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调节情绪

发表时间:2021-04-12

“情绪”——被忽视的吸引要素

恋爱的技巧有很多,这样两个人的感情才会越来越好,有些什么关于恋爱的小技巧呢?下面是小编收集整理的“情绪”——被忽视的吸引要素,欢迎阅读与收藏。

看到现在,我相信你已经有了很多技巧(技巧书上),也有了很好的心态,不过,你可能会忽视这一一个吸引要素,情绪。

1, 你不“笑”,她不会“笑”:

在过去教授男性魅力和社交的经历中,我遇到过这样一部分兄弟——他们以为自己缺乏的是能打动女生的话语,或者是缺乏内在的魅力。但是,他们最大的问题是:他们从不笑。

我们如何感受我们每天的生活,直接成为了我们情绪的一部分。

人是一种适应性非常强的生物,我们每一刻都在自我学习,你可以看到,当一个意气风发时,他的情绪会像火焰一样燃烧,眼睛都闪耀着迷人的光芒;而当一个人诸事不顺,很长一段时间里,他的双眼无神,让人想要远离。

我们通过进入我们头脑里最多最重要的生活模式,来形成我们长时间的情绪。当我们越经常感受一种特定的情绪,就有越多的机会让这种情绪成为我们的一部分。

如果一个人常年对自己的生活不开心,不满意,他的笑容会越来越少,随着时间的推移,我们最经常进入的头脑的情绪与状态会成为习惯。

这种情绪可能会感觉好或不好,但都是熟悉的感觉——所以我们对自已的情绪状态习以为常,并在一定程度上对我们最熟悉的情绪上瘾。

你或许经历过这样的事情,当一个人刚失恋,他可以长期的处于一种近乎自我毁灭的状态中,而且,他似乎对于快乐一点欲望都没有,他甚至会告诉你:“就让我这样痛苦下去吧!”——即使消极情绪也会容易上瘾。

或许你能理解为什么人们会人们会沉浸于积极乐观的情绪,而不能理解为什么消极的情绪也会让人上瘾:从逻辑上讲,当一个人知道自己无法控制事情的发展方向时,在情感上便会处于负面状态,这样也可以找一个理由来逃避无法控制的事情。

而,如果一个人常年处在负面的情绪下,他必将被别人唾弃。一个不会微笑的男人是没有魅力的——情绪是可以传染的病。

2,“归结原因”的错误:

消极的人总是抱怨一些事情,并逆向合理化他们的感受。时不时的,他们和别人的谈话会回到反映他们内心状态的主题上。

他们往往会谈论自己的问题和他觉得别人身上存在的问题,并不断说别人闲话:这个不行啊,那个不行啊。他们认为正是这些问题(自己的或者他人的)导致了他的负面情绪。

他们归因错误的是事情的因果关系或顺序。

一个消极情绪的人会认为是他的生活中有无限的问题导致他情绪的消极,进而无法去吸引女人,然后他又告诉自己,是因为女人都不喜欢他,所以他才生活绝望——看,我是有理由的。

而真正的事实却是:

正是因为情绪的消极,才会让生活中好的事物远离;正因为一个人他总是在抱怨和负面的情绪,让其他人离他越来越远。而消极的人会说——看,我就说吧!

他们认为是一些外部的事情,使他们有坏的情绪,事实上是他们坏的情绪带来了坏的外部事情。

老想着现实的问题,是推卸他们责任的一种方式——当事情不是你的错时生活可以感到更舒适。

尤其是在中国社会,由于贫富的差距和二代横行,很多人有着“受害者心态”。

他们老想着为什么这么不公平,他们没有得到他们认为自己应得的结果。通过这样做,他们就会让问题显得是别人的,以避免应对要调整自己情绪的责任。

抱着公平不放是一个“受害者心态”,的确,并不是所有的事情都是你能控制的,但是,你应该为你的后果承担责任而不是推卸给其他人。

你的确无法控制你出生的的情况,但一定有很多比你有更糟处境的人,他们仍然在勇气上胜过你。

3,“情绪”如何影响你吸引女人:

当一个人依赖于好的外部环境来获得积极情绪时,他们已经为自己将来的痛苦打下了基础。世界上有很多事情不会如你所愿——我们不能“立即”遇见一个深深迷恋你的白富美女友。我们也无法保证女生们不会跟我们分手。我们只能做好自己这一半的事情,人心是最难预测的。

这是男人不想承认的,可是事实确实是这样——如果一段关系失败,女人比男人们会拥有更多的选择,而且会更快的找到新的归属——美女永远在被勾搭。

如果男人不承认这个事实,而寄希望于那个特殊的、不一样的“真命天女”。那么证明他寻求持久关系的原因是他们的不安全感:如果他们的关系失败,他不能确定自己能不能快速的找到另一个优质的女生。而美女从来没有这个问题。

把责任归咎于女人是很容易的,而且对于一个总是在逃避的、被动的失败者,总有东西是他们可以责怪的。

最终,我们的情绪状态只是我们自己的责任,只对我们自己产生影响,我们有多少适应我们自己的内部情感能力,决定了我们有多少改变外部环境的能力。

一个内心强大的人,他会清楚的看到那些让他走到现在的选择,并看看在未来有什么可以改善——他相信世界会回应他的行为和情绪,如果他不喜欢他自己的生活状态,他就会做一些事情来改变它;而相信自己的问题都来自于“公平”“二代”的人,他会什么都不做。他把问题归咎于自己以外的东西,使得自己不会有任何不良情绪。

积极的人认为他为自己的生活负责;消极的人则指责外部环境,从不承担责任。

我相信你也多次听说过一个女人说,她想要一个有责任心的男人:责任并不只是指你对她承诺未来,还有,你要为你的生活,你的情绪负起责任,而不是什么都推给外部条件。

同样,这两种人在遇到事情上,也会选择不同的道路:

积极的人人会看清局面,并自动集中注意在如何处理它上,甚至他们可能无法注意到所有情况,就去做了。

消极的人看清局面后,集中考虑所有会出错的情况,以及出错后的感觉会是多么糟糕,并为此筋疲力尽。

很多男人的问题也在于:“我不敢追女生的原因是——如果追不上,那有多丢脸。”

在和心仪女生交往时,消极的人会特别担心女生对她的看法,他怕搞砸;积极的人则不在乎,因为他更多地是出于本能或只是觉得好玩。

他开玩笑并且不感到奇怪,不像消极的人,如果女生没有预期的反应就好像出了天大的事情。积极的人表现得很一致,无论女生是否接受,这就是他的生活态度。也正因为如此,女生会咯咯直笑,即使她拒绝了他,在一定程度上,她仍然发现这些很有吸引力的品质。

消极的人做不到这一点——他们把这种问题作为“情况”去思考,去疯狂的害怕出错。他在想如何能避免这种情况,他把一半的精力集中在下降趋势上,因此他缩手缩脚,根本无法看清事实。

对于消极被动的人,在他生命中的某一刻,他做出了这样的决定:他不能控制自己情况,但他会竭尽所能做任何必要的事来避免不良情绪——他不知道他做出了这个选择,但他确实做了。

所以他不会精通和女人相处,他会根据她们的反应来决定自己的感受,只有当他确定会感觉良好,确定女人会喜欢他时……他才会去接近女人,才会去寻求改变。而无数的机会和生命的可能性,就在这一刻悄然溜走。

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吸引女人的六个要素


两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的,这样两个人的感情才会越来越好,爱情中到底有些什么样的技巧呢?下面是小编收集整理的吸引女人的六个要素,欢迎阅读与收藏。

吸引女人的六个要素

关于这个论题,我做过很多研究,最终我确信最吸引女人的是以下六点:

1. 财产(金钱,财产,送她们的礼物,或其他可以给予她们的)

2. 权力(影响力,领导力,安全感)

3. 名声

4. 外貌(包括身高)

5. 排他性(忠诚,是否结婚,是否可得)

6. 个性(幽默,创造力,浪漫,智慧,神秘感,等等)

你会发现 1 到 5 都不是你短时间内可以改变的。如果你不富有,你也无法在一周内变的有钱。如果你不是名人也不高大,你也无法出现在热映的电影中或是在 24 小时里突然长高几英寸。那么你可以短时间内改变的就只有第 6 点。

好消息是,据我所知,个性却是把妹游戏中最重要的方面。

很幸运,个性是你可以改变的,也可以掩盖你在另外 5 点中不足。你需要尽全力,为自己培养一种具有磁性的个性魅力。我会告诉你,你应该怎样做。

另外我需要提到的是,真正吸引女人的并不是她们在内心所想、所希望得到的东西,而是当她们和你在一起或者想到你时的感觉。即使你没有钱、权、名声或者外貌,但你仍然可以利用你个人魅力让她们感觉很好。你需要相信,你的个性魅力才是你把妹时最大的最可以依靠的优势。

吸引女人的这些个性特征有些可以混用,有些却不适合同时出现在一个人身上。

* 风趣。幽默几乎对任何女人都有效。如果你可以让她一直在开心地笑,你们的关系也可以走的更远。

* 智慧和创造力。当智慧被正确运用在她感兴趣的方面时,它都会让你显得性感。用你的创造力和智慧给她惊喜, 各种主意、幻想或者意外的事情都可以,只要可以吸引她。

* 教育。和智慧一样,只要被正确运用,你的学历也会成为吸引女人的一部分。有些女人会因为学历而感到你的压力,这对你是有利的。

* 品位和教养。女人会发现你的品位。你的鞋子和皮带是否搭配合理?你是否明白内部设计和颜色对比?你是否知道各种酒类?你是否喜欢看外国电影?你是否了解时尚?你是否喜欢Frank Sinatra?你是否喜欢西餐?你是否会在她来访时准备好正餐前的小菜,是否会给她斟一杯酒?你是否会为她把所有门都打开?女人会注意到每一点。

* 统治力。女人会无理由地被有统治力的男人所吸引。在灵长类种群中的调查表示,具有统治力的雄性占了拥有配偶的雄性的 75%,而那些极度缺乏统治力的雄性根本没有配偶。对于人,也是这样的情况。

* 关心。女人不仅仅喜欢礼物;她们也喜欢听到你对她们的看法。这些都属于给她们的礼物,礼物只是一种象征。

无论你送的是卡片还是钻石,女人在内心里的获得是同样的(当然,因为钻石可以保留地更久,所以钻石可以获得女人更长时间的好感!)。但同时,女人也喜欢听到你告诉她,你是如何看待她的。即使你告诉一个女人,你不喜欢她和其他男人出去玩,她仍然喜欢听到你的这个想法,因为这意味着你在头脑中有她。

* 注意细节。女人不仅仅注意到别人或周围事情的细节,她们也注意自己的每一个细节,让自己更加有吸引力。如果她装着一套性感的礼服,她绝不是偶然穿上它的。如果她改变了新发型,这也不是巧合。那些可以注意到这些细节的男人更给女人留下印象,更吸引女人。

* 不可预料和可以预料。这两点是相悖的。女人往往被那些她们无法预料或者控制的男人所吸引。她们被会调情的男人吸引,对他们表示好感,但这些男人却不会像她们预料的一样在第二天给她们打电话。只有当女人开始选择自己丈夫时,她们才会开始期望自己的男人会寻规守据,可以预料。那时女人才真正渴望一个可以预料的男人。

* 热情,愉快,开心。在女人面前,没有什么事情比扫兴更糟糕了。有些男人在女人开心的时候却板着脸,露出不安的表情,或者在女人高兴地做什么事时去打断它。这是最糟糕的错误。要记住,你的热情既会影响到女人的心情,也会让女人被你吸引。

* 冒险精神。女人容易被那些喜欢做些极端、冒险、不平常甚至是危险的事情的男人所吸引。因为这些事情让人兴奋。富有冒险精神会让男人更性感。

* 侵略性。女人喜欢那些知道自己该做什么并且勇于追求的男人。激情是热爱生活的标志。我所讨论的侵略性不是指那些把约会变成强暴的侵略性,而是指可以给自己建立一个目标并且充满热情的追求它,不计手段地达到它。

* 自信/自大。女人会被那些有一点点自大的男人深深吸引。但是只能有一点点自大。这个似乎不好解释。很多人不理解我说的“一点点自大”,而把它理解为自大,这就违背了我的意思。如果你看过The Thomas Crown Affair 中的 Pierce Brosnan,Gone With The Wind中的 Clarke Gable,Top Gun中的 Tom Cruise,你就会知道了。

这种自信/自大是一点点自负加上幽默。它会让女人为之疯狂。

* 知识丰富。如果你在一个女人感兴趣的方面知识丰富,这会大大增加你的吸引力。你需要用“我知道很多关于它的知识,让我慢慢告诉你吧”的态度来向女人展示,而不是从“我知道很多,而你什么也不知道”的角度表现。

* 注意力。女人喜欢得到别人的注意力。有趣的是,女人更喜欢别人公开摆明这种注意力,而不是通过什么方式来暗示。如果你说,“我今天想到你了,我觉得很喜欢你的声音……”,这比通过听女人唠叨来表示你对她的注意要有效的多。

* 不感兴趣,冷淡,挑战。大多数女人都习惯了被男人以各种方式追求。相反,如果你对女人冷淡,比如给她打电 话时只让她认为你是闲的没事了才给她打的,或者表现得对她毫无性趣,她们反到会尽力来获取你的注意。这种与大多数人相反的方式在这种情况下却行之有效。而且,这个会让女人着迷,即使她们不愿意承认这一点,但一个看起来冷淡的男人确实让她们更有兴趣。

* 魅力 (自然的吸引)。这点很难描述。你看些 James Bond 电影就会明白魅力的含义。你可以可以看看Dirty Rotten Scoundrels,注意 Michael Caine 的性格。魅力的效果非常明显,因为魅力总是给人一种白马王子的感觉。

* 浪漫的想象力和角度。看看电影Don Juan DeMarco中 Don Juan 是怎么描述这个世界的。他看到了女人的内心,来寻找她的美,而不是停留在表面上。浪漫的想象力才能有诗意的话语、有趣的故事、令人着迷的历史以及对各种事物富有感情的描述。

* 身体语言。这点非常重要,因为和女人的交谈中她们总是在不断发出信号。你需要接受到,并做出某些回应。我在后一章会详细讲到这个。

* 性能力。和男人一样,女人也喜欢性。就像喜欢生活中其他事情一样,一个好的爱人也不容易找到。女人喜欢那些娴熟的爱人就如同上瘾一般,因为他们知道如何让女人感觉很棒,也能给她们带来一些不可思议的感觉。

朋友圈被忽视的6个技巧,勾汉撩妹不是问题!


想要了解一个人,大家会采用什么方法呢?相信大部分人都会先去社交平台看看他的生活状态以及兴趣爱好。

想知道很久没有联系的朋友近况如何,去看看他的朋友圈。

刚加了一个人微信好友,也会先通过朋友圈对他有一个大致的了解。

平时的工作学习都各有各的事,基本也是靠朋友圈窥探彼此的生活。

朋友圈就是我们对外展示自己的一个窗口,经营的好可以起到很好的吸引异性的效果,下面就给大家说一说如何通过发朋友圈来吸引异性。

和朋友聚会的照片凸显开朗性格

在朋友圈发一些自己和朋友聚会的照片,会显得自己比较合群,有着良好的人际关系,社交圈子也比较广。

这样的人一般性格都会比较开朗乐观,而不是孤僻无聊的人。

聚会照片是自己和朋友的合影,而不是桌上的饭菜和酒水。

有些人的朋友圈虽然经常发一些出去吃吃喝喝的照片,但一个人都没有,就会给人一种越是缺什么越是秀什么的感觉。

另外拍照时可以尽量选择C位,让人一眼就注意到你。

发圈时也不要光秃秃的图片,适当的配上文字会效果更好,来凸显这次是同学聚会、同事聚餐、社团活动等。

既能让朋友圈不那么单调,也能说明自己的社交是多元化的。

和优秀但不暧昧的异性合照彰显品位

朋友圈是可以有异性存在的,比如身边优秀的异性朋友,他们可以是你的领导,可以是你欣赏的人,也可以是知名人物。

和优秀的异性合影,一方面是告诉大家你喜欢的类型,另一方面也能够彰显自己的品位。

我们经常说,近朱者赤近墨者黑,你是什么样的人,就会遇见什么样的人。

你交往的朋友都如此优秀,那么你的能力也不会差到哪里去。

多展示自己的兴趣爱好

如果你喜欢摄影,那就发一些好的作品;如果你喜欢户外运动,爬山时多记录一下山上的风景;如果你喜欢画画、唱歌、烹饪,都可以在朋友圈展示出来。

生活不是只有工作和学习,如果一个人每天回家躺尸追剧,该是多么的无趣。

好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。

在朋友圈多多的展示自己的兴趣爱好,可以向异性表明你是一个有趣的人,自然而然的就会吸引到异性的目光了。

发一些和小朋友或者小动物在一起的照片

现在很多年轻人都喜欢养猫养狗,他们日常是大大咧咧的性格。

在面对喵星人和汪星人时却特别的温柔,仿佛收起了身上的那层刺,把自己最柔软的一面都留给了小动物,精心的呵护照料着它们。

在朋友圈发一些和小朋友或者小动物在一起的照片,能够展现自己温柔善良的性格。

说明自己不是自私自利的人,而是愿意去奉献自己的爱,愿意去爱他人。

适当的发旅行照片

世界那么大,我想去看看。

忙里偷闲逃离这座忙碌的城市,去到一个陌生的环境,感受那里的风土人情和自然风光,是一件惬意的事情。

在朋友圈发一些自己的旅行照片,能够让异性明白我们不是井底之蛙,生活可以是多彩的。

记得发圈前挑好看的照片发,不要乱拍一堆人山人海的游客照,会降低你的审美。

也不要经常性的发旅游照片,会给人一种不务正业、只知道吃喝玩乐的感觉。

偶尔发自己的工作照

一个人认真做事的状态是很容易吸引他人的,对一件事全身心投入的专注,可以使我们周身散发着迷人的魅力。

偶尔在朋友圈发一些自己的工作照,表明我们可以玩的很嗨,但是也会努力追求事业上的成功。

认真工作的人一定是具有上进心、有责任感的人。

朋友圈就像是一个拟态环境,我们通过对自己的生活信息加以选择、加工和发布,重新加以结构化之后向微信好友展示的状态。

它并不是我们全部真实的生活写照,我们可以有选择的表现自己优秀的一面。

但是也要切忌真实,不夸大不伪造,不然相处时间久了会露馅的。

结婚的先决要素


恋爱也是需要技巧的,这样两个人的感情才会越来越好,爱情中到底有些什么样的技巧呢?那么下面是迷你句子网小编收集整理的"结婚的先决要素",希望能够帮助到各位。

结婚的先决要素是:一、彼此吸引,愿意在一起;二、谈得来,价值观契合;在社会阶层上两个人最好处在一个圈层,或者上下圈层,伴随着潜力激发,圈层也会上下流动,但两人不能错峰太多;三、消费观契合;四、性和谐。五、在这些基础上,需要设想到两个人的未来,包括家庭生活和工作的分配,包括是否有家庭负担,包括自己想要的生活品质如何实现——至少不能比现在更差。

这是通常意义上的五点结婚理由,但是一方如果对某方面的意愿特别强烈,它会消解掉一些其他方面的期待。比如,如果物质需求带来的快乐足够大,是可以抵消掉对其他方面的一部分需求。所以,这只是相对而言的。

很多父母辈考量婚姻的标准是考验一个人的品德,比如是否老实可靠、是否健康、物质条件是否优秀,这几点具备了,婚后至少不让自己闺女吃亏。而这个传统的评判标准,却是很多婚姻问题的由来——看着老实的男人未必可靠,物质条件优秀的,如果不给你花费,如果物质条件不是他自己带来的,是由他父母带来的,而他又有一个因此强势的妈,则为日后婚姻埋下很多家庭矛盾的伏笔。

没有任何婚姻是十全十美的,关键是你最想要什么。结婚后,维持最想要的,培养或者降低在婚姻关系中其他方面的需求,同时维持自己独立的人格,婚姻才能完美。

另外说一点结婚前的误区,好多女孩子把“他对我好”当成了至高无上的理由。我常常问来访的姑娘,你为什么跟他在一起,姑娘脱口而出,因为他对我好啊!

这听起来没有错,但是,如果“他对我好”成了“唯一”结婚的理由,那么这个婚结了,姑娘们一定会失望的。因为婚后,男人对你可能不那么好了。现实中,很多女孩子觉得,我不爱他没关系,只要他对我好就行,我感情少付出一点,伤害也因此少一些。这是大错特错的想法,因为你不爱他,你就会挑剔他。他呢,不会无原则地对你好下去,最后伤害了自己,也伤害了对方。

姑娘们常常会发现,为何婚前男人对自己好,婚后反而不好了呢?有两方面的原因,一是恋爱期男人对女人的好更多基于荷尔蒙,是不需要女人回报的,因为多巴胺分泌带来的快感,已经成了很好的回报。这份让男人快乐的回报,维持了激情。婚后男人变得“理性”,当激情淡去、多巴胺分泌减少时,男人对女人的好,则希望得到女人对他的好作为回报,只有这样才能刺激他,成为他再次付出的动力。而女人在婚前享受了男人对她的好,则希望男人去维持那份好——因为婚前也是他付出多啊,结果会大失所望。因为,即使男人维持着那份好,女人的感受也会下降,这也是基于经济学上的边际效应递减原理。除非他加倍地对女人好,女方的感受才能维持原状。如何“加倍”?只有女方也同样加倍地回应。