨的事已经见怪不怪，奇怪的是，面对伴侣出轨，越来越多女性选择做“鸵鸟”。撇开男尊女卑的传统观点，去年年底《2008单身男女婚恋观调查》数据显示，对性出轨的行为，男人比女人更在意。如果是在交往期间恋人发生性出轨，七成受访者不能接受，男性比女性不能容忍出轨。
但当“鸵鸟”，婚姻能够维持好吗？她们以后还幸不幸福？在采访过程中，记者发现，其实做好一只“鸵鸟”，并不能以“逃避”一言蔽之，她们也是经过一翻思前想后的。而婚恋心理专家也指出，即便当“鸵鸟”，也有成功与失败之分。
给鸵鸟族的心理建议
婚姻危机，其实也是一次心理危机，经历着的情绪、行为都会受到很大的波动，一般人能在2月内恢复过来，然后作出离婚或者容忍的选择，继续自己的生活。但有的人2-3年也不能恢复过来，一直沉浸在埋怨、愤怒的情绪当中，越是愤怒的人也代表他受的伤害越大，有可能因为新伤触及了旧患，因此一直不能平复。可以想到不同的方式排遣不满，然后包容，是一种聪明的态度，最大的问题是没有原则的忍耐。包容和忍耐是截然不同的态度，前者是释然的，后者才是痛苦的。所以要分清容忍与忍耐做聪明的“婚姻人”捍卫自己的幸福婚姻。
追求幸福 婚姻中的“鸵鸟哲学”
当大漠中的鸵鸟遇到危险时，它总会把头埋在沙堆里，以为自己看不见就安全了于是，鸵鸟心态产生了。这个看似消极的词语，却被很多人不自觉地运用在婚姻关系中，以此求得稳定美满的生活。
正所谓：婚前睁着眼睛找对象，婚后闭着眼睛过日...
幸福密语：
婚姻中的鸵鸟哲学，其实是婚姻危机的一种处理方式，是妥协的艺术。做鸵鸟不是谁强谁弱的问题，而是权衡利弊后的一种利益最大化的选择。通常，非原则性的问题，采取鸵鸟策略有助于关系和谐，但原则性的问题上，采取鸵鸟策略必须三思后行。一味忍让、甚至忍辱负重、自欺欺人的鸵鸟行为是不可取的，理解、支持、爱护、宽容的鸵鸟，才是婚姻幸福的使者。
我宁愿不知道这些事
丹阳漾女25岁设计师
丹阳漾和心爱的男生结婚了，在婚礼上，她暗暗发誓一定要将幸福牢牢地抓在手中。老公很优秀，是公司的市场总监，人又长得帅，深得女孩们的青睐，他也喜欢跟这些女生开一些不咸不淡的玩笑。闺密提醒丹阳漾要看紧自己的老公，她却不已为然：老公对我很好，他只是天性开朗，没什么的。看似大度的她，私底下还是留了个心眼。
有天晚上，老公洗澡时，手机响了，丹阳漾下意识地翻看了一下，一条很暧昧的短信跳了出来：今天真的很开心。发信人是一个女孩的名字。此时，老公已洗完澡出来了。是客户吧？又签了一个单？老公本想解释一下，丹阳漾却抢先下了定论，微笑着递上一条毛巾，老公只得不置可否地点了点头。
点评：这是一只自欺欺人的鸵鸟，盲目的爱，蒙蔽了她的双眼，为了自己幻想中的完美爱情不被打碎，她不愿意去面对现实。
处理建议：多听听旁人对你婚姻的看法，你被自己幻想中的爱情催眠和麻醉了。如果你不能确保能在自己编织的梦幻里一辈子不醒来，神话就一定要敲碎。
不干涉，不理会
余谦男30岁教师
余谦的小家庭生活一直算比较幸福，可是，最近随着妻子职务的高升，很多矛盾一下凸显出来。妻子是个女强人，凡事都想做到完美无缺，用她的话说就是：今天不努力工作，明天努力找工作。余谦在大学里做助教，工作时间相对稳定，以前两个人还能一起做做晚饭，散散步，可自从妻子做了部门副经理后，应酬多了，下班时间也晚了。
余谦也曾心有顾忌，他跟妻子商量，希望她多照顾一下家庭。房子要供，车子要供，你那点工资够干什么？我这样辛苦还不是为了让我们能生活得更好一点吗？一场谈话不欢而散。余谦索性不去多想，也不再理会妻子的应酬，埋头搞起了自己的课题研究。
点评：这是一只放弃的鸵鸟，虽然男人不再执著于问题，但问题依然存在于这个婚姻之中，只是不知道爆发点罢了。夫妻之间，放弃沟通是最危险的信号。
处理建议：男人尝试从理解而不是要求改变的角度去跟女人交流，有机会的话，也参与到妻子的社交圈中，同时，也让妻子了解到自己的需求。
风暴来临，她选择了忍受
春眉28岁会计
春眉怎么也想不到，丈夫出轨的事会发生在她身上，以前只是在论坛里看看这些悲伤的故事，并且还会积极地给当事人回帖、出主意，因为她始终认为自己有一个幸福的婚姻，老公和自己相恋多年才结婚，彼此有很深的感情基础，相互信任和支持。春眉希望用自己的经验帮助别人，可没想到，这样残酷的事竟发生的她身上，而且是在她怀孕期间。
那天晚上，老公在一次商业聚会后跟朋友出去玩，最终把持不住自己，做了不该做的事。春眉从丈夫的蛛丝马迹中发现了这件龌龊事，平时乐观自信的她一下子不知所措.该怎么办？离还是不离？肚子里的孩子怎么办？几番衡量后，春眉决定为了孩子，将此事容忍下来，没有揭穿老公的行为，但她心中的这个疙瘩始终解不开，两人的关系不如以前亲密了。
点评：故事中的春眉是一只委屈的鸵鸟：怀孕期间的性真空，是大多数夫妻关系要面临的特殊考验期。这个故事里妻子选择忍，肯定也是给丈夫很大的理解。但忍不等于原谅和宽恕，而是站在自我利益角度采取的权宜之计，虽然暂时的风沙过去了，未来的隐患却还在。
处理建议：丈夫要更多主动关心爱护妻子，用实际行动去表达自己的真心真意，制造些令她感动的幸福事件，让妻子对出轨行为的关注和介怀转移、软化；妻子也要告诉自己，耿耿于怀于过去的错误无济于事，如果丈夫对错误能反省，愿意改正，不妨给对方一次机会，如果丈夫对此事没有任何反省的话，不妨果断一些，潇洒说再见。
明星们的鸵鸟哲学
当年的小龙女事件将成龙推上了风口浪尖，林凤娇却以鸵鸟心态面对耻辱，当风暴刮过，大度宽容的林凤娇似乎也赢得了一段幸福的生活。同样为女人，贾静雯的鸵鸟哲学却并未给她带来幸福，分娩前夜，丈夫在外偷腥，自己却一再妥协隐忍，并在人前高调扮演幸福，直到矛盾激化，女儿被强行带走，才将自己婚姻的不幸公之于众。
揭秘破坏婚姻幸福10大主因
结婚710年幸福感最低
结婚710年幸福感最低
从调查结果看，总体上中国人的婚姻幸福感比较高，其中，3年以下婚龄者感觉很幸福的占81.3%，幸福感指数最高；婚龄在710年的受访者中，仅有68.8%的人感觉很幸福，比例最低。
某医院心理科、婚姻危机干预中心主任邸晓兰表示，结婚3年内，夫妻的幸福感都会比较高，这是因为初涉爱河的激动、甜蜜的二人世界、新的生活计划，都为彼此提供了一个良性刺激。
但随着时间流逝，婚姻会迎来一个瓶颈期，也就是俗称的七年之痒，这时的夫妻上有老下有小，生活工作压力大，婚姻生活变得枯燥，幸福感会降低。因此，老夫老妻更应该注重为婚姻保鲜，彼此多些关心、少些抱怨，关注性生活等，一起携手跨过婚姻的屏障。
出轨是婚姻头号杀手
出轨是婚姻头号杀手
尽管一些人对婚外情、第三者持保留意见，认为只要不触犯他人的利益就能接受。但调查中，出轨仍然是促使公众产生离婚想法的首要因素，比排在第二位的家庭暴力高出了17.5%。
婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽认为，现代社会中，各种机会和诱惑增多，婚姻危险因素也相应增加，因此，人们会觉得婚姻弥足珍贵，忠诚也比以往更加重要。
半数夫妻每天聊天时间不足一小时
调查中，沟通、理解的意愿和能力是影响婚姻幸福感的第二大因素，但实际生活中，过半受访者(58.9%)每天和爱人的聊天时间不超过一小时。
李惠丽表示，结婚时间越久，交流、沟通越重要，所以老夫老妻尤其应每天拿出一小时时间和伴侣聊聊天，睡前、吃饭期间、工作间隙打个电话等，都能挤出交流时间。此外，还可以通过肢体语言来表达感情，比如看电视时靠得近一点，走路拉着手。
六成人认为感情比金钱重要
六成人认为感情比金钱重要
现代人普遍被认为越来越重物质，但实际上，超过六成夫妻都认为有情胜过有钱。即使在对未婚正恋爱人士的调查中，人品、性格、感情也是单身人士最先考虑的因素。
专家对此表示认同：婚姻是个长久的过程，物质可以慢慢积累，但前提是两个人必须性格合适，有感情基础。
生活琐事是吵架首要原因
在夫妻争吵原因中，居前五位的依次是生活琐事、生活习惯、孩子、沟通交流不畅和钱。上海心理咨询协会会长王裕如说，夫妻过日子，争吵不可避免，但双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极、恶性的争吵，会使两人距离越拉越远。良性争吵则不攻击对方，就事论事，吵完之后，开个玩笑、送个礼物，及时化解。
10种悲剧性格破坏婚姻幸福
婚姻是爱情的坟墓，其实未必。事在人为，婚姻的幸福关键在于双方如何经营，有时候婚姻的死亡不是因为感情的消逝，而是人的问题导致无法再相处下去。婚姻失败伤得最深的往往是女人，所以女人更应该做好自己，别让婚姻毁在自己手里。
一、缺乏主见，优柔寡断
女人考虑事情全面、细致，这点固然很好，但却因细而全，导致了女人分析能力的下降，难以从纷繁复杂的头绪中抓住主要矛盾。所以，女人一遇到大事或急事，容易手忙脚乱，手足无措。不知该干什么；也不知该怎么干。
再加上女人易受暗示影响，见风便是雨，做不出正确的判断，大小事情拿不出自己的主张，优柔寡断，凡事都请教男人，时间长了，会让男人觉得你很烦。
二、自私任性，无理取闹
亲爱的，你凭什么对我呼来喝去？女人爱使小性子，实际上这是女人自私的一种表现。因为自私，女人总想把自己放在唯我独尊的境地。稍不如意，或男人没有顺从自己，就一哭、二闹、三上吊，甚至于把男人作为自己的私有财产，死死地把男人绑在自己身边。殊不知，绑住人却绑不住心。男人是世界的主宰，男人在征服世界的同时也征服了女人。所以，给男人一片天空，让他自由地飞吧，飞得再高，男人也是一只风筝，控制风筝的线攥在了女人手中。
三、牢骚满腹，喜怒无常
由于女人的言语能力强，所以女人天生爱唠叨。如果女人天天在男人耳边喋喋不休，牢骚满腹芳肠断，男人怎么愿意回家。女人是情绪化动物，喜则开怀大笑；怒则杏目圆睁；悲则号啕大哭，这种不稳定的性格，会导致男人神经错乱的。
四、猜测多疑，惶惶不安
女人生性多疑，富有丰富的想象力。特别是遇到男人没有按时回家，就会浮想联翩，疑神疑鬼。为了验证自己的观点，男人回来后，又从男人的公文包、手机、衣服、车上寻找蛛丝马迹，结果自己惶惶不安，也给男人造成了额外的压力和负担。
五、心胸狭窄，感情用事
女人在选择丈夫的同时，就选择了男人的整个家庭。对公公婆婆要尊重孝敬，对兄弟姐妹要满腔热忱。不去斤斤计较，更不能厚此薄彼，不要把自己的娘家人作为座上宾；而把婆家人视为眼中钉，两家人公平对待，一视同仁。不要因为自己的心胸狭窄，感情用事，把男人逼到媳妇和娘不可兼得的两难境地。
六、贪图虚荣，依赖懒惰
女人比男人虚荣，这是不争的事实。但过分贪图虚荣，会使女人给男人提出太多、太高的要求，给男人造成过重的负担，使男人不堪负重而临阵逃脱。渔夫与金鱼的故事，想必我们在小时侯就听过，那个贪婪、懒惰的女人，确实给我们女人以警醒。勤劳、朴素应该是女人遵守的本分，而自立也是当代所倡导的女性美德。
七、意志薄弱，惧怕困难
女人的懦弱，往往表现在女人常被困难吓倒。面临困难，因为女人缺乏成就动机和攻击性，所以在困难面前没有足够的坚定、果断和勇敢。为此，常常畏缩不前，这不但不会引起男人的同情，反而会让男人觉得女人无能。所以，女人应该学会自强。
八、信心不足，自暴自弃
由于女人自我评价低，所以，常常使的女人在家庭生活中缺乏自信，总觉得自己这也不如男人，那也比不上男人，这种自愧不如的自卑心理，久而久之，会让女人失去个性，甚至自暴自弃。而这一点是对男人的一种嘲弄，男人的攻击性强，他需要一个势均力敌的对手。如果你太弱，他会觉得婚姻的天平失去了平衡。
九、说谎作伪，缺乏真诚
好象听过这样一句话说谎是女人的天性，不知是否确切，但这说明，女人对男人一定要真诚。真诚地关心体贴，真心地奉献付出，唯有做到真，才能达到善和美。不要刻意地去逢迎男人，作虚作假，投其所好，有时会适得其反。
十、遇事冷漠，郁郁寡欢
生活需要激情。对男人的事业，对男人的一切，女人都应该拿出热情。要惊喜于男人送给你的一枝玫瑰；感激他给你买的一件衣裳。要善于赞美男人的成功，欣赏他的努力，抚慰他的伤痛。如果你终日冷若冰霜，沉浸在郁郁寡欢之中。好象别人欠着你多少钱似的。哪个男人还敢回家。
揭秘谋杀婚姻幸福5大因素
女性必知：谋杀婚姻幸福5大因素
一、离婚分手挂在嘴边
这是婚姻爱情里的第一大忌，不到了真要分手的时候万万不能把这些话说出口。
这些话不是随随便便可以说的，不管是气话，还是玩笑话，总之是伤感情没商量。
因为，不管你以什么样的一种方式提出，对方总会很顺其自然地认为，你是不是开始质疑你们两个的感情了，是不是开始对他反感了。绝对要记住，你们之间的感情会随着这些你不怎么注意的话日渐衰减。
二、对着伴侣夸奖异性
爱人之间，谁都希望自己在对方眼里是最好的，尽管客观上这是不可能的。但要记住，这种客观上的事实，你们心照不宣就OK了，千万不要明明白白地提出来。
如果你当着他的面说别人的好，即便你是无意的，他也会很自然地认为自己的这一方面有了很大的偏颇。进而产生自卑，产生不平衡的心理，引发婚姻裂痕。
三、过往情人偷偷联系
既然已经结婚，那过去的就都过去了，如果你还认为过去的情人有些许的好处的话，那为什么要草草结婚呢。结婚之后，就不能再那么随性了，这是一个道德问题，也是一个品质问题。
不管发生什么事，跟过往的情人偷偷联系，这都是一个严重的原则问题。当然，有些人比较开放，认为这也不是什么大事，其实不然，偷偷与过往情人联系，这从某种意义上讲就是对现在感情的一种否定，至少是某个方面的一种否定。害人害己。
四、性不美满放弃努力
夫妻两人一开始这方面不美满，那是很正常的，由于受一些传统文化的影响，普通人在一开始进入两性生活中都是新手。新手嘛，就必定要有一个过程，所以，当不美满的时候，要给对方时间，最好要有一定的安慰。在两人的继续努力中，会逐渐好转的。如果一起跟就放弃努力，这会让对方很伤心。两人之后的感情多半也会因此而终结。
五、对方父母毫不在意
有人说，婚姻是两个人的事，与其他无关。我可以这么说，爱情是两个人的事，与其他无关。但婚姻不一样，婚姻是两个人，以及两个人周围所有关系的事。父母毕竟是生他养他的人，亲情的纽带是剪不断的，你怎么能毫不在意呢。通俗地讲，你对他父母的忽视，他一定会认为这是对他的忽视。
幸福婚姻的7个必备因素
1.亲昵：许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，解释不当众亲昵是不轻浮的表现。但专家研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生肌肤饥饿，进而产生情感饥饿。
2.幽默：说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。
3.童心：其实只有童心未眠，青春才会永驻，爱情才可历久弥新，所以最好能多保留一点天真、单纯、多拥有一点爱好、好奇心。在外面尽管当正人君子，可回到家，大门一关就最好当个大孩子。
4.情话：心理学家认为∶配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如我爱你、我喜欢你的某某。然而，不少国人太过注意含蓄，很少把爱挂在嘴边，以为这样是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更是希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但是如果只有行动，没有情话，会不会给人以只有主菜，没有佐料的缺陷感呢?
5.欣赏：人们经常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得孩子是自己的最好;又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆(丈夫)是别人的好。用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径庭。如果你不假思索就能数出配偶的许多缺点，那么你多半缺少欣赏的眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到爱。
6.沟通：不少中国夫妻把意见、不快压抑在心理，不挑明，还美其名曰脾气好，有修养。其实，相互闭锁，只能导致误会加深，长期压抑等于恶性能量，一旦爆发，破坏性更大。正常的做法应该是加强沟通，有意见、不快应该诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方的想法。吵架也不一定是坏事，毕竟它也是一种沟通的手段，只是应该就事论事，别进行人身攻击。
7.浪漫：不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩的、多种多样的。
