丈夫是独生子妈宝，婆婆刁难媳妇更嚣张

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婆媳问题不仅需要两个人之间的协调，更需要丈夫的高情商处理。我们经常所说的妈宝男在成为丈夫之后，会让婆媳关系变得紧张。如果他刚好还是独生子，从小受到母亲所有的关怀和照顾，那么就更难在新家庭中找到自己合适的位置。

田敏的丈夫就是一个这样的独生子妈宝男，工作后也是一直和父母一起居住，什么家务都不用他做。两人结婚后田敏主张要分担一部分家务，但是婆婆却不想让自己的儿子做，但是田敏应该尽到作为人妻的责任。两人经常因此有所不同意见，搞得关系紧张。

田敏的丈夫虽然也不觉得妻子做法不妥，但是表态永远是多让让长辈。毕竟他的母亲也从来不为难他，他哪里知道自己妻子的难处呢。丈夫回家晚，除了和田敏说，也会和妈妈说一声。起初田敏觉得要照顾到婆婆做法，说一下也是无可厚非，但是她后来发现事情并不是这样，丈夫的大小事全部都要先和母亲报备，一次他周末出差，田敏还是从自己的婆婆口中知道的，这让他非常气愤。

田敏怂恿丈夫搬到外面去住，转眼婆婆就大骂田敏想要带走自己的儿子。母子之间没有不透风的墙，可见只有田敏一个是外人。丈夫对妈妈的依赖心比对妻子的还要重，在心理上就像一个还没有断奶的婴儿。即便母亲在骂自己的妻子，也不敢有一点反驳意见。

因为丈夫也不同意搬家，不到一年田敏就提出要离婚。她庆幸自己能够这么快得认清婚姻的真相，及时解脱出来，否则等到两人生了孩子会更加麻烦。婚姻需要两方都足够成熟，不管是妈宝男还是妈宝女，都毫无疑问会让经营新家庭变得更加困难。

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婆婆也是妈

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人的一生随着岁月流逝会经历三个家的过渡，来到世上第一个是有父母呵护下成长的家，恋爱结婚后组建了自己的第二个家，步入暮年和子女共处于第三个家；家家有本难念的经，只是庙里的和尚不同而已，最复杂微妙的实属第三个家庭中的婆媳关系，婆婆也是妈，两个家庭两代人参杂的相处。

俗话说：嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，虽然听起来有点俗气，但这是中国人古往今来流传至今的风俗。因为爱这个男人，思思从繁华的南方大都市来到了大东北，一个除了老公之外举目无亲的陌生城市；陌生的环境没有吓到思思，风俗习惯不同没有吓到思思，传说中的恶劣气候没有吓到思思，老公曾经的一句话却使思思一直以来都七上八下，要和老婆婆一起生活

听说：婆婆会为媳妇夺走了自己儿子大部分的爱而吃醋，听说：婆婆为了巩固自己的地位总想做家庭的权威，听说：因为婆媳关系不好会使老公夹在中间为难，还听说......太恐怖了，思思越想越害怕，竟然得上了婆婆恐惧症；新婚燕尔很快就要过去了，婆婆将要和小夫妻一起生活了，临近婆婆的归来，思思胡思乱想的抵触情绪越是激烈，后怕。

婆婆是一个70岁的农村老太太，除了右腿患风湿以外身体健康硬朗，就是不怎么爱笑。思思莫名的不喜欢这个山东口音的老婆婆，听不懂她的话使思思常常是一头雾水，有时被误认为不专心听老人说话；婆婆房间的气味让思思十分的反感，虽然老人也时常洗澡洗床单被褥；婆婆很节俭，把思思倒掉的剩菜捡起来洗净后吃掉，让思思哑口无言；婆婆做家务很邋遢整不干净，说了数次都无济于事，老人又偏偏十分的勤快；婆婆手脚很重，到哪都整的乒乓作响，思思整日的心惊肉跳

要疯了，思思喜欢安静，思思爱干净，不让吃剩菜是为了婆婆的健康着想，思思感觉很委屈；无奈中找老公诉苦，倒出一肚子的话后顺畅，还不忘叮嘱老公：不要去说婆婆；老公是个耐性之人，在安慰中跟思思讲道理，他很爱自己的母亲。

这个男人很爱思思，对思思关怀备至宠爱有加，可以忍受思思所有的坏脾气；思思很爱这个男人，为了他可以克服所有的不习惯，爱他就要爱她的母亲。反思，语言不通可以慢慢沟通，老人身上的气味是自然规律，节俭也是为儿女节俭，做事乒乓作响和不干净只有一个原因：老了

婆婆没有念过书，可是却很爱读书，但凡遇到不认识的字就来问儿子媳妇，她说多念两遍就能记住了；其实思思明白，婆婆处处都在忍让自己，据说婆婆年轻时也是个急性子。事到至今，思思仍然不怎么喜欢婆婆，但她告诫自己：必须得去适应婆婆；思思时常去想婆婆的好，以此去抹杀那些不喜欢，尝试着接受她。

婆婆，这个给予老公生命的人，这个辛劳把老公培养成为了一个善良诚实的人；

婆婆，间接带给媳妇幸福的人，没有这位老人就没有眼前的一切；

婆婆也是妈，深爱自己的妈妈，深爱自己的老公，也必须去爱老公的妈妈。

1、请问老师，如何识别妈宝男？

1、请问老师，如何识别妈宝男？

答：如何识别妈宝男，武志红老师在他的文章《妈宝男》有提及几点：

比如：

“非常听父母的话。如果你们的谈话过程中穿插了无数个‘我妈妈’、‘我妈说’，那你可要小心了，可以做好随时撤退的准备。”

“跟父母在一起的时候还完全像个小孩子一样撒娇，尤其在妈妈面前。”

“对女人要求高。希望她们温柔贤惠，上的厅堂下的厨房，不仅主外还能主内，那他就不是在找老婆，可能就是在找妈妈和保姆。”

“认为事业不重要。这样的男人，不是习惯了享受父母的照顾，没有事业心，就是为自己没有能力找借口。”

2、妈宝男的关系可破吗？妈宝男可以改造吗？

答：这样的关系可破吗？一方面是情感极度孤独的婆婆对儿子的占有欲，一方面是恐惧被抛弃的儿子对妈妈的依恋，二者合力，这种关系非常难破。除非妈宝男自己渴望自我认识，心理成长，愿意从病态纠缠的关系中走出来。

不幸的是，觉得关系大有问题的通常是女性，男性很少认识到这些问题。

假若你嫁入这样的家庭，一定会感觉很痛苦。但最重要的是反思自己为何选择这样的男人。选择妈宝男的女性，通常是童年被忽视，对得到爱和重视缺乏信心的女人。只有反思自己，自我成长，才能从关系中解脱出来。

另外大家也可以看看一部97年上映的韩国电影《陷阱》，可以当成是一部关于妈宝男题材的恐怖片了。

3、我跟老公一起两个人生活。我对他的生活习惯不太满意，特别是晚睡和游戏。他都是嘴上答应，但是行动上总是拖延。我就特别容易生气，难以控制。虽然知道气了自己不划算，但是就是在当下控制不了自己的情绪。

答：你选择了他，尊重他的生活方式。可以试着表达你的感受，但不要太干涉。也可以考虑选择一些创造性的方式。譬如多找些其他的家庭活动来引导他。

4、责怪自己的事业不够好，觉得自己不够优秀，都有些焦虑呢，也是“内在父母”和“内在小孩”的关系吗？

答：很可能是小时候父母或长辈的要求严格，已内化到心里。

5、其实我知道自己现在人生中很多问题都是儿童时期带来的，意识到了，想改，想关注自己多一些，但总会无意识回复常态，有什么有效的方法吗？

答：把重心放到自己身上来，与你的身体链接，与你的感受链接。

当你的注意力完全放到他人的身上时，你的心也是势必是慌乱的。因为了解一个人太难了，我们很难去判定对方在想什么，而你又想根据对方的想法来调整自己的行为，这样永远都找不到自己的重心立足点。

当你把重心放到自己身上时，你还可以更细的去感受下，它是来自于你身体的什么部位。是脑袋还是内心？一个声音越是发自于身体深处，就越有力量。仔细去听这些声音，你会发现，有的是别人給你的，而且很多时候是父母給的。“你不够好”“不听话就不要你”“再闹我就走了”“你该如何…”。从小到大，我们碰到了很多的规条，这些规条内化在我们心中，我们总以为是我们自己发出的。但其实他们并不来自于你。

有时候，我们只要停下来深呼吸就能有很好的效果。

保持与自己的链接，感受呼吸，感受身体，将注意力回到自己身上。有时候，混乱与失控感不可避免会发生，而这通常也意味着改变。当失控、焦虑、内心混乱发生时，记得与自己链接，去感受那时的感受，不必非得急着去改变。

介绍一个比较简单的方法，大家可以回头尝试一下。当你感觉有外在一些评价、人物会影响你的思维、会影响你的重心的时候。试试双脚稳稳的站在地上，感受自己的双脚踩在大地上的感觉，你还可以试试左右摆动下自己的身体，但是双脚矗立不动。在感受身体摆动而双脚不动的感觉。还可以在心里告诉自己，现在，我就站在这儿，双脚稳稳的站在大地上面。还可以把手放在你的小腹上，再好好的问问自己，我更深的感受什么。

6、老师，虽然知道自己有很多地方不足，例如讨好他人，自卑，自我评价低，不值得被爱等等，也尝试去接受自己不完美的一面，但遇到事情还是会陷入那个“不值得被爱”的模式，认为都是自己的错当中，请问我应该多加练习吗？

答：是的，你可以尝试在每一段关系中认识自己。最重要是你自己开始爱上你自己。

7、为什么在亲密关系中我总是付出很多的那一个人，我的心甘情愿付出对方也不珍惜，是不是也有童年的关系？

答：给予的一方，要试着去了解对方的真实需要;接受的一方，要试着去体会对方的美意。给予的一方，特别要看到自己是否有自恋，是否想要让对方内疚，因为我们很容易会玩道德制高点的游戏。另外，也要去了解对方，而不是一味要按照自己的想法去给。如果是这样，很可能是对内在感受的逃避，只想用行动去表达爱。

8、心甘情愿的付出很多比如他爱喝酒半夜喝的醉了多晚我都开车去接回家都给做饭吃，什么都不让他干宠的像个孩子一样，我是那种心疼对方胜过爱自己的人，怎么破？

答：心甘情愿的付出，很可能源自于，你对爱的渴望，只是你把这个渴望的角色投射到他身上，通过照顾他、满足他来满足你的内心，满足以前没有得到爱的你。停下来，好好爱自己一回，改变会由此开始。

9、我和现任老公在一起的最开始，明明觉得不合适，但我的想法就是凑合。能凑合就凑合。现在醒悟了，觉得自己当时的想法很蠢，非常自责，这种痛恨自己的想法现在特别困扰我，尤其我妈也说都是因为我眼瞎找错了人以后，我就更难以原谅自己。现在非常痛苦。

答：我们应切记一点：爱不是单单为了幸福和快乐。爱首先是为了强迫性重复，假若你和某个异性能完美地再现你的“内在的父母”与“内在的小孩”的关系，那么你一定会强烈地迷恋上这个异性。迷恋他，是为了修正你内心的关系模式，是为了弥补你童年时的一些痛苦。

所有重要的关系，都有着这种强迫性重复的含义。尤其是，你越在乎一个关系，你的那个内在的关系模式就越会淋漓尽致地展现在这个关系上。

这个时候，最重要的事情之一就是，把这个关系当作一面镜子，一面帮助你认识自己并重新整理自己的镜子。

如果能做到这一点，那么无论这个关系看似多么糟糕，你其实都获得了无比重要的成长的机会。

10、老师，我总是爱对方超过自己。遇到下一个人我不想爱对方胜过爱自己了，但是不知道怎么改，很容易走老路，我不知道问题出在哪里？

答：爱对方胜过爱自己，可能是对自己没有信心。很可能是源于童年你发现，只有在超爱对方的时候，会获得对方的一些爱。特别是父母长辈的。

所以形成了你的一种模式，你要的是被爱，你曾以这种方式被爱，所以你以为这就是一切。其实，我们可以有许多条途径、许多条方式得到爱、实现爱，不要只依赖一个路径。

11、家庭关系紧张，爸爸在孩子面前说妈妈不是，妈妈一直焦虑，有时无意对孩子压不住火，事后很后悔。请问这样对孩子的影响，以及如何改善？

答：丈夫通过孩子去表达对妻子的不是，这是丈夫没处理好的地方。另外试试和老公沟通你对他的感受，也许你丈夫也压制了一些他对你的感受，没有很好的谈感受，他就采用了这个方式。

对孩子说，这些都是爸爸妈妈之间的事情，无论怎么样，都不影响我们爱你。

12、老师，我和男友分手了。其实分手前的后来的这半年，他对我很不好，脾气很暴躁。我也受不了，多次想分。就是因为我记得他以前对我的诸般好，我感动的热泪盈眶，所以一次次的分手后原谅他，然后又和好。最后一次我才决心狠心分手的，但是分手后我还是记得对方的好，即使我对他更好，我不明白为什么我总记得亲密关系中他的好然后一直感恩。

答：如此记他恋他，或许是，他身上有你特别想要的东西，有了那一部分，你的自我拼图就完整了。追求自我的完善，是比追求幸福与快乐更重要的动力。

你说的别人对你的好，你会感恩回馈，其实很可能是小时候，一方面得到的爱不够，另外，因为你的一些付出，获得了父母或他人的赞赏、认同、看见。你以为这就是对你的爱了。这也就成了你行为模式的一种。

13、老师您好。我儿子十一岁了。关于今天的分享。我该怎么引导和教育我的孩子？谢谢您。

答：給他足够的爱、关怀、自由。

14、我胆小，人际关系总处理不好，总是不敢表达自己真实感受，害怕得罪人，总看别人脸色形事，怎么改变这种局面，我有一个很严厉的父亲，我的性格和这个有关系吗？

答：是的，和家庭的严厉有很大关系。特别是当我们小时候，有些事情，即使是我们没有错，但我们没有可以表达的环境，通常是表达自己的愤怒、委屈之后还是无济于事，甚至是父母的再一次责骂。

所以，我们从下形成了一个保护壳，将自己与外界隔开，以回避人际关系。甚至是为了防御自己的攻击性。

很少合理而顺畅表达攻击性的人，内心的攻击性会是狂暴的。有时候也会很容易歇斯底里。但当发现，攻击性可以有表达的空间后，歇斯底里的狂暴性会下降很多。

可以试试在一个安全的关系里面先试试表达自己的感受。

15、请教一下，作为单亲妈妈，儿子特别善解人意，体贴照顾我的感受，要怎么引导教育，避免他成为妈宝男？

答：体贴照顾你的感受，他未必就是失去了真自我，鼓励他允许他有更多的个人空间和发展。他有空间又不会失去你对他的爱，他就能成长得很好。

16、吴老师，小时候妈妈因为工作原因疏于照顾我，懂事后会体谅妈妈。但有时会无意识的要埋怨、责怪、挑剔妈妈，是我内在小孩对妈妈的报复吗？话说出后自己又会内疚，说服自己体谅她，但还是不能彻底和解。是不是根本不是母女问题，而是自己的内在小孩彻底与内在父母和解，我才能真正释怀呢？

答：是对妈妈的愤怒未合理的表达。

后来有心平气和的跟妈妈聊过我小时候的内心感受。这算合理表达吗？

是的，描述你的感受。过去，已经无法从来，父母也无法改变。但最重要的是告诉自己，这些不是自己的错，而父母在他们的年代也没有这些意识。现在，你已经不是那时候的孩子了，你成人了，你可以好好爱自己。

我的婆婆我的妈

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虽然，我们也会喊婆婆为妈妈，但潜意识会有个定义：婆婆是老公的妈妈，生我养我的那位才是我的妈妈。我们或许会爱屋及乌，敬重我们的婆婆，扪心自问，我们心里有像爱自己的妈妈那样爱我们的婆婆吗？

我和老公相识于同一个公司，我去公司面试就是他接待的，是十月份。正式上班的第二天我们便一起吃饭一起上下班，他说我是第一个坐他自行车的女生，姑且相信他吧。接下来的日子，老公好像都没正式追求我但他认为我们平日的举动已是很亲近，也暗示我好多次，而他也认为他这样做的已是够明显。MY GOD!忍不住想喊一句，上帝！你应该先教会他追女孩子，再来认识我，他邀请我去他那，他生日，我怎么好拒绝，同来的还有他另几位要好的同学这就是他说的这还不够明显吗，意思是我已把你介绍给我的好朋友们，而除了他们只有你一个女的.这就是在示好在追啊，我也稀里糊涂当了他女朋友。

不久，老公央求我和他去见家人，记得第二天是腊月初一，是周末，也是未来公公的生日。态度很是诚恳，理由，爸妈年纪都大了，你知道我是爱你的，你爱我就和我去见见他们，他不想让他们再替他操心了，爸爸这两年白发明显增多了。对于我，太突然了，对于我们，也刚相识不久，相恋不久，我还在打鼓这算确定恋爱关系了吗，我们的恋情好像是某种情愫的推波助澜，顺理成章，但我们真正相识也不过三四个月。我心比较软，抵不住他再三的央求，我相信他，便去了。

那晚我见到了未来婆婆，和公公，也是普普通通的人家，挺和蔼，第一眼觉得没那么大的距离感。我也挺佩服自己的大胆，我竟然没和家人商量，就这样和老公私定了终身，这应该算了吧，我们也是闪婚一族吧，从相识到结婚才不过七个月。

婆婆公公待我真真好，在我们结婚宴上，公公和爸爸举杯，承诺说女儿交给我们请放心，儿子说话在我这不一定管用，儿媳一句，我听1哇，公公说的一席话，让人感动肺腑而事实证明，公公待我确实不薄，有享受女儿般的温暖。婆婆有时说话不像公公那般，简单受用，对我却也是体贴入微。

婆婆在家没让我干过家务，没做过饭，就算是农忙的时候，也没强迫我去地里干农活，哪怕只是说在家做做饭，而他们也已是花甲年，却要承担11亩农田。颇不轻松啊，而享受惯的我们，却也想当然的认为这份待遇是理所当然。自己虽然没干过家务没干过农活，意识里也没主动想过去学一学，分担一下，汗颜！

怀孕七个月公公婆婆完全让我在家修养待产，衣服也很少让我洗，婆婆体谅我身子笨，公公常常是这边水果没吃完那边就又买来了。对我疼爱有加，可没老公在身边陪伴，很是孤独寂寞，情绪也不是很好，每周都在盼着他能回来陪我，我们的工作还刚起步，而我就待产在家，老公更不能陪我，不能给我买太多东西，而公公婆婆也是一贯节俭的人，很多时候想不到我需要些什么，更不能代替老公，自己的爸爸妈妈。

儿子出生后，婆婆伺候我坐月子更是尽心尽力，整整一个月我真的是足不出户。一个月下来我竟然胖了快20斤。月子期，我要午睡，婆婆会坐到门廊下打会草绳，声音有点大，我睡不着，老公便对婆婆说，别打了，歇歇吧，主要是吵的我睡不着觉。我们只是少了点觉，而婆婆却是冬日寒天伺候完我们赶快打会草绳，补贴家用。婆婆急了，那时，我们竟没能体会婆婆当妈妈的辛苦与心情。请原谅我们初为人父为人母，也请原谅我们作为儿子儿媳的不称职！也请原谅我们那时的不懂事。

儿子过完满月，我的月子也坐完了，身材也大变样，得添置新的衣服了。会上，便和二姐去逛街买衣服，给儿子买点必需品。儿子便留给婆婆照看，没敢耽误时间，紧赶慢赶的买完就往家回，笑脸嘻嘻的冲进屋内，没等开口，婆婆一脸怒气的说，还知道回来啊，住在那不得了？我楞那了，二姐忙圆场，没敢耽误，路上就得耽误多长时间。我的眼泪差点没忍住，满腹委屈，从怀孕到现在，这是第一次去逛逛，我怎么了就这样，儿子闹了饿了可以哄哄啊，何况我已经回来了。我知道，婆婆是心疼自己的孙子，饿了没奶吃，可就是觉得委屈。或许换做是自己的妈妈来说这句话，是不是就不会耿耿于怀，难以忘怀了呢，虽会难受一下，是不是一会便忘了呢。婆婆也没恶意，可我们就是会在意，为什么对婆婆我们就少了一份本能的宽容与体谅呢，为什么鸡毛蒜皮的小事都要记挂于心呢？人与人相处，都会有摩擦，夫妻之间、同事之间、朋友之间、兄弟之间、姐妹之间，那我们又何必对婆媳间的小摩擦斤斤计较呢，这样只会让自己郁结难开，一些不如意，不如让它一笑而过吧。婆婆你也是我的妈，这样想着，好像是容易包容些了。

还记得儿子姑姑有天过来说她进服装厂工作了，薪资待遇不低，就连他们厂厨师的待遇都挺好。儿子奶奶就转身对我说，你也去你姐厂干吧，就算不会缝纫，给人家做饭也好。当时心里听着怎么那么讽刺那么的不舒服呢，是急着想让我挣钱，还是怕我找不到工作啊；是在贬低我吗，好歹我是有大学文凭的啊，我该怎么想啊，还是要与婆婆争辩一二啊，当是聊天话，随意些，左耳进右耳出吧，你现在是能舍得把儿子丢下，还是要证明自己立马去找份工作啊，还是你能强迫婆婆理解你也有你的人生观和价值观埃他们活了几十年，有自己的看法，见解，与处理方法，你难道试图用简单几句就想让他们改变几十年的经验而去理解你吗，或许他们会理解，我们也不要试图与他们争辩吧，有意见、有想法不是不可以说，但是理论要不得，理解，尊重是我们作为晚辈，子女应该有的态度，百事孝为先埃

偶尔和老公吵架，婆婆总会站出来，说，别吵了啊，偶尔两人会想讨论些什么，她也会说，没话就别找话说了，这是什么谬论啊；可是，就算心里不舒服，你又能怎样，还能和婆婆理论不成，还是说当着公公婆婆的面和他儿子吵他们会夸上你两句啊，即便他们和你站在一边，还觉得自己真真在理吗，得理不饶人吗，醒醒吧，那是他们大度，他们仁慈，你又怎能想当然的以为你们当着他们面吵，当着他们面说教他儿子是孝善之举,他们怎么舍得，他们这么做，不是爱屋及乌吗，我们又怎么能忍心惹他们难受呢，说也不是，不说也不是的让他们为难。所以，和老公约定，在 爸妈面前，尽量不要争吵，这不也是一种行孝吗？

生活中的一些鸡毛蒜皮的小事，就不要斤斤计较了，爱屋及乌埃不开心的事可能时常会涌上你的心头，那你怎么不想想是谁把你们每次回家留下的脏衣服给洗了，每次回家之前默默把床单拆洗，被褥晾晒；那你怎么不多想想是谁生病了也不愿给你们打个电话，只是不忍你们担心而已；你怎么不多想想你们不在家他们连冰箱都不舍得开只是想给你们多积攒些积蓄，又是谁在你们需要的时候毫无怨言的拿出大半辈子的积蓄来帮助你们，又是谁在你们结婚后从未向你们吐露自己想要些什么，甚至过节的时候我们都未向他们表示些什么，你怎么不多想想是谁在辛苦下地劳作半天本应休息的她却接过你手中的菜铲继续做饭啊，你怎么不多想想 ,又是谁，想到这，好惭愧啊，我的公公我的爸爸，我的婆婆我的妈妈。

生活中的摩擦在所难免，但请记住，爱屋及乌，也请尊重、理解我们的公公婆婆吧，他们何尝不是在爱屋及乌，无偿的为我们付出着。我的公公我的爸，我的婆婆也是我的妈，不要因为那么一点的摩擦、分歧与矛盾，而忽略了他们的大爱。