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一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"六招挽救异地恋"，希望能够帮助到各位。

她比较爱生气，有时候我不知道说错什么做错什么她就生气了道理讲通也没用，总是防不胜防的突然因为旧事生气道再多歉也没用，每次吵完都感觉感情受到损伤，那么针对异地恋的种种弊端我们能做些什么让感情变得润滑一些，不至于分手在下一次见面之前呢?

1.不要试图强行参与对方的社交

朋友聚会?公司聚餐?多人野炊?都可以，没有你在身边她已经失去一个亲热朋友，再不和朋友一起玩轻易引发心理问题的。要注重的一点是，你可以鼓舞她分享她出去玩的经历给你听，但不要向她索要朋友的联系方式，或者强行让她按时按点给你发照片，这非常轻易给她一个错觉：你不相信她。

2.安全距离

虽然对方不在你的身边，但你更要懂得与身边的异性朋友维持一个安全距离。这么做的好处是可以给自己营造一个安全的环境，我们之前有说过，没有面对诱惑不动心的男人，但有自制力强的男人。假如你不确定自己的自制力强不强，那么最好的做法就是永久不给自己面对诱惑的机会。

3.大声说出你的爱意

在一起的时候，两个人也许相互矜持一点可以增加情趣，但当处于异地恋时，你的沉默对方十有八九对方只会理解成冷漠。想她的时候就告诉她，有什么想法想给她分享就联系她。怎么想怎么说，永久不要吝啬、延迟自己爱意的表达。

4.小礼物

人不能到，礼物总可以到吧?隔三差五一个小礼物，零食、饰品、喜爱的书，价值不需要太高，防止给她压力让她觉得欠你什么，只需要让她明白你总是挂念着她就好。小礼物在异地恋中绝对是润滑剂的作用，试想她中午收到了一个你的零食包裹，晚上即使你们之间有点小摩擦，她也一定说不出你一点都不挂念我这样类似的话。如此一来就有用减少了你们之间的矛盾。

5.调整情绪，不做负面传递

和恋人相处异地，免不了会有各种情绪不稳定的时候，工作上碰到困难、家里有矛盾、和朋友相处起了争吵，都有可能让你这一天都耸拉着脸，但你一定记住，和女朋友谈天之前，一定要去除这些负面情绪，防止坏情绪二次传递，毕竟你俩相隔很远，矛盾一旦产生很难摆平。可以试试在与女朋友联系之前做一些分散注重力的事儿，看一会儿微博上的段子，听听喜爱的音乐，或是吃一个甜筒，确保自己不会把负面情绪带给她以后再联系她。

6.计划将来

不管什么时候，你要让她清晰的知道，你打算什么时候结束异地恋，用什么方式结束异地恋，这样不仅可以安抚她的心，也可以不断警示自己不放松警惕。两人一同向着这个目标努力，这样同样也可以减少异地恋产生矛盾的可能性。异地恋不是毒药，而是一道关卡，只要你能坚持到底，一定能收获比别人更加甜蜜的爱情体验。

情感一生延伸阅读

如何挽救你们的异地恋

挽友自白

我和他在一起八个多月了 我在他的家乡上大学，他工作了，但是前两个月辞职了。

他认为是因为我他才无心工作的，因为他总是没时间陪我，而且他同事对我的评价不好，于是他就回家给家里公司帮忙了。

我假期放假一般都会回家的，有一次跟同学出去玩，凌晨一点多才回的家。因为怕影响他在家的工作，出去之前没跟他说，只跟我妈妈说了。他就认为我跟别的男的出去了，就跟我分手了。

但是我那天出去没有跟同学合照，没法让他相信。后来要到了和同学出去玩的微信聊天截图，他信了，然后和好了。

但是由于我还在家，跟他是异地，所以他总是不放心，心里别扭，最后他还是决定分开。

我们分手后，我很难受。就在网上随便找了一个男的聊天，没见过面，但是在一个城市，这个人我没跟男朋友说过。

我假期结束，回到他的城市，他又跟我和好了，有一次我手机放在他那里了，他看见了我和那个男的的聊天记录。

那个男的叫我毛毛，给我发过200的红包，我收了，还发了我常用的么么哒的表情。

他看到之后说我给他戴绿帽子，立马和我分手了，而且还找了一个女朋友，我连忙把那个男的删了。

后来我很崩溃，买了两张去外地的车票，跟他说我希望他陪我去 如果他不陪我，我就再也不回来了。

他陪我去了，我们又和好了，我也劝他删掉了那个女的，他也答应我了不再提那个男的。

从外地回来之后我生了一次气，他就很不高兴，依然对我和那个男的聊天的事情念念不忘，我好不容易才劝好了。过了两天他要赶车回家，我不小心睡着了，他不能丢下我，所以一直叫我，我睡的死一直没听见，他就生气了。

我被吵醒也没控制好情绪，语气不好的说了两句，他就爆发了。念叨我和那个男的的事情，自己就走了，他说我不是他对象了。

我们联系方式都没有删，也可以说话，但是他说我别再去管他了，找别的女的我也管不着。他这个人心情好的时候特别温柔特别好说话，但是一说到让他不开心的话题就非常暴躁，什么话都听不进去 。

我有点小脾气，有点任性。从小有点被溺爱，不爱做家务活，也不太爱说话。

我们都见过彼此家长，但是我妈不喜欢他；他亲戚也不太喜欢我。可他是我第一个男朋友，没有他在身边我不能忍受。

希望老师给我建议，怎么能修复这段感情？怎么能让我和好如初？

情感导师建议

爱情都是有唯一性的，通俗一点来讲，就是你就是我的，你对我的爱是唯一的，不允许有任何的背叛。

我相信你也许真的没有做过对不起他的事情，但是暧昧肯定是有的。这不表示你心里面就不爱他了，我想你是太需要这种爱情的感觉了，需要这种甜蜜的感觉来支撑你度过那段孤独的时间。

从这点上来说，你的做法是很自私的，首先，你心里有爱的人了，还去撩其他的男人寻求慰藉，这是在欺骗他的感情；其次，你口口声声说爱他，但是却跟别人暧昧不清，也是对他的不公平。

你们很多次分开，都是因为他不信任你，当然这可能是他太多疑，安全感不够；也可能是你确实没有跟别的异性保持一定的距离。

但是不管怎么样，你知道他有这个顾虑，我想跟异性保持一定的距离，让他放心，对你们的感情都是有好处的。

你们的年龄还很小，青春时代的爱情，很青涩也很纯真。我们都希望对方多在乎自己一点，多爱自己一点。我们都觉得离不开对方，离开对方日子就没法过下去。但是事实上，我们最后都会知道，没有谁离开谁是过不下去的，生活仍然会继续，不会因为你而停滞不前。

爱情就像手里的沙，握得越紧，流失越快。好好做好自己，两人若是真爱，又怎么会分开呢？

想知道怎么挽回男友的心，我们专家来助你！

异地恋分手的征兆 7招教你挽回异地恋

许多人提出分手的缘故就是说由于异国恋，长期性的异国恋会让两人情感渐渐地给磨没有了。因此异国恋的提出分手率始终都比这些并不是异国恋的要高得多，在其中有的人還是在不经意间中就被分手了。因此要了解某些异地恋分手的预兆，能够保持更为长期的异国恋。或许知道异地恋分手的预兆后，还必须了解如何挽留即将提出分手的异国恋。因此网编就列举了7个异地恋分手的预兆和7个挽留频危提出分手的异国恋的方式 。

异地恋分手的预兆1：大家中间的话题讨论越来越低了

大家以前刚开始外地的那时候，本来是无话不谈的且聊个几天几夜也不容易感觉累。如今的大家确是没话好聊，常常在闲聊的全过程中而尬聊，风格是各种各样难堪。渐渐地大家尬聊的時间拉长了，尬聊频次也变多了，乃至本质不清楚要和另一方聊哪些。那麼这一那时候还要留意了，没有话说聊它是异地恋分手的预兆，应当要造成大家两人的高度重视了。

异地恋分手的预兆2：你刚开始缺乏安全感了

给他们发了这条信息内容，你看过几十次手机上了，他還是沒有回应你。你刚开始各种各样担忧他是在干什么，他如今和谁一起，他为何这么多年都没有我信息内容。你的躁动不安及其心烦意乱表明你刚开始缺乏安全感了。大家中间信赖的根基刚开始松脱了，这都是异地恋分手的预兆其一，这时候你也必须造成充足的高度重视了。

异地恋分手的预兆3：盆友对你拐弯抹角

就算大家是异国恋，都是有某些相互盆友在他的身旁。如果你的盆友刚开始说某些你仿佛听不进去得话，比如大家近期情感怎样啊，或是他近期仿佛和女孩子走得较为近等这类。不必感觉这种彻底不太可能，盆友不太好说得那麼直接但又想婉转提示你一下下。因此针对这一异地恋分手的预兆還是留意。

异地恋分手的预兆4：要找他的那时候常常说比较忙

当你的他在你愿意找他的那时候常常说比较忙，假如一回2次将会是确实比较忙，可是出現的頻率多了，小伙伴们，你的他对你的认知度愈来愈变小，你一直在他的心中中影响力急剧下降了。

异地恋分手的预兆5：闲聊的觉得变浅了

他让你积极通电话的频次是越来越低了，并且大家闲聊的時间也逐渐减短了。他已不想要与你共享许多权威专家衣食住行的一点一滴了，他刚开始没什么细心回应你的难题了。也许有时还无缘无故地对你闹脾气或是嫌你烦了。

异地恋分手的预兆6：他展现的室内空间大多数与你无关了

他的\/信朋友圈出現某些有关感情的感叹，也许的判断力对你说：这种感叹说得毫无疑问并不是大家俩；大家以前手机\/信QQ这类的登陆密码假如全是公布的，那麼他忽然重置密码规定隐私保护就是说最強的异地恋分手的预兆。

异地恋分手的预兆7：渐渐地刚开始找某些不碰面的托词

他沒有之前沒有那麼急切地来你的大城市见你，碰到非常令人感动的传统节日或是彼此的生辰都没有非常愿意一起，乃至他还总找某些托词不跟你共度。

那麼异国恋遭遇提出分手怎样恰当挽留呢？

1、找到提出分手的缘故

每每段异国恋的感情完毕的身后毫无疑问有缘故，将会没有安全感、维护保养关联令另一方压力太大、不信赖这些。只能找到直接原因能够合理解决大家中间的难题。我觉得异国恋的完毕并不恐怖，最恐怖的是把你分手后的难题作为阻拦自身前行的拦路虎。

2、提升自己

我觉得提升自己不但只能挽留异国恋才必须做的事儿，提升自己是人们一生必须做的事儿。把你眼光放到自身手上去再次思考自身的难题。你必须把自身穿着打扮得更好看、更吸引住男生。另外尽早把自身的衣食住行社交圈越来越丰富多彩起來，多报名参加刺激性趣味的主题活动和多结交女性朋友这些。

3、创建衣食住行并集

假如异国恋的恋人沒有相互并集是无法保持，相互能够承诺相互达到目标并制定目标共同奋斗去达到，能够一块儿养动物等方式 创建并集。创建衣食住行并集让异国恋的恋人有着共同语言，还能相互享有成效并加重相互情感，也提升彼此对这一段关联的资金投入来提升提出分手成本费。

4、放正挽留异国恋的心理状态

异国恋自身就被大部分人所不看中，很多人都觉得没办法去挽留异国恋。因此你假如愿意挽留异国恋就务必坚定不移自身的信心，信自己可以取得成功挽留异国恋，而大家如今仅仅临时分离罢了。把要求感减少让另一方认为早已舍弃挽留，提升另一方的好奇心并渐渐地为了你资金投入。

5、为感情远程控制长期性冷藏

两个人由于外地而没办法碰面，通电话就变成联接相互的情感的核心区了，聊一聊平时、调侃朋友、相互之间激励这些；好像另一方就在自身身旁陪着自身相同。电話加上3、5六个月感觉仿佛能接纳，如果3、5年或是更长期呢？你要能确保像当时相同那麼有细心吗？你仍然想要以便两个人的感情长期性冷藏吗？

6、双城生活经常转换

异国恋只靠煲电話粥、聊手机\/信、聊QQ等保持情感是还不够滴，按时的碰面十分关键。那麼究竟该谁去看看谁呢？异国恋多长时间见一回才适合呢？这关键看大家中到底是谁努力型的及其二座大城市的间距了。国家法定假日或许你的好闺蜜们在shopping，也许在乘火车……好像有空闲時间你就是说在乘火车道上，你想要经常转换这般劳神费劲的双城生活吗？

7、经得住身旁的各种各样引诱

长期的不碰面在所难免觉得寂寞空虚冷，特别是在是在各种各样尺寸节的那时候，大街上成双入对也许的他却在其他大城市。这时候你身体的小恶魔将会却说：总之你只爱她1个，即使XX对你有趣又怎样，你又无所谓了如何，一块儿用餐看电视剧有哪些关联？比不上认可是自身不足坚定不移！你想要为他练出金钟烧铁布衫去抵挡各种各样引诱吗？愿意异国恋走到最后必须要有细心、自信心和真心实意，随后加上彼此的勤奋。

异地恋感情冷淡该如何挽救爱情

异地恋的恋人们都很难持续性地维持稳定的长期关系，因为见面的次数少，不能经常维持良好的沟通，感情很容易出现冷淡的状态。随着时间过得越长，你们之间的沟通越来越少，矛盾也越来越多，发展到几乎每次聊天都是在吵架，或者只是像个普通朋友一样交集越来越少。面对这样的状态，你知道你需要怎么做，才能让你们的爱情重新修复，挽救你们之间的感情吗？
关心理解对方
在异地恋的相处过程中，因为不在对方身边，很容易就忽略了他每一天所发生的事情。了解得越少，关心和理解就会越少，让你们之间的感情渐渐地疏远。想要重新修复关系，就从每天增加沟通交流，关心和理解对方做起。比如忙碌了一整天的工作之后，关心一下她今天工作忙不忙，了解一下她今天所经历的事情。当对方不开心向你诉苦的时候，多理解一下她，给她支持和鼓励。千万不要他觉得他在孤军奋战，他需要你更多的关心和理解给予他动力，为你们的未来而奋斗。
见面的时候制造惊喜
虽然异地恋见面的次数相对来说少很对，但是可以通过见面的时候提高陪伴的质量。你可以在约会见面之前，把家里整理得干干净净的，可以放一些鲜花作为摆设，让他每次从异地回来之前都充满期待，着急地想回家。然后当天你可以亲自下厨煮一些他喜欢吃的菜，开一瓶红酒，或者做一些烘焙或者蛋糕给他一个惊喜。通过制造惊喜的方法，可以升温你们之间的感情，提高你们陪伴的质量，让他觉得每次回来都非常舒适，很不舍得离开你的怀抱。
制定短期目标
异地恋相处，制定短期的目标可以增加你们对未来的期待，而且比较容易完成，留下更多美好甜蜜的回忆。比如在假期的时候，可以制定一个旅游的计划，去一个两人都喜欢的地方，抛下工作，抛下忙碌，两个人好好地享受假期有助感情稳定。还可以拍下一些照片，异地聊天的时候，也可以把照片翻出了回忆一下。
异地恋的恋人很容易发展到感情冷淡，但是只要你用心地经营这段感情，花更多的心思和精力拯救爱情，那么你们的感情就很快升温，甚至更胜以前。所以你需要用心地去关心和理解对方，制造出不同的新鲜感，以及制定短期的目标，感情就可以挽救回来了。

如何预防异地恋危机？三招秘籍牢记于心

今天的老师来讲讲怎么预防异地恋的危机，教大家三招秘籍，能够帮你杜绝异地恋80％以上的问题。

第一：信用额度

心理学探索发觉，异地恋大多失败在于思想上的否认，也就是双方无谓的猜忌跟不信任。因为异地恋见不了对方，所以你一点点小的猜忌都会被放大。所以保持相互的信任，是异地恋最大的前提。而且这种信任不能够只挂在嘴上，你要把它当成是一个银行账户一样，你要时不时的往里面去存才可以。

比如说你碰到了一件事，立刻能够跟对方分享，或者一件对方不兴奋的事情，但是你能够跟对方坦白，这些都会一点点的增加你的信用积分。在下次碰到了信任危机时，就能很好解决了。

第二：暗语

其实异地恋吵架这件事，比同城的情侣更加难以治愈。屏幕里面，我们感受到的怒气往往是面对面时候的两倍，一旦无法操尽情绪，就会造成这种说者无心但是听者有意的情况。所以针对这一点的建议就是：第一，吵架尽量别过夜，最好是两个人要商量一个急救暗语，当你们两个人开始吵架了，或者说发生矛盾了，吵得不可开交的时候，有一方说出了这个暗语时，我们要遵循一种默契，不要再吵下去了。

第三：人生蓝图

依据我多年的咨询体会发觉，那些能够修成正果的异地恋情侣，都少不了共同的计划：人生蓝图。异地的最终目标是什么，你肯定要两个人在一起，在一个都邑生活，你不能结婚了之后还是异地，那你们结婚的意义是什么呢？还不如在当地找一个人呢。所以假如你们没有一个长远的共同人生计划的话，那么这段感情中就会碰到很多的困难。

所说的人生蓝图，不一定具体到每个细节，你只需要两个人之间有一个大致的方向，能够相互明白我们该一起朝着哪个方向去努力，这才是最要害的地方。

比如说两个人一起努力到同一个都邑。因为你们有了共同的方向，这就像一个项目一样，你们两个人参与这段项目，这段项目也是最后，为你们两个人盈利的，所以这项目走到哪个节点，你们都是特别关怀的，也能够成为你们心往一处使的这个动力。

异地恋模式。

异地恋模式。

终于到了异地恋了。

异地恋有甜蜜，有伤痛；有长长的思恋，有相见时候的欣喜，也有遭受委屈时的 痛心；有每晚的“晚安，亲爱的”，也有绝情的“再见，再也不见”。

经过这场异地恋，你都体味过了吗？

事实上，很多人都是异地。

很多人也在异地恋中苦苦挣扎。

我对异地恋的态度：这次谈了就算了，原谅你不知道异地恋的苦楚，但下一次恋 爱，请不要再异地。

异地恋中有一类情况我是很无语的。

这类人伤不起的地方就在于：上大学的时候，没有女朋友，然后寂寞一阵子后好不容易找了个女朋友，居然是异地的。如果你需要挽回咨询，可以找破镜重圆公司。（有不少找的是高中同学，他们说：高中的时候没感觉，大学的时候感觉出来了，所谓的“距离有了，美来了”）

哈哈，美来了吗？

等待着他们的是无尽的蛋疼。

他们有什么问题？

直言不讳地说，他们没有能力。

在自己大学，或者周边生活圈找不到女朋友。

寂寞了，想谈恋爱了，由于自己是个“黄金宅男”，在大学根本不认识几个姑娘。 于是跟以前同学QQ聊天，咦，以前没怎么注意她，她好像也不错嘛。

由于距离产生的美，产生的好奇。

你们开始了。

这就是笨蛋的“舍近求远”。

自己大学一大堆姑娘，每天能见面的你不要，你硬是要去找 1 个星期才能见一次 面的老同学，每次见面要搭上个百十块车费，坐几个小时车，来回折腾，你说你 蛋疼不蛋疼。

PS：我所定义的异地恋是指：想对方了，半个小时之内不能马上见面的，都属于 异地恋。

很多人说，自己学校的找不到喜欢的。【那种护士卫生类学校或纯理工类学校可 以理解】

哈哈，问问你自己，你去找了吗？

无聊时候你都干什么了？

打游戏了吧。

你看吧，很多人到游戏中找老婆去了，汗、、

那么，异地恋是不是就得完蛋？

我在这里就不一一列举异地恋的好处和坏处，这个大家都知道，大家都在经历。 我要告诉你们的是，异地恋要想成功，两个人都必须有强大的内心，然后最后回到一个城市。

“强大的内心”就是上面提到的能够照顾好自己，包括生活层面和心理层面。

事实上，内心强大的人很少，我内心也不是很强大。

所以我不认可异地恋。

所以，我劝大家，这次谈了就算了，不计较是他不对是你不对了。下次，尽量不 要异地恋，真的，于人于己都好。

最后，对于异地恋，我要补充一个观点。

你为什么就对他情有独钟？

我认为，不存在“唯一”这个情况的。

也就是说，在这个世界上，并不是一个萝卜一个坑的。 任何人都可能喜欢好几个人。

很多时候，你口中的“他就是我的唯一，我这一辈子就要定他了”，其实更多的 是你的投资在作怪，你的托付心态在作怪。

说到“一个萝卜一个坑”，我不由想到，不少人有这样的心态：“我只要耐心等， 属于我的那个白马王子就一定会到来的”。

这个是消极等待的心态。

都说“幸福是争取的”，你为什么在那消极等待？

结合价值论，你这个人如果价值很低，那么就算你等来了你的白马王子，那么他 也可能因为你的低价值而看不上你。

而，如果你努力提升你的价值，变得魅力四射，变得很有内涵后，你可能就会发现：哎呀，一堆王子骑着白马在后面追我，我还是边跑边挑吧。

异地恋模式

异地恋模式,异地恋如何维持？异地恋分手怎么办？总算来到异地恋了。异地恋有甜美，有痛苦；有细细长长思恋，有相遇情况下的喜悦，也是遭到憋屈时的 悲痛；有每天晚上的“晚安好梦，親愛的的”，也是无情的“再见了，后会无期”。历经这次异地恋，你都感受已过吗？实际上，许多人是外地。 许多 人也在异地恋中千辛万苦挣脱。

我对异地恋的心态：此次谈了即使了，宽容你永远不知道异地恋的痛苦，但下一次恋 爱，请请别外地。异地恋中有一类状况我就是很无奈的。 这种人真的不容易的地区就取决于：读大学的情况下，没女朋友，随后孤独一阵子后总算找了个女友，竟然是外地的。（有许多找的是老同学，有人说：普通高中的情况下硬不起来了，高校的情况下觉得出来，说白了的“间距拥有，美来啦”）

嘿嘿，美来啦吗？ 等待着她们的是无穷的蛋疼。 她们有哪些难题？ 直率地说，她们沒有工作能力。 在自身高校，或是附近微生活找不到女朋友。空虚寂寞，想恋爱了，因为自身是个“金子宅男宅女”，在高校压根不了解好多个女孩。 因此跟之前同学们QQ闲聊，咦，之前没如何留意她，她仿佛也非常好嘛。因为间距造成的美，造成的好奇心。 大家刚开始了。 这就是说傻瓜的“舍近求远”。

异地恋模式,异地恋如何维持？异地恋分手怎么办？自身高校一大堆女孩，每日能碰面的你不必，你就是要去找 1 个礼拜才可以见一次 面的老朋友，每一次碰面要拉上个百十块车钱，坐几小时车，往返瞎折腾，他说你 蛋疼不蛋疼。PS：我所界定的异地恋就是指：想另一方了，半小时以内不可以立刻碰面的，都归属于 异地恋。许多 人说，自身院校的找不着喜爱的。

【那类护理人员环境卫生类院校或纯理工类院校可 以了解】嘿嘿，问一问你自身，你来找了没有？ 无趣情况下你都做什么了？ 玩游戏了吧。你一下吧，许多 人到游戏里面找媳妇来到，汗、、那麼，异地恋是否就得完蛋了？ 我在这也不一一列举异地恋的益处和弊端，这一我们都知道，大伙儿都会亲身经历。 悄悄告诉你们的是，异地恋要想取得成功，两人都务必有强大的内心，随后最终返回一个大城市。

“强大的内心”就是说上边提及的可以照顾自己，包含衣食住行方面和心理状态方面。 实际上，内心强大的人非常少，我心里也并不是很强劲。因此我不会认同异地恋。因此，我劝大伙儿，此次谈了即使了，不在乎是他错误就是你错误了。异地恋模式,异地恋如何维持？异地恋分手怎么办？

下一次，尽可能不 要异地恋，确实，于人于己都好。最终，针对异地恋，我想填补一个见解。 你为何就对他十分偏爱？ 我觉得，不会有“唯一”这一状况的。 换句话说，在这一全世界，并非一个萝卜一个坑的。 所有人都将会喜爱很多人。许多 情况下，你嘴中的“他就是说我的唯一，我这一辈子还要定他了”，实际上大量的 就是你的项目投资在作祟，你的信赖心态在作祟。说到“一个萝卜一个坑”，我由不得想起，许多人有那样的心态：“我只想要细心等， 是你的哪个真命天子就一定会来临的”。

这一是消沉等待的心态。 都说“幸福就是争得的”，你为啥那消沉等待？融合价值论，这个人假如使用价值很低，那麼即使你等来啦你的真命天子，那麼他 也将会由于你的低使用价值而瞧不起你。而，当你勤奋提高你的使用价值，越来越魅力四射，越来越很有品位后，你将会就会发觉：哎哟，一堆白马王子骑着白马在后边追我，我還是边跑边挑吧。

异地恋长久不易，女生懂得三招爱情保鲜法

三招爱情保鲜法：异地恋长久的秘诀是什么？异地恋针对女生而言是没办法坚持不懈的，有时女生仅仅 要想一个溫暖的相拥，却由于室内空间上的隔绝只有独处在夜晚当中。再完美的爱情如同沒有根的玫瑰花，过不上多长时间都是身亡。如何把玫瑰花搞好冷藏，女生守卫自身的感情，必须这好多个方式。

最先你必须清晰的了解两个人异地恋完毕的時间。一段沒有时间管理的真正的爱情无法继续下去的，针对将来的茫然会让两个人中间存有不信赖的感觉，非常容易由于一点琐事就铩羽而归。两个人期定一个時间，为这一个总体目标一起努力，才可以给与另一方自信心。

其二是维持密不可分的联络。许多 情况下关联的冷漠就取决于你永远不知道男友身旁发生什么事事儿，男友也没有清晰你的动态性，尽管留出情意，可是两个人中间越来越远的客观事实却无法更改。三招爱情保鲜法,异地恋长久的秘诀是什么？把握另一方的行程安排动态性，叫的出他我身边的人，你能感觉到他就近在眼前。这将会会给你感觉到繁杂，可是你可以充足细心地和他共享，异地恋早已是一件在自然地理上十分有间距的事儿，请别增加大家精神实质上的间距。

其三是按时的见面，这一点十分关键，假如一年才见一两次面，那麼大家的情感也就有名无实了。尽管旅途中中女生会感觉到十分疲倦，可是一切的艰辛在大家见面的情况下都是变为最该的。爱惜每一次见面的岁月，不必将它奢侈浪费在争执和提出质疑中，有时真正的爱情必须女生去积极塑造的。将每一次见面都做为一次意外惊喜，给另一方提前准备一些出现意外的主题活动，让每一次见面都变成一次宝贵的追忆。

三招爱情保鲜法,异地恋长久的秘诀是什么？异地恋尽管艰难，必须品味大量的苦味，可是它的果子都是更为柔美的，历经了时光磨练的两个人，在相处的岁月中才会更为和睦。

异地恋分手怎么挽回？异地恋挽回技巧集锦

异地恋对于每对情侣来说都是一道坎，是对两人感情的一种考验。现实生活中能相守到结婚的大有人在，但也多得是无法坚持到最后的人。该怎么做才能挽回异地恋？异地恋分手了有哪些挽回技巧？
一、先思考：异地恋分手的原因
分手后是否要挽回，最先思考的问题应该是你们为什么会走到这一步。不打算挽回的人能从中得到两性相处的经验，从而促进下一段感情的长久；想要挽回的人反思自身存在的问题后才能调整好自己的心态，重整旗鼓，认认真真地对待挽回这件事。情感专家先生说过，异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。而你们分手是否也是因为这个原因呢？
1.思想的否定。你们对某件事的看法大相径庭，似乎每次聊天都会不欢而散，渐渐地，能聊的话题越来越少，为了避免争执，你也下意识避开了一些话题。到了分手前，你们思想无法达成共识，交流的阻碍越来越多，于是分手就成了最后的选择。
2.双方猜忌。时间和距离上的阻隔，让你们想见到对方的时候见不到，希望对方接电话的时候对方正忙碌中，对方回复短信慢了些你就烦躁不安。“TA现在在做什么？”，这是每对思念彼此的情侣会想的一个问题，但一旦对方对自己有所隐瞒，甚至是以某个借口搪塞你，你心生猜忌，为了真相步步紧逼，终于让对方烦不胜烦，越来越反感你。
3.无事生非。因为对方无法满足自己的心理需求，于是你心生不满。为了测试自己在对方心中的重要程度，你不断挑战对方的框架（做人做事的原则），一开始对方的还会认真应对，但次数一多，只会让他觉得越来越累，直至生出放弃你的念头。也就是说，你的作让你失去了对方。
二、提升自我
想要挽回对方，就要让TA重新看到希望，重新期待和你在一起后的一切可能性。所以，在认识到分手的原因后，你要做的是提升自我。
1.提升自己的外在和内在。人都是带着“有色”眼镜去看人的，形象好的人总是会给人的印象加分，男人的外形可以往那种稳重，能力强，真诚的方向改造，增加自己的魅力，越是稳重越能吸引到异性，因为在你身上，她们感受到了足够的安全感。而对于女人来说，把自己变得更漂亮，打扮的更淑女大方，气质一下子就上来了。而内在的东西也很重要，在生活上，总会有一些不好的习惯，纵容着自己的生活，所以要改掉自己的坏习惯和坏脾气。
2.提升自己的恋爱等级。这是针对男性而言的，女性恋爱等级太高，会让男性认为情感经验丰富，而男性恋爱等级高的话更能带领好女人。可以通过学习情感一生网上有大量的理论知识了解如何提高恋爱等级，但最重要的还是要实践，并不是让你去多谈几次恋爱，而是通过人际交往来提高自己的交际能力，懂得如何与异性相处。
三、增强对方的信任
对方之所以不信任你，也许是因为你的某些行为让她放心不下，也许是因为你和异性太过亲密，也许你迟迟不回短信让她觉得你并没由于想象中的那么在乎她，让她失去了安全感。
因为没有没有拥抱没有陪伴，异地恋很多东西只能靠一下臆想，久了不禁会怀疑两个人之间的感情是否还存在爱。特别是对于依赖性较强的女生来说，这绝对是一个痛苦的过程。所以作为她的爱人，你要理解女朋友因为长此不见面而产生的担心，感情会不会因此变得淡漠，理解她因此产生的一些猜疑。这个时间你给她的信任感情就会变得非常重要了，很多感情的破裂，都是因为不信任开始的，相互之间的猜疑、不信任，就会让感情走向死亡。所以请给她信心。

异地恋分手怎么挽回？推荐异地恋挽回技巧

想找一个愿意每一天晚上都会跟我说晚安的人，想找一个能在我受伤的时候安慰我的人。人生就是这么多变，红尘匆匆，一生相遇，三世情缘，遇见了，爱上了，最终离开，失去了…正如人生里那青涩的年代，期待一份美丽的邂逅，一份真挚的爱恋。

异地恋挽回技巧一：找出你们之间存在的问题

分手是你们恋情走向的一种结果，而有果就会有因。千万不要什么都没有搞清楚就浑浑噩噩去挽回爱情，以这样的状态去挽回爱情只有失败一种结果。所以当你决定要去挽回异地恋的爱情时，先让自己冷静下来分析你们之间存在的问题。

到底是哪些问题导致你们最终走向分手，是因为沟通不顺畅、感情逐渐冷淡、你们之前有一方出现变心了抑或是一些客观性因素等等。

异地恋挽回技巧二：给彼此足够的私人空间

为什么会提分手？可能是你无法在她身边陪伴，也可能是你没有能够给对方一定的私人空间。爱情是需要相互信任的，异地恋更是这样，对方在你看不到摸不着的地方，默默地承受着孤单，而你却不相信她，多让人心碎。

异地恋挽回技巧三：给她足够的安全感

异地恋双方对彼此的信任是很重要的，很多人异地恋分手就是因为忍受不住自己的心理压力，耐不住内心的“寂寞”才会想要弥补自己心里的空虚。而对方也没有给自己更多的信任和安全感。

如果你想要挽回对方，那么就要给对方更多的信任和安全感，要让她知道她是你的唯一，地理距离只是小小的考验，要让对方明白，这样对你挽回对方就有很大的帮助了。

在自我面前，应当一向留有一个地方，独自留在那里。然后去爱。不知道是什么，不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道能够爱多久。只是等待一次爱情，也许永远都没有人。可是，这种等待，就是爱情本身。

异地恋分手后怎么挽回？如何挽回异地恋？

异地，对于很多恋人来说，都是一道严峻的考验，但把分手都归咎于距离的问题，可以说是将自身的责任都推得一干二净。异地恋与其他恋情相同的是，在相处过程中也会出现或大或小的问题和矛盾，只是因为距离的关系，两人无法解决或者对这些问题视而不见才会导致逐渐疏远。也就是说，异地恋的人更容易忽视感情中的矛盾，将自己的问题推给更大的无法解决的矛盾而逃避现实。所以，如果不能正视这一事实，一直以异地作为理由，那么就算挽回成功，你们也会因为异地而再次分开。说到底，感情是两个人的事，异地恋分手后怎么挽回，还要看你的决心和毅力。
一、异地恋分手的原因
对未来没有信心：缺乏事业心。很多女人都希望找一个“不一定现在很有钱，但有上进心”的男人，俗称潜力股。有朝气、有升值空间的事物是很吸引人的。对于女人而言，这样的男人甚至比一个没有上进心的富二代更有魅力。因为他是有目标有追求的、认真执着的、有能力和朝气的。女人本来就是容易胡思乱想的群体，一旦她觉得和你的未来缺乏希望，那么你就很难留住她了。因为女人最害怕的，就是不确定的将来。一旦她觉得未来将很糟糕，她当下会缺乏安全感。
无话可说：缺乏精神交流。你和她之间身体很亲近，但总是聊不到一块去，没有共同话题，这在情侣之间是很严重的。不是说你们的观点不一致，而是你们的交流根本不在一个层面上，风马牛不相及。而且本来男女思维有异，女人更感性，你总是以自我的角度来与她沟通，不碰壁才有鬼呢。
犯了原则性错误。譬如出轨或者出轨N次，譬如动手打她，譬如和她的家人起正面冲突或辱骂她的家人朋友，譬如违法犯罪，譬如不愿意结婚……每个女人都有自己的底线，一旦你触犯了她的底线，不顾她的感受，那么分手也就注定了。
二、挽回异地恋必备心态
挽回异地恋正确的心态应该是：第一，坚定的信念，相信你是可以挽回的她（他）的，现在只是暂时分开而已。
第二，要搞懂他为什么和你分开。其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。
第三，千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，但也不能高高在上，你们的之间的感情建立在平等地位，每个人都是自己的明显缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者给予的关心和关注不够等等，这些是需要改正的。
第四，表现出一种态度，你已经放弃挽回！不要过度在意对方的一举一动。也许你会说，什么？我明明要挽回她你却要让我不在意她？嗯，是的，没错，设想一下，如果她回复你会欣喜若狂，她回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢？你的需求感已经暴露了，而且容易患得患失。
三、挽回异地恋的方法
情感专家先生说过，异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。所以，想要挽回异地恋，就要学会去消除这些负面影响。
给她安全感，让她看到你的潜力。异地恋终究是要面对生活的现实，作为一个男人，你应该为女人和你们的未来多着想一点，如果你将你们的异地恋认真地看待成一段长期关系的话。异地恋的一大障碍就是女生安全感不足，或者需要你的时候你不能让她依靠。所以，在提升自己，包括外在和内在的改变之外，还需要让对方对你产生安全感。比如，对工作认真负责，对异性保持适当的距离，理解和尊重她的想法。
增加她的投入。先生说过，投入越多，感觉越强，放下也就越难。所以说异地恋更容易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。因为你把时间都放在猜忌，担心，不信任，不快乐上面了。简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉就增加了她对你的投入。
四、维持异地恋的方法
建立生活的交集。定期相聚最能解相思之苦。两个人约定一个时间相聚，在见面前的期待感，也会让你觉得自己的坚持是值得的。经营异地恋，当你们的生活有了交集，才不会觉得对方是另外一个世界的人，好像很虚无缥缈，真真切切的拥抱才能让人心安。
懂得制造惊喜。制造惊喜无关物质，也无关距离，主要是你肯用心，邮寄自己挑选的小礼物、突然去看TA等等，都可以展现你对对方的爱。而这些点滴关怀和细小的惊喜也会促进你们的感情发展，让异地恋同样甜蜜。
建立共同预期。让对方没有安全感的原因之一也是因为对方看不到你们的未来，也许是因为她跟不上你的脚步，也许是你们对未来的想法分歧太大。通过建立共同预期，可以让对方感受到你对这段感情的用心，也有了坚持下去的动力。
异地恋分手后怎么挽回？情感专家先生说过，异地恋挽回概率低、耗时长，挽回方应最大程度由内而外完善自己，并多接触新的异性。同时愿意多付出，克服地域的隔阂。只要持之以恒，异地恋长久也不是问题。

如何挽回异地恋？异地恋分手后怎么挽回？

为什么异地恋的情侣，大都难以逃离“异地必分”的魔咒呢？归根到底在于他们不懂得如何去维持这种普遍又特殊的恋爱方式。以致于不得不去承认，异地恋就是男女恋情的头号杀手。
其实，小编看来，异地恋并不可怕，异地恋分手了也不可怕，可怕的是分手后，并没有正视你们分手的问题所在，而一味地把问题归结于“异地”的片面原因。很多时候，异地恋所存在的空间距离问题，反而恰恰弥补了感情平淡期的不足，“小别胜新婚”的相处模式也能让爱情持续保鲜。
然而，如何挽回异地恋？经历了异地恋分手的情侣们，该用怎样的方式去挽回，才能让这段经营不易的情感持续走下去呢？
一、找出分手原因，别让“异地”分得不明不白
对症下药，一直是所有情感挽回的前提，异地恋的分手也不过如此，如果找不出真正的问题所在，那么挽回也只能是天方夜谭。毕竟，异地恋只是一种恋爱方式，区别在于分居异地，情侣间的生活方式有了变化。那么我们更不应该因为它的与众不同而先入为主，理所当然认为“异地”就是罪魁祸首。分手必然事出有因，找出真正问题所在，才是挽回异地恋的明智之举。
二、解决存在问题，让日后“异地”相处无后顾之忧
感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要主动寻求解决，让对方看到你的努力改变，也能让他对这段感情重燃信心。异地恋的特殊性，更多时候不是空间的距离，而是心的距离。分手后的你更要学会如何让心灵贴近弥补空间的距离，用更多的时间去了解和满足对方的需求，尽可能地让彼此日后的“异地”相处没有后顾之忧，那么挽回也在不远处了。
三、改变相处模式，尝试打破“异地”导致的分手格局
距离，不是异地恋分手的唯一原因，但它的确是异地恋分手的重要原因之一。如果对方真的是因为这个距离感的问题，而跟你提出分手。那么不妨尝试改变一下你们的相处模式，克服异地的问题，适当做出一些牺牲，给这段来之不易的感情一个成全。异地的分手格局打破了，实质的问题也就解决了。
异地恋的确是一个很大的考验。但异地恋分手的挽回，或许也能让你学会如何更好地相处，更好地经营异地恋。

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异地恋对于任何一对情侣来说，都像梦魇一样，想要结束却又困难重重，尤其是异地恋分手之后，对于任何一个想挽回的人来说，难度都是非常大的。

你可能已经打爆了他的电话，发了一条又一条的短信，但是你却发现他对你反而越来越冷淡，甚至被他拉黑删除了，你知道这是为什么吗？

其实异地恋分手后的挽回相对于其他类型的分手挽回来说，难度本来就是比较大的。

所以说你不能保证你的行为能够成功复合，那么就别随意行动，不然只会变成火上浇油或雪上加霜。如果你不知道如何正确挽回，你其实可以这样做。

挽回要有3“平”：平和、平稳、平衡

平和主要是指心态平和，平稳是说行为平稳，而平衡呢就是两者之间的关系平衡。

首先是心态平和，，一个好的心态是根本，它是决定能否挽回的关键，如果心态极度不稳定，那么就会影响后面的行为进而破坏两者之间的关系。

因此，即使当对方和你说出分手时，也请你尽力去克制自己的情绪，不要去做一些极端的行为。

比如纠缠或者哀求之类的，这样很容易让自己在这段关系中变得被动，从而加大彼此之间的关系不平衡，导致挽回变得更难。

心动不如行动：实打实地去证明

情话很美，但过于缥缈，尤其是在异地恋的情况下，更是如此，可能你说了一千句我爱你，但可能都不如一个拥抱来的实在。

可能你说了无数次我会改，可能都不如身体力行更有说服力。其实你也知道你说的和你做的，哪一个能够在对方心里更有效果。

所以啊，别再整天把情啊，爱啊之类的挂在嘴边了。

毕竟早已经过了口说爱情的年纪了，现在更需要的可能是实打实的行动，而不是心动。

未来有他，未来就会有他

“只是玩玩嘛，没有想那么远”。爱情是一个收获和付出成正比的东西，如果你的未来规划中没有对方，或者你对于未来根本就没有规划，只是走一步看一步。

这样是很会让对方没有安全感的，所以挽回时无论你是通过语言还是行为，都要告诉他我的未来是有你的，我的每一步都包含你在内的。

就比如，对方因为距离的原因离开你，那么你就可以考虑要不要搬到离他近点地方。

如果对方因为你的冷落而分手，那么你就可以用行动让他感觉到你对他的关心，人心都是肉长的，你对他好，他的心肯定也会热的。

其实异地恋挽回难就难在“异”字，异地不是最可怕的，最可怕的是“异”心，所以啊，你需要做的就是让“异心”变“意心”，最后让他重新对你上心。

异地恋分手了怎么挽回？异地恋如何修成正果？

异地必分的想法似乎已经在人们的认知里根深蒂固，多少对恋人因为异地而不得不放弃。甚至一些异地情侣也因为距离等因素对两人的恋情没有信心，思念抵不过真真切切的拥抱，打电话不如实实在在的聊天见面，悲欢无法及时传达。
网上有句话，“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴”，可谓是异地恋的真实写照。热恋中的两人会因为甜蜜而忽略了距离上的阻碍，因为思念让每一天都变得充实起来。而经过热恋之后的两人会想要更多，这时如果再遭受其他的打击，比如信任危机，那么异地恋就会濒于破碎。异地恋分手了怎么挽回？该如何做才能修成正果？
一、异地恋分手的原因
情感专家先生说过，异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。所以，异地分手的原因可概括为以下几点：
第一，信任感缺失。虽然，手机、电脑在异地恋中占着十分重要的地位。但是，分隔两地的两个人不可能随时随地的拿着手机、对着电脑，那么就更加不可能时时刻刻的联系到对方。当你在一天中长时间联系不到对方的时候，当然你也不能像不是异地恋的恋爱那样随时随地的去找到对方的时候，你对对方的理解度就显得尤为的宽。如果你不断找对方，不断的打电话给对方，不断的质疑对方，那么对方只会越来越厌倦这种感觉，结果可想而知。
第二，无法及时沟通。异地恋最大的缺陷就是当两人的感情出现矛盾时不能马上解决。没有共同的时间，也没有即时的面对沟通，很难从根本上消除矛盾。也许昨天的某件事情让一方感觉委屈，但是今天两人才有时间来处理，容易造成矛盾堆积，影响感情。
第三，无事生非。因为异地产生的不安全感，让你开始怀疑，他是否还爱你，你们之间有没有未来。为了测试自己在你心目中的重要程度，你屡次挑战他的框架（做人做事的原则），比如，让他一天准时打多少次电话给你，一旦对方来不及或者有事要忙，事后向你解释，你反而发脾气，结果是对方累了，你们的感情也就无疾而终了。
二、提升自我
提升自我意味着你要做出改变，不管是外在还是内在，都要让对方感受到你的不同。通过网络平台的优质状态展示，可以让对方更加关注你。
首先，提升自己个人形象。人靠衣装，佛靠金装，个人形象是给别人的第一印象。情感一生网的建议是，做个美丽优雅的女人，既能吸引别人羡慕的目光，又能满足男友的优越感。从穿衣打扮做起，会挑衣服的女人一定是最了解自己身材的女人，所以，挑选衣服之前一定要先试穿，选择适合自己身形的。毕竟很多衣服都是根据设计者心中的身材去设计的，要学会突出自己身上的特点，掩盖自己的缺点，才能穿得最美。
再者，提升自己的内在。先生曾经说过，有魅力的女人比长相漂亮的女人更具吸引力。比如，懂得去享受生活。我们越懂得生活我们的内在就更美好。懂得去享受着平淡的一天的话，我们的内在也在改变。外形改变其实也是为了内在改变，穿衣服更加有讲究了，个人就会越来越自信；房间布置得精致简洁，生活坏境更加啊有讲究了，个人就会越来越阳光。分手了以后难免会陷入恐慌，自己怀疑自己，怀疑这个社会。我支持对这个世界产生任何的抱怨或者质疑，但应该保留着它的同时去改造自己，活在当下。
三、改变相处模式
关于表达爱意。“确定恋爱关系之后，男女的表现是截然不同的。男人会放心地更加注重自己的工作和其他社交圈，而这个男人却变成了女人的全世界。”所以经常会有男人抱怨女友太过黏腻，而女人又责怪男友不够体贴。事实是，男女的需求各有不同，用先生的话来说，“男人需要自由和尊重，女人需要陪伴和爱护。”这天差地别的需求自然就造成了一些不必要的纠葛和争吵。对待此种差异，男人应该给女人更多陪伴，而女人更应该给彼此多一些自由空间。不管是对于自我价值的提升，还是双方长期关系的发展，这样做都是很有利的。
关于新鲜感。通过不断提高各自的审美水平和文化修养，使双方在恋爱过程中不断发现对方有新的进步，让新鲜的血液不断融入你们的爱情里，把爱情推到一个不同的层面。当然，这一点不是那么容易达到的，必须你们双方共同努力，形成共识。比如，一起培养新的兴趣爱好，将两人的梦想联系在一起，更能拉近你们的距离。
四、维持异地恋的方法
多创造在一起的机会。一段感情在最初开始的时候都是甜蜜而幸福的，随之时间的流逝，感情就会慢慢变淡。其实，这样的现象很常见。两人在一起如果没有保持新鲜感，那么感情会容易出现问题。两人要多创造机会让彼此在一起，无论是喜还是忧，都是两人一起经历过的，能够使两人的感情更加牢固。
增强对彼此的信任感。对方对你不够信任，就是因为你还有某些行为让她很放心不下。或许是因为你和异性相处太过于亲密了，两人异地恋，本身很多东西就是靠遐想，难免会产生猜疑的。这样的话要给对方足够的信任和安全感，要给他信心。
要建立起共同的预期。比如，大家一起规划未来的计划，要制定短期和长远期的目标。比如什么时候你们一起去什么地方旅行，一起培养新的兴趣爱好。这样的话可以让对方看到你对你们这段感情的重视，那么对于你们的恋情发展也是很有帮助的。
情感专家先生说过，挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大。所以，想要挽回异地恋就要全身心地投入，不管在挽回过程中遇到多大的突发状况，只要你坚信自己能让对方回心转意，那么挽回成功后，你自然会收获爱情的甜蜜。

异地恋分手如何挽回，异地恋挽回爱情的技巧

异地恋相隔两地聚少离多。可以说异地恋的分手率是交往方式中最高的，因为身处两地直接导致着彼此的猜疑心重，安全感缺乏正在的感情基础也不多。很多本应该在一起的情侣，却因为种种原因不欢而散走向分离。

异地恋挽回爱情的技巧、反思自己的错误

你可以跟他反思自己在这段感情中犯下的错误，想要挽回爱情就不能随便反思。而是你应该心平气和地分析自己的错误，让他感觉到你的真诚而不是在敷衍。然后可以适当去做一些承诺，例如之前无论他去什么地方，你总是要求他在跟你报备去哪里、有没有女性朋友在旁边。现在你就可以向他承诺说，以后你给予他更多的信任和支持。

异地恋挽回爱情的技巧、走暖心的路线

例如你可以根据男朋友的兴趣爱好来给他送一些礼物，例如你男朋友一直想去的几个地方旅行，但是因为各种原因而一直没有时间去。如果你的朋友去到那个地方旅行，让他们给你录一个视频，说：某某某，这是一座美丽又有魅力的城市，值得你来探寻哦。将这几个视频整合到一个视频里送给他，抑或是他特别喜欢一些喜欢看NBA，你可以给他送一些关于NBA的周边产品。这样的礼物能够让他知道你有在关注他，但是送礼物的时候注意不要向他索取情绪价值什么。

异地恋挽回爱情的技巧、维持热度，保持联系

异地恋的两个人，一开始绝对是相信对方，彼此相爱的。只不过感情渐渐的被时间和距离冲淡。想要维系这段感情，当然最重要的就是维持热度。生活中要经常的联系，哪怕是一个早晚安的问候，一个可爱的表情，都可以让女生感到你的关心。最好是发语音或者打电话，现在视频聊天这么方便，不要发冷冰冰的文字，效果没有语音好。

异地恋挽回爱情的技巧、用行动证明你爱她

异地恋很多时候只能靠电话联系，发生任何事情，你不能够第一时间在她身边帮忙，久而久之女生就会产生无助感。所以你最好能够用行动证明你爱她，可以选择在某个特殊的日子，或者节假日，利用交通工具，来到她的面前，给对方惊喜，陪对方吃一顿饭，一起做一点浪漫的事，女生最容易被感动，她之前说的分手也只是气话而已。

　以上就是挽回异地恋女朋友方法。她是你曾经最亲密的恋人，如果你真的想要挽回这段感情，就用实际行动去告诉她，用真心打动她。