怎样可以挽回前任,及时复合这段感情

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的怎样可以挽回前任,及时复合这段感情，希望能够帮助到大家。

分手后心情一直很低落，自己也很想挽回对方，但是当前的这种状态没人会搭理你，所以别这样伤心下去了，调整好心情重新出发，要有挽回该有的模样，努力做好这件事，这样就能让爱人回心转意，重新和自己在一起，为了避免失误，你要找到正确的挽回方式，能让挽回事半功倍。

第一：挽回爱情的正确做法

一：端正态度

挽回爱情的首要任务就是要端正自己的态度，要有良好的心态，才能把挽回的事情当做是一件有意义的事情来做，才能在挽回的过程中，真正意识到自己的过错和不足，才能打心底里去改变。

二：反省自身

出现问题不是把责任都推到对方身上，而是重新审视一下自己，反省自己的不足，找到自己身上欠缺的东西，然后在挽回的过程中，慢慢补给自身的不足的地方，只有意识到自身问题的所在，才能更好地去改变。

三：心态比方法重要

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。

挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。

四：努力提升自己

发现自己不足的地方，不是你嘴巴上说怎么去改，一定会去改，一定改好之类的话，说多，不如做多，因为实践是检验真理的唯一标准。而在挽回的过程中就要不断去提升自身的价值，包括内在价值，附加价值，恋爱经验等等。要把自己变得更加优秀，更加吸引人。

五：重新建立新关系

当你变得更加优秀，更加吸引人的时候，重新以一种新的姿态出现在对方的视野中，那么就会引起对方的一个好奇心，对方会好奇你这段时间究竟做了什么，经历了什么，为什么会有这样的改变，当一旦引起对方的注意，就要把握好机会重新靠近对方，建立新的关系。

第二：怎样可以挽回前任

挽回的时候，学会适当的冷冻

挽回的过程中，不管你挽回处在哪个阶段，如果对方对你是一个比较排斥的状态，这时候你就要选择适当的冷冻。对方对你有顾虑肯定是因为心里对你还有顾虑，选择冷冻就是要让对方明白，你的存在对他没有任何的威胁。

这样对方才不会排斥你，当对方不愿意和你聊天的时候，千万不要上赶着和对方聊天。冷冻期间，不要害怕对方会忘记你，想要挽回成功就要耐得住性子。你想想对方对你有负面情绪，你还迎面而上的话，只让对方觉得你越来越烦，我们要学会在合适的时候说合适的话。

自己的心态建设

挽回不容易，在这挽回这条路上始终伴随着对方给你打击和冷漠，原因有很多，对方对你可能有很多的怨气和不满，或许这也是对方给你的一个考验，你的前任可能会有很多的怨气，可能对你的回应会很冷淡，会不依不饶指责你之前的过错。既然选择了挽回，就要有强大的心态去面对这些。

挽回的时候，我们做好自己能做的，对方给的坏的反应，用强大的心态和恰当的方法去面对，不要被挽回路上的困难给打倒，每次想要放弃的时候，就要想想自己心里想要的到底是什么。

时刻关注对方的需求

你要挽回对方，必须站在主动的位置，寻找对方的需求点，当然不是叫你去跪舔对方，而是有底线的改变付出。找到突破口，让对方重建对你的印象，让他去接纳重新改变的你。

提高自身价值

多出去交朋友，多结交一些带正能量的和认识不同社会背景下不同社交圈子的朋友，总之广交朋友，不但扩大你的朋友圈和建立人脉，同时也能分散你对前任感情的一些注意力。

因为多交朋友，自然注意力就会分散。然而通过交友，能够学习及增长不同社交圈子的相关知识等。

一旦你的社交圈变大，朋友多变，自然你的自身价值会提高，同时你的吸引力也会提高。这样以后与你的前任有交集，他肯定会发现你的改变，从而起到事半功倍的效果。

第三：如何挽回分手的爱情

1.冷静

想要挽回分手的爱情应该在第一时间先冷静下来。你要知道任何时候，只有冷静下来了才能拥有理性的思维方式。

如果你真的想要让她重新回到你的身边，就必须要先让自己的情绪冷静，否则，你所有做的一切，都将是徒劳无功，适得其反。挽回女友切忌靠喝酒、耍酒疯等一些极端的方式，如果你不幸已经采用了这种方式，那么我请你就别想了，认命吧！赶紧去找你的下一个她得了。所以，无论怎样，我要强调的是一定要先克制住自己的情绪。

2.沟通

沟通永远是处理人与人之间的关系最好的方式。如果对方情商较高，那么你可以采用循序渐进的方式，比如嘘寒问暖、向对方分享你近期的生活中有趣的点点滴滴等等。一来二往对方自然就明白了你想维持两个人感情的意图，等待对方的回应。

相反，如果对方之前就比较木讷，不懂得你的小心思和一些暗示，那在挽回爱情这种争分夺秒的关键时刻，你就该直接出击，直奔主题。以免对方出现误解或者是不理解你的心意的情况，白努力一场。

3.坚持到底，永不放弃

男生追求你女生成功的规律，就是一见钟情总是会败给日久生情。所以要追求一个女生成功，最主要的是坚持到底，永不放弃。你追求的时间越久，那个女孩子对你的印象就越深刻。如果你有情敌在追她，但是你一直在追她，相信那些情敌也会望而却步。

很多实践都证明挽回一个女生成功的法宝，往往就是坚持到底，永不放弃。女生找男生，就喜欢找哪种疼自己的，爱自己的，如果你懂得一点女生心理，多给女生花点心思和时间，并且多去做一些关爱她的行动，相信你挽回她就会变得容易多了。

4.互相尊重

恋爱时唯有心理相容，才能够包容对方的不足，正视恋人的缺点。相处时唯有互相尊重，才能理解恋人的需要，欣赏彼此的闪光点。舒适感是每个恋人都渴望和追求的一种健康状态，恋人应该有自己私人的独立空间和行动自由的权利。

但有的人，在爱情中昏头昏脑，占有欲膨胀，把恋人视为自己的私有附属品，更像是把恋人当成手中的橡皮泥，随意捏塑，不尊重对方的尊严，漠视恋人的渴望。挽回爱情，应该将对方放在心上，想她所想，乐她所乐。

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挽回爱情其实是件很复杂的是，并且容错率极低，对于分手的情侣来说，你们现在其实算是一种陌生人的状态，恢复亲密关系这离不开你自己的努力，不一样的人会选择不同的挽回方式，但万变不离其宗，成功永远都是属于聪明人的，所以要明白挽回到底是怎么一回事，这样就能让两个人和好。

第一：分手后怎样挽回爱情

一、不要盲目断联

断联我认为不一定非要和她没有联系，而是你自己对内心的克制。她和你说话：你控制自己不在意，那也算断联。她没有和你说话，你总是控制不住想她，看她的信息，那么也不算断联，可以适当冷冻自己的需求感，但要根据实际情况决定要不要断联。

二，建设一个良好的心态

给自己一个力量让自己重新站起来，而不是继续在情绪里面起起伏伏。

你总觉得自己没力气于是想抓住对方，但是谁又能对你自己负责呢？毕竟对方也是受害者不是么？你总是让自己沉浸在悲伤里面，你最后会发现自己都无法搞定自己，一次次的复合谈话都是一直在吵架你最后发现两个人永远在撕扯对方。

你是一个不能照顾好自己的人的前提下，你怎么去照顾对方呢？你有如何决定和影响这段关系的走向呢？

三，反省自身过错

总结自己的问题，这是挽回爱情中，最容易犯的错误。因此，不管感情问题出现的责任是在哪一方，只要你有挽回的心，对对方仍然不舍，就要及时反省自身的过错。这样才能及时改正过来，得到对方的认同。

四，接纳自己的情绪

不要回避自己的非正面情绪，不要试图掩饰双方关系中已经出现的一些瑕疵，试图去了解这些情绪背后的来源，是否是来自工作上的压力，是否是来自原生家庭的影响等等。

只有当你找到这些情绪的根源，你才能更好地判断挽回的走向，及时的控制自己情绪的放大，保持理智，才能更好的挽回。

第二：挽回爱情怎么选择时机

矛盾不大分手挽回的时机

有些人会在与对方分手几个月甚至一年后再去挽回对方，其实这时候挽回难度已经大大增加了，经过长时间的冲淡，虽然可以减少你们之间的矛盾点，但同时对方对你的感情也会随着长时间的断联而大幅度减少。

虽然每一段因为闹矛盾所分手的感情都需要一段时间断联来减少之间的矛盾，但也要看矛盾点所到达的高度如何。

如果是因小吵小闹而分手，例如买东西时意见不合，对方发脾气等等的小矛盾，你再去长时间断联的话，只会适得其反，本来对方还是给机会你挽回，但因为你的长时间断联，对方所接收的信号就是你已经不想挽回了，而当你开始挽回对方时已经没有机会了。

所以如果因为一些矛盾点不高而分手，挽回的黄金时机就是分手后的一周到一个月。

矛盾过大分手挽回的时机

相反，如果双方因为长时间所积累的矛盾爆发后所分手，这时候的矛盾点必定会非常高，并且短时间内会高居不下。

如果分手后立马再去联系想挽回对方，和对方说什么“听我解释，我会改的，相信我”“我还是很爱你的，别离开我”之类的话都是没用的，并且很可能会让矛盾点变得更高。

因为这时对方对你只有厌恶的感觉，对你的爱已经被你们之间那巨大的矛盾所掩盖了，你所需要做的就是要与对方断联较长一段时间，可以让时间来替你消除对方对你的厌恶感，逐渐的对方就才意识到“我这么讨厌的那个人怎么不见了，其实我还是挺在乎他的，他到底怎么了？”对你的好奇心和需求感才会慢慢增加。

所以如果因为矛盾点过高而分手，挽回的黄金时机就是分手后的一个月到三个月。

第三：怎么解决挽回遇到的问题

一、对方很可能在对你进行“评估”

也许很多人遇到过这样的情况：狼来了。故事讲多了人们是不会相信那个“熊孩子”的。于是你也到了这个境地，我们可以想想，如果你被别人伤害了，特别深，现在你拿出来的诚意足够，但是对方就会选择原谅么？也许会，但是那个信任的程度绝对不高。

所以这时候对方对于你的态度，的确是抱有“看看”的心态在里面的。

基于此，我们可以看到这中间的两个维度：你提升的成果、对方评价的准线。

如果你提升的只是表面或者不彻底，也许几句话就能测出来，或许是你的一个动作，或许是你表达的时候的一句话，一个眼神，即便是你确确实实有很硬的提升，那么对方还是要看看的。这是人之常情。

对方同时也在对你的评估过程中，也会有一个准线，那个准线几乎都一样：以前的那个你。

这个参数就多了，以前的你说话的方式，理解一个事情的方式，表达想法的方式，带来的感受，从视觉到听觉到触觉。一旦有差异出现，特别是好的那种，或许对方会重新评判，但是如果连过去都不如，毫无疑问，你这时候就是掉分了。

二、对方还存在在分手的痛苦中。

如果说每一个失恋的人难过从分手那一刻开始，那么每一个提出分手的人，估计在向你说分手这两个字的时候难过的情绪也是最大的。按照我们常人的认识，我们会觉得，提出分手的人就应该被指责，被分手的人应该被同情。

可是我们忽略了另一个问题，你们两个恋爱产生的所有的东西：好的、坏的、温暖的、让人刻骨铭心的东西，连同分手的痛苦，都是这一段关系的产物。有人去同情被分手的那一个人，同样的我们是否做到了和那个提出分手的人“共情”？

也就是说提出分手的那一位，说不定心里也是自责满满。同样的你这边并没有给对方给够一个台阶，那么对方还纠结在：我是一个提分手的坏人，现在还在无地自容。你是那个被我分手的人，我找不到理由和你平等对话。

同样的，对方心里也会有很多别的情绪：除了难过，再就是愧疚、愤怒、不满等等这样的情绪存在，等于是一个堰塞湖一样，被堵住了出水口，情绪没有被排解，那么根本无法说事情的。

三、你在挽回之中并没有调整好自己的姿态。

因为注意力不在自己身上，你会把视线转移到对方身上，纠结对方会不会回应，如何回应，回应冷淡。因为你无法在内在做到一个新的调整和排序组合。自然你的内心是混乱的，心一乱，做什么都是没有头绪的。

让自己唯一能心定的事情就是：你要如何增加你自己内心价值的增值。

都知道外在的提升很容易，短期就可以解决，但是内在的提升是一个系统的提升，从自信到安全感，再到情商的彻底来的提升，如果这时候你感觉不到“这是你在建设”的过程，那么你现在的状态是会影响到你的。

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当女友主动提出了分手，很多男生感觉很惊讶，自己明明那么的爱对方，最后却落得一个分手的结果，在这个关键时刻，你要认识到问题的严重性，毕竟分手可不是随便提出了，挽回女友首先你要清楚你们俩之间的感情问题，掌握一些挽回方法，从而做出针对性的反应，两个人复合的可能才会大一些。

第一：挽回前任的时候要做些什么

1、调整好心态，接受分手的事实

心态很重要，当你能正视分手的事实，放下男女朋友这个头衔，你才会做到下面这些。如果心态没有调整好，整个挽回过程中很容易重复出现半途而废的情况。

2、挽回的话，说一次就够了

分手后，很多人马上就会挽留，甚至打很多发很多消息，表达自己的感情。但是绝大多数的情况都是遭到了对方的拒绝，甚至拉黑。

所以分手后，挽回的话，说一次就够了，她愿意复合，她会答应你，她不愿意复合的话，你说再多遍也没有用。这样只会激起她对你的同情，而非爱情。在你真正改变成功之前都不会重提复合的事情，甚至有机会约会见面都不要谈及感情事。

3、不要联系他，断联

有的人总是控制不住自己去联系他，结果换来的还是对方的冷言。断联就是不要主动去找对方，断联的好处在于，可以利用这段时间去改变自身，重新塑造良好的形象。有人会问，断联了，对方怎会主动联系我？对方不主动联系我，我们感情就这样完了？这样的想法错了，断联恰恰能引起对方的好奇心。

4、要制造新鲜感和神秘感

挽回女友的一句话，人与人之间刚开始认识的时候，都会想要更多地了解对方各方面的信息，探索对方的内心世界。这是人对未知事物的一种探索欲。在感情恋爱上，新鲜感和神秘感都是能够起到很好的吸引作用。人与人之间的联系变化，那么新鲜感和神秘感也会不一样。在你断联的时间越长，那么新鲜感和神秘感就会越足。

5、要为提高自己的魅力制造足够的时间和空间

两人在一起的时候，各种优点和缺点都会无疑地完全暴露出来了，女人会缩小你的优点，放大你的缺点。女人都想要自己的男人变得优秀，在亲朋好友面前能够希望自己的男人拿得出手。在你和对方频繁联系，那么你的一些小改变用肉眼就很容易看出来的。

所以你要断联，经过自己的努力提升自己的魅力，改变自己，让自己变得更加优秀。在某一天你突然出现在你她面前，你的一举一动就会对她心里产生冲击，那么你就成功对她产生再次吸引了。

第二：成功挽回女友的手段

勇于承认错误，敢于承担责任

因为事出必有因，通过观察大致可以了解到女生提出分手的主要原因。一个真正有修养的男人，应该主动向女人承认自己的错误已经不当，并且承诺及时的认错并加以改正，千万不要死要面子或者耍大男人主义，等到对方的心样凉透了，再挽回的局面就难说了。

对于挽回来说，长时间的花言巧语并没有办法给女生足够的安全感，因为女人向来都非常讨厌不付出实际行动的男人。

一定不要怕困难

要想明白，只要你决定好了，要挽回这段感情，那么就一定不要怕困难，脸皮也不能太薄，要始终相信自己可以成功，你的笃定和信心满满会潜移默化的感染要分手的女友。

其实你们俩原来一定是有感情的，本来她或许是提出分手，也许是内心充满了矛盾，不安和摇摆，也许是当时的一时激愤有着后悔的想法，这时候他并不确定自己想法究竟是对还是错，更多是一种情绪上本能的反应，这个时候，你恰巧又能给她正能量的暗示，同时还可以明确你的态度，重新对你们的爱情赋予生命力，那么挽回可以重新拾起。

要避免走漏消息

不少男人在分手后每天在朋友面前抱怨诉苦，又或者写了一大堆苦大情深的话语发到所谓的空间以及朋友圈，好像希望他的女友知道后心软回到他的身边，其实效果并不如意，为什么?因为女人想要一个依靠男人，而并非要一个不听话闹情绪的孩子。

而且你可以试想一下，一个整天发牢骚，相信男人，女人会喜欢吗?这种贬低自己价值的行为，而且让女生，在框架下人家自己之上，那么作为一个女友该怎么想呢?很直接，他只能再找一个跟他价值相当，或于高于她的男人，所以说女人都喜欢成熟稳重男人，原因就在这里。

行动要比语言更强大

有时候一个温柔的吻，一个强有力的拥抱，比千言万语的解释更有用，当女人提出分手时候，有时候并不想真正离开你，只是在情绪激动时少了一份安全感，少了一份你的安慰和理解，一时间感受不到你对她的爱了。

当她发泄完情绪，一个深情俯身吻了她，一切都会慢慢将息，于是一切误会、过错都在无形中化解，毕竟女人是情感的动物，情感走得通胜过一切道理。

第三：挽回爱情的方法有哪些

一，不要死缠烂打

分手了你多想想自己的过错，端正态度，提升自身的实力，让自己变得优秀和强大。不要一直告诉她你有多爱她，不要时常给对方发消息打电话，这样只会让对方更加厌烦你。

为什么分手？即使再爱，分手了要好好爱自己，俗话说，懂得爱自己的人才真正懂得什么是爱情，如果连自己都不知道爱惜，还谈什么爱情？当你以全新的面容出现在对方面前时，而不是娇气，相信，你们会有一段新恋情。

二，你得正视分手的事实

分手后正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。

所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。

如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。

其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。

挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。但并不是对方破坏，而是你自己不愿意去提升。

三，主动进攻

一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?

你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。

想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。而且也不能盯得太紧，因为爱情有时也需要秘密，适当的给对方空间。持续做你该做的，这样就好。

四、给她个人的空间

挽回中，对方对你的印象只有两种：一种是好的，一种是不好的。好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。

当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让她去想到你的好，而不是用错的方式跟她谈判，这样换来的只是争吵。

想让她对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。

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许多最后修成正果的情侣在恋爱中也是有过分手的经历，在分手之后，因为没有放弃这段感情，选择勇敢挽回的挽回对方，最后才让恋情有一个美好的结局，所以分手并不是给爱情宣判了死刑，如果你还爱着女朋友，那么就不要犹豫了，真心实意挽回爱情，让另一半回到自己的身边。

第一：分手了怎么挽回女朋友

一、学会懂女人心

女人对爱情的理解非常简单感性，她们需要一种纯真、浪漫的感觉，以此来证明自己被深爱着。如果男生懂得女人的心思，就要学着哄着点，惯着点。毕竟女朋友在家做了多年的千金小姐，到了你这里，反而受尽委屈。

因此，你可以多花点时间陪她，挖掘她内心深处的情感需求。分手的这段时间，你可以试着好好思考两人的分手原因，自己在这段感情中的缺陷不足以及自己未能满足女友的哪些需求，只有将原因了解清楚，才能制定好挽回策略。

二、把曾经说过的没有做到的事情都兑现

“我爱你”说一百遍都不及一个深吻来的管用，话说得再多都不如实在的行动更靠谱一些。想想之前自己是否承诺了太多，都不曾做到过，这会让你的信任度和安全感在对方心里一点一点降低。

言出必行的道理大家都懂，在别人面前可以只说不做，但是在女友面前认真做的承诺，全都要兑现，这可以提升你的个人魅力值，树立正面的形象。

三、建立有效沟通，消除误会

情侣小吵小闹是很正常的，但是在相处过程中必须要总结出一条良性的沟通渠道，而在女友闹分手时，沟通则显得更加迫切。当然，你不能为了挽回女友，过分暴露自己的需求感，让对方在谈话的过程中感到压抑，继而想要逃离。

可以先站在对方的角度认可对方，增加共性，降低对方对你的排斥感。同时，利用机会，适当表达自己的想法，消除破解双方间的误会，从而拯救感情。

四、懂得承担责任

当你开始懂得呵护你的爱情时，你就会发现以往很多时候都是自己做得不够好。挽回女朋友其实很简单，负起责任，用心呵护，让爱情的小树苗成长为参天大树，结出幸福的果实。

第二：如何才能挽回女友的心

冷处理你们之间的感情

大多数男性朋友面对突如其来的分手往往不知所措而走进挽回雷区，通过各种联系方法拼命联系她，约她出来企图解释哄回女友，但恰恰这样做只会令她离你越来越远。

当她从决定分手的那一刻起已经对你的一切几乎全盘否定，如果你在这样的情况下再去做任何解释动作只会增加她对你的反感程度，甚至把矛盾点升高到不可收拾的地步。因此你需要一个冷冻期，做分手后该做的事情，降低她的压力，缓和你们之间的情绪，来降低你们之间的矛盾点。

了解她的真正需要

两人感情走到最后，必定有其原因的，你需要冷静思考分析你们在相处中存在的问题，导致分手的根本原因。男人常说女人喜怒无常，难以猜测，其实大部分女性通常渴望在爱情中得到怜爱、关心、理解和尊重，找到一个能够带领她的男人，无论怎样，用她喜欢的方式去爱她更容易令她接受。如果她想要一个梨而你带给她一车子苹果，结果是可想而知的。

不断完善自己

其实不断完善自己是我们一生的事情。想要挽回女友我们需要在冷冻期里用一个崭新的自己出现在她的面前，活得精彩充实。比如去她梦寐以求的地方旅行一次，去骑马，拉弓，蹦极等等展示你的雄性魅力，这些方法不仅让你重新掌握主动权，令她耳目一新从而再次被你吸引，还能在长期相处中让你们拥有更多的活动项目。

第三：挽回女友要注意什么

1.不要祈求对方

当女友提出分手时，很多女生的第一反应是祈求对方不要离开。其实，祈求和表现得过于渴望都是没有吸引力的，只会让你的他离你越来越远。

2.不要纠缠对方

“对不起”、“我真的爱你”和“我真的关心你”这些都不是他这个时候想要听到的。很多男生在分手后，不断地给女友打电话、发短信寻求复合，这种令人窒息的追赶，往往只会让她把你拉黑删除，彻彻底底地消失在你的生活中。

3．不要伤害自己

有的男生在分手后会选择颓废，甚至用自残引起女友的注意。然而，用这种方法来挽回女友是完全行不通的，也许她当时会回到你的身边，照顾你、关心你，但他内心一定是更加坚定的想要离开你。毕竟，没有一个人会喜欢和这么“危险”的人谈恋爱。

4.不要把所有的权利送给她

分手是一件很痛苦的事，但如果你在分手后表现得好像失去了他，你的人生就完了，那么他只会觉得你可有可无，会失去对你的尊重。在已知的分手中，没有谁会出于怜悯回到对方的身边。

5、不要太过于主动

在挽回女友时，千万不要对他过于主动。你嘘寒问暖，送汤送药，并不能感动她。所以想挽回女友，就不要过于关注对方，做好自己的事情就行。

6、改变自己，自我升华

感情是双方的，分手肯定有你做的不好的因素。不要试着逃避自己的责任，从自身发现问题，才能让你在挽回女友之路上少犯些错误。你还可以借此机会，改变自己惯有的形象，扩大自己的交友圈，让你被埋没的优点重新焕发光彩，吸引大众包括前女友的目光。

7、别试图挽回不爱你的人

要你学会抓住对方的反应，因为你的目的是挽回感情。所以他的心理变化对你的态度等都是你需要时刻注意观察的。如果对方的心里已经彻底把你清除了，这个时候不管你做什么都是于事无补的，所以不要为了去挽回一个不爱你的人而浪费时间。

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