该怎样去挽回女朋友,你和她重归于好就会很容易

恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的该怎样去挽回女朋友,你和她重归于好就会很容易，欢迎阅读与收藏。

分手已经造成了，这时候我们要做的就是即使纠错，调整感情朝着正确的方向进行下去，其实分手还有挽回的余地，之所以两个人的关系变成这样，是因为自己做的不好造成的，所以挽回爱情要好好的表现，让女朋友觉得你是值得依靠的，那么到最后跟你重新在一起也是理所当然的事情。

第一：该如何去挽回女朋友

1.找出问题并改正

她会跟你分手，肯定是因为你身上存在她无法接受的缺点。分手后，你要是连分手的原因都不知道，她还怎么相信你，你还怎么去挽回她？

所以分手后与其不停地苦苦哀求对方再给你一次机会，增加对方对你的否定心理，倒不如冷静下来，客观分析你们分手的原因，找到问题根源，再致力于解决，只有这样，你才可以让她看到你的改变，给机会你。

2.冷冻

找出自身问题并主动承认错误后，不代表她就会原谅你，就会回到你身边了。因为你们的之间矛盾不是一天两天的事情，她不可能说因为你一句对不起，我知道错了，就会对你冰释前嫌。

承认错误后，接着还要进行冷冻。冷冻可以让你之间的矛盾点随着时间淡化，可以让她慢慢回想你好的地方，这样挽回的机率就变大了。

3.提升吸引力

冷冻期间，还需要进行提升吸引力。所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。

提升吸引力包括外在、内在、生活构造等方面的改善，只做其中一个是没有用的。就比如一个外形不错的男人，一开口就说很低俗的话，这是会令人反感的。

4.创造吸引

提升自我后，如果你贸贸然地跟她要求复合，只会让她对你反感。想挽回她，就要对她创造吸引。那如何对她创造吸引呢？你可以通过在朋友圈展示自己的高质量生活，让她看到你的改变，对你产生好奇，从而关注你。

或者以普通朋友的身份面对她，约她出来让她感受你的魅力，这样挽回她就会容易很多了。

第二：挽回爱情的步骤是什么

一、调整心态是挽回的前提

说起来容易，做起来难，但再难也要做到。因为刚刚分手两个人的心态都处在波动期，所有冒失的行为都会将之前所有积累下的不满再次引爆。

也不要隔太长时间，对于一些女生来说从平静过度到平淡不需要多久，我们等待的是一个最佳的时机，能够心平气静的聊点事情的时机。

要注意的是等待不是让你原地不动干等，一方面让她的不良情绪得到平复，另一方面自己也要充实起来，我们得接受一个现实曾经的自己已经无法再次吸引起她的注意，那就要改变原有的形象以新的面貌出现，才能让两个人重新产生交集。

二、改造自己重建吸引

稳定的爱情一定是携手共进的，而没能走在一起的情侣大多是因为差距的产生和放大，价值不匹配才是导致分手的原罪，所以改造自己是整个挽回过程中最为重要的一步。

多想想自己在这段感情中缺失了什么，存在哪些问题，针对性的去改变提升，如果两个人天天在一起的话，我们的改变是一种潜移默化很难发现的；而当两个人分开段时间，我们略微的变化都能暴露在对方眼中。

这也就是为什么在提升之前要先停止联系，消失一段时间的原因。

三、择机建立舒适感

挽回这事说起来很简单，但真正操作却是层层阻碍，各种突发状态让我们措手不及，虽然有很多的技巧方法，可运用的时候才知道压根不是那么一回事。

因为一段失败的感情会在她心中留下很深的顾虑和戒备，所以我们可能遇到女生的反反复复，这时千万不能心急，我们要做的就是不断的打消她的戒心，加深和她的联系，在这个过程中建立舒适感重新获取信任。

聊天是种互动、恋爱是种互动、挽回也是种互动，在互动中逐渐的了解女生透露出来的真正想法和需求，对应解决才能彻底的化解之前的矛盾。

毕竟之前爱过，当不良的印象感受被化解，你们很容易再次找到最初热恋的感觉，再通过一些吸引异性的小技巧，来制造话题、试探邀约将你们之间的关系推向温馨舒适的环境中。

四、挽回不是压迫，是深情表露

当关系发展到这里离重新牵手也就只差临门一脚了，你们相处了那么长时间她是喜欢刺激还是浪漫，你应该了解，针对的去安排一场挽回仪式，让破镜重归于好。

浪漫的环境+舒适的关系+深情的承诺，完美的爱情在两人的拥抱中重新诞生。

当分手突至，我们都要明白挽回的重点不在于我们做了多少，而是对方感受到多少。否则只能在不断道歉讨好中陷入死局，一切努力都是做了无用功。

第三：分手后挽回爱情的误区

一，一直纠缠对方

很多朋友在分手之后，第一反应就是想要挽回，这个时候往往会心急，头脑一热就会不断给对方道歉，认错，甚至采取短信和电话轰炸，以求对方能够感受到自己的诚意而回到自己的身边。

但是实际上却往往事与愿违，对方不仅不会回到你的身边，反而会不断地拉开跟你的距离。为什么会这样呢?因为分手之后，对方已经觉得你十分反感了，这个时候你还去纠缠不休，对方能不觉得你烦吗?对方只会对你更加地反感，更加想逃离这段关系。

二，不断讨好对方

很多朋友在道歉认错无果之后，往往会采取一些讨好的行为，比方说送花给对方，买礼物给对方，为对方做一些浪漫的事。总之各种讨好手段层出不穷，但是结果却往往不尽人意，一些情况下甚至会起到反效果。出现这种情况，就是因为当你们分手之后，对方对你的信任就已经降到了冰点，甚至说对你完全否定都不为过。

你这个时候做这些讨好的事情，对方只会觉得你很虚伪，对方会想：“既然你能够做出这些事，那么你之前为什么不做?”对方只会觉得你只是要挽回才这么做，一旦回到你的身边，到头来结果还是会分手。

三，试图说服对方

有些朋友在挽回过程中，一直在试图证明分手并不是完全是自己的错误，或者说自己错的地方并不多。但是事实真是这样吗?两个人相处，出现问题的话双方都有责任，你不能因为自己的“受害者情结”就把所有责任推到对方身上。你这样做只会让你们的矛盾越来越大，直至不可修复，再无挽回的可能。

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要怎么做才能挽回女朋友,两个人重归于好

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一段感情结束了以后，很多时候还有挽回的机会，并不是说感情就这样没了，如果处理好分手这件事，两个人还会有机会谈恋爱，但是很多男生在这时候犯了难，不清楚挽回到底该干什么，导致错过分手后复合的机会，既然想要让女朋友回到你身边，那么这个时候你要表现才行。

第一：如何挽回真挚的爱情

要解释清楚问题的来龙去脉

真挚的爱情往往是经得住考验的，一般情况下，双方都会有绝对的信心去相信对方就是爱自己，另一方不会做有损于两个人感情的事。但是当一次误会没有解释清楚，第二次误会又没有解释清楚，当误会越积越多时，这时感情就会亮起红灯。

这时候要挽回一段感情就需要好好的跟对方去解释一下所有问题的经过，让对方解开心结，这样才能更好的重归于好。

要勇于承认自己的错误

感情发生在两个人之间，感情出现问题，两个人都需要负责任。所以要想挽回这段感情，情侣们一定要勇于承认自己的错误，敢于承担责任。只有自己先拿出改正错误，对方才会更愿意重新回到这段关系里。

甜言蜜语是必不可少的

每个人都喜欢听甜言蜜语，那会让我们有被重视感，被在乎感，被爱感。当感情出现问题，你还在生对方的气时。

要是对方轻轻的对你说：“宝贝，我爱你，我真的不能没有你。听到这样的话后，我们内心会升起一种被在乎感，重要感，这会让我们心情变得舒畅。心情变好了，我们自然而然的就会愿意原谅对方的错误。

如果我们能够原谅对方的错误，那两个人之间的心结就会慢慢打开，两个人就会更快的重归于好。

一定要有一些浪漫的举动

真挚的爱情往往代表着两个人对待这份感情的态度是用心认真的。爱情出现问题，常常伴随着负面影响就是让对方觉得自己不够真心。

为了挽留爱情，就需要让对方重新看到自己对待这份感情的真心。如何去证明自己的真心呢?这时可以选择一些浪漫的活动。例如给对方送一大束花。也可以给对方买一件衣服，一个包包。

这些都是表达自己真心的载体。如果我们能够重新让对方感受到我们对她的爱，对她真挚的付出，她一定会愿意重新回到我们身边。

第二：怎么做才能挽回女朋友

拒绝“冷处理”

这样的分手也可称之为假性分手，在分手时相互争吵，因一时怒火而说出来了分手的话，但她的心里还是很在乎你的，对你她还是有着强烈的需求感。而许多男生会抱着“冷处理”的态度，认为是女生耍耍小脾气，等她气消了自然就没事了，她也会重新回到你身边！错！大错特错！其实这个时候，女生正等着你主动联系，等着你好好哄哄她！

端正态度，主动认错

主动承认你做错了！女朋友提出分手，必然是有她的道理。为自己争辩，只会将自己和他划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你必须要知道，你一定是在某些方面伤害了她！

做出改变

分手后，自身的建设尤其重要，如果要重新建立心得情感连接，就必须让对方对你改观。并且让对方觉得离开你是一个错误的决定。因此，不管是你的外在还是内在都必须得到提升与改变。

要表现出你的诚意，但也要保持不算纠缠的联系。也许会碰几次壁，但女生其实都是口是心非的啊！就算还喜欢也会对你有怨气！坚持下去，才能达到好的二次吸引！

第三：分手后挽回女友的方法

一、学会控制情绪

分手后，很多人会伤心欲绝、不断回忆曾经的甜蜜时光，一度想要挽回他；而男人则多数信奉的是“有泪不轻弹”，会表现的无所谓，该吃吃，该喝喝，用行动告诉对方“我不在乎”。

要知道，任何人失去爱情，一定会受到伤害，只是每个人的表达方式不同而已。控制好你的情绪是挽回的第一步。

二、懂得反思和调整自我

感情出现破裂，男女双方都是有责任的。

如果你能够静下心来承认对方对你的指责，理解对方的心情，不争辩、不哭闹，还摆出一副“只要你会幸福，我就会成全”的真诚神态——当你能够呈现出这样一种无所谓的状态，把需求感减弱，让自己的日子充实起来，甚至比之前更加光彩照人，更加懂得享受生活。

对方心里就会浮现一种缺失感，反而刺激他不断回想起昔日两人的美好，开始反省分手的问题到底是在谁的身上，他和你之间有无重新开始的可能？

当对方开始知道你的改变，重新留意你，让他自认为分手后，他没你过得好，他没你的价值高，他的损失更大，自然就会改变他原本合理化的认知，否定他之前对你的否定，从而产生一种“是自己的问题导致分手的、没有谁比你更适合他了”的逆向合理化心理，从而推翻自己之前想分手的理由，而是形成一万个想复合的理由。这时，你就可以掌握主动权，等待对方联系你，为你重新投入。

三、学会给对方想要的爱

换位思考，站在他的角度想问题，因为你想给的，不一定是对方想要的，所以不要自以为是地认为你所做都是对方所喜欢接受的。

分手后可以认真回想他的生活细节，性格特征，客观分析他的兴趣爱好。然后有意识地培养共同的兴趣爱好，这样你们的共同话题就多了，交流自然而然地就深入了。

想想你们的热恋期，你说什么他都很理解，而且他说什么都能入你的心，分外默契，你们可以整天的腻在一起舒服又享受。为什么？是因为他跟你都很在乎对方。”关注他、认可他可以让他觉得跟你交流是一件有趣的事情，会让他感到舒适，心理得到满足。

分手后只要有机会跟他交流，你都可以自如地向他展现你们的默契度，吸引他的注意力。

要学会以柔克刚，要善于抓住对方的心理，能使对方的心更快柔软下来，为后续的挽回铺路。这样他就会想继续跟你有交往，你就可以抓住每次相处的机会，制造美好回忆，增进你们的感情，最终顺理成章的复合，并且说不定他还会主动要跟你复合哦。

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在分手之后，很多人开始慌了，千方百计的想要挽回爱情，其实自己根本不懂得如何挽回，最后弄巧成拙，不但没有挽回爱情，反而让对方更加讨厌你了，往往挽回的机会只有一次，错过了就真的错过了，所以想要让女友回心转意，首先要学会如何挽回才行，从而把握住复合的机会。

第一：分手后挽回女友的方法

尊重对方的选择

当你的恋人提出分手的话时，不要一气之下说出难听的话，指责她无情无义。分手这种话绝对是她很久之前就有这个想法了，你再说什么也改变不了。

对方想分手肯定有她的原因，你可以态度温和地询问她为什么会选择分手，要是火冒三丈地态度很可能听不到真正的原因。

听完她的理由，要真是你的错，你就虚心承认，不是你的错你也要默默承受下来，这时候的解释推脱是毫无意义的。接下来深情地告诉对方你是真心爱她的，既然她想分手，你愿意尊重她的选择。分手后改正错误，以待来日更好地挽回。

勇于承认错误

一些男生在和女朋友争吵时，总是喜欢摆事实，讲道理。没想到自己苦口婆心的解释只换来了女孩更加生气的指责：“你这是在怪我！”其实男孩们大可不必为这些事去和女朋友讲那么多，你应该直接承认都是自己的错，然后像哄小孩一样哄她开心。

男孩和女孩的思维方式是不同的，我们必须要明白并接受这点。女孩子生气的原因千奇百怪，但万变不离其宗，她只是想让你去呵护她，宠爱她。

弄清楚了这点，在挽回前女友时，男孩子们不要去纠结谁对谁错了，而是要把重点放在对她好的部分，让她感受到你把她放在心上。

冷静不是消失

恋人们在分手的时候很容易说“让我们冷静一段时间”，冷静之后分手的情况最多，这是因为大多数人没有把握好冷静的“度”，把冷静变成了彻底消失在对方世界里的不联系。

在对方需要冷静时不要天天纠缠，让她更加厌烦你，也不能不声不息地自动当做两个人已经分手。你要每隔一段时间去和她偶遇，去和她聊上几句。

最好在她需要帮助和安慰的时刻出现，让她感受到安全感，加上你以往对她的好，她就会回心转意。

第二：挽回爱情的错误方法

推卸责任

男人在生活里面要主动承担责任，虽然很多人都明白这个道理，但是真正能做到的人却没有几个。

在很多时候，一旦要面临分手，都喜欢在对放身上找缺点，而不去反思自己存在什么样的问题。

其实大家都知道，之所以会走到分手这一步，双方或多或少都是有问题的。如果这个时候你能够大大方方的承认自己的不足，多做出一些积极的改变，或许还能有挽回的余地。

然而实际情况却恰恰相反，很多兄弟们在分手的时候，都会把对方贬得一无是处，并不愿意在做出任何的让步，哪怕是口头上的。这样像挽回女人的心那简直是缘木求鱼了。

死缠烂打

分手后的最初一段时间内，最忌讳的就是死缠烂打，这样会让对方更加讨厌你，也许刚开始的时候仅仅是为了赌气，但是你的做法却可能让对方彻底认清你的本质。

那么应该怎么做呢？首先呢，你不要去烦她而是专注于自己的事业，让其明白没有她你照样可以过得很好。

如果你无法做到这一点，那也不要去找她，即使心里面在烦躁，也不要把自己的负面情绪传递给她。

等到她忘记了你给她造成的“痛苦”，你才有可能追回她。毕竟，女生相较于男生，更容易恋旧，这也是我们能够挽回对方的理由。

需求感太强

人只有在失去某种东西之后，才会心痛，才会知道去珍惜。

不管男生女生，在被分手之后都会有一段空窗期，这时候才会想起对方的种种好处来，才想要去做些事情来挽回。

那么这个时候你就会对对方的需求感很强烈，越来越想要对方回到自己的身边。

这个时候，如果你直接去找前人谋求复合的话，很有可能会碰钉子，在其彻底冷静下来之前，哪怕你的心里再痛苦，也不要去自取其辱。

送贵重物品

如果你们在恋爱的时候，经常会送一些小礼物给对方的话，那么在分手后还想要通过这样的方式来挽回对方，基本上是不可能实现的。因为对方觉得这样的方式太过于low，没有新意，也不能体现出你的诚意。

如果你之前就没有送礼物的习惯，那么分手之后再去送礼物的话，对方可能就会觉得你特别有心机，为了挽回对方可以不择手段，仅仅是因为你失去了才会去珍惜。

所以对方也不会接受你的礼物的。

冷冻

很多人在分手之后，就不再联系对方，这样很可能会让其对你失去最后的感觉，然后去另寻新欢，等到你想要挽回的时候，才发现名花有主了。

也许你们之间原本并没有什么大的分歧，可能只是由于某些观点的不对路才导致分手的。但是你的冷淡导致两人都失去了最后的耐心，再也没有了挽回的可能。那么你应该要这样做，才能够成功地挽回她。

第三：与女友分手了要怎样挽回

1、空间抽离，彻底消失在她的眼前

挽回女友攻略，在女友和你提分手了，你就不要在一味苦苦哀求她回心转意，你要立刻停止对她的纠缠。你要在她眼前抽离出去，彻底消失在她眼前一段时间。

在你抽离后，你能够让她对你保存以往的负面形象，淡化她对你原有的形象。不过这样的一个过程是很漫长的，需要坚决的有决心和毅力才能够完成对对方完全地断联，很多人是难以做到的。

2、改变自己，打造高价值的自己

女友与你分手了，先不要急着挽回，也不要对她死缠烂打，更不要苦苦哀求，甚至是跪舔着她，要她回心转意，这样做是大错特错的。你需要做的就是要挽回有魅力的自己，改变、提升自己，然后要让对方重新对你产生吸引，这样才能够挽回成功。

感情中出现问题，与你对象是无关才，和你的能力有很大关系。在你挽回对方其实也是在你挽回你自己，挽回更有魅力的你。这时候，你需要反思自己以往出现的问题，要思考在以后怎样避免，要提升自己的魅力。只要你自己下定决心去做了，那么你就会有很大的几率成功挽回自己的爱情。

3、恢复联系，要建立对方对你的吸引力

感情就像一条抛物线，在你自己高价值地回归后，才有足够的实力和资本与对方站在同样的起点里。在这个阶段，你可以与她取得联系或者偶遇，让她感受到现在的你活力四射。最好是建立偶遇的机会，女人大都相信缘分，这样她就会对你更加地关注了，是缘分让你们再次相遇在一起。

4、感情升温，两人在一起要建立舒适感

挽回爱情，这一步就是要避免你之前犯的错误，以免重蹈覆辙。还有需要做的比之前浪漫，更有花样和实际行动来令女人感到幸福，这样就像你们的爱情回到恋爱时的美好，找回了恋爱时的感觉。

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让你与前情人重归于好的好方法

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过了一段时间，你自我反省过了，而他也从分手阴影中恢复过来了，那你再联络他。记住，让你再联络他不是让你试图去挽回他的心，跟他谈话你应该问他最近过的怎么样，仅仅是试探性的问问

和前男友重归于好不是件容易的事情，但是如果能自我反省并按照一些有用的要点去做，便可以做到。重新去恢复一份破裂的感情，你主要去做的事情是让对方知道，你已经改掉了那些导致你们分手的缺点，在这里，我可以教你一些好方法。

如果你的前男友还没有对这份感情死心，或是他和你的关系若即若离，这是个好机会。换句话说，或许他还对你念念不忘，或许平日里你总是唠叨不停，而忽略了他。男人真的无法应付一个蛮横的女子，面对一个蛮横的女子，男人会无可奈何，最后离开你。

那么如何让他回心转意?不要再做让他心碎的事情。反省自己，想想他为什么会离开你，并想办法改掉这些毛病。如果你不这样做，就算你们重归于好，最终还是会分手的。即使如果当时你没能够让他回心转意，你们还是相当有可能重归于好的。

一开始冷战的时候，你不要让他感觉到你有想改过自新的动机。给他一些空间，不要打扰他，让他用这段时间好好想想，你自己也利用这段时间好好想想。你的工作态度，一些坏脾气，任何你能想到的导致分手的原因，这些都可能让他离开你。我知道你可能不喜欢听我这些指责你的话语，但如果你想让他回心转意，这些因素你都要考虑。

过了一段时间，你已经自我反省过了，而他经过这段时间也从分手阴影中恢复过来了，那你再联络他。记住，让你再联络他不是让你去说你们为什么分手或者试图去挽回他的心，当你分手后第一次跟他谈话你应该问他最近过的怎么样，仅仅是试探性的问问。我可以想象他大概知道和你在一起时你有多关心他了，他也不会奇怪你关心他最近过得怎么样。

一开始的时候，不要进展太快。过一段时间，逐步建立联系。到后来，你们俩会再次感觉到在一起的愉快，然后再互相了解对方。带他做一些过去两人经常一起做的有趣的事情。这些事情可以让他想起和你在一起时的美好时光，这是个让他想起过去的绝佳时机。

当你们在一起时，表现出你改变了的美好形象，驱走你在他脑海中不好的一面。真正重要的是，要让他看到你改变了多少。另外，你可以假装是巧合或是无意间的。显然你想变得更具吸引力，引起他注意的同时，你也会引起别人的注意。如果有其他男士注意你，并表示对你有好感，这样不仅增强你的自信心，同时也引起了他的注意。这样做似乎有点卑鄙，但一些嫉妒可以促成你们重新在一起。我不是说让某人假装来和你亲近，但是引起一些别人的关注是一件好事，因为可以引起他的注意。

我可以告诉你，最重要的是，要从分手中吸取教训，不要再犯同样的错误。如果你们重归于好，但你没有改掉那些当初和他在一起时的毛病，他还是会离开你，而你也会再次心碎。