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发现老公有外遇并且有证据,怎么做才能不伤感情?

发表时间:2021-05-27

【www.qg13.com - 怎么做才能挽回爱情】

在恋爱时两个人都会有很多心理活动,我们总是不愿意去沟通而是喜欢去猜测,想知道对方都在想些什么吗?那么下面是迷你句子网小编收集整理的"发现老公有外遇并且有证据,怎么做才能不伤感情?",希望能够帮助到各位。

对于女人来说,发现老公有外遇,是天塌下来的大事,这时候女人往往很愤怒、很伤心,冲动之下会做出一些过激的行为,以致造成不必要的麻烦。发现老公有外遇并且有证据,发现老公有外遇的签名,发现老公有外遇的说说有哪些?跟小编你一起来看看吧。

一、发现老公有外遇并且有证据,怎么做才能不伤感情?

发现老公有外遇并且有证据之后侧面地问过他,但他不承认。其实我也知道就算问了结果也一定是这样的。老师您说我是不是不能这么穷追不舍的追问下去?我就是想知道他们发展到哪一步了,有问题我们一起解决。我想自己有个心理准备,以后不会很狼狈不堪。其实一开始我就有预感,过了段时间我心里堵得慌,然后就偷看了老公的\/信,发现了他们之间的聊天记录,于是我把部分内容保存了下来。当时我就想直接拿给他看,可是我没有。因为是我偷看的,我怕老公对我的这个行为反感,就没有这么做。可是我心里始终有心结。我一直在犹豫,在纠结,如果老公不主动跟我坦白,我就想拿着我保存下来的那个聊天记录的截图给他看,让他跟我说一说。但是我又怕适得其反,到时候得不偿失,我也不想我们之间伤感情。我该怎么办?对于这个问题我跟他应该怎么沟通?

当男人有外遇时,你是不该打着“帮他解决”的旗号去做这一系列的行为的。因为逼问、偷看信息,这些都是在挖他的隐私。他在外遇的过程中所做的事,是他们两个人所建立的亲密关系中发生的事,而你是那段关系的局外人。

可能你会很迷惑:“老师,我怎么是局外人,我是受害者啊!”

从责任、道义、法律、道德等角度来看,你的确是舆论中所说的“受害者”,可是男人外遇时,却恰恰是这些用来约束人性的道德大棒最不起作用的时候。而且,如果你老公还受责任道德约束的话,那你的“呈堂证供”,恰恰也会撕破了他还要给自己进行粉饰的外衣。

老师非常理解你想尽快解决这件事的心情。爱情是两个人走的路,一旦有第三者闯入,被取代的那一方,难免会有愤怒、羞辱、自尊受损等一系列负面感受。然而,想要解决问题,却不能任由你的情绪驱使盲目去做你想做的事,而是应该冷静思考,看看你该做的事是什么。

首先,你老公是否愿意解决这个事情,我们不得而知;其次,就算他想解决,男女两性解决问题的方式是有差异的,如果他没有向你求助,说明他是不希望你介入这件事情的,无论他与第三者是想合还是分。

他不想承认外遇这件事,你认为是欺骗,但其实从关系的层面来看,他之所以隐瞒是因为还想保持跟你的这段关系,其实这是有积极意义的。

那么你需要做的就是,在他还没有想破坏和结束你们的关系的时候,去做加分的事。处理好情绪,反思你老公出轨这件事,你该负有哪些责任?他的心理和生理需求,在你们的关系中是否得到了满足?

婚姻是互惠互利的,想要建立和维护一段关系,要看在这段关系中,你对他有多重要。

二、发现老公有外遇的签名:给自己找了个不爱你的借口。

1、生活从不会抛弃人,是人想要抛弃生活。相信自己,从头来过,什么都不会晚。

2、你的沉默让我无话可说

3、现在回想起小学时把老师比喻成蜡烛、春蚕、雨伞等等等。你们有没有注意到,不管吧老师比作什么,老师都不是人。

4、要么别喜欢我 要么只喜欢我 我不屑做你生命中的其中之一

5、据说爱笑的人智商都比较高

6、结婚,只是一个开始,而不是终点,有可能是烦恼的开始,也有可能是幸福的开始。

7、花开有时,花落有时,无需留恋,该走的终须会走;无需苛求,该来的迟早会来。

8、如果能了解别人的一些优点并能诚恳评价,会让别人因觉得受到重视反过来重视你。

9、再露锋芒,宜将剩勇追穷寇;一展鸿图,不可沽名学霸王。

10、没有礁石,就没有美丽的浪花;没有挫折,就没有壮丽的人生。

三、发现老公有外遇的说说:他不是不爱你,只是他爱的不止是你。

1、我已经不想因为任何人产生任何情绪上的失控。

2、只是一眼便记住你 目光紧随你 悲与欢都想告诉你。

3、[ 除非黄土白骨我守你到百岁无忧]

4、还是对我好,我给他发一条对短信,他给我回条。。。

5、明天就去买字典,努力做个有文化的流氓。

6、放弃一个人比爱一个人还要难,而要想彻底的忘掉他就会更难。

7、我给很多人说了晚安,而唯独你没有,因为我不再爱你了。

8、我原型暴露的程度取决于你和我的关系。

9、当眼泪要流出来的时候 不要眨眼 你会看清世界由清楚变模糊的全过程

10、半窗流年,赋春风。

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怎样发现老公有外遇,如何挽留老公?


怎样发现老公有外遇,如何挽留老公?老公有外遇,对自身的心态也越来越冷漠或是太过激情了,妻子多多少少全是会发觉一些出现异常,但他们通常都是心里说动自身,不太可能,他应当是碰到了哪些难点。而说真的相被揭秘的那一刻,妻子心里比谁都不舒服。但是应该怎么办?该怎么让他返回自身的身旁?最先,你必须平静下来,欲望之中作出的行为总是加快大家关联的裂开,想一想大家中间到底出了哪些难题,这种难题是不是能根据勤奋获得处理?而为何大家会来到今日这一步?寻找缘故并开展目的性的提高,才可以给你得偿所愿,他会积极回到你身边。

一、怎样发现老公有外遇

对与你的性生活失去兴趣爱好。老公外遇以后一般 对妻子的人体已不像过去那麼痴迷,也非常少乃至已不积极向你规定性生活,即便是有也仅仅由于防止造成猜疑才惦记着对你例行公事,但全过程总是付之一笑,欠缺性前戏和之后的偎依。总有秘密。男人出轨以后,在家里会越来越提心吊胆,把不期望给你见到的物品藏起來,手机上从来不离身,会认真仔细自身的衣服后再交到你拿来洗,乃至越来越不许你碰他的物品。怎么对待出轨的爱人?婚后出轨怎么办?

留意品牌形象。男人有婚后出轨以后会越来越爱美,喜爱试着新设计风格的衣服裤子、买新的品牌包、更改头型这些。出現那样的情况就该留意了,由于一般 初入温柔乡的优秀人才会非常在乎自身的外观设计对异性朋友是不是有诱惑力。怎么对待出轨的爱人?婚后出轨怎么办?

生活支出提升、隐藏公款私存。保持一段新情感,或者在追求完美某一个女士时,一般男人全是会对她不断资金投入,给她送礼带她去旅游这些,这代表花销会提升。因此,做为妻子能够 注意男人的手机话费情况,是否多了许多模糊不清的适用或者收益”越来越少了”,这极将会是把钱用在了其他女人的身上。

二、老公有外遇的缘故

不被了解和关爱。男人和女人都一样,必须了解和关爱,非常是男人,她们沒有想像中的那麼顽强,也是敏感的一方面,当你忘了他心里的敏感,忘了守候和关注他,那麼他就会出来外边寻找这种物品,由于也许其他女人能够 给到他要想的那类关爱和关怀。孤独心理状态。因为在其中或是彼此工作中缘故,夫妻两地分居,有时爱人常常没有自身身旁。假如那样的爱人,非常老公人物角色欠缺家中使命感,不关注妻子,不常常寄信表述自身的想念之情,长此以往,必定使夫妻间的情感趋于冷漠,使妻子造成孤独心理状态,觉得没精神借助。这时,假如遇到适合的异性朋友,妻子就将会缺失抵挡引诱的工作能力。证实自身风采依然。男人在心理特征中,标准优异,越发完善是越有男人味儿,即使是婚后還是喜爱得罪年青的女孩,她们有时目地并非以便要出轨或是如何,仅仅想证实自身风采所属,仅仅要想寻找那类觉得。这种情况一样可用在信心过多的女人的身上。她们通常个人感觉很好,针对婚姻生活和爱人還是很在意的,可是一旦另一方没有身旁,她们就会明目张胆地去追求完美自身不正确冲动。

三、怎样挽回丈夫之提升自己

時刻维持社会正能量。一个开朗往上,喜爱生活的女人会给人一种社会正能量,令人很想要和她交往。不仅仅男人,连我身边的人都是这般。因此不管你碰到啥事,变化心理状态,以最积极主动开朗的心态去应对,这会给你的另一半也感觉十分轻轻松松和开心,時间久了,你一直在他的在潜意识中里就是说一个十分反面的品牌形象。  有品味的穿衣搭配。有一句老话的好“如果你的外观设计都不可以吸引住他人的那时候,更不容易许多人来关心你的内函”。女人在提高使用价值层面,从外观设计下手准是没有错的,你给自己购买合适的衣服裤子,取长补短来反映自身的风采,在視覺上一定会把握住另一方的眼珠。友善的内心。人和人之间的交往最必须的就是说互相理解,互相宽容和互相关爱,在这一全世界沒有一个人有责任要心疼你,因此,只能让自身時刻维持一颗感恩之心,学好相互理解, 宽容他人的过失,那样才可以获得他人的重视、信赖和好感度,真诚待人的另外也可以提高自己的思想境界。优良的个人爱好。一个女人要想提高自己的气场,最好是的方式 就是说塑造自身的个人爱好,如学美术,弹钢琴,剪纸画,艺术插花,民族舞蹈等,这种主题活动不但能丰富多彩自身的生活,都是提升自己的专业能力和文化内涵。四、怎样挽回丈夫之解决方式 维持理智的大脑。在男人眼里,一个女人假如了解自身出轨了,不断指责和做极端化的个人行为,总是让男人更抵触,觉得自身出轨的挑选是恰当的。由于男人是最嫌麻烦的,一旦不断闹,会他会感觉闹心,另外在男人内心会造成一种念头,我必须的是感情,并不是一天到晚有怨恨的女人,那样的生活我甘心做一次了结也别这样行尸之惧。但如果你了解他出轨以后,反倒心态宁静,证实这一女人对自身早已心如死灰,反倒会激起男人的自身否认心理状态。运营好自身的生活。老公有外遇的前期,一般不容易把所有活力都放到小三的身上,此刻他掩盖自身婚后出轨个人行为的另外会注意妻子的反映。聪慧的女人在这一那时候会挑选把集中注意力从老公出轨了这件事情上释放,运营好自身的生活。当家中的女人越来越具有诱惑力的那时候,丈夫当然会体会到来源于妻子愈来愈出色的紧迫感。让男人搞清楚出轨的成本费。男人出轨是图一时的觉得,但沒有过多考虑到成本费。在谈话内容中让男人一清二楚地了解妻子的道德底线,一旦超出那条道德底线那么你将会丧失这一家。男人一旦了解出轨的成本费就会自身考量。如同康纳老先生常说:“被捕到出轨时立刻想分手,变化另一方的气愤心理状态。相对性于有着,人们更担心丧失。” 怎样发现老公有外遇,如何挽留老公?感情专家康纳老先生说过,多方面而言,情感关联中出現的一切难题,全是男人导致的,由于他沒有尽好领着一个女人的义务,才造成她走偏走歪,没法超过相互心有灵犀。老公出轨了,较大义务当然在他的身上,但妻子是不是也是义务还需自我反思。婚姻生活是两人的事,以对外开放寻找抚慰来躲避本身的义务,总是让这一段关联濒于粉碎。只能两人都观念到婚姻生活的必要性并作出积极主动的更改,才不容易随便出轨和叛变。

老公外遇调查该怎么做


外遇外遇好像早已变成了如今男人和女人的常态化,像这种现象在人们生活中都不计其数,一般状况下,大多是男人外遇的较为多,下边编就而言说男人外遇调查统计,看一下你的丈夫是不是早已出了轨。

一、老公出轨了主要表现

1、如果你一“还击”有时以至于仅仅发嗲装装样子,他却立刻说“你就散了吧;你就完毕吧”,本质沒有思绪与你沟通交流,或是明确提出一切解决困难的方式。

2、要是你可以离去他一段时间,例如公出、“走娘家”或是和盆友出来度假旅游,他就会看起来莫名其妙激动,或许并不是那类“答谢”一样的觉得,只是越来越较为情绪不稳定,例如不断地帮你提前准备行李箱,对旅途太过关注,或是主要表现出生动的消沉。

3、冷淡。不喜欢说话,也不喜欢沟通交流了。可你细心回忆一下,也并沒有产生哪些非常惹着他的事儿啊!

4、他的一些个人行为会给你心存顾虑,将会你也说不清楚究竟是哪儿有点儿不太对,但就是说感觉“不对劲”,这一那时候,何不坚信女性的判断力吧!

二、如何老公外遇调查

1、相片

呈现夫妻一方与第三者朋友关系的各种各样相片能够做为婚外恋根据。那麼如何收集相片做为婚外恋根据呢?以便掌握另一方有婚外恋的根据,一些人要选择延聘“私人调查”对另一方开展追踪调查,随后拍下来另一方有婚外恋的根据相片。因为婚外恋根据的得到要有法律性,因此,在实际操作的全过程时要需注意婚外恋根据的法律性,已做到在法院离异时要供求平衡合理地婚外恋根据的用意。

2、视频录制

呈现夫妻一方与第三者婚外恋关联的各种各样视频录制。该类婚外恋根据搜集难度系数较为大,而且简易引起反感,入侵他人的人身自由权,并有也许造成入侵他人人身自由权的诉讼,因此一般不进行应用。

3、责任书或悔过书

有婚外恋的一方曾给直系亲属写过的责任书等,确保已不与某某某产生婚外恋关联,那样的书面报告还可以协助证明材料直系亲属有婚外恋个人行为。因而这种“字据”是能够做婚外恋直接证据的。

4、录音

夫妻彼此就一方有婚外恋的难题进行谈判时的录音材料。假如被告方收集的录音中,另一方对其有婚外恋个人行为给予认可,那麼该录音材料能够做为婚外恋直接证据向人民法院递交。可是一方在递交录音材料的那时候,能够证明材料其是未被经改动的。

老公搞外遇不能原谅吗?老公有外遇能不能原谅?


在我们的日常生活中许多人亲身经历过老公出轨了的状况,老公出轨了媳妇就迟疑的就是说原谅和不原谅的难题,多种多样缘故担心,那麼老公搞外遇不可以原谅吗?和我学网网编一起来了解一下,及其老公搞外遇了,老公搞外遇的感语。

一、老公搞外遇不可以原谅吗?老公外遇能否原谅?

1、老公出轨了能原谅的情况

第一次出轨男人

应对第一次犯错误的老公,女性是彻底能够给他们一个观查后效的机遇的。假如第一次出轨男人能清晰了解到自身对家中的损害积极重归,这类男人彻底能够原谅,人生路漫漫,雄性小动物多偶的本性,虽受社会道德的约束力,哪能不容许一个有标准出轨男人犯一次不正确呢?

老婆犯重特大过失造成

老婆的一些过失让老公恨之入骨例如妻子性冷淡啊,怀孕期间不适度的戒欲啊,老婆性子过度受欢迎常常谩骂男人及其女性过度强悍的婚姻生活,这一类的出轨是彼此必须自我反思并做出改善方可再次维护保养的婚姻生活。

夫妇的长期性外地造成

这类出轨是实际的要素造成的,假如出轨方不想要离异,夫妇二人能够完毕外地的现况,这类出轨也彻底能够原谅。

夫妇彼此差别过大造成

因为结婚后发展趋势的不同歩,一方业绩长虹一方是昨日黄花,这类极大的差别造成了婚姻完全失调,劣势的一方对优点的一方彻底没了牵制的工作能力,此刻优点一方的出轨,缺点一方除开忍受和原谅沒有更加客观的挑选。

2、老公搞外遇不可以原谅的情况

死缠很多年的出轨

例如六六老公的出轨,跟小三早已死缠了五年,这类死缠了很多年的出轨实际上很伤夫妻关系,即便原谅了另一方彼此中间的裂缝仍然很深,彼此的交往毫无疑问是味如嚼蜡。

出外有私生子

次之是那类拥有私生子的深层出轨,这类出轨会让正室一生如鲠在喉,没办法学会放下这类损害。

下意识出轨

滥情成性,并不是在出轨就是说在出轨的道上,这类男人,除开那类经济发展不可以单独的女士,還是果断一脚踢走的好,犯不着为这一贱男人生道路一世的气。

发挥特长出轨

例如一个男人又穷又丑又滥情,一个一切正常的女性守着那样的男人真是就是说虐乳。

出轨后翻脸无情

对妻子和女儿薄情寡义,服务态度且不思悔改的男人,这类男人,假如女性再死缠不放手总是造成对自身更大更深沉的损害。

二、老公搞外遇了,老公搞外遇的感语

我和老公是经人介绍了解的。

那就是10年里的春季吧。第一次看到老公,是在县城一个小茶楼。他长得高高大大,嫩白酷帅,看起来很儒雅的模样。

第一次接触,他五湖四海侃, 性情很乐观。我对他拥有深有感触。那一次碰面后,人们就建立了恋情关联。

她家在县城算作有点儿知名度的家中。他爸爸妈妈办了个养殖厂,有2个亲姐姐,都依次嫁人,他在家中很得宠,处对象时,大把掏钱,眼也不眨。

我在一家师范学校毕业了,到一个村小医学。恋情时,他基本上每星期都陪就在我身边,帮我买美味的,帮我做美味的。我讲有点儿冷,他立刻脱掉外套蒙在我肩膀;我干咳一声,他转个身就把热水和肠胃药递来了。

如今追忆恋情时的甜美和幸福,就感觉人生如梦。有快乐,都会有痛楚相随。而粉丝们的期盼之心,确是那麼短暂性,痛楚确是如此悠长。

恋情一年后,我们结婚了。这一年,我家公在市区买来房,人们住进了城区。由于养殖厂的做生意非常好,我还在家人的提议下,辞掉老师职位,承担养殖厂会计层面管理方法。

我老公关键拉客户,结婚后就刚开始三天两头没有家过夜。他总说,有业务流程交际,相信他。

但只是结婚后一年,我临盆时,老公就出轨了。并且是他陪你走去医院分娩时,和护士美女勾引上出的轨。

那一天,我想他帮我买蔬果。他外出忘记了带去手机上,我手机没电想要他手机打电话。人们的手机上设的是同一个登陆密码,我解除他手机上,帮我妈根据话后,本提前准备享受快乐,忽然手机上嘀一响声,一条信息内容出現在显示屏上:昨天晚上才出来,今夜也不出来了。

我向前翻,血一下涌了上去。三十好几条短消息显示信息老公去医院一周時间,对,只是一周時间就撩上医院门诊一个护士美女,并且还开过房。

把我老公手该砸烂了。家婆当众我面,狠狠批他孩子,到时候再那样,老娘没你这孩子。一边又不尚好听话宽慰我。想起小孩立刻就生产制造,这一那时候有天大的羞辱也得吞掉。

生了小孩后,老公老实巴交了一段时间。

我挑选了原谅老公。想着,他早已是一个爸爸了,应当明白义务和当担,不太可能再做抱歉我的事。

可是,一年后,他又出轨了。

那就是我生二宝之后。他去学驾照,和一起学车的小姑娘搞在一起,还哄丈人说,是单身,哪个小姑娘了解他己婚后,恼羞成怒走了他。

我不会准备原谅了。我发现了的出轨总有二次,没发觉的不知道有是多少!

可这时候,我家婆患病住院治疗了,花了家中近20万医治。而这一年,养殖厂的做生意刚开始下降,家中的一切支出,刚开始动省吃俭用。

家婆住院的第二天,把我忍了近两月得话向他说了:离婚。

家婆的眼泪没了出来,说他们没文化教育好孩子,看在她的份上,再原谅一次。

凭心言则,家婆对你很好,我孕期早孕反应大时,她比我亲爸还担忧,陪我去打吊针,还常常帮我煲各种各样滋补汤。2个小孩,从小孩满月到上小学,基础是她在照管。我心情郁闷时,冲他说一两句重话,她也不闹脾气,脸部一直带著微笑。

并且,家中做生意火爆这些年,家婆鼎力相助我娘家人许多,我爸爸修房子,她送了3万,我妹嫁人,她给了我5万,叫我帮我亲妹妹,当自主创业的创业资金……

想起这种,我忍了。想着,家中做生意一落千丈,并且家婆人体也大比不上过去,老公应当调整心态了。他能安安心心做买卖,安安稳稳与我过生活,就凑合过吧。

我太天真了。

我认可我找了一个花心男老公。在二宝上幼儿园小班这一年,他再度出轨。出轨的另一半,是一个商场营业员。那个女人还寻找我,说怀了我老公的小孩,叫我滚。

握草。你什么样人啊,但我還是很克服自身,十分理性地把她赶出来。之后,据说是家婆给了那个女人3四千块钱,让她把小孩流掉了。

也没有像以前那般,又吵又闹,早已疲惫了,这类花心男人,再也不会留着他的必需了。

我再度明确提出离异,家婆再度劝我,此次,她得话令我很发火。他说:“哪里有男人没有外边乱来的?他的心在家中,在你那边,可以了。”

这句话的含意我了解为,她的孩子出轨很一切正常,我想闹离异才叫异常。这个是什么逻辑性?这但是人类文明社会发展,并不是中国封建社会,在这一人人平等的社会发展,家婆如何能够把女士的影响力都看这般卑微?

原本决策果断离异,但家婆允许给一笔钱让和姐夫自主创业后,我临时消除这一想法。

不是我玛丽苏。

当婚姻经营不下来了,给自己争得大量权益,硬道理。

和姐夫运用公公婆婆给的一笔钱,开过一家租车公司。老公還是那般,三天两头在外边玩,常常约一帮酒肉朋友玩牌歌唱,始终都长不大的模样。我不想管它,我一心做我的做生意。一月赚10万,我在账上抠出三2万,当私房钱存起。

那样已过一两年,企业赚了一些钱,我准备离异,但我资询了刑事辩护律师,我离婚的话,假如婆婆不愿要我带去小孩,打着诉讼怀孩子不便。我最多只能带去一个。

我不太可能要我的骨血跟随花心男爸爸衣食住行,就在我暗地里为离异作提前准备,犯愁怎样才能带去小孩时,老公忽然领了一个女人上门服务。说成做生意上的合作方。

还说,这一妹纸性情与我类似,都绵软善解人意,大家应当处得来,能够做好闺蜜。

合着我老公一直认为我谦让他在外边胡来由于我太绵软善解人意?我柔你妹啊。你明目张胆玩女人,还把女性送到我眼前,要你和我的三儿做好闺蜜,真是不可以太欺负你!

我不闹脾气。装着绵软。我要看他唱哪入戏。

結果,十几天后,老公取出一张借据,上边标有20万,是在向这一女性借款。那女说,必须人们夫妇相互签名,她才借。我这才了解,老公在外边网络赌博,欠了20万账,他人在催他还。他了解我管去世了钱,从企业没给,想那么一出逼我拿钱。

我资询了刑事辩护律师,老公的欠帐归属于夫妇相互,是我还款的责任。

来到这一步,我务必做出决策了。离异迫在眉急。再和他过下来,企业的钱要被他败光。

我用企业的钱,替老公还了欠款。随后,明确提出离异,归属于夫妇现有的资产均分,我带去一个小孩,假如那样协议书不了,就上法院。

家婆依然劝我,要想看在小孩的份上不离异,说她会文化教育孩子,假如他孩子再在外边乱来,她就死给孩子看。

这就比较严重了。

我更得离了婚。我假如离不了,老公他娘被他气疯了我還是个千古罪人呢。像这类绝品花心男,我不寄希望于他会改。

最后,和姐夫根据人民法院消除了夫妻关系。我带去了小宝宝。企业的行为主体权交到了老公,我分够70万。

再加房地产折算贷币赔偿的38万,也有这2年我存的私房钱,是我160万左右。

现如今,我离异半年了,在市区开实体店做服饰做生意。我要告知姊妹们的是:当婚姻生活早已苟延残喘时,全部抽泣和大吵大闹全是弱智的主要表现。女性能够有圣母心,但那一份绵软和善解人意,絕對不可以用错地区。人常有自私自利之情,如果你发觉婚姻生活早已无可救药时,你得给自己的将来考虑到。

我很谢谢家婆以前我们的好。但我没法接纳她男尊女卑的陈腐意识。相信,就算是在文明行为的如今的社会,也会有一部分女士在婚姻生活中,是在一种强忍走。但我不可以一忍再忍。