【www.qg13.com - 怎么处理异地恋】

关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"异地恋不容易长久？看看别人怎么谈的！"，希望能够帮助到各位。

异地恋不容易长久？看看别人怎么谈的！

米拉星

人生最美好的事情，

就是遇见了你。

昂山素季和丈夫迈克.阿里斯的这段感情，大概是本世纪最伟大的爱情了。那种“隔着千山万水，你依然住在我心里，让我牵肠挂肚”的美好情感，令人动容，感叹，甚至泪下。

他们的故事开始于1970年代的英国，在牛津这座满负盛名的城市，两个陷入爱河的年轻人定下了爱的契约。

时间推移到两年之后，昂山素季和迈克.阿里斯正式携手迈入婚姻的殿堂，这一天，蓝天白云映衬着，白鸽在教堂的屋顶上盘旋着，围绕在周遭的，满满都是祝福的微笑和真诚的祈祷。

如果这是童话故事，那么到这里，就应该以“从此，王子和公主过上了幸福快乐的生活”而结局。

但是现实终究是现实，没有童话中的美满幸福，有的只是“人生不如意事十之八九”。

王子和公主幸福的生活了16年，她在家相夫教子，他则沉浸学术研究，如果没有那个电话，他们或许会一辈子这样幸福下去。

在1988年3月的某个下午，她接到了来自缅甸的越洋电话，内容是，母亲病危，速归。

她匆匆收拾行装，踏上归途，赶往那个陌生又熟悉的国度照顾病危的母亲。本以为几个月，甚至几周就可以重返英国，回到丈夫身边，继续过着波澜不惊，却温馨怡人的生活，谁曾想到，这一去便是万水千山，肝肠寸断。

作为缅甸独立运动领袖昂山将军的女儿，昂山素季踏上缅甸的那一刻开始，事情就已经超出了她的控制范围。

当时的缅甸正处在水深火热的局势当中，动荡的城市里充斥着压抑的氛围，暴力事件屡屡发生，这个国家的现状让她深感不安。与此同时“昂山将军的女儿回来了”的消息像风一般在民众中散播开来。

作为昂山将军的女儿，她根本不能推脱缅甸人民的要求，于是，她成为了民主运动的领导。

这个时候的她依旧是那么的乐观，认为自己只是暂时担任这个职务，很快，运动一结束，自己就会回到心爱的丈夫身边，回到魂牵梦绕的牛津。

事与愿违，这一次本该是短暂的离别，最终变成了夫妻之间不可逾越的天堑。

在此之后，昂山素季和她的丈夫等来了漫长的别离，期间除了在1995年昂山与丈夫匆匆见了一面，就再也没有了互诉衷肠的机会。

在英格兰，她的丈夫没有办法通过其他渠道获得她的消息，只好每日收听新闻，以期能够捕获一丝一毫关于昂山素季的消息。

可是每每传来的消息都并不美好，昂山人气不断升高，昂山受到政府军的骚扰，昂山可能被软禁。这些如同挤牙膏般的消息，每每让迈克心惊胆战，他担心昂山会步父亲的后尘，受到折磨，被暗杀。

于是他四处奔波，尽全力在国际上提升昂山素季的知名度，以减少她被迫害的可能性。

即使在缅甸政府的阻挠之下，他也从来没有放弃见她的机会。时间在两个人之间被不断拉长，他依旧记得在牛津的午后，那个缓缓向他走来的东方公主，她是那样的耀眼，那样的艳丽。

他不断的提交奔赴缅甸的申请，即便屡屡被驳回，依旧锲而不舍，屡交屡拒，屡拒屡交。

最后，他依旧没有能够见到她，1998年，迈克死于前列腺癌。

即使在生命最后的弥留之际，迈克依旧没有要求昂山回到牛津，回到自己的身边，回到孩子们的身边。

他知道她的努力，知道她所奋斗的事业，知道她一旦离开缅甸，之前所付出的努力就通通功亏一篑。

这是他在生命的终点，捧给她最后的爱。

直到生命的最后一刻，他依然深爱着这个10年时间只见过一面的妻子，理解着她所做出、所努力的一切。

在昂山知道迈克患病的噩耗之后，她悲痛欲绝，但却无计可施。

她穿上了一条裙子，是他最喜欢的颜色，头发上插着一朵鲜艳欲滴的玫瑰，徒步走向英国驻缅甸大使馆，拍了一段录像，送给她此生最爱之人。

在视频中，她看着空荡荡的镜头，眼里却饱含深情，她说，“是你的爱让我能够坚持到现在。”

这段视频被悄悄的送了出去，带着一个女人对丈夫浓厚深沉的愧疚和爱。

遗憾的是，这段录像寄到牛津的时间是迈克去世之后的两天。

迈克的生命落下了帷幕，这段爱情却被口口相传，铭刻在人类的爱情丰碑之上，永垂不朽。

忍不住想起秦观的一句词，“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”。

深爱一个人，是跨越时间和空间的，即使远在万里，间隔千年，那份浓烈而深入骨髓的感情，也不会消散，反而会因为思念的发酵而越发浓郁，醇香。

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幸福不容易，“装”也不简单

有些女人，恋爱时自以为了解男人，直到失恋后才发现，之前的“了解”全是“误解”。男人来自火星，女人来自金星，想法大不同。

所以，女人与其在市场上汗牛充栋的两性书里苦苦地追寻“男人在想什么”，还不如学会“装”——装傻、装笨、装糊涂、装天真、装大方……

装的行为似乎有失妥当，但如果在它身后的是足够的善意，而我们又能看到，倒也不失为一种巧妙的平衡手段。

对于女孩来说，爱一个人就要爱他的全部。如果女孩太较真，男人就会不敢爱。所以，在非原则性的问题上，还是睁一只眼闭一只眼为好。

而当女孩变成女人，从浪漫的爱情走进婚姻生活之后，她们会发现，等待她们的不只有憧憬中的甜蜜的爱情和丈夫的宠爱，更有许许多多现实的问题。此时，即使你做不到宽容地面对、理性地解读，至少也要用一条最普遍也最有效的法则——学会“装”。

为了幸福，女人的“装”，是一种策略，也是一种境界。

比如说，恋人不小心在你面前出糗，如说错话、摔跟头、露怯或者是犯傻等，你要装不知道、没看见、没听清楚或者干脆没听到，以便从容不迫、避实就虚地快速转移话题、移开视线，从而为恋人保留小小的虚荣心和避免随之而来的尴尬场面。

再比如，即使你明明对丈夫的那一票狐朋狗友讨厌透顶，或者是对他那些不懂礼貌的亲戚实在爱不起来，你也要摆出一副笑脸相迎、以礼相待的模样，给他留足颜面的同时，也适时地告诉他自己的想法。

……

看上去难免有些虚伪，但是，你相信吗？48%的男人和女人都曾欺瞒过对方；27%的男人曾对女人撒过谎，以此来获取泡吧和看球赛的机会；18%的妻子对丈夫扯过“钱”谎，或者隐瞒孩子在学校的糟糕状况；25%的男人承认，自己曾经违心地告诉妻子，她那套衣服看上去不错；29%的男人曾隐瞒和其他女人调情的事实；20%的女人为掩饰对工作的失意沮丧而撒谎……

不要诧异，在这个视情场如战场的年代，那些从来没有撒过谎的单纯羔羊，只存在于传说之中。

所以说，女人的装，是一门学问，也是一门艺术。掌握好了这门艺术，就等于抓住了幸福之门的钥匙。

当然，女人要装，也要为那些值得自己爱的男人——他有品行、有良知、有责任感，即便偶尔犯错，也值得女人委曲求全；如果你身边的那个男人无良无品、生性轻薄，那这个傻装得就未免太不值了。

所以，装的最高境界不是单纯地装，而是有的放矢地装——先了解你的男人，再根据他的特点来“装”！

本书从男人的话语、男人的面子、男人的私房钱、家庭开支、夫妻吵架、男人的思维、男人的“嗜好”、家庭场景等方面，详细地提炼出了女人必须要“装”的几个点——只有懂得了这些道理，有的放矢地“装”的女人才是真正聪明的女人，而幸福自然也属于这样的女人。

不容易分手的4种男朋友

吵架不吼你的男人，不容易分手。

一条定律，凡是吵架吼你，打你，骂你的。

肯定不是个好男人。

吵架，并不是为了争气势，更不是为了争个输赢。

就像我之前说的那样：吵架是你们一起VS吵架，而不是你VS他。如果他吼你，至少证明，他觉得吵架这件事比你重要。

em…大家都懂了吧？

不和异性玩暧昧的男人很炫酷。

请一定珍惜那个不和别人暧昧的男生。

现在这个时代，暧昧男太多了。

前一天还跟你说着甜言蜜语，后一天就跟别人聊骚搞在一起。

？？？？？

有读者跟我说过，她男友就属于那种不跟任何人暧昧，忠犬类型的男友。

有一次，有个喜欢他的女生主动撩他，结果，他特别直男的说了一句:不好意思，我有女朋友，为了避免误会，咱们还是互删吧。

妈耶！！！！拒绝暧昧的男人真的太酷了，各位男同学们都好好学习学习。

说真的，大部分男人，都喜欢乖的又拒绝不了骚的，甚至有许多男生享受这种暧昧。

以前，我们都说，不和别人暧昧是恋爱中最基本的条件。

现在，我们不敢说，暧昧的男人很少了。

因为，现在的暧昧太方便了，光手机里就藏着许多暧昧。

可是，总有一波深爱你的人，不会和别人暧昧，甚至为了你，愿意拒绝暧昧，拒绝全世界。

知错就改的男人，是好男人。

我有一个朋友谈了一个对象，那个男生很奇怪，很多时候，明明知道做很多事，会惹我朋友生气，但他还是会做。

后来，我才想明白，正是因为不在乎或者没那么重要，才一而再再而三的惹对方不开心。

一次做错事，是因为不知道对方的底线或者点在哪里。两次，三次，无数次就是心里压根没你。

恋爱中，肯定会有很多的小摩擦。

知错就改的男生不容易分手。

明知故犯的男生坚决不能要。

你想啊，一个口口声声说爱你的男人，却一次次的触碰你的底线，明知道做这件事情会让你伤心，他依旧做了，这样的男生，又有多爱你呢？

成熟，不孩子气。

一个成熟的男人一定会保护好一段感情。

因为他知道，孩子气只能用于撒娇，甚至孩子气的目的只是为了增进感情，而不是索取更多的特权。

一直认为，小奶狗不等于孩子气，不等于幼稚。

真正的幼稚，是容易情绪化，做什么事情都凭着主观心情。

往往爱情出现问题的时候，更加需要理智，而不是凭着一股冲动去解决问题，这样非但不能解决问题，反倒会火上浇油。

最后。

最不容易分手的男朋友，也不一定会永远不分手。只是相对于其他普通的男生而言，有这几种特质的更加不容易分手。

坦白说吧，最不容易分手的，也有可能分手。

人类总是追求着谈一场不分手的恋爱，

人类总是追求着一辈子。

可是，感情是动态的，这期间会经历很多事。

人心也是动态的，一辈子只能是美好的期许，也只会是美好的情绪。

没有谁有义务一定陪你一辈子。

所谓一辈子，是两个人爱到情深处的表白罢了。

不过，我不知道你们两个人能不能在一起一辈子，但我知道，你们只有不停的去努力学习如何相爱，才有可能在一起一辈子。

我们不仅要期望一辈子在一起，我们更学习如何一辈子相爱。

这是我们终身要学习的课题。

-END-

这样吵架的情侣，不容易分手！

今天想要跟大家聊聊，如何才能和伴侣越吵越爱？

亲密关系中吵架是很普遍的现象,有的情侣因为吵架升温了情感,彼此越来越爱对方,有的情侣却因为吵架最后不欢而散。

常听到学会的学员们讲，“哎呀，都要气死了，我老公怎么能这样，脾气这么不好，说生气就生气”；

也有人说“他总是怼我，挑剔我，一开始我还忍着，实在太生气，我俩吵了一架”；

更有人担忧地询问咨询师，“老师，我俩总吵架，我都害怕结婚，真怕哪天把感情消耗没了”；

或者已经结婚多年的姐妹来哭诉，“和我老公过不下去了，真的，我们家战争从来没停止过，你说怎么办啊？”

情侣吵架是常见的现象，但每对情侣的吵架又都有各自的理由。

有的情侣能因为堵车问题吵得不可开交，女孩子最后摔门而去；有的因为女孩子穿着性感，俩人互骂到牵连父母；也有因为男生经常跑出去和朋友聚会，俩人吵到女孩子要离家出走。

似乎每次吵架的理由都很充分，俩人也已经忍到忍无可忍，觉得对方太过分了，最后才爆发一场战争。

如果有其他解决办法的话，相信每对情侣都不想吵架。

因为大家都认为吵架会伤害感情，也见过很多感情因为吵架而分手。

最近读了《热锅上的家庭》这本书，想给大家分享一个观点：吵架不仅不消耗感情，还能增进感情，但要把握好吵架的目的和方式，才能越吵越恩爱。

我们学会的米瑶老师曾经带过很多有类似问题的学员，她给出的总结是：吵架的目的，从来不是输赢，而是为了经营好感情，获得和给予彼此更多的关心与理解。

我们女孩子可能会希望伴侣会读心术，能看透我们心里想的又没说口的期待，或者看懂我们为对方默默地付出，然后伴侣能给予惊喜和满足。

当期待没有被满足的时候，会体验到对方不爱自己，会有委屈难过，情绪发酵后就会爆发一场争吵。

假如争吵的过程中，有的女孩子就想告诉或者证明男生错了，想让对方承认错误，那这个吵架从长远来讲可能会消耗俩人之间的感情。

为什么会这样呢？上周的公司分享会，米瑶老师刚好就此问题给出了解释：

一、男生看不透读不懂你是正常的现象

对方并不会读心术，甚至都不懂女孩子，就像你有时看不懂男生心里是一样的。大家都是普通人，即使是咨询师也只是比普通人稍微强一些而已。

所以读不懂你，太正常了。

因为男生不懂，而让对方认错，当然他可能当时会承认错误，也承诺改正。

但心里的感受可能会是什么呢？“我又错了，哎，可能是经营不好感情吧，”对感情丧失了一点信心；

或者“怎么老是觉得我又问题，太烦了，”觉得和女孩子相处太累，以后多应付多远离，麻烦就少了。

当然还会有其他心态，由于时间关系我不一一展开讲了，但无论哪种心态，男生对我们，对这段情感都是消极的，消极必然会经营不好感情，导致最后分手。

二、执着对错的时候，会忽略吵架的过程

只关注吵架的结果，谁对谁错，对方给了什么承诺，要如何改，下次我看他改不改，不改就是不爱我，不真心，再次爆发争吵。

认为吵架是争输赢会让感情陷入恶心循环，伤心吵架，再伤心再吵架，最后可能都能量吵架了，因为心已经死了。

其实对于吵架来讲，最重要的就是过程，看对方说了什么，他讲的和我心里想的一样吗？

有哪些不同，一句话，他的感受是什么，我的感受是什么，我俩同一句话为什么感受会不同。

吵架给我们提供了观察了解对方的素材，很多平时不敢不好意思说出口的话，情绪推动下会讲出来。

多么好的了解对方的机会啊，了解你与对方的差异，学会与差异相处。

除此之外，米瑶老师的分享里也涉及了一些吵架的方法，我给大家再清晰的梳理下：

1. 约定吵架原则，达成一致

每个人都有自己介意的敏感点，这些敏感点是成长过程的创伤，当被触及时就会退行到比较小的时候，可能会脾气暴躁，会出口伤人，会动手等等。

当然这样的反应并不是针对我们的，只与他自己有关。

所以俩人可以商量彼此的敏感点，不触碰对方。

比如吵架不涉及父母，或者不说对方无能，或者不动手，等等，敏感点的设定是根据彼此的特点而定的，设置专属你们自己约定。

还有约定吵架不是不爱，只是表达问题而已；或者吵架后不冷战；等等。

看你们还有哪些需要达成一致的原则，彼此商量来制定，一起遵守，也会增加情侣合作的感情。

2. 只看吵架行为，不上升道德高度

与伴侣吵架时，我们可以联想如何把关系经营好，对方这种感受的原因是什么，如何才能与对方的这种差异相处好。

但不建议联想对方不爱自己，对方性格品质有问题，更不建议上升到道德高度，比如男生这样讲话就是不应该，这种得到高度会把俩人的关系变糟糕。

人性是复杂的，同一件事，不同时空我们的反应行为可能会不一样，甚至可能会是矛盾的，当然每种反应都会有内在的原因。

看原因，不看是否复合道德这些，可能会更利于你的感情发展。

3.复盘吵架，看对方情感需求

吵架后切忌不要冷战，冷战是切断俩人情感连接的行为，会消耗彼此的感情。

吵架非常重要的一步是复盘，你对哪些行为是什么感受，对方对哪些行为是什么感受，你俩之间有哪些误会，你没有了解到对方哪些感受情绪，以后要俩人要如何调整，注意，是俩人如何调整，而不是单方。

好的婚姻，需要吵架，幸福的婚姻，则是懂得如何吵架。

有些情侣总是吵架，渐渐地，双方之间的爱就枯萎了。

另一种极端的情况是，有些情侣总是压抑自己的真实感受，竭力避免发生冲突或争吵。

因为有些问题未被讨论，某些感情未被倾听，女人的怨恨与委屈仍在暗中滋生着，男人的不解与无奈仍在心底发酵着。

无论是冷战还是热战，都会让两个人的心越来越远，再发展到两个人难过分开。

其实我们都知道，吵架是在所难免的，但如果利用正确的吵架方式，它就会变成释放负面情绪、用爱与理解进行沟通的最好方法之一。

表示生活不容易的说说句子 【必备】

生活从来都不容易,当你感到容易的时候,其实正在不知不觉地走下坡路，不顺心的事情虽然很多，但人生可不能就这么放弃了。我知道您一定是在找生活不易的朋友圈文案吧？情感一生网小编特地为您收集整理“表示生活不容易的说说句子”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

表示生活不容易的说说句子【篇一】

1.那些让人悔恨的经历，反倒是那些退缩软弱偷懒不尽力争取的场景。所以，尽力去做就好了，不要跟自我妥协。做应当做的事情，做好该做的事情。

2.我在默默地期待，相信自己的存在，现实中的无奈，最后终于信赖，眼泪流下一瞬间才明白。

3.生活是一种平淡的积淀，也是一种悲伤后的思索，多少伤才算多，多少才算够，生活的烦恼犹如摁下葫芦起来瓢，其实没什么，恰如这幽幽禅河不尽灯。哎呀，上一回电视多不容易啊，还来搅我的局，你认错人了，我不是唐僧，自从大唐取完经，你不是已经回花果山了吗，你想你师父，能够去大唐啊。别烦我。

4.在学校里太久了，出来才明白生活不易，且行且珍惜的意义。

5.世上哪有什么岁月静好，可是是有人替你负重前行。生活从来都是不易，如果你觉得容易，那肯定是有人替你承担了属于你的那份职责。生活不易，且行且珍惜。

6.平平淡淡才是真，远离世外的纷争与世俗，让你的心静下来，去享受平淡的人生，去感受人生的真，让你的心得到一方净土，做下深呼吸，感受生活的律动。

7.欢乐后会悲伤，悲伤后会欢乐，这是一种真实的循环。

8.你的微笑后面隐藏了多少生活的无奈与艰辛，只有你知道，尝试体会那些的我，在此刻也感到分外的伤心。

9.生活不易，期望我们都能被温柔以待。

10.这世界并不是所有的东西都贴合想象，有些时候，山是水的故事，云是风的故事；也有些时候，星不是夜的故事，情不是爱的故事，许多人走着走着就散了，许多事看着看着就淡了，许多梦做着做着就断了，许多泪流着流着就干了。人生，原本就是风尘中的沧海桑田，只是，回眸处，世态炎凉演绎成了苦辣酸甜。

11.说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。

12.无知者为梦想中的虚幻而苦苦等待，换回的不是所求的，而是岁月在脸上留下的印痕，一事无成的人一生便是虚度。生活中，与其花时间去等待，不如加快步伐去追寻梦想，试着与时间赛跑，也许身躯心理会感到劳累，但这样的生活毕竟是充实的。

13.生活不易，要学会承受，学会微笑。

14.大提琴的声音就象一条河，左岸是我无奈忘记的回想，右岸是我值得紧握的残暴年华，旁边流淌的，是我年年纪岁淡淡的感伤！

15.每个人都会遇到一些不开心的事情吧，可是我们并不想让别人知道，只能是自我扛着，每一天的状态就是别人看上去的那样貌，过得很好，就是不说话，从来也不笑，也是很可怜了。

16.晚上睡不着，给我闺蜜打电话，接的人却是我男朋友。

17.平平淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的平淡，然后再起激情，再有平淡。激情平淡应呈波浪形交替出现。光有平淡无激情的生活有什么意思?只要你真心爱他，到死你也会有激情的。

18.当浮华给予我们过多欺骗，现实中的虚假几乎让我们忘却了真的存在，是真情唤回了迷离的心，是真情带给了我们最纯最真的感觉，它流露的是美的誓言，渗透的是永恒执著的真爱。

19.生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。

表示生活不容易的说说句子【篇二】

20.自我当家的时候才知道生活不易，什么都花钱很多。

21.人生不过一场轮回，不妨给自己一次任性的机会。丢掉身上沉重的包袱，抛开所有的悲伤与失望，屏蔽所谓的流言蜚语，做真实的自己。

22.无论我们做任何事情，都应当有“亮剑”精神。不管事情多么难做，对方多么强大，我们必须亮出剑来，全力以赴的投入。

23.和过去作战，就算头破血流，亦逃脱不了输的结局；与过去纠结，哪怕身心俱疲，亦难有想要的结果。不要计较得太众，多少杯具，都是源于攀比，过自我的日子，比什么都重要；不要抑郁得太久，错过莫癫狂，失去又何妨，风烈心愈静，雨骤神更清，心态摆正了，生活才不易倾斜。

24.生活，总有太多的无可奈何，只要适合自己就好，走在独属自己的路上，做自己想做的事，努力向前，总有一天会迎来掌声。

25.仅有在离不开她时，我才会跟她闹着要分手。

26.“生活本就不易，要是那么容易的话，还要漫长的一生做什么呢？”

27.岁月弄人，年轻时，有些事你无法懂；懂得时，年轻已是不复来。有些人生与自我，既可用来战胜，更是用来相处的，命运的精彩，不只在轰烈之间，那些平淡与安静，亦是心灵的另一种力量。此生不长，唯有珍爱，才不会错过那些美与可爱，让遗憾尽量少些。

28.别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。

29.我们都是活着的木偶，偶尔，也有自我的思想。

30.生活坏到必须程度就会好起来，因为它无法更坏。成熟的最大好处是：以前得不到的，此刻不想要了。好朋友就几个，不点名。只想说，有你们，我开心过，感动过。

31.这辈子最对不起的也就是自己的心了，让它疼了一次又一次。有时候，最难放下的是一些你从没真正拥有过的人和事。

32.成功就像穿高跟鞋一样，当你刚起步时可能会满脚都是水泡，很多人可能会所以而放下，而一路坚持下来的人，最终都会走出最优美的步伐。

33.继而渐渐地长大，有了自我的思想情感，也学会了为电视中那些好人好事，好人坏事而开心流泪。却也能够理解，许多事情的无奈，坏人，也不尽坏，好人，也不尽好。人世间本就有许多的无奈，渐而即便是些许坏人，些许坏事，也能够理解，也觉得，我若是在他的情景下，也许会和他一样。所以，好人坏人，好事坏事，便越加模糊起来。我发现，我们所谓的成熟，竟然渐渐地消磨了我们本能的善恶感，是非心。渐而在坏人坏事面前，也无所反应了。

34.人性最大的悲哀，是走不出心灵的迷茫；最坏的陋习，是丢弃了行进的方向。有些人生与自我，既可用来战胜，更是用来相处的，命运的精彩，不只在轰烈之间，那些平淡与安静，亦是心灵的另一种力量。此生不长，唯有珍爱，才不会错过那些美与可爱，让遗憾尽量少些。

35.又偷偷跑出去打游戏了，虽然我已不有任何期待，但是真得，每次这样也是很难过，很伤心。人生太苦，不知道何时能解脱！

36.看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

37.社会不留无能之人，现实逼着我们成长，不努力，拿什么对待明天。

什么样的男人不容易出轨？

“真想不通，我哪里不好了？他处处都不如我，为什么还会去找别人？”

Miya蜷缩在沙发上，泣不成声地控诉着先生。

她是朋友圈女神级的人物，出得厅堂，入得厨房，在家是完美太太，在职场叱咤风云，永远精致亮丽的模样。

她的很多男性朋友，总会拿她和自己的太太、女友作对比，引发一轮又一轮的暗中较劲。

谁也想不到，Miya的先生会出轨。

那是个极其平凡的男人，没什么本事，还不求上进，唯一的优点，大概就是在生活上很会照顾人。Miya以为，这样的男人，会一辈子把她放在手心。

可是没有。

更让她倍感受伤的是，他的出轨对象，不是什么年轻貌美的纯真小女生，而是一个比她还大几岁的超市老板娘，没什么姿色，离婚带娃，大嗓门，一身俗气。

愤慨之余，闺蜜们再次讨论起那个经典问题：这个世界上，还有不出轨的男人吗？

老实人100%不会出轨？才怪！

过去6年，Miya的先生就处于这种状态：社交圈子小，个人魅力不足，加上性格谨小慎微，阻断了因为冲动而被“烂桃花”攻陷的可能性。

不少女性在择偶时，会刻意去选择“经济适用男”。

他们踏实，上着朝九晚五的班，甘于平淡，保持着一两项不咸不淡的爱好，生活状态稳如泰山，方圆脸型，留着平头，戴眼镜，不到30岁就已经有了明显的啤酒肚。

总之，这类男人很容易给女人一种自信，让女人觉得完全可以驾驭得了他。当初的Miya看中的就是这份安全感。

Miya的先生心里同样清楚，能娶到如此优秀的女人，绝对是自己“高攀”了，所以愿意伏低做小，百般讨好。

在他乏善可陈的人生中，只有Miya是值得炫耀的。所以，当他们一起出现时，总是她光彩照人，他灰头土脸，毫无存在感。

他的女性朋友知道他有个女神级的太太，大多敬而远之。Miya对此很满意，还常向先生灌输——男人就是应该不修边幅，保持自然。

他们的关系看起来圆满，双方各取所需，愿打愿挨。但实际上，支撑这段关系的并不是什么真爱，而是她缺乏安全感，他内心极度自卑。

他选择的出轨对象，恰好是一个可以让他不必那么自卑的人。

他甚至用不着费什么力气，就可以帮那个单身妈妈很多忙，而对方也乐于和他保持地下关系，从不过多提要求。

对他而言，这段婚外情既能成功地刷存在，重新找回自我价值感，又不必冒什么风险。

地下关系保持了大半年，直到Miya看到了他们的聊天记录，才闹得满城风雨。

有人断言说：男人是否出轨，只是机会问题。

的确，那些平时看似老实的男人，出轨概率并没有大家想象得那么低，他们常常会匪夷所思地陷入“不道德”的关系之中。这其实是因为，他们的婚姻早就摇摇欲坠了。

当一个人在婚姻中长期找不到存在感，甚至一直被打压、贬低和限制时，如果恰好出现了合适的机会，风险又在可承受范围之内，他很难抵御住诱惑。

消受不起千娇百媚、花钱如流水、满脑子浪漫幻想的小仙女，找个平凡体贴、不生事端的女人，总是没问题。

他们出轨，终究是为了获得在婚姻里无法企及的东西，找到心理平衡。

婚姻里真正的安全，从来不在于另一半有多么不解风情、多么平平无奇、多么没有出轨的“资本”。只在于，你的婚姻关系是否平衡，双方能否展示真实的自己。

否则，就陷入了所谓的“假性亲密关系”，空有名分，却没有温度。

男人出轨的根源：不懂自我接纳

在美剧《了不起的麦瑟尔夫人》中，女主在丈夫面前永远保持着完美的样子，还竭力支持丈夫实现自己的脱口秀表演梦。

在她数年如一日的支持下，丈夫出轨了。对象是他公司里的女秘书，无趣、愚蠢，乏善可陈。女主百思不得其解，为什么丈夫会做出如此不明智的选择。

从男性的角度来看，并没有那么难理解。

男人本来就喜欢竞争，无论是职场还是婚姻。他要竞争，还必须胜利。他最不愿意接纳的，就是自己无力、不知所措的一面。

比如女主的丈夫，在脱口秀表演现场一次次失败，他内心是沮丧的、是压抑的，而站在他身边的女人，一如既往的光鲜亮丽，可以搞定所有的事。

一对比，他就觉得自己很失败，但承认挫败感是一件更可怕的事。他只能通过发脾气，来缓解压力。

后来，他找到了一个比他更“差劲”的对象。

表面上，他是在为她的“无能”辩解，包容她，照顾她；实际上，他在玩着投射游戏，把自己不愿接受的挫败感，转移到这个笨拙的女孩身上，通过宠她，来宠那个“无能”的自己。

出轨与爱、与性之间的关联，并没有我们想象得那么大。

它的深层原因，在于如何跟自己相处——是把自己当成活生生的、可以有缺点的“人”，还是当成一个不够好就不配活的“偶像”。

因此，如果一个人能从对“赢”的迷恋中跳出来，接纳自己不够好的一面，他就不需要通过出轨来舒缓内在的压力。他会接纳不足，用更有效的方式来解决问题。

只是，在选择伴侣时，外在特质往往更受关注，如事业状况、经济状况、性格倾向等，“自我接纳”这一点却很少被列入考量标准中。

想看一个男人自我接纳的程度，可以观察他遭遇挫折时会怎样。

如果他大发雷霆，把责任都推给别人，却不愿意承认自己的负面感受，说明他仍然处于比较原始的“竞争”状态中。

如果他虽然沮丧、抱怨，但愿意承认失败，相对平心静气地处理问题，说明他心理相对成熟。自我接纳程度越高，格局、胸襟也越广阔。

到底什么样的男人，不容易出轨?

选择出轨的男人大多存在一种心态——我要在婚外情中，找到婚姻里缺乏的东西。

就像张爱玲所说，男人心里永远同时有红玫瑰和白玫瑰。得到了其中一个，还要觊觎另一个。一夫一妻的婚姻制度下，这似乎是个无解的命题。

其实无论男女，都有一种固化的思维模式：

他们在婚姻里总是有不满意的地方，并且认为这些“不足”是无法改变的。然后，再把“不足”放大，一边抱怨现状，一边断定没有别的可能性。

比起出轨本身，这样的思维方式才更加致命。

T是一位颇有成就的男士，事业蒸蒸日上，家庭和睦稳定。美中不足的是，他和太太越来越没话说，只是搭伙过日子而已。

在一次商业洽谈中，他认识了合作公司里的一位经理。她带着一股生动活泼的气质，有野心，有好奇心，与他一拍即合。

不过，小火苗还没升腾起来，就被T主动掐灭，并没有继续下去。

因为他意识到，当下，最重要的依然是家庭。这个女人身上让他欣赏的部分，他曾经也在太太身上看到过。只是两人婚后，生活琐碎，责任越来越重，激情渐渐被磨平。

随后，T调整了自己的状态，适当放权给下属，分出更多时间陪家人，还安排假期，带着太太去她念叨了很久的地方旅行。

T的婚姻就此“逆转”，从表面上的美满，到真正拥有了蓬勃的生命力。

对那些在婚姻中负责、愿意主动调整的男人来说，婚外情的诱惑并不强。他们不会把出轨当成救命稻草，来弥补婚姻中的不足。他们会理性地考量得失，找到问题，探索补救的途径。

再进一步来说，一个男人选择对象的眼光，通常不会有很大的改变。

荣格把男性潜意识里的女性原型，称为“阿尼玛”。当男人遇到符合自己“阿尼玛”特质的女性时，就很容易心动。

也就是说，一个男人的妻子和情人，很可能有着惊人的相似之处。

如果不做主动调整，在婚姻中出现的问题，在婚外情中未必不会重演。不管对方是红玫瑰还是白玫瑰。

出轨，是一种失败的问题解决策略。它意味着逃避问题，并把问题变得更加复杂，与寻找幸福的初衷渐行渐远。

而真正不容易出轨的男人，通常有着较强的自我觉知力和问题解决能力，有足够的智慧和灵活度。

相爱不容易，相煎何太急？

相爱不容易，相煎何太急？

相爱容易分手难

你有多久没有看到 漫天的繁星

城市夜晚虚伪的光阴 遮住你的眼睛

连周末的电影 也变得不再有趣

疲惫的日子里 有太多问题

尽管不想分手 也无奈这结局

只能感受家里那冷冰冰的空气

如果不得不分手

那么......

如何分手

搭讪了，认识了，约会了，在一起了，过不下去了，该怎么分手才能把对对方的伤害降到最低？

先说男蹬女。

不知大家对电影里的这种场面是否熟悉，比如007这种级别的情圣，某年某日在某地突然遇到了旧情人，女人基本上直接走过来就是一大耳贴，且狠狠地说：“你这混蛋，当年一句话也没有就突然消失了！”但男主角只是神情淡定地看着对方，什么也不解释，然后女人气的扭头走了。接下来一场戏，两人又遇到了，女人再次指责男人，越说越近，越说越近，最后，两人就吻在一处了，女人不争气地说：“可我心里一直还爱着你……”

虽然这是电影里的艺术夸张，但却反映了分手的一个朴素真理——男人蹬女人，快刀斩乱麻干净利索脆，其实对她的伤害反而最小。

这是由于在恋爱关系中，一方提出分手之后，作为不愿意分手的另一方，肯定都会尽量挽回。最常见的要求就是再见面再谈谈。但是这种谈判其实是不可能达成一致的，并且这个过程往往还会给两人的交往增加更多的负面体验，比如：冷漠、自私、谎言、粗话、指责、抱怨、哀求、绝望。

因此，对于被蹬的女人来说，自己爱的男人消失无踪固然痛苦，可脑海中想象的依然是他美好的一面，但真要去面对眼前那个已然无情无义的人，感受到的才是真真切切的伤害。痛苦可以让一个女人加倍感受到她对他的爱，然后随着时光流逝逐渐深埋心底；而伤害却会让她磨灭掉对他曾有的爱，积生出对他永远的恨。

文艺作品里的那些情圣，为了角色的需要，无意中用这种来无影去无踪的方式穿梭于女人之中，结果却让她们各个对自己爱得死去活来，这让我不得不由衷感叹，在情爱的领域，科学和艺术往往殊途同归。

再说女蹬男。

这回没有007系列可供参考了，我脑子里想到的全都是《法制进行时》。不是硫酸就是硝酸，不是自杀就是他杀，再不然就是同归于尽。

面对被蹬，男人表现的过激反应要远远高于女性，究其原因，是由于在男性为主体的社会中，男人比女人更在乎自己的面子。男人不但在乎“你离开了我”这个事实，还要在乎“你是怎么离开的我”这个形式。或者可以这样说，对于被蹬这件事，女人只注重自身体验，而男人除此之外还要注重自己在所处环境中的形象。所以，女蹬男的最佳策略跟男蹬女正好相反，要慢慢来，要给他面子，要温水煮青蛙，要像一个人性企业开除员工一样，把面子工程做好，把思想工作做透。这边人事经理说“你依然是咱最出色的战友”，那边前任女友讲“你永远是我最知心的男人”，最后抱头痛哭洒泪而别。而且最好不能让他知道你已经有下家了……

细心的读者可能会发现，本文的分手方针似乎对男人有所偏袒，对此我完全承认。科学研究也已经表明，男人除了在体力上比女人占优势之外，心理的承受力和忍耐力都不如女人，换句话说，多数男人的内心其实比女人要脆弱。

操作要点指南

男蹬女：

1，短信可以回，电话偶尔接，见面最好不要。

2，见了面保不齐就要涉及肉体关系，发生了对她更伤害。（所以最好不要再见面）

3，藕断丝连更易让女人歇斯底里。

4，你没有不好，一切都是我不好。

女蹬男：

1，短信回，电话接，见面也是需要的。

2，见了面保不齐就要涉及肉体关系，不发生对他更伤害。（所以最好在公共场所或者带着朋友去见面）

3，冷漠绝情更易让男人狗急跳墙。

4，你很好，你很好，成全了我的自由显得你更好。

注：这里说的男蹬女和女蹬男，其实都是用性别来指代性格，在实际生活中我们要区分判断，对于个别男性化的女人以及女性化的男人就正好要反过来执行了。

最后一个问题：分手方主动提出分手和通过消极行动让对方来提出分手，哪种伤害小一些？

其实通过消极行动让对方来提出分手对对方的伤害更大，只不过隐性一些而已。所以就像搭讪一样，我还是认为有话直说更好。

常见分手宣言：

“我们其实不合适”（推荐指数4）

“我们还是分手吧”（推荐指数5）

“我想自己过一段”（推荐指数6）

“也许分开对我们更好”（推荐指数8）

“让我们都有一个新的开始吧”（推荐指数9）

“我们以后还能做朋友吗”（推荐指数10）

…………………………

“你好，我想认识你，刚才在那边看到你，脑袋一热，我就跑过来了~~~”（不知为何，写到这里脑海中突然出现了这句话，心头掠过一丝怅然。）

什么样的恋爱模式不容易分手？

我们都曾在感情里执着地等待着那个 对的人 出现，可越到后来越会发现，这个世界上并没有百分百和自己合适的人。

每个人都是与众不同的独立个体，两个人在一起总会有摩擦和不合适，甚至有想要放弃的时候。

有些人走着走着，就走散了，

而有些人，在时光的沉淀下，

依旧把二人世界过得幸福美满。

我们都想要一份 执子之手，与子偕老 的感情，却不懂得如何长久，分享几点感情保鲜的小技巧，希望能帮到你。

1. 耐心比合适更重要。

好友安娜曾经跟我说，她有一段时间特别想跟费先生离婚。

曾经两个人有聊也聊不完的话题，有很多相近的爱好，有特别多的一见倾心，但是随着时间的推移，越来越发现两个人在生活和思想上大相径庭。

安娜习惯睡到自然醒，而费先生却习惯大早上五点起床，去小区晨跑。

安娜对未知的世界充满了热情，喜欢旅行喜欢探索新的事物，而费先生空下来就喜欢呆在家里侍弄花草，和好友烹茶下棋。

安娜讨厌做家务，觉得花大把时间在打扫卫生和烹饪上是浪费时间，而费先生并不排斥这些，他总能在制作美食的过程中找到无穷的乐趣。

两个人的生活南辕北辙，虽然住在一个屋檐下，但她却总觉得像是在搭伙过日子。

直到有一段时间，安娜的妈妈来家里小住，临别之际妈妈语重心长地对安娜说： 你要好好珍惜这个男人，他很难得。

在妈妈看来，安娜卧室里总是摆放着费先生亲手种的鲜花，家里从来不请钟点工和保姆，但是处处整洁温馨。

对厨艺一窍不通的安娜，每次加班回到家，总是能够吃到费先生煮好的热腾腾的饭菜。

安娜以前觉得，好的感情是三观相同，是和一个懂你明白你，甚至爱好、行径高度一致的人在一起，这样两个人才比较合适。

但是后来，她感受到了爱情的另外一种样子。

耐心比合适更重要，

即便两个人没有了当初热恋的激情，

却在平淡的生活中也能有踏实的归属感。

而这份踏实，要感谢那个在她身边陪伴了多年的男人，是他对安娜足够的耐心和温柔，才让这份感情始终充满了温存。

2. 爱得恒久是忍耐。

《幸福三重奏》刚播出的时候，陈建斌和蒋勤勤的日常生活让人看了哭笑不得。

刚到幸福小院，陈老师累了就直接去睡了，蒋勤勤挺着大肚子还要给陈老师做饭。

日常生活里陈老师能躺着就不坐着，看着妻子在忙活不搭把手帮忙，还要在一旁跟妻子抬杠。

陈老师做家务不行，天真搞笑倒有一套，洗个碗都要放配乐，自嗨地跳机械舞。

很多网友感慨，这样一个看起来又懒惰又幼稚，有时候还大男子主义的男人，蒋勤勤是怎样跟他同床共枕度过12年的。

在后来的节目中，答案很快就出现了。蒋勤勤怀孕不容易睡着，想点播口琴助眠，陈老师立刻就吹，睡前还会念诗给宝宝听。

蒋勤勤的鞋带开了，陈老师蹲下就系，蒋勤勤对待陈建斌就是表面嫌弃内心却乐在其中。

这个世界上没有十全十美的感情，

每一段幸福的感情背后，

都有着难言的牺牲和取舍，

默默的宽容与忍耐。

陈老师在节目里说过一段话我很喜欢： 爱得恒久是忍耐，当感情里最初的那些激情和浪漫都过去了之后，两个人携手绵长的岁月，靠的是对彼此的宽容，因为每个人本身就是不完美的，我们就是在这个不完美的本身中去求得那个平衡和完美，得到我们想要的那个幸福。

3. 你坚定喜欢过一个人吗？

有人说，现在的感情太浮躁，坚定喜欢一个人，谈一场不分手的恋爱真的好难。

今天某某明星分手了，明天身边的谁和谁也终止了爱情长跑，选择分开的理由变得越来越多，譬如性格不合、譬如生活习惯、譬如没有那么爱了。

但我始终都相信，

在一份好的感情中，

只有始终笃定坚守最初的喜欢和选择，

才有一直走下去的可能。

我们喜欢的那个人，Ta身上一定有很多很多你不喜欢的小毛病，但是也一定有很多很多的优点是你喜欢的。

我一直都觉得这个世界上最甜的并不是 我爱你 ，而是两个人可以在爱的名义下，耐心接受对方的千百种样子。

对爱人多一点耐心和宽容，

是对爱情最钟情的表达。

而选择相爱的两个人，能够坚定地选择彼此，长久地跟对方走下去，也是对幸福最简单最完美的诠释。

希望在这个秋意渐浓的季节，你的手能够放在心爱的人的风衣口袋里取暖，希望你们能谈一场永远不再分手的恋爱。