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关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的恋爱记事本，希望能够帮助到大家。
恋爱记事本
【用心珍惜所拥有的时光，惬意与温柔。】
打扫房间的时候，我找出了好多本子。
小碎花、牛皮纸、旅行者笔记、MUJI记事本，散落在房间的每个角落。本子和我一起生活，它们熟悉我。
逛小店，看到好看的本子就走不动道了。
我最喜欢用白纸本，没有任何的线条。
不要太白的纸，最好是旧旧的，泛黄的。
用铅笔，或者用黑色的中性细笔在白纸本上写字，会发现自己的字比过去写得好了。qG13.cOM
单身的时候，用它们来写日记、记账。大多数好的本子，都用来记一些好的句子。有的用来画画、做速写本、抄手机短信、做读书笔记，有的只用来摆在那里看、抚摸。或者送给一个恋本的朋友，还有很多，就是放着，等它纸张变黄，仍舍不得在上面写一个字。
恋爱以后，就用来乱写乱画，你一句，我一句。留言，传达心意，或者吵架了在上面骂人，不知不觉，也写满了整整一本。
笔尖记下故事。
那些日子，谁也无法带走。
人生苦短。
两个人相遇相爱不容易。
所以，两个人在一起生活，就更应该敞开心胸接受各种带来快乐、刺激和启发的人与事物，放松自己，尽情欢乐，过多姿多彩的生活。
所以，我们还有一个生活任务记事本，在日期后面依次写下需要完成的任务，从主要到次要。做了这些事，梦想会具体化。
它就是随身携带的“梦想”，可以随时检查。完成了就划掉一步，没完成就继续努力。
记事本除了记录玩乐，还可以是减肥和养生的计划本。
一本子的计划，都快完成了，生活真的发生了令人惊喜的变化……
编辑推荐
一炉沉香屑 一本情感寓言
这一段周末时间要写《徽之味》，一直沉湎于徽州菜肴的色香味，提笔丢笔之际，目皆迷离，手亦芬芳。作家李筱懿要我为她的新书《灵魂有香气的女子》写序，我有点犹豫，想以德才不具备的理由推辞，哪晓得这冰雪小女子看清我的心思，开玩笑说若能帮她写序，她定为商报多作贡献。
一篇小序上升到努力工作的层次上，我只好微笑应允。
这世上有关男女之事，我一向的态度是：这事说不得也写不得，一说就错，一写就偏，不如随风目睹情飘散，无心一笑任我行。没想到李筱懿还真挂碍了，身陷其中，纠结忧伤，好似寻出了张爱玲那般的铜香炉，点上了一炉妖娆的沉香屑，讲述了一段民国女子的情感寓言。
的确，看浮沉过往，犹如增益了几世的心智。 我能想象，李筱懿这个小女子焚香讲故事时的诚意。
她试图用自己的执着与挂碍燃就一段顶级海南黑奇楠沉香的味道：妖娆、温婉、透彻、质朴，不思量，自难忘。
把民国史上魅力四射的男人和女人，阳有张学良、徐志摩、鲁迅、张道藩、梅兰芳等，阴有林徽因、于凤至、陆小曼、阮玲玉、张爱玲、张幼仪、孟小冬、福芝芳、胡蝶、孙多慈、孙用藩等，以往事为“沉香”，以情爱为“引子”，以现代观念为“香具”，不自以为是，不煽风点火，努力释放香料自身的味道：以阳补阴，以阴滋阳；虚虚实实，实实虚虚……
最终阴阳转合，心香相融，应了宋代陈去非的那首诗《焚香》：
明窗延静书， 默坐消尘缘。
即将无限意， 寓此一炷烟。
当时戒定慧， 妙供均人天；
我岂不清友， 于今心醒然。
炉烟袅孤碧， 云缕霏数千；
悠然凌空去， 缥缈随风还。
世事有过现， 熏性无变迁；
应是水中月， 波定还自圆。
故事中的这些女子，一定读过《伊索寓言》，知道乌鸦必须把石子扔进瓶子才能喝到水；明白狐狸说葡萄酸只是因为吃不到；了解救了蛇的农夫必死无疑；清楚总是说“狼来了”的放养娃的羊，一定会被狼吃掉……
可是，各种各样的原因，她们明白了却做不到，结果有悲有喜。 她们现身说法地为现代人演绎了一段段“情感寓言”，让今天的男人和女人发现，原来感情如此，人生如此。
不必多思量，且品这炉沉香屑，把这些寓言看完。 每一个结果，都是一个因果，有慧根的人，各有各的体悟。
赵焰，当代作家、学者，安徽商报常务副总编。代表作《晚清三部曲》（《晚清有个曾国藩》、《晚清有个李鸿章》、《晚清有个袁世凯》）
美女像海报，体贴女像一本好书
美女像海报，体贴女像一本好书
根据英国的两性观察机构统计，第一眼就一见钟情，接着交往结婚的比例，只占所有夫妻的百分之零点三，而婚姻幸福美满的比例又只占其中的四分之一。所以可以看到的是，单纯因为外表而爱上对方，两人能够幸福过一生的比例不过是百分之零点几，也就是说几千人里才有一对。
这是一个值得庆幸的数据，证明大多数男女在选择交往对象时，外表长得如何，其实并不真的那么重要。
欠缺女人的温柔。铁汉也会变成软脚虾有一位护士朋友，就曾说了一个医院里的真实案例。一位中小企业的负责人因为胃癌第二期住进了医院。他太太一天到晚医院、家里来回跑，没有一次是空手来的，每次都炖上一大锅的补品，丈夫开完刀，肠胃能力还没恢复完全，实在消化不了那些油腻的汤水，最后都便宜了护士站的医护人员。不过，实在再也找不到那样的企业家夫人了，一点架子都不搭，逢人就点头微笑，也没有一点贵夫人的珠光宝气。她总是穿着一件棉布T恤，和一件及膝的短裤，短发是清汤挂面的那一种。她大概是最朴素的有钱太太了，最难得的是，她不只待人随和，和先生相处时，更是温柔体贴得让旁人都要鸡皮疙瘩掉一地。
先生开刀后，因为麻药的副作用，感到晕眩、呕吐、缺乏食欲，总是吃没两口就不吃。太太费尽心思大老远地把青菜磨成浆，再做成清爽的青菜羹让他开胃。熬了鱼汤，先生嫌刺多不肯吃，太太就一点一点地把刺剔掉，再一口口地喂他。先生在夜里常发高烧，医生交代用冰枕退烧，但又不能让体温过低，所以每躺一小时冰枕，就要休息半小时。太太不厌其烦地每半小时调一次闹钟起来为他换冰枕，又怕闹钟吵到先生睡觉，宁愿自己抱着闹钟，躲到浴室的马桶上去打瞌睡。
正因为太太是如此贤慧，我们也就对她分外同情。因为病人除了老婆之外，另外还有一位情妇。情妇和老婆是两种相反的典型，情妇总是穿着一身剪裁合宜的套装，大波浪的长卷发用钻石发夹别着，声音又嗲又娇，每次她来总是没人不知道，因为她踩着高跟鞋“嗒嗒”的声音，响彻整个长廊。她们两个来的时间，总是很“巧合”地错开，大家都在私下里议论，男人果然是一有钱就要作怪，有了这么好的老婆，还不知足，还要包养一个美丽妖娆的情妇。但其实也是对他又羡慕又嫉妒，想他一定是前世修来的福气，娶了这么温柔贤慧的妻子，竞还有一个娇媚的情妇，连住院都大享齐人之福。可见得漂亮得体，永远是男人最在乎的，贤慧又算什么呢？
情妇有一天下午到医院看他，刚好护士带着病人到门诊部做例行检查，情妇就待在病房里等他。没过多久，情妇就气冲冲地冲出病房，走到护士站来，把一个女用皮夹摔到大家面前。只见她叉着腰，咬牙切齿地说：“说！除了我之外，还有哪个女人来医院看过他？”大家都被她的来势汹汹给吓得停止手边的一切工作。
护士长小心谨慎地回答：“没有呀！只是太太、妈妈、姐妹之类的亲人而已啊！”
“太太？搞清楚没有？我才是他太太，您们没看到他配偶栏填的是我的名字吗？”尖锐的声音和她美丽的外表非常不搭调。
“啊！”护理站的七、八个护士全都吓住了。
那么说来，大家全都误会了。如果说，眼前这才是真正的太太，那么，那个平凡而且邋遢的女人难道才是他的情妇吗？这种事业成功的男人会找这么平凡的情妇吗？
在医护人员都还没回过神来的时候，她又以那对画满彩色眼影的眼睛瞪着大家说：“我知道，我先生有钱，你们这些女人都想巴着他不放。告诉你们，少动他的歪脑筋，他是我一个人的，谁敢勾引他，我就跟他没完没了！”说完头也不回地回病房了，留下护士站里惊讶不已的所有人。
所有的医护人员都面面相觑，摇头叹息，这一大票人竟然在这两个月内都看走了眼。原来那个不起眼的才是情妇。看来，女人的温柔体贴，或是真心以对，实在比美丽重要得多，大家都把外貌看得太过重要了。
贴心交流。胜过一百罐SKⅡ有人说：“男人是视觉系动物。”其实只对了一半吧！男人对于女人的第一印象，只能说外表有加分作用。但未来能不能发展成一对恋人，甚至两个人会不会结婚，结了婚能不能白头到老，这些都已经和外表没有多大关系了。
不要再陷入美丽重不重要的迷思当中，到底女人结婚后，应该以什么样的心态去面对另一半，这才是最需要关心的问题。无论一个女人长得美不美，都要在婚姻里具备一颗温柔及真诚相对、为对方着想的心。
所以，女人真的不用太在意脸上有没有皱纹，体重是不是又重了几公斤。爱情能不能长久，婚姻生活能不能和谐，由你的个性脾气去决定。人美不如心美，很多女人每天花很多心思打扮，我很想送她三个字——“想太多”。
其实，爱情无关外表美丑，心的美丑才是关键。
结婚9年私情9年，日记本的内容让老婆猝然瘫倒
结婚9年了，我和丈夫陆坤悉心经营家庭和事业，成绩斐然。小书店已成知名的连锁店，当年租住的小单间换成了四室两厅的宽敞豪宅，我们一天天迈向中年，生意上从容不迫，儿子也一天天茁壮成长，个头快追赶到陆坤的下巴了。
然而，让人难以想象的是，人生是如此起伏不定，一场风暴正在悄然向我逼近。
12月2日下午，我赶到位于汉口的分店，着手最后的清理工作。下个星期一，这家店就要转让给别人了，我们物色了一家地段更好的店，很快就要搬过去，装修工作也已接近尾声了。
店面楼上的三个房间，是店员的宿舍，两天前，她们就已经搬离了这里，我四处巡视了一圈，以免遗漏一些重要的证件。
打开靠床的矮柜，里面有一些文字资料，我翻了一遍，在一沓杂志中发现了一个带锁的日记本。鬼使神差，我用力地拽动锁扣，锁扣竟然被打开了。
尽管字迹潦草，但仍然看得出来，是个女孩子的笔迹，里面大段大段的心情独白，好像写的是她和一个男人的感情纠葛。奇怪的是，文内没有出现任何一个名字，翻来覆去，只有“他”、“她”、“我”三个人称代词。
“我好想他，等了一天，快到下班时，才匆匆见到一面，可她在旁边，我们没有说上一句话。”
“趁着店里没人管，他和我偷偷约在街口的那家麦当劳里会合，他带我去买衣服，陪我逛街，在没人的地方偷偷亲我，说这辈子永远都离不开我。”
“真急死我了，时间已经推迟三天了，我还没有来例假，该不会是又怀孕了吧，天哪，我不会那么倒霉吧！”
翻了好几篇，看明白了一点大意，好像是说这个女孩子在和钟爱的男友偷偷谈恋爱，可迫于某种压力，两人暂时无法公开恋人的身份。
不知道哪里来的好奇心，我跳过中间的内容，直接进入了后半部分。
“我不能这样毫无期限地等待下去了，他要给我一个说法！”
“我不相信我会得这种病，没天理，他们凭什么不录用我，辞退我！”
“从深圳回来以后，他分明在躲着我，难道，他这是在故意疏远我，让我知难而退？”
看到这里，我心中凛然一惊，“深圳”？“生病”？“辞退”？这三个词出现在一起时，猛然让我联想到某些事情，妹妹叶念恩5年前曾去深圳找过工作，后来，因为被查出患有乙肝，被单位强行给辞退了。难道，这是她的日记？
仔细回忆，零碎的记忆片段一点点串联起来。深圳找工作、乙肝携带者、哭闹、愤而出走……毋庸置疑，日记本的女主人公正是我的妹妹叶念恩，那么，那个“他”和“她”又是谁呢？我尽力稳定情绪，坚持着把日记往下看，又翻过了一页，当“陆坤”两个字猛然闯进眼底时，我紧绷的神经“砰”地一声断裂开来，人轰然垮掉，整个瘫倒在地。
我几乎是以麻木的状态看完了这本封存已久的日记，一段隐藏了9年的惊人秘密出现在眼前。
糊涂的我看不到妹妹眼中的敌意
那年夏天，我24岁，在重庆一家公司打工。在外漂泊多年，这个夏天，家人千挑万选之后，终于帮我安排了一场称心如意的相亲。
我们被安排在介绍人家里见面，午饭时间，两边的人已经热闹得亲如一家。陆坤相貌堂堂，诚实稳重，这门亲事就这样敲定下来。
我们都在重庆工作，每逢周末假期，便约着一起回家，陆坤舍不得我，总是赖在我家不肯回去。我陶醉在爱情的甜美中，飘飘然，如在半空中。
就在我和陆坤恋爱的同时，妹妹念恩出现了。那时候，念恩只有20岁，娇憨得厉害，总是围着我跟前跟后，嘴里一声声喊着“姐姐姐夫”。
关于他们的开始，我不得而知，而愚钝的我却对身边发生的事情毫无察觉，念恩什么时候开始变沉默了，什么时候开始看我的目光中有了敌意，什么时候开始不肯喊我们姐姐姐夫，而是口口声声直呼我们的姓名。这些都是至关重要的线索，而我，为什么糊涂到视而不见？
第二年秋天，陆坤牵着我的手踏上了红地毯，随后，我们双双从单位辞职，租下一家小门面卖书，开始了我们的创业之路。
随着我们事业和家庭的日渐稳固，念恩的希望也愈发渺茫了，根据日记中的记载，念恩曾有过三次堕胎的经历，最后一次，念恩做出了彻底的反抗。那段时间，精神接近崩溃的她举动异常，脾气火爆，经常对店里的客人无故乱发脾气。
被我撞到好几次之后，我终于忍无可忍，当着陆坤的面教训了她几句。谁料，念恩眼里噙着泪，恨恨地看了我们夫妻一眼，夺门而去。我怕她出事，照例让陆坤追出去把她找回来。
结果，直到夜里11点，陆坤才疲倦地带着念恩回来，“以后对她注意点，别伤着她了，她还小……”说完这句话后，陆坤回房睡觉，念恩也始终对我怒目而视，再无一句多的话。
老公和妹妹曾蓄谋私奔
2006年，重庆的生意已经步入了正轨，陆坤突然提出要去深圳看看，说有几个朋友有不错的投资项目，念恩也陪同前去。
不到半年，他们双双带着情绪回到重庆。陆坤说，被朋友骗了，还损失了几万块钱；念恩说，自己被查出乙肝，本来找了份很好的工作，就这样泡汤了。
我当然没有怀疑，而这件事的发生，成了他们关系的一个转折。原来，深圳之行，是陆坤和念恩早已计划好的私奔。谁料，那段日子，念恩生病，被查出患有较严重的乙肝。陆坤心生恐慌，从此渐渐远离念恩，而念恩无计可施，只有在我悉心照顾下，先调养身体。
一年后，念恩结识了生意人赵达，陆坤一反过去挑三拣四、恶意中伤的态度，极其赞成把念恩给嫁了出去，如今，念恩的儿子满两岁了，生活美满。一切看似平静下来。
而几年后的今天，他们却用一本厚厚的日记实录，将我一把推进了痛苦的无底深渊。
那天晚上，我哭干了眼泪，然后，行尸走肉般回到家。从那晚开始，我神情恍惚，再也没有睡过一个安稳觉，我开始拒绝吃饭，大把大把地脱发，一夜之间，镜子里的我面色枯黄，老得惊人！第三天，陆坤终于回来了，我愈发错乱了，痛苦纠缠着我，日记里的话大段大段地在我脑子里重复，我惊人地发现，很多段落我竟然能倒背下来。
入夜，陆坤没有发现我的异样，酣然入睡。一个激灵，我又惊醒了，我一把推醒陆坤，神经质般地要他玩一道心理测试题。陆坤无可奈何，做完了十二道选择题，答案指向C：您的出轨指数为一到两次！
我猛地揪住陆坤的衣领，“你看，你还不承认，你至少有一次背叛我的经历！”深更半夜，陆坤被我炸糊涂了，先是点了点头，继而又拼命摇头，吓得面无人色。我瘫坐在他的面前，“哇”地放声恸哭开来……难道，这就是我想要的答案？
我一本正经离开的样子，会不会引起你的注意
01
2006年，裴怀远有一辆很拉风的摩托车。
小城狭窄的街道上，他载着我，在风中疾驰而过。街边的音像店里，有人缓缓地唱，“我会枕着你的名字入眠/最亮的星写在天边”。
正是桃花袖葱茏衫的年纪，青春仿佛永远不会老，冰激凌不会化，太阳落山时，我们就手牵着手一起回家。
那是高考结束后的夏天，我的生命中一下子多出两件幸福的事：随心所欲地看小说，以及轰轰烈烈的坠入初恋。
腻在爱情里的人，恨不得对着街边的路灯，窗前的小花，甚至路上的陌生人，都能傻笑个不停。
和裴怀远呆在一起的时候，我时常会想起小说里的句子“在星光下，可以感觉到一头一脸醉人的花香，与相爱的人在一起，一寸光阴一寸金”。
可惜的是，即便家财万贯，也买不来太阳不下山。很快就是九月，命运将我和裴怀远一南一北地分开。
我爸送我去学校那天，小城火车站，黄昏的光线像被镀上了一层金。裴怀远躲在远处的角落里，用唇语说着，我爱你。
即便隔着人群，我仍然能感觉到他眼神里的笃定，以及弥漫在空气里的蓬勃爱意。
伴着火车咣当咣当的响声，我背着我爸，偷偷点开裴怀远发来的短信，心里像是有小鹿乱撞。
这世上有人写过很多甜美的情话：英雄一怒为红颜，只羡鸳鸯不羡仙，春风十里不如你，你是人间四月天。
而裴怀远对我说的是，还没分开就想你。
那样饱满，明亮，且浓烈的感情，让我的心里变得温温柔柔。
这一年，我在北方的大学里念法语。课堂上，我时常默默计算两座城市之间的距离。而裴怀远有点忙，白天上技校，晚上去酒吧打工。
他说要努力挣钱买到一辆小车，让我坐他开的车，听他听的歌。嘿，光是想想他握方向盘的样子，就觉得是件很酷的事。
而我那么坚定地相信，他说的未来，都会一一到来。
02
四年后，裴怀远果真有了一辆车。
尽管只是一辆二手别克，年代久远，有些破旧，但裴怀远单手握着方向盘的样子，又帅又养眼。
他开着这辆车，载着青春无敌的我，从遥远的北方出发，一路向南，画面美好得像个不愿醒来的童话。
那是人人都能哼两句《春天里》的2010年。
裴怀远扯着嗓子唱了一路的“没有情人节也没有礼物，没有我那可爱的小公主”。样子看起来特别傻，我一边乐，一边说，裴怀远，你真是个俗气的人啊。
可下一秒，我又自顾自地笑了。生活有点俗气，却有一种能触摸到灵魂的快乐。
中途经过北京时，裴怀远歪着头问我，妞，爷带你逛京城呗。
那是我去了无数次的北京，可这次不一样啊，身边是开着车的裴怀远，是我爱着的男生裴怀远。他剪板寸头，留一缕小胡须，有那么一点小帅，还有那么一点小骄傲。
我跟在他身后，一起走过烟袋斜街，踏过南锣鼓巷，在入夜的后海听一首民谣，在喧嚣的簋街吃一顿美食。只觉得，每一寸光阴，比蜜糖还要香甜。
玩够了，我们就继续赶路。抵达上海时，已经是五天后。裴怀远租的房子，在东台路。屋子有些陈旧，可是有什么关系呢，有裴怀远地方，就是家。
东台路有个很有名气的古玩市场，不去上班的时候，裴怀远就带我一家一家地逛。袖章，瓷器、茶壶，手表……走到尽头，再绕道去菜市场。
有时我们也会心血来潮去淮海路上坐双层巴士，阳光透过梧桐打在身上的时候，就会特别奢侈地希望，这辆车能一直一直开下去，永远不靠站。
就像我和裴怀远的爱情，如果能够一直这样生机勃勃地沐浴在黄昏的街，该多好。
03
后来很长一段时间里，我一直在想，自己到底是从哪一分哪一秒开始嫌弃裴怀远的？
应该是2012年吧。这一年的裴怀远，仍然在一家小公司做弱电工程师，每天背着工具箱穿梭在各大写字楼。
我不想承认，这和农民工并无太大区别。
而我穿体面的职业装，光鲜亮丽地出入淮海路的CBD，在这座城市开始有了一方小天地。
有些东西，在不知不觉的过程中，就逐渐变得不一样了。
就像那天，裴怀远陪我在徐家汇买衣服。中途遇到同事Lisa时，我的本能反应，竟然是想要逃离。可惜已经来不及，介绍裴怀远的时候，我支吾了半天，才挤出三个字：我朋友。
原谅我可怕的虚荣心，原谅我想要隐藏裴怀远的身份。我清楚地知道，如果我说男友的话，礼拜一上班，Lisa一定会过来八卦各种细节。
而关于裴怀远的细节，寒酸，且有点拿不出手。
回去的路上，那辆破败的别克车，挤在拥堵的车流里，有那么一点扎眼。
裴怀远像个受了伤的小野兽，却还是在我叫他的时候，扭头对我挤出一丝微笑。我内疚得连一句“对不起”都没法说出口。
当我发现裴怀远不再带有光芒，甚至我开始有些嫌弃他的时候，我的第一感觉是害怕。害怕的结果是，我开始慌不择路地寻找解决的途径。
我给他报英语培训班，帮他去图书馆借卡夫卡，甚至还鼓励他辞职创业，裴怀远忙成了一个陀螺。
我以为这样就能拯救爱情，却忘了揠苗助长的失败在于，人累苗也不舒服。
有天我半夜醒来，发现裴怀远趴在电脑前睡着了。word文档里，他写着各种规划：三年后，将苏瑾娶回家；两年后，给苏瑾买房；半年后，让苏瑾买衣服不用看标价……我看得红了眼眶。
裴怀远的每一项规划都和我有关，我却越来越觉得，我们不是一路人。
你真的以为只有无休止的争吵才会消磨掉一份感情吗？比这更可怕的是，你们从来没有过天崩地裂地吵过，爱情却在不痛不痒，不远不近的过程中，一点点消失殆尽。
明明我和裴怀远之间不过是一肩之隔，却遥远得像隔了一整个银河。
04
我一直有别的追求者。这对于一个长相尚可，性格温和的女生来说，再正常不过。
我想起我和裴怀远异地恋的那几年，有一次，有个学长在宿舍楼下兴师动众地表白。那天，刚好裴怀远来看我。
我拉着他的手，走到学长面前，特别骄傲地说，喏，这是我男朋友。我这辈子爱的以及要嫁的人，只有他。
你知道什么是感情里的V认定吗？认定是舍你其谁，认定是非君不嫁，认定是你说私奔我马上就想跟你走，认定是恨不得告诉全世界，你已经被打上属于我的标签。
可这些年，我渐渐就变得没那么死心塌地了。
隔壁部门的设计总监邀我共进晚餐时，我并没有拒绝。甚至，我还在裴怀远那撒了个谎，然后去赴约。我慢慢学会与裴怀远以外的男人，保持适当的暧昧。不越界，不言爱，却也不肯心甘情愿地嫁给裴怀远。
其实只有我自己知道，每当这样的时候，我有多怀念很久以前，那个拉着裴怀远的手，说“喏，这是我男友”的自己。那种发自内心的笃定，才是可遇不可求的幸福。可惜那样的爱情，以及那种坚定，再也不会有。
后来，我终于成功消耗掉一个男人对爱情所有的耐心。
有天，我打开家门的时候，房间里的每样东西都只剩下一半。裴怀远留在冰箱上的便签写着：我希望我这样一本正经地做出要离开的样子，会引起你的注意。
我对着那张纸，哭得像个丢了糖果的小孩。这句话，来自卡夫卡写给密伦娜情书。原来那本卡夫卡，裴怀远真的有用心读过。
那段时间，我每天都在和回忆作斗争。
在我确定，走不出那些回忆的时候，我从房子里搬了出来。之后的两三年，我埋头工作，顺便谈一场不咸不淡的恋爱，再也没见过那个叫裴怀远的男人。
05
2015年，我自己有了一辆小Polo。
5月，东台路古玩市场搬迁的新闻出来时，我忍不住还是在下着大雨的周末，驱车赶了过去。像是怀念一段老上海的时光，又像是悼念一段逝去的爱情。
从东台路出来，天色已晚。车子经过夜色中的黄浦江，仿佛置身于一座天空之城。雨依旧昌盛地光临这座城市，广播里说着前任，背景音乐是莫文蔚慵懒的声音，“若不是爱着你，爱怎会不经意地就叹息”。
不久之后，听说裴怀远在小城大婚。
我在听到这个消息的瞬间，终于还是趴在桌上哭了出来。
我能想象，裴怀远穿着西装，端着酒杯在人群中微笑敬酒的样子。也能想象，他牵着新娘的手，接受众人祝福的样子。
可惜他身边的那个人，不是我。可惜，后来坐他开的车，听他听的歌的那个人，也不是我。
我觉得前所未有的失落。那种感觉，像是在年少时期喝了一杯白酒，从此以为所有的酒都该如此浓烈。
后来才知道，不是所有人都会像裴怀远那样较真而不计后果地爱我。只有在他那里，我才最珍贵。
这个世界上，看起来有很多未完待续的故事，但有时也许一个转身，就会跌入迟暮看落日的境地。
我在微信通讯录里，给裴怀远备注是法语的对不起，但其实我最想对他说的，是我爱你。
恋爱保鲜大法
恋爱保鲜大法
我有个学员说他现在的女朋友很好，在四大会计事务所之一工作，样貌好身材好，能歌善舞，家庭背景也不错。但两个月的热恋期过后，就开始迈入平淡期，对女朋友开始提不起兴趣。而最让他苦恼的是，每次谈恋爱都是因此分手收场。
平淡期是绝大部分恋爱中的男人都会经历的阶段，而这种阶段通常会以以下套路结束。
女人要求得不到满足，跟男人发牢骚：“你对我已经不像以前那样了！”
这个时候男人就会坦白讲原因：“因为我对你已经没有以前那样的感觉了。”
然后女人就会指责男人：“你不爱我！”
男人继续很坦白：“那我们还是分手吧。”
女人马上就软了：“可不可以不分手？”
“可以，但今次跟以往的分手不同，以往那些分分合合一周分手七次那种，叫周期性分手。今次是结构性分手，除非…你做出结构性转型，比如隆胸。”
男卒。
为什么恋爱会进入平淡期？
在恋爱里面，男士与女士对爱情最大的分别是什么？我可以告诉你。
男士对爱情的要求是新鲜，而女士对爱情的要求就是保鲜。
很多不成熟的男人认为女人不够新鲜的时候，就想去换更新鲜的女人，而最新鲜的永远是那些还没摘下来的苹果。而女人就希望令男人保鲜，所以女人一年会买很多套衣服和化妆品，让男人产生常常换女朋友的感觉（感觉女人买衣服也是用心良苦啊）。
恋爱的平淡期就是男人想要新鲜，而女人却不保鲜的主要矛盾所造成。
千万不要以为感情这东西平平淡淡才是真，平平淡淡地分手才是真。现实生活中常常发现很多恋人可以共患难，被家人如何反对都依然无法分开，但是最终却败给了平淡的柴米油盐生活。
爱情平淡期如此可怕，那究竟如何才能走出平淡期，保持激情？
平淡期也不全然没有好处，它能给你反思的时间，去意识爱情的危机悄然来临，让你对爱情始终保持敬畏之心。
一、永远保持30%的惊喜
你不用100%地对伴侣全部展露，你要保留30%的实力，他人不知晓的能力和魅力。这样的话别人就总能看到他们意想不到的你，总能给他人新鲜感。
这不仅在婚姻和恋爱中，在所有的人际关系中都是很重要的。
我和我女朋友也是这样延续我们的热恋期，我们总能够在双方做过的事情里面去发现对方保留的30%神秘感。
比如以前在北航开讲座的时候，我们缺一个主持来开场，我女朋友临时去当了，我发现她做的很好。在一个才艺比拼的比赛里面，她唱了一曲《女人花》，哎呀妈呀，她唱歌也超级棒。后来，她用超过七位数的年收入...
那很多人会问，这个30%的实力保留会有一天用光的。
其实不是，那30%会不断被用掉，也就意味着我们需要不断的去学习，积累，制造新的能力和学识。当我们觉得自己的存货不足30%的时候，就会警示自己静下心来去积累更多的东西。
二、两人共同的参与感
参与感这个名词听起来很互联网，其实是人与人相处很传统的感情升温方式。
一起参与探索未来的未知世界，是感情得以延续发展的主要途径。
热恋期大家都是在探索对方的过去，从幼儿园聊到大学，从家乡趣事聊到文学兴趣。但是那些都是过去发生的事情，终究是会聊完的。所以未来才更是你们应该关注的可持续发展的生活常态。
一起去参与其中，才能感受到爱情的种种妙处。而且我强调的是一起的参与感，而非你单独凭空制造的感动。
比如你希望送她一样很有意义的生日礼物。与其出其不意地送出来感动自己，还不如制作一次奇幻之旅，带上她一起来寻找这个礼物来得更为感动。还有类似的一起去做烹饪，养宠物，去旅行，玩游戏，睡觉觉，打豆豆等等。
不一定要每天都要有不一样的花样，因为生活之余还有工作、社交、父母，有时候都需要独立的私人空间。但你可以每周或者每月一次，定一个固定的日子，共同参与探索这个可爱的世界。而那些异地恋很难修成正果的原因，就是因为无法共同参与到现在以及未来的生活，所以只能在微信或者电话里回望过去，无法展望共同的将来。
恋情保持新鲜的办法有很多，而最根本就都离不开上面两个核心方法。
所以，别以为觉得对方不够新鲜了，换一个人就能解决问题，换一个只是让你的问题继续循环而已。成熟的一见男人，都能从危机中中找到让自己变得更好的方法。
Day27 任务
1、悄悄学一样技能。可以是厨艺，舞蹈，品酒，演讲等等可以在特定场合让人刮目相看的技能。
2、纪录和计划伴侣未来每月四次共同参与的事情。
我恋爱了
｜壹｜
前段时间遇到大学时的一个朋友，近十年没见过，她真的焕然一新。原来总是低着头，也不怎么主动说话，眉眼都不舒展，透着自卑。如今大方明媚，穿着最简单的白T牛仔，背着香奈儿的那款经典包包，身上竟然有了阳光的味道。
我问，这十年，你到底经历了什么？是哪个男人，这么大的魔力，完全改变了你。她说：改变我的不是某个人，我只是和这个世界恋爱了，我是被意大利的阳光治愈了啊。
毕业后她做了几年外贸，毅然决定去意大利学习设计。在佛罗伦萨、米兰，她说，即使坐在教馆门口啃面包，那也是一种前所未有的幸福。
在两年的时间内，她走完了欧洲各地的博物馆，她也见识到了真正的奢侈品是怎么生产出来的，她遇到了新的事业搭档，还有一大票优秀的追求者。
从她身上，我再次见证了一句话：决定一个人气质的是Ta的眼界。一个人有美好的气质、坚定的世界观，是因为她见过了世界。
我们聊起之前都认识的一些人，她不好意思的说：很多人慢慢后来就不联系了，因为实在无话题可聊。她们讲话的套路无非就是，谁谁嫁了什么样的老公，在哪里买了什么样的房子，公婆如何如何。
其实，这样比来比去，有什么意思呢？世界远比她们想象的要大，多年过去，她们其实被困在原地。
｜贰｜
我想起多年前，她曾那样卑微的爱过一个人，亲眼见到那个人向美丽的系花表白。她深受打击，毕业后，几乎很少再和我们主动联系。
我问她：你还想知道那个人的消息吗？你真的不关心他们最后还在一起吗？
她看着我，幽幽的说：我当然忍不住问过，我知道他们毕业后，仍然在一起。
我默默等到他们分手后，跑到他的城市去见他，在学校旁边的一个咖啡馆，他跟我说了一段话：“我们在一起吃饭，你只会不停关心，我的杯子需要倒水吗，我更喜欢吃哪个盘子里的菜。
你真的很好，很善良，但你这种好，看着就令人很累，觉得总是欠着你的。所以，没有她，我也没办法爱你，我对你没有爱的感觉。
她说，她到现在，都十分感激他说了真话。
她痛哭了一场，不是因为他说没办法爱她。而是想到她自己，赚了钱，很少花在自己身上，舍不得吃、舍不得穿，结果居然借了一千块给了同学。然后，她在朋友圈，见到那个同学旅行晒出的自拍照。
为什么总是要牺牲自己成全别人呢，她狠心决定要换一种活法。
眼里只有别人、心里别人的人，其实心里空的很啊，怎么可能有美好的气质，怎么可能让优秀的人对你有感觉呢？
我佩服她的勇气，终于明白什么样的生活才是自己想要的，终于明白过去的自己到底输在哪里。
我们的一生，会遇到各种各样的人。我们不理解，为什么这个人不爱我，为什么这个人不喜欢我。于是，我们就以为，一切都是没感觉，都是没缘分。
却很少有人知道“没感觉”的真正答案是什么？为什么他对你没感觉？
我们总以为，自己是输给了那个更美丽的人。后来，才知道，其实是输给了自己。
她说，她花了两年和这世界谈了一场恋爱，她和自己谈了一场美好的恋爱，终于摆脱了loser的感觉。
她感觉自己的心，变得不一样了，她敢于面对异性注目的眼神了。而最大的改变是，以前她觉得爱一个人，就需要为他做许多许多事。而现在，她发现，她并不会因为被爱，而时刻惶恐着必须做什么来回报这份爱。
｜叁｜
作为一个女性，我们常常见到一些女性，都忍不住多看一眼。因为在那些人的身上，你能看到她是不同的，她身上有故事，她的气质里藏着她去过的远方。
所谓的有感觉，不过就是人群中，真的想多看TA一眼。而爱情，就源自于看了一眼，还想再看第二眼，再看第三眼。
一个人，如果眼里没有自己，心里没有世界，很难让其他人多看几眼。
一个人，要先和自己谈恋爱，才能在爱别人的同时，不丢失自己。
一个人，要先和世界谈恋爱，才能让这个世界爱你更多一点。
我都开始有点后悔，年轻时候为什么不早一点懂得这些。
这样能早一点遇到更好的自己，也不会在最好的年龄里错过了那个懂爱的人。
恋爱要趁早
恋爱要趁早
谷梁木
22岁的婧婧说：大四了，还有半年毕业。大一时，有学长追求我，我拒绝了，因为毕业后还不知道自己的未来何去何从，心想还是好好学习吧。之后，也有不少男生向我表白，可我不敢接受。如今，追求我的那个学长已经在大城市扎根了，如果当时我迈出那一步，至少也有努力的方向啊。现在才发现自己之前的想法有很多误区，白白错过了很多次机会，真是肠子都悔青了。
24岁的盈盈说：之前一直没把恋爱当回事，父母也一直告诉我应该把学习放在第一位，不要急着找男朋友。因为找了到毕业也得分手。可如今毕业了，工作刚稳定，他们开始逼婚，对我说女孩子最重要的是家庭。然而，自己不仅没有恋爱经验，也没有和男人相处的经验。而且总是过不了相亲那个坎儿……父母又一直施加压力，真的很痛苦。最近很恼火：我们是被耍了吗，大学都干嘛去了？难道一毕业对象就会有吗，怎么就不知道赶在毕业前找好结婚对象呢？
26岁的冉冉，硕士毕业后在一家科研机构上班，工作稳定，收入不菲，长相不错。同事想给她介绍男朋友，冉冉说：我已经有男朋友，下个月订婚。同事不相信，以为是冉冉不想相亲故意找的托辞。刚毕业怎么可能这么快搞定终身大事。冉冉懒得解释。直到年底她真的结婚了，同事才相信她的话。她的男友是大学校友，比她高一级。大三时，同班同学给她介绍的。
世俗和传统的双重标准让很多女孩错过了，在最美好的年华谈一场最美的恋爱的机会。不过也有不少像冉冉这么早觉悟的女孩，在婚恋的主动权还掌握在自己手里时，出手快狠准，早早的找到了适合的结婚对象。
爱情可以不再，青春却不能重来。
所以，女孩们，恋爱要趁早，别傻等啦。
通常，一个女孩二十三四岁没男友，那有可能她的结婚年龄会推迟到二十七八岁，如果三十岁还没男友，那婚期很可能会推迟到三十三四岁。因为从遇到合适的男人到恋爱到结婚需要一个过程，这个过程可能短到一年，也可能需要几年。如果不适合结婚再找下一个男人，再不合适，继续找，年纪越往上找到合适男人的概率越低……很多剩女就是如此诞生的。
女人如花，一转眼花期就过了。《黄帝内经》中说：“女人五七（35岁）阳明脉衰，面始焦，发始堕。”也就是说女人35岁开始衰老，面部开始长皱纹、色斑，头发开始脱落。
正因为女人的青春短暂，所以恋爱趁早不趁晚。说趁早，其实也不早。我国古代，女孩15岁及笄，十六七岁出嫁。韩国日本英国、中国香港台湾地区女子结婚法定年龄16岁，当然结婚太早，有很多弊端。
我国女子的法定婚龄是20周岁，比世界上很多国家都晚。也就是说20周岁的女孩，身心发育的成熟度已经可以结婚，与一个男人开始一段全新的婚姻生活。
23周岁是我国的法定晚婚年龄，可有多少受过高等教育的女孩能在23周岁嫁人？
现实中，女孩大学毕业一般就二十二三岁了，如果求职顺利，按部就班的上班，在工作中接触的同事客户，以及父母亲戚介绍的，遇着合适的男人，25岁能顺利结婚的女孩不少，如果求职不顺，在家待业啃老一两年，估计连个男人都遇不到，更何谈结婚。
如果读完硕士和博士直接升级为剩女。有的乖乖女一心扑在学业上，花样年华，应该恋爱的年纪却错过了恋爱，一踏上社会就直接被打入剩女行列，残酷不平却又无奈。可这就是社会现实，男女差距。
所谓的男女平等并不是完全彻底的平等。男女的生理首先就不可能平等。男人想生孩子，几乎一生中的任何时间都可以，六七十岁当爹的人不足为怪。女人的最佳生育年龄是25岁到30岁，一般的生育年龄在20到40之间，鲜有过了45能生育的。相应的，女孩的恋爱年纪就该趁早。找个合适的男人恋爱，然后在最美的年华结婚生子。就不会像上文中两个女孩产生同样的困惑，想找男友想结婚，却不知道属于自己的Mr.right在哪儿？
我们在毕业后遇到的男人层次和范围远远比不上在大学校园里遇到的男生。那些和我们一样拥有聪慧大脑的众多大学生，富二代官二代，中产阶层的孩子，街边小贩农民的孩子，他们和我们坐在同一个教室里上课，和我们同到一个餐厅吃饭，他们和我们在校园里擦肩而过。
阶层日益固化，我们发现想要摆脱原来的出身变得越来越难。走上社会后，我们很多人会回到原来的生活圈子，如果有一份不错的工作，我们接触的男人会有所提升，也可能会遇到优秀的男人，可我们的择偶范围却比大学时狭窄多了。基本上除了周围的未婚男同事，就是熟人朋友同学介绍的男人。
男人通常会选择比自己年轻，比自己学历低的女孩结婚。女人喜欢找个自己能仰视的，比自己优秀的男人结婚，至少也要和自己条件差不多。女人找个比自己差很多的男人，多半心不甘情不愿。
在大学里，我们读大一，有四个年级的男生可选，算上研究生，有六七个年级选，我们读大二，有三个年级的男生可选，到了大四，供我们可选的男生在减少。恋爱要趁早，从踏进大学校园那天就该做好准备了。
退一步讲，即便在大学里谈的男友最后分手了，可我们至少与男人交往过，对男人会有一定程度的了解，会知道什么样的男人不适合自己，对以后的恋爱有帮助。起码不会到了二十六七岁，像那些从未恋爱过的女孩一样，不了解男人的生理心理，对男人的认识只停留于想象中。
