【www.qg13.com - 女友怀疑我怎么办】

总是会有很多的文章去描述情感，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？以下是小编帮大家整理的我经前综合症特别严重..一点小事就生气伤心难过，听说月见草油治经前综合症，吃了现在又这样..怎么办，希望能够帮助到大家。

严重经前综合症,我该怎么办

你好，月经不调的话可能是气血失调导致的，月经前是可能会有症状的，这个还是正常的，建议注意饮食营养，多休息，可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试的，不要吃辛辣刺激的食物为好

自己是最了解自己的人，自己也是最不了解自己的人，心理问题只是暂时大脑程序错乱，我的经验是心理疾病不吃药可能更好，大自然造就了人，不是来享受痛苦的，这绝不是大自然的规律，世界应该是平衡的，有多少白天就有多少黑夜，每个人有多少痛苦就应该有多少快乐。世界就应该是平衡的，人的大脑一定能慢慢修复自己的伤，坚持就是胜利，有时痛苦是由于自己的无知造成的

如何治疗经前综合症

首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月经来潮，尽量做到宽慰、放松。

在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。对于症状比较严重的，可在医生指导下服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。

上期我们讲了经前期综合征的三种症状，今天告诉大家如何调理一，要注意保暖二，调节饮食，不吃生冷、辛辣、刺激性食物，少盐，多吃高碳水化合物、高蛋白饮食，适当补充维生素E和维生素B。三，多休息，少站立，以改善盆腔充血的现象。如果你的症状长期得不到缓解，一定要及时到正规医院就诊。

为什么我每次月经来之前会感到很烦躁，一点点小事就容易生气？

每次月经来之前的几天我都会为一点点小事就很生气，脾气很烦躁。有的时候会气得很难受。睡不着觉。我该怎么办？

很正常的,每个女人来月经的时候差不多都这样,你自己要努力控制就行了,相信你身边的朋友不会怪你的,多想开心的事

把心情放松，找点小活动

正常现象，听听音乐

你更年期到了吧`

吃一点乌鸡白凤丸,或喝一点神鸟乌鸡酒,很有用的哦

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道德经智慧

老子是一种大格局

——灵遁者

我们生活在这个世界上，总会被各种各样的色彩和形式所吸引。钱啊，名啊，利啊，权势啊等等这些东西，会围着你。很多人知道自己的心态很燥，但是深陷其中。

理由是人是社会性动物，现在的人都是这样的。我要往上走，往上爬。科技的发展，改变了我们的生活习惯，生活准则，生活态度。我一直说没有敬畏之心，是我们现代人最大的原罪。

我有时候看看我自己，看看周围的人，看看网上的图片和信息，真的会觉得老子啊，庄子啊这些人活得才是真性情，真自然。

我们是该回到远古，去心对心的听听这些老者肺腑之言，听听他们的恬淡心态。找到这种智慧，普及这种智慧，我们这个社会，就不会有那么多嫉妒，有那么多不正常，有那么多神经病。

圣人从来没有走远，就在我们身边，如春风，如大山，如清泉。“不失其所者久，死而不亡者寿。”出子老子《道德经》，说的就是老子本身。他的五千言字，字字鎏金闪光。生命力比历史上任何一位皇帝都强大。

诗人臧克家也写过：“有的人活着，他已经死了。有的人死了，他还活着。”没有真正去生活的人，去好好观察生活的人，去思考自己，自己存在的价值和意义的人。记得上面的话，它本身就是一种人生价值的指导。

我们经常说一个人的眼界有多远，格局就有多大。没有飞机，没有大炮，没有望远镜，更没有飞船。老子的格局是咋样。道德经第一句话就很清晰：“道可道，非常道。名可名，非常名。无，名天地之始。有，名万物之母。故常无，欲以观其妙，常有，欲以观其徼。”

大概翻译是这样的：可以说出来的道，就不是永恒存在的道。可以叫的出的名，就不是永恒存在名。无，是天地原始的称谓；有，是万物母体的名称。所以常常从无中，去观察道的微妙；从常有中，去观察道的端倪。

这就是老子的格局，这就是老子对于世界的思考。他的格局不是吃饭，不是睡觉，不是一个村，不是一个县，也不是一个省。他的格局是宇宙，是道。

我们知道“道”是贯穿《道德经》的一个非常重要的概念。《道德经》本身也分为道经和德经两部分。用我的话，可以这样说，道经就是世界观，德经就是方法论。

老子显然不是理科生，但他是生活的实践大家，大师。从朴素的事物中，总结出的道理，令我们现在的人都瞠目结舌。“天下万物生于有，有生于无。”“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。”这些句子如洪钟一样，响彻了2千多年。还会继续鸣响。

物理学上的真空不空，隔空传输不都是老子口里的话吗。所以说大道至简。老子很早就有了朴素的唯物主义精神了。

“圣人无常心，以百姓心为心。”“天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。”这就是老子。他说：“天地是无所谓仁慈偏爱的，它对待万物就像对待祭品一样平等;圣人也是无所谓仁慈偏爱的，他对待百姓也像对待祭品一样

。”所以说老子是最恬淡的人，他轻灵如水，是无人反驳的。他与自然一样，他有宇宙常心。这就是圣人。试问这样的人，会计较吗？会嫉妒吗？会贪财吗？会痛恨吗？

会的，因为他也是人。起码我是这样认为的。但是他能理解，他能控制，他能做到我们做不到的。用他的话说：无为而治，宠辱不惊。当代的我们真的要记住老子的这句话：“宠辱若惊，贵大患若身。”就是说别太把自己看的那么重。

上面说了，老子肯定不是理科生，由于生产力和理论知识的条件限制，老子肯定不清楚生产力和生产关系的矛盾，统治阶级和被统治阶级的矛盾，以及物质世界具体的运动规律。

所以他也提出了一些不是办法的办法。那就是“不尚贤，使民不争，不贵难得之货，使民不为盗。不见可欲，使民心不乱。”显然这是行不通的，也违背人类社会发展的规律。

但是这点瑕疵是必然的。不影响老子是一个真性情，恬淡不争，洒脱无伪的圣人。

他还提出“以无为用，以有为利。”的思想。在当代社会，应该奉为生活心态的圭臬。所以他也说：“上善若水，水善利万物而不争。”“为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。”这是对上面思想的最有力支撑。

人的强大，不是多学了多少技巧，语言，服饰，而是学会了包容，学会了宠辱不惊，这样就可以做到以无为做无不为。这样不断的进步，格局会小吗？？别人还会不愿和你交朋友吗？别人还会不愿意和你做生意吗？？弄巧成拙，急功近利，投机取巧这些词不都是太“有为”了吗？？

而现在的我们呢？不正是这样的急躁吗？？能多挣点就多挣点，能捞一把就捞一把，不管不顾后面的人，甚至后代的人。

经济空前繁荣，空气质量，水土质量空前下降。不就是大自然对我们的生活态度的警示吗？？

老子对于后代人的影响很深，很多地方都有老子的塑像。他被我们顶礼膜拜，这是好的。尊敬一个心怀宇宙的人，是好的。可以我们顶礼膜拜的时候，很多人是求财，求权，求精神病康复。

老子如果真的地下有知，只会摇摇头离开。是啊，明明良言妙药就在那放着，你们还一天大喊：药在哪？？幸福在哪？钱在哪？呜呼，哀哉！

有人可能会说。那是因为老子没有生活在当代。生活在当代，说不定他比我们世俗，爱钱如命。环境是可以影响一个人。对于这种假设我们只能呵呵而笑。以我们的心度老子，庄子，孔子，孟子，竹林七贤等人，本身就是一种错误。

生活不管你处在那个年代。脑袋还是架在肩膀上，人还是有两只手，两条腿。浩瀚的宇宙在中华上下5千年，只不过是一眨眼而已。圣人就在我们身边，不要说师道不存久也。

我在呜呼而鸣的时候，不光悲哀别人，也悲哀我自己。我也是俗人一枚。

老子是一种境界。“采菊东篱下，悠然见南下。”于我们来说太单调。我也是这么认为。如果谁让再回农村，像小时候那样住上半年，我是不愉快的，我是不习惯的。我怕我留恋大城市，我怕害怕农村太安静。

但是身在闹市中，心中常常有老子这些字，出现在眼前，与我们来说是大恩惠，大太阳。

世界的种种有规律，你可以利用的上，那么恭喜你。如果你利用不上，那就改变自己。竹林七贤中的人，不是一开始都那么放荡不羁，是因为报国无门，事业受阻，甚至不那样装，反而又生命危险。想想何苦呢，不若“独坐幽篁里，弹琴复长啸。”来的自然，来的舒服。#p#分页标题#e#

所以说老子是一种境界，就5000多字，去看看，去听听。不要人云亦云，说老子多好多好。你其实感受不到的。

20XX年12月26日。

我伤心，我难过，我心痛

爱一个人很容易，忘记一个人却要用一辈子的时间。

相爱容易相守难，他爱你时你不爱他，你爱他时他已不爱你，缘聚缘散，听天由命吧。

人在他乡，偶遇知己。

一个偶然的机会，我们相识了，他说他很喜欢我，希望我做他的女朋友，一开始我并没有答应，我也有女孩子应有的那份矜持。我跟他保持距离，我总躲着他，他好像看出了我的心思，他只是不停的找我，打听我家的住址。就在情人节的那天晚上，他想方设法找到了我，我当时没有理他，他走了，可是不一会儿，他手捧玫瑰花出现在了我的面前，我傻了，他坚持要我收下，我不知如何是好，我告诉自己不能收，如果收下了就表示你答应了做他的女朋友（至少那时的我是这么认为的），可是我真的还没有想好，我对他有太多的不了解，我不能这么随随便便就成了他的女朋友，我转身走了，他没有再追我，而是痴痴的看着我离去的背影。我以为他不会再来找我了，我不知道我这样做是不是真的伤害了他，伤害了他的自尊心。不多久他托他朋友给我带来了一封信，也正是因为这封信彻底改变了我对他的看法，看完他的信，我感动了，我不知道自己怎么了，我主动拨通了他的电话，不一会儿他就出现在了我的面前，我试着答应了跟他交往。就这样他开始了对我疯狂的追求，他天天都要来找我，我跟他出去约会，他就这样开着他的摩托车载着我大街小巷的跑，公园里，酒吧里，咖啡厅里无不留下了我们俩的身影，我发现自己爱上了他，就这样我开始了我的初恋，都说初恋是美好的，或许吧。他是一个很浪漫的人，跟他在一起，我觉得自己好幸福，他的呵护，他的关怀，他温暖宽厚的臂弯，他温柔的亲吻就这样掠走了我的心。我们同居了，我把自己的整颗心都交给了他，我觉得他就是我可以托负终身的那个人了，我发现我已经完全陷入了他爱的漩涡，不能自拔。

我们的交往很快就被家里人知道了，因为地域的差异，双方家人都不同意我们的来往，我好苦恼，难道我们的爱情就这么经不起考验吗，我不服气，我要告诉他们，我们是真的相爱的，你们阻挡不了我们的，他也很有主见的告诉我他就是喜欢找外地的，不喜欢他们本地的，有他这句话我总算放了心。虽然我家人不停的劝说，我们却还是偷偷的约会，其实家里人还是知道的，只是反对声音不再那么强烈。久而久之，他们也好像默许了我们的关系，我暗自高兴，我以为我们以后就可以大大方方的在一起了，我以为一切都会从此好起来的。为此我辞掉了我现有的工作，在他公司附近找了一份并不是很好的工作，可是为了能跟他离得更近些，为了能够天天见到他，我这些都不在乎，那时我的心里只有他，做什么事或打算都会先考虑到他，我觉得我的世界里已经不能没有他了。

后来我才发现自己错了，真的错了，爱一个人其实不一定要天天在一起，只要心里有对方，或许不在一起会更好。虽然我们离得更近了，可是我发现我们在一起的时间却更少了，我不知道是为什么，他总说他很忙，晚上要加班，要学习，要看书，要上进，要有自己的一番事业。我无语，我等，我希望我能等到一个好的答案。可是我错了，我真的错了，开始我们还一个星期可以见上一面，可是后来一个月也难见上一面，我觉得他已经不再爱我了，我怀疑他是不是爱上别人了。我真的不敢想象如果这是事实的话我会是怎么样。我时常一人躲在被窝里伤心流泪。为什么以前对我那么好，为什么现在会变成这个样子，我做错什么了吗，我没有，是不是因为我太爱他了，才会这样，是不是我想太多了。我真的不知道，我每天都在不停的想他，想他，想到泪流满面，想到不能入睡，不能呼吸。我该怎么办，我能怎么办？

那天在同事家里玩过之后，回家路上，我看到他了，不，不只是看到他了，他怀里还搂了一个女人，我傻眼了，我不知道如何是好，我偷偷跟了上去，我想看个明白，到底是怎么回事，难道我的怀疑都是事实吗？他们来到公园一角的休息椅上坐了下来，他很自然的把手搭在那女人的肩上，看到这一幕情景，我全明白了，他不再爱我了，他爱上别人了，我气极了，我走到他们跟前，还没等他反应过来我一巴掌落在了他的脸上，我哭了，转身就跑，他拉住了我，一个劲的跟我解释，我不听，我亲眼看见的，你怎么跟我解释，我挣脱他的手转身跑了，跑到一个无人打扰我的地方，他并没有追我，我不知道我一路上是怎么回来的，我也不管路人是怎么看到我的，我当时完全失去理智了，过后的几天里，我没有回我住的地方，也没有去上班，手机也关了，我跑到朋友家里去，我想让自己冷静一下，好好想一想我要怎么办，可是一整天一整天的除了眼泪还是眼泪，我伤心，我难过，我心痛，痛到我不能呼吸，我是怎么了，我到底怎么了。朋友们都劝我放手，可是对于我来说谈何容易，一想到没有他的日子我该怎么过，我的眼泪就止不往下流。我恨他，我真的恨死他了，我终于开口跟他提出了分手，他无语，他默不作声，其实他是知道的，我爱他有多深，他这样伤害我又有多深，他不出声，我已经明白了，我们的爱是回不去了，他对我的爱已经死了。以后我不再跟他打电话，他一直发短信说对不起我，对我只有愧疚，我不再理他，后来我曾想过给他机会，我当然还是希望他能回到我身边的，可是一切都已经晚了，我发信息给他，要他给我最后的答复，他却没作任何的回复，最后我说如果他不说就表示默认了我们的爱已经结束了，我们就分手吧，以后不要再见面，就当彼此不曾相识，我等他给我的答案，可是没有，什么答案也没有……

做一个爱动脑经的人

混乱的心，变得清澈。生活的冀望酿成一种意志。兴许只要懂得挑战的人才明晰作甚安然。

必需承认，潇洒有时候只是一种假像，是自我寻觅的一种借口。只是需要一个理由，净觉耐烦的身心。

沉默，是最后的高傲，也是最后的安闲。

当你遗忘你是一个女人，

你会发现除了顽强你别无抉择。

当你遗忘你是一个女人，

你会发现沉默可以接替眼泪。

当你遗忘你是一个女人，

你会发现果敢是那么轻而易举。

当你遗忘你是一个女人，

你也可以运筹帷幄决胜千里。

清眸流盼，虚度的时日过于寄予。被事实鸟瞰的清高，臣服在苍茫形态。那些以为是对的事物，却无奈得到合意。不安分的心，总是被结果反将一局。并非劳而无获，只是不学无术，火中取栗。

看着那些为情，为爱，为名，为利，而不折手段的人，同时也看到他们潜伏的强硬。紧握一份不肯意，而让自己堕入更深的倒运。为了那些抓不住的，将自己的智商搅成泡沫。

可能吧，那是自己想做的事。但可伶，总能驯服无怨无悔。但是，那些假如、当初、已难复返，再迷恋也执偾曾经。

是的，没人可能保障不出错，所以不为出错找安闲。其实不对，也不定然要用惆怅的模式去接受，它也可以很淡定。任何问题都不可能只要一种处理模式，贵在挑拣。任何知识价值，都不能与自我的思惟媲美。了解生活，更要懂得过好生活。

孤傲，是一种艺术。繁杂的茕居生活，给时间省下一份节约，与世无争。靠窗俯望，21楼的高度，与这个城市更近。当眼中看到的身体不一样，表情便会爆发变换。不要去想在20楼，也许30楼看到的是否一样，知足自己的楼层，由于其它角度还不属于你，也不定然适合你。

舒适，是一种结算。不消长篇大论与人交谈，把心灵的那份分辩，用心态描绘。没有人感觉你吵，也不消怕别人不想听，更不消担心别人感觉你很造作。

忘我是一种聪明。遗忘你是男人，也许女人，遗忘世俗思惟的该与不应，价值，任何人都可以创造！

男人的沉默，是城府，是精悍，是胆略，是机智。

女人的沉默，是深度，是领悟，是独具，是进取。

有独创性层次明确，长于赏析自身的有余与粗俗，沉默考虑，战略行事！

谅解以往无知的自己吧！实验犯点有聪明的不对。不消告诉别人，你有多愚笨，多无邪，多仁慈，多无法，多幸运，多可怜，多痛苦，多幸福，用沉默去掩饰你的情感，你只需静心的视察生活，你就会物质充分。做一个爱动脑经的人，剛愎自用。